20 awayên ji bo zindîbûnê piştî têkiliyek cidî têne xeyal kirin

Veqetîn diêşîne lê bi kêmanî hûn dizanin kengê bimeşin. Lê gava ku hûn piştî têkiliyek cidî bûne xeyal, birîn tê hiştin ku zuwa bibe.

Hûn dilê xwe diavêjin nav têkiliyan, tenê hûn dibînin ku kesek qet nehiştiye ku we red bike.

Bêşewitî û tevlihev e. Û bi qasî ku hûn dixwazin li ser vê yekê nefikirin, beşek ji we heye ku tenê nikare meraq bike çima.

Belê, ev gotar ji bo we ye.

Li vir rast e , xêz kirin ji ya ku hûn pê dihesin berbelavtir e. Bi rastî, ji çaryeka têkiliyan zêdetir bi vî awayî diqede.

Ji ber vê yekê dema xwe winda nekin ku hûn fêm bikin ka çi xelet bû an xeletiya we bû.

Li şûna wê, xwe xilas bike gelek êşên dilê xwe yên nepêwîst bavêjin û van 20 gavan bavêjin ku ji we re bibin alîkar ku hûn pêşde biçin.

1) Êşa ku hûn hîs dikin ji ber windabûna têkiliyê ye û xeletiya wan piştrast nekin.

Divê hûn ji bîr nekin ku êşa ku hûn hîs dikin ji ber windakirina tiştê ku we difikirîn e.

Tu kes naxwaze hîs bike ku xwe berdan, xapandin û xiyanet kirin. Ji ber vê yekê ji vê yekê fêr bibin û bizanibin ku ew ê careke din neqewime.

Her çend dilê we sax dibe û hûn ji xwe re wext distînin, girîng e ku hûn li rêyên saxlem bifikirin ku hûn bi êşê re mijûl bibin.

0>Eger hewcedariya te hebe ku bigirî, bihêle ku xwe bêhêz bikî û bigirî.

Dema ku ji bo qencbûnê lazim e bihêle ku birîn xerabtir nebe.bigihîje te. Di şûna wê de, bila ew pabendbûna we ji bo dîtina têkiliyek nû ya ku hûn jê re dilşad in.

Û ev têkiliyên nû dê we ji nû ve şad bikin, ne tenê ji ber ku ew mirovên mezin in ku dikarin we baş hîs bikin, lê her weha ji ber ku ew ê ji we re bibin alîkar ku hûn ji paşerojê dûr bikevin û di pêşerojê de ber bi tiştekî çêtir ve biçin.

17) Ji ber vê ezmûnê jiyana xwe nede sekinandin.

Hûn deyndarê xwe ye ku paşerojê bibore û ji bîr bike û paşerojê hembêz bike. Hûn nikarin wê biguherînin. Hûn dikarin tenê jê fêr bibin û di jiyanê de bi pêş ve biçin.

Ya ku divê hûn ji vir û pê ve bikin ev e!

Redkirin bê guman ne hesta çêtirîn e, lê ev ezmûn dê we bike di demeke dirêj de bihêztir dibe. Tiştê ku divê hûn bikin ev e ku dev jê bernedin û ji bîr nekin ku kesên din jî li wir hene ku dibe ku ji we re hevahengek çêtir be.

Ya girîng ev e ku hûn pêşde biçin û ji têkiliyek çêtir re vekirî bin. paşerojê. Bi vî awayî hûn ji redkirinê derbas dibin û hûn çawa dikarin dîsa baweriya xwe bi xwe ava bikin.

Riya vegerê ji bo bextewariyê bibînin! Û ji bo ku hûn wiya bikin, hûn ê hewce ne ku her xewnên ku di paşerojê de li we diçûn ji bîr bikin. Divê hûn dev ji wan berdin, mîna ku we ji bo têkiliyên xwe yên berê yên ku bi ser neketin.

Dest nede! Bi pêş ve herin û di demek nêzîk de, komek deriyên nû dê ji we re vebin û hûn ê bibîninkesekî ji berê hîn çêtir e.

18) Bi lêgerîna bersîvan an jî sedemên xewn û xeyalan, xwe êşkence nekin.

Heke ku ji hêla berê we ve hate xewn kirin hûn xwe tevlihev nekin, nebin. bi lêgerîna li bersivan û pirsîna sedemên ku çima ev yek bi we re hatiye, xwe îşkence bikin. Çiqas dijwar be jî, ya herî girîng ku hûn dikarin di vê nuqteyê de bikin ev e ku hûn dev ji têkiliya xwe berdin û li ser xwe bisekinin.

Hûn nikarin sedemê bizanibin ku çima berê we biryar da ku têkiliya xwe qut bike. .

19) Wexta xwe bifikire ka çima bi berê xwe re nexebitî.

Em difikirin ku em têkiliyek kontrol dikin, lê rastî ev e, têkilî dikare pir tevlihev be û çu rê tune ku meriv zanibe çi xelet bûye heya ku pir dereng be.

Wextê xwe bifikire ku çima bi berê xwe re neserketî.

Piraniya mirovan vê yekê dizanin di kûrahiya xwe de, lê ew ditirsin ka ew ê çawa êşê ragirin. Ji ber vê yekê ew tercîh dikin ku van hestan paşguh bikin ne ku bi wê re mijûl bibin.

Hewl bidin ku êşê wekî amûrek ji bo guhartinê bikar bînin li şûna ku hûn li ser wê bisekinin.

Tiştê ku ez bi xwe hez dikim di demên mîna ev rojname ye. Nivîsandina ramanên xwe ji min re dibe alîkar ku ez tiştan zelaltir bibînim û dikarim balê bikişînim ser tiştê ku rast e û ji êşê aciz nebim.

Rêyek din a hêja ji bo mijûlbûna bi êşê ew e ku li ser wê biaxivim. Axaftina bi heval û endamên malbatê re dikare pir rehet be, û hûn ê pir caran bibînin ku ew dikarin ji we re bibin alîkar ku hûn tiştan ji we bibîninperspektîfek din jî.

Van rêbazan biceribînin û dibe ku ew ji we re bibe alîkar ku hûn pirsgirêkên bingehîn di navbera we û berê xwe de bipejirînin. Rastî dikane pir bi êş be, lê heke hûn bikarin wê qebûl bikin, hûn ê bikaribin dev jê berdin û pêşde biçin.

20) Ji vê têkçûna pêwendiyê fêr bibin bi vekolîna ka ew çawa bandor li jiyana we kiriye, çawa we guhartiye. , û tu çawa hatî vir.

Li gorî ezmûna min, dema ku ez di êşa ku ji hêla evîndarê xwe yê berê ve hat xeniqandin re derbas dibûm, ez bextewar bûm ku Qehremanê Têkiliyê bibînim

Rahênerê têkiliya wan a profesyonel. alîkariya min kir ku ez têkçûnê ji perspektîfek cûda bibînim. Bi saya vê têkçûnê, min fêm kir ku di navbera tiştê ku min hêvî dikir û ya ku min jiyaye de ferqek mezin heye.

Min fêr kir ku ez çawa dixwazim ku were hezkirin û xwestin, ji bo ku ez bi rastî ez im, ne ji bo yên din li min bifikire. Û çiqas girîng e ku cudahiyên di navbera mirovan de bipejirînin.

Vê têkçûnê ez bi rengekî guherandim ku ez bêtir qîmetê didim rastgoyiyê û hewcedariyên xwe. Vê yekê hê bêtir hay min kir ku em çawa li şûna ku em li dû hişê xwe bişopînin, divê em guh bidin dilê xwe.

Di demek dijwar de, bi rastî pir alîkar e ku meriv rahênerek pispor hebe ku dê li wir be ku piştgiriyê bide hûn hewce ne.

Ew ê ji we re bibin alîkar ku hûn vê ezmûnê bişopînin û ji we re bibin alîkar ku hûn bi rengek ewle pêşve biçin. Hûn ê şaş bibin ka hûn çiqas zû dikarin ji têkiliyek xirab derkevin û bibînindîsa bextewarî.

Ew ê ji we re bibin alîkar ku hûn têra xwe xurt bibin ku hûn pêşde biçin û dersên çêtirîn ên ku hûn dikarin ji vê ezmûnê fêr bibin.

Tenê di çend hûrdeman de hûn dikarin bi rahênerek têkiliya pejirandî re têkilî daynin û ji bo rewşa xwe şîretên li darxistî bistînin.

Ji bo destpêkirinê li vir bikirtînin.

Niha dema wê ye ku em van gavan bixin pratîkê.

Baş e, ez dizanim çi tu difikirî. Gotin ji kirinê pir hêsantir e, rast e?

Têkoşîna bi êşa ku ji hêla evîndarê xwe ve bi xeyalperestî ye, dijwar e. Ez dizanim ku hûn bêriya berê xwe dikin û ew diêşîne. Niha dibe ku hûn pir li ser wî an wê difikirin. Dibe ku hûn difikirin ka çi xelet bû û çima wî an wê we ji nişka ve, bêyî hişyariyekê berda.

Dibe ku hûn ji xwe bipirsin ka wan bi rastî qet ji we hez kiriye an na. Dibe ku hûn dipirsin gelo di navbera we her duyan de tiştek hevpar heye û gelo hîn jî derfet heye ku hûn bi wan re vegerin.

Lê ez ji we re tiştek bibêjim, hûn hêjayî hezkirin û rêzgirtinê ne. . Nehêlin ku kesek we bide hîskirin ku hûn têra xwe ne baş in an jî hûn heqê êşê ne.

Niha bila ew ji bo bîskekê têkeve hundurê xwe. Hûn hêjayî hezkirin û hurmeta baş in.

Û hûn dikarin bigihîjin wê derê, heta ku hewce bike ku hin sînoran destnîşan bikin û hin guhertinên kesane pêk bînin da ku di têkiliyên pêşerojê de bibin kesek bihêztir û xwebawer.

Ez dizanim ku bihîstina vê nuha ne hêsan epiştî ku hûn ji nişka ve ji hêla berê xwe ve hatine avêtin. Lê ji min bawer bike gava ku ez dibêjim ku hûn ê di demek dirêj de xwe baştir hîs bikin ger hûn van guhertinan zû ji dereng bikin.

Qeymetiya xwe Bizane.

Ez ji we re pêşniyar dikim ku hûn bi xwe re bibêjin her roj tiştekî wiha:

Ez mirovekî baş im. Ez heq dikim ku ez bêm hezkirin û bi rêzgirtin. Ez hêjayî hezkirin û rêzgirtinê me.

Ev erêkirin dê ji we re bibin alîkar ku hûn hêjayiya xwe bînin bîra xwe, û ew dikare ji we re bibe alîkar ku hûn qebûl bikin ku dema berê we di qedandina têkiliya we de nebaş bû, lê ew qet ne li ser we ye. .

Ev der barê pirsgirêkên wan ên kesane de ye ku bûne sedem ku ew bêyî hişyarî û ravekirinekê ji we reqetin.

Wê bi xwe negirin.

Çi dibe dema ku hûn fêr bibin ji xwe hez bikin û hurmetê bidin?

Dema ku hûn fêm bikin ku hûn çiqas heq dikin, hûn ê nehêlin ku xwe ji hêla yekî ku bi we re rast tevdigere bibe qurbanî.

Dema ku hûn nizanin tiştê ku hûn dixwazin, pir caran, yên din dê ji bo we biryar bidin. Ji ber vê yekê, bala xwe bidin tiştên ku hûn dixwazin kifş bikin, û nehêlin kes wekî din ji we re bêje.

Dema ku hûn xwe bi hezkirin û hurmetê bigirin, yên din jî wê ferq bikin û bi heman awayî bi we re tevbigerin.

0>Hûn bi vî awayî bextê xwe diafirînin.

Dagirin girîng e.

Eger ev ji bo we nû ye, bi xwe re sebir bikin. Dibe ku hindik dem bigire ku meriv pê re were bikar anîn, lê ji min bawer bikin gava ku ez dibêjim ku meriv ji xwe re dilşewat beji we re bibe alîkar ku hûn tiştan ji perspektîfek nû bibînin.

Hûn ê ji bo xwe biryarên çêtir bidin. Û ez vê sozê didim we, gava ku hûn xwe dilşad û pêbawer hîs bikin, wê gavê dê berê we dest bi we bike. Li ser vê yekê ji min bawer bikin.

Ji ber vê yekê hûn xwe-hezkirinê bidomînin. Û hûn ê paşê spasiya min bikin.

Tiştê ku hûn ji vê gotarê hîn bûne, divê ji we re bibe alîkar ku hûn êşê derbas bikin û pêşve biçin. Hûn dikarin li wir rûnin û li ser paşerojê bisekinin, an jî hûn dikarin hîn bibin ku di hezkirinê de bimeşin û tiştên ku hatine serê we qebûl bikin. kê te bihêle an jî ji nav we winda bibe, ew we nahêle têkçûn.

Hûn bi têkiliyên xwe nayên diyarkirin. Evîn ezmûnek kesane ye. Ger kesek te biêşîne û ji te sûd werbigire, ew windabûna wî ye, ne ya te.

Ev ji bo niha ye, canim. Hêvîdar im ku ev gotar bi yek awayî alîkariya we kiribe û hûn bikarin jiyana xwe bidomînin û di pêşerojê de dîsa hevjînek çêtir bibînin!

2) Naskirin ku dema ku ew li ser we winda bûn berjewendîyên we yên herî baş di dilê wan de tune bûn.

Divê hûn nas bikin ku ew ne sûcê we ye û zanibin ku hûn ji vê reftarê çêtir heq dikin.

Rast e ku em ê hemû xeletiyan bikin û divê hûn ji wan ders werbigirin.

Lêbelê, heke kesek niyeta terikandina we hebûya, we êşand. û bi tenê, wê hingê tiştek xelet e.

Ji ber vê yekê gava ku xalîçe ji binê lingên we tê derxistin, girîng e ku hûn nas bikin ku hestên we derbasdar in.

3) Ji xwe re wextê xweş bikin. .

Girîng e ku hûn pêşî li xwe miqate bin. Ev tê wê wateyê ku her pênc deqeyan carekê têlefona xwe kontrol nekin an jî bi medyaya civakî re tevnegerin.

Ez dizanim ceribandinek e ku meriv li cîhê berê yê xwe binêre. Lê ev dikare nebaş be.

Bihêle ez vê yekê ji te re bibêjim, rast e ku dibe ku hûn dîsa ji wan bibihîzin, lê heke ew di paşerojê de ti nîşanên ku dixwazin bi we re têkilî nebin, baştir e ku hûn ji wan dûr bisekine.

Bila xwe ji êşa dil sax bike. Bi malbat û hevalên xwe re wext derbas bikin. Bi hevalên xwe re derkevin û çalakiyên nû bibînin ku wextê xwe dagir bikin. Tiştên ku dê ji we re bibin alîkar ku hûn vegerin jiyanek normal û saxlem bibînin.

4) Dema ku gavên di vê gotarê de dê ji we re bibin alîkar ku hûn piştî têkiliyek ciddî bi xeyalbûnê re mijûl bibin, ew dikare bibe alîkar ku hûn bi têkiliyek re biaxivin. coach li ser terewşek.

Bi rahênerek têkiliyek profesyonel, hûn dikarin şîretan li gorî pirsgirêkên taybetî yên ku hûn di jiyana evîna xwe de pê re rû bi rû ne, werbigirin.

Relationship Hero malperek e ku rahênerên têkiliyên pir perwerdekirî alîkariya mirovan dikin. di rewşên evînê yên tevlihev û dijwar de rêve bibin, mîna ku meriv çawa piştî têkiliyek ciddî ji xeyalkirinê xilas bibe. Ew populer in ji ber ku ew bi rastî alîkariya mirovan dikin ku pirsgirêkan çareser bikin.

Ez çima wan pêşniyar dikim?

Dema ku ez di heman rewşa we re derbas dibûm, min xwe sûcdar kir. Ez ditirsiyam, hêrs dibûm û depresyonê bûm. Û her tişt xirabtir bû ji ber ku min nikarîbû bi tena serê xwe vê yekê rast bikim.

Piştre min Qehremanê Têkilî dît, wan di derheqê dînamîkên têkiliya min de têgihiştinek bêhempa da min, di nav de şîretên pratîkî yên li ser çawaniya derbaskirina neyînî hestên ku min dijiyan.

Ez ji ber çiqas rast, têgihiştin û profesyonel bûn.

Tenê di çend hûrdeman de hûn dikarin bi rahênerek pêwendiya pejirandî re têkilî daynin û li gorî xwe çêbibin şîretên taybetî yên rewşa we.

Li vir bikirtînin da ku dest pê bikin.

5) Dest ji fikra ku ew dikaribû bibûya berde û berê xwe nede.

0>Gotin ji kirin hêsantir e, lê divê hûn dev ji ramana ku ew dikaribû bibûya berdin û li paşerojê nemînin.

Fêm bikin ku we xwe û qîmeta xwe winda nekiriye, ji ber ku heke hûn bi rastî ji xwe hez bikin, wê hingê tiştek ku ew dikin an nakin nikarin zirarê bidintu.

Ne hêsan e ku mirov kesekî ji bîr bike dema ku ew beşek mezin ji jiyana te bû. Lê biceribînin ku kiryarên wan bi rengekî din bibînin.

6) Fêm bikin ku vebijarkên we yên din hene.

Ez dizanim ku ev dikare çend dem bigire lê têra xwe wêrek bin ku hûn vegerin ser hespê bike û dîsa dest bi hev bike, paşê bi tolhildanê bike.

Tu mirovekî bi qîmet î, yê ku heq dike ku bextewar be û bizanibe ku ew çiqas taybet in.

Dest ji lêdana xwe raweste ji ber ku ew êdî li dora xwe ne. Bînin bîra xwe, gava ku hûn awayê dîtina xwe li tiştan diguhezînin, tiştên ku li we dinêrin jî diguhezin.

Ji ber vê yekê ji bîr mekin ku hûn di têkiliyekê de muameleya çêtir heq dikin û gava ku hûn dîsa dilê xwe vekin dê tenê başî derkeve pêşiya we.

7) Fêm bikin ku pirsgirêk ne hûn in.

Heke hûn bi fikra ku we tiştek xelet kiriye têdikoşin, zanibin ku ev ne rast e.

Em xwe ji tiştên ku tên serê me sûcdar dikin, lê ne girîng e ku her tişt bi me ve girêdayî be. Vê yekê ji bîr nekin: Hûn ne berpirsiyar in ji kirinên kesên din.

Hûn nikarin kontrol bikin ka yên din çawa dixwazin tevbigerin. Lê hûn her gav dikarin hilbijêrin ku berpirsiyariya kiryarên xwe bigirin. Û te bi dûrketina ji vê rewşê hilbijarteke rast kir.

Xwezîtî nîşana kêmbûna têkilî û rêzgirtinê ye. Hûn dikarin hewl bidin ku bi wan re danûstendinê bikin da ku bibînin ka pirsgirêk çi ne û ji wir wekî gihîştî bixebitinmirov.

Tiştê ku hûn dikarin ji aliyê xwe ve bikin ev e. Heger ew hewil nedin ku bi we re têkilî daynin, wê demê diyar e ku ev têkilî ji bo we ne hêja ye.

Di têkiliyek saxlem de, girîng e ku her du alî amade bin ku berpirsiyariyên xwe parve bikin. pêwendiyê.

Tu nikarî bibî yê ku ked û xîretê dide vî karî. Ger hûn dîsa heman tiştî biceribînin, wê hingê van pirsan bifikirin:

• Ev kes ji min re tê çi wateyê? Ez ji vê pêwendiyê çi hewce dikim?
• Gelo hêjayî wextê min e?
• Di encama vê têkiliyê de divê ez xwe çawa hîs bikim?`

Ghosting di têkiliyên lîse û zanîngehê de tevgerek hevpar e, lê di têkiliyên mezinan de ne baş e. Ev tenê nîşana negihîştin û xweperestiyê ye.

8) Li ser xwe bixebite.

Li hundir û derve li ser xwe bixebite.

Divê tu ji êşê sax bibî û bibînî awayê ku hûn pê re mijûl bibin.

Dema ku hûn sax bibin, vê gotarê bixwînin û hin şîretên min ên ji bo qencbûnê biceribînin. Ger hewcedariya we bi alîkariyê hebe, ez Relationship Hero pêşniyar dikim ku ji we re bibe alîkar ku hûn di lîstikê de vegerin.

Yê berê yê ku min digot qey evîna jiyana min e, ez xêz kirim, û ez dizanim hesta wê çawa ye.

Dema ku ez di pêwendiya xwe de di xala herî xirab de bûm, min xwe gîhand rahênerek têkiliyek da ku bibînim ka ew dikarin bersiv û têgihiştinê bidin min.

Min li benda hin şîretên nezelal di derbarê şahiyê de bûbilindbûn an xurtbûn. Ji min re bi rastî pêdivî bi pergalek piştgirî hebû, rahênerek ku dînamîkên pêwendiya ku me pê re mijûl dibûn fêm kiriba û bikaribe ji min re bibe alîkar ku ez êşa xwe bi rengekî ku têgihîştî bikişînim.

Min li benda raporta tevdeyî ya ku min wergirtî nedikir. Ew rastgo bû, ew arîkar bû, lê di heman demê de ew tenê ez di nav cîhê de jî kişandim. Zelalbûn û bêhêzbûna bi yekî ku pê bawer e dikare pir bi hêz be.

Dema ku ez li paş xwe mêze dikim ka tişt niha çawa ne, diyar e ku tiştê ku rahênerê min wê demê ji min re got, ji min re xebitî.

Qehremanê Têkilî ew e ku min ev rahênerê taybetî dît ku alîkariya min kir ku tiştan ji min re bizivirîne û alîkariya min kir ku ez fam bikim ka meriv çawa êşa xeyalkirina ji hêla evîndar ve derbas dibe.

Lehengê Têkilî di şîreta têkiliyan de ji ber sedemek pêşengek pîşesaziyê ye .

Ew ne tenê diaxivin, ne tenê çareyan didin.

Tenê di çend hûrdeman de hûn dikarin bi rahênerek pêwendiya pejirandî re têkilî daynin û şîretên li gorî rewşa xwe yên taybetî bistînin.

Ji bo kontrolkirina wan li vir bikirtînin.

9) Dev ji hewildana xwe berdin ku hûn fêm bikin ka hûn li ku derê xelet çûne.

Em mêl dikin ku li paş xwe mêze bikin û li ser hemî tiştên ku me dikaribû bi awayekî cuda bikira, bifikirin. normal e. Lê vê yekê piştî ku hûn xeyal kirin nekin.

Di şûna wê de, fêm bikin ku kesê ku ji vê pêwendiyê dûr ketiye, ne ew kesê ku di rêza yekem de bi we re lihevhatî bû ye…

Têkiliyek ev e. tê xwestin ku hûn xwe baş hîs bikin, ne êş û bextreş bikin. Hewl nedinji bo rastkirina tiştekî ku nayê çareserkirin.

10) Bînin bîra xwe ku her gav dersek heye ku meriv jê derbikeve.

Ez dizanim ku ev dikare dijwar be, lê rojek hûn dê li paş xwe mêze bike û bibîne ku ev serpêhatî ji bo hînkirina tiştekî bû.

Dibe ku te tiştek xelet kiribe û hatibe red kirin, an jî dibe ku ev kes xwedî gelek baran be û nikaribe têkiliyê bi dest bixe. Bi her awayî, hûn ê çu carî nizanibin ka ew çi ye heya ku hûn nexwazin ku rîska vebûnê û dîsa êşandinê bigirin ser xwe.

Bi ezmûnê, hûn ê fam bikin ku redkirin tenê beşek ji jiyanê ye. Û pir normal bû ku hûn ji kirinên vî kesî aciz bibin.

Lê hûn ê jî hîn bibin ku hûn nikarin li ser xeletiyên berê bisekinin û gelek ders hene ku meriv ji wan dersan bigire.

11) Di vê pêvajoyê de xwe û hewcedariyên xwe ji bîr nekin.

Ez dizanim ku çiqas dijwar dibe dema ku kesek ji bo demek dirêj di jiyana we de be, nemaze dema ku ew beşek girîng bû. ji jiyana xwe.

Dibe ku bi rastî jî zehmet be ku bi pêş ve biçin, û dema ku hûn li paş bimînin ew diêşe. Bi rastî jî girîng e ku hûn ji bîr nekin ku hûn jî bi qasî wan heq dikin ku bextewar bin.

Dibe ku ev kes di dawiyê de xwe bigihîne we. Lê eger ne wisa be, li vir îsrar girîng e… Divê hûn hewl bidin heta ku hûn rêyekê ji vê rewşê re bibînin.

Ji ber ku hûn çêtir heq dikin û hûn ji vê bihêztir in, dem hatiye ku hûn dev ji vê rewşê berdin û bimeşin. Beew qas wêrek be ku berdewam bike û li aliyê din kenên din dê li benda te bin.

Kesê ku berê çavkaniya bextewariya we bû ne tenê ye ku dikare we bextewar bike.

12) Bi kesên ku xema we dikin re mijûl bibin û derdora xwe bi kesên ku xema we dikin re bikin. Hebûna pergalek piştgirîyê pir girîng e ku hûn piştî ku hûn ji hêla berê xwe ve hatî xewn kirin bimeşin.

Baş e ku meriv carinan wan ji bîr neke ji ber ku destpêkê ya herî dijwar e: Dibe ku hûn xemgîn, hêrs, tevlihev û tenê bin. Tiştê ku hûn dixwazin ev e ku hûn dîsa xwe xweş hîs bikin. Lê tu nikarî di demeke kurt de li ser bingeha hestên xwe lezê bikî an jî biryaran bidî.

Nekevin xefika ku bifikire ku vegerandina bi vî mirovî re dê we çêtir hîs bike. Ew ê nebe.

Belê, tiştên ku ji we re dibe alîkar ku hûn xwe xweş hîs bikin, mîna dema derbaskirina bi kesên ku bi rastî ji we re eleqedar in û di heman demê de vê ezmûnê bişopînin bikin. we vegerîne navendê, û hûn dikarin hêdî hêdî ji vir pê ve biçin.

13) Bizane ku ev demkî ye.

Guman tune ku êşa ruhberbûnê xwar dike.

Lê ji bîr mekin ku ev her û her dom nake. Hûn ê baş bibin, û ew ê baştir bibe.

Ez dizanim ku dema ku hûn niha li vê cîhê tarî bin, dijwar e ku hûn ronahiyek li dawiya tunelê bibînin. Lê ez soz didim we, li wir hêviyek heye! Tenê berdewam bikin û di demek nêzîk de, tiştandê dest bi lêgerê bike.

14) Di vê qonaxa xemgîniyê de asê nemînin. Hûn dikarin vê yekê derbas bikin ger hûn biryar bidin ku hûn pêşde biçin.

Tevî ku niha bawerkirina vê yekê dijwar be jî, hûn dikarin vê yekê derbas bikin ger hûn biryar bidin ku hûn pêşve biçin.

Tevî her çend ew diêşe jî, hûn van bîranînên mezin ên wextê bi vî mirovî re hene. Têkiliyeke we ya pir taybet bi wan re hebû, û ez bawer im hîn jî tişt hene ku hêjayî spaskirina wan in.

Zehmet e ku niha vê yekê bibînin, lê ya girîng ew e ku hûn rêyek ji vê yekê bibînin rewş. Û hûnê jî ger biryar bidin ku hûn bi pêş ve biçin.

15) Rûmeta xwe bilind bihêlin û jiyana xwe bê poşman bijîn.

Yekî ku carekê min xeyal kir ji min re got ku ew naxwazin zirarê bidin min û dilê min bi hiştina min li dû xwe bişkêne.

Lê çi li ser dilşikestina ku min hîs kir dema ku ez li paş mam? Çi heqareta ku min jiyaye?

Çiqasî acizker be jî dema ku tu bi xeyalên te re rû bi rû maye, divê tu ji bîr bikî ku ew ne sûcê te ye û nehêle ev kes te hîs bike. wek kêmtir.

Bihêlin ku ev xeyal li ser xwebaweriya we bandor bike, xwe neêşîne. Nehêlin ku ew û wê we ji xwe xirab bike.

Ji xwe re bi qasî ku hûn jê dûr bikevin û jiyana xwe bê poşman bijîn, rêz bigirin.

16) Bimeşin. Dê li paş nenêre û bala xwe bide tiştên ku niha diqewimin û li pêş çavan bigerin.

Nehêlin rabirdû