Ynhâldsopjefte
Dit is in dreech artikel om te skriuwen, mar it is wichtich.
Wat as ik it probleem bin yn al myn mislearre relaasjes? Wat as it my is dy't de spanning yn myn wurkrelaasjes feroarsaakje? Wat as ik dejinge bin dy't egoïstysk bin yn myn persoanlik libben?
De lêste moannen bin ik stadichoan ta it besef kommen dat ik net in bysûnder noflik persoan bin om om te wêzen.
Om earlik te wêzen, soe ik sels sa fier gean om te sizzen dat ik in aardich giftig persoan bin.
It is eins nochal ferheard om jo dit te fertellen. Ik haw noch noait earder oer mysels tocht op dizze manier, mar de realisaasje makket my folslein sin.
En it is eins in tige machtige realisaasje. Want krekt as ik my bewust wurden bin dat ik it probleem bin, haw ik ek it begryp dat ik de oplossing kin wêze.
Dus yn dit artikel sil ik de 5 tekens fan in fergiftige persoan wêze dy't ik yn mysels identifisearre haw.
En dan sil ik prate oer wat ik dermei fan plan te dwaan. Of jo kinne de fideoferzje fan it artikel hjirûnder besjen.
1) Ik oardielje altyd minsken
It earste teken dat ik opmurken is dat ik altyd minsken oardielje.
Ik haw in protte selsûntwikkelingswurk dien en haw leard oer it libjen fan myn libben frij fan 'e ferwachtings fan oaren.
It is foaral te tankjen oan Rudá Iandê's online kursus, Out of the Box, dat Ik learde hoe skealik ferwachtings kinne wêze.
It befrijde my folsleinomheech en myn persoanlike macht oanstutsen.
Mar doe krûpte der stadichoan wat ûnferwachts yn myn gedrach.
Omdat ik derachter wie hoe wichtich it is om los te kommen fan ferwachtings, begon ik minsken te oardieljen doe't se ûnsûne ferwachtings fan my hiene.
En ik beoardielje minsken ek as oaren ferwachtingen fan har hienen en dizze minsken net loskomme koene lykas ik it slagge wie.
Ik wie altyd op syk nei foarbylden fan wêr't ik it slagge wie om it soarte fan frijheid yn myn libben te kreëarjen dy't myn persoanlike krêft fersterke en wêr't oaren net by steat wiene om itselde te dwaan.
It wie net sa eksplisyt, mar leaver op in djipper ûnderbewuste nivo, ik bin ongelooflijk oardieljend.
En koartlyn besefte ik dat it net noflik is om by ien te wêzen dy't altyd oardielet.
2) Ik bin arrogant
It twadde teken fan in giftige persoan dy't ik yn mysels opmurken haw, is dat ik arrogant bin.
Ik tink dat it relatearre is oan al it selsûntwikkelingswurk dat ik dien haw en myn prestaasjes yn libben.
Ik fiel dat ik op fêste grûn bin as it giet om dizze dingen. En ik haw oardielje oaren minder geunstich doe't se net op fêste grûn sels.
Ik haw opfallen arrogant Ik bin benammen yn myn libben as ien persoan. De lêste tiid bin ik begon te tinken dat it tige befredigjend wêze soe om in romantyske relaasje oan te gean.
Mar it datingspultsje hat my dreech west fanwegen myn arrogânsje. Ik haw oardiele minsken tsjindizze noarmen haw ik, en om't myn noarmen sa strang binne, falle de measte minsken tekoart.
RELATED: Hoe kin ik in arrogant persoan fernederje: 14 gjin bullsh*t tips
As ik folslein earlik bin, soe ik sizze dat ik mysels op in fuotstik set haw en ik sjoch del op minsken om my hinne.
It hat perfoarst net in bewust ding west. Dit is bard op in ûnderbewust nivo, mar dêrom is it sa'n krêftige realisaasje.
Ik tink dat myn arrogânsje frijwat ferburgen is, om't ik wit dat ien net bedoeld is om op dizze manier te gedragen.
Mar de arrogânsje hat ûnder it oerflak operearre.
En no't ik realisearje dat ik my op giftige manieren gedroegen haw, kin ik sjen hoe ûnnoflik it west hat foar minsken om myn ûnderlizzende arrogânsje te wêzen.
3) Ik bin passyf-agressyf
It tredde teken fan toskysk wêzen dat ik yn mysels opmurken haw is myn passyf-agressyfens.
Ik haw it hurd besocht. om alle triggers yn myn libben te identifisearjen dy't dizze passive-agressiviteit yn mysels feroarsaakje kinne.
Ik haw opmurken dat ik echt passyf-agressyf wurd as immen wat docht dat my net oanbelanget.
Ik' ik bin net iens wis wêr't ik krekt oer bin. Mar der is in algemien gefoel fan argewaasje en lilkens as immen docht wat ûngeunstich.
Ik haw genôch selsbewustwêzen om myn lilkens net iepen te sjen. Mar myn frustraasje is der noch ûnder it oerflak.
En de frustraasje kombinearremei it oardieljen fan minsken manifestearret him as passyf-agressiviteit.
Noch ien kear is dit in heul onaangename manier om te wêzen foar sawol mysels as de minsken om my hinne.
It is in oare reade flagge dat ik giftig bin .
4) Ik nim dingen persoanlik
It fjirde teken fan fergiftiging is dat ik dingen te persoanlik nim.
Dit is nau besibbe oan myn passyf-agressiviteit. Ik nim dingen persoanlik as immen wat docht dat my ûngeunstich is.
Dit bart perfoarst yn myn datinglibben.
No't ik my emosjoneel iepenje, fielt it echt as bin ik út myn komfortsône.
Sjoch ek: As jo dizze 18 trekken hawwe, binne jo in seldsum persoan mei wiere yntegriteitIk begjin my in protte te skele oer hoe't ik troch oaren waarnommen wurde.
RELATED: 15 tekens dat jo te gefoelich binne (en wat der oan te dwaan)
En as immen my net de genegenheid toant dy't myn arrogânsje seit dat ik it fertsjinje, wurd ik maklik ferpletterd.
Itselde jildt foar wannear't immen my ôfwiist.
Ik nim it hiel persoanlik en oardielje se foar it wêzen emosjoneel swak.
In feite, ik bin begûn te wollen dizze minsken te reparearjen. Mar oan de oare kant, as ik se net reparearje kin, bewiist it dat ik superieur bin, om't se fansels net sa sterk binne as ik.
En se binne net iens bewust fan har swakte. Dat makket se dan myn tiid en enerzjy ûnweardich. Dat is dêr de giftige mindset.
Ik haw my dwaande west mei hoe't oaren my sjogge en ik nim it persoanlik as immen my net behannelet mei de earbied dy't iktink dat ik it fertsjinne.
It is in giftige manier fan tinken, om't it minsken om my hinne ûngemaklik makket.
En myn grutskens is djip woartele yn dizze manier fan tinken. As immen it respekt net toant dat myn arrogânsje passend fynt, krijt myn grutskens in klap.
5) Ik fergelykje mysels mei oaren
It fyfde en lêste teken dat ik identifisearre haw yn mysels is dat ik altyd fergelykje.
Myn selsûntwikkelingswurk hat my leard hoe't ik út de âlde tinkwize brekke kin dy't minsken op in negative manier mei inoar fergeliket.
Ien fan 'e kearnprinsipes yn Rudá Iandê's Out of the Box-kursus is dat wy allegear unyk binne en dat kinne wy omearmje oer ússels, mar ek oer oare minsken om ús hinne.
Dus as it giet om dating, haw ik it witten op yntellektueel nivo dat der safolle ferskillende soarten minsken binne en dat ik der net op delsjen hoech.
Mar ek al haw ik myn tinken feroarje kinnen, de fergelikingsgedachte is kommen. op oare manieren.
Ik haw bygelyks giftige tinzen hân as ik sjoch nei ien dy't it net goed docht yn it libben en tink oer hoefolle better as ik bin.
Ik Ik haw opfallen dat dit sa faak yn myn eigen gedachten bart. En it is djip ûnrêstich, om't ik dit soarte fan persoan net wêze wol.
Ik wol minsken net beoardielje op basis fan wa't it better of minder docht as harren yn it libben.
Dat is in giftige mentaliteit, en it is net depersoan dy't ik wêze wol.
Ik haw altyd leard dat ferliking de dief fan freugde is. Dus wêrom lit ik mysels dit dwaan, nettsjinsteande al myn selsûntwikkelingswurk?
It docht gewoan sjen hoe dreech it kin wêze om los te kommen fan ûnsûne gedachtepatroanen. En hoe wichtich is it om de reis fan selskennis troch te gean en mysels te ûntwikkeljen.
Sjoch ek: 10 grutte tekens dat in mije fan dy hâldt (en wat no te dwaan)Hoe stopje mei toskysk te wêzen
Dus dit binne de fiif tekens dy't ik yn mysels identifisearre haw fan in gif persoan.
Mar ik wol net mear sa wêze. Ik wol dat minsken har nofliker om my hinne fiele. Ik wol bettere relaasjes hawwe mei myn famylje en freonen. Ik wol nije minsken moetsje en sels in relaasje hawwe as de stjerren alignearje.
Ik haw besletten om ferantwurdlikens te nimmen foar alles dat yn myn libben bart, ynklusyf myn toxyske gedrachstendensen.
Dus ik Ik haw besletten om radikale akseptaasje fan minsken om my hinne wirklik te omearmjen. Ik sil myn bêst dwaan om op te hâlden mei it oardieljen fan minsken en gewoan minsken omearmje foar wa't se binne - sels as se dejingen binne dy't giftich binne.
Tegearre mei de akseptaasje sil ik myn bêst dwaan ophâlde mei oardieljen fan minsken. Dizze twa dingen geane perfoarst hân yn hân.
It tredde ding, en it wichtichste, is dat ik radikale akseptaasje fan mysels omearmje sil.
Ik tink as ik echt bin earlik soe ik sizze dat myn giftige gedrachspatroanen in manifestaasje binne fan 'e relaasje dy't ik hawmysels.
Ik ha fan de online kursus Out of the Box leard dat de relaasjes dy't ik ha mei oaren in spegel binne fan de relaasje dy't ik mei mysels haw.
Dat kin ik dúdlik sjen dat Ik haw wat wurk te dwaan om mysels folslein te akseptearjen krekt sa't ik bin.
Ik wit dat it paad nei radikale selsakseptaasje in libbenslange reis is. Ik ferwachtsje net dat ik oait op in bestimming sil komme wêr't ik in soarte fan pasteken krij omdat ik op ien of oare manier folslein evoluearre of ferljochte bin.
Dus dit besef dat ik it probleem kin wêze en ik kin de giftige persoan wêze is gewoan in oar haadstik. Ik sil opjaan om mysels te beoardieljen omdat ik giftig is en it gewoan akseptearje.
It folgjende ding dat ik dwaan sil is weromspringe yn Out of the Box en wer oer de kursus gean.
Om't de lessen dêre my de ynstruminten jûn hawwe om op dizze manier sels te reflektearjen.
En as in goed boek is Out of the Box it soarte, fansels, kinne jo dwaan hieltyd wer.
Ik tink dat ik dizze kear noch machtiger realisaasjes sil hawwe troch Out of the Box en it sil in noch gruttere ynfloed hawwe yn myn libben.
Ik kin sjoch hoefolle ik de lêste jierren groeid bin en bin echt optein om it paad fan selsferkenning troch te gean.
As jo ynteressearre binne om mear te learen oer Out of the Box, sjoch it dan hjir. D'r is in spesjaal oanbod om mei te dwaan, mar it is mar foar in beheinde tiid beskikber.
Lit my jo wittetinzen hjirûnder, om't ik graach mei jo ferbine soe.
Folle jo myn artikel? Like my op Facebook om mear artikels lykas dit te sjen yn jo feed.
