مواد جي جدول
هي لکڻ ڏکيو مضمون آهي، پر اهو ضروري آهي.
ڇا جيڪڏهن منهنجي سڀني رشتن جي ناڪامين ۾ مسئلو آهي؟ ڇا جيڪڏهن اهو مون کي پنهنجي ڪم جي رشتن ۾ تڪرار پيدا ڪري رهيو آهي؟ ڇا جيڪڏهن مان پنهنجي ذاتي زندگيءَ ۾ خودغرض آهيان؟
گذريل ڪجهه مهينن کان، مون کي آهستي آهستي اهو احساس ٿيو آهي ته مان خاص طور تي خوشگوار ماڻهو نه آهيان.
سچائيءَ سان، مان به ايترو اڳتي نڪري ويندس جو چوان ته مان ڏاڍو زهريلو ماڻهو آهيان.
توکي اهو ٻڌائڻ حقيقت ۾ ڏاڍو دلڪش آهي. مون اڳي ڪڏهن به پنهنجي باري ۾ هن طريقي سان نه سوچيو آهي، پر اهو احساس مون لاءِ مڪمل احساس پيدا ڪري ٿو.
۽ حقيقت ۾ اهو هڪ تمام طاقتور احساس آهي. ڇاڪاڻ ته جيئن ئي مون کي خبر پئجي وئي آهي ته مان مسئلو آهيان، مون کي پڻ اها سمجھ آهي ته مان حل ٿي سگهان ٿو.
تنهنڪري هن آرٽيڪل ۾، مان توهان سان حصيداري ڪرڻ وارو آهيان 5 نشانيون هڪ زهريلو ماڻهو هجڻ جي حيثيت سان جنهن جي مون پاڻ ۾ سڃاڻپ ڪئي آهي.
۽ پوءِ مان ان بابت ڳالهائڻ وارو آهيان ان بابت ڇا ڪرڻ جو ارادو ڪريان ٿو. يا توھان ھيٺ ڏنل مضمون جو وڊيو ورزن ڏسي سگھو ٿا.
1) مان ھميشه ماڻھن کي جج ڪري رھيو آھيان
پھرين نشاني جيڪا مون محسوس ڪئي آھي اھو آھي ته مان ھميشه ماڻھن کي پرکيندو آھيان.
مون تمام گھڻو خود ترقي وارو ڪم ڪيو آھي ۽ مون پنھنجي زندگي ٻين جي اميدن کان آزاد رھڻ جي باري ۾ سکيو آھي.
اھو گھڻو ڪري Rudá Iandê جي آن لائن ڪورس جي مھرباني آھي، جيڪو باڪس کان ٻاهر آھي. مون سکيو ته اميدون ڪيئن نقصانڪار ٿي سگهن ٿيون.
ان مون کي مڪمل طور تي آزاد ڪيومٿي ۽ منهنجي ذاتي طاقت کي روشن ڪيو.
پر پوءِ ڪجهه اڻڄاتل آهستگي سان منهنجي رويي ۾ داخل ٿيو.
ڇاڪاڻ ته مون سمجهيو هو ته اميدن کان آزاد ٿيڻ ڪيترو ضروري آهي، مون ماڻهن تي فيصلو ڪرڻ شروع ڪيو. جڏهن انهن کي مون کان غير صحت مند اميدون هيون.
۽ مان ماڻهن کي ان وقت به سمجهندو هوس جڏهن ٻين کي انهن مان اميدون هونديون هيون ۽ اهي ماڻهو آزاد نه ٿي سگهيا هئا جيئن مون سنڀاليو هو.
مان هميشه هو. مثالن کي ڳولي رهيو آهيان جتي مان پنهنجي زندگيءَ ۾ اهڙي قسم جي آزادي پيدا ڪرڻ ۾ ڪامياب ٿيس جنهن منهنجي ذاتي طاقت کي وڌايو ۽ جتي ٻيا به ائين ڪرڻ جي قابل نه هئا.
اهو ايترو واضح نه هو، پر بلڪه هڪ تمام گهڻي شعوري سطح تي، مان ناقابل اعتبار حد تائين فيصلو ڪندڙ آهيان.
۽ تازو مون محسوس ڪيو آهي ته ڪنهن جي ڀرسان رهڻ خوشگوار نه آهي جيڪو هميشه فيصلو ڪري رهيو آهي.
2) مان مغرور آهيان
هڪ زهريلو شخص هجڻ جي ٻي نشاني جيڪا مون پاڻ ۾ محسوس ڪئي آهي اها آهي مان مغرور آهيان.
منهنجو خيال آهي ته ان جو تعلق انهن سڀني خود ترقي واري ڪم سان آهي جيڪو مون ڪيو آهي ۽ منهنجي ڪاميابين ۾ زندگي.
مان محسوس ڪريان ٿو ته آئون مضبوط ميدان تي آهيان جڏهن انهن شين جي ڳالهه اچي ٿي. ۽ مان ٻين کي گهٽ مناسب انداز ۾ فيصلو ڪري رهيو آهيان جڏهن اهي پاڻ مضبوط بنيادن تي نه هوندا آهن.
مون ڏٺو آهي مغرور مان خاص طور تي پنهنجي زندگيءَ ۾ هڪ فرد جي حيثيت ۾ آهيان. تازو مون سوچڻ شروع ڪيو آهي ته اهو رومانوي رشتي ۾ داخل ٿيڻ تمام گهڻو پورو ٿيندو.
پر منهنجي غرور جي ڪري تاريخن جي راند مون لاءِ مشڪل ٿي وئي آهي. مون ماڻهن جي خلاف فيصلو ڪيو آهياهي معيار مون وٽ آهن، ۽ ڇاڪاڻ ته منهنجا معيار ڏاڍا سخت آهن، گهڻا ماڻهو گهٽ ٿين ٿا.
لاڳاپيل: هڪ مغرور ماڻهوءَ کي ڪيئن ذليل ڪجي: 14 no bullsh*t tips
جيڪڏهن مان مڪمل طور تي ايماندار آهيان، ته مان چوندس ته مون پاڻ کي هڪ پيادل تي رکيو آهي ۽ مان پنهنجي آس پاس جي ماڻهن کي هيٺ ڏسي رهيو آهيان.
اهو يقيناً ڪا شعوري ڳالهه ناهي. اهو هڪ غير شعوري سطح تي ٿي رهيو آهي پر اهو ئي سبب آهي ته اهو هڪ طاقتور احساس آهي.
منهنجو خيال آهي ته منهنجو غرور بلڪل لڪيل آهي ڇاڪاڻ ته مون کي خبر آهي ته ڪنهن جو مقصد هن طريقي سان عمل ڪرڻ جو مطلب ناهي.
پر وڏائي سطح جي هيٺان ڪم ڪري رهي آهي.
۽ هاڻي جڏهن مان محسوس ڪري رهيو آهيان ته مان زهريلي طريقن سان ورتاءُ ڪري رهيو آهيان، مان ڏسي سگهان ٿو ته ماڻهن لاءِ منهنجي بنيادي غرور جي چوڌاري هجڻ ڪيترو ناخوشگوار رهيو آهي.
3) مان غير فعال-جارحانه آهيان
زهر ٿيڻ جي ٽين نشاني جيڪا مون پاڻ ۾ محسوس ڪئي آهي منهنجي غير فعال-جارحيت آهي.
مان سخت ڪوشش ڪري رهيو آهيان منهنجي زندگيءَ جي انهن سڀني محرڪن کي سڃاڻڻ لاءِ جيڪي پنهنجي اندر ۾ هن غير فعال-جارحيت جو سبب بڻجي سگهن ٿا.
مون ڏٺو آهي ته مان واقعي غير فعال-جارحاڻي ٿي وڃان ٿو جڏهن به ڪو مون لاءِ ناپسنديده ڪم ڪري ٿو.
مان' مون کي پڪ ناهي ته ڇا واقعي مان ناراض آهيان. پر اتي عام طور تي ناراضگي ۽ ڪاوڙ جو احساس آهي جڏهن ڪو ماڻهو ڪجهه ناپسنديده ڪم ڪري ٿو.
مون وٽ ڪافي خود آگاهي آهي ته منهنجي ڪاوڙ کي ظاهر نه ڪريان. پر منهنجي مايوسي اڃا به سطح هيٺ آهي.
ڏسو_ پڻ: 16 نشانيون توهان جو اڳوڻو توهان کي ڪنهن به رابطي دوران ياد نه ڪندو آهي (مڪمل فهرست)۽ مايوسي گڏيلفيصلو ڪرڻ سان ماڻهو پاڻ کي غير فعال-جارحيت طور ظاهر ڪري ٿو.
هڪ ڀيرو ٻيهر، اهو هڪ تمام ناپسنديده طريقو آهي جيڪو پاڻ ٻنهي لاءِ ۽ منهنجي آس پاس وارن لاءِ آهي.
اها هڪ ٻيو لال پرچم آهي جنهن کي مان زهر آهيان .
4) مان شيون ذاتي طور وٺان ٿو
زھري ٿيڻ جي چوٿين نشاني اھو آھي ته مان شيون به ذاتي طور وٺان ٿو.
ان جو ويجھو تعلق منھنجي غير فعال-جارحيت سان آھي. مان ذاتي طور تي شيون وٺان ٿو جڏهن ڪو مون کي ناپسنديده ڪم ڪري ٿو.
اهو ضرور منهنجي ملاقات واري زندگي ۾ ٿئي ٿو.
هاڻي جڏهن مان جذباتي طور تي کلي رهيو آهيان، اهو محسوس ٿئي ٿو ته مان ٻاهر آهيان. منهنجو آرام وارو علائقو.
مان گهڻو خيال ڪرڻ شروع ڪري رهيو آهيان ته مون کي ٻين طرفان ڪيئن سمجهيو وڃي.
لاڳاپيل: 15 نشانيون توهان تمام گهڻو حساس آهيو (۽ ان جي باري ۾ ڇا ڪجي)
۽ جڏهن ڪو ماڻهو مون کي اهو پيار نه ڏيکاريندو آهي جيڪو منهنجو غرور مون کي ٻڌائي ٿو ته آئون مستحق آهيان، مان آساني سان ڪٽجي وڃان ٿو.
جڏهن ڪو مون کي رد ڪري ٿو ته اهو ساڳيو آهي.
مان ان کي ذاتي طور تي وٺان ٿو ۽ جذباتي طور تي ڪمزور هجڻ جي ڪري انهن جو فيصلو ڪريان ٿو.
ڏسو_ پڻ: 7 غير متوقع نشانيون جيڪي هو توهان کان پڇڻ چاهي ٿو پر هو ڊڄي ويو آهيحقيقت ۾، مان انهن ماڻهن کي درست ڪرڻ چاهيان ٿو. پر ٻئي طرف، جيڪڏهن آئون انهن کي درست نه ڪري سگهان، اهو ثابت ٿئي ٿو ته مان اعلي آهيان، ڇاڪاڻ ته اهي ظاهر طور تي مون وانگر مضبوط نه آهن.
۽ اهي انهن جي ڪمزوري کان به واقف نه آهن. اهو پوءِ انهن کي منهنجي وقت ۽ توانائي جي لائق بڻائي ٿو. اها اتي جي زهريلي ذهنيت آهي.
مان ان ڳالهه ۾ مشغول رهيو آهيان ته ٻيا مون کي ڪيئن ڏسن ٿا ۽ مان ان کي ذاتي طور وٺان ٿو جڏهن ڪو مون سان عزت ۽ احترام سان پيش نٿو اچي.سوچيان ٿو ته مان مستحق آهيان.
اهو سوچڻ جو هڪ زهريلو طريقو آهي ڇاڪاڻ ته اهو منهنجي آس پاس جي ماڻهن کي بي آرامي محسوس ڪري ٿو.
۽ منهنجو فخر ان سوچ جي انداز ۾ تمام گهڻي جڙيل آهي. جڏهن ڪو اهڙو احترام نٿو ڏيکاري جيڪو منھنجو وڏائي مناسب سمجھي ٿو، ته منھنجو غرور ٽٽي پوي ٿو.
5) مان پاڻ کي ٻين سان ڀيٽي رھيو آھيان
پنجين ۽ آخري نشاني جي مون سڃاڻپ ڪئي آھي. پاڻ ۾ اهو آهي ته مان هميشه مقابلي ۾ آهيان.
منهنجي خود ترقي واري ڪم مون کي سيکاريو آهي ته ڪيئن پراڻي ذهنيت کي ٽوڙيو جيڪو ماڻهن کي هڪ ٻئي سان منفي انداز ۾ موازنہ ڪري ٿو.
هڪ Rudá Iandê جي آئوٽ آف دي باڪس ڪورس ۾ بنيادي اصولن مان اهو آهي ته اسان سڀ منفرد آهيون ۽ اسان ان کي قبول ڪري سگهون ٿا پنهنجي باري ۾ پر پنهنجي آس پاس جي ٻين ماڻهن جي باري ۾. دانشورانه سطح تي ته هتي تمام گهڻا مختلف قسم جا ماڻهو آهن ۽ مون کي انهن کي گهٽ ڏسڻ جي ڪا به ضرورت ناهي.
پر جيتوڻيڪ مان پنهنجي ذهنيت کي تبديل ڪرڻ ۾ ڪامياب ٿي ويو آهيان، مقابلي جي ذهنيت اچي وئي آهي. ٻين طريقن سان.
مثال طور، مون کي زهريلي سوچون اينديون آهن جڏهن مان ڪنهن کي ڏسندو آهيان جيڪو زندگي ۾ سٺو ڪم نه ڪري رهيو آهي ۽ سوچيندو آهيان ته انهن کان ڪيترو بهتر آهيان.
مان. مون ڏٺو آهي ته اهو اڪثر منهنجي ذهن ۾ ٿيندو آهي. ۽ اهو تمام گهڻو پريشان ڪندڙ آهي ڇاڪاڻ ته مان هن قسم جو ماڻهو نه ٿيڻ چاهيان ٿو.
مان ماڻهن کي ان بنياد تي فيصلو ڪرڻ نٿو چاهيان ته ڪير انهن کان بهتر يا خراب ڪري رهيو آهي زندگي ۾.
اهو هڪ زهر ذهنيت آهي، ۽ اهو ناهيجيڪو مان ٿيڻ چاهيان ٿو.
مون کي هميشه سيکاريو ويو آهي ته مقابلو خوشي جو چور آهي. پوءِ ڇو مان پاڻ کي ائين ڪرڻ جي اجازت ڏئي رهيو آهيان، منهنجي سموري خود ترقي واري ڪم جي باوجود؟
اهو صرف اهو ڏيکاري ٿو ته اهو ڪيترو ڏکيو ٿي سگهي ٿو غير صحتمند سوچ جي نمونن کان آزاد ٿيڻ. ۽ اهو ڪيترو ضروري آهي ته خود علم جي سفر کي جاري رکجي ۽ پنهنجو پاڻ کي ترقي ڏيان.
زهر ٿيڻ کي ڪيئن روڪيو وڃي
پوءِ اهي پنج نشانيون آهن جن کي مون پاڻ ۾ زهر هجڻ جي نشاندهي ڪئي آهي. ماڻهو.
پر مان هاڻي وڌيڪ هن طرح رهڻ نٿو چاهيان. مان چاهيان ٿو ته ماڻهو منهنجي چوڌاري وڌيڪ آرام سان محسوس ڪن. مان چاهيان ٿو ته منهنجي خاندان ۽ دوستن سان بهتر تعلقات آهن. مان چاهيان ٿو ته نون ماڻهن سان ملڻ چاهيان ٿو ۽ رشتو به رکڻ چاهيان ٿو جيڪڏهن ستارا قطار ۾ هجن.
مون پنهنجي زندگي ۾ ٿيندڙ هر شيءِ جي ذميواري کڻڻ جو فيصلو ڪيو آهي، بشمول منهنجي زهريلي رويي جي رجحانات.
تنهنڪري مان مون فيصلو ڪيو ته واقعي منهنجي چوڌاري ماڻهن جي بنيادي قبوليت کي قبول ڪرڻ. مان پنھنجي پوري ڪوشش ڪرڻ وارو آھيان ماڻھن کي جانچڻ بند ڪرڻ لاءِ ۽ صرف ماڻھن کي ڳنڍڻ لاءِ جيڪي اھي آھن - جيتوڻيڪ اھي اھي آھن جيڪي زهر آھن.
قبوليت سان گڏ، مان پنھنجي بھترين ڪوشش ڪرڻ وارو آھيان ماڻهن جو فيصلو ڪرڻ بند ڪرڻ. اهي ٻئي شيون يقيني طور تي هٿ ۾ آهن.
ٽيون شيء، ۽ سڀ کان اهم شيء، اهو آهي ته مان پاڻ کي بنيادي طور تي قبول ڪرڻ وارو آهيان.
مان سمجهان ٿو ته ڇا مان واقعي آهيان؟ ايمانداريءَ سان مان چوندس ته منهنجي زهريلي رويي جا نمونا ان رشتي جو مظهر آهن جن سان منهنجو تعلق آهيپاڻ.
آءُوٽ آف دي باڪس آن لائن ڪورس مان سکيو اٿم ته جيڪي رشتا منهنجا ٻين سان آهن اُهي ان رشتي جو آئينو آهن جيڪي منهنجو پاڻ سان آهن.
تنهنڪري مان صاف صاف ڏسي سگهان ٿو. مون کي ڪجهه ڪم ڪرڻو آهي مڪمل طور تي پاڻ کي مڪمل طور تي قبول ڪرڻ لاءِ جيئن مان آهيان.
مان ڄاڻان ٿو بنيادي خود قبوليت جو رستو هڪ زندگيءَ جو ڊگهو سفر آهي. مان اميد نه ٿو رکان ته مان ڪڏهن به اهڙي منزل تي پهچندس جتي مون کي ڪنهن به طرح سان مڪمل طور تي ترقي يافته يا روشن خيال ٿيڻ لاءِ ڪنهن قسم جو پاس مارڪ حاصل ڪيو وڃي. زهر وارو ماڻهو هجڻ صرف هڪ ٻيو باب آهي. مان پاڻ کي زهريلو هجڻ جو فيصلو ڪرڻ ڇڏي ڏيندس ۽ بس ان کي قبول ڪريان ٿو.
اڳيون ڪم جيڪو آئون ڪرڻ وارو آهيان اهو آهي واپس ٽپو ڏئي آئوٽ آف دي باڪس ۾ ۽ ٻيهر ڪورس تي وڃو.
ڇاڪاڻ ته اتي موجود سبقن مون کي اهڙا اوزار ڏنا آهن جيڪي مون کي هن طريقي سان پاڻ تي غور ڪرڻ جي قابل ٿي سگهن ٿا.
۽ هڪ سٺي ڪتاب وانگر، آئوٽ آف دي باڪس هڪ قسم جو آهي، يقيناً، توهان ڪري سگهو ٿا. بار بار.
منهنجو خيال آهي ته مان هن ڀيري به وڌيڪ طاقتور حقيقتون حاصل ڪرڻ وارو آهيان، هن ڀيري آئوٽ آف دي باڪس مان گذري رهيو آهيان ۽ ان جو منهنجي زندگيءَ تي اڃا به وڏو اثر پوندو.
مان ڪري سگهان ٿو. ڏسو ته مون گذريل ڪجھ سالن ۾ ڪيترو ترقي ڪئي آهي ۽ مان خودڪشي جي رستي کي جاري رکڻ لاءِ واقعي پرجوش آهيان.
جيڪڏهن توهان وڌيڪ سکڻ ۾ دلچسپي رکو ٿا ته ان بابت وڌيڪ سکڻ ۾ آئوٽ آف دي باڪس، ان کي چيڪ ڪريو هتي. هتي شامل ٿيڻ لاءِ هڪ خاص آڇ آهي پر اها صرف هڪ محدود وقت لاءِ دستياب آهي.
مون کي ٻڌايو ته توهان جيهيٺ ڏنل سوچون جيئن مان توهان سان ڳنڍڻ چاهيان ٿو.
ڇا توهان کي منهنجو مضمون پسند آيو؟ توھان جي فيڊ ۾ ھن جھڙا مضمون ڏسڻ لاءِ مون کي Facebook تي پسند ڪريو.
