સામગ્રીઓનું કોષ્ટક
એકહાર્ટ ટોલે વિશે સાંભળ્યું ન હોય તેવા કોઈપણને શોધવા માટે તમને ખૂબ જ મુશ્કેલી પડશે. તેમની વિશ્વવ્યાપી બેસ્ટ સેલર ધ પાવર ઓફ નાઉ, ના પ્રકાશનથી તે "યુનાઇટેડ સ્ટેટ્સમાં સૌથી વધુ લોકપ્રિય આધ્યાત્મિક લેખક" બની ગયા છે.
ટોલે તેમના શરૂઆતના મોટાભાગના વર્ષોમાં ખૂબ જ હતાશ હતા. પછી, 29 વર્ષની ઉંમરે, તેણે તેમાંથી પસાર થયું જેને તેણે નાટકીય "આંતરિક પરિવર્તન" તરીકે ઓળખાવ્યું.
તેમણે આધ્યાત્મિક શિક્ષક બનતા પહેલા "આનંદની ઊંડી સ્થિતિમાં" ભટકતા ઘણા વર્ષો પસાર કર્યા. .
તેમના ઉપદેશો ઘણીવાર પશ્ચિમમાં આપણને જે શીખવવામાં આવે છે તેનો વિરોધાભાસ કરે છે. આપણામાંના ઘણાને શીખવવામાં આવે છે કે આપણે ભવિષ્યના ધ્યેય તરફ કામ કરવું જોઈએ અને પરિણામ સુખ હશે.
તોલ તેના બદલે આપણને શીખવે છે કે વર્તમાન ક્ષણ જ અસ્તિત્વમાં છે. જ્યારે આપણે પ્રવાસનો મહિમા અનુભવીએ છીએ ત્યારે આપણે પ્રબુદ્ધ બનીએ છીએ.
અહીં સુખ, જીવન અને માઇન્ડફુલનેસ પરના તેમના સૌથી ગહન અવતરણો છે. આનંદ કરો!
વર્તમાન ક્ષણ પર
"ભૂતકાળની વર્તમાન ક્ષણ પર કોઈ શક્તિ નથી."
"જીવન તમને જે પણ અનુભવ આપશે તે ઉત્ક્રાંતિ માટે સૌથી વધુ મદદરૂપ થશે તમારી ચેતના. તમે કેવી રીતે જાણો છો કે આ તમને જરૂરી અનુભવ છે? કારણ કે આ ક્ષણે તમે અનુભવો છો.”
“લોકોને ખ્યાલ નથી હોતો કે હવે બધું જ છે; તમારા મગજમાં સ્મૃતિ અથવા અપેક્ષા સિવાય કોઈ ભૂતકાળ કે ભવિષ્ય નથી.”
“ઊંડે ઊંડે સમજો કે વર્તમાન ક્ષણ જ તમારી પાસે છે. બનાવોખરેખર આ ક્ષણને સંપૂર્ણપણે સ્વીકારવાની જરૂર છે. તમે પછી અહીં અને અત્યારે આરામથી છો અને તમારી સાથે આરામથી છો."
"ઝેન માસ્ટરની વાર્તા જેનો એક જ પ્રતિભાવ હંમેશા હતો "શું આવું છે?" ઘટનાઓ પ્રત્યે આંતરિક અપ્રતિરોધ દ્વારા જે સારું થાય છે તે દર્શાવે છે, એટલે કે જે થાય છે તેની સાથે એક થવું. તે માણસની વાર્તા કે જેની ટિપ્પણી હંમેશાં એક સંક્ષિપ્ત "કદાચ" હતી તે નિર્ણાયકતાના શાણપણને સમજાવે છે, અને રિંગની વાર્તા અસ્થાયીતાની હકીકત તરફ નિર્દેશ કરે છે જે, જ્યારે ઓળખવામાં આવે છે, ત્યારે અસંસક્તિ તરફ દોરી જાય છે. અપ્રતિરોધ, નિર્ણાયકતા અને અનાસક્તિ એ સાચી સ્વતંત્રતા અને પ્રબુદ્ધ જીવનના ત્રણ પાસાઓ છે."
"સ્વીકારો - પછી કાર્ય કરો. વર્તમાન ક્ષણમાં ગમે તે હોય, તેને સ્વીકારો જાણે તમે તેને પસંદ કરી હોય. હંમેશા તેની સાથે કામ કરો, તેની વિરુદ્ધ નહીં. તેને તમારો મિત્ર અને સાથી બનાવો, દુશ્મન નહીં. આ તમારા આખા જીવનને ચમત્કારિક રીતે બદલી નાખશે.”
મનનું અવલોકન કરવા પર
“તમારા વિચારો અને વર્તનના શાંત નિરીક્ષક બનો. તમે વિચારકની નીચે છો. તમે માનસિક ઘોંઘાટની નીચેની શાંતિ છો. તમે પીડાની નીચેનો પ્રેમ અને આનંદ છો.”
આત્મ-સન્માન પર
“સારમાં, તમે ન તો કોઈનાથી નીચા કે ચડિયાતા છો. સાચો આત્મગૌરવ અને સાચી નમ્રતા એ અનુભૂતિમાંથી ઉત્પન્ન થાય છે. અહંકારની નજરમાં આત્મસન્માન અને નમ્રતા વિરોધાભાસી છે. સત્યમાં, તેઓ એક અને સમાન છે.”
ક્રિએટિવિટી પર
“બધા સાચા કલાકારો, પછી ભલે તેઓ જાણતા હોય કેનહીં, મનની જગ્યાથી, આંતરિક નિશ્ચિંતતામાંથી બનાવો”
માનવતાની પસંદગી પર
“પૃથ્વીની વસ્તીનો નોંધપાત્ર હિસ્સો ટૂંક સમયમાં ઓળખી જશે, જો તેઓએ આવું કર્યું નથી , કે માનવતા હવે સખત પસંદગીનો સામનો કરી રહી છે: વિકસિત થાઓ અથવા મૃત્યુ પામો.”
આંતરિક પ્રતિકાર પર
"હાલની ક્ષણમાં જે કંઈપણ ઉદ્ભવે છે તેનો આંતરિક પ્રતિકાર તમને પાછા બેભાન તરફ ખેંચે છે. આંતરિક પ્રતિકાર એ નકારાત્મકતા, ફરિયાદ, ભય, આક્રમકતા અથવા ગુસ્સોનું અમુક સ્વરૂપ છે. આ મહત્વપૂર્ણ છે કારણ કે જ્યારે પણ તમે કોઈ અન્ય વ્યક્તિ શું કરે છે તે વિશે ફરિયાદ કરો છો ત્યારે તમે પહેલેથી જ બેભાનતાની જાળમાં ફસાઈ જશો.
શું તમને મારો લેખ ગમ્યો? તમારા ફીડમાં આના જેવા વધુ લેખ જોવા માટે મને Facebook પર લાઈક કરો.
હવે તમારા જીવનનું પ્રાથમિક ધ્યાન.""સમય બિલકુલ કિંમતી નથી, કારણ કે તે એક ભ્રમણા છે. તમે જેને કિંમતી માનો છો તે સમય નથી પરંતુ એક બિંદુ જે સમયની બહાર છે: હવે. તે ખરેખર કિંમતી છે. તમે સમય-ભૂતકાળ અને ભવિષ્ય પર-જેટલું વધુ ધ્યાન કેન્દ્રિત કરશો-તેટલું તમે હવે ચૂકશો, ત્યાંની સૌથી કિંમતી વસ્તુ છે."
"હાલની ક્ષણ માટે હંમેશા "હા" કહો. જે પહેલેથી છે તેની સામે આંતરિક પ્રતિકાર ઊભો કરવા કરતાં વધુ નિરર્થક, વધુ પાગલ શું હોઈ શકે? જીવનનો વિરોધ કરવા કરતાં વધુ પાગલ શું હોઈ શકે, જે હવે અને હંમેશા છે? જે છે તેને શરણાગતિ આપો. જીવનને “હા” કહો — અને જુઓ કે કેવી રીતે જીવન અચાનક તમારી સામે કામ કરવાનું શરૂ કરે છે. સારી હાજર."
"બધી નકારાત્મકતા મનોવૈજ્ઞાનિક સમયના સંચય અને વર્તમાનને નકારવાને કારણે થાય છે."
"જે ક્ષણે તમને ખ્યાલ આવે છે કે તમે હાજર નથી, તમે હાજર છો. જ્યારે પણ તમે તમારા મનનું અવલોકન કરી શકો છો, ત્યારે તમે તેમાં ફસાયેલા નથી. બીજું પરિબળ આવી ગયું છે, જે મનનું નથી: સાક્ષી હાજરી."
"હું ફરી કહું છું:
તમારી પાસે અત્યારની ક્ષણ જ છે."<3
ઓન ચેન્જ
"કેટલાક ફેરફારો સપાટી પર નકારાત્મક લાગે છે પરંતુ તમને ટૂંક સમયમાં ખ્યાલ આવશે કે તમારા જીવનમાં કંઈક નવું ઉભરી શકે તે માટે જગ્યા બનાવવામાં આવી રહી છે."
"ક્યારેક વસ્તુઓને છોડી દેવા. જાઓ છેબચાવ કરવા અથવા લટકાવવા કરતાં ઘણી મોટી શક્તિનું કાર્ય."
"તમારા જીવનમાં જે સારું છે તે સ્વીકારવું એ બધી વિપુલતાનો પાયો છે."
"જો તમે અંદરથી મેળવો છો ખરું, બહારની જગ્યાએ આવી જશે.”
આ પણ જુઓ: લાઇફબુક ઓનલાઇન સમીક્ષા (2023): જ્યાં સુધી તમે આ વાંચો નહીં ત્યાં સુધી ખરીદશો નહીં (2023)“ભૂતકાળમાં એવું કંઈ બન્યું નથી જે તમને અત્યારે હાજર થવાથી રોકી શકે; અને જો ભૂતકાળ તમને અત્યારે હાજર થવાથી રોકી શકતો નથી, તો તેની પાસે કઈ શક્તિ છે?”
દુઃખ પર
“દુઃખનું મુખ્ય કારણ પરિસ્થિતિ નથી પરંતુ તેના વિશેના તમારા વિચારો છે.”
"બધી સમસ્યાઓ એ મનનો ભ્રમ છે."
આ પણ જુઓ: 15 વસ્તુઓનો અર્થ થાય છે જ્યારે કોઈ વ્યક્તિ અદૃશ્ય થઈ જાય છે અને પછી પાછો આવે છે"... નાખુશ રહેવાની બે રીત છે. તમને જે જોઈએ છે તે ન મળવું એ એક છે. તમને જે જોઈએ છે તે મેળવવું એ બીજું છે.”
તમે કોણ છો તેના પર
“તમારી જાતને અથવા અન્ય લોકો માટે – પોતાને વ્યાખ્યાયિત કરવાનું છોડી દો. તમે મૃત્યુ પામશો નહીં. તમે જીવનમાં આવશે. અને અન્ય લોકો તમને કેવી રીતે વ્યાખ્યાયિત કરે છે તેની ચિંતા કરશો નહીં. જ્યારે તેઓ તમને વ્યાખ્યાયિત કરે છે, ત્યારે તેઓ પોતાને મર્યાદિત કરે છે, તેથી તે તેમની સમસ્યા છે. જ્યારે પણ તમે લોકો સાથે વાર્તાલાપ કરો છો, ત્યાં મુખ્યત્વે કાર્ય અથવા ભૂમિકા તરીકે ન રહો, પરંતુ સભાન હાજરીના ક્ષેત્ર તરીકે. તમે ફક્ત તમારી પાસે જે છે તે ગુમાવી શકો છો, પરંતુ તમે જે છો તે ગુમાવી શકતા નથી."
"પ્રેમ કરવો એ તમારી જાતને બીજામાં ઓળખવું છે."
"કોઈપણ વસ્તુ જેનો તમે નારાજ છો અને સખત પ્રતિક્રિયા આપો છો બીજામાં પણ તમારામાં છે."
"તમે તમારી પાસે જે કંઈ છો તે જ ગુમાવી શકો છો, પરંતુ તમે જે છો તે ગુમાવી શકતા નથી."
"તમે ફરીથી ગોઠવણી કરીને શાંતિ મેળવશો નહીં.તમારા જીવનના સંજોગો, પરંતુ તમે સૌથી ઊંડા સ્તરે કોણ છો તે સમજીને."
"તેથી જ્ઞાન તરફની તમારી સફરનું એકમાત્ર સૌથી મહત્વપૂર્ણ પગલું આ છે: તમારા મનથી અસ્પષ્ટતા શીખો."
"તમારી પોતાની અથવા અન્ય લોકો પાસે તમારી પાસે હોય તેવી છબીને અનુરૂપ જીવવું એ અપ્રમાણિક જીવન છે."
"મારા માથામાંનો અવાજ" તે નથી જે હું છું ત્યારે હું કોણ છું? જે તે જુએ છે.”
“તમે તમારા મનનો અવાજ નથી, પરંતુ તે વ્યક્તિ છો જે તેનાથી વાકેફ છે.”
“માનવ સ્થિતિને પીડિત કરનાર દુઃખનો અંત લાવવા માટે હજારો વર્ષોથી, તમારે તમારી જાતથી શરૂઆત કરવી પડશે અને કોઈપણ સમયે તમારી આંતરિક સ્થિતિની જવાબદારી લેવી પડશે. તેનો અર્થ હવે.”
“જો તમારામાં વિચાર સિવાય બીજું કંઈ ન હોત, તો તમને ખબર પણ ન પડી હોત કે તમે વિચારી રહ્યાં છો. તમે સ્વપ્ન જોનારા જેવા હશો જે જાણતા નથી કે તે સ્વપ્ન જોઈ રહ્યો છે. જ્યારે તમે જાણો છો કે તમે સ્વપ્ન જોઈ રહ્યા છો, ત્યારે તમે સ્વપ્નમાં જ જાગૃત છો.”
"તમે કોણ છો તેનું અંતિમ સત્ય એ નથી કે હું આ છું કે હું તે નથી, પણ હું છું."
“બીજા માનવીને તેમના સારમાં જાણવા માટે, તમારે ખરેખર તેમના વિશે કંઈપણ જાણવાની જરૂર નથી - તેમનો ભૂતકાળ, તેમનો ઇતિહાસ, તેમની વાર્તા.”
On Letting Go
“ક્યારેક લેટિંગ વસ્તુઓ ચાલે છે એ બચાવ કરવા અથવા લટકાવવા કરતાં ઘણી મોટી શક્તિનું કાર્ય છે."
"તમે જે પણ લડો છો, તમે મજબૂત છો, અને તમે જેનો પ્રતિકાર કરો છો તે ચાલુ રહે છે."
"જ્યારે તમે છોડી દો છો એવી માન્યતા કે તમારે અથવાતમે કોણ છો તે જાણવાની જરૂર છે, મૂંઝવણમાં શું થાય છે? અચાનક તે જતો રહ્યો. જ્યારે તમે સંપૂર્ણપણે સ્વીકારો છો કે તમે જાણતા નથી, ત્યારે તમે ખરેખર શાંતિ અને સ્પષ્ટતાની સ્થિતિમાં પ્રવેશ કરો છો જે તમે ખરેખર કોણ છો તેના કરતાં વધુ નજીક છે. વિચાર દ્વારા તમારી જાતને વ્યાખ્યાયિત કરવી એ તમારી જાતને મર્યાદિત કરવી છે."
"તમે વસ્તુઓ સાથેના જોડાણને કેવી રીતે છોડો છો? પ્રયાસ પણ કરશો નહીં. તે અશક્ય છે. જ્યારે તમે તમારી જાતને તેમાં શોધવાની કોશિશ કરતા નથી ત્યારે વસ્તુઓ પ્રત્યેની આસક્તિ જાતે જ દૂર થઈ જાય છે.”
અહંકાર પર
“શરણાગતિમાં, તમારે હવે અહંકારના સંરક્ષણ અને ખોટા માસ્કની જરૂર નથી. તમે ખૂબ જ સરળ, ખૂબ જ વાસ્તવિક બનો છો. "તે ખતરનાક છે," અહંકાર કહે છે. "તમને ઈજા થશે. તમે નિર્બળ બની જશો.” અહંકાર શું જાણતો નથી, અલબત્ત, તે છે કે માત્ર પ્રતિકાર છોડવાથી, "સંવેદનશીલ" બનીને તમે તમારી સાચી અને આવશ્યક અભેદ્યતાને શોધી શકો છો."
"અહંકાર કહે છે, 'હું ભોગવવું ન જોઈએ,' અને તે વિચાર તમને વધુ પીડાય છે. તે સત્યની વિકૃતિ છે, જે હંમેશા વિરોધાભાસી છે. સત્ય એ છે કે તમે દુઃખને પાર કરી શકો તે પહેલાં તમારે તેને હા કહેવાની જરૂર છે.”
“અહંકારને સાચા હોવા કરતાં વધુ મજબૂત કરે એવું કંઈ નથી. સાચું હોવું એ માનસિક સ્થિતિ - એક પરિપ્રેક્ષ્ય, અભિપ્રાય, ચુકાદો, વાર્તા સાથેની ઓળખ છે. તમે સાચા બનવા માટે, અલબત્ત, તમારે બીજા કોઈની ખોટા હોવાની જરૂર છે, કારણ કે અહંકાર સાચા બનવા માટે ખોટું કરવાનું પસંદ કરે છે.”
ચાલુજીવન
"જીવન એટલું ગંભીર નથી જેટલું મન તેને બનાવે છે."
"જીવન નૃત્યાંગના છે અને તમે નૃત્ય છો."
"તે લોકો માટે જીવન જીવવાનું શરૂ કરવાની રાહ જોતા તેમનું આખું જીવન પસાર કરવું અસામાન્ય નથી."
"તમારા જીવનમાં પહેલેથી જ જે સારું છે તેને સ્વીકારવું એ બધી વિપુલતાનો પાયો છે."
"વિશ્વાસ એ છે. અમે જેની આશા રાખીએ છીએ તે ગમે તે પદાર્થ. મહત્વની બાબત એ છે કે અમે શીખવીએ છીએ કે વિશ્વાસ મૂર્ખ કાર્યો અને જવાબદારી સાથે જોડાયેલો છે."
"જીવન તમને જે પણ અનુભવ આપશે તે તમારી ચેતનાના ઉત્ક્રાંતિ માટે સૌથી વધુ મદદરૂપ છે."
" તમારા આંતરિક હેતુ માટે સાચા રહીને જીવન પ્રત્યે સાચા બનો. જેમ જેમ તમે હાજર થાઓ છો અને તમે જે કરો છો તેમાં સંપૂર્ણ રીતે તમારી ક્રિયાઓ આધ્યાત્મિક શક્તિથી ચાર્જ થાય છે.”
પ્રેમ પર
“પ્રેમ પસંદગીયુક્ત નથી, જેમ સૂર્યનો પ્રકાશ નથી પસંદગીયુક્ત તે એક વ્યક્તિને વિશેષ બનાવતું નથી. તે વિશિષ્ટ નથી. વિશિષ્ટતા એ ભગવાનનો પ્રેમ નથી પણ અહંકારનો ‘પ્રેમ’ છે. જો કે, સાચા પ્રેમની અનુભૂતિની તીવ્રતા બદલાઈ શકે છે. એવી એક વ્યક્તિ હોઈ શકે છે જે તમારા પ્રેમને અન્ય લોકો કરતા વધુ સ્પષ્ટ અને વધુ તીવ્રતાથી પ્રતિબિંબિત કરે છે, અને જો તે વ્યક્તિ તમારા પ્રત્યે સમાન અનુભવે છે, તો એવું કહી શકાય કે તમે તેની સાથે પ્રેમ સંબંધમાં છો. જે બોન્ડ તમને એ વ્યક્તિ સાથે જોડે છે એ જ બોન્ડ તમને બસમાં તમારી બાજુમાં બેઠેલી વ્યક્તિ સાથે કે પક્ષી, ઝાડ, ફૂલ સાથે જોડે છે. માત્ર ડિગ્રીજેની સાથે તે અનુભવાય છે તેની તીવ્રતા અલગ છે.”
“પ્રેમ એ અસ્તિત્વની સ્થિતિ છે. તમારો પ્રેમ બહાર નથી, તમારી અંદર ઊંડો છે. તમે તેને ક્યારેય ગુમાવી શકતા નથી, અને તે તમને છોડી શકશે નહીં.”
મૃત્યુ પર
“મૃત્યુ એ બધાને છીનવી લે છે જે તમે નથી. જીવનનું રહસ્ય એ છે કે "તમે મરતા પહેલા મરી જાઓ" - અને શોધો કે ત્યાં કોઈ મૃત્યુ નથી."
ક્રિયા પર
"કોઈપણ ક્રિયા ઘણીવાર કોઈ ક્રિયા કરતાં વધુ સારી હોય છે, ખાસ કરીને જો તમારી પાસે લાંબા સમયથી અપ્રિય પરિસ્થિતિમાં ફસાયેલા હતા. જો તે ભૂલ છે, તો ઓછામાં ઓછું તમે કંઈક શીખો, આ કિસ્સામાં તે હવે ભૂલ નથી. જો તમે અટવાયેલા રહો છો, તો તમે કંઈ શીખશો નહીં.”
ચિંતા પર
"ચિંતા જરૂરી હોવાનો ડોળ કરે છે પરંતુ કોઈ ઉપયોગી હેતુ પૂરો પાડતી નથી."
"આજના ધસારામાં આપણે બધા વિચારીએ છીએ ખૂબ વધારે, ખૂબ શોધો, ખૂબ જ ઈચ્છો અને માત્ર હોવાના આનંદ વિશે ભૂલી જાઓ."
"જો નાની વસ્તુઓ તમને ખલેલ પહોંચાડવાની શક્તિ ધરાવે છે, તો પછી તમે જે વિચારો છો તે બરાબર છે: નાના."
આધ્યાત્મિક હોવા પર
"આધ્યાત્મિક બનવાને તમે જે માનો છો તેની સાથે અને તમારી ચેતનાની સ્થિતિ સાથે કોઈ લેવાદેવા નથી."
સુખ પર
"શું સુખ અને આંતરિક શાંતિ વચ્ચે કોઈ ફરક છે? હા. સુખ એ પરિસ્થિતિઓ પર આધાર રાખે છે જે હકારાત્મક તરીકે જોવામાં આવે છે; આંતરિક શાંતિ નથી."
"આનંદ હંમેશા તમારી બહારની કોઈ વસ્તુમાંથી પ્રાપ્ત થાય છે, જ્યારે આનંદ અંદરથી ઉત્પન્ન થાય છે."
"જો તમે અંદરથી યોગ્ય રીતે મેળવો છો, તો બહારનું સ્થાન આવશે. પ્રાથમિક વાસ્તવિકતા અંદર છે;વિના ગૌણ વાસ્તવિકતા.”
“બધી નકારાત્મકતા મનોવૈજ્ઞાનિક સમયના સંચય અને વર્તમાનને નકારવાને કારણે થાય છે. અસ્વસ્થતા, ચિંતા, તાણ, તાણ, ચિંતા - તમામ પ્રકારના ડર - વધુ પડતા ભવિષ્ય અને પૂરતી હાજરીને કારણે થાય છે. અપરાધ, અફસોસ, રોષ, ફરિયાદો, ઉદાસી, કડવાશ અને તમામ પ્રકારની માફી
ઘણા ભૂતકાળ, અને પૂરતી હાજરી ન હોવાને કારણે થાય છે.”
“સુખની શોધ ન કરો. જો તમે તેને શોધો છો, તો તમને તે મળશે નહીં, કારણ કે શોધવું એ સુખનો વિરોધી છે”
સર્જનાત્મકતા પર
“તમામ સાચા કલાકારો, પછી ભલે તે જાણતા હોય કે ન હોય, એક જગ્યાએથી સર્જન કરે છે. મન વગરની, આંતરિક શાંતિથી."
"જેને કેટરપિલર વિશ્વનો અંત કહે છે તેને આપણે બટરફ્લાય કહીએ છીએ."
"જ્યારે પણ કોઈ જવાબ, ઉકેલ અથવા સર્જનાત્મક વિચાર જરૂરી છે, તમારા આંતરિક ઊર્જા ક્ષેત્ર પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરીને એક ક્ષણ માટે વિચારવાનું બંધ કરો. … જ્યારે તમે ફરીથી વિચારવાનું શરૂ કરો છો, ત્યારે તે તાજું અને સર્જનાત્મક હશે.”
વાસ્તવિકતા પર
"શબ્દો વાસ્તવિકતાને એવી વસ્તુ સુધી ઘટાડે છે જે માનવ મન સમજી શકે છે, જે બહુ વધારે નથી."<3
શબ્દો શા માટે વાસ્તવિકતાની સંપૂર્ણ ઊંડાઈનું વર્ણન કરી શકતા નથી તેના પર
“શબ્દો વાસ્તવિકતાને એવી વસ્તુ સુધી ઘટાડે છે જે માનવ મન સમજી શકે છે, જે બહુ વધારે નથી. ભાષામાં વોકલ કોર્ડ દ્વારા ઉત્પાદિત પાંચ મૂળભૂત અવાજોનો સમાવેશ થાય છે. તેઓ a, e, i, o, u સ્વરો છે. અન્ય ધ્વનિ હવાના દબાણથી ઉત્પન્ન થતા વ્યંજન છે: s, f, g, અને તેથી આગળ. તમે આવા મૂળભૂત કેટલાક સંયોજન માને છેઅવાજો ક્યારેય સમજાવી શકે છે કે તમે કોણ છો, અથવા બ્રહ્માંડનો અંતિમ હેતુ, અથવા વૃક્ષ અથવા પથ્થર તેની ઊંડાઈમાં શું છે?"
વિચારો પર
"વિચાર એ માત્ર એક નાનું પાસું છે ચેતના. ચેતના વિના વિચાર અસ્તિત્વમાં નથી, પરંતુ ચેતનાને વિચારની જરૂર નથી."
"જો તમે માનસિક સ્થિતિથી ઓળખો છો, તો પછી જો તમે ખોટા છો, તો તમારી મન-આધારિત સ્વ-સંવેદના ગંભીરપણે વિનાશની ધમકી આપે છે. તેથી તમે અહંકાર તરીકે ખોટું હોઈ શકે તેમ નથી. ખોટું હોવું એ મરવું છે. આના પર યુદ્ધો થયા છે, અને અસંખ્ય સંબંધો તૂટી ગયા છે."
"વિચારવાનું બંધ ન કરવું એ એક ભયાનક વેદના છે, પરંતુ અમને આ ખ્યાલ નથી કારણ કે લગભગ દરેક જણ તેનાથી પીડાય છે, તેથી તે સામાન્ય માનવામાં આવે છે. આ અવિરત માનસિક ઘોંઘાટ તમને આંતરિક શાંતિના તે ક્ષેત્રને શોધવાથી અટકાવે છે જે અસ્તિત્વથી અવિભાજ્ય છે."
"જો તમે તીવ્ર હાજરીની સ્થિતિમાં હોવ તો તમે વિચારમુક્ત છો, છતાં
અત્યંત ચેતવણી જો તમારું સભાન ધ્યાન ચોક્કસ સ્તરથી નીચે ડૂબી જાય, વિચાર ધસી જાય, માનસિક અવાજ પાછો ફરે, નિશ્ચિંતતા ખોવાઈ જાય, તમે સમયસર પાછા આવી ગયા છો.”
“પરંતુ નજીકથી જુઓ અને તમે જોશો કે તમારી વિચારસરણી અને વર્તન તમારા અને અન્ય લોકો માટે પીડા ચાલુ રાખવા માટે રચાયેલ છે. જો તમે ખરેખર તેના વિશે સભાન હોત, તો પેટર્ન ઓગળી જશે, કારણ કે વધુ પીડાની ઇચ્છા એ ગાંડપણ છે, અને કોઈ પણ સભાનપણે પાગલ નથી."
સ્વીકૃતિ પર
"તમારા બધા
