မာတိကာ
Eckhart Tolle အကြောင်း မကြားဘူးသော မည်သူကိုမျှ ရှာရန် သင်သည် ခက်နေပေလိမ့်မည်။ သူ၏ ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းတွင် အရောင်းရဆုံး The Power of Now ထုတ်ဝေပြီးကတည်းက၊ ထို့နောက်၊ အသက် ၂၉ နှစ်တွင်၊ သိသိသာသာ “အတွင်းစိတ်ပြောင်းလဲမှု” အဖြစ် သူရည်ညွှန်းခဲ့သောအရာကို ခံစားခဲ့ရသည်။
သူသည် ဝိညာဉ်ရေးဆရာမဖြစ်လာမီ နှစ်အတော်ကြာ ကျင်လည်နေခဲ့သည်။ .
သူ၏သွန်သင်ချက်များသည် ကျွန်ုပ်တို့၏အနောက်တိုင်း၌ သင်ကြားသည့်အရာနှင့် ဆန့်ကျင်ဘက်ဖြစ်လေ့ရှိသည်။ ကျွန်ုပ်တို့အများစုသည် အနာဂတ်ပန်းတိုင်သို့ ဦးတည်လုပ်ဆောင်ရမည်ဖြစ်ပြီး ပျော်ရွှင်မှုရလာဒ်ဖြစ်မည်ဟု သွန်သင်ထားသည်။
ထိုအစား Tolle က ကျွန်ုပ်တို့အား လက်ရှိအခိုက်အတန့်သည် တစ်ခုတည်းသောအရာဖြစ်ကြောင်း သင်ပေးသည်။ ကျွန်ုပ်တို့သည် ခရီး၏ဘုန်းအသရေ၌ မွေ့လျော်သောအခါ ဉာဏ်အလင်းရရှိသွားပါသည်။
ဤသည်မှာ ပျော်ရွှင်မှု၊ ဘဝနှင့် သတိပဋ္ဌာန်ဆိုင်ရာ သူ၏ အလေးအနက်ဆုံး ကိုးကားချက်အချို့ဖြစ်သည်။ ပျော်ရွှင်ပါ!
ပစ္စုပ္ပန်အခိုက်အတန့်
“အတိတ်သည် ပစ္စုပ္ပန်အခိုက်အတန့်တွင် တန်ခိုးမရှိပါ။ မင်းရဲ့အသိစိတ် ဒါက မင်းလိုအပ်တဲ့ အတွေ့အကြုံကို မင်းဘယ်လိုသိလဲ။ ဘာလို့လဲဆိုတော့ ဒါက မင်းအခုလက်ရှိတွေ့ကြုံနေရတဲ့ အတွေ့အကြုံပါ။"
“အခုတော့ အားလုံးရှိနေပြီဆိုတာ လူတွေက မသိကြဘူး။ အတိတ် သို့မဟုတ် အနာဂတ်သည် သင့်စိတ်ထဲတွင် မှတ်ဉာဏ် သို့မဟုတ် မျှော်လင့်ခြင်းမှလွဲ၍ မရှိပေ။ လုပ်ပါ။တကယ်လုပ်ရမှာက ဒီအခိုက်အတန့်ကို အပြည့်အဝလက်ခံပါ။ အဲဒီအခါမှာ မင်းဟာ ဒီနေရာနဲ့ အခုအချိန်မှာ သက်တောင့်သက်သာရှိပြီး ကိုယ့်ဘာသာကိုယ် အေးအေးဆေးဆေးနေပါ။"
"အမြဲတမ်း တစ်ခုတည်းသော တုံ့ပြန်တတ်တဲ့ ဇင်မာစတာရဲ့ ဇာတ်လမ်းက "ဒါလား?" အဖြစ်အပျက်တွေကို ဆန့်ကျင်ဘက်ဖြစ်တဲ့ အတွင်းစိတ်ကတဆင့် ဖြစ်ပေါ်လာတဲ့ ကောင်းကျိုးတွေကို ပြတယ်၊ ဆိုလိုတာကတော့ ဖြစ်ပျက်နေတဲ့အရာနဲ့ တသားတည်းရှိနေတာကို ပြတယ်။ ဆင်ခြင်တုံတရားမရှိသော ဉာဏ်ပညာဖြင့် ဆင်ခြင်တုံတရားဖြင့် ဆင်ခြင်တုံတရားဖြင့် ဆင်ခြင်တုံတရားဖြင့် ရှုမြင်တတ်သော မမြဲခြင်းဟူသော မမြဲခြင်းဟူသော အကြောင်းတရားသည် မှတ်သားအပ်ကုန်သော မမြဲခြင်းတရားကို ညွှန်ပြ၏။ ဆန့်ကျင်မှုမရှိခြင်း၊ မဆုံးဖြတ်ခြင်းနှင့် မတွယ်တာခြင်းတို့သည် စစ်မှန်သောလွတ်လပ်မှုနှင့် ဉာဏ်အလင်းရရှိခြင်း၏ ရှုထောင့်သုံးရပ်ဖြစ်သည်။ လက်ရှိအခိုက်အတန့်မှာ ဘယ်လိုပဲဖြစ်နေပါစေ သင်ရွေးချယ်ထားတဲ့အတိုင်း လက်ခံလိုက်ပါ။ ဆန့်ကျင်ဘက်မဟုတ်ဘဲ အမြဲတမ်း လက်တွဲလုပ်ဆောင်ပါ။ မင်းရဲ့ရန်သူမဟုတ်ဘဲ မင်းရဲ့မိတ်ဆွေဖြစ်အောင်လုပ်ပါ။ ဤအရာက သင့်ဘဝတစ်ခုလုံးကို အံ့ဖွယ်နည်းဖြင့် ပြောင်းလဲပေးလိမ့်မည်။”
စိတ်ကို ရှုမှတ်ခြင်း
“မင်းရဲ့ အတွေးနဲ့ အပြုအမူတွေကို တိတ်တိတ်လေး စောင့်ကြည့်နေပါ။ မင်းက တွေးခေါ်သူရဲ့ အောက်မှာ ရှိတယ်။ မင်းဟာ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ဆူညံသံတွေအောက်မှာ ငြိမ်သက်ခြင်းပါပဲ။ သင်သည် နာကျင်မှုအောက်ရှိ ချစ်ခြင်းမေတ္တာနှင့် ရွှင်လန်းမှုဖြစ်သည်။"
မိမိကိုယ်ကိုလေးစားမှု
"အနှစ်သာရအားဖြင့် သင်သည်မည်သူ့ကိုမျှ ယုတ်ညံ့သည်မဟုတ်၊ သာလွန်သည်မဟုတ်ပေ။ စစ်မှန်သော မိမိကိုယ်ကို လေးစားမှုနှင့် စစ်မှန်သော နှိမ့်ချမှုတို့သည် ထိုသဘောပေါက်မှုမှ ထွက်ပေါ်လာသည်။ အတ္တ၏အမြင်တွင် မိမိကိုယ်ကို လေးစားမှုနှင့် နှိမ့်ချမှုတို့သည် ဆန့်ကျင်ဘက်ဖြစ်သည်။ အမှန်မှာ၊ ၎င်းတို့သည် တစ်ထပ်တည်းဖြစ်သည်။"
တီထွင်ဖန်တီးမှုအပေါ်
“အနုပညာရှင်အားလုံး သိသည်ဖြစ်စေ သိသည်ဖြစ်စေစိတ်မရှိသောနေရာမှ ဖန်တီးပါ၊ အတွင်းငြိမ်သက်မှုမှ ဖန်တီးပါ"
လူသားမျိုးနွယ်၏ရွေးချယ်မှုအပေါ်
“ထိုသို့မလုပ်ဆောင်ရသေးပါက ကမ္ဘာ့လူဦးရေ၏ သိသာထင်ရှားသော အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုကို မကြာမီ အသိအမှတ်ပြုရလိမ့်မည်၊ လူသားမျိုးနွယ်သည် ယခုအချိန်တွင် ပြင်းထန်သောရွေးချယ်မှုတစ်ခုနှင့် ရင်ဆိုင်ရပြီ- ဆင့်ကဲပြောင်းလဲခြင်း သို့မဟုတ် သေဆုံးခြင်းပင်ဖြစ်သည်။"
အတွင်းခံခုခံမှုအပေါ်
“လက်ရှိအခိုက်အတန့်မှာ ဖြစ်ပေါ်လာသမျှကို အတွင်းခံခုခံမှုက သင့်ကို သတိလစ်မေ့မြောသွားစေတယ်။ အတွင်းခံခုခံမှုဆိုသည်မှာ အဆိုးမြင်စိတ်၊ ညည်းညူခြင်း၊ ကြောက်ရွံ့ခြင်း၊ ရန်လိုခြင်း သို့မဟုတ် ဒေါသပုံစံအချို့ဖြစ်သည်။ ဘာကြောင့်လဲဆိုတော့ တခြားသူတွေ လုပ်လိုက်တဲ့ ကိစ္စနဲ့ ပတ်သက်ပြီး ညည်းညူတဲ့အခါတိုင်း သင် သတိလစ်မေ့မြောမှု ထောင်ချောက်ထဲကို စပြီး ကျရောက်နေပြီ ဖြစ်လို့ပါပဲ။”
ငါ့ဆောင်းပါးကို ကြိုက်လား။ သင့်ဖိဒ်တွင် ဤကဲ့သို့သော ဆောင်းပါးများကို ပိုမိုကြည့်ရှုရန် Facebook တွင် ကျွန်ုပ်ကို သဘောကျပါ။
ယခု သင့်ဘဝ၏ အဓိက အာရုံစူးစိုက်မှုဖြစ်သည်။"“အချိန်သည် လှည့်စားမှုတစ်ခုဖြစ်သောကြောင့် လုံးဝတန်ဖိုးမရှိပေ။ အဖိုးတန်သည်ဟု သင်ထင်မြင်သောအရာသည် အချိန်မဟုတ်၊ အချိန်မဟုတ်သော အချက်တစ်ချက်မှာ ယခုဖြစ်သည်။ အဲဒါ တကယ် အဖိုးတန်တယ်။ အချိန်—အတိတ်နှင့် အနာဂတ်—ကို သင်ပို၍ အာရုံစိုက်လေ၊ ယခုအချိန်ကို ပိုလွမ်းလေလေ၊ အဖိုးအတန်ဆုံးအရာမှာ ရှိနေပါသည်။”
“လက်ရှိအခိုက်အတန့်ကို အမြဲပြောပါ”။ ရှိပြီးသားအရာတွေကို အတွင်းစိတ်က ခံနိုင်ရည်ရှိအောင် ဖန်တီးတာထက် အချည်းနှီး၊ ပိုရူးသွပ်တဲ့ အရာက ဘာများဖြစ်နိုင်မလဲ။ ယခုနှင့် အမြဲဖြစ်နေသော ဘဝကို ဆန့်ကျင်ခြင်းထက် အဘယ်အရာက ပိုရူးသွပ်နိုင်မည်နည်း။ အဘယ်အရာကို လက်မြှောက်ပါ။ ဘဝကို "ဟုတ်" လို့ ပြောပါ — နဲ့ မင်းကိုဆန့်ကျင်တာထက် ဘဝက မင်းအတွက်ရုတ်တရက်အလုပ်လုပ်ပုံကိုကြည့်ပါ။ လက်ဆောင်ကောင်းတစ်ခု။"
“အဆိုးမြင်မှုအားလုံးဟာ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအချိန်တွေ စုဆောင်းပြီး ပစ္စုပ္ပန်ကို ငြင်းပယ်ခြင်းကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာတာပါ။”
“မင်းမှာ ရှိနေတာမဟုတ်ဘူးဆိုတာ သိလိုက်တဲ့အချိန်မှာ မင်းရှိနေတယ်။ ကိုယ့်စိတ်ကို ထိန်းနိုင်တဲ့အခါတိုင်း အဲဒီအထဲမှာ ပိတ်မိမနေတော့ဘူး။ စိတ်နှင့်မဆိုင်သော အခြားအချက်တစ်ခုဝင်လာသည်- သက်သေခံရှိနေခြင်း။>
ပြောင်းလဲမှုတွင်
“အချို့သောပြောင်းလဲမှုများသည် မျက်နှာပြင်ပေါ်တွင် အဆိုးမြင်သော်လည်း အသစ်တစ်စုံတစ်ရာ ထွက်ပေါ်လာရန်အတွက် သင့်ဘ၀တွင် နေရာလွတ်ကို ဖန်တီးထားကြောင်း မကြာမီ သင်သဘောပေါက်လာပါမည်။”
ကြည့်ပါ။: ငါဘယ်တော့မှလက်ထပ်မှာလဲ။ နိမိတ်ကြီး 22 ခုကိုသင်ရလိမ့်မည်။“တစ်ခါတစ်ရံမှာ အရာတွေကို ခွင့်လွှတ်လိုက်ပါ။ သွားပါ။ခုခံကာကွယ်ခြင်း သို့မဟုတ် ကြိုးဆွဲချခြင်းထက် သာလွန်၍ တန်ခိုးကြီးမားသော လုပ်ရပ်တစ်ခုဖြစ်သည်။"
"သင့်ဘဝ၌ ရှိပြီးသားကောင်းမှုကို အသိအမှတ်ပြုခြင်းသည် စည်းစိမ်ဥစ္စာအားလုံးအတွက် အခြေခံအုတ်မြစ်ဖြစ်သည်။"
“အတွင်းစိတ်ဝင်ပါက၊ မှန်သည်၊ အပြင်ဘက်သည် နေရာကျလိမ့်မည်။"
"မင်းကို အခုရှိနေခြင်းမှ တားဆီးနိုင်တဲ့အတိတ်က ဘာမှမဖြစ်ဖူးဘူး။ အတိတ်က မင်းကို အခုလက်ရှိမဖြစ်မနေ တားဆီးနိုင်ရင် အဲဒါက ဘာစွမ်းအားတွေရှိလဲ။"
မပျော်ရွှင်မှုတွေအကြောင်း
"မပျော်ရွှင်မှုရဲ့ အဓိကအကြောင်းအရင်းက ဘယ်တော့မှ အခြေအနေမဟုတ်ပေမယ့် မင်းရဲ့အတွေးအမြင်"
“ပြဿနာအားလုံးသည် စိတ်၏ထင်ယောင်ထင်မှားဖြစ်မှု” ဖြစ်သည်။ လိုချင်တာကို မရတာက တစ်ခုပဲ။ သင်လိုချင်သောအရာကို ရယူခြင်းသည် အခြားတစ်ခုဖြစ်သည်။"
သင်မည်သူဖြစ်သည်
"သင်ကိုယ်တိုင်သတ်မှတ်ခြင်း- သင်ကိုယ်တိုင် သို့မဟုတ် အခြားသူများအတွက် စွန့်လွှတ်လိုက်ပါ။ မင်းသေမှာမဟုတ်ဘူး။ မင်းအသက်ဝင်လာလိမ့်မယ်။ ပြီးတော့ သူများတွေ မင်းကို ဘယ်လိုသတ်မှတ်ထားလဲ စိတ်ပူမနေပါနဲ့။ သူတို့က သင့်ကို အဓိပ္ပါယ်ဖွင့်ဆိုတဲ့အခါ သူတို့ဟာ သူတို့ကိုယ်သူတို့ ကန့်သတ်ထားတာမို့ ဒါဟာ သူတို့ရဲ့ ပြဿနာပါ။ လူတွေနဲ့ ဆက်ဆံတဲ့အခါတိုင်း၊ လုပ်ဆောင်ချက်တစ်ခု ဒါမှမဟုတ် အခန်းကဏ္ဍတစ်ခုအနေနဲ့ ရှိမနေပါနဲ့၊ ဒါပေမယ့် အသိစိတ်ရှိနေခြင်းရဲ့နယ်ပယ်တစ်ခုအနေနဲ့ ရှိနေပါစေ။ မင်းမှာရှိတဲ့အရာတစ်ခုပဲ ဆုံးရှုံးနိုင်ပေမယ့် မင်းဖြစ်နေတာကို ဆုံးရှုံးလို့ မရဘူး။"
"ချစ်ဖို့ဆိုတာ တခြားတစ်ယောက်နဲ့ ကိုယ့်ကိုယ်ကို အသိအမှတ်ပြုဖို့ပါပဲ။"
"မင်းစိတ်ဆိုးပြီး ပြင်းပြင်းထန်ထန် တုံ့ပြန်တဲ့အရာမှန်သမျှ အခြားတစ်ခုသည် သင့်၌လည်းရှိသည်။"
"သင်ပိုင်ဆိုင်သောအရာကို သင်ဆုံးရှုံးနိုင်သော်လည်း သင်ပိုင်ဆိုင်သောအရာကို သင်ဆုံးရှုံးနိုင်မည်မဟုတ်ပေ။သင့်ဘဝ၏အခြေအနေများ၊ သို့သော် သင်သည် အနက်ရှိုင်းဆုံးအဆင့်တွင် မည်သူဖြစ်သည်ကို သိရှိခြင်းဖြင့်။"
"ထို့ကြောင့် ဉာဏ်အလင်းဆီသို့ သင့်ခရီးအတွက် အရေးကြီးဆုံးခြေလှမ်းမှာ ဤသို့ဖြစ်သည်- သင့်စိတ်ကို ခွဲခြားသိမြင်ရန် သင်ယူပါ။"
“မင်းကိုယ်တိုင်နဲ့ တခြားသူတွေရထားတဲ့ ပုံရိပ်တစ်ခုနဲ့ အသက်ရှင်နေရတာဟာ စစ်မှန်တဲ့အသက်ရှင်ခြင်းပါပဲ။ နံနက်။ အဲဒီအခါ ငါက ဘယ်သူလဲ။ ထိုအရာကိုမြင်သောသူ။ နှစ်ထောင်ပေါင်းများစွာကြာအောင်၊ သင်ကိုယ်တိုင် စတင်ပြီး သတ်မှတ်ထားတဲ့ အခိုက်အတန့်မှာ သင့်အတွင်းစိတ်အခြေအနေအတွက် တာဝန်ယူရပါမယ်။ ဆိုလိုသည်မှာ ယခုပင်။”
“မင်းမှာ တွေးရုံကလွဲလို့ ဘာမှမရှိဘူးဆိုရင် မင်းတွေးနေမှန်းတောင် သိမှာမဟုတ်ဘူး။ သင် အိပ်မက်မက်နေမှန်း မသိတဲ့ အိပ်မက်သမားတစ်ယောက်လိုပါပဲ။ အိပ်မက်မက်နေမှန်းသိရင် အိပ်မက်ထဲမှာပဲ နိုးလာမယ်။”
“မင်းဘယ်သူလဲဆိုတာရဲ့ အဆုံးစွန်သောအမှန်တရားက ငါမဟုတ်သလို ငါလည်းမဟုတ်၊ ဒါပေမယ့် ငါပဲဖြစ်တယ်။”
"သူတို့ရဲ့အနှစ်သာရအရ တခြားလူသားတစ်ယောက်ကို သိဖို့၊ သူတို့ရဲ့အတိတ်၊ သူတို့ရဲ့သမိုင်း၊ သူတို့ရဲ့ဇာတ်လမ်း၊ သူတို့အကြောင်း တကယ်သိဖို့ မလိုအပ်ပါဘူး။"
လွှတ်လိုက်ခြင်း
“တစ်ခါတစ်လေ ခွင့်လွှတ်ပါ အရာများသွားခြင်းသည် ခုခံကာကွယ်ခြင်း သို့မဟုတ် ထိန်းကျောင်းခြင်းထက် အဆပေါင်းများစွာ ကြီးမားသော လုပ်ဆောင်ချက်တစ်ခုဖြစ်သည်။"
"မင်းဘာပဲတိုက်လုပ်၊ မင်းဘာပဲလုပ်လုပ်၊ တွန်းလှန်တဲ့အရာက ဆက်ရှိနေတယ်။"
"မင်းလက်လွှတ်လိုက်တဲ့အခါ သင်လုပ်သင့်သောယုံကြည်ချက်သင်ဘယ်သူလဲ၊ စိတ်ရှုပ်စရာတွေ ဘာတွေဖြစ်လာလဲ သိဖို့လိုတယ်။ ရုတ်တရက် ပျောက်သွားတယ်။ သင်မသိတာကို အပြည့်အဝလက်ခံလိုက်တဲ့အခါ သင်ထင်ထားတာထက် သင်အမှန်တကယ် ဘယ်သူနဲ့ ပိုနီးစပ်တဲ့ ငြိမ်းချမ်းရေးနဲ့ ကြည်လင်ပြတ်သားတဲ့ အခြေအနေကို သင်တကယ်ရောက်နေပါပြီ။ အတွေးဖြင့် ကိုယ့်ကိုယ်ကို အဓိပ္ပါယ်ဖွင့်ဆိုခြင်းသည် ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ကန့်သတ်ထားခြင်း ဖြစ်သည်။ မကြိုးစားနဲ့။ မဖြစ်နိုင်ဘူး။ အရာတို့ကို တွယ်တာမှု မရှိတော့သောအခါ သူ့အလိုလို ပျောက်သွားသည်။"
အတ္တအပေါ်
“အရှုံးပေးလိုက်ရင် အတ္တကာကွယ်ရေးနဲ့ အတုအယောင်မျက်နှာဖုံးတွေ မလိုအပ်တော့ဘူး။ မင်းက အရမ်းရိုးရှင်းတယ်၊ အရမ်းမှန်တယ်။ “ဒါက အန္တရာယ်ရှိတယ်” ဟု အတ္တက ဆိုသည်။ “မင်း ထိခိုက်လိမ့်မယ်။ မင်း အားနည်းလာလိမ့်မယ်။" အမှန်တော့ အတ္တမသိတဲ့အရာက ခံနိုင်ရည်အား စွန့်လွှတ်ခြင်းကနေ “အားနည်းသူ” ဖြစ်လာမှသာလျှင် မင်းရဲ့ စစ်မှန်ပြီး မရှိမဖြစ်လိုအပ်တဲ့ အားနည်းချက်ကို ရှာဖွေတွေ့ရှိနိုင်မှာပါ”
“အတ္တက 'ငါ၊ ဒုက္ခမပေးသင့်ဘူး' ဟူသော အတွေးက မင်းကို ပိုဒုက္ခဖြစ်စေတယ်။ ၎င်းသည် အမြဲတမ်း ဝိရောဓိဖြစ်နေသော အမှန်တရားကို ပုံပျက်စေသည်။ အမှန်က ဒုက္ခကို မကျော်လွှားနိုင်ခင်မှာ ဟုတ်တယ်လို့ ပြောရမယ်။ မှန်ကန်ခြင်းဟူသည် ရှုထောင့်၊ ထင်မြင်ချက်၊ စီရင်ချက်၊ ဇာတ်လမ်းဖြင့် ခွဲခြားသိမြင်ခြင်း ဖြစ်သည်။ မှန်ဖို့ဆိုရင် အတ္တက မှားတာကို နှစ်သက်တဲ့အတွက် အမှားကို မှားဖို့ တခြားသူလိုတယ်။”
ပေါ်သည်။ဘဝ
“ဘဝက စိတ်ကဖန်တီးထားသလောက် လေးနက်တာမဟုတ်ဘူး။”
“ဘဝဆိုတာ ကချေသည်ဖြစ်ပြီး မင်းဟာ အကပါပဲ။”
“အဲဒါ လူတို့သည် အသက်ရှင်ရန် စောင့်ဆိုင်းရင်း တစ်ဘဝလုံး ကုန်ဆုံးရသည်မှာ အဆန်းမဟုတ်ပေ။"
"သင့်ဘဝတွင် ရှိပြီးသားကောင်းမှုများကို အသိအမှတ်ပြုခြင်းသည် စည်းစိမ်ဥစ္စာအားလုံးအတွက် အခြေခံအုတ်မြစ်ဖြစ်သည်။"
“ယုံကြည်ခြင်းသည် ကျွန်ုပ်တို့မျှော်လင့်ထားသည့်အရာ၏ အရင်းအနှီးဖြစ်သည်။ အရေးကြီးသောအချက်မှာ ယုံကြည်ခြင်းသည် အကျင့်ပျက်အလုပ်များနှင့် တာဝန်နှင့် ဆက်စပ်နေကြောင်း ကျွန်ုပ်တို့ သွန်သင်ထားသည်။
“ဘဝသည် သင့်အသိစိတ်၏ဆင့်ကဲဖြစ်စဉ်အတွက် အထောက်ကူဆုံးဖြစ်သည့် မည်သည့်အတွေ့အကြုံကိုမဆို ဘဝကပေးလိမ့်မည်။”
“ သင့်အတွင်းစိတ်ဆန္ဒကို သစ္စာရှိခြင်းဖြင့် ဘဝကို သစ္စာရှိပါ။ သင်ရှိနေ၍ သင်ပြုသောအမှု၌ အလုံးစုံပါဝင်လာသည်နှင့်အမျှ သင့်လုပ်ရပ်များသည် ဝိညာဉ်ရေးစွမ်းအားဖြင့် တွန်းအားဖြစ်လာသည်။ ရွေးချယ်မှု။ လူတစ်ယောက်ကို အထူးတလည်လုပ်ဆောင်နေတာမဟုတ်ဘူး။ သီးသန့်မဟုတ်ပါဘူး။ သီးသန့်တည်ရှိမှုသည် ဘုရားသခင်ကို ချစ်ခြင်းမဟုတ်ဘဲ အတ္တ၏ 'ချစ်ခြင်းမေတ္တာ' ဖြစ်သည်။ သို့သော် စစ်မှန်သော ချစ်ခြင်းမေတ္တာကို ခံစားရသည့် ပြင်းထန်မှု ကွဲပြားနိုင်သည်။ သင့်အချစ်ကို အခြားသူများထက် ပိုမိုရှင်းလင်း၍ ပြင်းထန်စွာ ရောင်ပြန်ဟပ်သည့်သူတစ်ယောက်ရှိနိုင်သည်၊ ထိုလူက သင့်အပေါ် ထပ်တူခံစားရပါက သင်သူ သို့မဟုတ် သူမနှင့် ချစ်ခြင်းမေတ္တာရှိနေသည်ဟု ဆိုနိုင်ပါသည်။ ထိုလူနှင့် သင့်အား ချိတ်ဆက်ပေးသော နှောင်ကြိုးသည် ဘတ်စ်ကားပေါ်တွင် သင့်ဘေးတွင် ထိုင်နေသူ သို့မဟုတ် ငှက်တစ်ကောင်၊ သစ်ပင်၊ ပန်းပွင့်တို့နှင့် ချိတ်ဆက်ပေးသည့် တူညီသောနှောင်ကြိုးဖြစ်သည်။ ဘွဲ့တွေချည်းပဲ။ခံစားရသော ပြင်းထန်မှု ကွဲပြားသည်။ မင်းရဲ့အချစ်က အပြင်မှာမဟုတ်ဘူး၊ မင်းရဲ့အတွင်းနက်နဲတယ်။ မင်းဘယ်တော့မှ မဆုံးရှုံးနိုင်သလို မင်းကို မထားခဲ့နိုင်ပါဘူး။"
မရဏ
"သေခြင်းသည် သင်မဟုတ်သောအရာအားလုံးကို ဖယ်ရှားခြင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဘဝ၏လျှို့ဝှက်ချက်မှာ "မသေမီသေခြင်း" — နှင့် သေခြင်းကင်းကြောင်းကို ရှာဖွေပါ။ မပျော်မရွှင် အခြေအနေမှာ အချိန်အတော်ကြာအောင် နေခဲ့တာ။ အမှားပါရင် အနည်းဆုံးတော့ တစ်ခုခုကို သင်ယူပါ၊ အဲဒီအခါမှာ အမှားမဟုတ်တော့ပါဘူး။ သင်အဆက်မပြတ်ရှိနေပါက သင်ဘာမျှမတတ်မြောက်ပါ။"
စိုးရိမ်ပူပန်မှု
"စိုးရိမ်မှုသည် လိုအပ်သလိုဟန်ဆောင်သော်လည်း အသုံးမဝင်သောရည်ရွယ်ချက်မရှိပါ။"
“ယနေ့ခေတ်အပြေးအလွှားတွင် ကျွန်ုပ်တို့အားလုံးထင်မြင်ယူဆကြသည်။ အလွန်အကျွံရှာ၊ အလွန်လိုချင်ပြီး ဖြစ်ခြင်းရဲ့ပျော်ရွှင်မှုကို မေ့ပစ်လိုက်ပါ။"
"အသေးအမွှားအရာတွေက မင်းကိုနှောင့်ယှက်နိုင်တဲ့ စွမ်းအားရှိတယ်ဆိုရင် မင်းဘယ်သူလို့ထင်လဲ၊ သေးသေးလေးပဲ"
ဝိညာဏဖြစ်ခြင်း
“ဝိညာဏဖြစ်ခြင်းသည် သင်ယုံကြည်သည့်အရာနှင့် သင့်အသိစိတ်အခြေအနေနှင့် သက်ဆိုင်သည့်အရာအားလုံးနှင့် မသက်ဆိုင်ပါ။”
ပျော်ရွှင်မှုအပေါ်
"ပျော်ရွှင်မှုနှင့် အတွင်းစိတ်ငြိမ်းချမ်းမှု ကွာခြားမှု ရှိပါသလား။ ဟုတ်ကဲ့။ ပျော်ရွှင်မှုဆိုတာ အပြုသဘောလို့ ခံယူထားတဲ့ အခြေအနေတွေပေါ်မှာ မူတည်တယ်။ အတွင်းစိတ် ငြိမ်းချမ်းမှု မရှိပါ။"
“ပျော်ရွှင်မှုသည် သင့်အပြင်ဘက် တစ်ခုခုမှ ဆင်းသက်လာသော်လည်း ပျော်ရွှင်မှု သည် အတွင်းမှ ဖြစ်ပေါ်လာပါသည်။”
“အတွင်းစိတ်ကို မှန်ကန်စွာ ရရင် အပြင်ဘက် က ကွက်ခနဲ ဖြစ်သွားလိမ့်မယ်။ ပဏာမအဖြစ်မှန်သည် အတွင်း၌ ရှိသည်။သာမညအမှန်တရား။”
“အဆိုးမြင်မှုအားလုံးသည် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအချိန်များ စုဆောင်းခြင်းနှင့် ပစ္စုပ္ပန်ကို ငြင်းပယ်ခြင်းကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာခြင်းဖြစ်သည်။ စိတ်မသက်မသာ၊ စိုးရိမ်ပူပန်မှု၊ တင်းမာမှု၊ ဖိစီးမှု၊ စိုးရိမ်ပူပန်မှု—အကြောက်တရားအားလုံး-တို့သည် အနာဂတ်အလွန်အကျွံနှင့် လုံလောက်မှုမရှိခြင်းကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာသည်။ အပြစ်၊ နောင်တ၊ နာကြည်းမှု၊ နာကျည်းမှု၊ ဝမ်းနည်းမှု၊ နာကြည်းမှုနှင့် ပုံစံအားလုံး
ခွင့်မလွှတ်နိုင်မှုသည် အတိတ်လွန်လွန်ကဲကဲ ဖြစ်တည်မှုနှင့် မလုံလောက်မှုတို့ကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာခြင်းဖြစ်သည်။"
“ပျော်ရွှင်မှုကို မရှာပါနှင့်။ ရှာရင် ရှာတွေ့မှာ မဟုတ်ဘူး၊ ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ ရှာတာက ပျော်ရွှင်မှုရဲ့ ဆန့်ကျင်ဘက်မို့လို့ပါ"
တီထွင်ဖန်တီးမှုအပေါ်
“သိသည်ဖြစ်စေ မသိသည်ဖြစ်စေ အနုပညာရှင်အားလုံးသည် နေရာတစ်ခုမှ ဖန်တီးကြသည်၊ အတွင်းစိတ် ငြိမ်သက်ခြင်းမှ စိတ်မရှိခြင်း”
“ခူကောင်လို့ခေါ်တဲ့ ကမ္ဘာကြီးရဲ့အဆုံးသတ်ကို ငါတို့လိပ်ပြာလို့ခေါ်တယ်။”
“အဖြေတစ်ခု၊ ဖြေရှင်းချက်တစ်ခု ဒါမှမဟုတ် တီထွင်ဖန်တီးမှုစိတ်ကူးတစ်ခုနဲ့ လိုအပ်ပါသည်၊ သင်၏အတွင်းစိတ်စွမ်းအင်နယ်ပယ်ကို အာရုံစိုက်ပြီး ခဏလောက်စဉ်းစားခြင်းကို ရပ်လိုက်ပါ။ … တွေးခေါ်မှုကို ပြန်လည်စတင်သောအခါ၊ ၎င်းသည် ဆန်းသစ်ပြီး တီထွင်ဖန်တီးနိုင်မည်ဖြစ်သည်။"
လက်တွေ့ဘဝတွင်
"စကားလုံးများသည် လူ့စိတ်သဘောပေါက်နိုင်သည့်အရာအတွက် အဖြစ်မှန်ကို လျော့နည်းစေသည်၊ ၎င်းသည် အလွန်များပြားခြင်းမရှိပါ။"
အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် စကားလုံးများသည် လက်တွေ့ဘဝသို့ အပြည့်အဝမဖော်ပြနိုင်ရခြင်းအကြောင်း
“စကားလုံးများသည် လူ့စိတ်သဘောပေါက်နိုင်သည့်အရာအတွက် အဖြစ်မှန်ကို လျော့နည်းစေသည်၊ ယင်းသည် အလွန်မဟုတ်ပေ။ ဘာသာစကားတွင် အသံကြိုးမှထွက်ရှိသော အခြေခံအသံငါးမျိုး ပါဝင်သည်။ ၎င်းတို့သည် a, e, i, o, u တို့ဖြစ်သည်။ အခြားအသံများသည် လေဖိအားဖြင့် ထွက်လာသောဗျည်းများဖြစ်သည်- s, f, g စသည်တို့ဖြစ်သည်။ အဲဒီလို အခြေခံပေါင်းစပ်မှုအချို့ကို သင်ယုံကြည်ပါသလား။အသံများသည် သင်မည်သူဖြစ်သည်၊ သို့မဟုတ် စကြဝဠာ၏ အန္တိမရည်ရွယ်ချက်၊ သို့မဟုတ် ၎င်း၏အနက်ရှိုင်းဆုံးတွင် သစ်ပင် သို့မဟုတ် ကျောက်တုံးသည် မည်သို့ပင်ရှိစေကာမူ ရှင်းပြနိုင်သည်။ ဝိညာဏ်။ အတွေးသည် အသိစိတ်မရှိဘဲ တည်ရှိနေနိုင်သော်လည်း အသိဉာဏ်သည် တွေးတောရန် မလိုအပ်ပါ။"
"စိတ်အနေအထားကို ခွဲခြားသိမြင်ပါက၊ မှားနေပါက၊ သင်၏စိတ်အခြေခံအသိစိတ်သည် ပျက်သုဉ်းသွားမည်ဖြစ်သည်။ ဒါကြောင့် အတ္တကြီးလို့ မှားဖို့ မတတ်နိုင်ဘူးလေ။ မှားတာက သေဖို့ပဲ။ ဒီအတွက် စစ်ပွဲတွေ ဆင်နွှဲပြီး မရေမတွက်နိုင်တဲ့ ဆက်ဆံရေးတွေ ပြိုပျက်သွားခဲ့တယ်။ ပုံမှန်ဟု ယူဆပါသည်။ စိတ်၏အဆက်မပြတ်ဆူညံသံသည် ဖြစ်ခြင်းမှခွဲထွက်၍မရနိုင်သော အတွင်းစိတ်ငြိမ်သက်မှုနယ်ပယ်ကို ရှာဖွေတွေ့ရှိခြင်းမှ တားဆီးကာကွယ်ပေးသည်။"
"သင်သည် ပြင်းထန်သောအခြေအနေတွင်ရှိနေပါက သင်သည် တွေးခေါ်မှုကင်းမဲ့သော်လည်း၊
ကြည့်ပါ။: 15 မင်းရဲ့ရည်းစားဟောင်း မင်းမရှိရင် စိတ်ဆင်းရဲနေတဲ့ လက္ခဏာတွေ (သေချာပေါက် မင်းကို ပြန်လိုချင်တယ်!)အလွန်မြင့်မားသည်။ သတိပေးချက် အကယ်၍ သင့်အသိစိတ် အာရုံစူးစိုက်မှု အဆင့်တစ်ခုအောက်တွင် နစ်မြုပ်သွားပါက၊ အတွေးများ ဝင်လာသည်၊ စိတ်ဆူညံသံများ ပြန်ပေါ်လာသည်၊ ငြိမ်သက်ခြင်း ပျောက်ဆုံးသွားပါက အချိန်တန်ပြန်သွားပါပြီ။"
"ဒါပေမယ့် သေချာကြည့်ကြည့်လိုက်တော့ မင်းရဲ့ တွေးခေါ်ပုံနဲ့ အပြုအမူကို တွေ့ရလိမ့်မယ်။ သင်ကိုယ်တိုင်နှင့် အခြားသူများအတွက် နာကျင်မှုကို ထိန်းထားနိုင်ရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားပါသည်။ အဲဒါကို မင်းတကယ်သတိရှိရင်၊ ဝေဒနာက ရူးသွပ်ချင်စရာဖြစ်ပြီး ဘယ်သူကမှ ရူးသွပ်မှုမရှိတဲ့ ပုံစံက ပြေပျောက်သွားလိမ့်မယ်။"
လက်သင့်ခံမှုအပေါ်
“အားလုံး
