Kazalo
Težko bi našli koga, ki še ni slišal za Eckharta Tolleja. Od izida njegove svetovne uspešnice Moč sedanjosti, je postal "najbolj priljubljen duhovni avtor v Združenih državah".
Tolle je bil večino svojih zgodnjih let zelo depresiven, nato pa je pri 29 letih doživel nekaj, kar je pozneje označil kot dramatično "notranjo preobrazbo".
Nato je več let taval "v globokem stanju blaženosti", preden je postal duhovni učitelj.
Njegovi nauki so pogosto v nasprotju s tem, kar nas učijo na Zahodu. Mnoge od nas učijo, da moramo delati za prihodnji cilj in sreča bo rezultat.
Namesto tega nas Tolle uči, da je sedanji trenutek edina stvar, ki obstaja. Ko uživamo v slavi potovanja, postanemo razsvetljeni.
Poglej tudi: 13 načinov odgovora na vprašanje: Kdo ste?Tukaj je nekaj njegovih najglobljih citatov o sreči, življenju in pozornosti. Uživajte!
O sedanjem trenutku
"Preteklost nima moči nad sedanjim trenutkom."
"Življenje ti bo dalo izkušnjo, ki bo najbolj koristna za razvoj tvoje zavesti. Kako veš, da je to izkušnja, ki jo potrebuješ? Ker je to izkušnja, ki jo imaš v tem trenutku."
"Ljudje se ne zavedajo, da je sedanjost vse, kar obstaja; preteklosti in prihodnosti ni, razen kot spomin ali pričakovanje v vašem umu."
Poglej tudi: 10 osebnostnih lastnosti, ki kažejo, da ste sočutna oseba"Globoko se zavedajte, da je sedanji trenutek vse, kar imate. Naj bo ZDAJ glavni cilj vašega življenja."
"Čas sploh ni dragocen, ker je iluzija. Tisto, kar dojemate kot dragoceno, ni čas, temveč edina točka, ki je zunaj časa: Sedanjost. To je resnično dragoceno. Bolj ko ste osredotočeni na čas - preteklost in prihodnost - bolj pogrešate Sedanjost, najbolj dragoceno stvar, ki obstaja."
"Vedno recite "da" sedanjemu trenutku. Kaj je lahko bolj jalovo, bolj noro kot ustvarjati notranji odpor proti temu, kar že je? Kaj je lahko bolj noro kot upirati se življenju, ki je zdaj in vedno zdaj? Prepustite se temu, kar je. Recite "da" življenju - in opazujte, kako življenje nenadoma začne delati za vas in ne proti vam."
"Moč za ustvarjanje boljše prihodnosti se skriva v sedanjem trenutku: dobro prihodnost ustvarite tako, da ustvarite dobro sedanjost."
"Vsa negativnost je posledica kopičenja psihološkega časa in zanikanja sedanjosti."
"V trenutku, ko se zaveš, da nisi prisoten, si prisoten. Ko si sposoben opazovati svoj um, nisi več ujet v njem. Vstopil je še en dejavnik, nekaj, kar ni iz uma: prisotnost pričevanja."
"Naj ponovim:
sedanji trenutek je vse, kar imaš."
O spremembah
"Nekatere spremembe so na prvi pogled videti negativne, vendar boste kmalu ugotovili, da se v vašem življenju ustvarja prostor za nastanek nečesa novega."
"Včasih je opustitev stvari veliko močnejša od obrambe ali vztrajanja."
"Priznavanje dobrega, ki ga že imate v svojem življenju, je temelj vsega obilja."
"Če bo notranjost prava, se bo tudi zunanjost postavila na svoje mesto."
"V preteklosti se ni zgodilo nič takega, kar bi vam lahko preprečilo, da bi bili prisotni zdaj; in če vam preteklost ne more preprečiti, da bi bili prisotni zdaj, kakšno moč ima?"
O nesreči
"Glavni vzrok za nesrečo ni nikoli situacija, temveč vaše misli o njej."
"Vse težave so iluzije uma."
"... obstajata dva načina, kako biti nesrečen. Eden je, da ne dobiš, kar si želiš, drugi pa, da dobiš, kar si želiš."
O tem, kdo ste
"Opustite opredeljevanje sebe - do sebe ali do drugih. Ne boste umrli, ampak boste zaživeli. In ne ukvarjajte se s tem, kako vas opredeljujejo drugi. Ko vas opredeljujejo, omejujejo sami sebe, zato je to njihov problem. Kadarkoli stopite v stik z ljudmi, ne bodite tam predvsem kot funkcija ali vloga, ampak kot polje zavestne Prisotnosti. Izgubite lahko le nekaj, kar imate, vendar sene moreš izgubiti nečesa, kar si."
"Ljubiti pomeni prepoznati sebe v drugem."
"Vse, kar ne maraš in na kar se močno odzivaš pri drugem, je tudi v tebi."
"Izgubiš lahko le nekaj, kar imaš, ne moreš pa izgubiti nečesa, kar si."
"Miru ne najdete tako, da spremenite okoliščine svojega življenja, ampak tako, da se zavedate, kdo ste na najgloblji ravni."
"Najpomembnejši korak na poti k razsvetljenju je torej naslednji: naučite se ločiti od svojega uma."
"Živeti v skladu s podobo, ki jo imate o sebi ali ki jo imajo o vas drugi ljudje, je neavtentično življenje."
"Kako osvobajajoče je spoznanje, da "glas v moji glavi" ni to, kar sem. Kdo sem torej jaz? Tisti, ki to vidi."
"Nisi glas v mislih, ampak tisti, ki se ga zavedaš."
"Da bi končali bedo, ki že tisočletja pesti človeka, morate začeti pri sebi in prevzeti odgovornost za svoje notranje stanje v vsakem trenutku." To pomeni zdaj.
"Če bi bilo v tebi samo mišljenje, sploh ne bi vedel, da misliš. Bil bi kot sanjač, ki ne ve, da sanja. Ko veš, da sanjaš, si buden v sanjah."
"Končna resnica o tem, kdo si, ni to, da sem to ali ono, ampak da sem jaz."
"Da bi spoznali drugega človeka v njegovem bistvu, vam ni treba vedeti ničesar o njem - njegove preteklosti, zgodovine, zgodbe."
O odpuščanju
"Včasih je opustitev stvari veliko močnejša od obrambe ali vztrajanja."
"S čimer se boriš, to se krepi, in kar se upira, se ohranja."
"Ko opustite prepričanje, da bi morali ali morate vedeti, kdo ste, kaj se zgodi z zmedo? Nenadoma je ni več. Ko v celoti sprejmete, da ne veste, dejansko vstopite v stanje miru in jasnosti, ki je bližje temu, kar resnično ste, kot bi lahko bilo kdajkoli miselno. Opredeljevanje sebe z mislimi pomeni omejevanje sebe."
"Kako se znebiti navezanosti na stvari? Niti ne poskušajte. To je nemogoče. Navezanost na stvari odpade sama od sebe, ko v njih ne iščete več sebe."
O egu
"V predaji ne potrebuješ več obramb ega in lažnih mask. Postaneš zelo preprost, zelo resničen." "To je nevarno," pravi ego. "Ranili te bodo. Postal boš ranljiv." Ego pa seveda ne ve, da lahko le z opuščanjem odpora, s tem, ko postaneš "ranljiv", odkriješ svojo resnično in bistveno nezmotljivost."
"Ego pravi: 'Ne bi mi bilo treba trpeti', zaradi te misli pa trpite še toliko bolj. To je izkrivljanje resnice, ki je vedno paradoksalna. Resnica je, da morate reči da trpljenju, preden ga lahko presežete."
"Nič ne krepi ega bolj kot to, da imaš prav. Imeti prav je poistovetenje z miselnim stališčem - pogledom, mnenjem, sodbo, zgodbo. Da bi imeli prav, seveda potrebujete, da se nekdo drug moti, saj se ego tako rad moti, da bi imel prav."
O življenju
"Življenje ni tako resno, kot si ga predstavlja um."
"Življenje je plesalec in vi ste ples."
"Neredko se zgodi, da ljudje vse življenje čakajo, da bodo lahko začeli živeti."
"Priznavanje dobrega, ki ga že imate v svojem življenju, je temelj vsega obilja."
"Vera je vsebina vsega, na kar upamo. Pomembno je, da učimo, da je vera povezana z dobrimi deli in odgovornostjo."
"Življenje ti bo dalo tisto izkušnjo, ki bo najbolj pripomogla k razvoju tvoje zavesti."
"Bodite zvesti življenju tako, da ste zvesti svojemu notranjemu namenu. Ko postanete prisotni in s tem popolni v tem, kar počnete, se vaša dejanja napolnijo z duhovno močjo."
O ljubezni
"Ljubezen ni selektivna, tako kot ni selektivna svetloba sonca. Ne dela ene osebe posebne. ni izključujoča. izključujočnost ni Božja ljubezen, temveč 'ljubezen' ega. Vendar pa je intenzivnost, s katero občutimo pravo ljubezen, lahko različna. Morda obstaja oseba, ki vašo ljubezen odraža nazaj k vam bolj jasno in intenzivno kot drugi, in če ta oseba do vas čuti enako,vez, ki vas povezuje s to osebo, je ista vez, kot vas povezuje z osebo, ki sedi poleg vas na avtobusu, ali s ptico, drevesom, cvetjem. razlikuje se le stopnja intenzivnosti, s katero jo čutite."
"Ljubezen je stanje bivanja. Vaša ljubezen ni zunaj, ampak globoko v vas. Nikoli je ne morete izgubiti in ne more vas zapustiti."
O smrti
"Smrt je odstranitev vsega, kar nisi ti. Skrivnost življenja je v tem, da "umreš, preden umreš" - in ugotoviš, da smrti ni."
O akciji
"Vsako dejanje je pogosto boljše kot nobeno dejanje, še posebej, če ste že dlje časa obtičali v nesrečni situaciji. Če je to napaka, se vsaj nekaj naučite in v tem primeru to ni več napaka. Če ostanete obtičali, se ne naučite ničesar."
O skrbi
"Skrb se pretvarja, da je nujna, a ne služi ničemur koristnemu."
"V današnji naglici vsi preveč razmišljamo, iščemo, hočemo in pozabljamo na veselje do tega, da preprosto smo."
"Če te lahko zmotijo majhne stvari, potem je to, kar misliš, da si, prav to: majhno."
O duhovnosti
"Biti duhoven nima nobene zveze s tem, v kaj verjamete, ampak z vašim stanjem zavesti."
O sreči
"Ali obstaja razlika med srečo in notranjim mirom? Da. Sreča je odvisna od pogojev, ki jih dojemamo kot pozitivne, notranji mir pa ne."
"Užitek vedno izvira iz nečesa zunaj tebe, medtem ko radost izvira iz tvoje notranjosti."
"Če je notranjost prava, se bo tudi zunanjost postavila na svoje mesto. Primarna resničnost je znotraj, sekundarna zunaj."
"Vsa negativnost je posledica kopičenja psihološkega časa in zanikanja sedanjosti. Nelagodje, tesnoba, napetost, stres, skrb - vse oblike strahu - so posledica preveč prihodnosti in premalo prisotnosti. krivda, obžalovanje, zamere, krivice, žalost, žalost, grenkoba in vse oblike
neodpuščanja so posledica preveč preteklosti in premalo prisotnosti."
"Ne iščite sreče. Če jo iščete, je ne boste našli, saj je iskanje nasprotje sreče."
O ustvarjalnosti
"Vsi pravi umetniki, ne glede na to, ali se tega zavedajo ali ne, ustvarjajo iz brezumja, iz notranjega miru."
"Kar gosenica imenuje konec sveta, mi imenujemo metulj."
"Kadarkoli potrebujete odgovor, rešitev ali ustvarjalno idejo, za trenutek prenehajte razmišljati in se osredotočite na svoje notranje energijsko polje ... Ko boste ponovno začeli razmišljati, bo razmišljanje sveže in ustvarjalno."
O resničnosti
"Besede omejujejo resničnost na nekaj, kar lahko dojame človeški um, kar pa ni veliko."
O tem, zakaj besede ne morejo opisati celotne globine resničnosti
"Besede zreducirajo resničnost na nekaj, kar lahko razume človeški um, kar ni veliko. Jezik je sestavljen iz petih osnovnih zvokov, ki jih proizvajajo glasilke. To so samoglasniki a, e, i, o, u. Drugi zvoki so soglasniki, ki jih proizvaja zračni tlak: s, f, g in tako naprej. Ali verjamete, da bi kombinacija teh osnovnih zvokov lahko kdajkoli pojasnila, kdo ste, ali končni namen vesolja, alitudi kaj je drevo ali kamen v njegovi globini?"
O mislih
"Mišljenje je le majhen vidik zavesti. Misel ne more obstajati brez zavesti, zavest pa ne potrebuje misli."
"Če se poistovetiš z umskim stališčem, potem ti, če se motiš, resno grozi uničenje tvojega na umu temelječega občutka o sebi. Zato si kot ego ne moreš privoščiti, da bi se motil. Motiti se pomeni umreti. Zaradi tega so potekale vojne in razpadlo je nešteto odnosov."
"To, da ne moreš nehati razmišljati, je strašna nadloga, vendar se tega ne zavedamo, ker zaradi tega trpijo skoraj vsi, zato se nam zdi normalno. Ta nenehni miselni hrup ti preprečuje, da bi našel tisto kraljestvo notranjega miru, ki je neločljivo povezano z Bitjo."
"Če ste v stanju intenzivne prisotnosti, ste brez misli, vendar
zelo pozorni. Če vaša zavestna pozornost pade pod določeno raven, v vas vdrejo misli, miselni šum se vrne, mir se izgubi, vrnete se v čas."
"Toda poglejte pozorno in ugotovili boste, da sta vaše razmišljanje in vedenje namenjena temu, da ohranjate bolečino zase in za druge. Če bi se tega resnično zavedali, bi se ta vzorec razkril, saj je želja po več bolečine norost, nihče pa ni zavestno nor."
O sprejemanju
"Vse, kar morate storiti, je, da ta trenutek v celoti sprejmete. Tako ste v miru tukaj in zdaj in v miru s seboj."
"Zgodba o zenovskem mojstru, katerega edini odgovor je bil vedno "Ali je tako?", kaže na dobro, ki ga prinaša notranje nestrinjanje z dogodki, to pomeni, da se sprijaznimo s tem, kar se dogaja. Zgodba o človeku, katerega komentar je bil vedno lakoničen "Mogoče", ponazarja modrost nesojenja, zgodba o prstanu pa opozarja na dejstvo minljivosti, ki, če ga prepoznamo, vodi vNeodpornost, nesojenje in nenavezanost so trije vidiki resnične svobode in razsvetljenega življenja."
"Sprejmi - in potem ukrepaj. Karkoli vsebuje sedanji trenutek, sprejmi ga, kot da si ga sam izbral. Vedno delaj z njim, ne proti njemu. Naj bo tvoj prijatelj in zaveznik, ne sovražnik. To bo čudežno spremenilo vse tvoje življenje."
O opazovanju uma
"Bodi tihi opazovalec svojih misli in vedenja. Ti si pod mislecem. Ti si tišina pod miselnim hrupom. Ti si ljubezen in veselje pod bolečino."
O samospoštovanju
"V bistvu niste ne manjvredni ne boljši od nikogar. Pravo samospoštovanje in prava ponižnost izhajata iz tega spoznanja. V očeh ega si samospoštovanje in ponižnost nasprotujeta. V resnici pa sta eno in isto."
O ustvarjalnosti
"Vsi resnični umetniki, ne glede na to, ali se tega zavedajo ali ne, ustvarjajo iz brezumja, iz notranjega miru."
O izbiri človeštva
"Velik del prebivalstva Zemlje bo kmalu spoznal, če tega še ni storil, da je človeštvo postavljeno pred težko izbiro: Razvij se ali umri."
O notranjem odporu
"Notranji odpor do vsega, kar se pojavi v sedanjem trenutku, vas vleče nazaj v nezavedno. Notranji odpor je neka oblika negativnosti, pritoževanja, strahu, agresije ali jeze. To je pomembno, ker kadarkoli se pritožujete nad tem, kar počne nekdo drug, že začnete padati v to past nezavednega."
Všeč vam je bil moj članek? Všeč mi je na Facebooku, da boste v svojem feedu videli še več takšnih člankov.
