Преглед садржаја
Било би вам тешко да нађете некога ко није чуо за Ецкхарта Толлеа. Од објављивања свог светског бестселера Моћ садашњости, постао је „најпопуларнији духовни аутор у Сједињеним Државама“.
Толе је био веома депресиван већину својих раних година. Затим, са 29 година, прошао је оно што је од тада назвао драматичном „унутрашњом трансформацијом“.
Провео је неколико година лутајући „у дубоком стању блаженства“ пре него што је постао духовни учитељ .
Његова учења су често у супротности са оним што нас уче на западу. Многи од нас су научени да морамо да радимо ка будућем циљу и срећа ће бити резултат.
Толле нас уместо тога учи да је садашњи тренутак једина ствар која постоји. Када уживамо у слави путовања постајемо просветљени.
Ево неких од његових најдубљих цитата о срећи, животу и пажљивости. Уживајте!
У садашњем тренутку
„Прошлост нема моћ над садашњим тренутком.“
Такође видети: 10 особина личности све ређег "мужевног човека"„Живот ће вам пружити било које искуство које је најкорисније за еволуцију своју свест. Како знате да је ово искуство које вам је потребно? Зато што је ово искуство које имате у овом тренутку.”
„Људи не схватају да је сада све што постоји; не постоји прошлост или будућност осим као сећање или ишчекивање у вашем уму.”
„Дубоко схватите да је садашњи тренутак све што имате. Направитизаиста треба да прихватите овај тренутак у потпуности. Тада сте опуштени овде и сада и сами са собом.”
„Прича о зен мајстору чији је једини одговор увек био „Је ли тако?” показује добро које долази кроз унутрашњу отпорност на догађаје, то јест, сједињење са оним што се дешава. Прича о човеку чији је коментар увек био лаконски „Можда” илуструје мудрост неосуђивања, а прича о прстену указује на чињеницу несталности која, када се препозна, води ка невезаности. Неотпор, неосуђивање и невезаност су три аспекта истинске слободе и просветљеног живљења.”
Такође видети: Управо сам завршио тродневни (72 сата) пост на води. Било је брутално.„Прихватите – онда делујте. Шта год да садржи садашњи тренутак, прихватите га као да сте га изабрали. Увек радите са тим, а не против тога. Нека буде ваш пријатељ и савезник, а не непријатељ. Ово ће чудесно преобразити цео ваш живот.”
О посматрању ума
„Будите тихи посматрач својих мисли и понашања. Ти си испод мислиоца. Ти си тишина испод менталне буке. Ви сте љубав и радост испод бола.”
О самопоштовању
„У суштини, ви нисте ни инфериорни ни супериорнији од било кога. Право самопоштовање и истинска понизност проистичу из те спознаје. У очима ега, самопоштовање и понизност су контрадикторни. У ствари, они су једно те исто.”
О стваралаштву
„Сви прави уметници, да ли знају илине, стварај из места без ума, из унутрашње тишине”
По избору човечанства
„Значајан део земаљске популације ће ускоро препознати, ако то већ није учинио , да је човечанство сада суочено са оштрим избором: еволуирати или умрети.”
О унутрашњем отпору
„Унутрашњи отпор свему што се појави у садашњем тренутку вас вуче назад у несвест. Унутрашњи отпор је неки облик негативности, приговарања, страха, агресије или беса. Ово је важно јер кад год се пожалите на оно што неко други ради, већ почињете да падате у ту замку несвесности."
Да ли вам се допао мој чланак? Лајкујте ме на Фејсбуку да бисте видели још оваквих чланака у свом фиду.
САДА примарни фокус вашег живота.”„Време уопште није драгоцено, јер је илузија. Оно што сматрате драгоценим није време, већ једна тачка која је ван времена: Сада. То је заиста драгоцено. Што сте више фокусирани на време – прошлост и будућност – то вам више недостаје Сада, оно најдрагоценије што постоји.”
„Увек реци „да“ садашњем тренутку. Шта би могло бити узалудније, безумније од стварања унутрашњег отпора ономе што већ јесте? шта би било безумније него супротставити се самом животу који је сада и увек сада? Препустите се ономе што јесте. Реците „да“ животу — и видите како живот одједном почиње да ради за вас, а не против вас.”
„Моћ за стварање боље будућности садржана је у садашњем тренутку: стварате добру будућност стварајући добар поклон.”
„Сва негативност је узрокована акумулацијом психолошког времена и порицањем садашњости.”
„Оног тренутка када схватите да нисте присутни, присутни сте. Кад год сте у могућности да посматрате свој ум, више нисте заробљени у њему. Ушао је још један фактор, нешто што није на уму: присуство сведочења.”
„Дозволите ми да поновим:
садашњи тренутак је све што имате.”
О промени
„Неке промене изгледају негативно на површини, али ускоро ћете схватити да се у вашем животу ствара простор да се појави нешто ново.“
„Понекад дозволите стварима го исчин далеко веће моћи од одбране или задржавања.”
„Признавање добра које већ имате у свом животу је основа за све обиље.“
„Ако уђете у унутрашњост тачно, споља ће доћи на своје место.”
„Ништа се никада није догодило у прошлости што би вас могло спречити да будете присутни сада; и ако вас прошлост не може спречити да сада будете присутни, какву моћ она има?“
О несрећи
„Примарни узрок несреће никада није ситуација већ ваше мисли о њој.“
„Сви проблеми су илузије ума.“
“… постоје два начина да будете несрећни. Не добити оно што желиш је једно. Добити оно што желиш је друго.”
О томе ко си
„Одустани од дефинисања себе – себи или другима. нећете умрети. оживећеш. И не брините о томе како вас други дефинишу. Када те дефинишу, они се ограничавају, па је то њихов проблем. Кад год комуницирате са људима, немојте бити ту првенствено као функција или улога, већ као поље свесног присуства. Можете изгубити само нешто што имате, али не можете изгубити нешто што јесте.”
„Волети значи препознати себе у другоме.”
„Све што замјерите и снажно реагујете да у другом је такође у теби.“
„Можете изгубити само нешто што имате, али не можете изгубити нешто што јесте.“
„Ми не проналазите мир тако што ћете преуређиватиоколности вашег живота, али тако што ћете схватити ко сте на најдубљем нивоу.”
„Дакле, једини најважнији корак на вашем путу ка просветљењу је ово: научите да се раздвојите из свог ума.”
„Живети у складу са сликом коју имате о себи или коју други људи имају о себи је неаутентичан живот.“
„Какво је ослобођење схватити да „глас у мојој глави“ није оно што ја сам. Ко сам ја онда? Онај који то види.“
„Ви нисте глас у свом уму, већ онај који је свестан тога.“
„Да прекинете беду која је погодила људско стање хиљадама година, морате почети од себе и преузети одговорност за своје унутрашње стање у сваком тренутку. То значи сада.”
„Да у вама нема ничега осим мисли, не бисте ни знали да размишљате. Били бисте као сањар који не зна да сања. Када знате да сањате, ви сте будни у сну.”
„Коначна истина о томе ко сте ви није Ја сам ово или Ја сам оно, већ Ја Јесам.”
„Да бисте познавали друго људско биће у њиховој суштини, не морате да знате ништа о њима – њихову прошлост, њихову историју, њихову причу.”
Он Леттинг Го
„Понекад пуштајући ствари иду је чин далеко веће моћи од одбране или држања.“
„Шта год да се борите, јачате, а чему се одупирете, опстаје.“
„Када се ослободите уверење да треба илитреба да знате ко сте, шта се дешава са забуном? Одједном је нестало. Када у потпуности прихватите да не знате, заправо улазите у стање мира и јасноће које је ближе ономе ко сте заиста него што се мислило да бисте икада могли бити. Дефинисање себе кроз мисао је ограничавање себе.”
„Како се ослободити везаности за ствари? Немојте ни покушавати. То је немогуће. Везаност за ствари нестаје сама од себе када више не тражите да се нађете у њима.”
О Егу
„У предаји, више вам нису потребне его одбране и лажне маске. Постајете веома једноставни, веома стварни. „То је опасно“, каже его. „Повредићеш се. Постат ћеш рањив.” Оно што его не зна, наравно, јесте да само кроз отпуштање отпора, кроз постајање „рањивим“, можете открити своју истинску и суштинску нерањивост.“
„Его каже: 'Ја не би требало да патите', а та помисао чини да патите много више. То је искривљавање истине, што је увек парадоксално. Истина је да морате да кажете да патњи пре него што можете да је превазиђете.”
„Не постоји ништа што јача его више од тога да сте у праву. Бити у праву је идентификација са менталном позицијом – перспективом, мишљењем, пресудом, причом. Да бисте били у праву, наравно, потребно је да неко други погреши, јер его воли да погреши да би био у праву.”
ОнЖивот
„Живот није тако озбиљан као што га ум представља.“
„Живот је играч, а ти си плес.“
„То је није неуобичајено да људи проведу цео свој живот чекајући да почну да живе.”
„Признање добра које већ имате у свом животу је основа за све обиље.”
„Вера је суштину свега чему се надамо. Важно је да учимо да је вера повезана са глупим делима и одговорношћу.”
„Живот ће вам дати оно искуство које је најкорисније за еволуцију ваше свести.”
“ Будите верни животу тако што ћете бити верни својој унутрашњој сврси. Како постајете присутни и тиме потпуни у ономе што радите, ваша дела постају напуњена духовном снагом.”
О љубави
„Љубав није селективна, баш као што светлост сунца није селективни. То не чини једну особу посебном. Није ексклузивно. Ексклузивност није љубав према Богу већ „љубав“ ега. Међутим, интензитет којим се осећа права љубав може варирати. Можда постоји једна особа која вам јасније и интензивније одражава вашу љубав од других, а ако та особа осећа исто према вама, може се рећи да сте у љубавној вези са њом или њом. Веза која вас повезује са том особом је иста она веза која вас повезује са особом која седи поред вас у аутобусу, или са птицом, дрветом, цветом. Само степенинтензитета којим се осећа разликује.”
„Љубав је стање постојања. Твоја љубав није споља, она је дубоко у теби. Никада га не можеш изгубити, и оно те не може напустити.”
О смрти
„Смрт је скидање свега што ниси ти. Тајна живота је у томе да „умреш пре него што умреш“ — и откријеш да смрти нема.“
О акцији
„Било која акција је често боља него ништа, посебно ако дуго заглавио у несрећној ситуацији. Ако је грешка, барем нешто научите, у том случају то више није грешка. Ако останете заглављени, ништа не научите.”
О бризи
„Брига се претвара да је неопходна, али нема никакву корисну сврху.”
„У данашњој журби сви мислимо превише, тражите превише, желите превише и заборавите на радост једноставног постојања.”
„Ако мале ствари имају моћ да вас узнемире, онда је оно што мислите да јесте: мали.”
О бити духован
„Бити духован нема никакве везе са оним у шта верујете и све има везе са вашим стањем свести.“
О срећи
„Постоји ли разлика између среће и унутрашњег мира? Да. Срећа зависи од услова који се доживљавају као позитивни; унутрашњи мир не.“
„Задовољство увек произилази из нечега изван вас, док радост настаје изнутра.“
„Ако добро схватите унутрашњост, споља ће доћи на своје место. Примарна стварност је унутра;секундарна стварност без.”
„Сва негативност је узрокована акумулацијом психолошког времена и порицањем садашњости. Немир, анксиозност, напетост, стрес, брига – сви облици страха – узроковани су превише будућности, а недовољно присуства. Кривица, жаљење, озлојеђеност, притужбе, туга, горчина и сви облици
неопраштања узроковани су превише прошлости, а недовољно присуства.”
„Не тражите срећу. Ако га тражите, нећете га наћи, јер тражење је антитеза среће”
О стваралаштву
„Сви прави уметници, знали они то или не, стварају са места безумља, из унутрашњег мировања.”
„Оно што гусеница назива смаком света ми зовемо лептир.”
„Кад год одговор, решење или креативна идеја је потребно, престаните да размишљате на тренутак тако што ћете фокусирати пажњу на своје унутрашње енергетско поље. … Када наставите да размишљате, биће свеже и креативно.”
О стварности
„Речи своде стварност на нешто што људски ум може да схвати, а то и није много.”
О томе зашто речи не могу да опишу пуну дубину стварности
„Речи своде стварност на нешто што људски ум може да схвати, а то није много. Језик се састоји од пет основних звукова које производе гласне жице. То су самогласници а, е, и, о, у. Остали звуци су сугласници произведени ваздушним притиском: с, ф, г и тако даље. Да ли верујете у неку комбинацију таквих основнихзвуци би икада могли да објасне ко сте, или крајњу сврху универзума, или чак шта је дрво или камен у његовој дубини?“
О мислима
„Размишљање је само мали аспект свести. Мисао не може постојати без свести, али свести није потребна мисао.“
„Ако се идентификујете са менталном позицијом, онда ако грешите, вашем уму заснованом осећају сопства озбиљно прети уништење. Дакле, ви као его не можете себи дозволити да погрешите. Грешити значи умрети. Ратови су се водили због овога, а безбројне везе су прекинуте.”
„Не моћи престати размишљати је страшна невоља, али ми то не схватамо јер скоро сви пате од тога, тако да сматра се нормалним. Ова непрестана ментална бука вас спречава да пронађете оно царство унутрашње тишине које је неодвојиво од Бића.”
„Ако сте у стању интензивног присуства, слободни сте од мисли, али
високо узбуна. Ако ваша свесна пажња потоне испод одређеног нивоа, мисао навали, ментална бука се враћа, мир је изгубљен, вратили сте се у време.”
„Али погледајте пажљиво и видећете да ваше размишљање и понашање су дизајнирани да одрже бол, за себе и друге. Да сте тога заиста свесни, образац би се распао, јер желети још бола је лудило, а нико није свесно луд.”
О прихватању
„Сви ви
