Što učiniti kada je vaš dečko suovisan o svojoj majci

Tvoj je dečko uvijek bio jako blizak sa svojom mamom. Možda je zove svaki dan i provodi vrijeme s njom kad god ima priliku.

Ali što ako se ta veza čini pretijesnom?

Možda nju uvijek stavlja ispred vas ili njihove veza zadire u vašu. Kada su tvoj dečko i njegova majka previše ovisni jedno o drugome, to može postati nezdravo.

Ako misliš da imaš posla s suovisnim partnerom, ovaj će ti članak objasniti kako se najbolje nositi s tim.

Što je suovisan odnos majka-sin?

Svi imamo vrlo različitu obiteljsku dinamiku. Ono što je vama "normalno", nekom drugom može biti čudno i obrnuto.

Mislili ste u sebi "moj dečko je suovisan o svojoj majci". No je li vaš dečko samo pomalo "mamin sin" ili je stvarno suovisan?

Suovisnost se definira kao psihološka ovisnost o drugoj osobi zbog vlastitog osjećaja vrijednosti, sreće i emocionalnog blagostanja.

Suovisnost između članova obitelji poznata je i kao zapetljavanje.

Zapetljavanje se događa kada su dvoje ljudi toliko emocionalno povezani da ne mogu funkcionirati neovisno. Normalne granice počinju se zamagljivati.

To se može dogoditi između roditelja i djece, braće i sestara, partnera, prijatelja itd.

Obično postoji vrlo jaka želja za odobravanjem koja može dovesti do kontroliranja i manipulativno ponašanje.

Thesuovisna osoba može se osjećati odgovornom za emocije druge osobe. Žele biti sigurni da su sretni i da se nikad ne osjećaju tužno ili uzrujano.

Često se brinu za njih pokušavajući popraviti stvari umjesto njih. To uzrokuje više problema jer suovisna osoba može na kraju preuzeti život druge osobe.

Koji su znakovi suovisnih majke i sina?

Mogli biste primijetiti neke znakove da vaš dečko je suovisan. Evo nekih uobičajenih:

• Pokušava joj ugoditi pod svaku cijenu.
• Osjeća se krivim što ne provodi dovoljno vremena s njom.
• Radi sve ona to traži od njega.
• Potrebno mu je stalno uvjeravanje od strane majke.
• Pretjerano je zabrinut za njezino zdravlje i dobrobit.
• Boji se da je ne uznemiri.
• Boji se reći joj ne.
• Boji se povrijediti njezine osjećaje.
• Osjeća da bi se trebao žrtvovati kako bi zadovoljio svoju majku.
• Njegova majka donosi odluke umjesto njega.
• Njegova majka koristi krivnju, šutljivi tretman i pasivnu agresivnost kao oružje.
• Njegova je majka pretjerano emotivna i sklona promjenama raspoloženja.
• Njegova majka uvijek misli da zna najbolje — nikad nije u krivu i nikad se ne ispričava.
• Njegova majka često glumi žrtvu.
• On se boji da će izgubiti njezinu pažnju ili ljubav ako on ne radi ono što ona kaže.
• Daje joj moć i kontrolu nad vlastitim životom.
• On se boji da akoako je nema, raspast će se.
• Među njima postoji vrlo malo privatnosti.
• Neobično su zaštitnički nastrojeni jedno prema drugom.
• Oni su “ najbolji prijatelji”.
• Jedno drugome govore svoje tajne.
• Previše su uključeni u tuđi osobni život i aktivnosti.

Kako se nosite s suovisni odnos majke i sina?

Ako ste u vezi s muškarcem za kojeg sumnjate da je suovisan sa svojom majkom, evo nekoliko savjeta koji će vam pomoći sa situacijom.

1) Razmotrite situaciju

Prvo, vrijeme je da shvatite koliko se suovisnost čini ekstremnom i koliko ona utječe na njegov i vaš život.

Prije nego što budete iskreni s njim, morate biti iskreni prema sebi. Morate se zapitati koliko je ovaj problem utjecao na vas.

Je li vas učinio nesretnim? Je li to izazvalo svađe? Je li to dovelo do svađa?

Jeste li osjećali da na vaš život snažno utječe njegova majka ili njihov zajednički odnos? Osjećate li da morate žrtvovati svoju sreću da bi njegova majka bila sretna?

Neki suovisni odnosi mogu biti gori od drugih. Nakon što prepoznate znakove, važno je da se zapitate koliko to utječe na vas i na koji način.

Je li to za vas prepreka, jeste li spremni živjeti s tim ili ste spremni ostati duže u nadi da ćešmože doći do tvog dečka da on nešto promijeni?

2) Prepoznaje li i tvoj dečko problem?

Također je važno razmotriti prepoznaje li tvoj dečko problem. Ako to ne učini, onda trebate razumjeti svoju ograničenu moć da promijenite stvari.

Kada netko nešto poriče, iako mu možemo pokušati pomoći da uoči nezdrave obrasce, to je na kraju na njemu.

Ili će odlučiti prihvatiti realnost situacije ili neće.

Ponekad, kada netko poriče, toliko je zaokupljen vlastitim problemima da ne čak ni ne shvaćaju da ozljeđuju sebe i one oko sebe.

Jedan je od najfrustrirajućih osjećaja na svijetu gledati nekoga koga volimo kako se bavi štetnim stvarima i ne možemo doprijeti do njega.

Ako vaš dečko može vidjeti kako stvari između njega i njegove mame negativno utječu na njihove (i vaše) živote, bit će mu lakše napraviti promjene i dobiti pravu podršku koja mu je potrebna.

Ali morate prihvatiti da niste u poziciji da ga "popravite" ili njegov odnos s njegovom majkom.

To ne znači da ne možete igrati važnu ulogu u njegovoj podršci napraviti promjene. Ali svi pogrešni osjećaji da biste mogli obaviti posao za njega samo će dovesti do gorkog razočaranja.

3) Razgovarajte sa svojim dečkom o tome kako se osjećate

Jednom kadaprepoznali probleme, vrijeme je da razgovarate sa svojim dečkom.

Ovdje ćete morati biti što iskreniji, ali ipak vodite računa o tome kako pristupate razgovoru.

Ako se osjeća napadnutim ili osuđivanim, vjerojatnije je da će se obraniti i zatvoriti vas. Možda će biti potrebno malo strpljenja i razumijevanja da dođete do njega.

Postavljanje ultimatuma ili pokušaj da ga istrgnete iz suovisnog odnosa vjerojatnije će vas ostaviti još više izoliranima.

Ja sam sigurno je to nevjerojatno frustrirajuća situacija za vas. Ali što više empatije možete pokazati prema njemu, to bolje.

Ne biste trebali početi tako što ćete reći nešto previše otvoreno poput "Ti i tvoja mama ste ovisni o vama".

Zlatno pravilo pri odgoju škakljivi i sukobljeni razgovori uvijek je korištenje jezika "osjećam". Na primjer:

"Zabrinut sam za naš odnos jer osjećam da je moja sreća i naša sreća na drugom mjestu u odnosu na tvoju majku."

"Osjećam da moraš puno zaraditi žrtvovanja kako bi tvoja mama bila sretna."

"Osjećam da količina vremena koju provodiš sa svojom mamom utječe na naš zajednički odnos".

Pokušaj izbjegavati korištenje riječi kao što je "trebao" , "moram" ili "moram". Ovo su natrpane riječi zbog kojih će vaš dečko vjerojatnije zatvoriti vezu.

Jednom kada započnete slobodan dijalog, nadamo se da će vam biti lakše izraziti svoje brige o prirodi njihovogodnos i ima li u njemu elemente suovisnosti.

4) Recite mu što trebate od njega

Da, radi se o njegovom odnosu s mamom. Ali nemojmo zaboraviti da se zapravo radi o tvom odnosu s njim.

Zato se također možeš usredotočiti na ono što želiš od svog dečka i praktične promjene koje su ti potrebne da se osjećaš sretnije u vezi.

Recite mu o svojim potrebama.

Možda postoje stvari za koje mislite da biste ih mogli uvesti ili napraviti kompromise koji bi vam pomogli da se osjećate bolje.

Na primjer:

"Ja bih stvarno cijenim ako smo jedan dan vikenda bili samo nas dvoje."

"Kada je tvoja mama kritična prema meni, stvarno se moram osjećati kao da mi čuvaš leđa."

' Volio bih kad bismo se više zabavljali nasamo.'

5) Naučite kako stvoriti vezu punu ljubavi i radosti

Zašto ljubav tako često počne sjajno, samo da postane noćna mora?

A koje je rješenje za hodanje s nekim tko je u suovisnoj vezi s mamom?

Vjerovali ili ne, odgovor je sadržan u odnosu koji imate sa samim sobom.

O ovome sam saznao od poznatog šamana Rudá Iandêa. Naučio me prozreti kroz laži koje sami sebi govorimo o ljubavi i postati istinski osnažen.

Kao što Rudá objašnjava u ovom zadivljujućem besplatnom videu, ljubav nije ono što mnogi od nas misle da jest. Zapravo, mnogi od nas zapravo samosabotirajunaša ljubav živi a da toga nismo svjesni!

Moramo se suočiti s činjenicama o tome zašto završimo s ovisnim ljudima.

Prečesto jurimo za idealiziranom slikom nekoga i gradimo očekivanja koja zajamčeno da ćemo biti iznevjereni.

Prečesto padamo u suovisne uloge spasitelja i žrtve kako bismo pokušali "popraviti" svog partnera, samo da bismo završili u jadnoj, gorkoj rutini.

Prečesto smo sami sa sobom na klimavim nogama i to se prenosi u toksične odnose koji postaju pakao na zemlji.

Rudáina učenja pokazala su mi potpuno novu perspektivu.

Dok sam gledao, Osjećao sam se kao da netko razumije moju muku da pronađem ljubav po prvi put – i konačno ponudio stvarno, praktično rješenje za stvaranje veze kakvu stvarno želim.

Ako ste završili s nezadovoljavajućim ili frustrirajućim vezama i ako su vam se nade uvijek iznova raspadale, onda je ovo poruka koju trebate čuti.

Kliknite ovdje da pogledate besplatni video.

6) Potaknite ga da napravi promjene

Razlog zašto ga ovo potiče na promjene je taj što, kao što sam već rekla, sve što možete učiniti je podržati ga.

Mora željeti unijeti promjene u odnos s mamom, jer kako za sebe tako i za dobro vaše veze.

Možete mu predložiti da pokuša stvoriti neke jasnije granice između njih.

Na primjer, ako često mislite "moj dečkomama ga stalno zove” ili “mama mog dečka je previše uključena” vjerojatno treba povući čvršću liniju.

Poticanje na neke praktične promjene pomoći će mu da shvati da mora promijeniti prioritete ako on želi učiniti da vaša veza funkcionira.

Može biti nevjerojatno teško promijeniti ovu dinamiku jer je vjerojatno dugo ukorijenjena. Zapravo, većina suovisnih odnosa roditelj-dijete nastala je u djetinjstvu.

Možda će htjeti razmotriti obiteljsku terapiju ako je i njegova majka otvorena za to, ili čak samo individualnu terapiju kako bi došlo do temeljnih uzroka onoga što je događa se.

7) Stvorite vlastite granice

Problemi našeg partnera tako lako utječu na nas. Ipak, unatoč tome koliko utječe na naš život, ne možemo to promijeniti sami.

Zato je tako važno prepoznati što možete, a što ne možete kontrolirati. Možda ga nećete moći natjerati da postavi čvršće granice, ali možete učvrstiti svoje.

Morate zapamtiti da se brinete o sebi. Osobito ako se osjećate pod stresom zbog odnosa vašeg partnera s njegovom majkom.

To znači postavljanje granica oko vašeg zajedničkog vremena i možda koliko je ona uključena u vaš život.

To znači znati što ćete i neće tolerirati.

Na primjer, možete odlučiti da vam je u redu da on svaki dan razgovara sa svojom majkom. Ali s druge strane, ako se osjećaš kao “mojdečkova mama tretira ga kao svog muža” malo je vjerojatno da možete jednostavno previdjeti.

Prepoznajte kada se osjećate preopterećeno i napravite pauzu od situacije ako je potrebno dok se ne osjećate bolje.

Ovo je osobito istinito ako pokušavate održati zdrav odnos sa svojim partnerom dok se nosite s njegovim nezdravim odnosom s njegovom majkom.

Zapamtite: sami ste odgovorni za svoju sreću.

Čak i ako niste zadovoljni partnerovim odnosom s njegovom majkom, ipak se morate brinuti o sebi.

Suovisni odnos majka-sin: kada otići?

U nekoj fazi možete se osjećati kao da ste pokušali sve što ste mogli i ne znate što drugo učiniti. Ako se nađete na izmaku pameti, možda je vrijeme da razmislite o tome da odete.

Žalosna istina je da što je duže bio u suovisnoj vezi sa svojom mamom, i što je ona teža, to pogoršati izglede oko toga hoće li se promijeniti.

Ako ste mu već mnogo puta pokušali reći kako se osjećate, a to vas nije čulo, vjerojatno je vrijeme da krenete dalje.

Sviđa li vam se moj članak? Lajkajte me na Facebooku da vidite više ovakvih članaka u svom feedu.