Phải làm gì khi bạn trai của bạn phụ thuộc vào mẹ anh ấy

Bạn trai của bạn luôn rất thân thiết với mẹ của anh ấy. Có thể anh ấy gọi cho cô ấy hàng ngày và dành thời gian cho cô ấy bất cứ khi nào có cơ hội.

Nhưng nếu mối quan hệ đó có vẻ quá thân thiết thì sao?

Có lẽ anh ấy luôn đặt cô ấy trước mặt bạn, hoặc của họ mối quan hệ xâm nhập vào của bạn. Khi bạn trai của bạn và mẹ anh ấy quá phụ thuộc vào nhau, điều đó có thể trở nên không lành mạnh.

Nếu bạn cho rằng mình đang đối mặt với một đối tác đồng phụ thuộc, thì bài viết này sẽ hướng dẫn bạn cách tốt nhất để đối phó với điều đó.

Mối quan hệ mẹ con đồng phụ thuộc là gì?

Tất cả chúng ta đều có những động lực gia đình rất khác nhau. Điều “bình thường” đối với bạn có thể là lạ với người khác và ngược lại.

Bạn đã từng nghĩ “bạn trai của tôi phụ thuộc vào mẹ anh ấy”. Tuy nhiên, bạn trai của bạn chỉ là một “con trai của mẹ” hay anh ấy thực sự phụ thuộc vào đồng loại?

Đồng phụ thuộc được định nghĩa là sự phụ thuộc tâm lý vào người khác để có được cảm giác về giá trị, hạnh phúc và tình cảm của chính mình.

Mối quan hệ đồng phụ thuộc giữa các thành viên trong gia đình còn được gọi là sự gắn kết.

Sự gắn kết xảy ra khi hai người có mối liên hệ tình cảm gắn bó đến mức họ không thể hoạt động độc lập. Ranh giới bình thường bắt đầu mờ đi.

Điều đó có thể xảy ra giữa cha mẹ và con cái, anh chị em, đối tác, bạn bè, v.v.

Thường có một mong muốn rất mạnh mẽ về sự chấp thuận, sau đó có thể dẫn đến việc kiểm soát và hành vi thao túng.

Cácngười đồng phụ thuộc có thể cảm thấy có trách nhiệm với cảm xúc của người khác. Họ muốn đảm bảo rằng họ hạnh phúc và không bao giờ cảm thấy buồn hay khó chịu.

Họ thường quan tâm đến họ bằng cách cố gắng sửa chữa mọi thứ cho họ. Điều này gây ra nhiều vấn đề hơn vì cá nhân phụ thuộc vào nhau có thể sẽ chiếm lấy cuộc sống của người kia.

Các dấu hiệu của một người mẹ và con trai cùng phụ thuộc là gì?

Bạn có thể nhận thấy một số dấu hiệu cho thấy bạn bạn trai là đồng phụ thuộc. Dưới đây là một số lỗi phổ biến:

• Anh ấy cố gắng làm hài lòng cô ấy bằng mọi giá.
• Anh ấy cảm thấy tội lỗi vì đã không dành đủ thời gian cho cô ấy.
• Anh ấy làm bất cứ điều gì cô ấy yêu cầu anh ấy làm.
• Anh ấy cần sự trấn an liên tục từ mẹ mình.
• Anh ấy quá quan tâm đến sức khỏe và sự an lành của cô ấy.
• Anh ấy sợ làm cô ấy buồn.
• Anh ấy sợ phải từ chối cô ấy.
• Anh ấy sợ làm tổn thương cảm xúc của cô ấy.
• Anh ấy cảm thấy mình nên hy sinh để làm hài lòng mẹ mình.
• 6>Mẹ anh ấy đưa ra quyết định cho anh ấy.
• Mẹ anh ấy sử dụng cảm giác tội lỗi, cách đối xử im lặng và tính hung hăng thụ động như một vũ khí.
• Mẹ anh ấy quá xúc động và dễ bị thay đổi tâm trạng.
• Mẹ anh ấy luôn cho rằng mình là người hiểu rõ nhất — không bao giờ sai và không bao giờ xin lỗi.
• Mẹ anh ấy thường đóng vai nạn nhân.
• Anh ấy sợ mình sẽ mất đi sự quan tâm hoặc tình yêu của bà nếu anh ấy không làm theo những gì cô ấy nói.
• Anh ấy trao cho cô ấy quyền lực và quyền kiểm soát cuộc sống của chính mình.
• Anh ấy sợ rằng nếu anh ấykhông có cô ấy ở đó, cô ấy sẽ tan vỡ.
• Có rất ít sự riêng tư giữa họ.
• Họ bảo vệ nhau một cách kỳ lạ.
• Họ là “ những người bạn thân nhất”.
• Họ kể cho nhau nghe những bí mật của mình.
• Họ can dự quá nhiều vào cuộc sống và hoạt động cá nhân của nhau.

Bạn đối phó với họ như thế nào mối quan hệ mẹ con đồng phụ thuộc?

Nếu bạn thấy mình có mối quan hệ với một người đàn ông mà bạn thực sự nghi ngờ là đồng phụ thuộc với mẹ anh ta, thì đây là một số mẹo giúp bạn đối phó với tình huống.

1) Xem xét tình huống

Điều đầu tiên, đây là lúc để tìm hiểu mức độ nghiêm trọng của tình trạng đồng phụ thuộc và mức độ ảnh hưởng của nó đối với cuộc sống của anh ấy và bạn.

Trước khi thành thật với anh ấy, bạn cần thành thật với chính mình. Bạn phải tự hỏi vấn đề này đã ảnh hưởng đến bạn như thế nào.

Nó có khiến bạn không hài lòng không? Nó đã gây ra tranh luận? Nó có dẫn đến đánh nhau không?

Bạn có cảm thấy cuộc sống của mình bị ảnh hưởng mạnh mẽ bởi mẹ anh ấy hoặc mối quan hệ của họ với nhau không? Bạn có cảm thấy mình phải hy sinh hạnh phúc của mình để giữ cho mẹ anh ấy hạnh phúc không?

Một số mối quan hệ đồng phụ thuộc có thể tồi tệ hơn những mối quan hệ khác. Sau khi bạn nhận ra các dấu hiệu, điều quan trọng là bạn phải tự hỏi điều này đang ảnh hưởng đến bạn như thế nào và theo những cách nào.

Đó có phải là một yếu tố phá vỡ thỏa thuận đối với bạn không, bạn đã sẵn sàng sống chung với nó hay bạn đã sẵn sàng gắn bó lâu hơn với hy vọng bạnbạn có thể nói chuyện với bạn trai của bạn để anh ấy thay đổi không?

2) Bạn trai của bạn có nhận ra vấn đề không?

Cũng cần xem xét liệu bạn trai của bạn có nhận ra vấn đề hay không. Nếu anh ấy không làm như vậy, thì bạn cần hiểu rằng khả năng thay đổi mọi thứ là có hạn của mình.

Khi ai đó phủ nhận bất cứ điều gì, mặc dù chúng ta có thể cố gắng giúp họ nhận ra những khuôn mẫu không lành mạnh, nhưng cuối cùng thì điều đó vẫn phụ thuộc vào họ.

Họ sẽ chọn chấp nhận thực tế của tình huống, hoặc họ sẽ không.

Đôi khi, khi ai đó phủ nhận, họ quá bận tâm đến vấn đề của chính mình nên họ không thậm chí không nhận ra rằng họ đang làm tổn thương chính mình và những người xung quanh.

Đó là một trong những cảm giác khó chịu nhất trên thế giới khi chứng kiến ​​người mình yêu thương tham gia vào những việc có hại mà không thể vượt qua được.

Nếu bạn trai của bạn có thể nhìn thấy mọi thứ giữa anh ấy và mẹ anh ấy đang ảnh hưởng tiêu cực như thế nào đến cuộc sống của họ (và của bạn), thì anh ấy sẽ dễ dàng thay đổi hơn và nhận được sự hỗ trợ phù hợp mà anh ấy cần.

Nhưng bạn phải chấp nhận rằng bạn không ở vị trí có thể “sửa chữa” anh ấy hoặc mối quan hệ của anh ấy với mẹ anh ấy.

Điều đó không có nghĩa là bạn không thể đóng vai trò quan trọng trong việc hỗ trợ anh ấy để thực hiện các thay đổi. Nhưng bất kỳ cảm giác sai lầm nào mà bạn có thể làm thay anh ấy sẽ chỉ dẫn đến sự thất vọng cay đắng.

3) Nói với bạn trai về cảm giác của bạn

Sau khi bạn đãđã xác định được vấn đề, đã đến lúc nói chuyện với bạn trai của bạn.

Đây là lúc bạn cần phải trung thực nhất có thể, nhưng vẫn lưu ý đến cách bạn tiếp cận cuộc trò chuyện.

Nếu anh ấy cảm thấy bị tấn công hoặc phán xét, nhiều khả năng anh ấy sẽ phòng thủ và khiến bạn im lặng. Có thể cần một chút kiên nhẫn và thấu hiểu để thuyết phục anh ấy.

Đưa ra tối hậu thư hoặc cố gắng tách anh ấy ra khỏi mối quan hệ đồng phụ thuộc có nhiều khả năng khiến bạn càng bị cô lập hơn.

Tôi là chắc chắn đó là một tình huống vô cùng bực bội đối với bạn. Nhưng bạn càng thể hiện sự đồng cảm với anh ấy càng nhiều thì càng tốt.

Bạn không nên bắt đầu bằng những câu nói quá thẳng thừng như “Anh và mẹ anh phụ thuộc vào nhau”.

Quy tắc vàng khi nuôi dạy con cái các cuộc trò chuyện khó khăn và đối đầu luôn sử dụng ngôn ngữ “Tôi cảm thấy”. Ví dụ:

“Tôi lo lắng về mối quan hệ của chúng ta vì tôi cảm thấy hạnh phúc của mình và hạnh phúc của chúng ta bị đặt sau mẹ của bạn”.

“Tôi cảm thấy như bạn phải kiếm được nhiều tiền hy sinh để mẹ bạn hạnh phúc.”

“Tôi cảm thấy khoảng thời gian bạn dành cho mẹ ảnh hưởng đến mối quan hệ của chúng ta với nhau”.

Cố gắng tránh sử dụng những từ như “nên” , "phải", hoặc "phải". Đây là những từ ngữ có thể khiến bạn trai của bạn có nhiều khả năng đóng cửa hơn.

Khi bạn đã bắt đầu một cuộc đối thoại tự do, hy vọng rằng bạn sẽ dễ dàng bày tỏ mối quan tâm của mình hơn về bản chất mối quan hệ của họ.mối quan hệ và liệu nó có các yếu tố phụ thuộc vào nó hay không.

4) Nói cho anh ấy biết bạn cần gì ở anh ấy

Vâng, đây là về mối quan hệ của anh ấy với mẹ anh ấy. Nhưng đừng quên rằng đó thực sự là về mối quan hệ của bạn với anh ấy.

Đó là lý do tại sao bạn cũng có thể tập trung vào những gì bạn muốn từ bạn trai và những thay đổi thiết thực mà bạn cần để cảm thấy hạnh phúc hơn trong mối quan hệ.

Hãy nói cho anh ấy biết về nhu cầu của bạn.

Có thể có những điều bạn cảm thấy nên giới thiệu hoặc thỏa hiệp để thực hiện điều đó sẽ khiến bạn cảm thấy tốt hơn.

Ví dụ:

“Tôi sẽ thực sự đánh giá cao nếu một ngày cuối tuần chỉ có hai chúng ta.”

“Khi mẹ bạn chỉ trích tôi, tôi thực sự cần cảm thấy như bạn luôn ủng hộ tôi.”

' Tôi sẽ rất vui nếu chúng ta có nhiều thời gian vui vẻ hơn khi ở bên nhau.'

5) Học cách tạo ra mối quan hệ yêu thương và vui vẻ nhất

Tại sao tình yêu thường bắt đầu thật tuyệt vời, chỉ để trở thành một cơn ác mộng?

Và giải pháp để hẹn hò với một người có mối quan hệ đồng phụ thuộc với mẹ của họ là gì?

Tin hay không thì tùy, câu trả lời nằm trong mối quan hệ của bạn với chính mình.

Tôi biết được điều này từ pháp sư nổi tiếng Rudá Iandê. Anh ấy đã dạy tôi nhìn thấu những lời dối trá mà chúng ta tự nói với mình về tình yêu và trở nên thực sự được trao quyền.

Như Rudá giải thích trong video miễn phí thổi hồn này, tình yêu không như nhiều người trong chúng ta nghĩ. Trên thực tế, nhiều người trong chúng ta đang thực sự tự hủy hoại bản thântình yêu của chúng ta sống mà không nhận ra điều đó!

Chúng ta cần đối mặt với sự thật về lý do tại sao chúng ta lại kết thúc với những người phụ thuộc vào nhau.

Chúng ta thường theo đuổi hình ảnh lý tưởng về một người nào đó và xây dựng những kỳ vọng chắc chắn sẽ bị thất vọng.

Chúng ta thường xuyên rơi vào vai trò của người cứu tinh và nạn nhân để cố gắng “sửa chữa” đối tác của mình, nhưng cuối cùng lại rơi vào một thói quen đau khổ, cay đắng.

Rất thường xuyên, chúng ta đang ở trong tình trạng run rẩy với chính bản thân mình và điều này dẫn đến những mối quan hệ độc hại trở thành địa ngục trần gian.

Những lời dạy của Rudá đã cho tôi thấy một góc nhìn hoàn toàn mới.

Trong khi xem, Tôi cảm thấy như có ai đó hiểu được những khó khăn của tôi trong lần đầu tiên tìm kiếm tình yêu – và cuối cùng đã đưa ra một giải pháp thực tế, thiết thực để tạo ra mối quan hệ mà tôi thực sự muốn.

Nếu bạn đã chán nản với những mối quan hệ không hài lòng hoặc bực bội và khiến hy vọng của bạn hết lần này đến lần khác, thì đây là thông điệp bạn cần nghe.

Nhấp vào đây để xem video miễn phí.

6) Khuyến khích anh ấy thực hiện thay đổi

Lý do điều này là để khuyến khích anh ấy thay đổi vì như tôi đã nói, tất cả những gì bạn có thể làm là hỗ trợ anh ấy.

Anh ấy phải muốn thay đổi mối quan hệ với mẹ mình, vì cả bản thân anh ấy cũng như vì lợi ích của mối quan hệ của bạn.

Bạn có thể đề nghị anh ấy cố gắng tạo ra một số ranh giới rõ ràng hơn giữa họ.

Ví dụ: nếu bạn thường xuyên nghĩ “bạn trai của tôimẹ luôn gọi điện cho anh ấy” hoặc “mẹ của bạn trai tôi quá quan tâm” anh ấy có lẽ cần vạch ra ranh giới cứng rắn hơn.

Việc khuyến khích anh ấy thực hiện một số thay đổi thiết thực hy vọng sẽ giúp anh ấy nhận ra rằng anh ấy cần thay đổi các ưu tiên nếu anh ấy muốn duy trì mối quan hệ của bạn.

Tuy nhiên, việc thay đổi động lực này có thể là một thách thức vô cùng khó khăn vì nó có thể đã ăn sâu từ lâu. Trên thực tế, hầu hết các mối quan hệ đồng phụ thuộc giữa cha mẹ và con cái đều được hình thành từ thời thơ ấu.

Anh ấy có thể muốn xem xét liệu pháp gia đình nếu mẹ anh ấy cũng cởi mở với điều đó, hoặc thậm chí chỉ là liệu pháp cá nhân để tìm ra nguyên nhân gốc rễ của vấn đề. đang diễn ra.

7) Tạo ranh giới của riêng bạn

Các vấn đề của đối tác rất dễ ảnh hưởng đến chúng tôi. Tuy nhiên, bất chấp mức độ ảnh hưởng của nó đối với cuộc sống của chúng ta, chúng ta không thể một mình thay đổi nó.

Đó là lý do tại sao việc nhận ra những gì bạn có thể và không thể kiểm soát lại quan trọng đến vậy. Bạn có thể không thuyết phục được anh ấy thiết lập ranh giới vững chắc hơn, nhưng bạn có thể thiết lập ranh giới của riêng mình.

Bạn phải nhớ chăm sóc bản thân. Đặc biệt nếu bạn cảm thấy căng thẳng vì mối quan hệ của đối tác với mẹ anh ấy.

Điều này có nghĩa là bạn phải đặt ra ranh giới về thời gian hai bạn ở bên nhau và có thể là mức độ liên quan của bà ấy trong cuộc sống của bạn.

Điều đó có nghĩa là biết bạn sẽ làm gì và sẽ không tha thứ.

Ví dụ: bạn có thể quyết định rằng bạn ổn khi anh ấy nói chuyện với mẹ anh ấy hàng ngày. Nhưng mặt khác, nếu bạn cảm thấy như “của tôimẹ của bạn trai đối xử với anh ấy như chồng của mình vậy” đó không phải là điều mà bạn có thể bỏ qua.

Nhận biết khi nào bạn cảm thấy quá sức và tạm dừng tình huống đó nếu cần cho đến khi bạn cảm thấy tốt hơn.

Điều này đặc biệt đúng nếu bạn đang cố gắng duy trì mối quan hệ lành mạnh với đối tác của mình trong khi giải quyết mối quan hệ không lành mạnh của anh ấy với mẹ anh ấy.

Hãy nhớ rằng: bạn chịu trách nhiệm cho hạnh phúc của chính mình.

Thậm chí nếu bạn không hài lòng về mối quan hệ của đối tác với mẹ anh ấy, thì bạn vẫn cần tự chăm sóc bản thân.

Mối quan hệ mẹ con phụ thuộc: khi nào nên chia tay?

Ở một số giai đoạn, bạn có thể cảm thấy như mình đã cố gắng hết sức và không biết phải làm gì khác. Nếu bạn thấy mình không còn cách nào khác, có lẽ đã đến lúc bạn nên nghĩ đến việc bỏ đi.

Sự thật đáng tiếc là anh ấy càng có mối quan hệ đồng phụ thuộc với mẹ mình càng lâu thì mối quan hệ đó càng nghiêm trọng. còn tệ hơn là viễn cảnh liệu anh ấy có thay đổi hay không.

Nếu bạn đã nhiều lần cố gắng nói cho anh ấy biết cảm giác của mình mà vẫn không nghe được, thì có lẽ đã đến lúc bạn nên tiếp tục.

Bạn có thích bài viết của tôi không? Thích tôi trên Facebook để xem thêm các bài viết như thế này trong nguồn cấp dữ liệu của bạn.