ഉള്ളടക്ക പട്ടിക
നിങ്ങളുടെ കാമുകൻ എപ്പോഴും അവന്റെ അമ്മയുമായി വളരെ അടുത്താണ്. അവൻ എല്ലാ ദിവസവും അവളെ വിളിക്കുകയും അവസരം കിട്ടുമ്പോഴെല്ലാം അവളോടൊപ്പം സമയം ചെലവഴിക്കുകയും ചെയ്തേക്കാം.
എന്നാൽ ആ ബന്ധം വളരെ അടുത്തതായി തോന്നിയാലോ?
ഒരുപക്ഷേ അവൻ അവളെ എപ്പോഴും നിങ്ങളുടെ മുൻപിൽ വെച്ചേക്കാം, അല്ലെങ്കിൽ അവരുടെ ബന്ധം നിങ്ങളിലേക്ക് കടന്നുകയറുന്നു. നിങ്ങളുടെ കാമുകനും അവന്റെ അമ്മയും പരസ്പരം അമിതമായി ആശ്രയിക്കുമ്പോൾ, അത് അനാരോഗ്യകരമാകാം.
നിങ്ങൾ ഒരു സഹ-ആശ്രിത പങ്കാളിയോടാണ് ഇടപെടുന്നതെന്ന് നിങ്ങൾ കരുതുന്നുവെങ്കിൽ, അത് എങ്ങനെ കൈകാര്യം ചെയ്യണമെന്ന് ഈ ലേഖനം നിങ്ങളോട് പറയും.
എന്താണ് ഒരു സഹാശ്രിത അമ്മ-മകൻ ബന്ധം?
നമുക്കെല്ലാവർക്കും വളരെ വ്യത്യസ്തമായ കുടുംബ ചലനാത്മകതയുണ്ട്. നിങ്ങൾക്ക് "സാധാരണമായത്", മറ്റൊരാൾക്ക് വിചിത്രവും തിരിച്ചും വിചിത്രമായിരിക്കാം.
"എന്റെ കാമുകൻ അവന്റെ അമ്മയുമായി സഹജീവിയാണ്" എന്ന് നിങ്ങൾ സ്വയം ചിന്തിച്ചുകൊണ്ടിരുന്നു. എന്നാൽ നിങ്ങളുടെ ബോയ്ഫ്രണ്ട് ഒരു "അമ്മയുടെ ആൺകുട്ടി" മാത്രമാണോ അതോ അവൻ ശരിക്കും സഹാശ്രിതനാണോ?
ഒരാളുടെ സ്വന്തം മൂല്യബോധത്തിനും സന്തോഷത്തിനും വൈകാരിക ക്ഷേമത്തിനും വേണ്ടി മറ്റൊരു വ്യക്തിയെ മാനസികമായി ആശ്രയിക്കുന്നതിനെയാണ് കോഡിപെൻഡൻസ് എന്ന് നിർവചിച്ചിരിക്കുന്നത്.
കുടുംബാംഗങ്ങൾ തമ്മിലുള്ള ആസക്തിയെ എൻമെഷ്‌മെന്റ് എന്നും വിളിക്കുന്നു.
രണ്ട് വ്യക്തികൾ വൈകാരികമായി പരസ്പരം ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുമ്പോൾ അവർക്ക് സ്വതന്ത്രമായി പ്രവർത്തിക്കാൻ കഴിയില്ല. സാധാരണ അതിരുകൾ മങ്ങാൻ തുടങ്ങുന്നു.
മാതാപിതാക്കൾക്കും കുട്ടികൾക്കും, സഹോദരങ്ങൾക്കും, പങ്കാളികൾക്കും, സുഹൃത്തുക്കൾക്കും ഇടയിൽ ഇത് സംഭവിക്കാം.
സാധാരണയായി അംഗീകാരത്തിനായുള്ള അതിശക്തമായ ആഗ്രഹമുണ്ട്, അത് പിന്നീട് നിയന്ത്രിക്കുന്നതിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം. കൃത്രിമ സ്വഭാവം.
Theസഹ-ആശ്രിത വ്യക്തിക്ക് മറ്റൊരാളുടെ വികാരങ്ങൾക്ക് ഉത്തരവാദിയാണെന്ന് തോന്നിയേക്കാം. അവർ സന്തുഷ്ടരാണെന്നും ഒരിക്കലും ദുഃഖമോ അസ്വസ്ഥതയോ അനുഭവപ്പെടുന്നില്ലെന്നും ഉറപ്പാക്കാൻ അവർ ആഗ്രഹിക്കുന്നു.
അവർക്കായി കാര്യങ്ങൾ പരിഹരിക്കാൻ ശ്രമിച്ചുകൊണ്ട് അവർ പലപ്പോഴും അവരെ പരിപാലിക്കുന്നു. ഇത് കൂടുതൽ പ്രശ്‌നങ്ങൾക്ക് കാരണമാകുന്നു, കാരണം സഹാശ്രിതനായ വ്യക്തിക്ക് മറ്റൊരാളുടെ ജീവിതം ഏറ്റെടുക്കാൻ കഴിയും.
ഒരു കൂട്ടാശ്രിത അമ്മയുടെയും മകന്റെയും ലക്ഷണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?
നിങ്ങളുടെ ചില ലക്ഷണങ്ങൾ നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിച്ചേക്കാം കാമുകൻ സഹാശ്രിതനാണ്. പൊതുവായ ചിലത് ഇതാ:
- അവൻ എന്ത് വിലകൊടുത്തും അവളെ പ്രീതിപ്പെടുത്താൻ ശ്രമിക്കുന്നു.
- അവളോട് വേണ്ടത്ര സമയം ചിലവഴിക്കാത്തതിൽ അയാൾക്ക് കുറ്റബോധം തോന്നുന്നു.
- അവൻ എന്തും ചെയ്യുന്നു. അവൾ അവനോട് ചെയ്യാൻ ആവശ്യപ്പെടുന്നു.
- അവന്റെ അമ്മയുടെ സ്ഥിരമായ ഉറപ്പ് ആവശ്യമാണ്.
- അവളുടെ ആരോഗ്യത്തെയും ക്ഷേമത്തെയും കുറിച്ച് അയാൾക്ക് അമിതമായ ഉത്കണ്ഠയുണ്ട്.
- അവളെ വിഷമിപ്പിക്കുമെന്ന് അയാൾ ഭയപ്പെടുന്നു. 7>
- അവളോട് വേണ്ടെന്ന് പറയാൻ അയാൾക്ക് ഭയമാണ്.
- അവളുടെ വികാരങ്ങളെ വ്രണപ്പെടുത്താൻ അയാൾ ഭയപ്പെടുന്നു.
- അമ്മയെ പ്രീതിപ്പെടുത്താൻ ത്യാഗങ്ങൾ ചെയ്യണമെന്ന് അയാൾക്ക് തോന്നുന്നു.
- 6>അവന്റെ അമ്മ അവനുവേണ്ടി തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കുന്നു.
- അവന്റെ അമ്മ കുറ്റബോധം, നിശ്ശബ്ദ ചികിത്സ, നിഷ്ക്രിയ-ആക്രമണാത്മകത എന്നിവ ഒരു ആയുധമായി ഉപയോഗിക്കുന്നു.
- അവന്റെ അമ്മ അമിതമായി വികാരാധീനയും മാനസികാവസ്ഥയ്ക്ക് സാധ്യതയുള്ളവളുമാണ്.
- >
- അവന്റെ അമ്മ എപ്പോഴും വിചാരിക്കുന്നത് തനിക്ക് ഏറ്റവും നന്നായി അറിയാമെന്നാണ് — ഒരിക്കലും തെറ്റ് പറ്റിയിട്ടില്ല, ഒരിക്കലും ക്ഷമാപണം നടത്തുന്നില്ല.
- അവന്റെ അമ്മ പലപ്പോഴും ഇരയായി അഭിനയിക്കുന്നു.
- അവന്റെ ശ്രദ്ധയും സ്നേഹവും നഷ്ടപ്പെടുമെന്ന് അയാൾ ഭയപ്പെടുന്നു. അവൾ പറയുന്നത് അവൻ ചെയ്യുന്നില്ല.
- അവൻ അവൾക്ക് അധികാരവും സ്വന്തം ജീവിതത്തിന്മേൽ നിയന്ത്രണവും നൽകുന്നു.
- അവൻ ഭയക്കുന്നുഅവിടെ അവൾക്കില്ലേ, അവൾ പിരിഞ്ഞുപോകും.
- അവർക്കിടയിൽ വളരെ കുറച്ച് സ്വകാര്യതയേ ഉള്ളൂ.
- അവർ അന്യോന്യം സംരക്ഷിച്ചു നിൽക്കുന്നവരാണ്.
- അവർ “ നല്ല സുഹൃത്തുക്കൾ”.
- അവർ പരസ്പരം അവരുടെ രഹസ്യങ്ങൾ പറയുന്നു.
- അവർ പരസ്പരം വ്യക്തിപരമായ ജീവിതത്തിലും പ്രവർത്തനങ്ങളിലും അമിതമായി ഇടപെടുന്നു.
നിങ്ങൾ എങ്ങനെ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നു ഒരു സഹാശ്രയ അമ്മയും മകനും തമ്മിലുള്ള ബന്ധം?
നിങ്ങൾ ശക്തമായി സംശയിക്കുന്ന ഒരു പുരുഷനുമായി നിങ്ങൾ ബന്ധം കണ്ടെത്തുകയാണെങ്കിൽ, കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്ന ചില നുറുങ്ങുകൾ ഇതാ സാഹചര്യത്തിനൊപ്പം.
1) സാഹചര്യം പരിഗണിക്കുക
ആദ്യം, പരസ്പരാശ്രിതത്വം എത്രത്തോളം തീവ്രമായി തോന്നുന്നുവെന്നും അത് അവന്റെയും നിങ്ങളുടെയും ജീവിതത്തെ എത്രമാത്രം സ്വാധീനിക്കുന്നുവെന്നും കണ്ടെത്താനുള്ള സമയമാണിത്.
0>അയാളോട് സത്യസന്ധത പുലർത്തുന്നതിന് മുമ്പ്, നിങ്ങളോട് തന്നെ സത്യസന്ധത പുലർത്തേണ്ടതുണ്ട്. ഈ പ്രശ്നം നിങ്ങളെ എത്രമാത്രം ബാധിച്ചുവെന്ന് നിങ്ങൾ സ്വയം ചോദിക്കണം.ഇത് നിങ്ങളെ അസന്തുഷ്ടനാക്കിയിട്ടുണ്ടോ? അത് വാദപ്രതിവാദങ്ങൾക്ക് കാരണമായോ? അത് വഴക്കുകളിലേക്ക് നയിച്ചിട്ടുണ്ടോ?
അവന്റെ അമ്മയോ അവരുടെ ഒരുമിച്ചുള്ള ബന്ധമോ നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തെ ശക്തമായി സ്വാധീനിക്കുന്നതായി നിങ്ങൾക്ക് തോന്നിയിട്ടുണ്ടോ? അവന്റെ അമ്മയെ സന്തോഷിപ്പിക്കാൻ നിങ്ങളുടെ സന്തോഷം ത്യജിക്കണമെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് തോന്നുന്നുണ്ടോ?
ഇതും കാണുക: സുരക്ഷിതമല്ലാത്ത കാമുകിയാകുന്നത് നിർത്താനുള്ള 10 വഴികൾചില സഹ-ആശ്രിത ബന്ധങ്ങൾ മറ്റുള്ളവയേക്കാൾ മോശമായേക്കാം. നിങ്ങൾ അടയാളങ്ങൾ തിരിച്ചറിഞ്ഞ ശേഷം, ഇത് നിങ്ങളെ എത്രത്തോളം ബാധിക്കുന്നു, ഏതൊക്കെ വിധങ്ങളിൽ ഇത് നിങ്ങളെ ബാധിക്കുന്നു എന്ന് സ്വയം ചോദിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.
ഇത് നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ഡീൽ ബ്രേക്കർ ആണോ, നിങ്ങൾ അതിനോടൊപ്പം ജീവിക്കാൻ തയ്യാറാണോ അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ തയ്യാറാണോ നിങ്ങളുടെ പ്രതീക്ഷയിൽ കൂടുതൽ നേരം നിൽക്കാൻനിങ്ങളുടെ ബോയ്ഫ്രണ്ട് മാറ്റങ്ങൾ വരുത്താൻ അവനുമായി ബന്ധപ്പെടാൻ കഴിയുമോ?
2) നിങ്ങളുടെ ബോയ്ഫ്രണ്ട് ഒരു പ്രശ്നം തിരിച്ചറിയുന്നുണ്ടോ?
നിങ്ങളുടെ ബോയ്ഫ്രണ്ട് പ്രശ്നം തിരിച്ചറിയുന്നുണ്ടോ എന്നതും പരിഗണിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. അവൻ അങ്ങനെ ചെയ്യുന്നില്ലെങ്കിൽ, കാര്യങ്ങൾ മാറ്റാനുള്ള നിങ്ങളുടെ പരിമിതമായ ശക്തി നിങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കേണ്ടതുണ്ട്.
ആരെങ്കിലും എന്തെങ്കിലും നിഷേധിക്കുമ്പോൾ, അനാരോഗ്യകരമായ പാറ്റേണുകൾ കാണാൻ അവരെ സഹായിക്കാൻ നമുക്ക് ശ്രമിക്കാമെങ്കിലും, അത് ആത്യന്തികമായി അവരുടേതാണ്.
അവർ ഒന്നുകിൽ സാഹചര്യത്തിന്റെ യാഥാർത്ഥ്യം അംഗീകരിക്കാൻ തിരഞ്ഞെടുക്കും, അല്ലെങ്കിൽ അവർ സമ്മതിക്കില്ല.
ചിലപ്പോൾ, ആരെങ്കിലും നിഷേധിക്കുമ്പോൾ, അവർ സ്വന്തം പ്രശ്‌നങ്ങളിൽ കുടുങ്ങിപ്പോകും. അവർ തങ്ങളേയും ചുറ്റുമുള്ളവരേയും ഉപദ്രവിക്കുന്നുവെന്ന് പോലും തിരിച്ചറിയുന്നില്ല.
നമ്മൾ ഇഷ്ടപ്പെടുന്ന ഒരാളെ ദോഷകരമായ കാര്യങ്ങളിൽ ഏർപ്പെടുന്നതും അതിലൂടെ കടന്നുപോകാൻ കഴിയാത്തതും കാണുന്നത് ലോകത്തിലെ ഏറ്റവും നിരാശാജനകമായ വികാരങ്ങളിലൊന്നാണ്.
താനും അവന്റെ അമ്മയും തമ്മിലുള്ള കാര്യങ്ങൾ അവരുടെ (നിങ്ങളുടെ) ജീവിതത്തെ എങ്ങനെ പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കുന്നുവെന്ന് നിങ്ങളുടെ ബോയ്ഫ്രണ്ടിന് കാണാൻ കഴിയുമെങ്കിൽ, മാറ്റങ്ങൾ വരുത്താനും ആവശ്യമായ പിന്തുണ നേടാനും അവന് എളുപ്പമായിരിക്കും.
എന്നാൽ അവനെയോ അവന്റെ അമ്മയുമായുള്ള അവന്റെ ബന്ധത്തെയോ “ശരിയാക്കാൻ” നിങ്ങൾ പ്രാപ്തനല്ലെന്ന് നിങ്ങൾ അംഗീകരിക്കണം.
അവനെ പിന്തുണയ്ക്കുന്നതിൽ നിങ്ങൾക്ക് ഒരു പ്രധാന പങ്ക് വഹിക്കാൻ കഴിയില്ലെന്ന് അതിനർത്ഥമില്ല. മാറ്റങ്ങൾ വരുത്താൻ. എന്നാൽ നിങ്ങൾക്ക് അവനുവേണ്ടിയുള്ള ജോലി ചെയ്യാൻ കഴിയുമെന്ന് തെറ്റായി തോന്നുന്ന ഏതൊരു വികാരവും കടുത്ത നിരാശയിലേക്ക് നയിക്കും.
3) നിങ്ങളുടെ കാമുകനോട് നിങ്ങൾക്ക് എങ്ങനെ തോന്നുന്നു എന്നതിനെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കുക
ഒരിക്കൽപ്രശ്‌നങ്ങൾ തിരിച്ചറിഞ്ഞു, നിങ്ങളുടെ ബോയ്‌ഫ്രണ്ടിനോട് സംസാരിക്കാനുള്ള സമയമാണിത്.
ഇവിടെയാണ് നിങ്ങൾ കഴിയുന്നത്ര സത്യസന്ധത പുലർത്തേണ്ടത്, എന്നിട്ടും, നിങ്ങൾ സംഭാഷണത്തെ എങ്ങനെ സമീപിക്കുന്നു എന്ന് ശ്രദ്ധിക്കുക.
അയാൾ ആക്രമിക്കപ്പെടുകയോ വിധിക്കപ്പെടുകയോ ചെയ്താൽ, അവൻ പ്രതിരോധത്തിലാകാനും നിങ്ങളെ അടച്ചുപൂട്ടാനും സാധ്യതയുണ്ട്. അവനുമായി ബന്ധപ്പെടാൻ അൽപ്പം ക്ഷമയും ധാരണയും ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം.
അന്ത്യശാസ്‌ത്രം നൽകുന്നതോ സഹാശ്രയ ബന്ധത്തിൽ നിന്ന് അവനെ അകറ്റാൻ ശ്രമിക്കുന്നതോ നിങ്ങളെ കൂടുതൽ ഒറ്റപ്പെടുത്താനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്.
ഞാൻ തീർച്ചയായും ഇത് നിങ്ങൾക്ക് അവിശ്വസനീയമാംവിധം നിരാശാജനകമായ ഒരു സാഹചര്യമാണ്. എന്നാൽ അവനോട് എത്രത്തോളം സഹാനുഭൂതി കാണിക്കാമോ അത്രയും നല്ലത്.
“നീയും നിന്റെ അമ്മയും ഒരുമിച്ചാണ് ആശ്രയിക്കുന്നത്” എന്നതുപോലുള്ള മൂർച്ചയുള്ള എന്തെങ്കിലും പറഞ്ഞുകൊണ്ട് നിങ്ങൾ ആരംഭിക്കരുത്.
വളരെ വളർത്തുമ്പോൾ സുവർണ്ണ നിയമം തന്ത്രപരവും സംഘർഷഭരിതവുമായ സംഭാഷണങ്ങൾ എല്ലായ്പ്പോഴും "എനിക്ക് തോന്നുന്നു" ഭാഷ ഉപയോഗിക്കുക എന്നതാണ്. ഉദാഹരണത്തിന്:
“ഞങ്ങളുടെ ബന്ധത്തെക്കുറിച്ച് എനിക്ക് ആശങ്കയുണ്ട്, കാരണം എനിക്ക് എന്റെ സന്തോഷം തോന്നുന്നു, ഞങ്ങളുടെ സന്തോഷം നിങ്ങളുടെ അമ്മമാർക്ക് രണ്ടാം സ്ഥാനത്താണ്.”
“നിങ്ങൾ ഒരുപാട് ഉണ്ടാക്കണമെന്ന് എനിക്ക് തോന്നുന്നു. നിങ്ങളുടെ അമ്മയെ സന്തോഷിപ്പിക്കാനുള്ള ത്യാഗങ്ങൾ.”
“നിങ്ങളുടെ അമ്മയ്‌ക്കൊപ്പം നിങ്ങൾ ചെലവഴിക്കുന്ന സമയം ഞങ്ങളുടെ ഒരുമിച്ചുള്ള ബന്ധത്തെ സ്വാധീനിക്കുന്നതായി എനിക്ക് തോന്നുന്നു”.
“ചെയ്യണം” പോലുള്ള വാക്കുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കാൻ ശ്രമിക്കുക. , "വേണം", അല്ലെങ്കിൽ "വേണം". നിങ്ങളുടെ ബോയ്ഫ്രണ്ടിനെ അടച്ചുപൂട്ടാൻ സാധ്യതയുള്ള ലോഡുചെയ്ത വാക്കുകളാണിത്.
നിങ്ങൾ ഒരു സ്വതന്ത്ര സംഭാഷണം ആരംഭിച്ചുകഴിഞ്ഞാൽ, അവരുടെ സ്വഭാവത്തെക്കുറിച്ചുള്ള നിങ്ങളുടെ ആശങ്കകൾ പ്രകടിപ്പിക്കുന്നത് എളുപ്പമാകുമെന്ന് പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു.ബന്ധവും അതിനോട് അനുബന്ധ ഘടകങ്ങളും ഉണ്ടോ എന്നതും.
4) അവനിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾക്ക് എന്താണ് വേണ്ടതെന്ന് അവനോട് പറയുക
അതെ, ഇത് അവന്റെ അമ്മയുമായുള്ള അവന്റെ ബന്ധത്തെക്കുറിച്ചാണ്. എന്നാൽ അത് യഥാർത്ഥത്തിൽ അവനുമായുള്ള നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തെക്കുറിച്ചാണെന്ന് നാം മറക്കരുത്.
അതുകൊണ്ടാണ് നിങ്ങളുടെ ബോയ്ഫ്രണ്ടിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്ന കാര്യങ്ങളിലും ബന്ധത്തിൽ കൂടുതൽ സന്തോഷം അനുഭവിക്കേണ്ട പ്രായോഗിക മാറ്റങ്ങളിലും നിങ്ങൾക്ക് ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാൻ കഴിയുന്നത്.
നിങ്ങളുടെ ആവശ്യങ്ങളെക്കുറിച്ച് അവനോട് പറയുക.
നിങ്ങൾക്ക് പരിചയപ്പെടുത്താനോ വിട്ടുവീഴ്ച ചെയ്യാനോ കഴിയുമെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് തോന്നുന്ന കാര്യങ്ങൾ ഉണ്ടായിരിക്കാം, അത് നിങ്ങളെ സുഖപ്പെടുത്തും.
ഉദാഹരണത്തിന്:
“ഞാൻ വാരാന്ത്യത്തിലെ ഒരു ദിവസം അത് ഞങ്ങൾ രണ്ടുപേർ മാത്രമാണെങ്കിൽ അത് ശരിക്കും അഭിനന്ദിക്കുന്നു.”
“നിങ്ങളുടെ അമ്മ എന്നെ വിമർശിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങൾക്ക് എന്റെ പിൻബലമുണ്ടെന്ന് എനിക്ക് ശരിക്കും തോന്നേണ്ടതുണ്ട്.”
' നമ്മൾ ഒരുമിച്ച് കൂടുതൽ രസകരമായ സമയങ്ങൾ ഒരുമിച്ച് കഴിച്ചാൽ എനിക്കത് ഇഷ്ടമാകും.'
5) ഏറ്റവും സ്നേഹവും സന്തോഷവും നിറഞ്ഞ ബന്ധം എങ്ങനെ സൃഷ്ടിക്കാമെന്ന് അറിയുക
എന്തുകൊണ്ടാണ് സ്നേഹം പലപ്പോഴും മഹത്തരമായി തുടങ്ങുന്നത്, ആകാൻ വേണ്ടി മാത്രം ഒരു പേടിസ്വപ്നമാണോ?
ഇതും കാണുക: നിങ്ങളെ ആകർഷിക്കുന്ന ഒരാളെ അവഗണിക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾ അറിഞ്ഞിരിക്കേണ്ട 15 കാര്യങ്ങൾഅവരുടെ അമ്മയുമായി സഹാശ്രയ ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെട്ടിരിക്കുന്ന ഒരാളുമായി ഡേറ്റിംഗ് നടത്തുന്നതിന് എന്താണ് പരിഹാരം?
വിശ്വസിച്ചാലും ഇല്ലെങ്കിലും, അതിനുള്ള ഉത്തരം നിങ്ങളുമായി ഉള്ള ബന്ധത്തിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു.
പ്രശസ്ത ഷാമൻ റൂഡ ഇൻഡെയിൽ നിന്നാണ് ഞാൻ ഇതിനെക്കുറിച്ച് പഠിച്ചത്. പ്രണയത്തെക്കുറിച്ച് നമ്മൾ സ്വയം പറയുന്ന നുണകളിലൂടെ കാണാനും ശരിക്കും ശാക്തീകരിക്കപ്പെടാനും അദ്ദേഹം എന്നെ പഠിപ്പിച്ചു.
ഈ മനസ്സിനെ സ്പർശിക്കുന്ന സൗജന്യ വീഡിയോയിൽ റൂഡ വിശദീകരിക്കുന്നതുപോലെ, പ്രണയം നമ്മളിൽ പലരും കരുതുന്നത് പോലെയല്ല. വാസ്തവത്തിൽ, നമ്മളിൽ പലരും യഥാർത്ഥത്തിൽ സ്വയം അട്ടിമറിക്കുന്നവരാണ്നമ്മുടെ സ്നേഹം അത് തിരിച്ചറിയാതെയാണ് ജീവിക്കുന്നത്!
എന്തുകൊണ്ടാണ് സഹാശ്രയമുള്ള ആളുകളുമായി നമ്മൾ അവസാനിക്കുന്നത് എന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള വസ്തുതകൾ നമ്മൾ അഭിമുഖീകരിക്കേണ്ടതുണ്ട്.
പലപ്പോഴും നമ്മൾ ഒരാളുടെ ആദർശപരമായ ഒരു ഇമേജ് പിന്തുടരുകയും പ്രതീക്ഷകൾ വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. നിരാശപ്പെടുമെന്ന് ഉറപ്പുനൽകുന്നു.
നമ്മുടെ പങ്കാളിയെ "ശരിയാക്കാൻ" ശ്രമിക്കുന്നതിനായി നമ്മൾ പലപ്പോഴും രക്ഷകന്റെയും ഇരയുടെയും സഹാശ്രിത റോളുകളിലേക്ക് വീഴുന്നു, അത് ദയനീയവും കയ്പേറിയതുമായ ദിനചര്യയിൽ അവസാനിക്കുന്നു.
പലപ്പോഴും, നമ്മൾ നമ്മുടെ സ്വന്തം സ്വന്തവുമായി ഇളകിയ നിലയിലാണ്, ഇത് വിഷലിപ്തമായ ബന്ധങ്ങളിലേക്കും ഭൂമിയിലെ നരകത്തിലേക്കും നീങ്ങുന്നു.
റൂഡയുടെ പഠിപ്പിക്കലുകൾ എനിക്ക് ഒരു പുതിയ കാഴ്ചപ്പാട് കാണിച്ചുതന്നു.
കാണുമ്പോൾ, ആദ്യമായി സ്നേഹം കണ്ടെത്താനുള്ള എന്റെ ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ ആരെങ്കിലും മനസ്സിലാക്കിയതുപോലെ എനിക്ക് തോന്നി - ഒടുവിൽ ഞാൻ ശരിക്കും ആഗ്രഹിക്കുന്ന തരത്തിലുള്ള ബന്ധം സൃഷ്ടിക്കുന്നതിനുള്ള യഥാർത്ഥവും പ്രായോഗികവുമായ ഒരു പരിഹാരം വാഗ്ദാനം ചെയ്തു.
നിങ്ങൾ തൃപ്തികരമല്ലാത്തതോ നിരാശാജനകമോ ആയ ബന്ധങ്ങൾ പൂർത്തിയാക്കിയാൽ നിങ്ങളുടെ പ്രതീക്ഷകൾ വീണ്ടും വീണ്ടും തകർന്നുകഴിഞ്ഞാൽ, ഇത് നിങ്ങൾ കേൾക്കേണ്ട ഒരു സന്ദേശമാണ്.
സൗജന്യ വീഡിയോ കാണുന്നതിന് ഇവിടെ ക്ലിക്കുചെയ്യുക.
6) മാറ്റങ്ങൾ വരുത്താൻ അവനെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുക
മാറ്റങ്ങൾ വരുത്താൻ അവനെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കാനുള്ള കാരണം ഇതാണ്, ഞാൻ ഇതിനകം പറഞ്ഞതുപോലെ, നിങ്ങൾക്ക് ചെയ്യാൻ കഴിയുന്നത് അവനെ പിന്തുണയ്ക്കുക എന്നതാണ്.
അവൻ തന്റെ അമ്മയുമായുള്ള ബന്ധത്തിൽ മാറ്റങ്ങൾ വരുത്താൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. അവനും നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തിന് വേണ്ടിയും.
അവർക്കിടയിൽ വ്യക്തമായ ചില അതിരുകൾ സൃഷ്ടിക്കാൻ അവൻ ശ്രമിക്കണമെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് നിർദ്ദേശിക്കാം.
ഉദാഹരണത്തിന്, നിങ്ങൾ പലപ്പോഴും ചിന്തിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ “എന്റെ ബോയ്ഫ്രണ്ടിന്റെഅമ്മ എപ്പോഴും അവനെ വിളിക്കുന്നു" അല്ലെങ്കിൽ "എന്റെ ബോയ്ഫ്രണ്ടിന്റെ അമ്മ വളരെയധികം ഉൾപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു" അയാൾക്ക് കൂടുതൽ ദൃഢമായ ഒരു രേഖ വരയ്ക്കേണ്ടതുണ്ട്.
ചില പ്രായോഗിക മാറ്റങ്ങൾ വരുത്താൻ അവനെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നത് അയാൾ മുൻഗണനകൾ മാറ്റേണ്ടതുണ്ടെന്ന് മനസ്സിലാക്കാൻ അവനെ സഹായിക്കുമെന്ന് പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു. അവൻ നിങ്ങളുടെ ബന്ധം പ്രാവർത്തികമാക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു.
ഈ ചലനാത്മകത മാറ്റുന്നത് അവിശ്വസനീയമാം വിധം വെല്ലുവിളി നിറഞ്ഞതാണ്, കാരണം ഇത് വളരെക്കാലമായി വേരൂന്നിയതാണ്. വാസ്തവത്തിൽ, കുട്ടിക്കാലത്താണ് മിക്ക രക്ഷിതാക്കളും കുട്ടികളുമായുള്ള ആശ്രിത ബന്ധങ്ങൾ രൂപപ്പെട്ടത്.
അവന്റെ അമ്മയും കുടുംബചികിത്സയ്‌ക്ക് തയ്യാറാണെങ്കിൽ, അല്ലെങ്കിൽ അതിന്റെ മൂലകാരണങ്ങൾ കണ്ടെത്തുന്നതിന് വ്യക്തിഗത തെറാപ്പി പോലും പരിഗണിക്കാൻ അയാൾ ആഗ്രഹിച്ചേക്കാം. നടക്കുന്നു.
7) നിങ്ങളുടേതായ അതിരുകൾ സൃഷ്‌ടിക്കുക
ഞങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുടെ പ്രശ്‌നങ്ങൾ ഞങ്ങളെ വളരെ എളുപ്പത്തിൽ ബാധിക്കും. എന്നിട്ടും, അത് നമ്മുടെ ജീവിതത്തിൽ എത്രമാത്രം സ്വാധീനം ചെലുത്തിയിട്ടും, ഞങ്ങൾക്ക് ഒറ്റയ്ക്ക് അത് മാറ്റാൻ കഴിയില്ല.
അതുകൊണ്ടാണ് നിങ്ങൾക്ക് നിയന്ത്രിക്കാൻ കഴിയുന്നതും നിയന്ത്രിക്കാൻ കഴിയാത്തതും തിരിച്ചറിയേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമായത്. ദൃഢമായ അതിരുകൾ സ്ഥാപിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് അവനെ പ്രാപ്തരാക്കാൻ കഴിഞ്ഞേക്കില്ല, എന്നാൽ നിങ്ങൾക്ക് നിങ്ങളുടേത് ഉറപ്പിക്കാൻ കഴിയും.
നിങ്ങൾ സ്വയം പരിപാലിക്കാൻ ഓർക്കണം. പ്രത്യേകിച്ചും നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുടെ അമ്മയുമായുള്ള ബന്ധത്തിൽ നിങ്ങൾക്ക് സമ്മർദ്ദം അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടെങ്കിൽ.
ഇതിനർത്ഥം നിങ്ങൾ ഒരുമിച്ചുള്ള സമയത്തെ അതിരുകൾ നിശ്ചയിക്കുകയും ഒരുപക്ഷേ അവൾ നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ എത്രമാത്രം ഇടപെടുകയും ചെയ്യുന്നു എന്നതിനർത്ഥം.
നിങ്ങൾ എന്തുചെയ്യുമെന്ന് അറിയുക എന്നതാണ് ഇതിനർത്ഥം. സഹിക്കില്ല.
ഉദാഹരണത്തിന്, അവൻ ദിവസവും അമ്മയോട് സംസാരിക്കുന്നത് നിങ്ങൾക്ക് സുഖമാണെന്ന് നിങ്ങൾ തീരുമാനിച്ചേക്കാം. എന്നാൽ മറുവശത്ത്, നിങ്ങൾക്ക് “എന്റെകാമുകന്റെ അമ്മ അവനെ തന്റെ ഭർത്താവിനെപ്പോലെയാണ് പരിഗണിക്കുന്നത്” ഇത് നിങ്ങൾക്ക് അവഗണിക്കാൻ സാധ്യതയില്ല.
നിങ്ങൾക്ക് അമിതഭാരം തോന്നുമ്പോൾ തിരിച്ചറിയുക, നിങ്ങൾക്ക് സുഖം തോന്നുന്നത് വരെ സാഹചര്യത്തിൽ നിന്ന് ഇടവേള എടുക്കുക.
നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുടെ അമ്മയുമായുള്ള അനാരോഗ്യകരമായ ബന്ധം കൈകാര്യം ചെയ്യുമ്പോൾ അവനുമായി ആരോഗ്യകരമായ ബന്ധം നിലനിർത്താൻ നിങ്ങൾ ശ്രമിക്കുകയാണെങ്കിൽ ഇത് പ്രത്യേകിച്ചും സത്യമാണ്.
ഓർക്കുക: നിങ്ങളുടെ സന്തോഷത്തിന് നിങ്ങളാണ് ഉത്തരവാദികൾ.
പോലും നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുടെ അമ്മയുമായുള്ള ബന്ധത്തിൽ നിങ്ങൾ സന്തുഷ്ടനല്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ഇപ്പോഴും സ്വയം ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതുണ്ട്.
ഒപ്പം ആശ്രയിക്കുന്ന അമ്മ-മകൻ ബന്ധം: എപ്പോഴാണ് പോകേണ്ടത്?
1>
ചില ഘട്ടങ്ങളിൽ, നിങ്ങൾക്ക് കഴിയുന്നതെല്ലാം ശ്രമിച്ചുവെന്നും മറ്റെന്താണ് ചെയ്യേണ്ടതെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയില്ലെന്നും നിങ്ങൾക്ക് തോന്നിയേക്കാം. നിങ്ങളുടെ ബുദ്ധിയുടെ അവസാനത്തിൽ നിങ്ങൾ സ്വയം കണ്ടെത്തുകയാണെങ്കിൽ, അത് ഉപേക്ഷിക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കേണ്ട സമയമായിരിക്കാം.
നിർഭാഗ്യകരമായ സത്യം, അവൻ തന്റെ അമ്മയുമായി എത്രത്തോളം സഹ-ആശ്രിത ബന്ധം പുലർത്തുന്നു എന്നതാണ്, അത് കൂടുതൽ കഠിനമാണ്, അവൻ മാറുമോ എന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള കാഴ്ചപ്പാട് മോശമാണ്.
നിങ്ങൾക്ക് ഇപ്പോൾ എങ്ങനെ തോന്നുന്നുവെന്ന് അവനോട് പറയാൻ നിങ്ങൾ ശ്രമിക്കുകയാണെങ്കിൽ, അത് ബധിരകർണ്ണങ്ങളിൽ വീണുകൊണ്ടിരിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ഒരുപക്ഷേ അത് മുന്നോട്ട് പോകാനുള്ള സമയമാണ്.
നിങ്ങൾക്ക് എന്റെ ലേഖനം ഇഷ്ടപ്പെട്ടോ? നിങ്ങളുടെ ഫീഡിൽ ഇതുപോലുള്ള കൂടുതൽ ലേഖനങ്ങൾ കാണുന്നതിന് എന്നെ Facebook-ൽ ലൈക്ക് ചെയ്യുക.
