Содржина
Твојот дечко отсекогаш бил многу близок со својата мајка. Можеби тој и се јавува секој ден и поминува време со неа секогаш кога ќе му се укаже прилика.
Но, што ако таа врска изгледа премногу блиска?
Можеби секогаш ја става пред вас, или пред нивните врската навлегува во вашата. Кога вашето момче и неговата мајка се премногу зависни еден од друг, тоа може да стане нездраво.
Ако мислите дека имате работа со независен партнер, оваа статија ќе ви каже како најдобро да се справите со тоа.
Што е зависна врска мајка-син?
Сите ние имаме многу различна семејна динамика. Она што е „нормално“ за вас, може да биде чудно за некој друг и обратно.
Си мислевте во себе „моето момче е зависен од неговата мајка“. Но, дали вашето момче е само малку „момче на мајка“ или навистина е зависен?
Козависноста се дефинира како психолошка зависност од друга личност за сопственото чувство за вредност, среќа и емоционална благосостојба.
Козависноста помеѓу членовите на семејството е исто така позната како вплеткување.
Склопувањето се случува кога двајца луѓе се толку поврзани емотивно што не можат да функционираат независно. Нормалните граници почнуваат да се замаглуваат.
Тоа може да се случи помеѓу родителите и децата, браќата и сестрите, партнерите, пријателите итн.
Обично постои многу силна желба за одобрување што потоа може да доведе до контрола и манипулативно однесување.
НаКозависната личност може да се чувствува одговорна за емоциите на другата личност. Тие сакаат да бидат сигурни дека се среќни и никогаш да не се чувствуваат тажни или вознемирени.
Често се грижат за нив обидувајќи се да ги поправат работите наместо нив. Ова предизвикува повеќе проблеми бидејќи козависната личност може да заврши да го преземе животот на другата личност.
Кои се знаците на зависна мајка и син?
Можете да забележите некои знаци дека вашиот дечкото е козависен. Еве неколку вообичаени:
- Тој се обидува да и угоди по секоја цена.
- Се чувствува виновен што не поминува доволно време со неа.
- Тој прави се таа го бара тоа.
- Потребно му е постојано уверување од мајка му.
- Тој е премногу загрижен за нејзиното здравје и благосостојба.
- Се плаши да не ја вознемири.
- Тој се плаши да и каже не.
- Се плаши да ги повреди нејзините чувства.
- Тој чувствува дека треба да се жртвува за да ја задоволи мајка си.
- 6>Мајка му носи одлуки наместо него.
- Мајка му користи чувство на вина, тивко постапување и пасивно-агресивност како оружје.
- Неговата мајка е премногу емотивна и склона кон промени во расположението.
- Неговата мајка секогаш мисли дека знае најдобро - никогаш не греши и никогаш не се извинува.
- Неговата мајка често ја глуми жртвата.
- Тој се плаши дека ќе го изгуби вниманието или љубовта ако тој не го прави она што таа го кажува.
- Тој и дава моќ и контрола над сопствениот живот.
- Тој се плаши дека ако тојне е тука за неа, таа ќе се распадне.
- Има многу мала приватност меѓу нив.
- Тие се чудно заштитнички еден кон друг.
- Тие се „ најдобри пријатели“.
- Тие си ги кажуваат своите тајни.
- Тие се премногу вклучени во личните животи и активности еден на друг.
Како се справувате со зависна врска мајка и син?
Ако се најдете во врска со маж за кој силно се сомневате дека е зависен од неговата мајка, еве неколку совети кои ќе ви помогнат да се справите со ситуацијата.
1) Разгледајте ја ситуацијата
Прво, време е да откриете колку е екстремна поврзаноста со зависноста и колку тоа влијае на неговиот и вашиот живот.
Пред да станете искрени со него, треба да бидете искрени со себе. Мора да се запрашате колку овој проблем влијае на вас.
Дали тоа ве направи несреќни? Дали тоа предизвика расправии? Дали тоа доведе до тепачки?
Дали почувствувавте дека вашиот живот е под силно влијание на неговата мајка или нивниот заеднички однос? Дали се чувствувате како да треба да ја жртвувате својата среќа за да ја одржите неговата мајка среќна?
Некои врски кои зависат од другата страна може да бидат полоши од другите. Откако ќе ги препознаете знаците, важно е да се запрашате колку тоа влијае на вас и на кој начин.
Дали е тоа нешто што го нарушува договорот за вас, дали сте подготвени да живеете со него или сте подготвени да се држите подолго со надеж дека виедали може да дојде до вашиот дечко за тој да направи промени?
2) Дали и вашето момче препознава проблем?
Исто така, важно е да размислите дали вашето момче го препознава проблемот. Ако не го прави тоа, тогаш треба да ја разберете вашата ограничена моќ да ги промените работите.
Кога некој негира нешто, иако можеме да се обидеме да му помогнеме да ги види нездравите модели, на крајот зависи од нив.
Или ќе изберат да ја прифатат реалноста на ситуацијата, или нема да го сторат тоа.
Понекогаш, кога некој негира, тие се толку зафатени со сопствените прашања што не Дури и не сфаќаат дека се повредуваат себеси и оние околу нив.
Едно од најфрустрирачките чувства на светот е да гледаме некој што го сакаме како се впушта во штетни работи и да не можеме да ги пребродиме.
Ако вашето момче може да види како работите меѓу него и неговата мајка имаат негативно влијание врз нивниот (и вашиот) живот, ќе му биде полесно да направи промени и да ја добие вистинската поддршка што му е потребна.
Но, мора да прифатите дека не сте во позиција да го „поправите“ него, ниту неговиот однос со мајка му.
Тоа не значи дека не можете да играте важна улога во поддршката за него да се направат промени. Но, сите погрешни чувства дека можеби ќе можете да ја завршите работата за него, само ќе доведат до горко разочарување.
3) Разговарајте со вашето момче за тоа како се чувствувате
Откако стеги идентификувавте проблемите, време е да разговарате со вашето момче.
Овде ќе треба да бидете што е можно поискрени, но сепак, внимавајте како му пристапувате на разговорот.
Ако се чувствува нападнат или осудуван, поверојатно е дека ќе се одбрани и ќе ве затвори. Можеби ќе треба малку трпение и разбирање за да му се доближите.
Да му поставувате ултиматуми или се обидувате да го оттргнете од козависната врска е поверојатно да ве остави уште поизолиран.
Исто така види: Што да правите кога немате насока во животот на 60 годиниЈас сум. сигурно дека тоа е неверојатно фрустрирачка ситуација за вас. Но, колку повеќе емпатија можете да покажете кон него, толку подобро.
Не треба да започнете со тоа што ќе кажете нешто премногу безобразно како „Ти и мајка ти сте зависни“.
Златното правило кога воспитувате незгодни и конфронтирачки разговори е секогаш да се користи јазикот „Се чувствувам“. На пример:
„Загрижен сум за нашата врска затоа што се чувствувам како мојата среќа и нашата среќа се на второ место по вашите мајки.“
„Чувствувам дека треба да направите многу од жртви за да ја одржиш мајка ти среќна.“
„Чувствувам дека времето што го поминуваш со мајка ти влијае на нашата врска“.
Обидете се да избегнувате да користите зборови како „треба“ , „мора“ или „мора“. Ова се натоварени зборови кои би можеле да ја направат вашата дечко поголема веројатност да се затвори.
Откако ќе започнете слободен дијалог, се надеваме дека ќе биде полесно да ги изразите вашите грижи за природата на нивнитеврската и дали таа има козависни елементи во неа.
4) Кажете му што ви треба од него
Да, тука се работи за неговиот однос со мајка му. Но, да не заборавиме, навистина се работи за вашата врска со него.
Затоа можете да се фокусирате и на она што го сакате од вашето момче и на практичните промени што ви се потребни за да се чувствувате посреќни во врската.
Кажете му за вашите потреби.
Можеби има работи што мислите дека би можеле да ги воведете или компромиси за да направите што би направиле да се чувствувате подобро.
На пример:
„Јас би навистина го ценам ако еден ден од викендот бевме само ние двајца. Би сакал ако имаме повеќе забавни времиња заедно сами.'
5) Научете како да создадете најљубовна и најрадосна врска
Зошто љубовта толку често започнува одлично, за да стане кошмар?
А кое е решението да се запознаете со некој кој е во зависна врска со мајка му?
Верувале или не, одговорот е содржан во односот што го имате со себе.
Научив за ова од познатиот шаман Руда Ианд. Тој ме научи да гледам низ лагите што си ги кажуваме за љубовта и да станам вистински овластен.
Како што Руда објаснува во ова бесплатно видео, љубовта не е она што многумина од нас мислат дека е. Всушност, многумина од нас всушност се самосаботираатнашата љубов живее без да го сфатиме тоа!
Треба да се соочиме со фактите за тоа зошто завршуваме со зависни луѓе.
Премногу често бркаме идеализирана слика за некого и градиме очекувања кои се гарантирано ќе бидеме изневерени.
Премногу често паѓаме во зависни улоги на спасител и жртва за да се обидеме да го „поправиме“ нашиот партнер, за да завршиме во мизерна, горчлива рутина.
Премногу често, ние сме на разнишани терени со сопственото јас и тоа се пренесува во токсични врски кои стануваат пекол на земјата.
Учењата на Руда ми покажаа сосема нова перспектива.
Додека гледав, Чувствував како некој да ги сфати моите борби да најдам љубов за прв пат - и конечно понуди вистинско, практично решение за создавање врска каква што навистина сакам.
Ако сте завршиле со незадоволителни или фрустрирачки врски и ако вашите надежи постојано се уриваат, тогаш ова е порака што треба да ја слушнете.
Кликнете овде за да го гледате бесплатното видео.
6) Охрабрете го да направи промени
Причината поради која ова е да го охрабриме да направи промени е тоа што, како што веќе реков, се што можете да направите е да го поддржите.
Исто така види: Дали фантазирате за некој што го познавате? 9 работи што тоа значиТој мора да сака да направи промени во односот со неговата мајка, бидејќи и тој самиот, како и заради вашата врска.
Можете да му предложите да се обиде да создаде појасни граници меѓу нив.
На пример, ако често размислувате „на моето момчемама секогаш му се јавува“ или „мајката на дечко ми е премногу вклучена“ веројатно треба да повлече поцврста линија.
Охрабрувањето да направи некои практични промени се надеваме дека ќе му помогне да сфати дека треба да ги смени приоритетите ако тој сака да направи вашата врска да функционира.
Може да биде неверојатно предизвик да се промени оваа динамика, бидејќи веројатно е одамна вкоренета. Всушност, повеќето козависни односи родител-дете се формирани во детството.
Тој можеби ќе сака да размисли за семејна терапија доколку и мајка му е отворена за тоа, или дури и само индивидуална терапија за да дојде до основните причини за тоа што е продолжува.
7) Создадете свои граници
Проблемите на нашиот партнер толку лесно влијаат на нас. Сепак, и покрај тоа колку ефект има врз нашиот живот, не можеме сами да го промениме.
Затоа е толку важно да препознаете што можете и што не можете да контролирате. Можеби нема да можете да го натерате да воспостави поцврсти граници, но можете да ги зацврстите своите.
Морате да запомните да се грижите за себе. Особено ако се чувствувате под стрес од односот на вашиот партнер со неговата мајка.
Ова значи да поставите граници околу вашето време заедно и можеби колку таа е вклучена во вашиот живот.
Тоа значи да знаете што ќе и нема да толерира.
На пример, може да одлучите дека сте добро со тоа што зборува со мајка си секој ден. Но, од друга страна, ако се чувствувате како „мојМајката на дечкото се однесува кон него како нејзиниот сопруг“ малку е веројатно нешто што можете едноставно да го занемарите.
Препознајте кога се чувствувате преоптоварено и направете паузи од ситуацијата доколку е потребно додека не се чувствувате подобро.
Ова е особено точно ако се обидувате да одржите здрав однос со вашиот партнер додека се справувате со неговиот нездрав однос со неговата мајка.
Запомнете: вие сте одговорни за вашата среќа.
Дури и ако не сте задоволни од односот на вашиот партнер со неговата мајка, сепак треба да се грижите за себе.
Козависна врска мајка-син: кога да заминете?
Во одредена фаза, може да се чувствувате како да сте пробале сè што можете и не знаете што друго да направите. Ако се најдете на ум, можеби е време да размислите да си заминете.
Несреќната вистина е колку подолго тој е во зависна врска со мајка си, и колку е потешка, полошо е гледиштето за тоа дали ќе се промени.
Ако досега многу пати сте се обиделе да му кажете како се чувствувате, а тоа постојано паѓа на глуви уши, веројатно е време да продолжите понатаму.
Дали ви се допадна мојата статија? Лајкнете ме на Фејсбук за да видите повеќе написи како оваа во вашиот довод.