10 modi efficaci per far andare nel panico un narcisista

È difficile avere a che fare con i narcisisti. A volte la reazione migliore è ignorarli completamente e impedire che prendano altro tempo ed energia.

A loro basta l'attenzione che gli date, vivono per il dramma.

Ma perché lasciare a loro tutto il divertimento?

Se volete vendicarvi di un narcisista e farlo andare nel panico, ecco 10 modi per farlo.

1) Smettete di dare loro le "attenzioni" che desiderano.

Il modo più semplice per far andare nel panico un narcisista è quello di interrompere le sue attenzioni e preoccupazioni.

I narcisisti si nutrono di attenzioni, di qualsiasi tipo. Che siano buone o cattive, per loro non hanno importanza.

Finché sanno che qualcuno sta prestando attenzione a loro, non gli importa cosa comprende questa attenzione.

Quindi, se volete impedire al narcisista di avere la reazione che vuole da voi, smettete completamente di prestare attenzione ai suoi drammi.

Se vi contattano e vi chiedono di rispondere a qualcosa che è successo, ignorateli completamente.

Questo li farà sudare davvero.

2) Essere completamente calmi

Nulla fa più infuriare un narcisista di chi mantiene la calma in una situazione che normalmente lo farebbe andare nel panico.

Si divertono a guardare gli altri nuotare nei momenti di crisi, perché di solito è quello il momento in cui sono più forti.

Naturalmente sarete sconvolti e feriti quando cercheranno di turbarvi e di rovinarvi la vita, ma non lasciate che se ne accorgano.

Se volete porre fine al dramma, agite con assoluta calma e tenete nascoste le vostre emozioni.

Questo li manderà in bestia perché non riescono a suscitare un'eccitazione in voi. E a loro piace questa sensazione più di ogni altra cosa.

3) Agire al di fuori del personaggio

Se volete giocare con un narcisista e farlo sentire in colpa, provate a fare qualcosa di inaspettato.

I narcisisti amano il dramma, ma a volte è possibile ribaltare la situazione, metterli sotto i riflettori e farli rabbrividire nel caos.

Potrebbero pensare di avervi capito, ma voi potete farli ricredere.

Se il vostro narcisista cerca sempre di farvi fare qualcosa o cerca sempre di controllarvi, allora giratevi e controllatelo.

Provate a fare tutto ciò che sapete che odiano o che non si aspetterebbero mai da voi: questo li spiazzerà e probabilmente li renderà molto irritati con se stessi per non averlo previsto.

4) Prendere il controllo della conversazione

Se volete evitare che un narcisista vada fuori di testa, prendete il controllo della conversazione e non lasciate che sia lui a dominarla.

Se cercano sempre di controllare la vostra vita e di dirvi cosa fare e quando, loro dicono cosa volete fare e quando.

Potete offrire loro consigli, sottolineare le loro carenze e i loro difetti o semplicemente non dare loro la possibilità di parlare.

Non è raro che un narcisista attacchi chi cerca di riprendere il controllo della propria vita. Quindi, non abbiate paura, prendete in mano la conversazione e fategli assaggiare la sua stessa medicina.

Ma questo porta anche a una domanda importante:

Se avete a che fare con la sensazione di sentirvi sopraffatti e dominati da qualcuno nella vostra vita, avete pensato di andare alla radice del problema?

Vi sentite in controllo della vostra vita?

Vedete, la maggior parte delle nostre carenze nella comunicazione e nelle relazioni deriva dal complicato rapporto interiore che abbiamo con noi stessi.

Questa importante lezione mi è stata ricordata dallo sciamano di fama mondiale Rudá Iandê, nel suo incredibile video gratuito sull'amore e l'intimità.

Quindi, se volete migliorare le relazioni con gli altri e risolvere la sensazione di essere una vittima e di avere poca fiducia in voi stessi, guardate il video gratuito qui.

Nel potente video di Rudá troverete soluzioni pratiche che vi aiuteranno a risollevarvi e a prendere di petto un narcisista.

5) Smettere di regalare loro il dramma

I narcisisti creano drammi, quindi se volete farli andare nel panico, smettete di dargliene da assecondare.

Se smettete di dare loro nuovi drammi, rimarranno con gli stessi vecchi drammi a cui sono abituati.

Si annoieranno.

Se il vostro narcisista cerca sempre di farvi urlare e strepitare per qualcosa che ha fatto o detto, smettete di parlargli completamente e aspettate.

Più permettete loro di farvi arrabbiare, più loro cercheranno di farvi arrabbiare.

6) Non date loro la possibilità di controllarvi

I narcisisti amano controllare gli altri e, se possono, vogliono controllare anche voi.

Se permettete loro di avere sempre il controllo, allora glielo permetterete.

Non dategli mai la possibilità di fare o dire qualcosa che normalmente li manderebbe su tutte le furie. Lasciate che si sfoghino e che la facciano finita.

7) Non provare empatia

Se smettete di entrare in empatia con un narcisista, questi andrà nel panico e perderà il legame con voi.

Il narcisismo è una questione di controllo. Allora, perché alcuni narcisisti sembrano così bisognosi e attaccati?

Non hanno la minima idea di come vivere senza l'attenzione costante degli altri. Questo perché in realtà non hanno "bisogno" di nulla. Per loro si tratta solo di controllo.

Vogliono che vi sentiate in colpa per loro, ma non possono fare lo stesso in cambio.

Cercano qualcuno che li copra le spalle e li faccia sentire non soli.

Se si entra in empatia con loro e si permette loro di essere semplicemente se stessi, si finisce per dare loro molta attenzione. È per questo che sono così bisognosi.

Cercano l'attenzione degli altri per giustificare la propria esistenza, quindi non fatevi ingannare.

8) Metteteli sotto i riflettori

Se volete mettere un narcisista al suo posto, mettetelo sotto i riflettori.

Se cercano sempre di essere al centro dell'attenzione per i motivi sbagliati, allora date loro quello che vogliono e fateli diventare il centro dell'attenzione per i motivi giusti.

Potete giocare con loro e denunciare le loro bugie e la loro disonestà.

In questo modo, si fa in modo che smettano di fingere di essere qualcuno che non sono e che siano se stessi. Già questo potrebbe essere sufficiente a scatenare un po' di panico.

9) Non concedete loro alcuna vacanza

I narcisisti hanno tutto il tempo del mondo per uscire, parlare al telefono e pianificare i loro piani, quindi se volete farli andare nel panico, teneteli sulle spine. Disturbateli quando meno se lo aspettano.

Quando arriva il momento di fare il loro lavoro, diventano completamente e totalmente incapaci se li interrompete e aggiungete drammi o cose che devono affrontare.

Se si riesce a concedere loro del tempo per se stessi, si sentiranno anche in preda al panico: se si concede loro una pausa dal lavoro, non avranno nient'altro da fare perché non hanno altri hobby o interessi produttivi.

Se volete farli andare nel panico, scombussolate la loro percezione del tempo.

10) Non siate vincolati da nulla: fate capire loro che siete voi a comandare.

I narcisisti amano fare la vittima per ottenere simpatia e attenzione, quindi potete farli andare in panico quando non li assecondate.

Se non gli date la possibilità di recitare il ruolo di vittima, troveranno qualcos'altro per prendere il controllo della loro vita.

Se volete impedire ai narcisisti di comportarsi da vittime, fate loro capire che siete voi a controllare la vostra vita.

Ci sono molti modi diversi per disarmare completamente un narcisista e ribaltare la situazione.

Quindi, provate alcune di queste tattiche e vedete cosa funziona meglio per voi.

Vale la pena giocare con un narcisista?

Ribaltare la situazione a un narcisista è sempre una buona idea perché lo metterà al suo posto.

In fin dei conti, si può giocare con un narcisista, ma ne vale la pena?

Quando giocate con loro, state ancora sprecando il vostro tempo e la vostra energia mentale.

Quando le persone ci fanno arrabbiare, è normale che desideriamo vendicarci e prenderle un po' in giro.

Ma dove si concentra la vostra attenzione? Se è sempre su qualcun altro, chi ne beneficia davvero?

Forse è il caso di porsi alcune domande importanti:

Cosa volete nelle vostre relazioni?

Cosa conta davvero per voi?

Più ci si concentra su qualcun altro, meno si ha la possibilità di trovare legami reali e duraturi con gli altri e, soprattutto, con se stessi.

Se vi sentite frustrati dalle vostre interazioni, questo può essere un ottimo momento per fare un po' di lavoro interiore.

Non solo vi aiuterà a reagire in modo più efficace alle situazioni e alle persone scatenanti, ma potrebbe anche aiutarvi a conoscere meglio voi stessi.

Dedicate un po' di tempo a riflettere e a scrivere ciò che apprezzate nelle vostre relazioni.

Che cosa spera?

Cosa vi meritate?

Con che cosa si scontra?

Qual è dunque la soluzione per sentirsi degni d'amore?

La risposta è contenuta nel rapporto che avete con voi stessi.

Questo promemoria mi è stato proposto dallo sciamano Rudá Iandê, che ama offrire modi concreti per aiutarvi a vedere la verità della vostra situazione.

Mi ha incoraggiato a vedere oltre le bugie che mi racconto sull'amore.

Mi ha sfidato a essere più onesto e a connettermi con il mio senso più intimo dell'essere.

Non è facile da fare e devo ammettere che è molto più facile da ignorare.

È per questo che possiamo essere facilmente sorpresi a voler giocare con gli altri e a voler cercare di contendere con persone a cui non importa nulla di noi.

Come spiega Rudá in questo video gratuito, l'amore non è quello che molti di noi pensano che sia.

Molti di noi si autosabotano senza rendersene conto e, di conseguenza, intraprendono relazioni dolorose.

Troppo spesso inseguiamo un'immagine idealizzata di qualcuno e non vediamo il suo vero comportamento.

Ci aspettiamo che entrino nella nostra vita e ci salvino o ci sistemino in qualche modo.

Pensiamo di volerci prendere cura di noi, rinunciamo volentieri al nostro senso di controllo senza renderci conto di quanto questo possa essere depotenziante. Ma questo ha un costo elevato.

Dimentichiamo ciò che conta di più per noi e mettiamo qualcun altro davanti a noi stessi.

Consegniamo la nostra felicità e il nostro senso di potere a qualcuno che non si preoccupa veramente di noi.

Gli insegnamenti di Rudá mi hanno mostrato un nuovo approccio alle mie relazioni.

Mi ha ricordato di partire da me stessa e di darmi più potere e amore.

E non è forse questa l'ultima forma di vendetta nei confronti di un narcisista?

Poter vivere in modo libero, onesto e autentico è qualcosa che non potranno fare se non inizieranno anche loro lo stesso viaggio interiore.

Mentre lo guardavo, mi sono sentita come se qualcuno capisse le mie difficoltà a trovare un legame profondo con un partner. Volevo sentirmi così vicina a qualcuno per così tanto tempo. Ma lui invece mi ha mostrato una soluzione reale e pratica al motivo per cui gravitavo verso i narcisisti e mi ero destinata alla distruzione.

Se avete chiuso con relazioni insoddisfacenti e vi sentite vittime e svalutati, questa è una grande opportunità da cogliere.

Se siete stanchi di vedere le vostre speranze deluse in continuazione, questo è un messaggio che dovete ascoltare.

Fare clic qui per guardare il video gratuito.

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