10 эффективных способов, которые заставят нарцисса запаниковать

С нарциссами трудно иметь дело. Иногда лучшая реакция - полностью игнорировать их и не давать им больше отнимать наше время и энергию.

Им, конечно, достаточно любого внимания, которое вы им уделяете. Они живут ради драмы.

Но зачем позволять им веселиться?

Если вы хотите немного отомстить нарциссу и заставить его запаниковать, вот 10 способов сделать это. Давайте перейдем прямо к делу.

1) Перестаньте уделять им "внимание", которого они хотят

Самый простой способ заставить нарцисса паниковать - это прекратить подачу внимания и заботы.

Нарциссы питаются вниманием. Любым. Хорошим или плохим, для них это не имеет значения.

Пока они знают, что кто-то обращает на них внимание, им все равно, что это внимание включает.

Итак, если вы хотите помешать нарциссу добиться от вас нужной ему реакции, перестаньте обращать внимание на его драму.

Если они связываются с вами и требуют, чтобы вы ответили на что-то, что произошло, полностью игнорируйте их.

Это действительно заставит их попотеть.

2) Будьте абсолютно спокойны

Ничто так не злит нарцисса, как тот, кто сохраняет спокойствие в ситуации, которая обычно вызывает у него панику.

Им нравится наблюдать за тем, как другие плавают во время кризиса, потому что именно тогда они обычно сильнее всего.

Конечно, вы будете расстроены и обижены, когда они попытаются расстроить вас и разрушить вашу жизнь, но не позволяйте им видеть это.

Если вы хотите прекратить драму, ведите себя совершенно спокойно и не выдавайте своих эмоций.

Это доведет их до бешенства, потому что они не смогут вас раззадорить. А они наслаждаются этим ощущением больше, чем чем чем-либо другим.

3) Вести себя не по характеру

Если вы хотите поиграть с нарциссом и заставить его почувствовать себя плохо, попробуйте сделать что-то неожиданное.

Нарциссы жаждут драматизма, но иногда вы можете перевернуть ситуацию, поставить их в центр внимания и заставить их сокрушаться в хаосе.

Они могут думать, что они вас раскусили, но вы можете заставить их снова догадаться.

Если ваш нарцисс постоянно пытается заставить вас что-то сделать или постоянно пытается контролировать вас, то обратитесь к нему и контролируйте его.

Попробуйте сделать то, что вы знаете, что они ненавидят или никогда не ожидают от вас. Это заставит их растеряться и, возможно, они будут очень раздражены на себя за то, что не заметили этого.

4) Возьмите разговор под контроль

Если вы хотите, чтобы нарцисс не выходил из себя, возьмите разговор под свой контроль. Не позволяйте ему доминировать в нем.

Если они постоянно пытаются контролировать вашу жизнь и указывать вам, что и когда делать, то они говорят им, что вы хотите делать и когда.

Вы можете предложить им совет, указать на их недостатки и недочеты или просто не дать им возможности высказаться.

Нередко нарцисс нападает на тех, кто пытается вернуть контроль над своей жизнью. Поэтому не бойтесь. Возьмите разговор в свои руки и дайте им попробовать их собственное лекарство.

Но это также приводит к важному вопросу:

Если вы чувствуете, что кто-то в вашей жизни перегружен и подавлен, подумали ли вы о том, чтобы разобраться в корне проблемы?

Чувствуете ли вы себя хозяином своей жизни?

Видите ли, большинство наших недостатков в общении и отношениях проистекает из сложных внутренних отношений, которые мы имеем с самими собой.

Об этом важном уроке мне напомнил всемирно известный шаман Руда Яндэ в своем невероятном бесплатном видеоролике о любви и близости.

Итак, если вы хотите улучшить отношения с другими людьми и избавиться от ощущения себя жертвой и низкой уверенности в себе, посмотрите бесплатное видео здесь.

В мощном видеоролике Руды вы найдете практические решения, которые поднимут вам настроение и помогут справиться с нарциссизмом.

5) Перестаньте дарить им драму

Нарциссы создают драму, поэтому, если вы хотите, чтобы они не паниковали, перестаньте давать им повод для драмы.

Если вы перестанете давать им новую драму, они останутся с той же старой, надоевшей драмой, к которой они привыкли.

Им станет скучно.

Если ваш нарцисс постоянно пытается заставить вас кричать и вопить из-за чего-то, что он сделал или сказал, то прекратите с ним общение и подождите.

Чем больше вы позволяете им расстраивать вас, тем больше они будут пытаться расстроить вас.

6) Не давайте им возможности управлять вами

Нарциссы любят контролировать других. Они захотят контролировать и вас, если смогут.

Если вы позволите им всегда контролировать ситуацию, то вы позволите им это.

Никогда не давайте им такой возможности, делая или говоря что-то, что обычно выводит их из себя. Позвольте им вывести это из себя и покончить с этим.

7) Не сопереживать

Если вы перестанете сопереживать нарциссу, он запаникует и потеряет связь с вами.

Нарциссизм - это контроль. Почему же некоторые нарциссы кажутся такими нуждающимися и привязанными?

Они понятия не имеют, как жить без постоянного внимания со стороны окружающих. Это потому, что на самом деле им ничего не "нужно". Для них главное - контроль.

Они хотят, чтобы вы посочувствовали им, но не могут сделать то же самое в ответ.

Они ищут кого-то, кто прикроет их спину и даст им почувствовать, что они не одиноки.

Если вы сопереживаете им и позволяете им просто быть самими собой, то в итоге вы можете уделить им много внимания. Именно поэтому они так нуждаются в помощи.

Они ищут внимания со стороны других, чтобы оправдать собственное существование. Так что не обманывайтесь.

8) Поставьте их в центр внимания

Если вы хотите поставить нарцисса на место, поставьте его в центр внимания.

Если они всегда пытаются быть в центре внимания по неправильным причинам, дайте им то, что они хотят, и сделайте их центром внимания по правильным причинам.

Вы можете играть с ними и уличать их во лжи и нечестности.

Когда вы это делаете, вы заставляете его перестать притворяться тем, кем он не является, и быть самим собой. Одного этого может быть достаточно, чтобы вызвать легкую панику.

9) Не давайте им отгулов

У нарциссов есть все время в мире, чтобы общаться, говорить по телефону и планировать свои планы, поэтому, если вы хотите заставить их паниковать, держите их в напряжении. Прерывайте их, когда они меньше всего этого ожидают.

Когда приходит время делать свою работу, они становятся совершенно неспособными, если вы прерываете их и добавляете драмы или вещей, с которыми им приходится иметь дело.

Или, если вы сможете дать им время на себя, они тоже почувствуют панику. Если вы дадите им отдохнуть от работы, им нечем будет заняться, потому что у них нет других продуктивных хобби или интересов.

Если вы хотите заставить их паниковать, нарушьте их чувство времени.

10) Не будьте ничем связаны - дайте им понять, что вы контролируете ситуацию.

Нарциссы любят изображать из себя жертву, чтобы завоевать сочувствие и внимание, поэтому вы можете вызвать у них панику, если не будете потакать им в этом.

Если вы не дадите им возможности играть роль жертвы, они найдут что-то другое, чтобы взять свою жизнь в свои руки.

Если вы хотите, чтобы нарциссы перестали строить из себя жертв, дайте им понять, что вы контролируете свою жизнь.

Существует множество различных способов полностью обезоружить нарцисса и переломить его ситуацию.

Итак, попробуйте применить некоторые из этих тактик и посмотрите, что вам больше подходит.

Стоит ли играть в игры с нарциссом?

Повернуть столы к нарциссу - всегда хорошая идея, потому что это поставит его на место.

В конце концов, вы можете играть в игры с нарциссом, но стоит ли оно того?

Когда вы играете с ними в игры, вы все равно тратите свое время и психическую энергию.

Когда люди нас расстраивают, это нормально - хотеть отомстить и немного поиздеваться над ними.

Но куда вы направляете свое внимание? Если все время на кого-то другого, то кому это выгодно?

Возможно, пришло время задать себе несколько важных вопросов:

Чего вы хотите в своих отношениях?

Что действительно важно для вас?

Чем больше вы сосредоточены на ком-то другом, тем меньше у вас шансов найти настоящие, прочные связи с другими и, что еще важнее, с самим собой.

Если вы разочаровываетесь в своем взаимодействии, это может быть прекрасным временем для внутренней работы.

Это не только поможет вам более эффективно реагировать на провоцирующие ситуации и людей, но и, возможно, поможет вам больше узнать о себе.

Потратьте некоторое время на размышления и запишите, что вы цените в своих отношениях.

На что вы надеетесь?

Чего вы заслуживаете?

С чем вы боретесь?

Так что же нужно делать, чтобы почувствовать себя достойным любви?

Ответ содержится в ваших отношениях с самим собой.

Это напоминание мне сделал проницательный шаман Руда Яндэ. Он любит предлагать реальные способы, которые помогут вам увидеть истину вашей ситуации.

Он побудил меня увидеть сквозь ложь, которую я говорю себе о любви.

Он бросил мне вызов быть более честной и связанной со своим внутренним чувством.

Это нелегко сделать. И я должен признать, что гораздо легче игнорировать.

Вот почему мы так легко можем попасться на желании играть в игры с другими и пытаться противостоять людям, которым мы действительно безразличны.

Как объясняет Руда в этом бесплатном видео, любовь - это не то, что многие из нас думают.

Многие из нас, не осознавая этого, сами себя саботируют, и в результате вступают в болезненные отношения.

Слишком часто мы гонимся за идеализированным образом человека и не видим его истинного поведения.

Мы строим свои ожидания, что они придут в нашу жизнь и спасут нас или как-то исправят.

Мы думаем, что хотим чувствовать заботу о себе. Мы с радостью отдаем свое чувство контроля, не понимая, насколько это бессильно. Но за это приходится дорого платить.

Мы забываем о том, что для нас важнее всего. И ставим кого-то другого выше себя.

Мы передаем свое счастье и ощущение власти тому, кто на самом деле не заботится о нас.

Учения Руды показали мне новый подход к моим взаимоотношениям.

Он напомнил мне о необходимости начать с себя, расширить свои возможности и больше любить себя.

И разве это не высшая форма мести нарциссу?

Возможность жить свободно, честно и подлинно - это то, что они не смогут сделать, если не начнут такое же внутреннее путешествие.

Во время просмотра я почувствовал, что кто-то понимает мои попытки найти глубокую связь с партнером. Я так долго хотел почувствовать близость с кем-то. Но вместо этого он показал мне реальное и практическое решение, почему я тяготею к нарциссам и настраиваю себя на разрушение.

Если вы покончили с неудовлетворительными отношениями и чувствуете себя жертвой и обесцениваетесь, это прекрасная возможность для вас.

Если вы устали от того, что ваши надежды рушатся снова и снова, то это послание вам необходимо услышать.

Нажмите здесь, чтобы посмотреть бесплатное видео.

Вам понравилась моя статья? Поставьте мне лайк на Facebook, чтобы увидеть больше подобных статей в вашей ленте.