10 эфектыўных спосабаў прымусіць нарцыса панікаваць

Цяжка мець справу з нарцысамі. Часам лепшая рэакцыя - цалкам ігнараваць іх і не даць ім адымаць наш час і энергію.

Ім, безумоўна, дастаткова любой увагі, якую вы ім надасце. Яны жывуць дзеля драмы.

Але навошта дазваляць ім атрымліваць задавальненне?

Калі вы хочаце крыху адпомсціць нарцысу і прымусіць яго запанікаваць, вось 10 спосабаў зрабіць гэта . Давайце прыступім адразу.

1) Перастаньце звяртаць на іх "увагу", якую яны жадаюць

Самы просты спосаб прымусіць нарцыса панікаваць - адрэзаць запас увагі і клопату.

Нарцысы сілкуюцца ўвагай. Любы выгляд. Добра гэта ці дрэнна, для іх усё роўна.

Пакуль яны ведаюць, што нехта звяртае на іх увагу, ім усё роўна, што гэтая ўвага ўключае ў сябе.

Такім чынам, калі вы хочаце спыніць рэакцыю нарцыса, якую яны хочуць ад вас, цалкам перастаньце звяртаць увагу на іх драму.

Калі яны звязваюцца з вамі і патрабуюць, каб вы адказалі на тое, што здарылася, цалкам ігнаруйце іх.

Гэта сапраўды прымусіць іх пацець.

2) Будзьце цалкам спакойныя

Нішто так не абурае нарцыса, як той, хто захоўвае спакой у сітуацыі, якая звычайна выклікае ў іх паніку.

Ім падабаецца назіраць за тым, як іншыя плаваюць падчас крызісу, таму што звычайна яны найбольш моцныя.

Вядома, вы будзеце засмучаны і пакрыўджаны, калі яны паспрабуюць засмуціць вас іразбурыць ваша жыццё, але не дазваляйце ім бачыць гэта.

Калі вы збіраецеся спыніць драму, дзейнічайце цалкам спакойна і трымайце свае эмоцыі схаванымі.

Гэта падштурхне іх сцяну, таму што яны не могуць падняцца з вас. І яны атрымліваюць асалоду ад гэтага адчування больш за ўсё астатняе.

3) Дзейнічайце непрыстойна

Калі вы хочаце пагуляць з нарцысам і прымусіць яго адчуваць сябе дрэнна, паспрабуйце зрабіць што-небудзь нечаканае.

Нарцысы прагнуць драмы. Тым не менш, часам вы можаце перавярнуць іх, паставіць іх у цэнтр увагі і прымусіць іх здрыгануцца ў хаосе.

Яны могуць падумаць, што яны вас высветлілі, але вы можаце прымусіць іх адгадаць яшчэ раз.

Калі ваш нарцыс увесь час спрабуе прымусіць вас зрабіць што-небудзь або заўсёды спрабуе кантраляваць вас, тады павярніцеся і кантралюйце яго.

Паспрабуйце рабіць усё, што, як вы ведаеце, ён ненавідзіць або ніколі не чакае ад вас. Гэта кіне іх у пятлю і, верагодна, прымусіць іх вельмі раздражняцца самімі сабой за тое, што яны не бачаць гэтага.

4) Вазьміце пад кантроль размову

Калі вы хочаце перашкодзіць нарцысу звар'яцець, вазьміце пад кантроль размову. Не дазваляйце ім дамінаваць.

Калі яны заўсёды спрабуюць кантраляваць вашае жыццё і кажуць вам, што рабіць і калі яны кажуць ім, што вы хочаце зрабіць і калі.

Вы можа даць ім параду, паказаць на іх недахопы і заганы або проста не даць ім магчымасці выказацца.

Нярэдкія выпадкі, калінарцыс, каб напасці на таго, хто спрабуе аднавіць кантроль над сваім жыццём. Такім чынам, не бойцеся. Вазьміце на сябе адказнасць за размову і дайце ім паспрабаваць іх уласныя лекі.

Але гэта таксама вядзе да важнага пытання:

Калі вы адчуваеце сябе прыгнечаным і падужаным кімсьці з вашых жыццё, ці думалі вы пра тое, каб дайсці да кораня праблемы?

Ці адчуваеце вы, што кантралюеце сваё жыццё?

Разумееце, большасць нашых недахопаў у зносінах і нашых адносінах вынікаюць з складаныя ўнутраныя адносіны, якія мы маем з самімі сабой.

Я нагадаў гэты важны ўрок ад сусветна вядомага шамана Руды Янде ў яго неверагодным бясплатным відэа пра каханне і блізкасць.

Такім чынам, калі вы жадаеце палепшыць свае адносіны з іншымі і пазбавіцца ад адчування сябе ахвярай і недаверу, паглядзіце бясплатнае відэа тут.

Вы знойдзеце практычныя рашэнні, якія дапамогуць вам падняць дух і зможаце вазьміце нарцыса ў лоб у магутным відэа Руда.

5) Перастаньце даваць ім дар драмы

Нарцысы ствараюць драму, таму, калі вы хочаце выклікаць у іх паніку, перастаньце даваць ім аддавацца.

Калі вы перастанеце даваць ім новую драму, яны застануцца з той самай старой, стомленай драмай, да якой яны прывыклі.

Ім стане сумна.

Калі ваш нарцыс увесь час спрабуе прымусіць вас крычаць і крычаць з-за таго, што ён зрабіў або сказаў, спыніцесяразмаўляючы з імі цалкам і чакаючы.

Чым больш вы дазваляеце ім засмучаць вас, тым больш яны будуць спрабаваць вас засмуціць.

6) Не давайце ім магчымасці кантраляваць вас

Нарцысы любяць кантраляваць іншых. Яны захочуць кантраляваць вас, калі змогуць.

Калі вы дазволіце ім заўсёды кантраляваць, то вы ім дазволіце.

Ніколі не давайце ім шанцу, робячы або кажучы нешта, што звычайна адпраўляе іх праз край. Дазвольце ім выкінуць гэта са сваёй сістэмы і скончыць з гэтым.

7) Не суперажывайце

Калі вы перастанеце суперажываць нарцысу, ён запанікуе і страціць сувязь з вамі .

Нарцысізм - гэта кантроль. Такім чынам, чаму некаторыя нарцысы выглядаюць такімі патрэбнымі і прывязанымі?

Яны паняцця не маюць, як жыць без пастаяннай увагі іншых. Гэта таму, што ім насамрэч нічога «не трэба». Для іх усё залежыць ад кантролю.

Яны хочуць, каб вы адчувалі сябе дрэнна з імі. Але яны не могуць зрабіць тое ж самае ўзамен.

Яны шукаюць кагосьці, хто падтрымае іх і дасць ім адчуць, што яны не самотныя.

Калі вы суперажываеце ім і дазваляеце каб яны проста былі сабой, тады вы можаце надаць ім шмат увагі. Вось чаму яны так маюць патрэбу.

Яны шукаюць увагі іншых, каб апраўдаць сваё існаванне. Такім чынам, не падманвайце сябе.

8) Пастаўце іх у цэнтр увагі

Калі вы хочаце паставіць нарцысана іх месцы, пастаўце іх у цэнтр увагі.

Калі яны заўсёды спрабуюць быць у цэнтры ўвагі па ўсіх няправільных прычынах, то дайце ім тое, што яны хочуць, і зрабіце іх цэнтрам увагі для ўсіх правільных прычын.

Вы можаце пагуляць з імі і абвінаваціць іх у іх хлусні і несумленнасці.

Калі вы робіце гэта, вы робіце так, што яны павінны перастаць прыкідвацца кімсьці што яны не з'яўляюцца і быць сабой. Аднаго гэтага можа быць дастаткова, каб выклікаць невялікую паніку.

9) Не давайце ім адпачынку

У нарцысаў ёсць увесь час на свеце, каб тусавацца, размаўляць па тэлефоне , і планаваць свае схемы, таму, калі вы хочаце прымусіць іх панікаваць, трымайце іх напагатове. Парушайце іх, калі яны гэтага менш за ўсё чакаюць.

Калі прыходзіць час для іх рабіць сваю працу, яны становяцца цалкам і цалкам няздольнымі, калі вы перапыняеце іх і дадаеце драматызму або таго, з чым ім даводзіцца мець справу.

Або, калі вы можаце даць ім час для сябе, яны таксама будуць адчуваць паніку. Калі вы дасце ім адпачыць ад працы, ім больш не будзе чым заняцца, таму што ў іх няма іншых прадуктыўных хобі або інтарэсаў.

Калі вы хочаце выклікаць у іх паніку, важдайцеся з іх пачуццё часу.

10) Нічым не звязвайцеся – Дайце ім ведаць, што вы ўсё пад кантролем

Нарцысы любяць гуляць ролю ахвяры, каб заваяваць сімпатыю і ўвагу, каб вы маглі прымусіць іх панікаваць калі вы не патураеце гэтамуіх.

Калі вы не даяце ім магчымасць гуляць ролю ахвяры, яны знойдуць нешта іншае, каб узяць пад кантроль сваё жыццё.

Калі вы хочаце перашкодзіць нарцысам паводзіць сябе як ахвяры, дайце ім ведаць, што вы кантралюеце сваё жыццё.

Ёсць шмат розных спосабаў, якімі вы можаце цалкам абяззброіць нарцыса і пераламаць яго.

Такім чынам, паспрабуйце некаторыя з вывучыце гэтыя тактыкі і паглядзіце, што лепш за ўсё працуе для вас.

Ці варта гуляць з нарцысам?

Перавярнуць нарцысістаў - гэта заўсёды добрая ідэя, бо гэта паставіць іх у месца.

У рэшце рэшт, вы можаце гуляць у гульні з нарцысам, але ці варта яно таго?

Калі вы гуляеце з імі ў гульні, вы па-ранейшаму марнуеце свой час і розум энергіі.

Калі людзі засмучаюць нас, нармальна жадаць яе. помста і таксама крыху важдацца з імі.

Але на што вы засяроджваецеся? Калі гэта заўсёды на кімсьці іншым, то каму гэта сапраўды выгадна?

Магчыма, прыйшоў час задаць сабе некалькі важных пытанняў:

Чаго вы хочаце ў сваіх адносінах?

Чаго сапраўды важна для вас?

Чым больш вы засяроджваецеся на кімсьці іншым, тым менш у вас шанцаў знайсці сапраўдныя, трывалыя сувязі з іншымі, і, што больш важна, з самім сабой.

Калі вы расчароўваючыся з-за ўзаемадзеяння, гэта можа быць выдатны час, каб заняцца ўнутранай працай.

Гэта не толькі дапаможа вамбольш эфектыўна рэагаваць на выклікаючыя сітуацыі і людзей, але гэта таксама можа дапамагчы вам даведацца больш пра сябе.

Выдаткуйце некаторы час на разважанні і запісванне таго, што вы цэніце ў вашых адносінах.

Што вы спадзявацца?

Чаго вы заслугоўваеце?

З чым вы змагаецеся?

Такім чынам, якое рашэнне, каб адчуваць сябе вартым кахання?

Адказ утрымліваецца ў адносінах, якія вы маеце з самім сабой.

Праніклівы шаман Руда Яндэ кінуў мне выклік гэтым напамінкам. Ён любіць прапаноўваць рэальныя спосабы дапамагчы вам убачыць праўду ў вашай сітуацыі.

Ён заахвоціў мяне разабрацца ў хлусні, якую я кажу сабе пра каханне.

Ён заклікаў мяне быць больш сумленным і звязана з маім самым патаемным пачуццём быцця.

Гэта нялёгка зрабіць. І я павінен прызнаць, што гэта нашмат прасцей ігнараваць.

Вось чаму мы можам так лёгка быць злоўленымі на жаданні гуляць у гульні з іншымі і жадаць паспрабаваць змагацца з людзьмі, якія сапраўды не клапоцяцца пра нас.

Як Руда тлумачыць у гэтым бясплатным відэа, каханне - гэта не тое, што многія з нас думаюць.

Многія з нас самі сябе сабатуюць, не ўсведамляючы гэтага. І ў выніку мы ўступаем у балючыя адносіны.

Занадта часта мы гонімся за ідэалізаваным вобразам кагосьці і не бачым яго сапраўдных паводзін.

Мы будуем свае чаканні, што яны ўвойдуць у нашы жыцці і выратаваць нас ці неяк выправіць.

Мы думаем, што хочам адчуваць клопат.Мы з радасцю аддаём сваё пачуццё кантролю, не разумеючы, наколькі гэта можа пазбавіць сілы. Але гэта каштуе высокай цаны.

Мы забываемся на тое, што для нас найбольш важна. І пастаўце кагосьці вышэй за сябе.

Мы перадаем сваё шчасце і пачуццё ўлады камусьці, хто насамрэч не клапоціцца пра нас.

Вучэнне Руда паказала мне новы падыход да маіх адносін .

Ён нагадаў мне пачаць з сябе, пашырыць магчымасці і палюбіць сябе больш.

І хіба гэта не найвышэйшая форма помсты нарцысу?

Быць у стане жыць свабодна, сумленна і аўтэнтычна - гэта тое, што яны не змогуць зрабіць, калі не пачнуць такое ж унутранае падарожжа.

Падчас прагляду я адчуў, што нехта разумее маю барацьбу знайсці глыбокую сувязь з партнёр. Я так доўга хацела адчуваць сябе такой блізкай да кагосьці. Але замест гэтага ён паказаў мне фактычнае і практычнае рашэнне, чаму цягнуцца да нарцысаў і наладжвацца на знішчэнне.

Калі вы скончылі з незадавальняючымі адносінамі і адчуваеце, што вы становіцеся ахвярай і абясцэньваецеся, гэта выдатная магчымасць каб абняць.

Калі вы стаміліся ад таго, што вашыя надзеі зноў і зноў разбіваюцца, то гэтае паведамленне вам трэба пачуць.

Націсніце тут, каб паглядзець бясплатнае відэа.

Вам спадабаўся мой артыкул? Пастаўце лайк мне на Facebook, каб бачыць больш падобных артыкулаў у вашай стужцы.