Kazalo
Težko se je spoprijeti z narcisi. Včasih je najbolje, da jih popolnoma ignoriramo in jim preprečimo, da bi nam vzeli še več časa in energije.
Vsekakor jim je dovolj vsake pozornosti, ki jim jo namenite. Živijo za dramo.
Toda zakaj bi jim prepustili vso zabavo?
Če se želite narcisu malce maščevati in ga spraviti v paniko, vam ponujamo 10 načinov, kako to storiti.
1) Prenehajte jim namenjati pozornost, ki jo želijo.
Najlažji način, da narcisoidnega človeka spravite v paniko, je, da mu prekinete dotok pozornosti in skrbi.
Narcisi se hranijo s pozornostjo, kakršno koli. Ne glede na to, ali je dobra ali slaba, jim je vseeno.
Dokler vedo, da jim nekdo posveča pozornost, jim je vseeno, kaj ta pozornost vključuje.
Če želite narcisu preprečiti, da bi se na vas odzval tako, kot si želi, popolnoma prenehajte posvečati pozornost njegovi drami.
Če vas kontaktirajo in od vas zahtevajo, da odgovorite na nekaj, kar se je zgodilo, jih popolnoma ignorirajte.
To jih bo zares znojilo.
2) Bodite popolnoma mirni
Nič ne razjezi narcisa bolj kot nekdo, ki ostane miren v situaciji, v kateri bi ga običajno zajela panika.
Uživajo, ko opazujejo druge, kako plavajo v času krize, saj so takrat običajno najmočnejši.
Seveda boste razburjeni in prizadeti, ko vas bodo poskušali razburiti in vam uničiti življenje, vendar jim tega ne dovolite videti.
Če želite ustaviti dramo, delujte povsem mirno in skrivajte svoja čustva.
To jih bo spravilo ob steno, ker se ne bodo mogli razburiti. In v tem občutku uživajo bolj kot v čemer koli drugem.
3) Delujte brez značaja
Če se želite poigrati z narcisom in ga pripraviti do tega, da se bo počutil slabo, poskusite narediti nekaj nepričakovanega.
Narcisi hrepenijo po drami. Včasih pa jih lahko obrnete in jih postavite v središče pozornosti, da se bodo v kaosu zgrozili.
Morda mislijo, da vas razumejo, vendar jih lahko prepričate, da bodo še enkrat ugibali.
Če vas narcis vedno želi prisiliti, da nekaj naredite, ali če vas vedno želi nadzorovati, se obrnite in ga nadzorujte.
Poskusite narediti vse, za kar veste, da vas sovražijo ali česar od vas nikoli ne bi pričakovali. To jih bo presenetilo in verjetno bodo zelo jezni nase, ker tega niso pričakovali.
4) Prevzemite nadzor nad pogovorom
Če želite preprečiti, da bi se narcis razburil, prevzemite nadzor nad pogovorom in mu ne dovolite, da bi prevladal.
Če vedno poskušajo nadzorovati vaše življenje in vam govoriti, kaj in kdaj naj počnete, oni pa jim govorijo, kaj in kdaj želite početi.
Lahko jim ponudite nasvet, opozorite na njihove pomanjkljivosti in napake ali pa jim preprosto ne dajte priložnosti za besedo.
Neredko se zgodi, da narcis napade nekoga, ki poskuša ponovno prevzeti nadzor nad svojim življenjem. Zato se ne bojte. Prevzemite vodenje pogovora in mu dajte okusiti njegovo lastno zdravilo.
To pa vodi tudi do pomembnega vprašanja:
Če se soočate z občutkom, da vas nekdo v vašem življenju preobremenjuje in premoči, ali ste razmišljali o tem, da bi prišli do vzroka težave?
Ali se počutite, da imate nadzor nad svojim življenjem?
Večina naših pomanjkljivosti v komunikaciji in odnosih izvira iz zapletenega notranjega odnosa, ki ga imamo sami s seboj.
Na to pomembno lekcijo me je spomnil svetovno znani šaman Rudá Iandê v svojem neverjetnem brezplačnem videoposnetku o ljubezni in intimnosti.
Če želite izboljšati odnose z drugimi in se znebiti občutka, da ste žrtev, ter nizke samozavesti, si oglejte brezplačni videoposnetek tukaj.
V Rudinem mogočnem videoposnetku boste našli praktične rešitve, ki vam bodo pomagale, da se dvignete in da se boste lahko zoperstavili narcisu.
5) Prenehajte jim dajati darilo drame
Narcisi ustvarjajo dramo, zato jim je, če jih želite spraviti v paniko, ne dovolite, da bi se v njej razvajali.
Če jim ne boste več ponujali novih dram, bodo ostali pri starih, utrujenih dramah, ki so jih vajeni.
Postalo jim bo dolgčas.
Če vas narcis vedno želi pripraviti do tega, da bi kričali in jokali zaradi nečesa, kar je storil ali rekel, se popolnoma prenehajte pogovarjati z njim in počakajte.
Poglej tudi: Duhovni anarhizem: razbijanje verig, ki zasužnjujejo vaš umBolj ko jim dovolite, da vas vznemirjajo, bolj vas bodo skušali vznemirjati.
6) Ne dajte jim možnosti, da vas nadzorujejo
Narcisi radi nadzorujejo druge. Če lahko, bodo želeli nadzorovati tudi vas.
Če jim dovolite, da imajo vedno nadzor, jim boste to dovolili.
Nikoli jim ne dajte priložnosti s tem, da naredite ali rečete nekaj, kar bi jih običajno spravilo ob živce. Pustite jim, da to spravijo iz sebe in da je s tem že konec.
7) Ne sočustvujte
Če prenehate sočustvovati z narcisom, se bo ustrašil in izgubil povezavo z vami.
Narcisizem je povezan z nadzorom. Zakaj so nekateri narcisi tako potrebni in navezani?
Nimajo pojma, kako živeti brez stalne pozornosti drugih. To je zato, ker pravzaprav ničesar ne "potrebujejo". Vse jim je odvisno od nadzora.
Želijo, da bi jim bilo žal, vendar tega ne morejo storiti v zameno.
Iščejo nekoga, ki jim bo stal ob strani in jim dal občutek, da niso sami.
Če z njimi sočustvujete in jim dovolite, da so sami, jim lahko na koncu namenite veliko pozornosti. Zato so tako potrebni.
Iščejo pozornost drugih, da bi upravičili svoj obstoj. Zato se ne pustite preslepiti.
8) Postavite jih v središče pozornosti
Če želite narcisa postaviti na njegovo mesto, ga postavite v središče pozornosti.
Če se vedno trudijo biti v središču pozornosti iz napačnih razlogov, jim dajte tisto, kar želijo, in jih naredite v središču pozornosti iz pravih razlogov.
Z njimi se lahko igrate in jih opozarjate na njihove laži in nepoštenost.
Ko to storite, jih prisilite, da se prenehajo pretvarjati, da so nekdo, ki to niso, in postanejo sami. Že to je lahko dovolj za paniko.
9) Ne dajte jim prostega časa
Narcisi imajo ves čas na svetu čas za druženje, telefoniranje in načrtovanje svojih načrtov, zato jih, če jih želite spraviti v paniko, držite na vajetih. Prekinite jih, ko to najmanj pričakujejo.
Ko morajo opraviti svoje delo, postanejo popolnoma nesposobni, če jih prekinete in jim dodate dramo ali stvari, s katerimi se morajo ukvarjati.
Če pa jim boste znali dati čas zase, bodo tudi oni občutili paniko. Če jim boste dali odmor od opravljanja dela, ne bodo imeli kaj početi, saj nimajo drugih produktivnih hobijev ali interesov.
Če jih želite spraviti v paniko, se poigrajte z njihovim občutkom za čas.
10) Ne bodite omejeni z ničemer - dajte jim vedeti, da imate nadzor nad dogajanjem.
Narcisi radi igrajo žrtve, da bi pridobili sočutje in pozornost, zato jih lahko spravite v paniko, če jim tega ne privoščite.
Če jim ne daste priložnosti, da bi igrali vlogo žrtve, bodo našli kaj drugega, s čimer bodo prevzeli nadzor nad svojim življenjem.
Če želite narcisom preprečiti, da bi se obnašali kot žrtve, jim povejte, da imate nadzor nad svojim življenjem.
Obstaja veliko različnih načinov, kako lahko narcisoidnega človeka popolnoma razorožite in mu obrnete ploščo.
Poglej tudi: Negativne osebnostne lastnosti: 11 pogostih znakov toksične osebePreizkusite nekaj teh taktik in preverite, kaj vam najbolj ustreza.
Je vredno igrati igre z narcisom?
Obrniti mizo proti narcisu je vedno dobra ideja, saj ga s tem postavite na njegovo mesto.
Konec koncev se lahko z narcisom igrate igre, vendar ali je to vredno?
Ko se z njimi igrate, še vedno zapravljate svoj čas in duševno energijo.
Ko nas ljudje razjezijo, je normalno, da se jim želimo maščevati in se z njimi tudi malo poigrati.
Toda na kaj se osredotočate? Če se vedno osredotočate na nekoga drugega, kdo od tega v resnici pridobi?
Morda je čas, da si zastavite nekaj pomembnih vprašanj:
Kaj si želite v svojih odnosih?
Kaj vam je zares pomembno?
Bolj ko se osredotočate na nekoga drugega, manj možnosti imate, da bi našli prave, trajne vezi z drugimi in, kar je še pomembneje, sami s seboj.
Če ste razočarani zaradi medsebojnih odnosov, je to lahko odličen čas za notranje delo.
To vam ne bo pomagalo le pri učinkovitejšem odzivanju na sprožilne situacije in ljudi, ampak vam bo morda pomagalo tudi bolje spoznati sebe.
Nekaj časa namenite razmisleku in zapisovanju tega, kar cenite v svojih odnosih.
V kaj upate?
Kaj si zaslužite?
S čim se spopadate?
Kakšna je torej rešitev, da se boste počutili vredni ljubezni?
Odgovor se skriva v odnosu, ki ga imate do sebe.
S tem opomnikom me je izzval pronicljivi šaman Rudá Iandê. Rad ponuja prave načine, ki vam pomagajo videti resnico vašega položaja.
Spodbudil me je, da vidim skozi laži, ki si jih govorim o ljubezni.
Izzval me je, naj bom bolj iskren in povezan s svojim najglobljim občutkom bivanja.
To ni lahko narediti. In moram priznati, da je veliko lažje ignorirati.
Zato se lahko tako zlahka ujamemo v želji, da bi se igrali z drugimi, in se poskušamo spopasti z ljudmi, ki jim je zares vseeno za nas.
Kot pojasnjuje Rudá v tem brezplačnem videoposnetku, ljubezen ni to, kar mnogi mislimo, da je.
Mnogi med nami se sami sabotirajo, ne da bi se tega zavedali. In zaradi tega se zapletamo v boleče odnose.
Prepogosto lovimo idealizirano podobo nekoga in ne vidimo njegovega resničnega vedenja.
Pričakujemo, da bodo prišli v naše življenje in nas rešili ali nekako popravili.
Mislimo, da želimo, da je za nas poskrbljeno. Z veseljem se odpovedujemo občutku nadzora, ne da bi se zavedali, kako zelo nas to lahko onesposobi. Vendar je cena za to visoka.
Pozabimo, kaj je za nas najpomembnejše, in postavimo nekoga drugega pred sebe.
Svojo srečo in občutek moči prepuščamo nekomu, ki mu zares ni mar za nas.
Rudájevi nauki so mi pokazali nov pristop k odnosom.
Spomnil me je, naj začnem pri sebi ter se bolj opolnomočim in vzljubim.
Ali ni to najvišja oblika maščevanja nad narcisom?
Če ne bodo mogli živeti svobodno, pošteno in pristno, tega ne bodo mogli storiti, če se tudi oni ne bodo podali na isto pot navznoter.
Med gledanjem sem se počutila, kot da nekdo razume moje težave pri iskanju globoke povezave s partnerjem. Tako dolgo sem si želela biti nekomu blizu. Toda namesto tega mi je pokazal dejansko in praktično rešitev, zakaj težim k narcisom in se postavljam v pogubo.
Če ste končali z nezadovoljivimi odnosi in imate občutek, da ste žrtev in razvrednoteni, je to odlična priložnost, ki jo lahko izkoristite.
Če ste utrujeni od tega, da so vaši upi vedno znova razblinjeni, potem morate slišati to sporočilo.
Kliknite tukaj za ogled brezplačnega videoposnetka.
Všeč vam je bil moj članek? Všeč mi je na Facebooku, da boste v svojem feedu videli še več takšnih člankov.