10 moyens efficaces pour faire paniquer un narcissique

Il est difficile de traiter avec les narcissiques. Parfois, la meilleure réaction consiste à les ignorer complètement et à les empêcher de nous prendre plus de temps et d'énergie.

Ils se contentent de toute l'attention que vous leur portez et vivent pour le drame.

Mais pourquoi les laisser s'amuser ?

Si vous voulez vous venger d'un narcissique et le faire paniquer, voici 10 façons de le faire.

1) Cessez de leur accorder l'attention qu'ils réclament

Le moyen le plus simple de faire paniquer un narcissique est de lui couper l'herbe sous le pied.

Les narcissiques se nourrissent de l'attention, quelle qu'elle soit. Qu'elle soit bonne ou mauvaise, cela n'a pas d'importance pour eux.

Tant qu'ils savent que quelqu'un leur accorde de l'attention, ils ne se soucient pas du contenu de cette attention.

Par conséquent, si vous voulez empêcher un narcissique d'obtenir la réaction qu'il attend de vous, arrêtez complètement de prêter attention à son drame.

S'ils vous contactent et vous demandent de répondre à quelque chose qui s'est passé, ignorez-les complètement.

Cela les fera vraiment transpirer.

2) Être totalement calme

Rien n'exaspère plus un narcissique qu'une personne qui reste calme dans une situation qui le ferait normalement paniquer.

Ils aiment regarder les autres nager en période de crise, car c'est généralement là qu'ils sont les plus forts.

Bien sûr, vous serez contrarié et blessé lorsqu'ils essaieront de vous contrarier et de gâcher votre vie, mais ne les laissez pas voir cela.

Si vous voulez mettre fin au drame, agissez avec calme et cachez vos émotions.

Cela les met au pied du mur parce qu'ils ne peuvent pas vous exciter, et ils aiment cette sensation plus que toute autre chose.

3) Agir en dehors des normes

Si vous voulez jouer avec un narcissique et le faire se sentir mal, essayez de faire quelque chose d'inattendu.

Les narcissiques adorent le drame, mais il est parfois possible de renverser la situation, de les mettre sous les feux de la rampe et de les faire s'effondrer dans le chaos.

Ils peuvent penser qu'ils vous ont compris, mais vous pouvez leur faire deviner à nouveau.

Si votre narcissique essaie toujours de vous faire faire quelque chose ou de vous contrôler, tournez-vous vers lui et contrôlez-le.

Essayez de faire tout ce que vous savez qu'ils détestent ou qu'ils n'attendent pas de vous. Cela les déconcertera et les rendra probablement très fâchés de ne pas l'avoir vu venir.

4) Prendre le contrôle de la conversation

Si vous voulez empêcher un narcissique de paniquer, prenez le contrôle de la conversation et ne le laissez pas la dominer.

S'ils essaient toujours de contrôler votre vie et de vous dire quoi faire et quand ils leur disent ce que vous voulez faire et quand.

Vous pouvez leur donner des conseils, souligner leurs lacunes et leurs défauts, ou simplement ne pas leur donner l'occasion de s'exprimer.

Il n'est pas rare qu'un narcissique s'en prenne à quelqu'un qui tente de reprendre le contrôle de sa vie. N'ayez donc pas peur. Prenez la conversation en main et faites-lui goûter sa propre médecine.

Mais cela conduit aussi à une question importante :

Si vous vous sentez dépassé et écrasé par quelqu'un dans votre vie, avez-vous envisagé de vous attaquer à la racine du problème ?

Vous sentez-vous maître de votre vie ?

Vous voyez, la plupart de nos lacunes en matière de communication et de relations proviennent de la relation intérieure compliquée que nous entretenons avec nous-mêmes.

Cette leçon importante m'a été rappelée par le chaman de renommée mondiale Rudá Iandê, dans son incroyable vidéo gratuite sur l'amour et l'intimité.

Donc, si vous voulez améliorer vos relations avec les autres et résoudre le sentiment d'être une victime et de manquer de confiance en soi, regardez la vidéo gratuite ici.

Vous trouverez dans la vidéo de Rudá des solutions pratiques qui vous aideront à vous relever et à faire face à un narcissique.

5) Cessez de leur donner le goût du drame

Les narcissiques créent des drames, alors si vous voulez les faire paniquer, arrêtez de leur en donner.

Si vous cessez de leur proposer de nouveaux drames, ils se retrouveront avec les mêmes drames anciens et fatigués auxquels ils sont habitués.

Ils se lasseront.

Si votre narcissique essaie toujours de vous faire crier et hurler pour quelque chose qu'il a fait ou dit, arrêtez complètement de lui parler et attendez.

Plus vous leur permettez de vous contrarier, plus ils essaieront de vous contrarier.

6) Ne leur donnez pas la possibilité de vous contrôler

Les narcissiques aiment contrôler les autres, et ils voudront vous contrôler s'ils le peuvent.

Si vous leur permettez de toujours avoir le contrôle, vous les laisserez faire.

Ne leur donnez jamais l'occasion de faire ou de dire quelque chose qui les mettrait normalement en colère. Laissez-les se défouler et en finir.

7) Ne pas faire preuve d'empathie

Si vous cessez de faire preuve d'empathie à l'égard d'un narcissique, il paniquera et perdra le lien qui l'unit à vous.

Le narcissisme est une question de contrôle. Alors, pourquoi certains narcissiques semblent-ils si nécessiteux et si attachés ?

Ils n'ont aucune idée de comment vivre sans l'attention constante des autres. C'est parce qu'ils n'ont en fait "besoin" de rien. Pour eux, tout est question de contrôle.

Ils veulent que vous vous sentiez mal pour eux, mais ils ne peuvent pas faire de même en retour.

Ils recherchent quelqu'un qui les soutienne et leur donne l'impression de ne pas être seuls.

Si vous faites preuve d'empathie à leur égard et leur permettez d'être eux-mêmes, vous finirez par leur accorder beaucoup d'attention, ce qui explique pourquoi ils sont si exigeants.

Ils recherchent l'attention des autres pour justifier leur propre existence. Ne vous laissez donc pas abuser.

8) Les placer sous les feux de la rampe

Si vous voulez remettre un narcissique à sa place, mettez-le sous les projecteurs.

S'ils essaient toujours d'être au centre de l'attention pour de mauvaises raisons, donnez-leur ce qu'ils veulent et faites en sorte qu'ils soient au centre de l'attention pour de bonnes raisons.

Vous pouvez jouer avec eux et les interpeller sur leurs mensonges et leur malhonnêteté.

En agissant de la sorte, vous faites en sorte qu'ils cessent de prétendre être quelqu'un qu'ils ne sont pas et qu'ils soient eux-mêmes, ce qui peut suffire à provoquer une certaine panique.

9) Ne leur donnez pas de temps libre

Les narcissiques ont tout le temps de traîner, de parler au téléphone et de préparer leurs plans, alors si vous voulez les faire paniquer, gardez-les sur le qui-vive. Perturbez-les quand ils s'y attendent le moins.

Lorsqu'il s'agit pour eux de faire leur travail, ils en deviennent totalement incapables si vous les interrompez et si vous ajoutez du drame ou des choses qu'ils doivent gérer.

Si vous leur accordez une pause dans leur travail, ils n'auront rien d'autre à faire car ils n'ont pas d'autres passe-temps ou intérêts productifs.

Si vous voulez les faire paniquer, perturbez leur perception du temps.

10) Ne soyez lié par rien - Faites-leur savoir que vous êtes maître de la situation

Les narcissiques adorent jouer les victimes pour attirer la sympathie et l'attention. Vous pouvez donc les faire paniquer si vous ne vous livrez pas à ce genre d'exercice.

Si vous ne leur donnez pas la possibilité de jouer le rôle de victime, ils trouveront quelque chose d'autre pour prendre le contrôle de leur vie.

Si vous voulez empêcher les narcissiques de se comporter comme des victimes, faites-leur savoir que vous contrôlez votre vie.

Il existe de nombreuses façons de désarmer complètement un narcissique et de renverser la situation.

Essayez donc certaines de ces tactiques et voyez ce qui fonctionne le mieux pour vous.

Cela vaut-il la peine de jouer avec un narcissique ?

Renverser la situation d'un narcissique est toujours une bonne idée, car cela le remet à sa place.

En fin de compte, vous pouvez jouer avec un narcissique, mais cela en vaut-il la peine ?

Lorsque vous jouez avec eux, vous perdez encore votre temps et votre énergie mentale.

Lorsque les gens nous contrarient, il est normal de vouloir se venger et de se moquer un peu d'eux.

Mais où mettez-vous l'accent ? Si c'est toujours sur quelqu'un d'autre, qui en profite vraiment ?

Il est peut-être temps de vous poser quelques questions importantes :

Que voulez-vous dans vos relations ?

Qu'est-ce qui compte vraiment pour vous ?

Plus vous vous concentrez sur quelqu'un d'autre, moins vous avez de chances de trouver des liens réels et durables avec les autres et, surtout, avec vous-même.

Si vous vous sentez frustré par vos interactions, c'est le moment idéal pour faire un travail intérieur.

Non seulement cela vous aidera à réagir plus efficacement aux situations et aux personnes déclenchantes, mais cela pourrait aussi vous aider à mieux vous connaître.

Prenez le temps de réfléchir et de noter ce que vous appréciez dans vos relations.

Qu'espérez-vous ?

Que mérites-tu ?

Quelles sont vos difficultés ?

Quelle est donc la solution pour se sentir digne d'être aimé ?

La réponse se trouve dans la relation que vous entretenez avec vous-même.

C'est le chaman Rudá Iandê qui m'a rappelé à l'ordre en me proposant des moyens concrets de vous aider à voir la vérité de votre situation.

Il m'a encouragé à voir clair dans les mensonges que je me raconte sur l'amour.

Il m'a poussé à être plus honnête et à me connecter à mon être le plus profond.

Ce n'est pas facile à faire, et je dois admettre qu'il est beaucoup plus facile de l'ignorer.

C'est pourquoi nous pouvons si facilement nous laisser prendre à vouloir jouer avec les autres et à vouloir lutter contre des personnes qui ne se soucient vraiment pas de nous.

Comme l'explique Rudá dans cette vidéo gratuite, l'amour n'est pas ce que beaucoup d'entre nous pensent qu'il est.

Beaucoup d'entre nous s'auto-sabotent sans s'en rendre compte, ce qui entraîne des relations douloureuses.

Trop souvent, nous poursuivons une image idéalisée de quelqu'un et ne voyons pas son véritable comportement.

Nous nous attendons à ce qu'ils entrent dans notre vie et nous sauvent ou nous réparent d'une manière ou d'une autre.

Nous pensons que nous voulons être pris en charge. Nous abandonnons volontiers notre sentiment de contrôle sans nous rendre compte à quel point cela peut être déresponsabilisant. Mais cela a un coût élevé.

Nous oublions ce qui compte le plus pour nous et nous faisons passer les autres avant nous.

Nous cédons notre bonheur et notre sentiment de puissance à quelqu'un qui ne se soucie pas vraiment de nous.

Les enseignements de Rudá m'ont montré une nouvelle approche de mes relations.

Il m'a rappelé de commencer par moi-même, de me responsabiliser et de m'aimer davantage.

N'est-ce pas là l'ultime forme de revanche sur un narcissique ?

Ils ne pourront vivre librement, honnêtement et authentiquement que s'ils entament le même voyage intérieur.

En le regardant, j'ai eu l'impression que quelqu'un comprenait mes difficultés à trouver une connexion profonde avec un partenaire. Je voulais me sentir si proche de quelqu'un pendant si longtemps. Mais au lieu de cela, il m'a montré une solution réelle et pratique pour expliquer pourquoi je gravite autour des narcissiques et me prépare à la destruction.

Si vous en avez fini avec les relations insatisfaisantes et le sentiment d'être victime et dévalorisé, c'est une excellente occasion à saisir.

Si vous en avez assez de voir vos espoirs sans cesse déçus, c'est un message que vous devez entendre.

Cliquez ici pour visionner la vidéo gratuite.

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