10 วิธีได้ผลที่ทำให้คนหลงตัวเองตื่นตระหนก

เป็นเรื่องยากที่จะจัดการกับพวกหลงตัวเอง บางครั้งปฏิกิริยาที่ดีที่สุดคือการเพิกเฉยต่อพวกเขาโดยสิ้นเชิงและป้องกันไม่ให้พวกเขาใช้เวลาและพลังงานของเราไปมากกว่านี้

พวกเขาให้ความสนใจมากพอที่คุณให้ความสนใจ พวกเขามีชีวิตอยู่เพื่อละคร

แต่ทำไมปล่อยให้พวกเขาสนุกไปเสียหมดล่ะ

หากคุณต้องการแก้แค้นคนหลงตัวเองเล็กน้อยและทำให้พวกเขาตื่นตระหนก นี่คือ 10 วิธีในการทำเช่นนั้น . มาเริ่มกันเลย

1) หยุดให้ 'ความสนใจ' ที่พวกเขาต้องการ

วิธีที่ง่ายที่สุดในการทำให้คนหลงตัวเองตื่นตระหนกคือการตัดใจ ให้ความสนใจและห่วงใย

คนหลงตัวเองดึงความสนใจ ชนิดใด ๆ. ไม่ว่าจะดีหรือไม่ดี ไม่สำคัญสำหรับพวกเขา

ตราบใดที่พวกเขารู้ว่ามีคนให้ความสนใจพวกเขา พวกเขาไม่สนใจว่าความสนใจนั้นรวมถึงอะไร

ดังนั้น หากคุณต้องการหยุดไม่ให้คนหลงตัวเองมีปฏิกิริยาที่พวกเขาต้องการจากคุณ ให้หยุดสนใจเรื่องดราม่าของพวกเขาโดยสิ้นเชิง

หากพวกเขาติดต่อคุณและต้องการให้คุณตอบกลับสิ่งที่เกิดขึ้น ให้เพิกเฉยต่อพวกเขาโดยสิ้นเชิง

สิ่งนี้จะทำให้พวกเขาเหงื่อออกจริงๆ

2) สงบสติอารมณ์

ไม่มีอะไรทำให้คนหลงตัวเองโกรธได้มากไปกว่าคนที่สงบสติอารมณ์ในสถานการณ์ที่ปกติแล้วจะทำให้พวกเขาตื่นตระหนก

พวกเขาชอบดูคนอื่นๆ ว่ายน้ำในช่วงเวลาคับขัน เพราะโดยปกติแล้วพวกเขาจะแข็งแกร่งที่สุด

แน่นอน คุณจะอารมณ์เสียและเจ็บปวดเมื่อพวกเขาพยายามทำให้คุณไม่พอใจและทำลายชีวิตคุณ แต่อย่าให้พวกเขาเห็นมัน

ถ้าคุณจะหยุดเรื่องดราม่า ให้ทำตัวให้สงบและเก็บซ่อนอารมณ์ไว้

นั่นจะผลักดันให้พวกเขาถึงจุดสุดยอด กำแพงเพราะพวกเขาไม่สามารถลุกขึ้นจากคุณได้ และพวกเขาสนุกไปกับความรู้สึกนั้นมากกว่าสิ่งอื่นใด

3) ทำตัวให้แตกต่างจากตัวละคร

หากคุณต้องการเล่นกับคนหลงตัวเองและทำให้พวกเขารู้สึกแย่ ให้ลองทำสิ่งที่ไม่คาดคิด

พวกหลงตัวเองชอบเรื่องดราม่า แต่บางครั้งคุณสามารถเปิดประเด็นให้พวกเขาและทำให้พวกเขาเด่นและทำให้พวกเขาประจบประแจงท่ามกลางความวุ่นวาย

พวกเขาอาจคิดว่าคุณรู้แล้ว แต่คุณลองเดาอีกครั้งก็ได้

หากคนหลงตัวเองพยายามให้คุณทำอะไรหรือพยายามควบคุมคุณอยู่เสมอ ให้หันกลับมาควบคุมพวกเขา

ลองทำทุกสิ่งที่คุณรู้ว่าพวกเขาเกลียดหรือไม่เคยคาดหวังจากคุณ นั่นจะทำให้พวกเขาวนซ้ำและอาจทำให้พวกเขารำคาญตัวเองมากที่ไม่ได้เห็นว่ามันกำลังจะเกิดขึ้น

4) ควบคุมการสนทนา

หาก คุณต้องการหยุดคนหลงตัวเองไม่ให้ออกนอกลู่นอกทาง ควบคุมการสนทนา อย่าปล่อยให้พวกเขาครอบงำมัน

หากพวกเขาพยายามควบคุมชีวิตของคุณอยู่เสมอ และบอกคุณว่าต้องทำอะไร และพวกเขาบอกว่าคุณต้องการทำอะไรและเมื่อไหร่

คุณ สามารถให้คำแนะนำ ชี้จุดบกพร่องและข้อบกพร่องของพวกเขา หรือเพียงไม่ให้พวกเขามีโอกาสพูด

ไม่ใช่เรื่องแปลกสำหรับหลงตัวเองที่จะโจมตีคนที่พยายามที่จะควบคุมชีวิตของพวกเขา ดังนั้นอย่ากลัวเลย รับผิดชอบการสนทนาและให้พวกเขาได้ลิ้มรสยาของพวกเขาเอง

แต่สิ่งนี้ยังนำไปสู่คำถามสำคัญ:

หากคุณกำลังเผชิญกับความรู้สึกท่วมท้นและถูกครอบงำโดยใครบางคนในตัวคุณ ชีวิต คุณพิจารณาถึงต้นตอของปัญหาแล้วหรือยัง

คุณรู้สึกควบคุมชีวิตของตัวเองได้หรือไม่

คุณเห็นไหมว่า ข้อบกพร่องส่วนใหญ่ในการสื่อสารและความสัมพันธ์ของเราเกิดจาก ความสัมพันธ์ภายในที่ซับซ้อนที่เรามีกับตัวเอง

ฉันนึกถึงบทเรียนสำคัญนี้จากหมอผีชื่อก้องโลก Rudá Iandê ในวิดีโอฟรีที่น่าทึ่งเกี่ยวกับความรักและความใกล้ชิด

ดังนั้น หากคุณ ต้องการปรับปรุงความสัมพันธ์ที่คุณมีกับผู้อื่น และแก้ปัญหาความรู้สึกตกเป็นเหยื่อและรู้สึกขาดความมั่นใจ ลองดูวิดีโอฟรีที่นี่

คุณจะพบวิธีแก้ปัญหาที่ใช้ได้จริงเพื่อช่วยยกระดับคุณและสามารถ พูดถึงคนหลงตัวเองในวิดีโอที่ทรงพลังของ Rudá

5) หยุดให้ของขวัญเรื่องดราม่าแก่พวกเขา

คนหลงตัวเองสร้างเรื่องดราม่า ดังนั้นหากคุณต้องการทำให้พวกเขาตื่นตระหนก หยุดให้สิ่งใดก็ตามแก่พวกเขา หลงระเริง

ถ้าคุณหยุดแสดงละครใหม่ๆ ให้พวกเขา พวกเขาก็จะถูกทิ้งให้อยู่กับละครเก่าๆ เดิมๆ ที่พวกเขาเคยชิน

พวกเขาจะเบื่อมากขึ้น

หากคนหลงตัวเองพยายามให้คุณตะคอกและตะคอกใส่สิ่งที่พวกเขาทำหรือพูดอยู่เสมอ ให้หยุดพูดคุยกับพวกเขาให้เต็มที่และรอสักครู่

ยิ่งคุณปล่อยให้พวกเขาทำให้คุณอารมณ์เสีย พวกเขาก็จะยิ่งพยายามทำให้คุณอารมณ์เสียมากขึ้น

6) อย่าเปิดโอกาสให้พวกเขา ควบคุมคุณ

พวกหลงตัวเองชอบควบคุมคนอื่น พวกเขาจะต้องการควบคุมคุณหากทำได้

หากคุณยอมให้พวกเขาควบคุมตลอดเวลา คุณก็จะปล่อยให้พวกเขา

อย่าให้โอกาสพวกเขาโดยทำบางสิ่งหรือพูดอะไรที่ โดยปกติจะส่งพวกเขาข้ามขอบ ปล่อยให้พวกเขากำจัดมันออกจากระบบและจบมันเสีย

7) อย่าเห็นอกเห็นใจ

ถ้าคุณหยุดเห็นอกเห็นใจคนหลงตัวเอง พวกเขาจะตื่นตระหนกและขาดการติดต่อกับคุณ .

การหลงตัวเองเป็นเรื่องของการควบคุม เหตุใดคนหลงตัวเองบางคนจึงดูเหมือนขัดสนและยึดติดมาก

พวกเขาไม่มีเงื่อนงำว่าจะใช้ชีวิตอย่างไรโดยปราศจากความสนใจอย่างต่อเนื่องจากผู้อื่น นั่นเป็นเพราะพวกเขาไม่ได้ "ต้องการ" อะไรเลยจริงๆ ทุกอย่างเป็นเรื่องของการควบคุมสำหรับพวกเขา

พวกเขาต้องการให้คุณรู้สึกไม่ดีต่อพวกเขา แต่พวกเขากลับทำแบบเดียวกันไม่ได้

พวกเขากำลังมองหาใครสักคนที่จะคอยช่วยเหลือและทำให้พวกเขารู้สึกเหมือนไม่ได้อยู่ตามลำพัง

หากคุณเห็นอกเห็นใจพวกเขาและยอม ให้พวกเขาเป็นตัวของตัวเอง จากนั้นคุณก็สามารถให้ความสนใจพวกเขาได้อย่างเต็มที่ นั่นเป็นเหตุผลที่พวกเขาต้องการความช่วยเหลือมาก

พวกเขามองหาความสนใจจากผู้อื่นเพื่อพิสูจน์การมีอยู่ของตนเอง ดังนั้น อย่าหลงกล

8) ให้ความสำคัญกับพวกเขา

หากคุณต้องการทำให้คนหลงตัวเองแทนที่พวกเขา ทำให้พวกเขาอยู่ในจุดสนใจ

หากพวกเขาพยายามเป็นศูนย์กลางของความสนใจอยู่เสมอด้วยเหตุผลที่ผิดๆ ให้พวกเขาในสิ่งที่พวกเขาต้องการและทำให้พวกเขาเป็นศูนย์กลางของความสนใจสำหรับทุกคน ด้วยเหตุผลที่ถูกต้อง

คุณสามารถเล่นกับพวกเขาและตำหนิพวกเขาเกี่ยวกับการโกหกและความไม่ซื่อสัตย์ของพวกเขา

เมื่อคุณทำเช่นนี้ คุณกำลังทำให้พวกเขาหยุดเสแสร้งเป็นใครบางคน ที่พวกเขาไม่ใช่และเป็นตัวของตัวเอง เพียงอย่างเดียวก็เพียงพอที่จะทำให้เกิดความตื่นตระหนกได้แล้ว

9) อย่าให้เวลาว่างพวกเขาเลย

คนหลงตัวเองมีเวลาทั้งหมดบนโลกใบนี้เพื่อสังสรรค์ คุยโทรศัพท์ และวางแผนแผนการของพวกเขา ดังนั้น หากคุณต้องการทำให้พวกเขาตื่นตระหนก ขัดขวางพวกเขาโดยที่พวกเขาคาดไม่ถึง

เมื่อถึงเวลาที่พวกเขาต้องทำงาน พวกเขาจะกลายเป็นคนไร้ความสามารถโดยสิ้นเชิงหากคุณขัดขวางพวกเขาและเพิ่มเรื่องดราม่าหรือสิ่งที่พวกเขาต้องจัดการ

หรือหากคุณสามารถให้เวลาพวกเขาได้อยู่กับตัวเอง พวกเขาก็จะตื่นตระหนกเช่นกัน หากคุณให้พวกเขาพักจากการทำงาน พวกเขาจะไม่มีอะไรทำเพราะไม่มีงานอดิเรกหรือความสนใจอื่นที่เป็นประโยชน์

ถ้าคุณต้องการทำให้พวกเขาตื่นตระหนก ก็ไปยุ่งกับพวกเขา ความรู้สึกของเวลา

10) ไม่มีอะไรผูกมัด – บอกให้พวกเขารู้ว่าคุณควบคุมได้

คนหลงตัวเองชอบเล่นเป็นเหยื่อเพื่อให้ได้รับความเห็นใจและความสนใจ ดังนั้นคุณสามารถทำให้พวกเขาตื่นตระหนกได้ เมื่อคุณไม่ดื่มด่ำกับสิ่งนี้พวกเขา

ถ้าคุณไม่ให้โอกาสพวกเขาแสดงบทบาทเป็นเหยื่อ พวกเขาจะหาสิ่งอื่นมาควบคุมชีวิตของพวกเขา

ถ้าคุณต้องการหยุดพวกหลงตัวเองไม่ให้ทำตัวแบบนี้ ผู้ที่ตกเป็นเหยื่อ ให้พวกเขารู้ว่าคุณเป็นผู้ควบคุมชีวิตของคุณเอง

มีหลายวิธีที่คุณสามารถปลดอาวุธคนหลงตัวเองได้อย่างสมบูรณ์และพลิกสถานการณ์ใส่พวกเขา

ดังนั้น ลองใช้วิธี กลวิธีเหล่านี้ออกมาและดูว่าอะไรดีที่สุดสำหรับคุณ

มันคุ้มที่จะเล่นเกมกับคนหลงตัวเองหรือไม่

การพลิกสถานการณ์ของคนหลงตัวเองเป็นความคิดที่ดีเสมอ เพราะมันจะทำให้พวกเขา สถานที่

ในตอนท้ายของวัน คุณสามารถเล่นเกมกับคนหลงตัวเองได้ แต่จะคุ้มไหม

เมื่อคุณเล่นเกมกับพวกเขา คุณยังคงเสียเวลาและเสียสมาธิ พลังงาน

เมื่อผู้คนทำให้เราอารมณ์เสีย เป็นเรื่องปกติที่จะอยากมีบ้าง แก้แค้นและยุ่งกับพวกเขาเล็กน้อยด้วย

แต่คุณไปโฟกัสที่ไหนล่ะ? ถ้าเป็นเรื่องของคนอื่นเสมอ แล้วใครได้ประโยชน์จริงๆ

บางทีอาจถึงเวลาที่ต้องถามตัวเองด้วยคำถามสำคัญต่อไปนี้:

คุณต้องการอะไรในความสัมพันธ์ของคุณ

อะไร สำคัญกับคุณจริงๆ เหรอ

ยิ่งคุณให้ความสำคัญกับคนอื่นมากเท่าไหร่ คุณก็ยิ่งมีโอกาสที่จะพบความสัมพันธ์ที่แท้จริงและยั่งยืนกับผู้อื่นน้อยลงเท่านั้น และที่สำคัญกว่านั้นคือ ตัวคุณเอง

หากคุณเป็น รู้สึกหงุดหงิดกับการโต้ตอบของคุณ นี่อาจเป็นเวลาที่ดีในการทำงานภายในใจ

ไม่เพียงแต่จะช่วยให้คุณตอบสนองต่อสถานการณ์และผู้คนที่กระตุ้นได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น แต่อาจช่วยให้คุณเรียนรู้เกี่ยวกับตัวเองมากขึ้นด้วย

ใช้เวลาไตร่ตรองและจดสิ่งที่คุณให้ความสำคัญในความสัมพันธ์ของคุณ

คุณทำอะไร หวังอะไร

คุณคู่ควรกับอะไร

คุณต่อสู้กับอะไร

แล้วอะไรคือทางออกของการรู้สึกว่าคู่ควรกับความรัก

คำตอบ มีอยู่ในความสัมพันธ์ที่คุณมีกับตัวเอง

ฉันถูกท้าทายด้วยการเตือนความจำนี้โดย Rudá Iandê หมอผีผู้มีไหวพริบ เขาชอบที่จะเสนอวิธีที่แท้จริงเพื่อช่วยให้คุณเห็นความจริงในสถานการณ์ของคุณ

เขาสนับสนุนให้ฉันเห็นผ่านคำโกหกที่ฉันบอกตัวเองเกี่ยวกับความรัก

เขาท้าทายให้ฉันซื่อสัตย์มากขึ้น และเชื่อมโยงกับความรู้สึกภายในใจของฉัน

มันไม่ง่ายเลยที่จะทำ และฉันต้องยอมรับว่ามันง่ายกว่ามากที่จะเพิกเฉย

นั่นคือเหตุผลที่เราถูกจับได้ง่ายมากว่าอยากเล่นเกมกับคนอื่นและต้องการพยายามต่อสู้กับคนที่ไม่สนใจเราจริงๆ

ตามที่ Rudá อธิบายในวิดีโอฟรีนี้ ความรักไม่ใช่สิ่งที่พวกเราหลายคนคิดว่าเป็น

พวกเราหลายคนก่อวินาศกรรมตัวเองโดยไม่รู้ตัว และผลที่ตามมาคือความสัมพันธ์ที่เจ็บปวด

บ่อยครั้งเกินไปที่เราไล่ตามภาพในอุดมคติของใครบางคนและมองไม่เห็นพฤติกรรมที่แท้จริงของพวกเขา

เราสร้างความคาดหวังว่าพวกเขาจะเข้ามามีส่วน ชีวิตของเราและช่วยชีวิตเราหรือแก้ไขเราไม่ทางใดก็ทางหนึ่ง

เราคิดว่าเราต้องการรู้สึกว่าได้รับการดูแลเรายินดีมอบความรู้สึกในการควบคุมโดยไม่ได้ตระหนักว่าสิ่งนี้จะทำให้หมดอำนาจได้อย่างไร แต่สิ่งนี้มาพร้อมกับต้นทุนที่สูง

เราลืมสิ่งที่สำคัญที่สุดสำหรับเรา และให้ผู้อื่นมาก่อนตัวเรา

เรามอบความสุขและความรู้สึกมีอำนาจให้กับคนที่ไม่สนใจเราอย่างแท้จริง

คำสอนของรูดาแสดงให้ฉันเห็นถึงแนวทางใหม่สำหรับความสัมพันธ์ของฉัน .

เขาเตือนให้ฉันเริ่มต้นที่ตัวเองและให้กำลังใจตัวเองและรักตัวเองให้มากขึ้น

และนั่นไม่ใช่รูปแบบสุดท้ายของการแก้แค้นคนหลงตัวเองใช่ไหม

ความสามารถ การใช้ชีวิตอย่างอิสระ ตรงไปตรงมา และแท้จริงเป็นสิ่งที่พวกเขาไม่สามารถทำได้เว้นแต่พวกเขาจะเริ่มต้นการเดินทางภายในแบบเดียวกัน

ขณะดู ฉันรู้สึกเหมือนมีคนเข้าใจความยากลำบากของฉันในการค้นหาความสัมพันธ์ที่ลึกซึ้งกับ พันธมิตร. ฉันอยากรู้สึกใกล้ชิดกับใครสักคนนาน ๆ แต่เขากลับแสดงให้ฉันเห็นวิธีแก้ปัญหาที่เกิดขึ้นจริงและใช้งานได้จริงว่าเหตุใดจึงมุ่งเข้าหาพวกหลงตัวเองและเตรียมตัวเองให้พร้อมสำหรับการทำลายล้าง

หากคุณเลิกกับความสัมพันธ์ที่ไม่พึงพอใจและรู้สึกเหมือนกำลังตกเป็นเหยื่อและลดค่า นี่เป็นโอกาสที่ดี เพื่อโอบกอด

หากคุณรู้สึกเบื่อหน่ายกับการหมดหวังซ้ำแล้วซ้ำเล่า นี่คือข้อความที่คุณต้องได้ยิน

คลิกที่นี่เพื่อดูวิดีโอฟรี

คุณชอบบทความของฉันหรือไม่? กดไลค์ฉันบน Facebook เพื่อดูบทความอื่นๆ ที่คล้ายกันในฟีดของคุณ