ಮೋಸ ಹೋದವರಿಗೆ ಸಾಂತ್ವನ ಹೇಳುವುದು ಹೇಗೆ: 12 ಪ್ರಮುಖ ಸಲಹೆಗಳು

ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಪಕ್ಷಗಳಿಗೆ ಮೋಸವು ವಿನಾಶಕಾರಿಯಾಗಿದೆ.

ವಂಚನೆಗೊಳಗಾದ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ, ದಾಂಪತ್ಯ ದ್ರೋಹದ ವಾಸ್ತವತೆಯು ದ್ರೋಹವಾಗಿದೆ, ಅದು ಅವರ ಕೆಳಗೆ ಜಗತ್ತು ಕುಸಿಯುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸಬಹುದು. ಅವರು ಅದನ್ನು ನಂಬಲು ಬಯಸದಿರಬಹುದು, ಆದರೆ ನೋವು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಮುಳುಗುತ್ತದೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ ಈ ಕಷ್ಟಕರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು, ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಅವರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಇಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಸಲಹೆಗಳಿವೆ. ಈ ಕೆಳಗಿನ 12 ಸಲಹೆಗಳು ಮೋಸ ಹೋದವರನ್ನು ಹೇಗೆ ಸಾಂತ್ವನಗೊಳಿಸಬೇಕೆಂದು ನಿಮಗೆ ತೋರಿಸುತ್ತವೆ:

1) ಅವರಿಗೆ ಉಪನ್ಯಾಸ ನೀಡಬೇಡಿ

ವಂಚನೆಗೊಳಗಾದವರನ್ನು ಸಮಾಧಾನಪಡಿಸುವುದು ಸವಾಲಾಗಿರಬಹುದು.

ಅವರು ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು ಮತ್ತು ಉತ್ತರಗಳನ್ನು ಹುಡುಕಲು ಅವರಿಗೆ ನೀವು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಅವರು ಕೇಳಲು ಬಯಸುವ ಕೊನೆಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಅವರ ಪಾತ್ರ ಅಥವಾ ಅವರ ಸಂಬಂಧದ ಆಯ್ಕೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಹಿತಚಿಂತನೆಯ ಅಭಿಪ್ರಾಯ.

ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸಿನಿಂದ ಯಾವುದೇ ನಿರ್ಣಯಾತ್ಮಕ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಬಹಿಷ್ಕರಿಸಿ ಮತ್ತು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಅವರು ಏನು ಹೇಳುತ್ತಾರೆಂದು ಆಲಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಮುಖ್ಯ ಕೆಲಸವು ಕೇಳುವ ಕಿವಿ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಬೆಂಬಲವಾಗಿದೆ.

ಅವರು ತಪ್ಪು ಎಂದು ಅಥವಾ ಅವರ ಸಂಗಾತಿ ಕೆಟ್ಟ ವ್ಯಕ್ತಿ ಎಂದು ನೀವು ಅವರಿಗೆ ಹೇಳುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಅವರು ಅದನ್ನು ಕೇಳಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ನೀವು ಅವರಲ್ಲಿರುವ ನ್ಯೂನತೆಗಳನ್ನು ಎತ್ತಿ ತೋರಿಸಬಾರದು ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ಎಷ್ಟು ಸಂವೇದನಾಶೀಲರಾಗಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಯೋಚಿಸುವ ಮೂಲಕ ಅವರು ಮತ್ತಷ್ಟು ಅಸಮಾಧಾನಗೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.

ಬದಲಿಗೆ, ಅವರ ಕಾಳಜಿಯನ್ನು ಆಲಿಸಿ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಅವರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಿ. ಇದನ್ನು ಮಾಡುವುದರಿಂದ ನೀವು ಅವರ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಅವರು ಏನನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಜನರಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಅವರಿಗೆ ಅನಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

2) ದೂಷಣೆಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ

ಆಪಾದನೆಯು ಒಂದು ಆಗಿರಬಹುದುಅಲ್ಪಾವಧಿಗೆ ಅವರ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಆರೈಕೆದಾರರ ಪಾತ್ರ ಮತ್ತು ಇದನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸದಿರುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಭಾಗವಹಿಸುವ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರಿಗೂ ಮೋಸ ಮಾಡುವುದು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟಕರವಾದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿ ಮತ್ತು ಬೆಂಬಲದೊಂದಿಗೆ ಅವರಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯವನ್ನು ನೀಡುವ ಮೂಲಕ, ನೀವು ಅವರಿಗೆ ಒಂದು ಉಪಕಾರವನ್ನು ಮಾಡುತ್ತೀರಿ.

ನೀವು ಅವರ ಬಗ್ಗೆ ತುಂಬಾ ಸಹಾನುಭೂತಿ ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಅವರಿಗೆ ವಿಶೇಷ ಭಾವನೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಗೊಂದಲಮಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ. ಬಿಲ್‌ಗಳನ್ನು ಪಾವತಿಸುವುದು ಅಥವಾ ಅವರ ಹಣಕಾಸುಗಳನ್ನು ಸಂಘಟಿಸುವಂತಹ ಇತರ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕತೆಗಳೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಅವರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಅವರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು ಅವರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಅವರಿಗಾಗಿ ಈ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಮುಂದಾದಾಗ, ನೀವು ಮಾಡದಿರುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಮಾಡಬೇಡಿ. ವಂಚನೆಗೊಳಗಾದವರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದು ಅವರಿಗೆ ಬೆಂಬಲ ಮತ್ತು ಕಾಳಜಿಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದು, ನಿಮ್ಮನ್ನು ಉತ್ತಮ ವ್ಯಕ್ತಿಯಂತೆ ಕಾಣುವಂತೆ ಮಾಡುವುದು ಅಲ್ಲ.

ಅಂತಿಮ ಪದಗಳು

ನೀವು ಮಾಡಬಹುದಾದ ಪ್ರಮುಖ ವಿಷಯಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ ಮೋಸ ಮಾಡುವ ಸಂಗಾತಿಯ ಬಲಿಪಶುದೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಸ್ನೇಹಿತರಾಗಿದ್ದಾಗ ಮಾಡುವುದನ್ನು ಕೇಳುವುದು. ನೀವು ಅವರ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಇನ್ನೂ ಮೌಲ್ಯಯುತವಾಗಿದ್ದಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ತೋರಿಸಿ.

ಅವರು ತಮ್ಮದೇ ಆದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮ ಭಾವನೆ ಮೂಡಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಡಿ, ಬದಲಿಗೆ ಕೇವಲ ಬೆಂಬಲ ಮತ್ತು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹವನ್ನು ನೀಡಿ.

ಇದು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳನ್ನು ಬದಿಗಿಡುವುದು ಮತ್ತು ಈ ಕಷ್ಟಕರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ನಿಧಾನವಾಗಿ ನಿಭಾಯಿಸಲು ಅವರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದು ಮುಖ್ಯ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವರು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬೇಗ ಗುಣಮುಖರಾಗುತ್ತಾರೆ.

ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ನೀವು ಅವರಿಗಾಗಿ ಇದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಅವರು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.

ನನ್ನ ಲೇಖನ ನಿಮಗೆ ಇಷ್ಟವಾಯಿತೇ? ಇನ್ನಷ್ಟು ನೋಡಲು ಫೇಸ್‌ಬುಕ್‌ನಲ್ಲಿ ನನ್ನನ್ನು ಲೈಕ್ ಮಾಡಿನಿಮ್ಮ ಫೀಡ್‌ನಲ್ಲಿ ಈ ರೀತಿಯ ಲೇಖನಗಳು.

ವಂಚನೆಗೊಳಗಾದ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅವರು ವಿಷಾದಿಸುವಂತಹ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡಿರಬಹುದು ಮತ್ತು ಅವರು ಹೋಗಿದ್ದರೆ ಎಂದು ಯೋಚಿಸುವುದು ತುಂಬಾ ಪ್ರಲೋಭನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಎಲ್ಲವೂ ಚೆನ್ನಾಗಿರಬಹುದಾದ ಕ್ರಿಯೆಯ ಮೂಲಕ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ವರ್ತನೆಯು ವಿರಳವಾಗಿ ಮುಚ್ಚುವಿಕೆಯನ್ನು ತರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಿಸುತ್ತದೆ.

ಬದಲಿಗೆ, ಅವರು ದ್ರೋಹ ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಇದು ಅವರ ಮೇಲೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಟೋಲ್. ಅವರು ತಪ್ಪಿತಸ್ಥರಲ್ಲ ಎಂದು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳಲು ಅವರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಿ.

ನೀವು ನೋಡಿ, ಅವರು ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ದೂಷಿಸುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಿದಾಗ, ಅದು ಅವರಿಗೆ ಮುಂದುವರಿಯಲು ಮತ್ತು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಕಷ್ಟವಾಗಬಹುದು. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಅವರು ಇಲ್ಲಿ ಬಲಿಪಶುವಾಗಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅವರನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಬೆಂಬಲಿಸಬೇಕು ಎಂಬ ಅಂಶದ ಮೇಲೆ ನೀವು ಗಮನಹರಿಸಬೇಕು.

ಈಗ ಅವರು ತಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯನ್ನು ದೂಷಿಸಿದಾಗ, ಮೋಸ ಮಾಡಿದ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು, ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಅವರು ಅನುಭವಿಸಿದ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ನೋವಿನ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿ, ಮತ್ತು ಅಲ್ಲಿಗೆ ಹೋಗಲು ಅವರು ತೆಗೆದುಕೊಂಡಿರುವ ಕ್ರಮಗಳಲ್ಲ. ಏನಾಯಿತು ಅನ್ಯಾಯ ಎಂದು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಿ, ಆದರೆ ಅವರ ಪಾಲುದಾರರು ತಪ್ಪು ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ, ಅವರದಲ್ಲ.

3) ಮೋಸಗಾರರು ಅವರು ಏನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಅವರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಿ

ಮೊದಲಿಗೆ ಅದು ಹಾಗೆ ತೋರುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಮೋಸಗಾರರು ಏಕೆ ಮೋಸ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಸಹಾಯಕವಾಗಬಹುದು. ಅವರು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿರುವ ನೋವನ್ನು ಇದು ಯಾವುದೇ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ತರುವುದಿಲ್ಲವಾದರೂ, ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ದೂರವಿರಲು ಇದು ಅವರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.

ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ, ಇದು ಅವರಿಗೆ ಬಿಟ್ಟದ್ದು ಮತ್ತು ನಿಮಗಲ್ಲ.

ನೀವು ಬಯಸುವುದು ಪ್ರಲೋಭನಗೊಳಿಸಬಹುದುಅವರ ಪಾಲುದಾರರು ಏಕೆ ಮೋಸ ಮಾಡಿದರು ಎಂಬುದನ್ನು ವಿವರಿಸಿ, ಆದರೆ ಅವರ ಒಪ್ಪಿಗೆಯಿಲ್ಲದೆ ಇದನ್ನು ಮಾಡಬೇಡಿ! ಇದು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಹಿಂದಕ್ಕೆ ಮತ್ತು ಮುಂದಕ್ಕೆ ವಾದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಅಲ್ಲಿ ಅವರು ತಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯನ್ನು ದೂಷಿಸುತ್ತಾರೆ ಅಥವಾ ಅವರು ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ದೂಷಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಮೋಸಗಾರರು ತಮ್ಮ ಸಂಬಂಧದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದ ಕಾರಣ ಮೋಸ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ಸಂವಹನ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಅವರು ವಾದಗಳೊಂದಿಗೆ ವ್ಯವಹರಿಸಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಜಗತ್ತನ್ನು ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿ ಎದುರಿಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಅತೃಪ್ತ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಉಳಿಯಲು ಅವರು ಸುಲಭವೆಂದು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.

ನೀವು ಈ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ವಿಷಯವನ್ನು ಹೇಳುವಾಗ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಿ. ನಾನು ಹೇಳಿದಂತೆ, ಅವರು ಅದನ್ನು ಕೇಳಲು ಬಯಸದಿದ್ದರೆ ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದು ಅವರನ್ನು ದೂರ ತಳ್ಳಬಹುದು ಮತ್ತು ಅವರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಹತಾಶವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಅವರಿಗೆ ಅನಿಸುತ್ತದೆ.

ಇದು ಉತ್ಪಾದಕವಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅವರು ಅಸಮಾಧಾನಗೊಳ್ಳುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ. ಮತ್ತಷ್ಟು. ನೀವು ಸಂಭಾಷಣೆಯನ್ನು ಧನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಇರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಅವರ ಸಂಬಂಧದ ಧನಾತ್ಮಕ ಅಂಶಗಳ ಮೇಲೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಅಂತ್ಯದ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಬಹುದು.

ಅವರ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಅವರು ಹೊಂದಿರುವ ಒಳ್ಳೆಯ ವಿಷಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದು ಅವರು ಹೊಂದಿರುವುದನ್ನು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅವರು ಏನು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.

4) ಬೆಂಬಲದ ಮೂಲವಾಗಿರಿ

ಯಾರಾದರೂ ಮೋಸ ಹೋದವರಿಗೆ ಸಾಂತ್ವನ ಹೇಳುವಾಗ, ನೀವು ಎಂದು ಅವರಿಗೆ ತೋರಿಸಲು ಮರೆಯದಿರಿ ಏನೇ ಆಗಲಿ ಅವರಿಗಾಗಿ ಇರುತ್ತಾರೆ.

ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಅವರು ಕಳೆದುಹೋಗಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಅವರ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಅವರಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಯಾವುದೇ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಒದಗಿಸುವಿರಿ ಎಂದು ಅವರಿಗೆ ತಿಳಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ನೀವು ಅವರನ್ನು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೂ, ವಾರವಿಡೀ ವಿವಿಧ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಅವರೊಂದಿಗೆ ಪರಿಶೀಲಿಸಿ,ಅಥವಾ ತಿಂಗಳು ಕೂಡ.

ಅವರು ಅದನ್ನು ಕೇಳಿದರೆ ಅವರಿಗೆ ಸ್ಥಳ ಮತ್ತು ಸಮಯವನ್ನು ನೀಡುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಸಹಾನುಭೂತಿಯನ್ನು ತೋರಿಸಿ, ಆದರೆ ಅವರಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ ಮಾತನಾಡಲು ನೀವು ಇನ್ನೂ ಲಭ್ಯವಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಅವರಿಗೆ ತಿಳಿಸಿ.

ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಹೇಗೆ ಕೇಳಿ ಅವರು ಭಾವಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಏನಾದರೂ ಇದ್ದರೆ. ಅವರು ತಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಅವರಿಗೆ ತಿಳಿಸಿ ಮತ್ತು ಅವರು ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ವಿಶ್ವಾಸವಿಡಲು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿದರೆ ನೀವು ಅವರ ಮಾತನ್ನು ಕೇಳಲು ಸಂತೋಷಪಡುತ್ತೀರಿ.

ಸಮಯದೊಂದಿಗೆ, ಇದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ತಿಳಿಯಲು ಅವರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಅವರ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ತೆರೆಯಲು ಮತ್ತು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು. ಅವರು ಇನ್ನೂ ಸಿದ್ಧವಾಗಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಅವರ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಡ ಹೇರಬೇಡಿ ಅಥವಾ ಅವರನ್ನು ತಳ್ಳಬೇಡಿ.

5) ಅವರು ಹೇಗೆ ಭಾವಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಿ

ಅವರು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿರುವ ನೋವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬೇಡಿ. ಬದಲಾಗಿ, ಅದು ಎಷ್ಟು ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಅವರಿಗೆ ತಿಳಿಸಿ.

ಅವರು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿರುವ ದೈಹಿಕ ನೋವಿನ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಲು ಇದು ಸಹಾಯಕವಾಗಬಹುದು ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಪ್ರಮಾಣೀಕರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಅವರ ದೇಹವು ಯಾವುದೋ ಭಯಾನಕ ಘಟನೆ ಸಂಭವಿಸಿದೆ ಎಂದು ಅವರಿಗೆ ಸೂಚಿಸುತ್ತಿದೆ ಮತ್ತು ಇತರ ಜನರನ್ನು ತಲುಪುವ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ಅವರು ಹೇಗೆ ಭಾವಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆಂದು ಅವರಿಗೆ ತಿಳಿಸುವ ಮೂಲಕ ಈ ನೋವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು ಎಂದು ವಿವರಿಸಿ.

ಇದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಅವರೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕದಲ್ಲಿರಲು ಮತ್ತು ಅವರು ಹೇಗಿದ್ದಾರೆಂದು ನೋಡಲು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಪರಿಶೀಲಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಆದರೆ ಈ ಬೆಂಬಲವು ಸಲಹೆಯ ರೂಪದಲ್ಲಿರಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.

ಅವರ ಕಾಳಜಿಯೊಂದಿಗೆ ಅವರನ್ನು ಎದುರಿಸುವುದು ಬಹಳಷ್ಟು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವರು ಇನ್ನೂ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕೇ ಅಥವಾ ಬೇಡವೇ ಎಂಬ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು.ನೀವು ಹೇಳುವುದನ್ನು ಅವರು ಕೇಳಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ತಯಾರಾದ ನಂತರ ಈ ಎಲ್ಲಾ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಚರ್ಚಿಸಲು ಅವರಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮಯವಿರುತ್ತದೆ.

ಏನೇ ಸಂಭವಿಸಿದರೂ ನೀವು ಅವರಿಗಾಗಿ ಇದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಅವರಿಗೆ ತಿಳಿಸಿ ಮತ್ತು ಏನೇ ಆಗಲಿ, ಅದು ಬಹುಶಃ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಎಲ್ಲವೂ ಮುಳುಗುವ ಸಮಯ.

ಅವರ ನೋವನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುವುದು ಅಥವಾ ಅವರನ್ನು ದೂರ ತಳ್ಳುವುದು ಈ ಸಮಯವನ್ನು ಅವರಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿಸುತ್ತದೆ.

6) ಯಾವಾಗ ಜಾಗವನ್ನು ನೀಡಬೇಕೆಂದು ತಿಳಿಯಿರಿ

ಇದು ಯಾವಾಗ ಜಾಗವನ್ನು ನೀಡಬೇಕು ಮತ್ತು ಅವರು ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿ ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ತಿಳಿಯುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಅವರ ಸಂಗಾತಿಯು ಅವರಿಗೆ ಮೋಸ ಮಾಡಿದ್ದರೆ, ಅವರು ಆಳವಾಗಿ ನಂಬಿದ ವ್ಯಕ್ತಿಯಿಂದ ಅವರು ದ್ರೋಹ ಮಾಡಿರುವ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳಿವೆ. ಇದು ಅವರಿಗೆ ಬಹಳ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸಮಯವಾಗಿರಬಹುದು ಮತ್ತು ಅವರು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಹೊಂದಿರುವ ಸಂಪರ್ಕದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬೇಕಾಗಬಹುದು ಆದ್ದರಿಂದ ಅವರು ಇದನ್ನು ಎದುರಿಸುವ ವಿವಿಧ ಹಂತಗಳ ಮೂಲಕ ಹೋಗಬಹುದು.

ಇದು ನಿಮಗೆ ನೆನಪಿಸುತ್ತೇನೆ ಒತ್ತಡದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ದೇಹವು ಹೇಗೆ ವ್ಯವಹರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಹೇಗೆ ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ಇತರರಿಗೆ ತಿಳಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಅವರು ಗುಣಮುಖರಾಗಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಮಾತನಾಡಲು ಸಹಾಯಕವಾಗಬಹುದು.

ಏನಾಯಿತು ಮತ್ತು ಏನಾಯಿತು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿ ಸಮಯ ಕಳೆಯಲು ಸಹ ಇದು ಸಹಾಯಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಅವರ ಪಾಲುದಾರರು ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ – ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ಅವರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಬಯಸಬಹುದು.

ನೀವು ಅವರನ್ನು ಮಾತನಾಡಲು ಅಥವಾ ಸ್ಪರ್ಶಿಸಲು ಬಯಸಿದರೆ, ಅವರು ಸಿದ್ಧರಾದಾಗ ಹಾಗೆ ಮಾಡಿ.

ಇದು ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ತಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯನ್ನು ದುಃಖಿಸುತ್ತಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಅವರು ನಿಮಗೆ ತಣ್ಣಗಾಗುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಇದು ಅವರಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಅವರ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಪ್ರಮುಖ ಭಾಗವಾಗಿದೆಮುಂದುವರೆಯಲು ಆದೇಶ.

7) ಅವರ ಆರಾಮ ಆಹಾರವನ್ನು (ಅಥವಾ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು) ತನ್ನಿ

ವಂಚನೆಗೆ ಒಳಗಾದ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತಮ್ಮ ಮನೆ ಅಥವಾ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ಅವರು ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗದ ಕಾರಣ ಮನೆಯೊಳಗೆ ಇರುತ್ತಾರೆ ಸಾರ್ವಜನಿಕವಾಗಿ ಹೋಗುವುದು. ನೀವು ಅವರನ್ನು ಹುರಿದುಂಬಿಸಲು ಆಹಾರ ಅಥವಾ ಪಾನೀಯವನ್ನು ತಂದಾಗ, ನೀವು ಅವರ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುತ್ತಿರುವಿರಿ ಎಂಬುದರ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ.

ಅವರಿಗೆ ಅವರ ನೆಚ್ಚಿನ ಊಟ ಅಥವಾ ತಿಂಡಿ, ಅಥವಾ ನೆಚ್ಚಿನ ಪಾನೀಯವನ್ನು ತರಲು ಇದು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.

ಇದು ಆಹಾರ ಅಥವಾ ಪಾನೀಯವು ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಬರಿದುಹೋಗುವ ಈ ಸಮಯವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಅವರಿಗೆ ದೊಡ್ಡ ಸಹಾಯವಾಗಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ಅದನ್ನು ಯೋಜಿಸಲು ಸ್ವಲ್ಪ ಪ್ರಯತ್ನ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಇದನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಮಾಡಲು ನಿಮಗೆ ಸಮಯವಿದೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.

ಕಾಫಿ, ಟೀ, ವೈನ್ ಅಥವಾ ಯಾವುದಾದರೂ ಇತರ ರೀತಿಯ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಜನರನ್ನು ಹುರಿದುಂಬಿಸಲು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ದುಃಖದ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವರು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿರುವ ದೈಹಿಕ ನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಅವರ ಸಂಗಾತಿಯು ಅವರಿಗೆ ಮೋಸ ಮಾಡಿದರೂ, ಅವರ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ನೆನಪಿಸಲು ಇದು ಸಹಾಯಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ರಾತ್ರೋರಾತ್ರಿ ಬದಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಊಟವನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡಬೇಡಿ ಮತ್ತು ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಆಹಾರವನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಅವರಿಗೆ ನೆನಪಿಸುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ, ಏಕೆಂದರೆ ದೇಹವನ್ನು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

8) ಅವರು ಸಿದ್ಧವಾಗುವವರೆಗೆ ಕಾಯಿರಿ

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ನಾವು ಯೋಚಿಸುತ್ತೇವೆ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ವಿಷಯದಿಂದ ಅಸಮಾಧಾನಗೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅದು ಅವರಿಗೆ ನೋವುಂಟು ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ವಾಸ್ತವದಲ್ಲಿ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಈ ರೀತಿಯ ವಿಷಯದ ಮೇಲೆ ತಕ್ಷಣವೇ ಬೀಳಲು ಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ. ತಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯು ಅವರಿಗೆ ಮೋಸ ಮಾಡುವಾಗ ವಿಷಯಗಳು ಹೇಗೆ ಹೋಗುತ್ತವೆ ಎಂದು ಅವರು ಚಿಂತಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಅವರು ಚಿಂತೆ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಅವರು ಯಾವಾಗಲೂ ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಅರ್ಥವಲ್ಲಈ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ.

ಕೆಲವರು ಅಸಮಾಧಾನಗೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೂ ಸಹ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರಿಗೆ ಇದು ಹೇಗೆ ಆಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬುದನ್ನು ಅವರಿಗೆ ನೆನಪಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ.

ಹಾಗೆಯೇ, ಮೊದಲ ಹೆಜ್ಜೆ ಎಂದು ಅವರಿಗೆ ನೆನಪಿಸಿ ಗುಣಪಡಿಸುವುದು ಎಂದರೆ ಅವರು ಹೇಗೆ ಭಾವಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಏನಾಯಿತು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಮಾತನಾಡುತ್ತಾರೆ. ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಮುಕ್ತವಾಗಿರುವುದು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಹೆಸರಿಸುವುದು ಅವರು ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಹಾಗೆಯೇ ಸ್ವೀಕರಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಅವರ ಭಾವನೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದು ಭವಿಷ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಇದರ ಅರ್ಥವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಇತರ ಜನರನ್ನು ನಂಬುವ ಅವರ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. .

ಅವರು ತಮ್ಮ ಸಮಯವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಿ ಮತ್ತು ಅವರು ಬಲಶಾಲಿಗಳು ಮತ್ತು ಅವರು ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಜಯಿಸಬಲ್ಲರು ಎಂದು ನಂಬುತ್ತಾರೆ.

9) ನೀವು ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಅವರು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಅವರನ್ನು ಕೇಳಿ

ಇಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಎದುರಿಸುವುದು ಎಂದು ತಿಳಿಯುವುದು ಕಷ್ಟವಾಗಬಹುದು.

ದುಃಖ, ಕೋಪ ಅಥವಾ ಕೊಂಚ ಕೆಳಮಟ್ಟಕ್ಕಿಳಿದಿರುವವರಿಗೆ, ಅವರು ಅನುಭವಿಸುವ ಸಂದರ್ಭಗಳು ಬರುತ್ತವೆ. ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಚೋದನೆಯಿಲ್ಲ.

ಇದರಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ತಪ್ಪಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ಹೆಚ್ಚು ಮಾಡಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಕಡಿಮೆ ಮನಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿರುವುದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ.

>ತಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ ತಮಗೆ ಮೋಸ ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ತಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರಿಗೆ ಹೇಳುವುದರ ಬಗ್ಗೆ ಅವರು ಚಿಂತಿಸಬಹುದು.

ಇಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ನೀವು ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಅವರು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅದು ಅವರಿಗೆ ಗುಣವಾಗಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅವರು ಭಾವಿಸುವುದು ಅವರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಬಹುಶಃ ಅವರು ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಇತರ ಜನರು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ, ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡದೆಯೇ ಇದು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಕೇವಲ ಕೇಳಿ.ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅವರಿಗೆ ಯಾವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು ಎಂದು ಅವರು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅದು ಅವರಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಭಾವನೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

10) ನಿಭಾಯಿಸಲು ಹೊಸ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಅವರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಿ

ಇದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಅವರು ಆನಂದಿಸುವ ಯಾವುದೇ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು ಅಥವಾ ಹವ್ಯಾಸಗಳು ಇವೆಯೇ ಎಂದು ನೋಡಿ.

ನೀವು ಈ ಹಿಂದೆ ಇದೇ ರೀತಿಯ ಏನನ್ನಾದರೂ ಮಾಡಿದ್ದರೆ, ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದಾದ ವಿಷಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವ ಅವಕಾಶವಿರುತ್ತದೆ.

ಬಹುಶಃ ಅವರ ಪಾಲುದಾರನು ಅವರಿಗೆ ಮೋಸ ಮಾಡಿದನು, ಆದರೆ ಇದು ಅವರ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಕೆಟ್ಟ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದರ್ಥವಲ್ಲ. ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿರುವುದನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ ಮತ್ತು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಯಾವುದು ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ಇನ್ನೊಬ್ಬರಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.

ಅವರು ಹೊಸ ಕೌಶಲ್ಯ ಅಥವಾ ಭಾಷೆಯನ್ನು ಕಲಿಯಬಹುದು, ವಾರಾಂತ್ಯದಲ್ಲಿ ಹೊರಗೆ ಹೋಗಬಹುದು ಅಥವಾ ಯೋಗವನ್ನು ಹೊಸ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಮಾಡಬಹುದು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು - ವಿಶೇಷವಾಗಿ ತಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಏನಾದರೂ ಕಾಣೆಯಾಗಿದೆ ಎಂದು ಅವರು ಭಾವಿಸಿದರೆ.

ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಅವರು ತಮ್ಮ ವಿಫಲ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಹೊಸ ಹವ್ಯಾಸವನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದರಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ತಪ್ಪಿಲ್ಲ.

11) ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಅವರಿಗೆ ಹೇಳುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ

ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ವಿಭಿನ್ನ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ಇದು ನೀವು ಮಾಡಲು ಬಯಸಬಹುದಾದ ವಿಷಯವಾಗಿದ್ದರೂ, ಅವರು ಇದನ್ನು ತಮ್ಮದೇ ಆದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ನಿಭಾಯಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.

ಅವರು ಇದೀಗ ದುಃಖ ಅಥವಾ ಕೋಪಗೊಂಡಿರುವಾಗ, ಅವರು ಇದಕ್ಕೆ ಸಿದ್ಧರಿಲ್ಲದಿರಬಹುದು. ಹೆಜ್ಜೆ ಹಾಕುಪ್ರಕ್ರಿಯೆ.

ಇಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ನೀವು ಸ್ನೇಹಿತರಾಗಿ ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂಬುದರ ಕುರಿತು ಯಾವುದೇ ತೀರ್ಮಾನಗಳನ್ನು ಮಾಡುವ ಮೊದಲು ಅವರು ಮೊದಲು ಏನನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಮಾತನಾಡಲು ಸಹಾಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಮಾಡಬಹುದು. ಬೇರೆ ಏನಾದರೂ ಮತ್ತು ನೀವು ವಿಭಿನ್ನ ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಅವರಿಗೆ ತಿಳಿಸಿ, ಆದರೆ ನೀವು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯ ಮೇಲೆ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಹೇರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ಇದು ಅವರಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಅನಿಸುತ್ತದೆ.

ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಸುಳ್ಳು ಹೇಳಬೇಡಿ - ನೀವು ಯಾವಾಗ ಯಾರೊಂದಿಗಾದರೂ ದೀರ್ಘಕಾಲ ಸ್ನೇಹಿತರಾಗಿರುತ್ತಾರೆ, ಅವರೊಂದಿಗೆ ಬಹಳಷ್ಟು ರಹಸ್ಯಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಸಹಜ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ತಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯ ದಾಂಪತ್ಯ ದ್ರೋಹಕ್ಕೆ ಬಲಿಯಾದ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರನ್ನು ನಂಬಬಹುದೇ ಎಂದು ಪ್ರಶ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಸಹಜ ಮತ್ತು ದುಃಖದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಭಾಗವಾಗಿದೆ.

ಇದರಿಂದ ಏನು ಹೇಳಬೇಕು ಮತ್ತು ಯಾವಾಗ ಹೇಳಬೇಕು ಎಂದು ತಿಳಿಯಲು ಕಷ್ಟವಾಗಬಹುದು ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ನೋವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಅಥವಾ ಅವರಿಗೆ ನೋವುಂಟು ಮಾಡುವ ಯಾವುದನ್ನೂ ಮಾಡಲು ಅಥವಾ ಹೇಳಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ . ನೀವು ಆಪ್ತ ಸ್ನೇಹಿತರಾಗಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿರಬೇಕಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಭವಿಷ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಇದರ ಅರ್ಥವೇನು.

ನಿಮಗೆ ಹೇಗೆ ಅನಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅವರು ಕೇಳಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ. ಇದು ಅವರ ಸ್ವಂತ ಸಂಬಂಧದ ಅರ್ಥವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಅವರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

12) ಪ್ರಾಯೋಗಿಕತೆಯನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡಬೇಡಿ

ವಂಚನೆಗೊಳಗಾದ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಮಾತನಾಡಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅವರು ಇನ್ನೂ ತಿನ್ನಬೇಕು , ನಿದ್ರೆ ಮತ್ತು ಜೀವನವನ್ನು ಮಾಡಿ. ನೀವು ಅವರ ಪರವಾಗಿರುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಅವರ ಪರವಾಗಿ ಇದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಅವರಿಗೆ ತಿಳಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

ದಿನಸಿ ಶಾಪಿಂಗ್, ಊಟ ಅಥವಾ ಲಾಂಡ್ರಿಯಂತಹ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ವಿಷಯಗಳಲ್ಲಿ ಅವರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಆಫರ್ ಮಾಡಿ.

ಅವರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಆಡಲು ಕೇಳಬಹುದು