உள்ளடக்க அட்டவணை
ஏமாற்றுதல் சம்பந்தப்பட்ட அனைத்து தரப்பினருக்கும் பேரழிவை ஏற்படுத்துகிறது.
ஏமாற்றப்பட்ட நபருக்கு, துரோகத்தின் யதார்த்தம் ஒரு துரோகம் ஆகும், அது அவர்களுக்குக் கீழே உலகம் நொறுங்கியது போல் உணர முடியும். அவர்கள் அதை நம்ப விரும்பாமல் இருக்கலாம், ஆனால் வலி இறுதியில் மூழ்கிவிடும்.
எனவே இந்த கடினமான சூழ்நிலையைச் சமாளிக்கவும், குணமடையவும், குணமடையவும் உதவும் முக்கியமான குறிப்புகள் இங்கே உள்ளன. ஏமாற்றப்பட்ட ஒருவரை எப்படி ஆறுதல்படுத்துவது என்பதை பின்வரும் 12 உதவிக்குறிப்புகள் உங்களுக்குக் காண்பிக்கும்:
1) அவர்களிடம் விரிவுரை செய்யாதீர்கள்
ஏமாற்றப்பட்ட ஒருவருக்கு ஆறுதல் கூறுதல் சவாலாக இருக்கலாம்.
அவர்களிடம் கேள்விகள் இருக்கலாம், பதில்களைக் கண்டறிய நீங்கள் அவர்களுக்கு உதவ வேண்டும். அவர்கள் கடைசியாகக் கேட்க விரும்புவது அவர்களின் குணாதிசயங்கள் அல்லது அவர்களின் உறவுத் தேர்வுகள் பற்றிய உங்கள் நல்ல கருத்து.
உங்கள் மனதில் இருந்து எந்தத் தீர்ப்புச் சிந்தனைகளையும் விலக்கி, அவர்கள் நிலைமையைப் பற்றி என்ன சொல்கிறார்கள் என்பதைக் கேளுங்கள். உங்கள் முக்கிய வேலை கேட்கும் காது மற்றும் உணர்ச்சிபூர்வமான ஆதரவாக இருக்க வேண்டும்.
மேலும் பார்க்கவும்: இதைப் பற்றி நான் மோசமாக உணர்கிறேன், ஆனால் என் காதலி அசிங்கமானவள்அவர்கள் தவறு செய்கிறார்கள் அல்லது அவர்களின் துணை கெட்டவர் என்று நீங்கள் அவர்களிடம் சொல்ல வேண்டியதில்லை. அவர்கள் அதைக் கேட்க விரும்பவில்லை, மேலும் அவர்களில் உள்ள குறைகளை நீங்கள் சுட்டிக்காட்டக்கூடாது, ஏனென்றால் நீங்கள் எவ்வளவு உணர்ச்சியற்றவராக இருக்கிறீர்கள் என்று நினைத்து அவர்கள் மேலும் வருத்தப்படுவார்கள்.
மாறாக, அவர்களின் கவலைகளைக் கேட்டு உண்மையாக முயற்சி செய்யுங்கள். அவர்களுக்கு உதவுங்கள். இதைச் செய்வது, நீங்கள் அவர்களைப் பற்றி அக்கறை காட்டுவதைப் போலவும், அவர்கள் என்ன செய்கிறார்கள் என்பதைப் புரிந்துகொள்பவர்கள் இருப்பதைப் போலவும் அவர்களுக்கு உணர உதவும்.
2) குற்றம் சாட்டுவதை நிறுத்த முயற்சி செய்யுங்கள்
குற்றம் இருக்கலாம்ஒரு குறுகிய காலத்திற்கு அவர்களின் முதன்மை பராமரிப்பாளரின் பங்கு மற்றும் இதை நிராகரிக்காதது முக்கியம். ஏமாற்றுவது என்பது சம்பந்தப்பட்ட அனைவருக்கும் மிகவும் கடினமான ஒரு சூழ்நிலையாகும், மேலும் உங்கள் அன்பு மற்றும் ஆதரவுடன் அவர்களுக்கு சிறிது நேரம் ஒதுக்குவதன் மூலம், நீங்கள் அவர்களுக்கு ஒரு உதவியைச் செய்வீர்கள்.
நீங்கள் அவர்களிடம் மிகவும் இரக்கத்துடன் இருப்பதை அவர்கள் சிறப்பாக உணர இது உதவும். மற்றபடி குழப்பமான சூழ்நிலை. பில்களை செலுத்துதல் அல்லது அவர்களின் நிதிகளை ஒழுங்கமைத்தல் போன்ற பிற நடைமுறைகளிலும் நீங்கள் அவர்களுக்கு உதவலாம், ஏனெனில் இது அவர்களின் நிலைமையை மேலும் கட்டுப்பாட்டில் வைத்திருக்க உதவும்.
அவர்களுக்காக இவற்றைச் செய்ய நீங்கள் முன்வந்தால், நீங்கள் செய்யாதது முக்கியம். உன்னை பற்றி சொல்லாதே. ஏமாற்றப்பட்ட ஒருவருக்கு உதவுவது அவர்களுக்கு ஆதரவாகவும் அக்கறையுடனும் உணர உதவுவதாகும், உங்களை ஒரு சிறந்த நபராகக் காட்டுவது அல்ல.
இறுதி வார்த்தைகள்
உங்களால் முடிந்த மிக முக்கியமான விஷயங்களில் ஒன்று ஒரு ஏமாற்று மனைவியால் பாதிக்கப்பட்ட ஒருவருடன் நீங்கள் நட்பாக இருக்கும்போது செய்யுங்கள். நீங்கள் அவர்களைப் பற்றி அக்கறை காட்டுகிறீர்கள் என்பதையும், அவர்கள் உங்கள் வாழ்க்கையில் இன்னும் மதிக்கப்படுகிறார்கள் என்பதையும் காட்டுங்கள்.
அவர்களுடைய சொந்த வழியில் அவர்களை நன்றாக உணர முயற்சிக்காதீர்கள், அதற்குப் பதிலாக ஆதரவையும் ஊக்கத்தையும் வழங்குங்கள்.
இது உங்கள் சொந்தக் கருத்துக்களை ஒதுக்கி வைத்துவிட்டு, இந்தக் கடினமான சூழ்நிலையை முடிந்தவரை மென்மையாகச் சமாளிக்க அவர்களுக்கு உதவுவது முக்கியம், அதனால் அவர்கள் அதிலிருந்து விரைவில் குணமடைவார்கள்.
இந்தச் செயல்முறைக்கு நேரம் ஆகலாம். நீங்கள் அவர்களுக்காக இருக்கிறீர்கள் என்பதை அவர்கள் புரிந்துகொள்வதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.
எனது கட்டுரை உங்களுக்கு பிடித்திருக்கிறதா? மேலும் பார்க்க Facebook இல் என்னை லைக் செய்யவும்உங்கள் ஊட்டத்தில் இது போன்ற கட்டுரைகள்.
சக்திவாய்ந்த உந்துசக்தி, ஆனால் யார் தவறு செய்கிறார்கள் என்பதில் அதிக கவனம் செலுத்தாமல் இருப்பது முக்கியம்.ஏமாற்றப்பட்ட ஒரு நபர் அவர்கள் வருந்திய காரியங்களைச் செய்திருக்கலாம், மேலும் அவர்கள் சென்றிருந்தால் மட்டுமே என்று நினைக்கத் தூண்டும். ஒரு செயலின் மூலம் அனைத்தும் நன்றாக இருந்திருக்கும்.
இருப்பினும், இந்த அணுகுமுறை அரிதாகவே மூடத்தை கொண்டு வந்து பொதுவாக நிலைமையை மோசமாக்குகிறது.
மாறாக, அவர்கள் காட்டிக்கொடுக்கப்பட்டுள்ளனர் மற்றும் இது அவர்களுக்கு ஏற்பட்டுள்ள உணர்ச்சிகரமான பாதிப்பு. அவர்கள் தவறு செய்யவில்லை என்பதை உணர அவர்களுக்கு உதவுங்கள்.
நீங்கள் பார்க்கிறீர்கள், அவர்கள் தங்களைத் தாங்களே குற்றம் சாட்டுவதைத் தொடரும்போது, அவர்கள் முன்னேறிச் செல்வதையும் குணப்படுத்துவதையும் கடினமாக்கலாம். இதன் விளைவாக, அவர்கள் இங்கு பாதிக்கப்பட்டவர்கள் என்பதையும், இந்த நேரத்தில் அவர்கள் நேசிக்கப்பட வேண்டும் மற்றும் ஆதரிக்கப்பட வேண்டும் என்பதையும் நீங்கள் கவனம் செலுத்த வேண்டும்.
இப்போது அவர்கள் தங்கள் கூட்டாளரைக் குறை கூறும்போது, ஏமாற்றிய நபரை, முயற்சி செய்ய முயற்சிக்கவும். அவர்கள் அனுபவித்த உணர்ச்சி வலியில் கவனம் செலுத்துங்கள், அவர்கள் அங்கு செல்வதற்கு எடுத்த செயல்களில் அல்ல. நடந்தது நியாயமற்றது என்பதை ஒப்புக்கொள்ளுங்கள், ஆனால் அவர்களது பங்குதாரர் தவறு செய்தார், அவர்கள் அல்ல.
3) ஏமாற்றுபவர்கள் ஏன் செய்கிறார்கள் என்பதைப் புரிந்துகொள்ள அவர்களுக்கு உதவுங்கள்
முதலில் அது போல் தெரியவில்லை, ஆனால் ஏமாற்றுபவர்கள் ஏன் ஏமாற்றுகிறார்கள் என்பதைப் புரிந்துகொள்வது உதவியாக இருக்கும். அவர்கள் அனுபவிக்கும் வலிக்கு அது நிவாரணம் தராது என்றாலும், அந்தச் சூழ்நிலையிலிருந்து தங்களைத் தூர விலக்கிக் கொள்ள அது அவர்களுக்கு உதவக்கூடும்.
நிச்சயமாக, இது அவர்களைப் பொறுத்தது, நீங்கள் அல்ல.
இது உங்களுக்கு ஆசையாக இருக்கலாம்அவர்களின் பங்குதாரர் ஏன் ஏமாற்றினார் என்பதை விளக்குங்கள், ஆனால் அவர்களின் அனுமதியின்றி இதைச் செய்யாதீர்கள்! இது பெரும்பாலும் முன்னும் பின்னுமாக வாக்குவாதத்திற்கு வழிவகுக்கும், அங்கு அவர்கள் தங்கள் துணையை குற்றம் சாட்டுகிறார்கள் அல்லது அவர்கள் தங்களைத் தாங்களே குற்றம் சாட்டுகிறார்கள்.
ஏமாற்றுபவர்கள் தங்கள் உறவுச் சிக்கல்களைச் சமாளிக்க முடியாமல் ஏமாற்றுகிறார்கள். அவர்களால் தொடர்பு கொள்ள முடியாது, அவர்கள் வாதங்களைச் சமாளிக்க விரும்பவில்லை, மேலும் உலகத்தைத் தனியாக எதிர்கொள்வதை விட மகிழ்ச்சியற்ற உறவில் தங்குவதை எளிதாகக் காண்கிறார்கள்.
இந்த நுட்பமான விஷயத்தை நீங்கள் பேசும்போது கவனமாக இருங்கள். நான் குறிப்பிட்டது போல், அவர்கள் அதைக் கேட்க விரும்பவில்லை என்றால், அதைப் பற்றி பேசுவது அவர்களைத் தள்ளிவிடலாம் மற்றும் அவர்களின் நிலைமை நம்பிக்கையற்றது போல் உணரலாம்.
இது பலனளிக்காது, மேலும் அது அவர்களை வருத்தமடையச் செய்யும். மேலும். நீங்கள் உரையாடலை நேர்மறையாக வைத்திருக்க முயற்சி செய்யலாம், மேலும் அவர்களின் உறவின் நேர்மறையான அம்சங்கள் மற்றும் அதன் முடிவில் கவனம் செலுத்துங்கள்.
அவர்களுடைய வாழ்க்கையில் அவர்கள் வைத்திருக்கும் நல்ல விஷயங்களைப் பற்றி பேசுவது, அவர்களிடம் இருப்பதைக் காட்டிலும் கவனம் செலுத்த அவர்களுக்கு உதவும். என்ன செய்ய மாட்டார்கள் என்ன நடந்தாலும் அவர்களுக்காக அங்கே இருப்பார்கள்.
இந்தச் சூழ்நிலையில் அவர்கள் தொலைந்துபோய் தனிமையாக உணர வாய்ப்புள்ளது, எனவே நீங்கள் அவர்களைப் பற்றி அக்கறை கொள்கிறீர்கள் என்பதையும் அவர்களுக்குத் தேவையான உணர்ச்சிபூர்வமான ஆதரவை வழங்குவீர்கள் என்பதையும் அவர்களுக்குத் தெரியப்படுத்த முயற்சிக்கவும். நீங்கள் அவர்களை அடிக்கடி தொடர்பு கொள்ள முடியாவிட்டாலும், வாரம் முழுவதும் பல்வேறு வழிகளில் அவர்களைச் சரிபார்க்கவும்.அல்லது மாதம் கூட.
உங்கள் இரக்கத்தைக் காட்டுங்கள் அவர்கள் உணர்கிறார்கள் மற்றும் ஏதாவது இருந்தால் நீங்கள் உதவ முடியும். அவர்கள் தங்கள் உணர்வுகளைப் பற்றி பேசுவதற்கு வசதியாக இல்லாவிட்டால், நீங்கள் புரிந்துகொள்கிறீர்கள் என்பதை அவர்களுக்குத் தெரியப்படுத்துங்கள், மேலும் அவர்கள் உங்களிடம் நம்பிக்கை வைக்கத் தேர்வுசெய்தால் நீங்கள் மகிழ்ச்சியுடன் கேட்பீர்கள்.
காலப்போக்கில், இது எப்படி என்பதை அறிய அவர்களுக்கு உதவும். தங்கள் உணர்வுகளை உங்களுடன் திறந்து பகிர்ந்து கொள்ள. அவர்கள் இன்னும் தயாராக இல்லை என்றால், அவர்களுக்கு அழுத்தம் கொடுக்காதீர்கள் அல்லது அதற்குள் தள்ளாதீர்கள்.
5) அவர்கள் எப்படி உணர்கிறார்கள் என்பதை ஒப்புக்கொள்ளுங்கள்
அவர்கள் உணரும் காயத்தை குறைத்து மதிப்பிடாதீர்கள். அதற்குப் பதிலாக, அது எவ்வளவு வேதனையானது என்பதை நீங்கள் புரிந்துகொள்கிறீர்கள் என்பதை அவர்களுக்குத் தெரியப்படுத்துங்கள்.
அவர்கள் அனுபவிக்கும் உடல் வலியில் கவனம் செலுத்துவது உதவியாக இருக்கும், ஏனெனில் இது அவர்கள் புரிந்துகொள்ளக்கூடிய வகையில் நிலைமையைக் கணக்கிட உதவுகிறது.
அவர்களின் உடல் ஏதோ ஒரு பயங்கரமான சம்பவம் நடந்துள்ளது என்பதை அவர்களுக்கு உணர்த்துகிறது என்பதையும், மற்றவர்களை அணுகி அவர்கள் எப்படி உணர்கிறார்கள் என்பதை அவர்களுக்கு தெரிவிப்பதன் மூலம் இந்த வலியை குறைக்க முடியும் என்பதையும் விளக்குங்கள்.
இதனால் தான் அவர்களுடன் தொடர்பில் இருப்பது மிகவும் முக்கியம் மற்றும் அவர்கள் எப்படி இருக்கிறார்கள் என்பதைப் பார்க்க தொடர்ந்து சரிபார்க்கவும். ஆனால் இந்த ஆதரவு ஆலோசனை வடிவில் இருக்க வேண்டிய அவசியமில்லை என்பதை நினைவில் கொள்வது அவசியம்.
அவர்களுடைய கவலைகளை எதிர்கொள்வது நிறைய விஷயங்களை எடுத்துக் கொள்ள வேண்டியதாக இருக்கும், மேலும் அவர்கள் தேர்வு செய்ய வேண்டுமா வேண்டாமா என்பதைத் தேர்ந்தெடுக்க வேண்டும்.நீங்கள் சொல்வதை அவர்கள் கேட்க விரும்புகிறார்கள். அவர்கள் தயாரான பிறகு இந்த விஷயங்களைப் பற்றி விவாதிக்க அவர்களுக்கு நிறைய நேரம் இருக்கும்.
என்ன நடந்தாலும் நீங்கள் அவர்களுக்காக இருக்கிறீர்கள் என்பதை அவர்களுக்குத் தெரியப்படுத்துங்கள், என்ன நடந்தாலும், அதற்குச் சிறிது நேரம் எடுக்கும். எல்லாம் மூழ்கும் நேரம்.
அவர்களின் வலியைப் புறக்கணிப்பது அல்லது அவர்களைத் தள்ளிவிடுவது இந்த நேரத்தை அவர்களுக்கு மேலும் கடினமாக்கும்.
6) எப்போது இடம் கொடுக்க வேண்டும் என்பதை அறிந்து கொள்ளுங்கள்
அது எப்போது இடம் கொடுக்க வேண்டும் என்பதைத் தெரிந்துகொள்வதும், அவர்கள் செய்ய வேண்டியதை அவர்கள் தனியாகச் செய்ய அனுமதிப்பதும் முக்கியம்.
அவர்களது பங்குதாரர் அவர்களை ஏமாற்றியிருந்தால், அவர்கள் ஆழமாக நம்பிய ஒருவரால் அவர்கள் காட்டிக் கொடுக்கப்பட்டிருக்க வாய்ப்புகள் அதிகம். இது அவர்களுக்கு மிகவும் உணர்ச்சிகரமான நேரமாக இருக்கக்கூடும், மேலும் அவர்கள் உங்களுடன் வைத்திருக்கும் தொடர்பைக் குறைக்க வேண்டியிருக்கும், அதனால் அவர்கள் இதைக் கையாள்வதில் பல்வேறு நிலைகளைக் கடக்க முடியும்.
அதை உங்களுக்கு நினைவூட்டுகிறேன். மன அழுத்த சூழ்நிலைகளை உடல் எவ்வாறு கையாள்கிறது என்பதையும், நீங்கள் எப்படி உணர்கிறீர்கள் என்பதை மற்றவர்களுக்குத் தெரியப்படுத்துவது அவர்களுக்கு எப்படி குணமடைய உதவும் என்பதைப் பற்றி பேசுவதற்கு உதவியாக இருக்கும்.
என்ன நடந்தது, என்ன நடந்தது என்பதைப் பற்றி அவர்கள் தனியாக நேரத்தை செலவிடுவதும் உதவியாக இருக்கும். அவர்களின் பங்குதாரர் செய்தார் – எனவே நீங்கள் எப்போதும் அவர்களைத் தொடர்புகொள்வதை நிறுத்த விரும்பலாம்.
நீங்கள் அவர்களைப் பேசவோ அல்லது தொடவோ விரும்பினால், அவர்கள் தயாராக இருக்கும் போது அவ்வாறு செய்யுங்கள்.
இது அவர்கள் தங்கள் துணையை துக்கப்படுத்தாத காரணத்தினாலோ அல்லது அவர்கள் உங்களிடம் குளிர்ச்சியாக இருப்பதாலோ அல்ல. இது அவர்களின் குணப்படுத்தும் செயல்முறையின் ஒரு முக்கிய பகுதியாகும்தொடர்ந்து செல்ல வேண்டும்.
மேலும் பார்க்கவும்: அறிவுக்கும் கல்விக்கும் உள்ள தொடர்பு: ஒரு நெருக்கமான பார்வை7) அவர்களின் ஆறுதல் உணவு (அல்லது பானங்கள்) கொண்டு வாருங்கள்
ஏமாற்றப்பட்ட நபர், அவர்கள் வசதியாக இல்லாததால், தங்கள் வீடு அல்லது அறையைப் போலவே வீட்டுக்குள்ளேயே தங்கியிருப்பதை உணருவார்கள். பொது வெளியில் செல்கிறது. அவர்களை உற்சாகப்படுத்த நீங்கள் உணவு அல்லது பானங்களைக் கொண்டு வரும்போது, நீங்கள் அவர்களைப் பற்றி சிந்திக்கிறீர்கள் என்பதற்கான அறிகுறியாகும்.
அவர்களுக்குப் பிடித்தமான உணவு அல்லது சிற்றுண்டி அல்லது பிடித்த பானத்தை அவர்களுக்கு எடுத்துச் செல்ல இது உதவக்கூடும்.
இது. உணவு அல்லது பானங்கள் இந்த உணர்ச்சிவசப்பட்ட நேரத்தைக் கடக்க அவர்களுக்கு ஒரு பெரிய உதவியாக இருக்கலாம், எனவே அதைத் திட்டமிடுவதற்கும், இதைத் தொடர்ந்து செய்ய உங்களுக்கு நேரம் இருப்பதை உறுதி செய்வதற்கும் சிறிது முயற்சி செய்யுங்கள்.
காபி, டீ, ஒயின் அல்லது ஏதேனும் மற்ற வகை மது, சோக உணர்வைக் குறைத்து, அவர்கள் அனுபவிக்கும் உடல் வலியைப் போக்க உதவுவதால், மக்களை உற்சாகப்படுத்துவதற்கு மிகச் சிறந்தது.
அவர்களது பங்குதாரர் அவர்களை ஏமாற்றினாலும், அவர்களின் உணர்வுகளை அவர்களுக்கு நினைவூட்ட இது உதவியாக இருக்கும். ஒரே இரவில் மாறாது. எனவே, உணவைத் தவிர்க்கவும், சத்தான உணவுகளை உண்ணவும் அவர்களுக்கு நினைவூட்ட வேண்டியது அவசியம், ஏனென்றால் உடலைக் கவனித்துக்கொள்வது முக்கியம்.
8) அவர்கள் தயாராகும் வரை காத்திருங்கள்
சில நேரங்களில், நாங்கள் நினைக்கிறோம் ஒவ்வொருவரும் ஒரு குறிப்பிட்ட விஷயத்தால் வருத்தப்படுவார்கள், அது அவர்களைப் புண்படுத்தும்.
உண்மையில், பெரும்பாலான மக்கள் இந்த வகையான விஷயங்களில் உடனடியாகப் பிரிந்துவிடப் போவதில்லை. தங்கள் பங்குதாரர் அவர்களை ஏமாற்றும்போது விஷயங்கள் எப்படி நடக்கும் என்று அவர்கள் கவலைப்படலாம், ஆனால் அவர்கள் கவலைப்படுவதால் அவர்கள் எப்போதும் உணரப் போகிறார்கள் என்று அர்த்தமல்ல.இந்த வழியில்.
சிலர் வருத்தப்படுவார்கள் என்று நீங்கள் நினைத்தாலும், பெரும்பாலானவர்களுக்கு இது எப்படி இருக்காது என்பதை அவர்களுக்கு நினைவூட்டத் தொடங்குங்கள்.
மேலும், முதல் படி என்பதை அவர்களுக்கு நினைவூட்டுங்கள். குணப்படுத்துவது என்பது அவர்கள் எப்படி உணர்கிறார்கள் மற்றும் என்ன நடந்தது என்பதைப் பற்றி பேசுவது. அதைப் பற்றி வெளிப்படையாகவும் பெயரிடுவதாலும், விஷயங்களை அப்படியே ஏற்றுக்கொள்ளும் செயல்முறையைத் தொடங்க அவர்களுக்கு உதவுகிறது.
அவர்களுடைய உணர்வுகளைப் பற்றிப் பேசுவது, எதிர்காலத்திற்கான அர்த்தம் என்ன என்பதைப் புரிந்துகொள்ளவும், எதிர்காலத்தில் மற்றவர்களை நம்பும் திறனைப் புரிந்துகொள்ளவும் அவர்களுக்கு உதவும். .
அவர்கள் தங்கள் நேரத்தை ஒதுக்கி, அவர்கள் வலிமையானவர்கள் என்றும், இந்தச் சூழ்நிலையை அவர்களால் சமாளிக்க முடியும் என்றும் நம்புங்கள்.
9) நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும் என்று அவர்கள் விரும்புகிறார்கள் என்று அவர்களிடம் கேளுங்கள்
இதுபோன்ற சூழ்நிலையை எப்படி சமாளிப்பது என்று தெரிந்துகொள்வது கடினமாக இருக்கும்.
சோகம், கோபம் அல்லது சற்றே தாழ்வு மனப்பான்மை உள்ளவர்களுக்கு, சில சமயங்கள் இருக்கும். விஷயங்களைச் செய்ய மிகவும் ஊக்கமளிக்கவில்லை.
இதில் எந்தத் தவறும் இல்லை, ஏனென்றால் இந்த நேரத்தில் அவர்கள் அதிகம் செய்ய விரும்பாமல் இருப்பதும் மிகவும் குறைந்த மனநிலையில் இருப்பதும் முற்றிலும் இயல்பானது.
>தங்கள் பங்குதாரர் தங்களை ஏமாற்றிவிட்டதாகத் தங்கள் நண்பர்களிடம் கூறுவதைப் பற்றியும் அவர்கள் கவலைப்படலாம்.
இதுபோன்ற சமயங்களில், நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும் என்று அவர்கள் விரும்புகிறார்கள் மற்றும் அவர்கள் குணமடைய உதவும் என்று அவர்கள் கருதுவது உதவியாக இருக்கும்.
இது கடினமாக இருக்கும் என்பதால், இதைப் பற்றி பேசாமல் மற்றவர்கள் தங்களுக்கு உதவ வேண்டும் என்று அவர்கள் விரும்பலாம்.
கேளுங்கள்.இந்த நேரத்தில் அவர்களுக்கு எது சிறந்தது என்று அவர்கள் நினைக்கிறார்கள் மற்றும் அதைச் செய்யுங்கள், அது அவர்களை நன்றாக உணரவைக்கும்.
10) சமாளிக்க ஒரு புதிய வழியைக் கண்டறிய அவர்களுக்கு உதவுங்கள்
அது உதவலாம். அவர்கள் விரும்பும் செயல்பாடுகள் அல்லது பொழுதுபோக்குகள் ஏதேனும் உள்ளதா எனப் பார்க்கவும்.
இதற்கு முன்பு நீங்கள் இதைப் போன்ற ஏதாவது ஒன்றைச் செய்திருந்தால், உங்களுக்கு உதவக்கூடிய விஷயங்களை நீங்கள் தெரிந்துகொள்ள வாய்ப்பு உள்ளது.
அவர்களின் பங்குதாரர் அவர்களை ஏமாற்றிவிட்டார், ஆனால் இது அவர்களின் வேலையை மோசமாக்கும் என்று அர்த்தமல்ல. ஒவ்வொருவரும் வித்தியாசமானவர்கள் என்பதையும், ஒருவருக்கு வேலை செய்வது மற்றவருக்கு வேலை செய்யாது என்பதையும் நினைவில் கொள்வது அவசியம்.
அவர்கள் ஒரு புதிய திறமை அல்லது மொழியைக் கற்றுக்கொள்வது, வார இறுதியில் வெளியே செல்வது அல்லது புதிய வழிகளில் யோகா செய்வது போன்றவற்றைக் காணலாம். சூழ்நிலையை சமாளிக்க – குறிப்பாக அவர்கள் வாழ்க்கையில் ஏதோ ஒன்று காணாமல் போனதாக அவர்கள் உணர்ந்தால்.
எல்லாவற்றுக்கும் மேலாக, அவர்கள் தோல்வியுற்ற உறவில் இருந்து விடுபட அவர்களுக்கு உதவ புதிய பொழுதுபோக்கைப் பின்பற்றுவதில் தவறில்லை.
0>அவர்கள் நன்றாக உணரவைப்பது எதுவாக இருந்தாலும், அதைத் தவறாமல் செய்யுங்கள். இது அவர்களின் வாழ்க்கையை முன்னெடுத்துச் செல்லவும், தங்கள் துணையுடனான உறவை மீண்டும் கட்டியெழுப்பவும் அவர்களுக்கு உதவும்.11) என்ன செய்ய வேண்டும் என்று அவர்களிடம் கூறுவதைத் தவிர்க்கவும்
ஒவ்வொருவருக்கும் விஷயங்களைக் கையாள்வதற்கு வெவ்வேறு வழிகள் உள்ளன. இது நீங்கள் செய்ய விரும்பக்கூடிய ஒன்றாக இருந்தாலும், இதை அவர்கள் தங்கள் சொந்த வழியில் கையாளப் போகிறார்கள் என்பதை நினைவில் கொள்வது அவசியம்.
இப்போது அவர்கள் சோகமாகவோ அல்லது கோபமாகவோ இருக்கலாம், அவர்கள் இதற்குத் தயாராக இல்லாமல் இருக்கலாம். உள்ளே வாசெயல்முறை.
இதுபோன்ற சந்தர்ப்பங்களில், நீங்கள் ஒரு நண்பராக நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும் என்பது பற்றி எந்த முடிவும் எடுப்பதற்கு முன் அவர்கள் முதலில் என்ன உணர்கிறார்கள் என்பதைப் பற்றி பேச வைப்பது உதவியாக இருக்கும்.
நீங்கள் செய்யலாம். வேறு ஏதாவது மற்றும் நீங்கள் வெவ்வேறு திட்டங்களை வைத்திருப்பதை அவர்களுக்குத் தெரியப்படுத்துங்கள், ஆனால் உங்கள் சொந்த யோசனைகளை நீங்கள் சூழ்நிலையில் திணிக்க முயற்சிப்பதை விட இது அவர்களுக்கு நன்றாக உணரக்கூடும்.
ஆனால் உங்கள் உணர்வுகளைப் பற்றி பொய் சொல்லாதீர்கள் - நீங்கள் ஒருவருடன் நீண்ட நாட்களாக நண்பர்களாக இருக்கிறார்கள், அவர்களுடன் நிறைய ரகசியங்களை பகிர்ந்து கொள்வது சகஜம். சில நேரங்களில், தங்கள் கூட்டாளியின் துரோகத்தால் பாதிக்கப்பட்ட நபர் தங்கள் நண்பர்களை நம்ப முடியுமா என்று கேள்வி எழுப்புவார். இது இயல்பானது மற்றும் துக்கப்படுத்தும் செயல்பாட்டின் ஒரு பகுதி.
இதனால், என்ன சொல்ல வேண்டும், எப்போது சொல்ல வேண்டும் என்பதைத் தெரிந்துகொள்வதில் சிரமம் ஏற்படும் . நீங்கள் நெருங்கிய நண்பராக இருந்தால், உங்கள் உணர்வுகள் மற்றும் எதிர்காலத்திற்கு இது என்ன அர்த்தம் என்று நீங்கள் நேர்மையாக இருக்க வேண்டும்.
நீங்கள் எப்படி உணர்கிறீர்கள் என்று அவர்கள் கேட்கக்கூடும் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். இது அவர்களின் சொந்த உறவுக்கு என்ன அர்த்தம் என்பதைப் புரிந்துகொள்ள உதவுகிறது.
12) நடைமுறைகளைத் தவிர்க்காதீர்கள்
ஏமாற்றப்பட்ட ஒருவர் பேச விரும்பாமல் இருக்கலாம், ஆனால் அவர்கள் இன்னும் சாப்பிட வேண்டும். , தூங்கி வாழ்க்கையை செய். நீங்கள் அவர்களுக்குப் பக்கபலமாக இருக்கிறீர்கள் என்பதையும், அவர்களுக்காக நீங்கள் இருக்கிறீர்கள் என்பதையும் அவர்களுக்குத் தெரியப்படுத்துவது முக்கியம்.
மளிகைக் கடை, உணவு அல்லது சலவை போன்ற நடைமுறை விஷயங்களில் அவர்களுக்கு உதவ முன்வரவும்.
அவர்கள் உங்களை விளையாடச் சொல்லலாம்
