사기당한 사람을 위로하는 방법: 12가지 중요한 팁

속임수는 관련된 모든 당사자에게 치명적입니다.

속임수에게 불륜의 현실은 세상이 무너지는 것처럼 느껴질 수 있는 배신입니다. 그들은 그것을 믿고 싶지 않을 수도 있지만 결국 고통은 가라앉을 것입니다.

그래서 그들이 이 어려운 상황에 대처하고, 회복하고, 치유하는 데 도움이 되는 중요한 팁이 있습니다. 다음 12가지 팁은 사기를 당한 사람을 위로하는 방법을 보여줍니다.

1) 훈계하지 마세요

속인 사람 위로하기 어려울 수 있습니다.

질문이 있을 수 있으며 답변을 찾는 데 도움이 필요합니다. 그들이 마지막으로 듣고 싶어 할 수도 있는 것은 그들의 성격이나 관계 선택에 대한 당신의 선의의 의견입니다.

당신의 마음에서 모든 판단적인 생각을 몰아내고 상황에 대해 그들이 말하는 것에 귀를 기울이십시오. 당신의 주된 임무는 경청하고 정서적 지원을 하는 것입니다.

그들이 틀렸다거나 파트너가 나쁜 사람이라고 말할 필요가 없습니다. 그들은 그것을 듣고 싶어하지 않으며, 당신이 얼마나 무감각한지 생각함으로써 그들은 단지 더 속상할 것이기 때문에 당신은 그들의 결점을 지적해서는 안 됩니다.

대신 그들의 우려에 귀를 기울이고 진정으로 노력하십시오. 그들을 도와주세요. 이렇게 하면 그들이 당신이 그들에게 관심이 있고 그들이 겪고 있는 일을 이해하는 사람들이 있다는 것을 느끼게 될 것입니다.

2) 비난을 멈추십시오

비난은잠시 동안 그들의 주요 관리인의 역할을 거부하지 않는 것이 중요합니다. 부정 행위는 관련된 모든 사람에게 매우 어려운 상황이며 그들에게 시간을 내어 사랑과 지원을 제공함으로써 그들에게 호의를 베풀게 될 것입니다.

당신이 그들에게 연민을 베푸는 것은 그들이 특별하다고 느끼는 데 도움이 될 수 있습니다. 그렇지 않으면 지저분한 상황. 청구서를 지불하거나 재정을 정리하는 것과 같은 다른 실용성으로도 도움을 줄 수 있습니다. 이렇게 하면 자녀가 자신의 상황을 더 잘 통제할 수 있다고 느낄 수 있기 때문입니다.

이러한 일을 하겠다고 제안할 때 당신에 대해 확인하지 마십시오. 사기를 당한 사람을 돕는 것은 자신이 더 나은 사람처럼 보이도록 하는 것이 아니라 그들이 지지와 관심을 받도록 돕는 것입니다.

마지막 말

당신이 할 수 있는 가장 중요한 것 중 하나 바람을 피운 배우자의 피해자와 친구일 때 해야 할 일은 경청하는 것입니다. 당신이 그들에게 관심이 있고 그들이 여전히 당신의 삶에서 가치가 있다는 것을 보여주세요.

그들의 기분을 그들 자신의 방식으로 나아지게 하려고 하지 말고, 대신 단지 지원과 격려를 제공하세요.

그것은 자신의 의견을 제쳐두고 그들이 이 어려운 상황에 가능한 한 온화하게 대처하도록 도와서 그들이 가능한 한 빨리 치유될 수 있도록 하는 것이 중요합니다.

이 과정은 시간이 걸릴 수 있습니다. 당신이 그들을 위해 있다는 것을 그들이 이해하는지 확인하십시오.

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속임을 당한 사람은 자신이 후회한 일을 했을 수 있으며 그들이 그냥 갔더라면 좋았을 것이라고 생각하고 싶을 수 있습니다. 모든 것이 괜찮았을 행동으로 끝납니다.

그러나 이러한 태도는 거의 결론을 내리지 않으며 일반적으로 상황을 악화시킬 뿐입니다.

대신 그들이 배신당했다는 사실에 초점을 맞추고 이것이 그들에게 가한 감정적 피해. 그들이 자신의 잘못이 아님을 깨닫도록 도와주세요.

그들이 계속해서 자신을 탓하면 앞으로 나아가고 치유하기가 어려울 수 있습니다. 결과적으로 그들이 여기서 피해자라는 사실과 이 시간을 통해 그들이 사랑받고 지원되어야 한다는 사실에 집중해야 합니다.

이제 그들이 바람을 피운 파트너인 파트너를 비난할 때, 그들이 경험한 정서적 고통에 초점을 맞추고 거기에 도달하기 위해 취한 행동이 아닙니다. 발생한 일이 불공평하지만 자신이 아닌 파트너의 잘못임을 인정합니다.

3) 사기꾼이 자신이 하는 일을 하는 이유를 이해하도록 도와줍니다.

처음에는 그렇게 보이지 않을 수도 있습니다. 그러나 부정 행위자가 부정 행위를 하는 이유를 이해하면 도움이 될 수 있습니다. 고통을 덜어주지는 못하지만 상황에서 거리를 두는 데 도움이 될 수 있습니다.

물론 이것은 귀하가 아니라 귀하에게 달려 있습니다.

싶은 유혹이 들 수 있습니다.파트너가 바람을 피운 이유를 설명하되 동의 없이는 하지 마세요! 이것은 종종 파트너를 탓하거나 자신을 탓하는 논쟁으로 이어질 수 있습니다.

사기꾼은 관계 문제를 해결할 수 없기 때문에 바람을 피웁니다. 그들은 의사소통을 할 수 없고 논쟁을 다루고 싶지 않으며 혼자 세상을 마주하기보다는 불행한 관계에 머무르는 것이 더 쉽다고 생각합니다.

그래도 이 섬세한 주제를 꺼낼 때는 조심하세요. 내가 언급했듯이, 그들이 듣고 싶어하지 않는다면 그것에 대해 이야기하는 것은 그들을 밀어내고 그들의 상황이 절망적이라고 느끼게 만들 수 있습니다.

이것은 생산적이지 않으며 그들을 화나게 할 것입니다. 더 나아가. 대화를 긍정적으로 유지하고 관계와 그 결말의 긍정적인 측면에 집중할 수 있습니다.

자신의 삶에서 좋은 점에 대해 이야기하면 상대방이 자신이 가진 것에 집중하는 데 도움이 됩니다. 그들이 하지 않는 것.

4) 지원의 원천이 되십시오.

속임을 당한 사람을 위로할 때, 당신이 속았다는 것을 그들에게 반드시 보여주십시오. 무슨 일이 있어도 그들을 위해 거기에 있습니다.

이 상황에서 그들은 길을 잃고 외롭다고 느낄 가능성이 있으므로, 당신이 그들을 돌보고 있으며 그들이 필요로 하는 모든 정서적 지원을 제공할 것임을 그들에게 알려주십시오. 자주 연락하지 못하더라도 일주일 내내 다양한 ​​방법으로 확인하고,또는 한 달.

요청하는 경우 공간과 시간을 제공하고 필요한 경우 여전히 대화할 수 있음을 알려 동정심을 보여주세요.

정기적으로 방법을 묻습니다. 그들은 느끼고 있고 당신이 도울 수 있는 일이 있다면. 그들이 자신의 감정에 대해 이야기하는 것을 불편해한다면, 그들이 당신에게 마음을 털어놓기로 선택한다면 당신이 이해하고 기꺼이 그들의 말을 들어줄 것이라고 알려주십시오.

시간이 지남에 따라 그들이 방법을 배우는 데 도움이 될 것입니다. 당신과 그들의 감정을 열고 공유합니다. 아직 준비가 되지 않았다면 압력을 가하거나 강요하지 마세요.

5) 상대방의 기분을 인정합니다

상처를 경시하지 마세요. 그 대신, 당신이 얼마나 고통스러운지 이해하고 있다고 알려주십시오.

그들이 이해할 수 있는 방식으로 상황을 정량화하는 데 도움이 되므로 그들이 경험할 수 있는 신체적 고통에 집중하는 것이 도움이 될 수 있습니다.

자신의 몸이 끔찍한 일이 일어났다는 신호를 보내고 있으며 다른 사람에게 손을 뻗어 자신의 기분을 알려줌으로써 이 고통을 완화할 수 있다고 설명합니다.

이것이 이유입니다. 그들과 연락을 유지하고 그들이 어떤지 정기적으로 확인하는 것이 매우 중요합니다. 하지만 이 지원이 꼭 조언의 형태일 필요는 없다는 점을 기억하는 것이 중요합니다.

그들의 우려 사항에 직면하는 것은 많은 것을 받아들일 수 있으며 여전히 그들이 여부를 선택할 수 있어야 합니다.그들은 당신이 말해야 할 것을 듣고 싶어합니다. 그들이 준비가 되면 나중에 이 모든 것에 대해 논의할 시간이 충분할 것입니다.

무슨 일이 있어도 당신이 그들 곁에 있다는 것과 무슨 일이 일어나든 시간이 걸릴 것이라는 점만 알려주세요. 모든 것이 가라앉을 시간입니다.

고통을 무시하거나 밀어내는 것은 이 시간을 더 어렵게 만들 뿐입니다.

6) 언제 공간을 주어야 하는지 파악

공간을 제공하고 혼자 해야 할 일을 하도록 내버려 두어야 할 때를 아는 것이 중요합니다.

파트너가 바람을 피웠다면 깊이 믿었던 사람에게 배신을 당했을 가능성이 있습니다. 지금은 그들에게 매우 감정적인 시간일 가능성이 높으며 이를 처리하는 다양한 단계를 거칠 수 있도록 귀하와의 연락을 줄여야 할 수도 있습니다.

몸이 스트레스 상황을 어떻게 처리하는지, 다른 사람에게 자신의 기분을 알리는 것이 치유에 어떻게 도움이 되는지에 대해 이야기하는 것이 도움이 될 수 있습니다.

어떤 일이 일어났고 어떤 일이 일어났는지 생각하며 혼자 시간을 보내는 것도 도움이 될 수 있습니다. 그들의 파트너가 그랬기 때문에 항상 그들에게 다가가려는 시도를 중단하고 싶을 수 있습니다.

그들과 대화하거나 만지고 싶다면 그들이 준비되었을 때 그렇게 하세요.

이것은 그들이 파트너를 슬퍼하지 않거나 당신에게 차갑게 대하기 때문이 아닙니다. 그들이 필요로 하는 치유 과정의 중요한 부분입니다.계속 진행하도록 합니다.

7) 편안한 음식(또는 음료수)을 가져오십시오.

속이는 사람은 편안함을 느끼지 못하기 때문에 집이나 방에 있는 것처럼 실내에 머무는 것을 느낄 것입니다. 공개적으로 외출. 기운을 북돋우기 위해 음식이나 음료를 가져오는 것은 그들에 대해 생각하고 있다는 신호입니다.

그들이 좋아하는 식사나 간식 또는 좋아하는 음료를 가져가는 것이 도움이 될 수 있습니다.

이 음식이나 음료는 정서적으로 고갈되는 이 시간을 통과하는 데 큰 도움이 될 수 있으므로 일정을 계획하고 이를 정기적으로 할 시간이 있는지 확인하는 데 약간의 노력을 기울이십시오.

커피, 차, 와인 또는 기타 다른 종류의 술은 슬픔을 줄이고 신체적 고통을 덜어주기 때문에 사람들을 격려하는 데 좋습니다.

그러나 파트너가 바람을 피웠더라도 자신의 감정을 상기시키는 것이 도움이 될 수 있습니다. 하룻밤 사이에 바뀌지 않습니다. 따라서 몸을 돌보는 것이 중요하기 때문에 식사를 거르지 말고 영양가 있는 음식을 먹도록 상기시키는 것이 필수적입니다.

8) 준비가 될 때까지 기다리십시오.

때때로 우리는 생각합니다. 모든 사람이 특정한 일로 인해 화가 나고 상처를 받을 수 있습니다.

실제로 대부분의 사람들이 이런 유형의 문제로 인해 즉시 무너지는 것은 아닙니다. 파트너가 결국 바람을 피웠을 때 상황이 어떻게 될지 걱정할 수도 있지만 걱정한다고 해서 항상 기분이 나빠지는 것은 아닙니다.이 방법입니다.

일부 사람들이 화를 낼 것이라고 생각되더라도 대부분의 사람들에게는 그렇지 않을 것이라는 사실을 상기시키기 시작하세요.

또한 첫 번째 단계는 치유에 대한 것은 그들이 어떻게 느끼고 무슨 일이 일어 났는지에 대해 이야기하는 것입니다. 자신의 감정에 대해 이야기하고 이름을 지정하면 사물을 있는 그대로 받아들이는 과정을 시작하는 데 도움이 됩니다.

자신의 감정에 대해 이야기하면 이것이 미래에 어떤 의미가 있는지 이해하고 미래에 다른 사람을 신뢰할 수 있는 능력을 이해하는 데 도움이 됩니다. .

시간을 갖고 자신이 강하고 이 상황을 극복할 수 있다고 믿게 하십시오.

9) 귀하가 무엇을 해주기를 바라는지 물어보십시오

이런 상황에 대처하는 방법을 알기 어려울 수 있습니다.

슬프거나 화가 나거나 약간 우울한 분들은 일할 의욕이 거의 없습니다.

지금은 별로 하고 싶지 않고 기분이 좋지 않은 것이 정상이므로 전혀 문제가 되지 않습니다.

그들은 또한 친구들에게 파트너가 바람을 피웠다고 말하는 것에 대해 걱정할 수도 있습니다.

이와 같은 경우, 그들이 당신이 무엇을 하기를 원하는지, 그들이 치유에 도움이 될 것이라고 생각하는 부분을 묻는 것이 도움이 될 수 있습니다.

어려울 수 있기 때문에 다른 사람들이 이 시간에 대해 이야기하지 않고 도움을 주기를 원할 수도 있습니다.

그냥 물어보세요.그들이 느끼는 것이 현재 그들에게 가장 좋은 것이며 기분이 나아질 수 있는 것은 무엇이든 하십시오.

10) 새로운 대처 방법을 찾도록 도와주십시오.

다음에 도움이 될 수 있습니다. 자녀가 좋아하는 활동이나 취미가 있는지 확인하세요.

전에 이와 비슷한 일을 해본 적이 있다면 도움이 될 수 있는 일을 알고 있을 가능성이 있습니다.

아마도 자녀 파트너가 바람을 피웠지만 이것이 그들이 직장에서 기분을 더 나쁘게 만들 것이라는 의미는 아닙니다. 모든 사람은 다르며 한 사람에게 효과가 있는 것이 다른 사람에게도 반드시 효과가 있는 것은 아니라는 점을 기억하는 것이 중요합니다.

그들은 새로운 기술이나 언어를 배우거나 주말에 나가거나 요가를 새로운 방식으로 할 수도 있습니다. 상황에 대처하기 위해 – 특히 자신의 삶에서 무언가 빠진 것 같다고 느끼는 경우.

결국, 실패한 관계를 극복하는 데 도움이 되는 새로운 취미를 추구하는 것이 잘못된 것은 아닙니다.

기분을 좋게 하는 것이 무엇이든 정기적으로 하십시오. 이것은 그들이 삶을 앞으로 나아가고 파트너와의 관계를 재건하는 데 도움이 될 것입니다.

11) 그들에게 무엇을 하라고 지시하지 마십시오

사람마다 사물을 다루는 방식이 다릅니다. 이것은 당신이 원할 수도 있지만 그들이 그들만의 방식으로 이 문제를 처리할 것이라는 점을 기억하는 것이 중요합니다.

그들이 지금 당장은 슬프거나 화를 낼 수도 있지만 이에 대한 준비가 되지 않았을 수도 있습니다. 들르다

이와 같은 경우 친구로서 무엇을 해야 할지 결론을 내리기 전에 먼저 자신의 감정을 이야기하도록 하는 것이 도움이 될 수 있습니다.

할 수 있습니다. 다른 계획이 있다고 알려주세요. 하지만 이렇게 하면 상황에 자신의 생각을 강요하는 것보다 기분이 나아질 수 있습니다.

하지만 자신의 감정에 대해 거짓말을 하지 마세요. 오랫동안 친구를 사귀다 보면 비밀을 많이 공유하는 것이 정상입니다. 때때로 파트너의 불륜의 희생자였던 사람은 친구를 믿을 수 있는지 의문을 가질 것입니다. 이는 정상적이며 슬픔에 잠기는 과정의 일부입니다.

더 많은 고통을 유발하거나 상처를 줄 수 있는 말을 하고 싶지 않기 때문에 언제 말해야 할지 알기 어려울 수 있습니다. . 친한 친구라면 자신의 감정과 이것이 미래에 어떤 의미가 있는지에 대해 솔직해야 할 수도 있습니다.

그들이 당신의 기분을 물을 수도 있다는 점을 기억하세요. 이것은 그들이 자신의 관계에 대해 이것이 무엇을 의미하는지 이해하는 데 도움이 됩니다.

12) 실용성을 건너뛰지 마십시오.

속임을 당한 사람은 말하고 싶지 않을 수 있지만 여전히 먹어야 합니다. , 자고 인생을. 당신이 그들의 편이고 당신이 그들을 위해 있다는 것을 그들에게 알리는 것이 중요합니다.

장보기, 식사, 세탁과 같은 실용적인 일을 돕겠다고 제안하세요.

그들은 당신에게 플레이를 요청할 수 있습니다