10 Gründe, warum Sie nicht das "brave Kind" sein wollen

Haben Sie schon einmal etwas vom "Syndrom des perfekten Kindes" gehört?

Das liegt entweder daran, dass es diesen medizinischen Begriff nicht gibt oder dass Sie selbst das "perfekte Kind" sind.

Das "Perfekte-Kind-Syndrom" ist in unserer Gesellschaft allgegenwärtig. "Perfekte Kinder" bemühen sich, in den Augen ihrer Eltern gut genug zu sein. Sie machen immer ihre Hausaufgaben, helfen ihren Eltern und tun immer das, was andere von ihnen erwarten.

Ganz einfach, sie verursachen keine Probleme.

Aber meinst du nicht, dass sie die Chance verdienen, manchmal ein bisschen böse zu sein? Ich schon.

Ich glaube, wir sollten versuchen, nicht das "gute Kind" zu sein, denn jeder verdient es, Fehler zu machen und zu lernen. Jeder verdient es, frei zu sein. Lassen Sie uns über mögliche Probleme des "guten Kindes" sprechen und einen Blick auf die Gründe werfen, warum wir uns davon fernhalten sollten.

10 Gründe, um nicht das "gute Kind" zu sein

1) Keine Möglichkeit, aus Fehlern zu lernen

Gute Kinder machen keine Fehler. Sie sind immer auf dem richtigen Weg. Sie tun alles, was von ihnen erwartet wird. Sie sind perfekt.

Ist es wirklich so schlimm, Fehler zu machen? Wahrscheinlich haben Sie schon einmal den Satz "aus Fehlern lernen" gehört. So klischeehaft es auch klingen mag, wir müssen tatsächlich Fehler machen, um uns darauf zu konzentrieren, uns zu verbessern und zu vermeiden, denselben Fehler in Zukunft noch einmal zu machen.

Aber wenn man nie Fehler macht, kann man sie auch nicht verbessern. Versuchen Sie zu verstehen, dass Fehler ein Teil des Lernens sind. Deshalb sollten wir erst scheitern und dann lernen.

Und noch etwas: Wenn wir im Alltag kleine Fehler machen, hilft uns das, große Misserfolge zu vermeiden. Bedeutet das, dass "gute Kinder" zum Scheitern verurteilt sind?

Nein, Scheitern ist kein Schicksal, aber man sollte sich trotzdem Fehler erlauben, um zu lernen und sich zu verbessern.

2) Mögliche Schwierigkeiten in der Zukunft

Aufgaben pünktlich erledigen, anderen helfen, sich anstrengen und Ergebnisse erzielen - das sind einige der Dinge, die ein perfektes Kind typischerweise tut. Können wir wirklich etwas Negatives über diese Verhaltensweisen sagen?

Leider ja. Auf den ersten Blick mag ein gutes Kind unproblematisch erscheinen, aber in Wirklichkeit ist es ziemlich belastend, ständig daran zu denken, dass man Standards erfüllen muss, die nicht einmal von einem selbst festgelegt wurden.

Wenn Sie sich jetzt ideal verhalten, kann dies in der Zukunft zu Problemen führen.

Weil wir allmählich immer kritischer mit uns selbst werden. Stress und Ängste wachsen in uns heran, und eines Tages stellen wir fest, dass wir nicht wissen, wie wir mit diesen neuen Problemen umgehen sollen. Wir können uns nicht an die neuen Herausforderungen der Welt anpassen.

Denken Sie darüber nach: Lohnt es sich wirklich, so viel Aufwand für die Ziele anderer und auf Kosten künftiger Schwierigkeiten zu betreiben?

3) Die Eltern sind weniger besorgt über ihre Probleme

Jedes Kind möchte Wärme und Liebe von seinen Eltern spüren. Sie wollen es nicht nur, sondern brauchen es. Aber die Eltern eines perfekten Kindes glauben, dass mit ihren Kindern alles in Ordnung ist. Sie kommen mit sich selbst zurecht.

Sie sind gut genug, um mit ihren eigenen Problemen fertig zu werden, es gibt keinen Grund zur Sorge.

Aber Moment mal, ein Kind ist ein Kind.

Es ist unmöglich, dass ein gutes Mädchen oder ein guter Junge alle Probleme allein bewältigen kann. Und es geht nicht nur um Probleme. Sie brauchen jemanden, der sich um sie kümmert und ihnen das Gefühl gibt, dass sie geliebt werden. Der berühmte Psychologe Carl Rogers nannte das bedingungslose Liebe - Zuneigung ohne Einschränkungen.

Leider müssen gute Kinder ihr Leben ganz allein meistern. Niemand kümmert sich um ihre Probleme oder Bedürfnisse. Aber die Wahrheit ist, dass jedes Kind, egal wie gut oder schlecht man ist, jemanden braucht, der ihm das Gefühl gibt, dass es wertvoll ist. Und das ist es auch!

4) Sie unterdrücken ihre wahren Gefühle

Wenn sich niemand um dein Problem kümmert, hast du keine andere Möglichkeit, als deine Gefühle zu unterdrücken. Genau das ist bei guten Kindern der Fall.

"Hör auf zu weinen", "Lass die Tränen weg", "Warum bist du wütend?" - das sind einige der Sätze, die perfekte Kinder so sehr zu vermeiden versuchen.

Ein perfektes Kind verbirgt seine Emotionen aus unglücklichen Gründen: Wenn es sich glücklich fühlt, hält es das für normal und macht sich an die nächste Aufgabe, um die Anforderungen der Eltern zu erfüllen. Wenn es sich aber traurig fühlt, verspürt es den Druck, mit diesen negativen Gefühlen umzugehen und sich auf die wichtigen Dinge zu konzentrieren.

Aber eigentlich sind ihre Gefühle etwas Wichtiges, sie wissen es nur noch nicht.

Sich seiner eigenen Gefühle bewusst zu sein, ist für das emotionale Wohlbefinden von entscheidender Bedeutung. Versuchen Sie einfach, Ihre Emotionen loszulassen. Es ist in Ordnung, wütend zu sein, es ist in Ordnung, traurig zu sein, und es ist in Ordnung, wenn Sie den Drang verspüren, Ihre Freude auszudrücken. Sie müssen sich nicht mit Ihren Gefühlen auseinandersetzen, Sie müssen sie ausdrücken!

5) Sie haben Angst, Risiken einzugehen

Ein "gutes Kind" geht nie ein Risiko ein. Es glaubt, dass alles, was es tut, perfekt sein muss. Wie wir schon sagten, versucht es immer, Fehler zu vermeiden. Deshalb hat es Angst, Risiken einzugehen.

Warum müssen wir Risiken eingehen?

Lassen Sie mich erklären: Wenn ich ein gutes Mädchen bin, bedeutet das, dass ich keine Erfahrung damit habe, dass andere Menschen mich als "böses Mädchen" sehen. Was, wenn sie meine Schlechtigkeit tolerieren? Was, wenn diese gute Seite von mir nicht mein wahres Ich ist und andere meine schlechte Seite akzeptieren?

Deshalb müssen wir Risiken eingehen, um zu sehen, was passiert. Wir müssen Risiken eingehen, weil Risiken uns den Mut geben, uns Schwierigkeiten zu stellen. Risiken machen unser Leben interessanter. Und auch, weil Risiken und Ungewissheit einige der Gründe sind, warum unser Leben lebenswert ist.

6) Gut zu sein ist nicht ihre Wahl

Perfekte Kinder haben keine andere Wahl, als perfekt zu sein. Sie haben nicht einmal die Chance, nicht gut genug oder schlecht zu sein. Perfekt zu sein ist die einzige Option für sie.

Was bedeutet es, keine Wahl zu haben? Es bedeutet, dass sie nicht frei sind. Aber ich glaube, dass Freiheit das Wertvollste in unserem Leben ist. Freiheit ist der Schlüssel zum Glück. Und jeder muss glücklich sein. Perfekte Kinder sind da keine Ausnahme.

Man muss frei sein, um sich selbst zu erforschen. Um sein Inneres zu entdecken und nicht nur die Dinge zu erkennen, die man tun kann, sondern auch die, die man nicht tun kann. So wachsen wir. So entwickeln wir uns und entdecken uns selbst.

Das ist ein weiterer guter Grund, warum Sie es vermeiden sollten, ein gutes Kind zu sein.

7) Die Erfüllung der Erwartungen anderer reduziert das Selbstwertgefühl

Gute Kinder sind verzweifelt, wenn es darum geht, die Erwartungen anderer zu erfüllen. Wenn es etwas ist, das Sie ständig tun, nehmen Sie sich einen Moment Zeit und denken Sie darüber nach. Gibt es einen Grund, warum Sie etwas tun müssen, um das Sie gebeten werden? Oder gibt es überhaupt etwas, das Sie tun müssen?

Ich persönlich glaube das nicht. Es ist nicht notwendig, die Erwartungen von jemandem zu erfüllen, um sich seiner Liebe oder Zuneigung würdig zu fühlen. Aber das ist es, was gute Kinder glauben. Sie sind sich dessen vielleicht nicht einmal bewusst, aber tief in ihrem Inneren denken sie, dass sie nicht gut genug für die Liebe eines anderen sind, wenn sie ihn enttäuschen.

Wenn Kinder zu sehr unter Druck gesetzt werden, haben sie das Gefühl, den Anforderungen nicht gerecht werden zu können, und fühlen sich als Versager, was wiederum ihr Selbstwertgefühl beeinträchtigt.

Versuchen Sie einfach zu begreifen, dass die einzigen Erwartungen, die Sie erfüllen sollten, die an Sie selbst sind. Aber selbst in diesem Fall sind Sie nicht verpflichtet, etwas zu tun, was Sie nicht wollen. Sie sind frei.

8) Sie trauen sich weniger zu, sie selbst zu sein

Das Selbstvertrauen ist für das Wohlbefinden nicht weniger wichtig als das Selbstwertgefühl, und das Syndrom des perfekten Kindes hat ebenfalls einen schlechten Einfluss auf das Selbstvertrauen.

Was bedeutet es überhaupt, selbstbewusst zu sein?

Es bedeutet, dass Sie sich selbst vertrauen. Sie kennen Ihre Stärken und Schwächen. Sie haben realistische Erwartungen und Ziele. Aber nichts davon trifft auf jemanden zu, der unter dem Syndrom des perfekten Kindes leidet. Stattdessen kritisieren sie sich ständig selbst, weil sie ihr jetziges Selbst nicht mögen.

Sie haben das Gefühl, nicht akzeptiert zu werden. Aber sie wollen akzeptiert werden, und deshalb bemühen sie sich so sehr, ein gutes Kind zu sein. Leider verlieren sie in dem Prozess, die Rolle des guten Kindes zu übernehmen, ihr wahres Ich.

Ganz im Gegenteil: Wenn ein Kind das Gefühl hat, dass es in seiner Eigenart akzeptiert wird, fühlt es sich besser. Vor allem aber beginnt es, sich so zu akzeptieren, wie es ist.

9) Höhere Erwartungen führen zu niedrigeren Standards

Das klingt vielleicht etwas seltsam, aber in diesem Fall stimmt es. Wie?

Perfekte Kinder versuchen, die hohen Erwartungen ihrer Eltern zu erfüllen. Je höher die Erwartungen sind, desto geringer ist die Wahrscheinlichkeit, dass ein gutes Kind versucht, etwas anderes zu erreichen. Sie versuchen nur, die bereits bestehenden Erwartungen zu erfüllen. Aber was ist mit Wachstum? Müssen sie sich nicht entwickeln?

Sie tun es. Aber stattdessen befolgen sie die Regeln anderer und versuchen, Ärger zu vermeiden. Das war's. Sie machen sich keine Gedanken über Wachstum und Entwicklung.

So führen höhere Erwartungen dazu, dass ein gutes Kind seine Ansprüche senkt. Und wenn Ihnen das bekannt vorkommt, dann müssen Sie aufhören, alles zu tun, was andere von Ihnen erwarten.

10) Perfektionismus ist schlecht für Ihr Wohlbefinden

Und schließlich führt das Syndrom des perfekten Kindes zu Perfektionismus. Ja, jeder liebt dieses eine Wort, aber Perfektionismus ist nicht gut. Perfektionismus ist gefährlich für unser Wohlbefinden.

Perfektionisten fühlen sich unter Druck gesetzt, ihr Bestes zu geben. Das hat zur Folge, dass sie ihre ganze Kraft einsetzen, zu viel Zeit aufwenden und zu viel Energie verschwenden, um das gewünschte Ergebnis zu erzielen. Aber ist dieses Ergebnis es wirklich wert? Müssen wir in allem der Beste sein?

Wir sollten in der Tat versuchen, die besten Versionen von uns selbst zu sein, aber wir sollten nicht versuchen, perfekt zu sein. Niemand ist perfekt, so klischeehaft das auch klingen mag.

Was man tun kann, wenn man merkt, dass man ein perfektes Kind ist

Wenn Sie feststellen, dass Sie ein "perfektes Kind" sind, versuchen Sie, sich von Ihren eingebildeten Verpflichtungen und den Erwartungen anderer zu lösen und Ihre wirklichen Träume und Ziele zu entdecken.

Denken Sie daran, dass Dinge, die Sie glücklich machen, anderen nicht unbedingt gefallen, aber das ist in Ordnung. Sie müssen sich nicht an die Regeln der Gesellschaft halten und nett sein. Sie müssen kein perfektes Kind sein. Sie müssen nicht die Erwartungen Ihrer Eltern oder anderer erfüllen.

Alles, was du sein musst, bist du selbst.