10 razloga zašto ne želite biti "dobro dijete"

Jeste li ikada čuli nešto o "sindromu savršenog djeteta"?

Velike su šanse da niste. To je ili zato što ne postoji takav medicinski izraz ili zato što ste vi sami to "savršeno dijete".

"Sindrom savršenog djeteta" može se naći posvuda u našem društvu. “Savršena djeca” se jako trude biti dovoljno dobra iz perspektive svojih roditelja. Uvijek se pobrinu za domaću zadaću. Uvijek pomažu roditeljima. Oni uvijek rade ono što drugi očekuju.

Jednostavno, oni jednostavno ne stvaraju probleme.

Ali ne mislite li da zaslužuju priliku da ponekad budu malo loši? Ja.

Vjerujem da bismo trebali izbjegavati biti "dobro dijete" jer svatko zaslužuje griješiti i učiti. Svatko zaslužuje biti slobodan. Razgovarajmo o mogućim problemima biti “dobro dijete” i pogledajmo razloge zašto bismo se toga trebali kloniti.

10 razloga da ne budemo “dobro dijete”

1) Nema šanse za učenje na greškama

Dobra djeca ne griješe. Uvijek su na pravom putu. Rade sve što se od njih očekuje. Savršene su.

Je li griješiti doista toliko loše? Vjerojatno ste negdje čuli izraz "učiti na greškama". Koliko god klišejski zvučalo, zapravo trebamo činiti pogreške kako bismo se usredotočili na njih, poboljšali i izbjegli ponavljanje iste pogreške u budućnosti.

Ali ako nikada ne griješite, nikada se ne možete poboljšatiih. Pokušajte shvatiti da su pogreške dio učenja. Zato prvo trebamo pasti, a onda učiti.

Još jedna stvar. Činjenje malih pogrešaka u svakodnevnom životu pomaže nam da izbjegnemo velike neuspjehe. Znači li to da su "dobra djeca" predodređena na neuspjeh?

Ne, neuspjeh nije sudbina. No ipak, dopustite si griješiti kako biste učili i poboljšavali se.

2) Moguće poteškoće u budućnosti

Obavljanje zadataka na vrijeme, pomaganje drugima, ulaganje svih napora i postizanje rezultata. To su neke od stvari koje savršeno dijete obično radi. Možemo li doista reći nešto negativno o tim ponašanjima?

Nažalost, da. Na prvi pogled, dobro dijete se može činiti bez ruku, ali zapravo je stalno razmišljanje o ispunjavanju standarda koje niste sami postavili prilično uznemirujuće.

Idealni učinak sada može dovesti do problema u budućnosti .

Zašto? Jer postupno postajemo sve kritičniji prema sebi. Stres i tjeskoba rastu duboko u nama i jednog dana shvatimo da ne znamo kako se nositi s tim novim problemima. Ne možemo se prilagoditi novim izazovima svijeta.

Razmislite o tome. Je li doista vrijedno ulagati toliko truda u tuđe ciljeve i na račun budućih poteškoća?

3) Roditelji su manje zabrinuti za svoje probleme

Svako dijete želi osjetiti toplinu i ljubav svojih roditelja. Oni to ne žele samo, negooni to trebaju. Ali roditelji savršenog djeteta vjeruju da je s njihovom djecom sve u redu. Mogu se nositi sami.

Dovoljno su dobri da se nose sa svojim problemima. Nema razloga za brigu.

Ali pričekajte trenutak. Dijete je dijete.

Nema šanse da dobra djevojčica ili dobar dječak sami prebrode sve probleme. I ne radi se samo o problemima. Trebaju nekoga tko će se brinuti o njima, dati im osjećaj da su voljeni. To je nešto što je slavni psiholog Carl Rogers nazvao bezuvjetnom ljubavlju - ljubav bez ograničenja.

Nažalost, dobra djeca moraju se nositi sa svojim životima potpuno sama. Nitko nije zabrinut za svoje probleme ili potrebe. Ali istina je da, bez obzira na to koliko ste dobri ili loši, svako dijete treba nekoga tko će učiniti da se osjeća kao da je vrijedno. I svakako jesu!

4) Potiskuju svoje prave emocije

Kada nitko nije zabrinut za vaš problem, nemate drugog načina nego potisnuti svoje emocije. Upravo je to slučaj s dobrom djecom.

“Prestani plakati”, “Otjeraj suze”, “Zašto si ljut?” Ovo su neke od fraza koje savršena djeca silno pokušavaju izbjeći.

Savršeno dijete skriva emocije iz nesretnih razloga: kada se osjećaju sretno, misle da je to normalno i nastavljaju raditi svoj sljedeći zadatak kako bi upoznali roditelje zahtjevi. Ali kada su tužni, osjećaju pritisak da se pomires tim negativnim emocijama i usredotočiti se na stvari koje su važne.

Ali zapravo su njihove emocije nešto što je važno. Samo još ne znaju za to.

Biti svjestan vlastitih osjećaja presudno je za emocionalno blagostanje. Samo pokušajte osloboditi svoje emocije. U redu je biti ljut. U redu je biti tužan. I u redu je ako osjećate potrebu da izrazite svoju sreću. Ne morate se nositi sa svojim emocijama. Morate ih izraziti!

5) Boje se riskirati

“Dobro dijete” nikad ne riskira. Vjeruju da sve što rade treba napraviti savršeno. Kao što smo rekli, uvijek se jako trude izbjeći pogreške. Zato se boje riskirati.

Zašto moramo riskirati?

Dopustite mi da objasnim. Ako sam dobra djevojka, to znači da nemam iskustva da me drugi ljudi vide kao "lošu djevojku". Što ako toleriraju moju zloću? Što ako ova moja dobra strana nisam pravi ja i drugi prihvate moju lošu stranu?

Stoga, moramo riskirati da vidimo što će se dogoditi. Moramo riskirati jer nam rizici daju hrabrost da se suočimo s poteškoćama. Rizici čine naš život zanimljivijim. I također, jednostavno zato što su rizici i dvosmislenost neki od razloga zbog kojih su naši životi vrijedni življenja.

6) Biti dobar nije njihov izbor

Savršena djeca nemaju drugog izbor nego biti savršen. Nemaju ni priliku biti nedovoljno dobriili loše. Biti savršen za njih je jedina opcija.

Što znači nemati izbora? Znači da nisu besplatni. Ali vjerujem da je sloboda najvrednija stvar u našim životima. Sloboda je ključ sreće. I svi trebaju biti sretni. Savršena djeca nisu iznimka.

Morate biti slobodni da biste istraživali sebe. Kako biste otkrili svoju nutrinu i shvatili ne samo stvari koje možete nego i one koje ne možete učiniti. Tako rastemo. Tako se razvijamo i otkrivamo sami sebe.

I stoga je ovo još jedan dobar razlog zašto biste trebali izbjegavati biti dobro dijete.

7) Ispunjavanje tuđih očekivanja smanjuje njihovo samopoštovanje

Dobra djeca očajnički žele ispuniti tuđa očekivanja. Ako je to nešto što stalno radite, odvojite trenutak i razmislite o tome. Postoji li neki razlog zašto se morate pridržavati nečega što se od vas traži? Ili postoji li nešto što uopće morate učiniti?

Osobno, ne mislim tako. Ispunjenje nečijih očekivanja nije nužno da biste se osjećali vrijednim njihove ljubavi ili naklonosti. Ali dobra djeca vjeruju u to. Možda toga nisu ni svjesni, ali duboko u sebi misle da neće biti dovoljno dobri za nečiju ljubav ako ih razočaraju.

Prevelik pritisak na djecu čini da se djeca osjećaju kao da ih ne mogu dorasti . Kao rezultat toga, osjećaju se kao neuspjesi, a to zauzvrat loše utječe na njihsamopoštovanje.

Samo pokušajte shvatiti činjenicu da jedina očekivanja koja biste trebali pokušati ispuniti su od vas samih. Ali čak ni u ovom slučaju niste obavezni učiniti nešto što ne želite. Slobodni ste.

8) Manje su sigurni u to da budu ono što jesu

Samopouzdanje nije ništa manje važno za dobrobit od samopoštovanja. A sindrom savršenog djeteta loše utječe i na samopouzdanje.

Što uopće znači biti siguran u sebe?

To znači da vjeruješ sebi. Znate svoje snage i slabosti. Imate realna očekivanja i ciljeve. Ali niti jedno od njih ne odnosi se na nekoga sa sindromom savršenog djeteta. Umjesto toga, neprestano se kritiziraju jer im se ne sviđaju kakvi su sada.

Ne osjećaju se prihvaćenima. Ali oni žele biti prihvaćeni i zato se toliko trude biti dobro dijete. Nažalost, u procesu dobivanja uloge dobrog djeteta, ona gube svoje pravo ja.

Naprotiv, kada dijete osjeća da je prihvaćeno kao ono što jest, osjeća se bolje u sebi. Što je najvažnije, počnu prihvaćati sebe onakvima kakvi jesu.

9) Viša očekivanja vode nižim standardima

Možda zvuči pomalo čudno, ali u ovom slučaju je istina. Kako?

Savršena djeca pokušavaju ispuniti visoka očekivanja svojih roditelja. Što su njihova očekivanja veća, šanse su manjeda će dobro dijete pokušati postići nešto drugo. Sve što pokušavaju je ispuniti već postojeća očekivanja. Ali što je s rastom? Ne trebaju li se razvijati?

Imaju. Ali umjesto toga, slijede tuđa pravila i pokušavaju izbjeći nevolje. To je to. Bez brige o rastu i razvoju.

Tako viša očekivanja vode dobro dijete nižim standardima. A ako vam je to nešto poznato, onda morate prestati raditi sve što drugi očekuju od vas.

10) Perfekcionizam je loš za vaše blagostanje

I na kraju, sindrom savršenog djeteta vodi do perfekcionizma. Da, svi obožavaju ovu jednu riječ, ali perfekcionizam nije dobar. Perfekcionizam je opasan za našu dobrobit.

Perfekcionisti osjećaju pritisak da rade najbolje što mogu. Kao rezultat toga, ulažu sav svoj trud, troše previše vremena i troše previše energije kako bi postigli željeni rezultat. Ali je li ovaj rezultat stvarno vrijedan toga? Moramo li biti najbolji u svemu?

Trebali bismo zaista pokušati biti najbolja verzija sebe, ali ne bismo trebali pokušavati biti savršeni. Nitko nije savršen, koliko god klišejski to zvučalo.

Što učiniti kada shvatite da ste savršeno dijete

Ako shvatite da ste “savršeno dijete”, pokušajte otpustiti svojih imaginarnih obveza i tuđih očekivanja i dopustite sebi da otkrijete svoje stvarne snove i ciljeve.

Imajte na umu da stvari koje vas čine sretnima nećenužno zadovoljiti druge, ali to je u redu. Ne morate igrati po društvenim pravilima i biti dobri. Ne morate biti savršeno dijete. Ne moraš ispunjavati očekivanja svojih roditelja ili bilo koga.

Sve što trebaš biti jesi.