10 redes waarom jy wil vermy om die "goeie kind" te wees

Het jy al ooit iets gehoor van "perfekte kind-sindroom"?

Die kanse is groot, jy het nie. Dit is óf omdat daar nie so 'n mediese term is nie óf omdat jy self daardie "perfekte kind" is.

"Perfekte kind sindroom" kan oral in ons samelewing gevind word. “Perfekte kinders” probeer hard om goed genoeg te wees vanuit die perspektief van hul ouers. Hulle sorg altyd vir hul huiswerk. Hulle help altyd hul ouers. Hulle doen altyd wat ander verwag.

Eenvoudig, hulle veroorsaak net nie probleme nie.

Maar dink jy nie hulle verdien 'n kans om soms 'n bietjie sleg te wees nie? Ek doen.

Ek glo ons moet probeer vermy om die "goeie kind" te wees, want almal verdien om foute te maak en te leer. Almal verdien om vry te wees. Kom ons bespreek moontlike probleme om 'n "goeie kind" te wees en kyk na die redes waarom ons daarvan moet wegbly.

10 redes om te vermy om die "goeie kind" te wees

1) Geen kans om uit foute te leer nie

Goeie kinders maak nie foute nie. Hulle is altyd op koers. Hulle doen alles wat van hulle verwag word. Hulle is perfek.

Is dit regtig so erg om foute te maak? Waarskynlik het jy iewers die frase "leer uit foute" gehoor. Hoe cliché dit ook al mag klink, ons moet eintlik foute maak om daarop te fokus, te verbeter en te vermy om dieselfde fout in die toekoms weer te maak.

Maar as jy nooit foute maak nie, kan jy nooit verbeter nie.hulle. Probeer om te verstaan ​​dat foute deel van leer is. Daarom moet ons eers druip en dan leer.

Nog een ding. Om klein foute in ons alledaagse lewe te maak, help ons om groot mislukkings te vermy. Beteken dit dat “goeie kinders” bestem is om te misluk?

Nee, mislukking is nie die lot nie. Maar laat jouself tog foute maak om te leer en te verbeter.

2) Moontlike probleme in die toekoms

Om take betyds te doen, ander te help, al die moeite te doen en die resultate te kry. Dit is van die dinge wat 'n perfekte kind tipies doen. Kan ons regtig iets negatiefs oor hierdie gedrag sê?

Ongelukkig, ja. Met die eerste oogopslag kan 'n goeie kind handvry lyk, maar eintlik, om voortdurend daaraan te dink om aan standaarde te voldoen wat nie eers deur jouself gestel word nie, is redelik ontstellend.

Om nou ideaal te presteer, kan in die toekoms tot probleme lei .

Hoekom? Want ons raak geleidelik meer en meer krities op onsself. Stres en angs groei diep in ons en eendag besef ons ons weet nie hoe om hierdie nuwe probleme te hanteer nie. Ons kan nie by die nuwe uitdagings van die wêreld aanpas nie.

Dink daaroor. Is dit regtig die moeite werd om soveel moeite aan iemand anders se doelwitte te spandeer en ten koste van toekomstige probleme?

3) Ouers is minder bekommerd oor hul probleme

Elke kind wil warmte en liefde van hul ouers voel. Hulle wil dit nie net hê nie, maarhulle het dit nodig. Maar die ouers van 'n perfekte kind glo dat alles goed gaan met hul kinders. Hulle kan hulself hanteer.

Hulle is goed genoeg om hul eie probleme te hanteer. Daar is niks om oor bekommerd te wees nie.

Maar wag 'n oomblik. 'n Kind is 'n kind.

Daar is geen manier waarop 'n goeie meisie of 'n goeie seun al die probleme self kan oorkom nie. En dit gaan nie net oor probleme nie. Hulle het iemand nodig om vir hulle te sorg, hulle te laat voel dat hulle geliefd is. Dit is iets wat die beroemde sielkundige Carl Rogers onvoorwaardelike liefde genoem het — toegeneentheid sonder beperkings.

Ongelukkig moet goeie kinders heeltemal alleen met hul eie lewens handel. Niemand is bekommerd oor hul probleme of behoeftes nie. Maar die waarheid is, maak nie saak hoe goed of sleg jy is nie, elke kind het iemand nodig wat hulle sal laat voel dat hulle waardig is. En hulle is beslis!

4) Hulle onderdruk hul ware emosies

Wanneer niemand bekommerd is oor jou probleem nie, het jy geen ander manier as om jou emosies te onderdruk nie. Dit is presies die geval met goeie kinders.

“Hou op huil”, “Sit jou trane weg”, “Hoekom is jy kwaad?” Hierdie is 'n paar van die frases wat perfekte kinders so hard probeer vermy.

'n Perfekte kind steek emosies weg vir ongelukkige redes: wanneer hulle gelukkig voel, dink hulle dit is normaal en gaan voort om hul volgende taak te doen om hul ouers s'n te ontmoet. vereistes. Maar wanneer hulle hartseer voel, voel hulle druk om te hanteermet hierdie negatiewe emosies en fokus op dinge wat saak maak.

Maar eintlik is hul emosies iets wat saak maak. Hulle weet net nog nie daarvan nie.

Om bewus te wees van jou eie gevoelens is deurslaggewend vir emosionele welstand. Probeer net om jou emosies vry te laat. Dis oukei om kwaad te wees. Dit is goed om hartseer te voel. En dit is goed as jy die drang voel om jou geluk uit te druk. Jy hoef nie jou emosies te hanteer nie. Jy moet dit uitdruk!

5) Hulle is bang om risiko's te neem

'n "Goeie kind" neem nooit risiko's nie. Hulle glo dat alles wat hulle doen perfek gedoen moet word. Soos ons gesê het, probeer hulle altyd hard om foute te vermy. Dit is hoekom hulle bang is om risiko's te neem.

Hoekom moet ons risiko's neem?

Kom ek verduidelik. As ek 'n goeie meisie is, beteken dit dat ek geen ondervinding het daarvan dat ander mense my as 'n "slegte meisie" sien nie. Wat as hulle my slegtheid duld? Wat as hierdie goeie kant van my nie die regte ek is nie en ander aanvaar my slegte kant?

Daarom moet ons risiko's neem om te sien wat gebeur. Ons moet risiko's neem, want risiko's gee ons die moed om probleme die hoof te bied. Risiko's maak ons ​​lewens interessanter. En ook, bloot omdat risiko's en dubbelsinnigheid van die redes is waarom ons lewens die moeite werd is om voor te leef.

6) Om goed te wees is nie hul keuse nie

Perfekte kinders het geen ander keuse maar om perfek te wees. Hulle het nie eers 'n kans om nie goed genoeg te wees nieof sleg. Om perfek te wees is die enigste opsie vir hulle.

Wat beteken dit om geen keuse te hê nie? Dit beteken hulle is nie vry nie. Maar ek glo vryheid is die waardevolste ding in ons lewens. Vryheid is die sleutel tot geluk. En almal moet gelukkig wees. Perfekte kinders is geen uitsondering nie.

Jy moet vry wees om jouself te verken. Om jou innerlike self te ontdek en nie net die dinge te besef wat jy kan doen nie, maar ook dit wat jy nie kan doen nie. Dis hoe ons groei. Dis hoe ons onsself ontwikkel en ontdek.

En daarom is dit nog 'n goeie rede waarom jy moet vermy om 'n goeie kind te wees.

7) Om aan ander se verwagtinge te voldoen, verminder hul selfbeeld

Goeie kinders voel desperaat om aan ander se verwagtinge te voldoen. As dit iets is wat jy voortdurend doen, neem 'n oomblik en dink daaroor. Is daar enige rede waarom jy moet voldoen aan iets wat jy gevra word om te doen? Of is daar hoegenaamd iets wat jy moet doen?

Persoonlik dink ek nie so nie. Om aan iemand se verwagtinge te voldoen, is nie nodig om te voel dat jy hul liefde of toegeneentheid waardig is nie. Maar dit is wat goeie kinders glo. Hulle besef dit dalk nie eers nie, maar diep binne hulle dink hulle sal nie goed genoeg wees vir iemand se liefde as hulle hulle teleurstel nie.

Te veel druk op kinders laat kinders voel dat hulle nie aan hulle kan voldoen nie. . Gevolglik voel hulle soos mislukkings, en dit raak hulle weer ergselfagting.

Probeer net die feit besef dat die enigste verwagtinge wat jy moet probeer vervul, van jouself is. Maar selfs in hierdie geval is jy nie verplig om iets te doen wat jy nie wil nie. Jy is vry.

8) Hulle is minder selfversekerd om hulself te wees

Selfvertroue is nie minder belangrik vir welstand as selfbeeld nie. En 'n perfekte kindersindroom het ook 'n slegte invloed op selfvertroue.

Wat beteken dit enigsins om selfversekerd te wees?

Dit beteken dat jy jouself vertrou. Jy ken jou sterk- en swakpunte. Jy het realistiese verwagtinge en doelwitte. Maar nie een van hulle is van toepassing op iemand met 'n perfekte kinder-sindroom nie. In plaas daarvan kritiseer hulle hulself voortdurend omdat hulle nie van hul huidige self hou nie.

Hulle voel nie hulle word aanvaar nie. Maar hulle wil aanvaar word en daarom probeer hulle so hard om 'n goeie kind te wees. Ongelukkig, in die proses om die rol van 'n goeie kind te kry, verloor hulle hul werklike self.

Inteendeel, wanneer 'n kind voel hy of sy word aanvaar omdat hy hulself is, voel hulle beter oor hulself. Die belangrikste is dat hulle hulself begin aanvaar soos hulle is.

9) Hoër verwagtinge lei tot laer standaarde

Dit klink dalk 'n bietjie vreemd, maar in hierdie geval is dit waar. Hoe?

Perfekte kinders probeer om aan hul ouers se hoë verwagtinge te voldoen. Hoe hoër hul verwagtinge, hoe kleiner is die kansedat 'n goeie kind iets anders sal probeer bereik. Al wat hulle probeer doen is om reeds bestaande verwagtinge te vervul. Maar wat van groei? Moet hulle nie ontwikkel nie?

Hulle doen. Maar in plaas daarvan volg hulle ander se reëls en probeer hulle moeilikheid vermy. Dis dit. Geen bekommernisse oor groei en ontwikkeling nie.

Dis hoe hoër verwagtinge 'n goeie kind na laer standaarde lei. En as dit iets vir jou bekend is, dan moet jy ophou om alles te doen wat ander van jou verwag.

10) Perfeksionisme is sleg vir jou welstand

En uiteindelik lei 'n perfekte kindersindroom tot perfeksionisme. Ja, almal is mal oor hierdie een woord, maar perfeksionisme is nie goed nie. Perfeksionisme is gevaarlik vir ons welstand.

Perfeksioniste voel druk om die beste te doen wat hulle kan. Gevolglik gebruik hulle al hul moeite, spandeer te veel tyd en mors te veel energie om die gewenste resultaat te kry. Maar is hierdie resultaat regtig die moeite werd? Moet ons die beste in alles wees?

Ons moet inderdaad probeer om die beste weergawes van onsself te wees, maar ons moet nie probeer om perfek te wees nie. Niemand is perfek nie, hoe cliché dit ook al mag klink.

Wat om te doen as jy besef jy is 'n perfekte kind

As jy besef dat jy 'n "perfekte kind" is, probeer om te laat gaan van jou denkbeeldige verpligtinge en ander se verwagtinge en laat jouself jou ware drome en doelwitte ontdek.

Hou in gedagte dat dinge wat jou gelukkig maak nienoodwendig ander behaag, maar dit is oukei. Jy hoef nie volgens die gemeenskap se reëls te speel en gaaf te wees nie. Jy hoef nie 'n perfekte kind te wees nie. Jy hoef nie aan jou ouers of enigiemand se verwagtinge te voldoen nie.

Al wat jy hoef te wees, is jouself.