Ynhâldsopjefte
Duorsumens is in buzzword dat jo in protte hearre, en it wurdt ek faak brûkt troch organisaasjes lykas de Feriene Naasjes.
Wy hearre in protte retoryk oer it ferhúzjen nei in "duorsume takomst" dy't de minske maklik makket. lêst makke foar it miljeu.
Eksperts en politisy steane der op dat hiele yndustry en technologyen klear wêze moatte om te ferskowen yn oerienstimming mei dat doel.
Mar wat betsjut duorsumens foar gewoane minsken en hoe kinne jo implementearje it op maklike manieren yn jo deistich libben?
Hjir is in blik!
50 duorsumensfoarbylden yn it deistich libben
Implementearje in pear fan dizze yn jo deistich libben en do' It makket al in ferskil.
Wat noch better is, is dat in protte win-wins binne yn termen fan jildbesparring en in algemien effisjinter libben libje.
1) Minder winkelje
Ofhinklik fan wêr't jo wenje en wat jo lokale boarnen binne, is wat winkeljen wierskynlik net te ûntkommen.
Mar minder winkelje is ien fan 'e bêste duorsumensfoarbylden yn it deistich libben.
Wat it betsjut is yn prinsipe allinnich winkeljen as jo wat nedich hawwe.
It keapjen fan dat ekstra pear skuon dat jo yn it each springt of in nije set keukenplaten om't jo har dekoraasjes leuk fine, is net mear wat jo beskôgje.
2 ) Fyts en kuierje mear
Derfolging yn duorsumensfoarbylden yn it deistich libben is fytse en kuierje.
Wêr't it mooglik is, binne dizze alternativen tige goede opsjes foarlege VOC's en brûk weromwinne rubber en kurk en teak ynstee fan oare fergriemjende, net-duorsume produkten.
42) Hâld in each op enerzjyferbrûk fan wurk
As it mooglik is, suggerearje ferbetteringen op jo enerzjyferbrûk by wurk, ynklusyf it útskeakeljen fan apparaten nachts as jo nei hûs geane.
Se kinne fantoomkrêft opsûgje, sels as se útskeakele of sliepe.
43) Besykje nije luierideeën
Kontrolearje út in stoartplak tichtby dy. Jo sille in protte ferfelende plestik luiers sjen dy't fuortkomme.
As jo in poppe hawwe, besykje dan werbrûkbere stoffen luiers te brûken!
Jo sille de ierde in solide dwaan (pun bedoeld) .
44) Ferhúzje nei digitaal
Wannear it mooglik is, kieze foar e-postberjochten, bankôfskriften ensafuorthinne, yn stee fan papier.
Op de lange termyn jo' sil in protte beammen besparje en in protte koalstofútstjit foarkomme.
45) Tiid op maat
Ik persoanlik hâld fan naaien en basisreparaasjes.
As jo klean hawwe dy't moatte wurde reparearre, keapje in naald en tried en stik se wer omheech.
46) Wês behendich by de deli
Ien ding dat ik opmurken by myn lokale deli is de hoemannichte plestik dat wurdt brûkt .
Wat hearlike Grykske salade, griente en dip en duvele aaien en jo sjogge al nei trije wegwerp plestik konteners.
De oplossing? Bring jo eigen werbrûkbere konteners nei de deli.
As se dat om "sanitêre" redenen net tastean, lit de meiwurker mar ien fan har plestik konteners brûke as in skepleegje it yn jo kontener.
47) Lit it wi-fi stjerre
Nachts jo wi-fi-doaze losmeitsje as jo it net brûke.
It kin miskien nim moarns 30 sekonden langer om oan te skeakeljen om in ferbining opnij te meitsjen, mar op 'e lange doer besparret dit in soad enerzjy!
Jo kinne ek oare apparaten útskeakelje dy't fantoomkrêft brûke as se ynplukke binne, sels as se 're not running.
48) Fyn alternativen foar it draaien fan de thermostaat
Earder spruts ik oer it ferminderjen fan jo ferwaarming en it ferlitten fan jo AC of it minder kâld meitsje.
Ien manier om foar te kommen dat jo in kachel nedich binne, is gewoan mear lagen te dragen.
Troch in ekstra termysk shirt en sokken oan ynstee fan in kachel te draaien of sintrale ferwaarming te draaien.
49) In lêste opmerking oer plestik
Earder hie ik it oer hoe min plestik is.
It is sûnder mis ek tige handich en nuttich, mar it is letterlik in pest op 'e wrâld, mei't de hoemannichte plestik op 'e wrâld fan rûnom giet 2 miljoen ton yn 't jier yn' e 1950's oant 450 miljoen ton yn 't jier yn 2015.
Tsjin 2050 wurdt ferwachte dat wy 900 miljoen ton produsearre plestik per jier sille berikke.
It duorret 400 jier foar plestik nei kompost.
Gebrûk asjebleaft minder plestik!
50) Tink oan it gehiel
De wichtichste kaai om dizze duorsumensfoarbylden yn it deistich libben yn 'e praktyk te bringen, is tinken fan it gehiel.
Wy binne allegear yn dit tegearre, en ien stap foar in tiid kinne wy begjinne te meitsjen lytsferoarings dy't úteinlik in grutte ynfloed hawwe.
As Candice Batista skriuwt:
“Yndividuele aksjes binne in part fan it kollektyf, se binne weardefolle bydragen oan in gruttere, sterkere beweging dy't rjochte is op it ferminderjen fan minsklike ynfloed op it miljeu.
"Lyksa giet it foardiel by it libjen fan in duorsume libbensstyl fierder as jo eigen húshâlding - de mienskip, ekonomy en miljeu bloeie."
Lytse stappen nei in grut doel
De boppesteande stappen binne frij lyts, mar se wurkje nei in grut doel. As konsumintpatroanen feroarje, sil de produksje en de manier wêrop minsken kieze om te libjen.
Wy hawwe de kâns om op 'e nij te definiearjen wat normaal is en it te meitsjen foar in bettere takomst.
it ferminderjen fan ús lêst op it miljeu en de produksje fan fossile brânstoffen.Plazen lykas Berlyn, dêr't myn suster wennet, hawwe yn in protte wiken wiidweidige fytslinen en feilige gebieten foar fytsers, om dit sa maklik te meitsjen as mooglik.
3) Keapje iten yn bulk
As it mooglik is, keapje iten yn bulk.
Ynstee fan fiif lytse plestik pakjes pinda's te keapjen foar in snack, keapje in grutte tas en fersegelje wat jo net yt yn in werbrûkbere kontener dy't de pinda's fris hâldt.
Se sille noch altyd like goed smakke en jo sille de wrâld net ferstoppe mei mear plestik.
4) Keapje lokaal
De hoemannichte fossile brânstoffen en man-oeren dy't brûkt wurde om iten út fiere lannen te leverjen is ûnbidich.
It ferheget ek de kosten signifikant en ek de lêst fan koeling dat griente en oare produkten farsk hâldt foar de JIT (just-in-time) leveringstsjinsten dy't de measte boadskippen no brûke.
Keapje ynstee lokaal!
As jo mienskip in boeremerk hat gean nei dit wykein!
5) Brûk minder ferpakking
As jo in lunch ynpakke foar it wurk of ien foar jo bern ynpakke, wat brûke jo dan?
As jo it antwurd is gjin werbrûkbere konteners fan ien of oare soarte, dat soe it wêze moatte.
Ferpakking lykas plestik tassen of sels papieren tassen litte in grutte koalstof- en miljeufoetôfdruk, en it is maklik te eliminearjen troch gewoan werbrûkbere konteners te keapjen, leafst makke út wat duorsums lykas recycledglês of recycled polyester.
6) Tún oanlizze
As jo lân hawwe om it yn te dwaan, lit dan de boaiemkwaliteit hifkje en plant in tún .
Jo kinne krûden groeie lykas basilikum en mint en ek in pear grienten en basisguod lykas sla.
Dit is net allinich ien fan 'e bêste duorsumensfoarbylden yn it deistich libben, it is ek lekker !
7) Recycle
Recycling is in buzzword wurden yn miljeu-sirkels foar in tige goede reden.
It is tige wichtich en nuttich!
As jo mienskip hat in recyclingtsjinst, besykje jo bêst om it te folgjen. As it net docht, tink dan oer it begjinnen fan ien yn jo buert.
8) Lit de ljochten út as it kin
In protte fan ús binne wend om ljochten oan te litten as wy net hoege te .
Itselde jildt foar saken lykas it oanjaan fan de tv as jo út hûs binne of in bûtenljocht de hiele nacht oanhâlde.
Set ynstee in bewegingsaktivearre bûtenljocht op. En doch jo binnenljochten út as jo net yn 'e keamer binne of se net nedich binne, lykas by it besjen fan tv of in film.
9) Minimalisearje AC
In protte fan ús binne wend oan tefolle gebrûk fan airconditioning as wy yn waarme klimaten libje.
Dip ynstee in handoek yn kâld wetter en drape of wikkel it om jo hinne wylst jo wurkje of yn jo hûs sitte.
10) Brûk jo ôfwaskmasjine mear
Oatwaskmasines brûke feitlik minder wetter as it rinnen fan jo kraan om ôfwask te waskjen.
Enerzjy-effisjintôfwaskmasines brûke sawat 4 gallons foar in waskjen, wylst de kraan 2 gallons per minút stekt.
As jo in ôfwaskmasine hawwe, brûk dy dan. Tink net dat it brûken fan de kraan wetter besparret, want dat docht it net. Soargje derfoar dat de ôfwaskmasjine fol is foardat it draait.
11) Retrofit jo hûs of appartemint
Retrofitting is de praktyk om ferâldere en fergriemjende dingen yn jo hûs of appartemint te ferfangen mei enerzjysuniger griene skaaimerken.
Bygelyks, bettere caulking om finsters pleatse, gloeilampen wikselje fan gewoane nei CFL en jo isolaasje bywurkje.
12) Tink oan minimalisme
Minimalisme is' t foar elkenien.
Ik sels haw de gewoante om bygelyks tefolle klean te keapjen, en ik hâld noch altyd fan fysike boeken.
Sjoch ek: Hat se wol mear as seks? 15 tekens dat se definityf docht!Ferminderje lykwols jo gebrûk fan net-duorsume boarnen lykas klean , boeken en apparaten as it mooglik is.
13) Doch mei oan in mienskipstún
As jo gjin opsje hawwe om in tún op jo eigendom te hawwen of sels in lytse op jo balkon of binnen , join in mienskipstún.
Op dizze manier kinne jo in romte diele mei oaren en dielnimme oan de resultaten.
Jo sille ek wierskynlik in pear freonen meitsje op 'e wei dy't diele jo belangstelling foar duorsumer libjen.
14) Reizgje tichter by hûs
Reizgje as it kin tichter by hûs.
Ynstee fan dy fakânsje nei de Grand Canyon, gean fierder in fakânsje nei jo pleatslike park en kamp!
Ofbetter noch, bliuw thús en gean gewoan op in firtuele realiteit-fakânsje (ik meitsje in grapke!)
15) Doch kâlde waskjes!
As it mooglik is, doch kâlde waskjen.
De grutte mearderheid fan enerzjy dy't jo brûke yn it waskjen is foar it ferwaarmjen fan wetter. Knip dat út en jo snije mear as 90% fan 'e enerzjy út dy't jo brûke.
In protte klean hawwe gjin waarme of waarme wask nedich, dus lês de tags foarsichtich en doch se mei de hân yn kâld wetter of yn de masine op kjeld.
16) Wegwerp wegwerp
Safolle dingen dy't wy brûke binne wegwerp as se net hoege te wêzen, fan papieren bekers oant lunch bags ynstee fan lunch doazen.
Ien fan 'e slimste foarbylden is flessenwetter: doch it gewoan net!
Foar tefolle fan ús kenne de problemen mei it keapjen fan flessenwetter en dogge it noch.
17) Dial it down
As it mooglik is, set jo ferwaarming yn 'e winter in pear graden del en lit jo airconditioning útbliuwe lykas ik earder advisearre of op syn minst net sa kâld.
De lange-termyn effekten fan dit binne wichtich.
Dit is mar ien fan de protte brûkbere duorsumens foarbylden yn it deistich libben.
18) Escape the plastic world
As de band Aqua song yn har 1997 hit "Barbie Girl:"
"I'm a Barbie girl, in the Barbie world
Sjoch ek: 15 psychyske en geastlike tekens dat hy net de iene isLife in plastic, it's fantastic!"
Aqua wie tsjin dy lizzen.
Plastyk is net fantastysk. It docht sear oan it miljeu en oergebrûk fan plestik ferstoppe ús oseanen en lichems fol mei giftich ôffal.
Reduce yourgebrûk fan plestik tassen, plestik boartersguod en plestik alles!
Jo sille fine dat safolle fan it is hielendal net nedich.
19) Jou junkmail de finger
Junk e-post wurdt noch alle dagen nei miljoenen minsken ferstjoerd.
De bêste manier om dit te stopjen is troch josels te ferwiderjen fan de listen fan elkenien dy't it nei jo stjoere wol.
Yn de Feriene Steaten kinne jo dat dwaan troch nei www.DMAChoice.org te gean en in ienfâldich fersyk te dwaan om fan alle mailinglisten foar net frege fysike post te bliuwen.
20) Sis ja tsjin twaddehâns
Dêr binne safolle skatten yn twaddehânswinkels, faaks folle better as jo nij fine kinne!
Fan klean oant meubels, d'r sitte in protte seldsume fynsten yn.
Begjin twaddehânswinkels te besykjen foardat jo geane nei de nije ôfdielingswinkels en helpe mear takomstige stoartplakken te foljen.
21) Eat minder fleis
Ik hâld fan fleis, en ik leau dat it in sûn is diel fan in lykwichtich dieet.
De produkten fan Beyond Meat sprekke my net oan en binne keppele oan gastrointestinale en testosteronproblemen.
Dat sei, besykje minder fleis te iten, benammen read fleis. Jo kinne ien steak yn 'e wike ite yn plak fan fiif en dochs in protte spier- en bonkensûnens bouwe.
22) Sis nee tsjin flessen en blikje drinken
As it mooglik is, stopje mei it konsumearjen fan flessen en blikje dranken.
Se binne gewoan net nedich en har ferpakking is sa ferskriklik min foar it miljeu en induorsume takomst.
23) As riden in must is, probearje dan carpooling of busing!
As jo net om ride kinne, besykje dan mei carpoolen of mei de bus.
Jo sille jild besparje en jo koalstofôfdruk lichter meitsje.
24) Koartere buien
Brûk griiswetter om elke tún dy't jo hawwe te yrrigearjen en ferkoart ek buien nei trije of fjouwer minuten.
Dit sil in ton wetter besparje!
25) Skjin grien
Oefenje griene skjinmeitsjen mei duorsume, griene produkten en werbrûkbere doeken.
Gean fuort fan it brûken fan de measte skjinmakprodukten en sjoch ynstee nei natuerlike reinigingsoplossingen lykas jittik, sjippe en baking soda.
26) Hoefolle kosmetika binne krúsjaal?
Hoefolle make-up en kosmetika hawwe jo en hoefolle hawwe jo echt nedich ?
In protte fan dizze produkten binne net duorsum en binne min foar ús sûnens en foar de sûnens fan 'e ierde.
Nim in foarbyld fan spray-on deodorant. As it mooglik is, skeakelje oer nei wat duorsum en biologysk!
27) Besunigje jo kafee-bekergewoante
Ynstee fan elke kear in nije papieren beker te pakken as jo nei jo favorite kafee gean, bring jo eigen beker.
It is in lytse stap, mar it makket in ferskil.
28) Ferjit plestik strie (en papieren strie!)
Der wie de lêste tiid nochal wat rumoer oer guon steaten en lannen dy't plestik strie útfaserje en se ferfange troch sûchige papieren strie.
Ferjit it.
Keapje ynstee in metalen strie, en brûk it foar al jo strieferlet!
Probleem oplost.
29) Kinne jo kompostearje?
Kompostearjen is in poerbêste praktyk dy't ôffal mindert en helpt yn jo tún.
Ien pûn oan iten deis wurdt fergriemd yn 'e Feriene Steaten. It kompostearjen set dêr in grutte dûk yn.
30) Kwitant? Nee tank
Wygje as it mooglik is in kwitânsje ôf as jo winkelje.
Jo kinne kontrolearje wat jo útjûn hawwe op jo kredytkaartútjefte.
31) Diel dingen
As it mooglik is, diel items dy't te dielen binne.
Foarbyld? Paraplu's, iiskrapers foar jo auto yn 'e winter, ensfh.
Wat it ek is, diel it!
32) Libje tichter by freonen
Dichtby freonen wenje is in wichtich ûnderdiel fan duorsumer wêzen.
It jout jo de kâns om in mear ûnderling besibbe en dikke netwurk fan relaasjes en duorsume praktiken te meitsjen, ynklusyf in gruttere mienskipstún.
33) Besykje út. permaculture
Permakultuer is in geweldige manier om de ierde te fersoargjen en sûn iten te produsearjen dat de boaiem net útput.
Besjoch hjir myn ynterview mei permakultuer-oprjochter David Holmgren.
34) Eat fruchten en grienten dy't yn seizoen binne
Fruit en grienten ite dy't bûten it seizoen binne brûkt yn prinsipe in ton kuolkast dy't oars net nedich wêze soe.
Ynstean ite fisk dy't yn it seizoen binne en ek greens.
35) Trek de stekker út
Skreau as it mooglik is apparaten dy't jo net brûke.
Se sûgje faak enerzjy opsels as se fuort binne.
36) Pas op mei kofje
Koffie is iets dat in protte fan ús leaf ha, mar it komt yn in protte foarmen.
Soargje om ekologyske kofje te keapjen dy't hooplik biologysk en earlike hannel is.
It is better foar de ekonomy en foar arbeiders.
37) Wiskje wiete doekjes en papieren handdoeken út.
Witte doekjes en papieren handoeken binne tige nuttich, mar se binne ek tige min foar it miljeu en ús rioelsystemen.
Eins hat in ûndersyk fan Water UK fûn dat 90% fan it ferstoppe riolearring problemen yn it Feriene Keninkryk yn 2017 waarden feroarsake troch minsken dy't wiete doekjes trochspoelden.
Gebrûk ynstee wiete klean as wiete doekjes en ôffal ynstee fan papieren handdoeken!
38) Besykje in nije toskeboarstel
Ynstee fan in stikje plestik mei BPA yn 'e mûle te skowen, besykje in organyske bamboe-toskeboarstel.
It is biologysk ôfbrekber en it docht gjin skea oan jo lichem.
39) Wrap it up
Sommige opslach fan iten fereasket it brûken fan waakspapier, mar ynstee fan it fergriemjende guod út winkels te brûken, besykje byewaakswraps te brûken.
Dit binne in duorsum en miljeufreonlik alternatyf!
40) Fokus op miljeufreonlike stoffen
Priorisearje miljeufreonlike stoffen by it keapjen fan klean lykas biologysk katoen, hennep, bamboe, weromwûne wol en sojaboonstof.
Se binne noflik en noflik. goed foar de wrâld!
41) Miljeufreonlike materialen
Bygelyks, hâld jo each foar miljeufreonlike materialen.
Fyn bygelyks duorsume ferven dy't hawwe
