Shaxda tusmada
Sayidnimadu waa hal-abuur aad maqashid oo aad wax badan maqashid, sidoo kale waxaa inta badan adeegsada ururada sida Qaramada Midoobay.
Waxaynu maqalnaa hadallo badan oo ku saabsan in loo guuro "mustaqbal waara" oo fududayn doona ninka- Culays saaray deegaanka.
Khubarada iyo siyaasiyiintu waxay ku adkaysanayaan in dhammaan warshadaha iyo tignoolajiyada ay diyaar u yihiin inay u hoggaansamaan ujeedadaas.
u hirgeli siyaabo sahlan nolol maalmeedkaaga?Waa kan eeg!
50 tusaaleyaal joogtaynta nolol maalmeedka
Dib-u-dejinta isbeddelka.Waxa xitaa ka sii wanaagsan in qaar badan ay yihiin guul-guulaysi xagga kaydinta lacagta iyo ku noolaanshaha guud ahaan nolol hufan.
1) Wax ka iibso
Iyadoo ku xiran meesha aad ku nooshahay iyo waxa ay yihiin kheyraadka degaankaaga, xoogaa wax iibsiga ah ayaa laga yaabaa in laga maarmi karo.
Laakin wax iibsiga yari waa mid ka mid ah tusaalooyinka ugu wanaagsan ee joogtada ah ee nolol maalmeedka.
Waxa loola jeedaa waa Asal ahaan kaliya wax soo gada marka aad wax u baahan tahay.
Iibsashada kabahaas dheeraadka ah ee indhahaaga qabanaya ama saxan cusub oo jikada ah sababtoo ah waxaad jeceshahay qurxinta ay hadda ka dib ma ahan wax aad tixgeliso.
2 ) Baaskiil oo soco in ka badan
Waxa ku xiga tusaalayaal waaritaanka nolol maalmeedka waa baaskiil wadid iyo socodVOC-yada hooseeya oo isticmaal caag la soo celiyay iyo buskii iyo teak halkii aad ka isticmaali lahayd qashinka kale ee aan la cusboonaysiin karin.
4>42 shaqeeya, oo ay ku jiraan aaladaha furfuraya habeenkii markaad guriga tagtoWaxay nuugi karaan awoodda fantastik xitaa marka la damiyo ama ay hurdaan
43) Isku day fikradaha xafaayadda cusub
>Hubi soo bax qashin qub agtaada ah. Waxaad arki doontaa xafaayad badan oo balaastiig ah oo xun oo sii qul-qulaysa.Haddii aad ilmo leedahay, isku day inaad isticmaashid xafaayadda maryo dib loo isticmaali karo!
44 Waxaan badbaadin doonaa geedo badan kana hortagaya qiiq badan oo kaarboon ah. 45) Waqtiga dawaarka
Aniga shaqsi ahaan waan jeclahay tolida iyo dayactirka aasaasiga ah
Haddii aad leedahay dhar u baahan in la hagaajiyo, soo iibso irbad iyo dun oo dib u tol.
46) Deft at the deli. ." Keen weelashaada dib loo isticmaali karo.
Haddii aysan taasi u oggolaan sababo "nadiif", shaqaaluhu ha u isticmaalo hal weel oo caag ah oo keliyaku shub weelkaaga
47) Wi-fi-gu ha dhinto
>Ka saar wi-fi-gaaga habeenkii marka aanad isticmaalayn.Waxa laga yaabaa in Qaado 30 ilbiriqsi ka dheer subaxdii si aad koronto ugu sameyso xiriirinta, laakiin muddada dheer tani waxay badbaadinaysaa tamar badan! 'ma ordayso.
>48 Mid ka mid ah siyaabaha aad uga fogaan karto inaad u baahato kuleyliyaha ayaa ah inaad xirato lakabyo badan.Ku tuur shaadhka kulaylka dheeraadka ah iyo sharabaadada halkii aad ku shaqayn lahayd kuleyliyaha ama kuleyliyaha dhexe.
49) Qoraal kama dambays ah oo ku saabsan plastic
Hore waxaan uga hadlay sida caagtu u xun tahay.
Shaki la'aan sidoo kale waa mid aad u habboon oo faa'iido leh, laakiin dhab ahaantii waa cudur ku dhaca adduunka, iyada oo xaddiga balaastiga adduunka oo dhan uu ka socdo. 2 milyan oo tan sanadkii 1950kii ilaa 450 milyan oo ton sanadkii 2015.
2050 waxa la filayaa in aanu garaacno 900 milyan oo tan oo caag ah sannadkii.
Waxay qaadanaysaa 400 oo sano. loogu talagalay balaastiig si ay u compost.
Fadlan isticmaal caag yar!
>50 oo dhan.Dhammaanteen tan ayaanu ku wada jirnaa, hal tallaabo markiiba waxa aynu bilaabi karnaa in aynu wax yar ka dhignoIsbeddellada kuwaas oo ugu dambeyntii yeelan doona saameyn weyn.
Sida Candice Batista u qorto:
"Ficilka shakhsi ahaaneed waa qayb ka mid ah wadajirka, waa wax qiimo leh oo loogu talagalay dhaqdhaqaaq ballaaran, xoog leh oo loogu talagalay in lagu yareeyo aadanaha saamaynta deegaanka.
"Si la mid ah, ku noolaanshaha qaab nololeed waara, faa'iidada ayaa ka baxsan qoyskaaga - bulshada, dhaqaalaha, iyo deegaanka ayaa koraa."
Tallaabooyinka kore aad bay u yar yihiin, laakiin waxay ka shaqeeyaan hadaf weyn. Sida habka macaamiishu u guuraan, sidoo kale wax soo saarku iyo habka ay dadku doortaan inay u noolaadaan.
Waxaan haysanaa fursad aan dib u qeexno waxa caadiga ah oo aan ka dhigno mid lagu tiriyo mustaqbal wanaagsan.
yaraynta culayska naga saaran deegaanka iyo wax soo saarka shidaalka fosilMeelaha ay ka midka yihiin Berlin, oo ay ku nooshahay walaashay, waxay leeyihiin khadadka baaskiilka iyo meelo amaan ah oo loogu talagalay darawaliinta baaskiillada ee xaafado badan, si tan looga dhigo mid sahlan in la sameeyo. Sida suurtogalka ah
3) Ku iibso cunto badan
Markay suurtogal tahay, iibso cunto badan bac weyn oo waxaadan cunin ku xidh weel dib loo isticmaali karo oo lawska ka dhigayo mid cusub.
Weli si la mid ah ayay u dhadhamayaan oo dunida kuma xidhi doontid caag badan.
4) Soo iibso maxali ah
Qiyaasta shidaalka iyo saacadaha dadka ee loo isticmaalo in lagu keeno cuntada dhulalka fog waa mid aad u badan.
Waxa kale oo ay kor u qaadaysaa kharashaadka si weyn iyo sidoo kale culayska ka imanaya qaboojiyaha taas oo khudaarta iyo badeecadaha kale ka dhiga kuwo cusub oo loogu talagalay adeega gaarsiinta JIT (waqtiga kaliya) ee badi dukaamada raashinka ay isticmaalaan.
Balkeed, iibso gudaha!
>Haddii beeshaadu leedahay suuqa beeralayda bal eeg isbuucaan! >5 Jawaabtu maaha weelasha dib loo isticmaali karo nooc ka mid ah, waa inay noqotaa.Baakadaha sida bacaha ama xitaa bacaha waraaqaha waxay ka tagtaa kaarboon weyn iyo raad deegaan, wayna fududahay in la baabi'iyo iyadoo si fudud loo iibsan karo weelasha dib loo isticmaali karo, oo la doorbido in la sameeyo. ka soo baxay shay waara sida dib loo warshadeeyaygalaas ama polyester dib loo warshadeeyay.
6) Beer beer
Hadii aad haysato dhul aad ku samayn karto, tijaabi tayada carrada oo beer beer
Waxaad ku beeran kartaa geedo yaryar sida basil iyo reexaanta iyo sidoo kale khudaar yar iyo waxyaabo aasaasi ah sida salaar. !
7 bulshadu waxay leedahay adeeg dib u warshadayn, isku day inaad sida ugu fiican u raacdo. Haddii aysan taasi dhicin, ka fikir inaad mid ka bilowdo xaafaddaada. >8Waxa la mid ah waxyaabaha ay ka midka yihiin ka tagista TV-ga marka aad guriga ka maqan tahay ama in aad shid dibadda ah habeenka oo dhan
Samee nalka bannaanka ee dhaqdhaqaaqa dhaqdhaqaaqa. Dami nalalkaaga gudaha marka aanad qolka ku jirin ama aadan u baahnayn, sida markaad daawato TV ama filim.
9) Yaree AC
In badan oo naga mid ah ayaa ah Isticmaalka xad-dhaafka ah ee qaboojiyaha haddii aan ku nool nahay cimilo kulul
Balkeed, shukumaan biyo qabow geli oo ku daadi ama ku duub hareerahaaga markaad shaqaynayso ama fadhido gurigaaga
10) U isticmaal wax ka badan makiinada weel dhaqida
>Makiinada weel dhaqida waxay u isticmaalaan ku dhawaad 4 gallon si loogu dhaqo, halka tuubada ay soo saarayso 2 gallon daqiiqadii.Haddii aad leedahay makiinada weelka dhaqda, isticmaal. Ha u malayn in isticmaalka tuubada ay badbaadinayso biyaha, sababtoo ah ma aha. Kaliya iska hubi in makiinada weelku ay buuxsantay ka hor inta aadan shidin.
>11) Dib u habeyn gurigaaga ama aqalkaagaDib u habeyntu waa dhaqanka lagu beddelo waxyaabaha duugoobay iyo wasakhda ah ee gurigaaga ama aqalkaaga ku jira adigoo isticmaalaya tamar badan Tilmaamaha cagaarka ah
Tusaale ahaan, inaad si fiican u dhejiso hareeraha daaqadaha, ka beddelka nalalka caadiga ah una beddelo CFL iyo cusboonaysiinta dahaarkaaga. t qof walba.
Aniga lafteyda ayaa caado u ah inaan iibsado dhar aad u badan, tusaale ahaan, wali waxaan jeclahay buugaagta jir ahaaneed. , buugaagta iyo qalabka marka ay suurtogal tahay.
>13 , ku biir beerta beeshaSidaas oo kale waxaad ku heli kartaa inaad meel la wadaagto dadka kale oo aad ka qayb qaadato natiijooyinka
14) U soo dhawoow guriga
Hadii ay suurtogal tahay, u safar gurigaaga u dhaw. > Halkii fasaxaas aad ku tagi lahayd Grand Canyon, sii wad fasax aad ku tagto beertaada iyo kaamka agagaarahaaga!AmaWeli ka sii fiican, guriga joog oo kaliya gal fasax xaqiiqada dhabta ah (Kaliya waan kaftamayaa!)
15) Qabow dhaqid qabow! 0>Tamarta ugu badan ee aad ku dhaqdo waa kuleylinta biyaha. Iska jar taas oo aad ka gooyso in ka badan 90% tamarta aad isticmaalayso.
Dhar badan uma baahna dhaqid diirran ama kulul, markaa si taxadar leh u akhri tags oo ku samee gacanta biyaha qabow ama gudaha mashiinka qabow.
16) Tuur waxyaalaha la tuuri karo
Waxyaabo badan oo aan isticmaalno waa la tuuri karaa marka aysan u baahnayn, koobabka waraaqaha ilaa bacaha qadada halkii sanduuqyada qadada.
Mid ka mid ah tusaalooyinka ugu xun waa biyaha caagagga ah: kaliya ha sameynin!
In badan oo naga mid ah way ogyihiin arrimaha ku saabsan iibsashada biyaha caaga ah oo weli way sameeyaan.
17) Hoos u dhig
Markay suurtogal tahay, dhig kulaylkaaga jiilaalka dhawr darajo oo hawo qaboojiyehaagu ha joogsan sidii aan hore ugula taliyey ama ugu yaraan yaanu qabow ahaan.
Sidoo kale eeg: 14 shay oo aad samayn karto marka ay noloshaadu meelna u socon > Saamaynta muddada dheer tani waa mid muhiim ah.Tani waa mid ka mid ah tusaalooyinka joogtada ah ee badan ee waxtarka leh ee nolol maalmeedka.
18) Ka baxso caagagga adduunka
> Sida kooxda Aqua waxay ku heesay 1997 ay ku dhufatay "Barbie Girl:""Waxaan ahay gabar Barbie ah, oo ku sugan dunida Barbie
>Nolosha caagga ah, waa cajiib! been buu kuu sheegay.Cagtu fantastik maaha. Waxay dhaawacaysaa deegaanka iyo isticmaalka xad dhaafka ah ee bacaha ayaa xidhaya badahayaga iyo jidhkayaga oo ay ka buuxaan qashinka sunta ah.
Reduce youristicmaalka bacaha, alaabta caaga ah iyo wax kasta oo balaastiig ah!
Waxaad ogaan doontaa in wax badan oo ka mid ah aan loo baahnayn. mail weli waxaa loo soo diraa malaayiin dad ah maalin kasta.
Habka ugu fiican ee taas lagu joojin karo waa in aad iska saarto liiska qof kasta oo raba in uu kuu soo diro.
In Maraykanka waxa aad taas samayn kartaa adiga oo aadaya www.DMAChoice.org oo aad samayso codsi fudud oo ah in laga tago dhammaan liisaska dirista ee boostada jidheed ee aan la codsan.
20) Waxaad ku dhahdaa haa gacan labaad
khasnado badan ayaa ku jira dukaamada gacan labaadka ah, inta badana aad uga fiican sidii aad u heli lahayd cusub!Laga bilaabo dharka ilaa alaabta guriga, waxa jira waxyaabo badan oo naadir ah oo laga helo halkaas.
Waxaad aadaa dukaamada cusub oo aad ka caawiso buuxinta meelo badan oo qashin mustaqbalka ah. >21) Cun hilib yar 
Waxyaabaha Hilibka Beyond iima soo jiito waxaana lala xiriiriyay arrimaha caloosha iyo mindhicirka iyo testosterone.
Taasi waxay tidhi, isku day inaad cunto hilib yar, gaar ahaan hilibka cas. Waxaad cuni kartaa hal hilibka doofaarka todobaadkii halkii aad ka cuni lahayd shan, welina waxaad dhistaa caafimaad badan oo muruqa iyo lafaha ah.
Sidoo kale eeg: 15 sababood oo aad u xanaaqsan tahay oo aad u xanaaqsan tahay (+ maxaa laga yeelayaa) >22 Cabbitaannada qasacadaysanLooma baahna oo baakaddoodu aad bay ugu xun tahay deegaanka iyomustaqbalka waara Waxaad kaydsan doontaa lacag oo waxaad fududaynaysaa raadadkaaga carbon.
> 24>Tani waxay badbaadinaysaa tan biyo ah! >25 bedelkeedana eeg xalalka nadiifinta dabiiciga ah sida khalka, saabuunta iyo baking soda26) Immisa qalab ayaa muhiim ah ?
Qalab badan oo ka mid ah alaabooyinkan ayaan ahayn kuwo si joogta ah looga soo saaro waxayna u xun yihiin caafimaadkayaga iyo caafimaadka dhulka.
Hal tusaale ahaan u soo qaad carfifyada lagu buufiyo. Haddii ay suurtagal tahay, u beddel wax waara oo dabiici ah!
27) Iska yaree koobka kafateeriyada
> Halkii aad koob waraaqo cusub qabsan lahayd mar kasta oo aad tagto kafateeriyada aad jeceshahay, soo qaado koob adiga kuu gaar ah.Waa tallaabo yar laakiin farqi ayay keentaa.
>28 wadamada soo saaraya cawska balaastikada ah kuna badala xaashida qoyan.iska ilow
Balkeed soo iibso caws bir ah, una isticmaal cawskaaga oo dhanBaahida!
Dhibaatada la xaliyay.
29) Ma samayn kartaa compost? Hal rodol oo cunto ah maalintii ayaa lagu khasaaraa Maraykanka. Nafaqayntu waxay taasi ku keenaysaa jeex weyn. 30) Rasiidka? Maya mahadsanid
Markay suurtagal tahay, diid rasiidka markaad wax iibsanayso.
Waxaad hubin kartaa waxa aad ku bixisay bayaanka kaadhka deynta
31) La wadaag alaabta
0>Hadday suurtagal tahay, wadaag waxyaabaha la wadaagi karo.Tusaale? Dalladaha, xaaqyada barafka loogu talagalay baabuurkaaga xilliga jiilaalka, iyo wixii la mid ah.
Wax kasta oo ay tahay, la wadaag!
32) Ku noolow saaxiib dhow
> waa qayb muhiim ah oo ka mid ah sii jiritaankeeda.Waxay ku siinaysaa fursad aad ku abuurto xidhiidh isku xidhan oo dhumuc weyn leh iyo dhaqamo waara, oo ay ku jirto beer bulsho oo wayn.
>33) Isku day PermaculturePermaculture waa hab cajiib ah oo lagu daryeelo dhulka laguna soo saaro cunto caafimaad leh oo aan xaalufin ciidda 4>34) Cun miraha iyo khudaarta xilligooda
kalluunka ku jira xilliga iyo sidoo kale cagaarka35) Jiid furka
Marka ay suurtogal tahay, ka saar qalabka aanad isticmaalayn
Waxay inta badan nuugaan tamarta.xataa marka ay maqan yihiin
36 1>
Hubi in aad iibsato qaxwo-eco-saaxiibtinimo oo rajada laga qabo ganacsiga dabiiciga ah iyo cadaalada
Waxay u roon tahay dhaqaalaha iyo shaqaalaha
>37Masaxadaha qoyan iyo tuwaalada warqaduhu aad bay faa'iido u leeyihiin, laakiin sidoo kale waxay aad ugu xun yihiin deegaanka iyo nidaamka bullaacaddeenna.
Runtii cilmi-baadhis ay samaysay Water UK ayaa lagu ogaaday in 90% bulaacaduhu xidhmeen. Arrimaha UK ee 2017 waxaa sababay dadka oo nadiifinaya masaxadaha qoyan.
Balkeed, u isticmaal dharka qoyan sidii masaxadaha qoyan iyo weelasha halkii aad ka isticmaali lahayd tuwaalada waraaqaha!
38) Isku day caday cusub
Intii aad afkaaga ku tuuri lahayd bac ka samaysan BPA, isku day burush bamboo dabiici ah
Waa biodegradable oo aan waxyeello u geysan jidhkaaga.
39) Isku duub up
Qaar ka mid ah kaydinta cuntada waxay u baahan tahay isticmaalka warqadda dhuka, laakiin halkii aad ka isticmaali lahayd alaabta wasakhda ah ee dukaamada, isku day inaad isticmaasho duubka shinnida.
4>40) Diirada saar maryaha deegaanka u saaxiibka ahMudnaan sii maryaha deegaanka u saaxiibka ah marka aad iibsanayso dharka sida suufka organic, hemp, bamboo, dhogor dib loo soo celiyay iyo marada soybean
Waa kuwo raaxo leh oo u fiican aduunka!
41) Agabka deegaanka u saaxiibka ah
Si aad ubalaadhan, isha ku hay agabka deegaanka.
Tusaale ahaan, hel rinji waara oo leh
