Sadržaj
Održivost je popularna riječ koju često čujete, a često je koriste i organizacije poput Ujedinjenih naroda.
Čujemo mnogo retorike o kretanju u “održivu budućnost” koja će olakšati čovjeku. opteretila životnu sredinu.
Stručnjaci i političari inzistiraju na tome da čitave industrije i tehnologije moraju biti spremne na promjenu u skladu s tim ciljem.
Ali šta održivost znači za obične ljude i kako možete implementirajte ga na lake načine u svom svakodnevnom životu?
Evo pogledajte!
50 primjera održivosti u svakodnevnom životu
Primijenite nekoliko od ovih u svoj svakodnevni život i vi ćete već pravite razliku.
Ono što je još bolje je da su mnogi dobitni u smislu uštede novca i općenito efikasnijeg života.
1) Kupujte manje
U zavisnosti od toga gdje živite i koji su vaši lokalni resursi, određena količina kupovine je vjerovatno neizbježna.
Ali kupovina manje je jedan od najboljih primjera održivosti u svakodnevnom životu.
Ono što znači je u osnovi kupujete samo kada vam nešto treba.
Kupovina onog dodatnog para cipela koji vam privuče pažnju ili novog kompleta kuhinjskih tanjira jer vam se sviđaju njihovi ukrasi više nije nešto o čemu razmišljate.
2 ) Vozite bicikl i hodajte više
Sljedeći primjeri održivosti u svakodnevnom životu su biciklizam i hodanje.
Kad god je moguće, ove alternative su vrlo dobre opcije zanisko VOC i koristite recikliranu gumu, plutu i tikovinu umjesto drugih rasipnih, neobnovljivih proizvoda.
42) Pazite na potrošnju energije na poslu
Ako je moguće, predložite poboljšanja u potrošnji energije na raditi, uključujući isključivanje uređaja noću kada idete kući.
Mogu isisati fantomsku energiju čak i kada su isključeni ili u mirovanju.
43) Isprobajte nove ideje za pelene
Provjerite na deponiju blizu vas. Vidjet ćete mnogo gadnih plastičnih pelena kako se gnoje.
Ako imate bebu, pokušajte koristiti platnene pelene za višekratnu upotrebu!
Radit ćete Zemlji solidno (igrati riječi) .
44) Prijeđite na digitalno
Kada je moguće, odlučite se za obavještenja putem e-pošte, bankovne izvode i tako dalje, umjesto papira.
Dugotrajno ćete spasit ću puno drveća i spriječiti mnogo emisija ugljika.
45) Vrijeme za krojenje
Ja lično volim šivanje i osnovne popravke.
Ako imate odjeću koja treba popraviti, kupite iglu i konac i zašijte ih.
46) Budite spretni u prodavnici
Jedna stvar koju sam primijetio u svojoj lokalnoj prodavaonici je količina plastike koja se koristi .
Neka ukusna grčka salata, povrće i dip i pečena jaja i već gledate u tri plastične posude za jednokratnu upotrebu.
Rješenje? Donesite svoje posude za višekratnu upotrebu u delikatesu.
Ako to ne dozvoljavaju iz "sanitarnih" razloga, neka zaposlenik koristi samo jedan od svojih plastičnih kontejnera kao lopaticu zaIspraznite ga u svom kontejneru.
47) Pustite da wi-fi umre
Isključite svoju wi-fi kutiju noću kada je ne koristite.
Može odvojite 30 sekundi duže ujutro da biste se uključili da biste ponovo uspostavili vezu, ali na duge staze ovo štedi mnogo energije!
Također možete isključiti druge uređaje koji koriste fantomsko napajanje kada su priključeni, čak i kada su ne radi.
48) Pronađite alternative za pokretanje termostata
Ranije sam govorio o smanjenju grijanja i isključivanju klima-uređaja ili o smanjenju hladnoće.
Jedan od načina da izbjegnete potrebu za grijačem je samo da nosite više slojeva.
Obucite dodatnu termo majicu i čarape umjesto da uključujete grijač ili centralno grijanje.
49) Završna napomena o plastika
Ranije sam govorio o tome koliko je plastika loša.
Ona je nesumnjivo vrlo zgodna i korisna, ali je doslovno kuga svijeta, s količinom plastike na svijetu koja dolazi iz cijelog svijeta 2 miliona tona godišnje 1950-ih do 450 miliona tona godišnje u 2015.
Do 2050. očekuje se da ćemo dostići 900 miliona tona plastike proizvedene godišnje.
Potrebno je 400 godina za plastiku za kompost.
Koristite manje plastike!
50) Razmislite o cijelom
Glavni ključ za primjenu ovih primjera održivosti u svakodnevnom životu je razmišljanje od cjeline.
Svi smo zajedno u ovome i korak po korak možemo početi praviti malepromjene koje će na kraju imati veliki utjecaj.
Kao što Candice Batista piše:
„Individualne akcije su dio kolektiva, one su vrijedan doprinos većem, jačem pokretu koji ima za cilj smanjenje ljudskih uticaj na životnu sredinu.
“Slično, u održivom načinu života, dobrobit ide dalje od vašeg domaćinstva – zajednica, ekonomija i životna sredina napreduju.”
Mali koraci ka velikom cilju
Gore navedeni koraci su prilično mali, ali idu ka velikom cilju. Kako se obrasci potrošača mijenjaju, mijenjat će se i proizvodnja i način na koji ljudi odluče živjeti.
Imamo priliku da redefiniramo ono što je normalno i učinimo da se računa za bolju budućnost.
smanjujući naš teret na životnu sredinu i proizvodnju fosilnih goriva.Mjesta kao što je Berlin, gdje živi moja sestra, imaju široke biciklističke linije i sigurne zone za bicikliste u mnogim četvrtima, kako bi ovo bilo što lakše učiniti koliko je moguće.
3) Kupujte hranu na veliko
Kada je moguće, kupujte hranu na veliko.
Vidi_takođe: Ove 22 brutalne istine o životu je teško čuti, ali one će vas učiniti mnogo boljom osobomUmjesto da kupujete pet malih plastičnih pakovanja kikirikija za užinu, kupite veliku vrećicu i zapečatite ono što ne jedete u kontejner za višekratnu upotrebu koji održava kikiriki svježim.
I dalje će imati jednako dobar okus i nećete zakrčiti svijet s još plastike.
4) Kupujte lokalno
Količina fosilnih goriva i radnih sati koji se koriste za isporuku hrane iz dalekih zemalja je ogromna.
Također značajno povećava troškove kao i teret hlađenja koji održava povrće i druge proizvode svježima za usluge JIT (upravo na vrijeme) dostave koje sada koristi većina trgovina.
Umjesto toga, kupujte lokalno!
Ako vaša zajednica ima farmersku pijacu idite provjerite ovaj vikend!
5) Koristite manje pakovanja
Ako pakujete ručak za posao ili pakujete ručak za svoju djecu, šta ćete koristiti?
Ako odgovor nije neka vrsta kontejnera za višekratnu upotrebu, trebao bi biti.
Pakovanje poput plastičnih vrećica ili čak papirnih vrećica ostavlja veliki ugljični i ekološki otisak, a to je lako eliminirati jednostavnom kupovinom višekratnih kontejnera, po mogućnosti napravljenih od nečeg održivog poput recikliranogstaklo ili reciklirani poliester.
6) Zasadite vrt
Ako imate zemljište na kojem to možete učiniti, provjerite kvalitetu tla i zasadite vrt .
Možete uzgajati začinsko bilje poput bosiljka i mente, kao i nekoliko povrća i osnovnih sastojaka poput zelene salate.
Ovo ne samo da je jedan od najboljih primjera održivosti u svakodnevnom životu, već je i ukusno !
7) Recikliraj
Recikliranje je postalo popularna riječ u krugovima okoliša iz vrlo dobrog razloga.
Izuzetno je važno i korisno!
Ako zajednica ima uslugu reciklaže, potrudite se da je pratite. Ako nije, razmislite o pokretanju jednog u svom susjedstvu.
8) Ostavite svjetla ugašena kada je to moguće
Mnogi od nas su navikli ostavljati upaljena svjetla kada ne moramo .
Isto vrijedi i za stvari kao što je ostavljanje uključenog TV-a kada ste izvan kuće ili stavljanje vanjskog svjetla upaljeno cijelu noć.
Umjesto toga, postavite vanjsko svjetlo koje se aktivira pokretom. I isključite unutrašnja svjetla kada niste u prostoriji ili vam nisu potrebna, na primjer kada gledate TV ili film.
9) Smanjite AC
Mnogi od nas su navikli smo da prekomjerno koristimo klima-uređaj ako živimo u vrućim klimama.
Umjesto toga, umočite ručnik u hladnu vodu i ogrnite ga ili omotajte oko sebe dok radite ili sjedite u svom domu.
10) Više koristite svoju mašinu za pranje sudova
Mašine za pranje sudova zapravo troše manje vode nego da puštate slavinu za pranje suđa.
Energijski efikasnemašine za pranje posuđa troše oko 4 galona za pranje, dok slavina ispušta 2 galona u minuti.
Ako imate mašinu za pranje sudova, koristite je. Nemojte misliti da korištenje česme štedi vodu, jer nije. Samo provjerite je li perilica posuđa puna prije nego što je pokrenete.
11) Nadogradite svoju kuću ili stan
Nadogradnja je praksa zamjene zastarjelih i rasipnih stvari u vašoj kući ili stanu energetski efikasnijim zelene karakteristike.
Na primjer, bolje zaptivanje oko prozora, prebacivanje sijalica sa običnih na CFL i ažuriranje izolacije.
12) Razmislite o minimalizmu
Minimalizam je' t za svakoga.
I sam imam naviku da kupujem previše odjeće, na primjer, i još uvijek volim fizičke knjige.
Ipak, smanjite upotrebu neobnovljivih resursa poput odjeće , knjige i aparate kada je to moguće.
13) Pridružite se zajedničkom vrtu
Ako nemate mogućnost da imate vrt na svom imanju ili čak mali vrt na svom balkonu ili unutra , pridružite se društvenoj bašti.
Na ovaj način možete dijeliti prostor s drugima i sudjelovati u rezultatima.
Takođe je vjerovatno da ćete usput steći nekoliko prijatelja koji dijele vaš interes za održiviji život.
14) Putujte bliže kući
Ako je moguće, putujte bliže kući.
Umjesto tog odmora u Grand Canyon, nastavite odmor u vašem lokalnom parku i kampu!
Ilijoš bolje, ostanite kod kuće i idite na odmor u virtuelnoj stvarnosti (samo se šalim!)
15) Perite hladno!
Kada je moguće, perite hladno.
Ogromna većina energije koju koristite za pranje je za zagrijavanje vode. Izrežite to i izrezaćete preko 90% energije koju koristite.
Mnogu odeću nije potrebno toplo ili toplo pranje, zato pažljivo pročitajte oznake i uradite ih ručno u hladnoj vodi ili u mašina na hladnom.
16) Odložite jednokratnu upotrebu
Toliko stvari koje koristimo su jednokratne kada ne trebaju, od papirnih čaša do vrećica za ručak umjesto kutija za ručak.
Jedan od najgorih primjera je flaširana voda: samo nemojte to činiti!
Previše nas zna probleme s kupovinom flaširane vode i još uvijek to čini.
17) Smanjite ga
Kada je moguće, smanjite grijanje zimi za nekoliko stepeni i ostavite da klima uređaj ostane isključen kao što sam ranije savjetovao ili barem ne toliko hladan.
dugoročni efekti ovoga su značajni.
Ovo je samo jedan od mnogih korisnih primjera održivosti u svakodnevnom životu.
18) Pobjegnite od plastičnog svijeta
Kao bend Aqua je pjevala u svom hitu iz 1997. godine “Barbie Girl:”
“Ja sam Barbie djevojka, u Barbie svijetu
Život u plastici, to je fantastično!”
Aqua lagao te.
Plastika nije fantastična. To šteti okolišu i prekomjerna upotreba plastike začepljuje naše oceane i tijela puna toksičnog otpada.
Smanjitekorištenje plastičnih vrećica, plastičnih igračaka i plastičnog svega!
Uvidjet ćete da je toliko toga potpuno nepotrebno.
19) Dajte neželjenoj pošti prst
Junk pošta se i dalje šalje milionima ljudi svaki dan.
Najbolji način da to zaustavite je da se uklonite sa liste svih koji vam žele poslati.
U Sjedinjene Američke Države to možete učiniti tako što ćete otići na www.DMAChoice.org i uputiti jednostavan zahtjev da budete izostavljeni sa svih mailing lista za neželjenu fizičku poštu.
20) Recite DA rabljenoj
Tamo ima toliko blaga u second hand radnjama, često mnogo bolje nego što možete pronaći novo!
Od odjeće do namještaja, tamo ima puno rijetkih nalaza.
Počnite posjećivati secondhand trgovine prije idete u nove robne kuće i pomažete da se napuni više budućih deponija.
21) Jedite manje mesa
Volim meso i vjerujem da je zdravo dio uravnotežene prehrane.
Proizvodi Beyond Meat me ne privlače i povezani su sa gastrointestinalnim i testosteronskim problemima.
Ipak, pokušajte jesti manje mesa, posebno crvenog mesa. Možete pojesti jedan odrezak tjedno umjesto pet i još uvijek izgraditi puno zdravlja mišića i kostiju.
22) Recite ne flaširanim i konzerviranim pićima
Ako je ikako moguće, prestanite s konzumiranjem flaširanih i konzervirana pića.
Jednostavno nisu potrebna i njihova ambalaža je strašno loša za okoliš iodrživa budućnost.
23) Ako je vožnja neophodna, pokušajte sa zajedničkim vozilom ili autobusom!
Ako se ne možete zaobići vožnjom, pokušajte udružiti automobil ili idite autobusom.
Uštedjet ćete novac i olakšati svoj ugljični otisak.
24) Kraći tuševi
Koristite sivu vodu za navodnjavanje bilo kojeg vrta koji imate i također skratite tuširanje na tri ili četiri minute.
Ovo će uštedjeti tonu vode!
25) Čisti zeleno
Vježbajte zeleno čišćenje koristeći održive, zelene proizvode i krpe za višekratnu upotrebu.
Odmaknite se od upotrebe većine proizvoda za čišćenje i umjesto toga potražite prirodna rješenja za čišćenje poput octa, sapuna i sode bikarbone.
26) Koliko je kozmetike presudno?
Koliko šminke i kozmetike imate i koliko vam je zaista potrebno ?
Vidi_takođe: "Nemam bliskih prijatelja" - 8 razloga zašto se tako osjećateMnogi od ovih proizvoda nisu održivi i loši su za naše zdravlje i zdravlje Zemlje.
Uzmimo dezodorans u spreju kao primjer. Ako je moguće, pređite na nešto održivo i organsko!
27) Prekinite svoju naviku za kafe šolju
Umjesto da uzimate novu papirnu čašu svaki put kada idete u svoj omiljeni kafić, ponesite svoju šolju.
Mali je to korak, ali čini razliku.
28) Zaboravite plastične slamke (i papirne slamke!)
U posljednje vrijeme bilo je dosta gužve oko nekih država i zemlje postepeno ukidaju plastične slamčice i zamjenjuju ih mokrim papirnatim slamčicama.
Zaboravi.
Kupite metalnu slamku umjesto toga i koristite je za svu svoju slamkupotrebe!
Problem riješen.
29) Možete li kompostirati?
Kompostiranje je odlična praksa koja smanjuje otpad i pomaže u hranjenju vašeg vrta.
Jedna funta hrane dnevno se gubi u Sjedinjenim Državama. Kompostiranje stavlja veliku štetu na to.
30) Račun? Ne, hvala
Kada je moguće, odbijte račun kada kupujete.
Možete provjeriti koliko ste potrošili na izvodu kreditne kartice.
31) Podijelite stvari
Ako je moguće, podijelite stavke koje se mogu dijeliti.
Primjer? Kišobrani, strugači za led za vaš auto zimi i tako dalje.
Šta god da je, podijelite!
32) Živite bliže prijateljima
Živite bliže prijateljima je ključni dio održivosti.
Daje vam priliku da stvorite međusobno povezaniju i gušću mrežu odnosa i održivih praksi, uključujući veći vrt zajednice.
33) Isprobajte permakultura
Permakultura je nevjerojatan način za brigu o zemlji i proizvodnju zdrave hrane koja ne iscrpljuje tlo.
Pogledajte moj intervju s osnivačem permakulture Davidom Holmgrenom ovdje.
34) Jedite voće i povrće koje je u sezoni
Jedite voće i povrće koje nije u sezoni u osnovi koristi tonu rashladnog uređaja koji inače ne bi bio potreban.
Umjesto toga, jedite riba koja je u sezoni kao i zelje.
35) Izvucite utikač
Kada je moguće, isključite uređaje koje ne koristite.
Oni često usisavaju energijučak i kada su slobodni.
36) Vodite računa o kafi
Kafa je nešto što mnogi od nas vole, ali dolazi u mnogo oblika.
Obavezno kupite ekološku kafu koja je, nadamo se, organska i poštena trgovina.
Bolja je za privredu i za radnike.
37) Obrišite vlažne maramice i papirnate ubruse
Vlažne maramice i papirni ubrusi su vrlo korisni, ali su također vrlo loši za okoliš i naše kanalizacijske sisteme.
U stvari, studija Water UK pokazala je da je 90% začepljene kanalizacije probleme u UK-u 2017. izazvali su ljudi koji su ispirali vlažne maramice.
Umjesto toga, koristite mokru odjeću kao vlažne maramice i krpe za pranje umjesto papirnih ubrusa!
38) Isprobajte novu četkicu za zube
Umjesto da gurate u usta komad plastike s BPA-om, isprobajte organsku četkicu za zube od bambusa.
Biorazgradiva je i ne šteti vašem tijelu.
39) Zamotajte je up
Neko skladište hrane zahtijeva korištenje voštanog papira, ali umjesto da koristite otpadne stvari iz trgovina, pokušajte koristiti omote od pčelinjeg voska.
Ovo je održiva i ekološki prihvatljiva alternativa!
40) Fokusirajte se na ekološki prihvatljive tkanine
Dajte prednost ekološkim tkaninama kada kupujete odjeću kao što su organski pamuk, konoplja, bambus, obnovljena vuna i tkanina od soje.
One su udobne i dobro za svijet!
41) Ekološki prihvatljivi materijali
U širem smislu, pazite na ekološki prihvatljive materijale.
Na primjer, pronađite održive boje koje imaju
