ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ 50 ಸಮರ್ಥನೀಯ ಉದಾಹರಣೆಗಳು

ಸುಸ್ಥಿರತೆಯು ನೀವು ಬಹಳಷ್ಟು ಕೇಳುವ ಒಂದು buzzword ಆಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಇದನ್ನು ಯುನೈಟೆಡ್ ನೇಷನ್ಸ್‌ನಂತಹ ಸಂಸ್ಥೆಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬಳಸುತ್ತವೆ.

ಮನುಷ್ಯನನ್ನು ಸರಾಗಗೊಳಿಸುವ "ಸುಸ್ಥಿರ ಭವಿಷ್ಯ" ಕ್ಕೆ ಚಲಿಸುವ ಕುರಿತು ನಾವು ಸಾಕಷ್ಟು ವಾಕ್ಚಾತುರ್ಯವನ್ನು ಕೇಳುತ್ತೇವೆ- ಪರಿಸರದ ಮೇಲೆ ಹೊರೆಯನ್ನು ಮಾಡಿದೆ.

ತಜ್ಞರು ಮತ್ತು ರಾಜಕಾರಣಿಗಳು ಇಡೀ ಕೈಗಾರಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ತಂತ್ರಜ್ಞಾನಗಳು ಆ ಉದ್ದೇಶಕ್ಕೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಬದಲಾಗಲು ಸಿದ್ಧವಾಗಿರಬೇಕು ಎಂದು ಒತ್ತಾಯಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಆದರೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಜನರಿಗೆ ಸುಸ್ಥಿರತೆಯ ಅರ್ಥವೇನು ಮತ್ತು ನೀವು ಹೇಗೆ ಮಾಡಬಹುದು ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಸುಲಭ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದೇ?

ಇಲ್ಲಿ ಒಂದು ನೋಟ!

50 ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಸುಸ್ಥಿರತೆಯ ಉದಾಹರಣೆಗಳು

ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ನೀವು' ನಾನು ಈಗಾಗಲೇ ಬದಲಾವಣೆಯನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೇನೆ.

ಇನ್ನೂ ಉತ್ತಮವಾದುದೆಂದರೆ ಅನೇಕರು ಹಣವನ್ನು ಉಳಿಸುವಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಒಟ್ಟಾರೆ ಹೆಚ್ಚು ದಕ್ಷ ಜೀವನವನ್ನು ನಡೆಸುವಲ್ಲಿ ಗೆಲುವು-ಗೆಲುವುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ.

1) ಕಡಿಮೆ ಶಾಪಿಂಗ್ ಮಾಡಿ

ನೀವು ಎಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಳೀಯ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳು ಏನೆಂಬುದನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ, ಕೆಲವು ಪ್ರಮಾಣದ ಶಾಪಿಂಗ್ ಅನಿವಾರ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಆದರೆ ಕಡಿಮೆ ಶಾಪಿಂಗ್ ಮಾಡುವುದು ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸಮರ್ಥನೀಯ ಉದಾಹರಣೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ.

ಅಂದರೆ ಮೂಲಭೂತವಾಗಿ ನಿಮಗೆ ಏನಾದರೂ ಅಗತ್ಯವಿದ್ದಾಗ ಮಾತ್ರ ಶಾಪಿಂಗ್ ಮಾಡಿ.

ನಿಮ್ಮ ಗಮನವನ್ನು ಸೆಳೆಯುವ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಜೋಡಿ ಬೂಟುಗಳನ್ನು ಅಥವಾ ಹೊಸ ಕಿಚನ್ ಪ್ಲೇಟ್‌ಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸುವುದು ನೀವು ಅವರ ಅಲಂಕಾರಗಳನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುವ ಕಾರಣ ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ನೀವು ಪರಿಗಣಿಸುವ ವಿಷಯವಲ್ಲ.

2 ) ಬೈಕ್ ಚಲಾಯಿಸಿ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ನಡೆಯಿರಿ

ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಸುಸ್ಥಿರತೆಯ ಉದಾಹರಣೆಗಳಲ್ಲಿ ಮುಂದಿನದು ಸೈಕ್ಲಿಂಗ್ ಮತ್ತು ವಾಕಿಂಗ್.

ಸಾಧ್ಯವಾದಾಗಲೆಲ್ಲಾ, ಈ ಪರ್ಯಾಯಗಳು ಉತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಗಳಾಗಿವೆಕಡಿಮೆ VOC ಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ವ್ಯರ್ಥ, ನವೀಕರಿಸಲಾಗದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಬದಲಿಗೆ ಮರುಪಡೆಯಲಾದ ರಬ್ಬರ್ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಕ್ ಮತ್ತು ತೇಗವನ್ನು ಬಳಸಿ.

42) ಕೆಲಸದ ವಿದ್ಯುತ್ ಬಳಕೆಯ ಮೇಲೆ ಕಣ್ಣಿಡಿ

ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ ನಿಮ್ಮ ವಿದ್ಯುತ್ ಬಳಕೆಯ ಮೇಲೆ ಸುಧಾರಣೆಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸಿ ನೀವು ಮನೆಗೆ ಹೋದಾಗ ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಸಾಧನಗಳನ್ನು ಅನ್‌ಪ್ಲಗ್ ಮಾಡುವುದು ಸೇರಿದಂತೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿ.

ಆಫ್ ಮಾಡಿದಾಗ ಅಥವಾ ನಿಷ್ಕ್ರಿಯವಾಗಿರುವಾಗಲೂ ಅವು ಫ್ಯಾಂಟಮ್ ಪವರ್ ಅನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

43) ಹೊಸ ಡಯಾಪರ್ ಐಡಿಯಾಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ

ಪರಿಶೀಲಿಸಿ ನಿಮ್ಮ ಹತ್ತಿರ ಒಂದು ಭೂಕುಸಿತ. ಬಹಳಷ್ಟು ಅಸಹ್ಯವಾದ ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಡೈಪರ್‌ಗಳು ಕೊಳೆತು ಹೋಗುವುದನ್ನು ನೀವು ನೋಡುತ್ತೀರಿ.

ನೀವು ಮಗುವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಮರುಬಳಕೆ ಮಾಡಬಹುದಾದ ಬಟ್ಟೆಯ ಡೈಪರ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ!

ನೀವು ಭೂಮಿಯನ್ನು ಘನವಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತಿರುವಿರಿ (ಶ್ಲೇಷೆ ಉದ್ದೇಶ) .

44) ಡಿಜಿಟಲ್‌ಗೆ ಶಿಫ್ಟ್ ಮಾಡಿ

ಸಾಧ್ಯವಾದಾಗ, ಕಾಗದದ ಬದಲಿಗೆ ಇಮೇಲ್ ಸೂಚನೆಗಳು, ಬ್ಯಾಂಕ್ ಸ್ಟೇಟ್‌ಮೆಂಟ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಮುಂತಾದವುಗಳ ಪರವಾಗಿ ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿ.

ದೀರ್ಘಾವಧಿಯಲ್ಲಿ ನೀವು' ನಾನು ಬಹಳಷ್ಟು ಮರಗಳನ್ನು ಉಳಿಸುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಬಹಳಷ್ಟು ಇಂಗಾಲದ ಹೊರಸೂಸುವಿಕೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತೇನೆ.

45) ಟೈಲರ್ ಸಮಯ

ನಾನು ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿ ಹೊಲಿಗೆ ಮತ್ತು ಮೂಲಭೂತ ರಿಪೇರಿಗಳನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೇನೆ.

ನೀವು ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಸರಿಪಡಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ, ಸೂಜಿ ಮತ್ತು ದಾರವನ್ನು ಖರೀದಿಸಿ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಬ್ಯಾಕ್‌ಅಪ್ ಮಾಡಿ .

ಕೆಲವು ರುಚಿಕರವಾದ ಗ್ರೀಕ್ ಸಲಾಡ್, ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಡಿಪ್ ಮತ್ತು ಡೆವಿಲ್ಡ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ಮತ್ತು ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ಮೂರು ಬಿಸಾಡಬಹುದಾದ ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಕಂಟೇನರ್‌ಗಳನ್ನು ನೋಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ.

ಪರಿಹಾರ? ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಮರುಬಳಕೆ ಮಾಡಬಹುದಾದ ಕಂಟೈನರ್‌ಗಳನ್ನು ಡೆಲಿಗೆ ತನ್ನಿ.

"ನೈರ್ಮಲ್ಯ" ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ ಅವರು ಅದನ್ನು ಅನುಮತಿಸದಿದ್ದರೆ, ಉದ್ಯೋಗಿ ತಮ್ಮ ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಕಂಟೈನರ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು ಮಾತ್ರ ಸ್ಕೂಪ್ ಆಗಿ ಬಳಸುತ್ತಾರೆಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಕಂಟೇನರ್‌ನಲ್ಲಿ ಖಾಲಿ ಮಾಡಿ.

47) wi-fi ಸಾಯಲಿ

ನೀವು ಅದನ್ನು ಬಳಸದೇ ಇರುವಾಗ ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ wi-fi ಬಾಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ಅನ್‌ಪ್ಲಗ್ ಮಾಡಿ.

ಅದು ಇರಬಹುದು. ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಮರುಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಪವರ್ ಅಪ್ ಮಾಡಲು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ 30 ಸೆಕೆಂಡ್‌ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ, ಆದರೆ ದೀರ್ಘಾವಧಿಯಲ್ಲಿ ಇದು ಸಾಕಷ್ಟು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಉಳಿಸುತ್ತದೆ!

ಪ್ಲಗ್ ಇನ್ ಮಾಡಿದಾಗಲೂ ಫ್ಯಾಂಟಮ್ ಪವರ್ ಬಳಸುವ ಇತರ ಸಾಧನಗಳನ್ನು ಸಹ ನೀವು ಅನ್‌ಪ್ಲಗ್ ಮಾಡಬಹುದು ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿಲ್ಲ ಹೀಟರ್‌ನ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವ ಒಂದು ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ಹೆಚ್ಚು ಲೇಯರ್‌ಗಳನ್ನು ಧರಿಸುವುದು.

ಹೀಟರ್ ಅನ್ನು ಚಾಲನೆ ಮಾಡುವ ಬದಲು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಥರ್ಮಲ್ ಶರ್ಟ್ ಮತ್ತು ಸಾಕ್ಸ್‌ಗಳನ್ನು ಎಸೆಯಿರಿ ಅಥವಾ ಕೇಂದ್ರೀಯ ತಾಪನವನ್ನು ಕ್ರ್ಯಾಂಕ್ ಮಾಡಿ.

49) ಅಂತಿಮ ಟಿಪ್ಪಣಿ ಪ್ಲ್ಯಾಸ್ಟಿಕ್

ಮೊದಲು ನಾನು ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಎಷ್ಟು ಕೆಟ್ಟದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಮಾತನಾಡಿದ್ದೇನೆ.

ಇದು ನಿಸ್ಸಂದೇಹವಾಗಿ ತುಂಬಾ ಅನುಕೂಲಕರ ಮತ್ತು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಇದು ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತ ಅಕ್ಷರಶಃ ಪ್ಲೇಗ್ ಆಗಿದೆ, ಜಗತ್ತಿನಾದ್ಯಂತ ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಪ್ರಮಾಣವು ಸುತ್ತಲೂ ಹೋಗುತ್ತದೆ 1950 ರ ದಶಕದಲ್ಲಿ ವರ್ಷಕ್ಕೆ 2 ಮಿಲಿಯನ್ ಟನ್‌ಗಳಿಂದ 2015 ರಲ್ಲಿ ವರ್ಷಕ್ಕೆ 450 ಮಿಲಿಯನ್ ಟನ್‌ಗಳು.

2050 ರ ಹೊತ್ತಿಗೆ ನಾವು ವರ್ಷಕ್ಕೆ 900 ಮಿಲಿಯನ್ ಟನ್‌ಗಳಷ್ಟು ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಉತ್ಪಾದಿಸುವ ನಿರೀಕ್ಷೆಯಿದೆ.

ಇದು 400 ವರ್ಷಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್‌ಗೆ ಕಾಂಪೋಸ್ಟ್‌ಗೆ.

ದಯವಿಟ್ಟು ಕಡಿಮೆ ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಬಳಸಿ!

50) ಪೂರ್ತಿಯಾಗಿ ಯೋಚಿಸಿ

ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಈ ಸಮರ್ಥನೀಯತೆಯ ಉದಾಹರಣೆಗಳನ್ನು ಆಚರಣೆಗೆ ತರಲು ಮುಖ್ಯ ಕೀಲಿಕೈ ಚಿಂತನೆ ಒಟ್ಟೂಬದಲಾವಣೆಗಳು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ದೊಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತವೆ.

ಕ್ಯಾಂಡಿಸ್ ಬಟಿಸ್ಟಾ ಬರೆದಂತೆ:

“ವೈಯಕ್ತಿಕ ಕ್ರಿಯೆಗಳು ಸಾಮೂಹಿಕ ಭಾಗವಾಗಿದೆ, ಅವು ಮಾನವನನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ದೊಡ್ಡ, ಬಲವಾದ ಚಳುವಳಿಗೆ ಅಮೂಲ್ಯ ಕೊಡುಗೆಗಳಾಗಿವೆ ಪರಿಸರದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ.

"ಅಂತೆಯೇ, ಸುಸ್ಥಿರ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಜೀವಿಸುವಲ್ಲಿ, ಪ್ರಯೋಜನವು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಮನೆಯನ್ನು ಮೀರಿದೆ - ಸಮುದಾಯ, ಆರ್ಥಿಕತೆ ಮತ್ತು ಪರಿಸರವು ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದುತ್ತದೆ."

ದೊಡ್ಡ ಗುರಿಯತ್ತ ಸಣ್ಣ ಹೆಜ್ಜೆಗಳು

ಮೇಲಿನ ಹಂತಗಳು ತುಂಬಾ ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಅವು ದೊಡ್ಡ ಗುರಿಯತ್ತ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಗ್ರಾಹಕರ ಮಾದರಿಗಳು ಬದಲಾದಂತೆ, ಉತ್ಪಾದನೆ ಮತ್ತು ಜನರು ಬದುಕಲು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವ ವಿಧಾನವೂ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಸಾಮಾನ್ಯವಾದುದನ್ನು ಮರು ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸಲು ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಭವಿಷ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಅದನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಲು ನಮಗೆ ಅವಕಾಶವಿದೆ.

ನನ್ನ ಸಹೋದರಿ ವಾಸಿಸುವ ಬರ್ಲಿನ್‌ನಂತಹ ಸ್ಥಳಗಳು ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು ಸುಲಭವಾಗುವಂತೆ ಮಾಡಲು ಅನೇಕ ನೆರೆಹೊರೆಗಳಲ್ಲಿ ಸೈಕ್ಲಿಸ್ಟ್‌ಗಳಿಗೆ ವ್ಯಾಪಕವಾದ ಬೈಕು ಮಾರ್ಗಗಳು ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷಿತ ಪ್ರದೇಶಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು.

3) ಆಹಾರವನ್ನು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಿ

ಸಾಧ್ಯವಾದಾಗ, ಆಹಾರವನ್ನು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಿ.

ಒಂದು ತಿಂಡಿಗಾಗಿ ಕಡಲೆಕಾಯಿಯ ಐದು ಸಣ್ಣ ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಪ್ಯಾಕ್‌ಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸುವ ಬದಲು, ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಚೀಲ ಮತ್ತು ಕಡಲೆಕಾಯಿಯನ್ನು ತಾಜಾವಾಗಿಡುವ ಮರುಬಳಕೆ ಮಾಡಬಹುದಾದ ಕಂಟೇನರ್‌ನಲ್ಲಿ ನೀವು ತಿನ್ನದಿರುವುದನ್ನು ಸೀಲ್ ಮಾಡಿ.

ಅವುಗಳು ಇನ್ನೂ ಉತ್ತಮ ರುಚಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್‌ನಿಂದ ಜಗತ್ತನ್ನು ಮುಚ್ಚಿಹಾಕುವುದಿಲ್ಲ.

4) ಸ್ಥಳೀಯವಾಗಿ ಖರೀದಿಸಿ

ದೂರ ದೇಶಗಳಿಂದ ಆಹಾರವನ್ನು ತಲುಪಿಸಲು ಬಳಸುವ ಪಳೆಯುಳಿಕೆ ಇಂಧನಗಳು ಮತ್ತು ಮಾನವ ಗಂಟೆಗಳ ಪ್ರಮಾಣವು ಅಪಾರವಾಗಿದೆ.

ಇದು ವೆಚ್ಚವನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಶೈತ್ಯೀಕರಣದ ಹೊರೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಕಿರಾಣಿ ಅಂಗಡಿಗಳು ಈಗ ಬಳಸುತ್ತಿರುವ JIT (ಸಮಯದಲ್ಲಿ) ವಿತರಣಾ ಸೇವೆಗಳಿಗೆ ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ತಾಜಾವಾಗಿರಿಸುತ್ತದೆ.

ಬದಲಿಗೆ, ಸ್ಥಳೀಯವಾಗಿ ಖರೀದಿಸಿ!

ನಿಮ್ಮ ಸಮುದಾಯವು ರೈತರ ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಈ ವಾರಾಂತ್ಯದಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ!

5) ಕಡಿಮೆ ಪ್ಯಾಕೇಜಿಂಗ್ ಬಳಸಿ

ನೀವು ಕೆಲಸಕ್ಕಾಗಿ ಊಟವನ್ನು ಪ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿದರೆ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಪ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿದರೆ, ನೀವು ಏನು ಬಳಸುತ್ತೀರಿ?

ಒಂದು ವೇಳೆ ಉತ್ತರವು ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ಮರುಬಳಕೆ ಮಾಡಬಹುದಾದ ಕಂಟೈನರ್‌ಗಳಲ್ಲ, ಅದು ಹೀಗಿರಬೇಕು.

ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಚೀಲಗಳು ಅಥವಾ ಕಾಗದದ ಚೀಲಗಳಂತಹ ಪ್ಯಾಕೇಜಿಂಗ್ ದೊಡ್ಡ ಇಂಗಾಲ ಮತ್ತು ಪರಿಸರದ ಹೆಜ್ಜೆಗುರುತನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಮರುಬಳಕೆ ಮಾಡಬಹುದಾದ ಕಂಟೈನರ್‌ಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸುವ ಮೂಲಕ ಅದನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸುಲಭವಾಗಿದೆ, ಮೇಲಾಗಿ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮರುಬಳಕೆಯಂತಹ ಸಮರ್ಥನೀಯ ವಸ್ತುಗಳಿಂದಗಾಜು ಅಥವಾ ಮರುಬಳಕೆಯ ಪಾಲಿಯೆಸ್ಟರ್.

6) ಉದ್ಯಾನವನ್ನು ನೆಡಿ

ನೀವು ಅದನ್ನು ಮಾಡಲು ಭೂಮಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಮಣ್ಣಿನ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಿ ಮತ್ತು ಉದ್ಯಾನವನ್ನು ನೆಡಿ .

ನೀವು ತುಳಸಿ ಮತ್ತು ಪುದೀನದಂತಹ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಕೆಲವು ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಲೆಟಿಸ್‌ನಂತಹ ಮೂಲಭೂತ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಬೆಳೆಯಬಹುದು.

ಇದು ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಉನ್ನತ ಸಮರ್ಥನೀಯ ಉದಾಹರಣೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಇದು ರುಚಿಕರವಾಗಿದೆ !

7) ಮರುಬಳಕೆ

ಮರುಬಳಕೆಯು ಪರಿಸರ ವಲಯಗಳಲ್ಲಿ ಬಹಳ ಒಳ್ಳೆಯ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಪದವಾಗಿದೆ.

ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯ ಮತ್ತು ಸಹಾಯಕವಾಗಿದೆ!

ನಿಮ್ಮ ಸಮುದಾಯವು ಮರುಬಳಕೆಯ ಸೇವೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಅದನ್ನು ಅನುಸರಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಕೈಲಾದಷ್ಟು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಅದು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ನೆರೆಹೊರೆಯಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಿ.

8) ಸಾಧ್ಯವಾದಾಗ ಲೈಟ್‌ಗಳನ್ನು ಆಫ್ ಮಾಡಿ

ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಅನೇಕರು ನಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲದಿದ್ದಾಗ ದೀಪಗಳನ್ನು ಹಾಕಲು ಒಗ್ಗಿಕೊಂಡಿರುತ್ತಾರೆ. .

ನೀವು ಮನೆಯಿಂದ ಹೊರಗಿರುವಾಗ ಟಿವಿಯನ್ನು ಆನ್ ಮಾಡುವುದು ಅಥವಾ ರಾತ್ರಿಯಿಡೀ ಹೊರಾಂಗಣ ಬೆಳಕನ್ನು ಇರಿಸುವುದು ಮುಂತಾದ ವಿಷಯಗಳಿಗೆ ಇದು ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ.

ಬದಲಿಗೆ ಚಲನೆ-ಸಕ್ರಿಯ ಹೊರಾಂಗಣ ಬೆಳಕನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ. ಮತ್ತು ನೀವು ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ಇಲ್ಲದಿರುವಾಗ ಅಥವಾ ಟಿವಿ ಅಥವಾ ಚಲನಚಿತ್ರವನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸುವಾಗ ಅವುಗಳ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲದಿದ್ದಾಗ ನಿಮ್ಮ ಒಳಾಂಗಣ ದೀಪಗಳನ್ನು ಆಫ್ ಮಾಡಿ.

9) AC ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ

ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಹಲವರು ನಾವು ಬಿಸಿ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ಹವಾನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ಬಳಸುತ್ತೇವೆ.

ಬದಲಿಗೆ, ತಣ್ಣನೆಯ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಟವೆಲ್ ಅನ್ನು ಅದ್ದಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವಾಗ ಅಥವಾ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವಾಗ ಅದನ್ನು ಸುತ್ತಿಕೊಳ್ಳಿ ಅಥವಾ ಸುತ್ತಿಕೊಳ್ಳಿ.

10) ನಿಮ್ಮ ಡಿಶ್‌ವಾಶರ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಬಳಸಿ

ಡಿಶ್‌ವಾಶರ್‌ಗಳು ಪಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯಲು ನಿಮ್ಮ ಟ್ಯಾಪ್ ಅನ್ನು ಚಲಾಯಿಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ನೀರನ್ನು ಬಳಸುತ್ತವೆ.

ಶಕ್ತಿ-ಸಮರ್ಥಡಿಶ್‌ವಾಶರ್‌ಗಳು ತೊಳೆಯಲು ಸುಮಾರು 4 ಗ್ಯಾಲನ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಟ್ಯಾಪ್ ಪ್ರತಿ ನಿಮಿಷಕ್ಕೆ 2 ಗ್ಯಾಲನ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊರಹಾಕುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಡಿಶ್‌ವಾಶರ್ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ಬಳಸಿ. ಟ್ಯಾಪ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುವುದರಿಂದ ನೀರನ್ನು ಉಳಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಯೋಚಿಸಬೇಡಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ಅಲ್ಲ. ಡಿಶ್‌ವಾಶರ್ ಅನ್ನು ಚಾಲನೆ ಮಾಡುವ ಮೊದಲು ಅದು ತುಂಬಿದೆಯೇ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.

11) ನಿಮ್ಮ ಮನೆ ಅಥವಾ ಅಪಾರ್ಟ್ಮೆಂಟ್ ಅನ್ನು ಮರುಹೊಂದಿಸಿ

ರೆಟ್ರೋಫಿಟ್ಟಿಂಗ್ ಎಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಮನೆ ಅಥವಾ ಅಪಾರ್ಟ್‌ಮೆಂಟ್‌ನಲ್ಲಿರುವ ಹಳೆಯ ಮತ್ತು ವ್ಯರ್ಥ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಶಕ್ತಿ-ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯೊಂದಿಗೆ ಬದಲಾಯಿಸುವ ಅಭ್ಯಾಸವಾಗಿದೆ. ಹಸಿರು ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು.

ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಕಿಟಕಿಗಳ ಸುತ್ತಲೂ ಉತ್ತಮವಾದ ಕಾಲ್ಕಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಹಾಕುವುದು, ಲೈಟ್‌ಬಲ್ಬ್‌ಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯದಿಂದ CFL ಗೆ ಬದಲಾಯಿಸುವುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ನಿರೋಧನವನ್ನು ನವೀಕರಿಸುವುದು.

12) ಕನಿಷ್ಠೀಯತಾವಾದದ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಿ

ಕನಿಷ್ಟತೆ' ಎಲ್ಲರಿಗೂ t.

ನಾನು ತುಂಬಾ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸುವ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಮತ್ತು ನಾನು ಇನ್ನೂ ಭೌತಿಕ ಪುಸ್ತಕಗಳನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೇನೆ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಬಟ್ಟೆಯಂತಹ ನವೀಕರಿಸಲಾಗದ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳ ನಿಮ್ಮ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ , ಸಾಧ್ಯವಾದಾಗ ಪುಸ್ತಕಗಳು ಮತ್ತು ಉಪಕರಣಗಳು.

13) ಸಮುದಾಯ ಉದ್ಯಾನಕ್ಕೆ ಸೇರಿ

ನಿಮ್ಮ ಆಸ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಉದ್ಯಾನವನ್ನು ಹೊಂದಲು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಬಾಲ್ಕನಿಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಒಳಗೆ ಚಿಕ್ಕದಾದ ಉದ್ಯಾನವನ್ನು ಹೊಂದಲು ನಿಮಗೆ ಆಯ್ಕೆ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ , ಸಮುದಾಯ ಉದ್ಯಾನವನ್ನು ಸೇರಿಕೊಳ್ಳಿ.

ಈ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಇತರರೊಂದಿಗೆ ಜಾಗವನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಮತ್ತು ಫಲಿತಾಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಪಾಲ್ಗೊಳ್ಳಬಹುದು.

ನೀವು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವ ಹಾದಿಯಲ್ಲಿ ಒಂದೆರಡು ಸ್ನೇಹಿತರನ್ನು ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ ಹೆಚ್ಚು ಸುಸ್ಥಿರವಾಗಿ ಬದುಕಲು ನಿಮ್ಮ ಆಸಕ್ತಿ.

14) ಮನೆಯ ಸಮೀಪಕ್ಕೆ ಪ್ರಯಾಣಿಸಿ

ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ಮನೆಯ ಸಮೀಪಕ್ಕೆ ಪ್ರಯಾಣಿಸಿ.

ಗ್ರ್ಯಾಂಡ್ ಕ್ಯಾನ್ಯನ್‌ಗೆ ಆ ವಿಹಾರಕ್ಕೆ ಬದಲಾಗಿ, ಮುಂದುವರಿಯಿರಿ ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಳೀಯ ಉದ್ಯಾನವನ ಮತ್ತು ಶಿಬಿರಕ್ಕೆ ರಜೆ!

ಅಥವಾಇನ್ನೂ ಉತ್ತಮ, ಮನೆಯಲ್ಲೇ ಇರಿ ಮತ್ತು ವರ್ಚುವಲ್ ರಿಯಾಲಿಟಿ ವಿಹಾರಕ್ಕೆ ಹೋಗಿ (ನಾನು ತಮಾಷೆ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೇನೆ!)

15) ಕೋಲ್ಡ್ ವಾಶ್ ಮಾಡಿ!

ಸಾಧ್ಯವಾದಾಗ, ಕೋಲ್ಡ್ ವಾಶ್ ಮಾಡಿ.

ಅನೇಕ ಬಟ್ಟೆಗಳಿಗೆ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಅಥವಾ ಬಿಸಿ ತೊಳೆಯುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ಟ್ಯಾಗ್‌ಗಳನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಓದಿ ಮತ್ತು ತಣ್ಣೀರಿನಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಕೈಯಿಂದ ಅವುಗಳನ್ನು ಮಾಡಿ ಯಂತ್ರವು ತಣ್ಣಗಾಗುತ್ತಿದೆ.

16) ಬಿಸಾಡುವ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ವಿಲೇವಾರಿ ಮಾಡಿ

ನಾವು ಬಳಸುವ ಅನೇಕ ವಸ್ತುಗಳು ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲದಿದ್ದಾಗ ಬಿಸಾಡಬಹುದಾದವು, ಕಾಗದದ ಕಪ್‌ಗಳಿಂದ ಹಿಡಿದು ಊಟದ ಪೆಟ್ಟಿಗೆಗಳ ಬದಲಿಗೆ ಲಂಚ್ ಬ್ಯಾಗ್‌ಗಳವರೆಗೆ.

ಒಂದು ಕೆಟ್ಟ ಉದಾಹರಣೆಯೆಂದರೆ ಬಾಟಲ್ ವಾಟರ್: ಇದನ್ನು ಮಾಡಬೇಡಿ!

ಬಾಟಲ್ ನೀರನ್ನು ಖರೀದಿಸುವ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ತುಂಬಾ ಜನರಿಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ ಮತ್ತು ಈಗಲೂ ಅದನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೇವೆ.

17) ಅದನ್ನು ಕೆಳಗೆ ಡಯಲ್ ಮಾಡಿ

ಸಾಧ್ಯವಾದಾಗ, ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ತಾಪನವನ್ನು ಕೆಲವು ಡಿಗ್ರಿಗಳಷ್ಟು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನಾನು ಮೊದಲೇ ಸೂಚಿಸಿದಂತೆ ನಿಮ್ಮ ಏರ್ ಕಂಡಿಷನರ್ ಆಫ್ ಆಗಿರಲಿ ಅಥವಾ ಕನಿಷ್ಠ ತಣ್ಣಗಾಗದಿರಲಿ.

ಇದರ ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿವೆ.

ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಇದು ಅನೇಕ ಸಹಾಯಕವಾದ ಸಮರ್ಥನೀಯ ಉದಾಹರಣೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ.

18) ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಪ್ರಪಂಚದಿಂದ ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ

ಬ್ಯಾಂಡ್ ಆಗಿ ಆಕ್ವಾ ಅವರ 1997 ರ ಹಿಟ್ “ಬಾರ್ಬಿ ಗರ್ಲ್:”

“ನಾನು ಬಾರ್ಬಿ ಹುಡುಗಿ, ಬಾರ್ಬಿ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ

ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಜೀವನ, ಇದು ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ!”

ಆಕ್ವಾ ನಿಮಗೆ ಸುಳ್ಳು ಹೇಳುತ್ತಿದೆ.

ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಅದ್ಭುತವಲ್ಲ. ಇದು ಪರಿಸರಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್‌ನ ಅತಿಯಾದ ಬಳಕೆಯು ನಮ್ಮ ಸಾಗರಗಳು ಮತ್ತು ವಿಷಕಾರಿ ತ್ಯಾಜ್ಯದಿಂದ ತುಂಬಿರುವ ದೇಹಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಿಹಾಕುತ್ತಿದೆ.

ನಿಮ್ಮಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಚೀಲಗಳು, ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಆಟಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಎಲ್ಲದರ ಬಳಕೆ!

ಅದರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅನಗತ್ಯವೆಂದು ನೀವು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ.

19) ಜಂಕ್ ಮೇಲ್ ಅನ್ನು ಬೆರಳಿಗೆ ನೀಡಿ

ಜಂಕ್ ಪ್ರತಿದಿನ ಲಕ್ಷಾಂತರ ಜನರಿಗೆ ಮೇಲ್ ಕಳುಹಿಸಲಾಗುತ್ತಿದೆ.

ಇದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ಅದನ್ನು ನಿಮಗೆ ಕಳುಹಿಸಲು ಬಯಸುವ ಯಾರೊಬ್ಬರ ಪಟ್ಟಿಯಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು.

ಇದರಲ್ಲಿ ಯುನೈಟೆಡ್ ಸ್ಟೇಟ್ಸ್ ನೀವು www.DMAChoice.org ಗೆ ಹೋಗುವ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ಅಪೇಕ್ಷಿಸದ ಭೌತಿಕ ಮೇಲ್‌ಗಾಗಿ ಎಲ್ಲಾ ಮೇಲಿಂಗ್ ಪಟ್ಟಿಗಳಿಂದ ಹೊರಗುಳಿಯಲು ಸರಳವಾದ ವಿನಂತಿಯನ್ನು ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಅದನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು.

20) ಸೆಕೆಂಡ್‌ಹ್ಯಾಂಡ್‌ಗೆ ಹೌದು ಎಂದು ಹೇಳಿ

ಅಲ್ಲಿ ಸೆಕೆಂಡ್ ಹ್ಯಾಂಡ್ ಅಂಗಡಿಗಳಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ಸಂಪತ್ತುಗಳಿವೆ, ನೀವು ಹೊಸದನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ!

ಬಟ್ಟೆಗಳಿಂದ ಪೀಠೋಪಕರಣಗಳವರೆಗೆ, ಸಾಕಷ್ಟು ಅಪರೂಪದ ಆವಿಷ್ಕಾರಗಳಿವೆ.

ಮೊದಲು ಸೆಕೆಂಡ್ ಹ್ಯಾಂಡ್ ಅಂಗಡಿಗಳಿಗೆ ಭೇಟಿ ನೀಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ ನೀವು ಹೊಸ ಡಿಪಾರ್ಟ್‌ಮೆಂಟ್ ಸ್ಟೋರ್‌ಗಳಿಗೆ ಹೋಗಿ ಮತ್ತು ಭವಿಷ್ಯದ ಭೂಕುಸಿತಗಳನ್ನು ತುಂಬಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿ.

21) ಕಡಿಮೆ ಮಾಂಸವನ್ನು ಸೇವಿಸಿ

ನನಗೆ ಮಾಂಸ ಇಷ್ಟ, ಮತ್ತು ಇದು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಎಂದು ನಾನು ನಂಬುತ್ತೇನೆ ಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರದ ಭಾಗ.

ಬಿಯಾಂಡ್ ಮೀಟ್ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ನನಗೆ ಇಷ್ಟವಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಜಠರಗರುಳಿನ ಮತ್ತು ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿವೆ.

ಅಂದರೆ, ಕಡಿಮೆ ಮಾಂಸವನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕೆಂಪು ಮಾಂಸ. ನೀವು ಐದು ಮಾಂಸದ ಬದಲಿಗೆ ವಾರಕ್ಕೆ ಒಂದು ಸ್ಟೀಕ್ ಅನ್ನು ತಿನ್ನಬಹುದು ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ ಸಾಕಷ್ಟು ಸ್ನಾಯು ಮತ್ತು ಮೂಳೆಗಳ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಬಹುದು.

22) ಬಾಟಲಿ ಮತ್ತು ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಬೇಡ ಎಂದು ಹೇಳಿ

ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ಬಾಟಲಿಯ ಸೇವನೆಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ ಮತ್ತು ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧ ಪಾನೀಯಗಳು.

ಅವು ಕೇವಲ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಪ್ಯಾಕೇಜಿಂಗ್ ಪರಿಸರಕ್ಕೆ ತುಂಬಾ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿದೆ ಮತ್ತುಸುಸ್ಥಿರ ಭವಿಷ್ಯ.

23) ಡ್ರೈವಿಂಗ್ ಅತ್ಯಗತ್ಯವಾಗಿದ್ದರೆ, ಕಾರ್‌ಪೂಲಿಂಗ್ ಅಥವಾ ಬಸ್ಸಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ!

ನಿಮಗೆ ಡ್ರೈವಿಂಗ್ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, ಕಾರ್‌ಪೂಲಿಂಗ್ ಅಥವಾ ಬಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಹೋಗಿ.

ನೀವು ಹಣವನ್ನು ಉಳಿಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಇಂಗಾಲದ ಹೆಜ್ಜೆಗುರುತನ್ನು ಹಗುರಗೊಳಿಸುತ್ತೀರಿ.

24) ಕಡಿಮೆ ಶವರ್‌ಗಳು

ನೀವು ಹೊಂದಿರುವ ಯಾವುದೇ ತೋಟಕ್ಕೆ ನೀರಾವರಿ ಮಾಡಲು ಗ್ರೇ ವಾಟರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿ ಮತ್ತು ಮೂರು ಅಥವಾ ನಾಲ್ಕು ನಿಮಿಷಗಳವರೆಗೆ ಶವರ್‌ಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ.

ಇದು ಒಂದು ಟನ್ ನೀರನ್ನು ಉಳಿಸುತ್ತದೆ!

25) ಸ್ವಚ್ಛ ಹಸಿರು

ಸುಸ್ಥಿರ, ಹಸಿರು ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಮತ್ತು ಮರುಬಳಕೆ ಮಾಡಬಹುದಾದ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಹಸಿರು ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿ.

ಹೆಚ್ಚಿನ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದರಿಂದ ದೂರವಿರಿ ಮತ್ತು ಬದಲಿಗೆ ವಿನೆಗರ್, ಸೋಪ್ ಮತ್ತು ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾದಂತಹ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವ ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ನೋಡಿ.

26) ಎಷ್ಟು ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳು ನಿರ್ಣಾಯಕವಾಗಿವೆ?

ನೀವು ಎಷ್ಟು ಮೇಕ್ಅಪ್ ಮತ್ತು ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಎಷ್ಟು ಬೇಕು ?

ಈ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವು ಸಮರ್ಥನೀಯವಾಗಿ ಮೂಲವಲ್ಲ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಮತ್ತು ಭೂಮಿಯ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿದೆ.

ಒಂದು ಉದಾಹರಣೆಯಾಗಿ ಸ್ಪ್ರೇ-ಆನ್ ಡಿಯೋಡರೆಂಟ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ಸಮರ್ಥನೀಯ ಮತ್ತು ಸಾವಯವ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ಬದಲಿಸಿ!

27) ನಿಮ್ಮ ಕೆಫೆ ಕಪ್ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಕಡಿತಗೊಳಿಸಿ

ನೀವು ಪ್ರತಿ ಬಾರಿ ನಿಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ಕೆಫೆಗೆ ಹೋದಾಗ ಹೊಸ ಪೇಪರ್ ಕಪ್ ಅನ್ನು ಹಿಡಿಯುವ ಬದಲು, ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಕಪ್ ಅನ್ನು ತನ್ನಿ.

ಇದು ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಹೆಜ್ಜೆ ಆದರೆ ಇದು ಒಂದು ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ಮಾಡುತ್ತದೆ.

28) ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಸ್ಟ್ರಾಗಳನ್ನು ಮರೆತುಬಿಡಿ (ಮತ್ತು ಪೇಪರ್ ಸ್ಟ್ರಾಗಳನ್ನು!)

ಕೆಲವು ರಾಜ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ತಡವಾಗಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಹಬ್ಬಿತ್ತು ಮತ್ತು ದೇಶಗಳು ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಸ್ಟ್ರಾಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಒದ್ದೆಯಾದ ಕಾಗದದ ಸ್ಟ್ರಾಗಳಿಂದ ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತವೆ.

ಅದನ್ನು ಮರೆತುಬಿಡಿ.

ಬದಲಿಗೆ ಲೋಹದ ಒಣಹುಲ್ಲಿನದನ್ನು ಖರೀದಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ಒಣಹುಲ್ಲಿಗೆ ಅದನ್ನು ಬಳಸಿಅಗತ್ಯವಿದೆ!

ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲಾಗಿದೆ.

29) ನೀವು ಮಿಶ್ರಗೊಬ್ಬರವನ್ನು ತಯಾರಿಸಬಹುದೇ?

ಗೊಬ್ಬರವು ತ್ಯಾಜ್ಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ತೋಟಕ್ಕೆ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಅಭ್ಯಾಸವಾಗಿದೆ.

ಯುನೈಟೆಡ್ ಸ್ಟೇಟ್ಸ್‌ನಲ್ಲಿ ದಿನಕ್ಕೆ ಒಂದು ಪೌಂಡ್ ಆಹಾರ ವ್ಯರ್ಥವಾಗುತ್ತದೆ. ಮಿಶ್ರಗೊಬ್ಬರವು ಅದರಲ್ಲಿ ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಡೆಂಟ್ ಅನ್ನು ಹಾಕುತ್ತದೆ.

30) ರಶೀದಿ? ಇಲ್ಲ ಧನ್ಯವಾದಗಳು

ಸಾಧ್ಯವಾದಾಗ, ನೀವು ಶಾಪಿಂಗ್ ಮಾಡುವಾಗ ರಸೀದಿಯನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸಿ.

ನಿಮ್ಮ ಕ್ರೆಡಿಟ್ ಕಾರ್ಡ್ ಸ್ಟೇಟ್‌ಮೆಂಟ್‌ನಲ್ಲಿ ನೀವು ಏನು ಖರ್ಚು ಮಾಡಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಪರಿಶೀಲಿಸಬಹುದು.

31) ವಿಷಯವನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಿ

ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಬಹುದಾದ ಐಟಂಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಿ.

ಉದಾಹರಣೆ? ಛತ್ರಿಗಳು, ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಕಾರಿಗೆ ಐಸ್ ಸ್ಕ್ರಾಪರ್‌ಗಳು, ಮತ್ತು ಹೀಗೆ.

ಅದು ಏನೇ ಇರಲಿ, ಅದನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಿ!

32) ಸ್ನೇಹಿತರಿಗೆ ಹತ್ತಿರವಾಗಿ ಲೈವ್

ಸ್ನೇಹಿತರಿಗೆ ಹತ್ತಿರವಾಗಿ ವಾಸಿಸಿ ಹೆಚ್ಚು ಸಮರ್ಥನೀಯವಾಗಿರುವ ಪ್ರಮುಖ ಭಾಗವಾಗಿದೆ.

ಇದು ನಿಮಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಅಂತರ್ಸಂಪರ್ಕಿತ ಮತ್ತು ದಟ್ಟವಾದ ಸಂಬಂಧಗಳ ಜಾಲವನ್ನು ಮತ್ತು ದೊಡ್ಡ ಸಮುದಾಯ ಉದ್ಯಾನವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ ಸುಸ್ಥಿರ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ರಚಿಸಲು ಅವಕಾಶವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

33) ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಪರ್ಮಾಕಲ್ಚರ್

ಪರ್ಮಾಕಲ್ಚರ್ ಭೂಮಿಯನ್ನು ಕಾಳಜಿ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಮಣ್ಣನ್ನು ಖಾಲಿ ಮಾಡದ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರವನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸಲು ಅದ್ಭುತವಾದ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.

ಪರ್ಮಾಕಲ್ಚರ್ ಸಂಸ್ಥಾಪಕ ಡೇವಿಡ್ ಹೋಲ್ಮ್‌ಗ್ರೆನ್ ಅವರೊಂದಿಗಿನ ನನ್ನ ಸಂದರ್ಶನವನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ಪರಿಶೀಲಿಸಿ.

ಋತುವಿನ ಹೊರಗಿರುವ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುವುದು ಮೂಲಭೂತವಾಗಿ ಒಂದು ಟನ್ ಶೈತ್ಯೀಕರಣವನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ ಅದು ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಬದಲಿಗೆ, ತಿನ್ನಿರಿ ಸೀಸನ್‌ನಲ್ಲಿರುವ ಮೀನುಗಳು ಮತ್ತು ಗ್ರೀನ್ಸ್.

35) ಪ್ಲಗ್ ಅನ್ನು ಎಳೆಯಿರಿ

ಸಾಧ್ಯವಾದಾಗ, ನೀವು ಬಳಸದ ಉಪಕರಣಗಳನ್ನು ಅನ್‌ಪ್ಲಗ್ ಮಾಡಿ.

ಅವುಗಳು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆಅವರು ಆಫ್ ಆಗಿರುವಾಗಲೂ ಸಹ.

36) ಕಾಫಿಯೊಂದಿಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಿ

ಕಾಫಿಯು ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಹಲವರು ಇಷ್ಟಪಡುವ ವಿಷಯವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಇದು ಹಲವು ರೂಪಗಳಲ್ಲಿ ಬರುತ್ತದೆ.

ಆಶಾದಾಯಕವಾಗಿ ಸಾವಯವ ಮತ್ತು ನ್ಯಾಯಯುತ ವ್ಯಾಪಾರವಾಗಿರುವ ಪರಿಸರ ಸ್ನೇಹಿ ಕಾಫಿಯನ್ನು ಖರೀದಿಸುವುದನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.

ಇದು ಆರ್ಥಿಕತೆಗೆ ಮತ್ತು ಕೆಲಸಗಾರರಿಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ.

37) ಒದ್ದೆಯಾದ ಒರೆಸುವ ಬಟ್ಟೆಗಳು ಮತ್ತು ಪೇಪರ್ ಟವೆಲ್‌ಗಳನ್ನು ಒರೆಸಿ

ವೆಟ್ ಒರೆಸುವ ಬಟ್ಟೆಗಳು ಮತ್ತು ಪೇಪರ್ ಟವೆಲ್‌ಗಳು ತುಂಬಾ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿವೆ, ಆದರೆ ಅವು ಪರಿಸರ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಒಳಚರಂಡಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳಿಗೆ ತುಂಬಾ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿವೆ.

ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ವಾಟರ್ ಯುಕೆ ನಡೆಸಿದ ಅಧ್ಯಯನವು 90% ರಷ್ಟು ಒಳಚರಂಡಿಯನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸಿದೆ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ. 2017 ರಲ್ಲಿ UK ನಲ್ಲಿ ಜನರು ಒದ್ದೆಯಾದ ಒರೆಸುವ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯುವುದರಿಂದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಉಂಟಾಗಿವೆ.

ಬದಲಿಗೆ, ಒದ್ದೆಯಾದ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಒದ್ದೆಯಾದ ಒರೆಸುವ ಬಟ್ಟೆಗಳು ಮತ್ತು ಪೇಪರ್ ಟವೆಲ್‌ಗಳ ಬದಲಿಗೆ ಡಿಶ್ರಾಗ್‌ಗಳಾಗಿ ಬಳಸಿ!

38) ಹೊಸ ಟೂತ್ ಬ್ರಷ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ

ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ BPA-ಲೇಪಿತ ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ತುಂಡನ್ನು ತಳ್ಳುವ ಬದಲು, ಸಾವಯವ ಬಿದಿರು ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವ ಬ್ರಷ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.

ಇದು ಜೈವಿಕ ವಿಘಟನೀಯ ಮತ್ತು ಇದು ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಹಾನಿ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.

39) ಅದನ್ನು ಕಟ್ಟಿಕೊಳ್ಳಿ ಮೇಲೆ

ಕೆಲವು ಆಹಾರ ಸಂಗ್ರಹಣೆಗೆ ಮೇಣದ ಕಾಗದವನ್ನು ಬಳಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅಂಗಡಿಗಳಿಂದ ವ್ಯರ್ಥವಾದ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಬಳಸುವ ಬದಲು, ಜೇನುಮೇಣದ ಹೊದಿಕೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.

ಇವುಗಳು ಸಮರ್ಥನೀಯ ಮತ್ತು ಪರಿಸರ ಸ್ನೇಹಿ ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿದೆ!

40) ಪರಿಸರ ಸ್ನೇಹಿ ಬಟ್ಟೆಗಳ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿ

ಸಾವಯವ ಹತ್ತಿ, ಸೆಣಬಿನ, ಬಿದಿರು, ಮರುಪಡೆಯಲಾದ ಉಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಸೋಯಾಬೀನ್ ಬಟ್ಟೆಯಂತಹ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸುವಾಗ ಪರಿಸರ ಸ್ನೇಹಿ ಬಟ್ಟೆಗಳಿಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಿ.

ಅವು ಆರಾಮದಾಯಕ ಮತ್ತು ಜಗತ್ತಿಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದು!

41) ಪರಿಸರ ಸ್ನೇಹಿ ವಸ್ತುಗಳು

ಹೆಚ್ಚು ವಿಶಾಲವಾಗಿ, ಪರಿಸರ ಸ್ನೇಹಿ ವಸ್ತುಗಳ ಮೇಲೆ ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣನ್ನು ಇರಿಸಿ.

ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಹೊಂದಿರುವ ಸಮರ್ಥನೀಯ ಬಣ್ಣಗಳನ್ನು ಹುಡುಕಿ