Tabloya naverokê
Berdewam peyveke ku hûn pir dibihîzin e, û ew jî gelek caran ji hêla rêxistinên mîna Neteweyên Yekbûyî ve tê bikaranîn.
Em gelek gotinên retorîkî dibihîzin ku der barê "pêşerojek domdar" de diçin ku dê mirov hêsantir bike- bar li ser jîngehê kir.
Pispor û sîyasetmedar israr dikin ku hemî pîşesazî û teknolojî divê amade bin ku li gorî wê armancê biguherin.
Lê domdarî ji bo mirovên asayî tê çi wateyê û hûn çawa dikarin di jiyana xwe ya rojane de bi awayên hêsan pêk bînin?
Va ye!
50 mînakên domdariyê di jiyana rojane de
Çend ji van di jiyana xwe ya rojane de bi cih bînin û hûn' Jixwe ji nû ve cudahiyê çêdike.
Hê çêtir ev e ku gelek kes di warê teserûfa drav û jiyanek bi giştî jiyanek bikêrtir de serketî ne.
1) Kêm bikirin
Li gorî cihê ku hûn lê dijîn û çavkaniyên we yên herêmî çi ne, dibe ku hin kirîna kirînê nehêle.
Lê kêm kirîna yek ji baştirîn nimûneyên domdariyê di jiyana rojane de ye.
Binêre_jî: 19 nîşaneyên ku ew eleqeya xwe bi we re winda dike (û çi bikin ku wê rast bikin)Wateya wê ev e di bingeh de tenê gava ku hûn hewceyê tiştekî bin, dikirin.
Kirina wan cotek pêlavên zêde ku çavê we dikişîne an jî komek nû ya plakên metbexê ji ber ku hûn ji xemilandinên wan hez dikin êdî ne tiştek e ku hûn bifikirin.
2 ) Zêdetir bisiklêt bike û bimeşe
Nimûneyên domdariyê di jiyana rojane de dûçerx û meşîn e.
Ku mumkin be, ev alternatîf ji bo bijareyên pir baş in.VOC-yên kêm û li şûna hilberên din ên bêserûber, yên ku nayên nûvekirin, lastîk û tap û çîqê ji nû ve hatî vegerandin bikar bînin.
42) Çavê xwe bidin ser karanîna hêza xebatê
Heke gengaz be li ser karanîna hêza xwe çêtirkirinan pêşniyar bikin bixebite, di nav de bi şev dema ku tu diçî malê, cîhazên ji pêvekê derdixin.
Binêre_jî: 10 sedemên ku kesek ji nişka ve we paşguh dike (û çawa bersiv dide)Ew dikarin enerjiya fantazmayê bipijirînin jî dema ku bê girtin an razayî.
43) Fikrên nû yên pelika biceribîne
Kontrol bike ji zeviyek li nêzî te. Hûn ê bibînin ku gelek pelikên plastîk ên nebaş zuha dibin.
Heke pitikek we hebe, biceribînin ku pelikên qumaşê yên ku ji nû ve têne bikar anîn bikar bînin!
Hûn ê Erdê bi rengek hişk bikin (mebesta cebirandinê) .
44) Veguhezîne ser dîjîtal
Gava ku gengaz be, li şûna kaxezê, agahdariya e-name, beyanên bankê û hwd.
Di dema dirêj de hûn' Dê gelek daran xilas bike û rê li ber belavbûna karbonê bigire.
45) Dema terzîtî
Ez bi xwe ji dirûtinê û tamîrkirina bingehîn hez dikim.
Eger kincên we hebin pêdivî ye ku were sererast kirin, derziyek û têl bikirin û wan ji nû ve bidirûn.
46) Di xwarinê de jêhatî bin
Tiştek ku min li dewarên xwe yên herêmî ferq kir, mîqdara plastîk e ku tê bikar anîn. .
Hinek seleteya Yewnanî ya xweş, sebze û hêkên dip û şeytanî û hûn berê li sê konteynerên plastîk ên yekcar dinihêrin.
Çareserî? Konteynirên xwe yên ku ji nû ve têne bikar anîn bînin xwarinê.
Heke ew ji ber sedemên "tenduristî" destûr nedin, bila karmend tenê yek ji konteynerên xwe yên plastîk wekî kelek bikar bîne.di konteynera xwe de vala bike.
47) Bihêle wi-fi bimire
Dema ku hûn wê bikar neynin, bi şev qutiya wi-fi ji pêvekê vekin. Serê sibê 30 saniyeyan dirêj bike da ku hêzê bide da ku têkiliyek ji nû ve saz bike, lê di demek dirêj de ev yek gelek enerjiyê teserûf dike!
Hûn dikarin cîhazên din ên ku dema têketinê hêza fantomê bikar tînin jî vekin, heta ku 'naxebitin.
48) Ji lêxistina termostatê re alternatîfan bibînin
Berê min li ser kêmkirina germkirina xwe û terikandina AC ya xwe an jî kêm sarkirina wê got.
Yek ji rêyên ku hûn hewcedariya germahiyê negirin ev e ku meriv pirtir qatan li xwe bike.
Li şûna ku germahiyek bixebite an germkirina navendî biqewirîne, kirasek termal û solên zêde bavêjin.
49) Nîşeya dawî li ser plastîk
Berê min behsa wê yekê kir ku plastîk çiqasî xerab e.
Bêguman ew jî pir rehet û bikêr e, lê bi rastî ew belayek li ser cîhanê ye, digel ku miqdara plastîk a li ser cîhanê ji der û dora xwe diçe. Di salên 1950-î de salê 2 mîlyon ton, di sala 2015-an de salê 450 mîlyon ton.
Di sala 2050-an de tê pêşbînîkirin ku em salê 900 mîlyon ton plastîk hilberînin.
Ev 400 sal digire. ji bo ku plastîk bibe kompost.
Ji kerema xwe kêmtir plastîk bikar bînin!
50) Bi tevahî bifikirin
Kîlîda sereke ya pêkanîna van mînakên domdariyê di jiyana rojane de, fikirîn e. ji tevahiyê.
Em tev li vê yekê ne, û gav bi gav em dikarin dest bi piçûkkirinaguhertinên ku dê di dawiyê de bandorek mezin hebe.
Wekî ku Candice Batista dinivîse:
"Çalakiyên takekesî beşek ji kolektîfê ne, ew tevkariyên hêja ne ji bo tevgerek mezin, bihêztir ku armanc dike ku mirov kêm bike. bandorê li ser jîngehê dike.
"Bi heman awayî, di jiyanek domdar de, feyde ji malbata we wêdetir e - civak, aborî û jîngeh bi pêş dikeve."
Gavên piçûk ber bi armancek mezin ve
Gavên li jor pir piçûk in, lê ew berbi armancek mezin dixebitin. Her ku qalibên xerîdar diguherin, hilberîn û awayê ku mirov ji bo jiyanê hildibijêrin jî dê biguhere.
Şansê me heye ku em tiştê normal ji nû ve pênase bikin û ji bo pêşerojek çêtir hesab bikin.
kêmkirina barê me li ser jîngehê û hilberîna sotemeniyên fosîl.Cihên wek Berlîn, ku xwişka min lê dijî, li gelek taxan xetên bisîkletê yên berfireh û qadên ewle ji bo biskîletçiyan hene, da ku ev yek bi hêsanî were kirin. wek ku mimkun e.
3) Xwarinê bi girseyî bikirin
Gava ku gengaz be, xwarinê bi girseyî bikirin.
Li şûna ku hûn pênc pakêtên piçûk ên plastîk ên fistiqan ji bo xwarinê bikirin, bikirin. çenteyekî mezin û tiştên ku hûn naxwin di konteynirek ku ji nû ve tê bikar anîn de bihêlin.
Ew ê hîn jî tama xwe bi heman rengî xweş bikin û hûn ê dinya bi plastîkek zêde negirin.
4) Herêmî bikirin
Hejmara sotemeniyên fosîl û saetên mirovî yên ku ji bo gihandina xwarinê ji welatên dûr têne bikar anîn pir zêde ye.
Ew jî mesrefên girîng zêde dike û her weha barê sarincê jî zêde dike. ku sebze û berhemên din ji bo karûbarên radestkirina JIT-ê (tenê-dem-demê) ku niha piraniya firotgehên sebzeyan bikar tînin taze diparêze.
Li şûna wê, herêmî bikirin!
Heke civaka we xwediyê bazara cotkaran e here dawiya vê hefteyê lê binêre!
5) Kêm ambalajan bikar bînin
Heke hûn firavînê ji bo kar an jî ji bo zarokên xwe pak dikin, hûn çi bikar tînin?
Heke bersiv ne konteynirên ku ji nû ve têne bikar anîn e, divê wusa be.
Pakêkirina mîna kîsikên plastîk an jî kîsikên kaxezê şopek mezin a karbonê û hawîrdorê dihêle, û bi tenê bi kirîna konteynirên ku ji nû ve têne bikar anîn, ku bi tercîh têne çêkirin, rakirina wê hêsan e. ji tiştekî domdar mîna vezîvirandincam an jî polestera vezîvirandin.
6) Baxçeyekê biçînin
Eger erdek we hebe ku hûn tê de bikin, kalîteya axê biceribînin û baxçeyek biçînin. .
Hûn dikarin giyayên mîna behîv û nêrdehê û her weha çend sebze û hêmanên bingehîn ên wek zebeş biçînin.
Ev ne tenê yek ji mînakên domdariyê di jiyana rojane de ye, ew di heman demê de xweş e. !
7) Vezîvirandin
Ji ber sedemeke pir baş vezîvirandin di derdorên jîngehê de bûye peyvek.
Ew pir girîng û alîkar e!
Eger we civatek karûbarek vezîvirandinê heye, hewl bidin ku hûn wê bişopînin. Eger wisa nebe, bifikire ku li taxa xwe yekî dest pê bike.
8) Dema ku dibe bila bibe roniyên xwe vemirînin
Gelek ji me aciz in ku dema ku neçarî ronahiyê bihêlin. .
Heman tişt ji bo tiştên wek hiştina TV-yê dema ku hûn li derveyî malê ne an jî ronahiya li derve tevahiya şevê vêxistî ye.
Li şûna wê ronahiyek li derve ya ku bi tevgerê tê aktîfkirin saz bikin. Û dema ku hûn ne li odê ne an jî hewcedariya we bi wan tune, wek dema temaşekirina televîzyonê an fîlimekê, roniyên hundurê xwe vemirînin.
9) AC kêm bikin
Gelek ji me dema ku em di avhewa germ de dijîn, pir zêde klîmayê bikar tînin.
Li şûna wê, destmalekê di ava sar de bixin û dema kar dikin an jî li mala xwe rûdiniştin, wê li dora xwe bixin an bipêçin.
10) Fişşûştina xwe zêdetir bi kar bînin
Firaşşûştinê bi rastî ji şuştina firaqan kêmtir avê bikar tînin.
Enerjî-kêmtirfiraqşûştinê dora 4 gallonan ji bo şuştinê bi kar tînin, lê tep di xulekê de 2 gallon derdixe.
Heke firaşoşûştina we hebe, wê bikar bînin. Nefikirin ku bi karanîna tap avê xilas dike, ji ber ku ew nabe. Beriya ku firaxşuştinê bixebitînin, tenê pê ewle bin ku firaxşuştin tije ye.
11) Xanî an apartmana xwe ji nû ve saz bikin
Pêşvekirin ev e ku hûn tiştên kevnar û xirap li mal an apartmana we bi enerjiyê bikêrtir biguhezînin. taybetiyên kesk.
Mînakî, li dora pencereyan kolandina çêtir danîne, ampûlên ronahiyê ji rêkûpêk biguhezînin CFL û îzolasyona xwe nûve bikin.
12) Li ser mînîmalîzmê bifikire
Minimalîzm ne" Ji bo her kesî t.
Adeteke min a bi kirîna gelek cilan heye, wek mînak, û ez hîn jî ji pirtûkên fîzîkî hez dikim.
Digel vê yekê, bikaranîna çavkaniyên ku nayên nûkirin mîna kincan kêm bikin. , pirtûk û alavan dema ku mimkun be.
13) Tevlî bexçeyekî civatê bibin
Heke vebijarka we tune ku li milkê we bexçeyek hebe an jî yekî piçûk jî li balkonê an li hundurê we hebe. , tev li bexçeyek civatê bibin.
Bi vî awayî hûn dikarin cîhekî bi kesên din re parve bikin û beşdarî encaman bibin.
Di heman demê de hûn ê di rê de çend hevalên ku parve dikin jî bikin. eleqeya we ji bo jiyaneke domdartir.
14) Rêwîtiyê nêzîktirê malê bikin
Heke mimkûn be, nêzîktirê malê sefer bikin.
Li şûna wê betlaneyê berbi Grand Canyon, biçin betlaneyek li park û kampa xweya herêmî!
Anhê çêtir e, li malê bimînin û tenê biçin betlaneya rastiya virtual (ez henekê xwe dikim!)
15) Şuştinên sar bikin!
Gava ku gengaz be, şuştinên sar bikin.
Piraniya enerjiya ku hûn di şuştinê de bikar tînin ji bo germkirina avê ye. Vê qut bikin û hûn ji %90 enerjiya ku hûn bikar tînin qut dikin.
Gelek cil ne hewceyî şuştina germ û germ in, ji ber vê yekê etîketan bi baldarî bixwînin û wan bi destê xwe di nav ava sar de bikin. makîneya li ser sar.
16) Dûv re tiştên yekcar bavêjin
Gelek tiştên ku em bi kar tînin dema ku ne hewce be, ji qedehên kaxezê bigire heta kîsikên firavînê li şûna qutiyên firavînê.
Nimûneyên herî xirab ava şûşê ye: tenê wê nekin!
Gelek ji me pirsgirêkên kirîna ava şûşê dizanin û dîsa jî dikin.
17) Bikin
Gava ku gengaz be, di zivistanê de germkirina xwe bi çend derece daxin û bihêlin ku klîma we wekî ku min berê şîret kiribû, vemirîne an jî qet nebe ew qas sar bimîne.
bandorên demdirêj ên vê girîng in.
Ev tenê yek ji gelek mînakên domdariyê yên alîkar e di jiyana rojane de.
18) Ji cîhana plastîk birevin
Wek kom Aqua di hita xwe ya 1997-an de "Barbie Girl" stran got:
"Ez keçek Barbie me, li cîhana Barbie
Jiyana di plastîk de, ew fantastîk e!"
Aqua derewan li te dikir.
Plastîk ne fantastîk e. Ew zirarê dide jîngehê û bikaranîna zêde ya plastîk okyanûs û laşên me yên tijî bermahiyên jehrî digre.
Xweya xwe kêm bikinbikaranîna kîsikên plastîk, pêlîstokên plastîk û her tiştê plastîk!
Hûn ê bibînin ku ew qas ji wan nepêwist e.
19) Bi tiliya posta nebaş bidin
Jink mail hîn jî her roj ji mîlyonan kesan re tê şandin.
Rêya herî baş a rawestandina vê yekê ew e ku hûn xwe ji navnîşên her kesê ku dixwazin wê ji we re bişînin derxin.
Di Dewletên Yekbûyî hûn dikarin wiya bikin ku biçin www.DMAChoice.org û daxwazek hêsan bikin ku hûn ji hemî lîsteyên nameyan ji bo e-nameyên laşî yên nexwestî werin hiştin.
20) Ji bo destwerdana duyemîn erê bêjin
Li wir gelek xezîneyên di dikanên destê duyemîn de hene, bi gelemperî ji ya ku hûn dikarin nû bibînin pir çêtir in!
Ji cil û bergan bigire heya mobîlyayan, li wir gelek dîtinên kêm kêm hene.
Berî berê dest bi seredana dikanên destan bikin tu diçî dezgehên nû û alîkariya tijîkirina zevîyên paşerojê dikî.
21) Kêm goşt bixwin
Ez ji goşt hez dikim, û ez bawer dikim ku ew xwarinek tendurist e beşek ji parêzek hevseng e.
Berhemên Beyond Meat ji min re ne xweş in û bi pirsgirêkên gastrointestinal û testosterone ve hatine girêdan.
Wê got, hewl bidin ku kêmtir goşt bixwin, nemaze goştê sor. Hûn dikarin li şûna pênc steak heftêyekê bixwin û dîsa jî pir masûlk û tenduristiya hestî ava bikin.
22) Ji vexwarinên şûşê û konservekirî re bêjin na
Heke gengaz be, dev ji vexwarina şûşê berdin. vexwarinên konservekirî.
Ew ne hewce ne û pakkirina wan ji bo jîngehê û apaşerojeke domdar.
23) Ger ajotin mecbûrî ye, otobusê yan jî otobusê biceribîne!
Heke tu nikarî li dora ajotinê bigerî, otobusê yan jî otobusê biceribîne.
Hûn ê drav bidin hev û şopa xweya karbonê sivik bikin.
24) Serşokên kintir
Ji bo avdana baxçeyên we ava gewr bikar bînin û her weha serşokê sê-çar deqeyan kurt bikin.
Ev ê tonek avê teserûf bike!
25) Kesk paqij bike
Paqijkirina kesk bi karanîna hilberên domdar, kesk û qumaşên ku ji nû ve têne bikar anîn pratîk bikin.
Ji karanîna piraniya hilberên paqijiyê dûr bikevin. û li şûna wê li çareseriyên paqijkirina xwezayî yên mîna sîrke, sabûn û sodaya pijandinê binêre.
26) Çend kosmetîk girîng in?
Çiqas makyaj û kozmetîkên we hene û hûn bi rastî çiqas hewce ne ?
Gelek ji van hilberan bi awayekî domdar nayên peyda kirin û ji bo tenduristiya me û ji bo tenduristiya rûyê erdê xirab in.
Deodorantê spray-on wekî mînakek bigirin. Ger gengaz be, berê xwe bidin tiştek domdar û organîk!
27) Adetên kasa kafeya xwe qut bikin
Li şûna ku hûn her carê ku hûn diçin qehwexaneya xweya bijare, qedehek nû ji kaxezê bigirin, kasa xwe bînin.
Gavek piçûk e lê ew cûdahiyek çêdike.
28) Kevirên plastîk (û kaxizên kaxiz!) ji bîr bikin
Di derengî de li ser hin dewletan û welat gav bi gav stûnên plastîk derdixin û di şûna wan de kaxizên kaxiz ên şil dixin.
Wê ji bîr bikin.
Li şûna wê kaxezek metal bikirin û ji bo hemî kaxizên xwe bikar bîninpêdivî ye!
Pirsgirêk çareser bû.
29) Ma hûn dikarin kompost bikin?
Kompostkirin pratîkek hêja ye ku bermahiyê kêm dike û dibe alîkar ku di nav baxçeyê we de were xwarin.
Li Dewletên Yekbûyî yên Amerîkayê rojê yek lîre xwarinê tê xerckirin. Kompostkirin derdeke mezin dixe nava vê yekê.
30) Meqbût? Na spas
Gava ku gengaz be, dema ku hûn kirrînê dikin, meqbûzek red bikin.
Hûn dikarin binihêrin ka we çi di beyannameya qerta xwe ya krediyê de xerc kiriye.
31) Tiştan parve bikin
Heke mimkûn be, tiştên ku têne parvekirin parve bikin.
Mînakî? Di zivistanê de sîwan, qeşayê ji bo gerîdeya xwe û hwd.
Çi dibe bila bibe, parve bikin!
32) Nêzîkî hevalan bijîn
Nêzîkî hevalan bijîn. beşeke sereke ye ji bo domdartirbûn.
Ew şansê dide we ku hûn toreke pêwendîdartir û qalindtir ji têkilî û pratîkên domdar biafirînin, di nav de bexçeyek civatê ya mezin.
33) Biceribînin permaculture
Permaculture rêyek ecêb e ji bo lênêrîna erdê û hilberandina xwarinên saxlem ku axê kêm nake.
Hevpeyvîna min bi damezrînerê permaculture David Holmgren re li vir binihêrin.
4>34) Fêkî û sebzeyên ku di demsalê de ne bixwin
Xwarina fêkî û sebzeyên ku ji demsalê ne di esasê xwe de tonek sarincê bikar tîne ku wekî din ne hewce bû.
Li şûna wê, bixwe. masiyên ku di demsalê de ne û her weha kesk in.
35) Pîşê bikişînin
Gava ku gengaz be, amûrên ku hûn bikar naynin vekin.
Gelek caran enerjiyê dimijîninhetta dema ku ew neqelibin jî.
36) Bala xwe bidin qehweyê
Qehwe tiştek e ku gelek ji me jê hez dikin, lê bi gelek awayan tê.
Bila qehweya ekolojîk bikire ku hêvîdarim bazirganiya organîk û adil e.
Ji bo aboriyê û ji bo karkeran çêtir e.
37) Destmalên şil û destmalên kaxezê paqij bikin.
Desmalên şil û destmalên kaxiz pir bikêrhatî ne, lê ji bo jîngehê û pergalên me yên kanalîzasyonê jî pir xirab in.
Di rastî de, lêkolînek ji hêla Water UK ve hat dîtin ku ji% 90 ji kanalîzasyonê astengkirî ye. pirsgirêkên li Brîtanyayê di sala 2017an de ji ber kesên ku destmalên şil dirijandin bûn.
Li şûna wê, kincên şil wekî destmalên şil bikar bînin û li şûna destmalên kaxezê cil û bergên şil bikar bînin!
38) Firçeyek diranan a nû biceribîne
Li şûna ku hûn perçeyek plastîk a bi BPA-ya xêzkirî têxin devê xwe, firçeyek diranên bamboyê organîk biceribînin.
Ew biyolojîk e û zirarê nade laşê we.
39) Bipêçin up
Hinek depokirina xwarinê hewce dike ku kaxizên mûmê bikar bînin, lê li şûna ku hûn tiştên bêserûber ji firotgehan bikar bînin, hewl bidin ku pelikên hingiv bikar bînin.
Ev alternatîfek domdar û ekolojîk e!
40) Bala xwe bidin ser qumaşên ekolojîk
Dema kirîna cil û bergên wek pembû organîk, hemp, bamboo, hirî û qumaşê soya yê vegerandin pêşiyê bidin qumaşên ekolojîk.
Ew rehet in û ji bo cîhanê baş e!
41) Materyalên eko-heval
Bi awayekî berfirehtir, çavê xwe li malzemeyên ekolojîk-dostane bigire.
Mînakî, boyaxên domdar ên ku xwedî
