Სარჩევი
მდგრადობა არის ხმაურიანი სიტყვა, რომელსაც ხშირად გესმით და მას ასევე ხშირად იყენებენ ისეთი ორგანიზაციები, როგორიცაა გაერთიანებული ერების ორგანიზაცია.
ჩვენ გვესმის უამრავი რიტორიკა „მდგრადი მომავალში“ გადასვლის შესახებ, რომელიც შეამსუბუქებს ადამიანს. ამძიმებს გარემოს.
ექსპერტები და პოლიტიკოსები ამტკიცებენ, რომ მთელი ინდუსტრიები და ტექნოლოგიები მზად უნდა იყვნენ ამ მიზნის შესაბამისად გადაინაცვლონ.
მაგრამ რას ნიშნავს მდგრადობა ჩვეულებრივი ადამიანებისთვის და როგორ შეგიძლიათ. განახორციელეთ ის მარტივად თქვენს ყოველდღიურ ცხოვრებაში?
აი, ნახეთ!
50 მდგრადობის მაგალითი ყოველდღიურ ცხოვრებაში
განახორციელეთ რამდენიმე მათგანი თქვენს ყოველდღიურ ცხოვრებაში და თქვენ' თქვენ უკვე აკეთებთ განსხვავებას.
რაც უკეთესია ის არის, რომ ბევრი არის მომგებიანი ფულის დაზოგვის და ზოგადად უფრო ეფექტური ცხოვრების თვალსაზრისით.
1) იყიდეთ ნაკლები
დამოკიდებულია სად ცხოვრობთ და რა არის თქვენი ადგილობრივი რესურსები, შოპინგის გარკვეული რაოდენობა, სავარაუდოდ, გარდაუვალია.
მაგრამ ნაკლები შოპინგი ერთ-ერთი საუკეთესო მდგრადობის მაგალითია ყოველდღიურ ცხოვრებაში.
რას ნიშნავს ეს არის ძირითადად ყიდულობთ მხოლოდ მაშინ, როცა რამე გჭირდებათ.
იმ დამატებითი ფეხსაცმლის ყიდვა, რომელიც თქვენს თვალს იპყრობს, ან სამზარეულოს თეფშების ახალი ნაკრები, რადგან მოგწონთ მათი დეკორაციები, აღარ არის ის, რასაც ფიქრობთ.
2 ) იარეთ მეტი ველოსიპედით და იარეთ
მდგრადობის მაგალითებში ყოველდღიურ ცხოვრებაში შემდეგია ველოსიპედით სიარული და სიარული.
როდესაც ეს შესაძლებელია, ეს ალტერნატივები ძალიან კარგი ვარიანტებია.დაბალი VOCs და გამოიყენეთ რეკულინირებული რეზინი და კორპის და ტიკი სხვა უსარგებლო, არაგანახლებადი პროდუქტების ნაცვლად.
42) თვალი ადევნეთ სამუშაო ენერგიის მოხმარებას
თუ შესაძლებელია, შემოგვთავაზეთ ენერგიის მოხმარების გაუმჯობესება: მუშაობა, მათ შორის მოწყობილობების გამორთვა ღამით, როცა სახლში მიდიხართ.
მათ შეუძლიათ ფანტომური ენერგიის შთანთქმა მაშინაც კი, როცა გამორთულია ან უმოქმედოა.
43) სცადეთ ახალი საფენების იდეები
შეამოწმეთ შენს მახლობლად ნაგავსაყრელზე. დაინახავთ უამრავ უსიამოვნო პლასტმასის საფენებს, რომლებიც გაფუჭდება.
თუ ბავშვი გყავთ, სცადეთ გამოიყენოთ მრავალჯერადი ნაჭრის საფენები!
თქვენ დედამიწას სოლიდურს გახდებით .
44) გადადით ციფრულზე
როდესაც ეს შესაძლებელია, ქაღალდის ნაცვლად, აირჩიეთ ელექტრონული ფოსტის შეტყობინებები, ბანკის ამონაწერები და ასე შემდეგ.
გრძელვადიან პერსპექტივაში თქვენ' დაზოგავს უამრავ ხეს და თავიდან აიცილებს ნახშირბადის გამოყოფას.
45) მკერავი დრო
მე პირადად მიყვარს კერვა და საბაზისო შეკეთება.
თუ თქვენ გაქვთ ასეთი ტანსაცმელი. უნდა შეკეთდეს, იყიდეთ ნემსი და ძაფი და შეკერეთ ისინი.
46) იყავით ოსტატურად დელიკატებში
ერთი რამ, რაც ჩემს ადგილობრივ კერძებში შევნიშნე, არის გამოყენებული პლასტმასის რაოდენობა. .
უგემრიელესი ბერძნული სალათი, ბოსტნეული და დიპლომატიური კვერცხები და თქვენ უკვე ათვალიერებთ სამ ერთჯერად პლასტმასის კონტეინერს.
გამოსავალი? მიიტანეთ თქვენი საკუთარი მრავალჯერადი გამოყენებადი კონტეინერები დელიკატში.
თუ ისინი ამას არ დაუშვებენ „სანიტარული“ მიზეზების გამო, სთხოვეთ თანამშრომელს გამოიყენოს მხოლოდ ერთი პლასტმასის კონტეინერი, როგორც სკუპი.დაცარიელეთ იგი თქვენს კონტეინერში.
47) ნება მიეცით wi-fi მოკვდეს
გამორთეთ თქვენი wi-fi ყუთი ღამით, როცა მას არ იყენებთ.
შეიძლება კავშირის აღდგენისთვის ჩართვას 30 წამი დასჭირდება დილით, მაგრამ გრძელვადიან პერსპექტივაში ეს დაზოგავს უამრავ ენერგიას!
ასევე შეგიძლიათ გამორთოთ სხვა მოწყობილობები, რომლებიც ფანტომურ ენერგიას იყენებენ ქსელში ჩართვისას, მაშინაც კი, როცა ისინი არ მუშაობს.
48) იპოვნეთ ალტერნატივა თერმოსტატის ჩართვასთან დაკავშირებით
ადრე მე ვისაუბრე გათბობის გამორთვაზე და AC-ის გამორთვაზე ან ნაკლებად ცივზე.
გამათბობლის საჭიროების თავიდან აცილების ერთ-ერთი გზაა უბრალოდ მეტი ფენის ტარება.
გაიყარეთ დამატებითი თერმო პერანგი და წინდები გამათბობლის გაშვების ან ცენტრალური გათბობის ჩართვის ნაცვლად.
49) დასკვნითი შენიშვნა პლასტიკური
ადრე მე ვისაუბრე იმაზე, თუ რამდენად ცუდია პლასტიკური.
ის, უდავოდ, ასევე ძალიან მოსახერხებელი და სასარგებლოა, მაგრამ ფაქტიურად ჭირია მსოფლიოში, პლასტმასის ოდენობა მთელ მსოფლიოში ვრცელდება. 2 მილიონი ტონა წელიწადში 1950-იან წლებში 450 მილიონი ტონა წელიწადში 2015 წელს.
2050 წლისთვის მოსალოდნელია წელიწადში 900 მილიონი ტონა პლასტმასის წარმოება.
ამას 400 წელი სჭირდება. პლასტმასისთვის კომპოსტისთვის.
გთხოვთ გამოიყენოთ ნაკლები პლასტმასი!
50) იფიქრეთ მთლიანზე
ამ მდგრადობის ამ მაგალითების ყოველდღიურ ცხოვრებაში პრაქტიკაში გამოყენების მთავარი გასაღები არის აზროვნება მთლიანობაში.
ჩვენ ყველანი ერთად ვართ და თითო ნაბიჯით შეგვიძლია დავიწყოთ პატარაობაცვლილებები, რომლებიც საბოლოოდ დიდ გავლენას მოახდენს.
როგორც კენდის ბატისტა წერს:
„ინდივიდუალური ქმედებები კოლექტივის ნაწილია, ისინი ღირებული წვლილი არიან უფრო დიდ, ძლიერ მოძრაობაში, რომელიც მიზნად ისახავს ადამიანის შემცირებას. გავლენა გარემოზე.
„მსგავსად, მდგრადი ცხოვრების წესით, სარგებელი სცილდება საკუთარ ოჯახს – საზოგადოება, ეკონომიკა და გარემო აყვავდება.”
პატარა ნაბიჯები დიდი მიზნისკენ.
ზემოხსენებული ნაბიჯები საკმაოდ მცირეა, მაგრამ ისინი მუშაობენ დიდი მიზნისკენ. როგორც სამომხმარებლო სქემები შეიცვლება, ასევე შეიცვლება წარმოება და ადამიანების ცხოვრების წესი.
ჩვენ გვაქვს შანსი, ხელახლა განვსაზღვროთ ის, რაც ნორმალურია და ის უკეთესი მომავლისთვის იყოს მნიშვნელოვანი.
ამცირებს გარემოზე ტვირთს და წიაღისეული საწვავის გამომუშავებას.ადგილებს, როგორიცაა ბერლინი, სადაც ჩემი და ცხოვრობს, აქვს ფართო ველოსიპედის ხაზი და უსაფრთხო ზონები ველოსიპედისტებისთვის ბევრ უბანში, რათა ამის გაკეთება მარტივი იყოს. შეძლებისდაგვარად.
3) იყიდეთ საკვები ნაყარად
როდესაც ეს შესაძლებელია, იყიდეთ საკვები ნაყარად.
საჭმელისთვის არაქისის ხუთი პატარა პლასტმასის შეკვრის ნაცვლად, იყიდეთ დიდი ჩანთა და დალუქეთ რასაც არ მიირთმევთ მრავალჯერადი გამოყენების ჭურჭელში, რომელიც ინახავს არაქისის სიხალისეს.
ისინი მაინც ისეთივე კარგი გემო ექნებათ და თქვენ არ დატკეპნით სამყარო მეტი პლასტმასით.
4) იყიდეთ ადგილობრივი
წიაღისეული საწვავის რაოდენობა და ადამიანური საათები, რომლებიც გამოიყენება შორეული ქვეყნებიდან საკვების მიწოდებისთვის, უზარმაზარია.
ეს ასევე მნიშვნელოვნად ზრდის ხარჯებს, ისევე როგორც ტვირთს მაცივრიდან. რომელიც ინახავს ბოსტნეულს და სხვა პროდუქტებს ახალი JIT-ის (უბრალოდ დროულად) მიწოდების სერვისებისთვის, რომელსაც ახლა იყენებს სასურსათო მაღაზიების უმეტესობა.
სანაცვლოდ, იყიდეთ ადგილობრივი!
თუ თქვენს საზოგადოებას აქვს ფერმერების ბაზარი წადით, შეამოწმეთ ეს ამ შაბათ-კვირას!
5) გამოიყენეთ ნაკლები შეფუთვა
თუ ლანჩს სამუშაოდ აწყობთ ან თქვენს შვილებს, რას იყენებთ?
თუ პასუხი არ არის რაიმე სახის მრავალჯერადი გამოყენებადი კონტეინერები, ეს უნდა იყოს.
შეფუთვა, როგორიცაა პლასტიკური ჩანთები ან თუნდაც ქაღალდის ჩანთები, ტოვებს დიდ ნახშირბადს და გარემოს კვალს და მისი აღმოფხვრა ადვილია უბრალოდ ხელახლა გამოყენებადი კონტეინერების შეძენით, სასურველია დამზადებული. რაღაც მდგრადი, როგორიცაა გადამუშავებულიმინა ან რეციკლირებული პოლიესტერი.
6) გააშენეთ ბაღი
თუ გაქვთ მიწა, სადაც შეგიძლიათ გააკეთოთ ეს, შეამოწმეთ ნიადაგის ხარისხი და გააშენეთ ბაღი .
შეგიძლიათ გაზარდოთ მწვანილი, როგორიცაა რეჰანი და პიტნა, ასევე რამდენიმე ბოსტნეული და საფუძვლები, როგორიცაა სალათის ფურცელი.
ეს არა მხოლოდ არის ერთ-ერთი საუკეთესო მდგრადობის მაგალითი ყოველდღიურ ცხოვრებაში, ის ასევე გემრიელია. !
7) გადამუშავება
გადამუშავება ძალიან კარგი მიზეზის გამო გახდა გარემოსდაცვითი წრეების ხმაური.
ეს ძალიან მნიშვნელოვანი და გამოსადეგია!
თუ თქვენი საზოგადოებას აქვს გადამუშავების სერვისი, შეეცადეთ მაქსიმალურად მიჰყვეთ მას. თუ ეს ასე არ არის, იფიქრეთ იმაზე, რომ დაიწყოთ ის თქვენს სამეზობლოში.
8) გამორთეთ განათება, როცა ეს შესაძლებელია
ბევრ ჩვენგანს მიჩვეულია განათების დატოვებას, როცა არ გვიწევს. .
იგივე ეხება ისეთ საკითხებს, როგორიცაა ტელევიზორის ჩართული დატოვება სახლიდან გასვლისას ან გარე განათების ჩართვა მთელი ღამის განმავლობაში.
სანაცვლოდ, დააყენეთ მოძრაობით გააქტიურებული გარე განათება. და გამორთეთ თქვენი შიდა განათება, როცა ოთახში არ ხართ ან არ გჭირდებათ, მაგალითად, ტელევიზორის ან ფილმის ყურებისას.
9) მინიმუმამდე დაიყვანოთ AC
ბევრი ჩვენგანი მიჩვეული იყო კონდიციონერის გადაჭარბებულ გამოყენებას, თუ ცხელ კლიმატში ვცხოვრობთ.
სანაცვლოდ, ჩაასველეთ პირსახოცი ცივ წყალში და შემოახვიეთ ან შემოიხვიეთ სამუშაოდ ან სახლში ჯდომისას.
10) გამოიყენეთ თქვენი ჭურჭლის სარეცხი მანქანა უფრო მეტად
ჭურჭლის სარეცხი მანქანა რეალურად მოიხმარს ნაკლებ წყალს, ვიდრე ონკანის გაშვება ჭურჭლის დასაბანად.
ენერგოეფექტურიჭურჭლის სარეცხი მანქანები რეცხვისთვის იყენებენ დაახლოებით 4 გალონს, ხოლო ონკანი წუთში 2 გალონს გამოყოფს.
თუ თქვენ გაქვთ ჭურჭლის სარეცხი მანქანა, გამოიყენეთ იგი. არ იფიქროთ, რომ ონკანის გამოყენება დაზოგავს წყალს, რადგან ეს ასე არ არის. უბრალოდ დარწმუნდით, რომ ჭურჭლის სარეცხი მანქანა სავსეა მის გაშვებამდე.
11) თქვენი სახლის ან ბინის გადაკეთება
რემონტირება არის თქვენს სახლში ან ბინაში მოძველებული და უსარგებლო ნივთების უფრო ენერგოეფექტურით ჩანაცვლების პრაქტიკა. მწვანე თვისებები.
მაგალითად, ფანჯრების ირგვლივ უკეთესი გადახურვა, ნათურების გადართვა ჩვეულებრივიდან CFL-ზე და თქვენი იზოლაციის განახლება.
12) იფიქრეთ მინიმალიზმზე
მინიმალიზმი არ არის' ყველასთვის.
მე მაქვს ჩვევა ვიყიდო ძალიან ბევრი ტანსაცმელი, მაგალითად, და მაინც მომწონს ფიზიკური წიგნები.
მიუხედავად ამისა, შეამცირეთ არაგანახლებადი რესურსების გამოყენება, როგორიცაა ტანსაცმელი. , წიგნები და ტექნიკა, როცა ეს შესაძლებელია.
13) შეუერთდით სათემო ბაღს
თუ არ გაქვთ შესაძლებლობა გქონდეთ ბაღი თქვენს საკუთრებაში ან თუნდაც პატარა თქვენს აივანზე ან შიგნით. , შეუერთდით სათემო ბაღს.
ამ გზით თქვენ შეგიძლიათ გააზიაროთ სივრცე სხვებთან და მიიღოთ მონაწილეობა შედეგებში.
ასევე, შესაძლოა, გზად რამდენიმე მეგობარი გაიჩინოთ, რომლებიც იზიარებენ თქვენი ინტერესი იცხოვროთ უფრო მდგრადობით.
14) იმოგზაურეთ სახლთან უფრო ახლოს
თუ შესაძლებელია, იმოგზაურეთ სახლთან უფრო ახლოს.
ამ შვებულების ნაცვლად გრანდ კანიონში, განაგრძეთ დაისვენეთ თქვენს ადგილობრივ პარკში და ბანაკში!
ანკიდევ კარგი, დარჩი სახლში და უბრალოდ წადი ვირტუალურ რეალობაში შვებულებაში (უბრალოდ ვხუმრობ!)
15) გაიკეთე ცივი სარეცხი!
როდესაც შესაძლებელია, გაიკეთე ცივი რეცხვა.
ენერგიის უმეტესი ნაწილი, რომელსაც იყენებთ რეცხვისას, არის წყლის გასათბობად. გამორთეთ ეს და მოიხმართ ენერგიის 90%-ზე მეტს, რომელსაც იყენებთ.
ბევრი ტანსაცმელი არ საჭიროებს თბილ ან ცხელ რეცხვას, ამიტომ ყურადღებით წაიკითხეთ ტეგები და გააკეთეთ ისინი ხელით ცივ წყალში ან მანქანა სიცივეზეა.
16) გადაყარეთ ერთჯერადი ნივთები
ბევრი ნივთი, რომელსაც ჩვენ ვიყენებთ, არის ერთჯერადი, როცა არ არის საჭირო, ქაღალდის ჭიქებიდან დაწყებული ლანჩის ჩანთებამდე ლანჩის ყუთების ნაცვლად.
ერთ-ერთი ყველაზე ცუდი მაგალითია ჩამოსხმული წყალი: უბრალოდ არ გააკეთოთ ეს!
ძალიან ბევრმა ჩვენგანმა იცის ჩამოსხმული წყლის ყიდვის პრობლემები და მაინც აკეთებს ამას.
17) აკრიფეთ
როდესაც ეს შესაძლებელია, დააწიეთ გათბობა ზამთარში რამდენიმე გრადუსით და ნება მიეცით თქვენი კონდიციონერი გამორთული იყოს ისე, როგორც ადრე გირჩიეთ, ან თუნდაც არც ისე ცივი.
ამის გრძელვადიანი ეფექტები მნიშვნელოვანია.
ეს არის მხოლოდ ერთ-ერთი გამოსადეგი მდგრადობის მაგალითი ყოველდღიურ ცხოვრებაში.
18) გაქცევა პლასტიკური სამყაროდან
როგორც ჯგუფი Aqua იმღერა 1997 წლის ჰიტში "Barbie Girl":
"მე ვარ ბარბი გოგონა, ბარბის სამყაროში
ცხოვრება პლასტმასში, ეს ფანტასტიკურია!"
Aqua ატყუებდა.
Იხილეთ ასევე: 10 ძირითადი რჩევა ღალატის გამომწვევი მიზეზების დასაძლევადპლასტიკა არ არის ფანტასტიკური. ის აზიანებს გარემოს და პლასტმასის გადაჭარბებული გამოყენება ბლოკავს ჩვენს ოკეანეებს და ტოქსიკური ნარჩენებით სავსე სხეულებს.
შეამცირეთ თქვენიპლასტიკური ჩანთების, პლასტმასის სათამაშოების და პლასტმასის ყველაფრის გამოყენება!
თქვენ აღმოაჩენთ, რომ მისი დიდი ნაწილი სრულიად არასაჭიროა.
19) მიეცით უსარგებლო ფოსტა
უსარგებლო ფოსტა კვლავ ეგზავნება მილიონობით ადამიანს ყოველდღიურად.
ამის შესაჩერებლად საუკეთესო გზაა წაშალოთ თქვენი სიიდან, ვისაც მისი გაგზავნა სურს.
შეერთებულ შტატებში ამის გაკეთება შეგიძლიათ www.DMAChoice.org-ზე გადასვლით და მარტივი მოთხოვნით, რომ გამოტოვოთ ყველა საფოსტო სია არასასურველი ფიზიკური ფოსტისთვის.
20) თქვით დიახ მეორადს
იქ იმდენი საგანძურია მეორად მაღაზიებში, ხშირად ბევრად უკეთესია, ვიდრე ახლის პოვნა!
ტანსაცმლიდან დაწყებული ავეჯით დამთავრებული, იქ უამრავი იშვიათი აღმოჩენაა.
დაიწყეთ მეორადი მაღაზიების მონახულება მანამდე. თქვენ დადიხართ ახალ უნივერმაღებში და გეხმარებით მომავალი ნაგავსაყრელის შევსებაში.
21) ნაკლები ხორცის ჭამა
მე მიყვარს ხორცი და მჯერა, რომ ის ჯანსაღია დაბალანსებული დიეტის ნაწილი.
Beyond Meat-ის პროდუქტები არ მიზიდავს და დაკავშირებულია კუჭ-ნაწლავის და ტესტოსტერონის პრობლემებთან.
ამის თქმით, შეეცადეთ მიირთვათ ნაკლები ხორცი, განსაკუთრებით წითელი ხორცი. თქვენ შეგიძლიათ მიირთვათ კვირაში ერთი სტეიკი ხუთის ნაცვლად და მაინც გააუმჯობესოთ კუნთები და ძვლები.
Იხილეთ ასევე: 14 რამ, რაც უნდა გააკეთოთ, როცა გრძნობთ, რომ თქვენი სამყარო იშლება22) უთხარით არა ჩამოსხმულ და დაკონსერვებულ სასმელებს
თუ ეს შესაძლებელია, შეწყვიტეთ ბოთლის და ბოთლის მოხმარება. დაკონსერვებული სასმელები.
ისინი უბრალოდ არ არის საჭირო და მათი შეფუთვა საშინლად საზიანოა გარემოსთვის დამდგრადი მომავალი.
23) თუ მგზავრობა სავალდებულოა, სცადეთ ავტობუსით ან ავტობუსით!
თუ ვერ ახერხებთ ავტომობილის მართვას, სცადეთ ავტობუსით მგზავრობა ან ავტობუსით მგზავრობა.
თქვენ დაზოგავთ ფულს და გაამსუბუქებთ ნახშირბადის კვალს.
24) მოკლე შხაპი
გამოიყენეთ ნაცრისფერი წყალი ნებისმიერი ბაღის მორწყვისთვის და ასევე შეამცირეთ შხაპები სამ ან ოთხ წუთამდე.
ეს დაზოგავს ტონა წყალს!
25) სუფთა მწვანე
ივარჯიშეთ მწვანე წმენდა მდგრადი, მწვანე პროდუქტებისა და მრავალჯერადი გამოყენების ტილოების გამოყენებით.
მოერიდეთ საწმენდი საშუალებების უმეტესობის გამოყენებას. და სამაგიეროდ შეხედეთ ბუნებრივ გამწმენდ ხსნარებს, როგორიცაა ძმარი, საპონი და სოდა.
26) რამდენი კოსმეტიკაა გადამწყვეტი?
რამდენი მაკიაჟი და კოსმეტიკა გაქვთ და რამდენი გჭირდებათ ნამდვილად ?
ბევრი ეს პროდუქტი არ მოიპოვება მდგრადობით და მავნეა ჩვენი ჯანმრთელობისთვის და დედამიწის ჯანმრთელობისთვის.
აიღეთ სპრეის დეზოდორანტი, როგორც მაგალითი. თუ შესაძლებელია, გადაერთეთ რაიმე მდგრად და ორგანულზე!
27) გააუქმეთ კაფეს ჭიქის ჩვევა
იმის ნაცვლად, რომ აიღოთ ახალი ქაღალდის ჭიქა ყოველ ჯერზე, როცა საყვარელ კაფეში მიდიხართ, მოიტანეთ საკუთარი ჭიქა.
ეს პატარა ნაბიჯია, მაგრამ ის ქმნის განსხვავებას.
28) დაივიწყეთ პლასტმასის ჩალის (და ქაღალდის ჩალის!)
ბოლო დროს საკმაოდ ხმაური იყო ზოგიერთ შტატზე და ქვეყნები ეტაპობრივად გამორიცხავენ პლასტმასის ღეროებს და ცვლიან მათ სველი ქაღალდის ჩალისფერით.
დაივიწყეთ ეს.
იყიდეთ ლითონის ჩალის ნაცვლად და გამოიყენეთ იგი მთელი თქვენი ჩალისთვის.სჭირდება!
პრობლემა მოგვარებულია.
29) შეგიძლიათ კომპოსტირება?
კომპოსტირება შესანიშნავი პრაქტიკაა, რომელიც ამცირებს ნარჩენებს და ეხმარება თქვენს ბაღში შეყვანას.
შეერთებულ შტატებში დღეში ერთი ფუნტი საკვები იხარჯება. კომპოსტირება ამაში დიდ წვალებას აყენებს.
30) ქვითარი? არა, გმადლობთ
როდესაც ეს შესაძლებელია, უარი თქვით ქვითარზე ყიდვისას.
შეგიძლიათ შეამოწმოთ რა დახარჯეთ თქვენი საკრედიტო ბარათის ამონაწერში.
31) გააზიარეთ მასალა
0>თუ შესაძლებელია, გააზიარეთ ერთეულები, რომლებიც გასაზიარებელია.
მაგალითი? ქოლგები, ყინულის საფხეკები თქვენი მანქანისთვის ზამთარში და ასე შემდეგ.
რაც არ უნდა იყოს, გააზიარეთ!
32) იცხოვრეთ უფრო ახლოს მეგობრებთან
იცხოვრეთ მეგობრებთან უფრო ახლოს არის უფრო მდგრადი ყოფნის მთავარი ნაწილი.
ეს გაძლევთ შანსს შექმნათ ურთიერთობების უფრო ურთიერთდაკავშირებული და სქელი ქსელი და მდგრადი პრაქტიკა, მათ შორის უფრო ფართო საზოგადოების ბაღი.
33) სცადეთ პერმაკულტურა
პერმაკულტურა საოცარი გზაა დედამიწაზე ზრუნვისა და ჯანსაღი საკვების წარმოებისთვის, რომელიც არ აფუჭებს ნიადაგს.
იხილეთ ჩემი ინტერვიუ პერმაკულტურის დამფუძნებელ დევიდ ჰოლმგრენთან აქ.
4>34) მიირთვით სეზონური ხილი და ბოსტნეული
არასეზონური ხილისა და ბოსტნეულის ჭამა ძირითადად მაცივარს იყენებს, რომელიც სხვაგვარად არ იქნებოდა საჭირო.
სანაცვლოდ, მიირთვით. თევზი, რომელიც სეზონზეა, ისევე როგორც მწვანილი.
35) ამოიღეთ შტეფსელი
როდესაც ეს შესაძლებელია, გამორთეთ მოწყობილობები, რომლებსაც არ იყენებთ.
ისინი ხშირად ითვისებენ ენერგიას.მაშინაც კი, როცა ისინი არ არიან.
36) გაუფრთხილდით ყავას
ყავა არის ის, რაც ბევრ ჩვენგანს უყვარს, მაგრამ ის მრავალი ფორმით მოდის. 1>
დარწმუნდით, რომ იყიდეთ ეკოლოგიურად სუფთა ყავა, რომელიც იმედია ორგანული და სამართლიანი ვაჭრობისაა.
ეს უკეთესია ეკონომიკისთვის და მუშებისთვის.
37) წაშალეთ სველი ტილოები და ქაღალდის პირსახოცები
სველი ტილოები და ქაღალდის პირსახოცები ძალიან სასარგებლოა, მაგრამ ისინი ასევე ძალიან საზიანოა გარემოსთვის და ჩვენი საკანალიზაციო სისტემებისთვის.
სინამდვილეში, Water UK-ის მიერ ჩატარებულმა კვლევამ აჩვენა, რომ ჩაკეტილი კანალიზაციის 90% პრობლემები დიდ ბრიტანეთში 2017 წელს გამოწვეული იყო ადამიანების მიერ სველი ტილოების ჩამორეცხვით.
სანაცვლოდ, გამოიყენეთ სველი ტანსაცმელი, როგორც სველი ხელსახოცები და ქაღალდის პირსახოცების ნაცვლად!
38) სცადეთ ახალი კბილის ჯაგრისი
იმის ნაცვლად, რომ BPA-ით დაფარული პლასტმასის ნაჭერი პირში ჩაიძროთ, სცადეთ ორგანული ბამბუკის კბილის ჯაგრისი.
ის ბიოდეგრადირებადია და არ აზიანებს თქვენს სხეულს.
39) შეფუთეთ. up
ზოგიერთი საკვების შესანახად საჭიროა ცვილის ქაღალდის გამოყენება, მაგრამ მაღაზიებიდან ფუჭი ნივთების გამოყენების ნაცვლად, სცადეთ ფუტკრის საცვლების გამოყენება.
ეს არის მდგრადი და ეკოლოგიურად სუფთა ალტერნატივა!
<. 4>40) ფოკუსირება ეკოლოგიურად სუფთა ქსოვილებზეპრიორიტეტი მიანიჭეთ ეკოლოგიურად სუფთა ქსოვილებს ტანსაცმლის ყიდვისას, როგორიცაა ორგანული ბამბა, კანაფი, ბამბუკი, ხელახალი მატყლი და სოიოს ქსოვილი.
ისინი კომფორტული და კომფორტულია. კარგია მსოფლიოსთვის!
41) ეკოლოგიურად სუფთა მასალები
უფრო ფართოდ, თვალი ადევნეთ ეკოლოგიურად სუფთა მასალებს.
მაგალითად, იპოვეთ მდგრადი საღებავები, რომლებსაც აქვთ
