Πίνακας περιεχομένων
Η βιωσιμότητα είναι μια λέξη που ακούγεται συχνά και χρησιμοποιείται συχνά από οργανισμούς όπως τα Ηνωμένα Έθνη.
Δείτε επίσης: 14 σίγουρα σημάδια ότι της αρέσεις (ακόμα και αν έχει αγόρι)Ακούμε πολλές ρητορείες για την πορεία προς ένα "βιώσιμο μέλλον" που θα ελαφρύνει την ανθρωπογενή επιβάρυνση του περιβάλλοντος.
Οι ειδικοί και οι πολιτικοί επιμένουν ότι ολόκληρες βιομηχανίες και τεχνολογίες πρέπει να είναι έτοιμες να μετατοπιστούν σύμφωνα με αυτόν τον στόχο.
Τι σημαίνει όμως η βιωσιμότητα για τους απλούς ανθρώπους και πώς μπορείτε να την εφαρμόσετε με εύκολους τρόπους στην καθημερινή σας ζωή;
Εδώ είναι μια ματιά!
50 παραδείγματα βιωσιμότητας στην καθημερινή ζωή
Εφαρμόστε μερικά από αυτά στην καθημερινή σας ζωή και ήδη κάνετε τη διαφορά.
Αυτό που είναι ακόμη καλύτερο είναι ότι πολλοί από αυτούς είναι κερδισμένοι από την άποψη της εξοικονόμησης χρημάτων και μιας συνολικά πιο αποδοτικής ζωής.
1) Ψωνίστε λιγότερο
Ανάλογα με το πού ζείτε και ποιες είναι οι τοπικές σας πηγές, κάποια ποσότητα αγορών είναι μάλλον αναπόφευκτη.
Αλλά το να ψωνίζετε λιγότερο είναι ένα από τα καλύτερα παραδείγματα βιωσιμότητας στην καθημερινή ζωή.
Αυτό σημαίνει ότι βασικά ψωνίζετε μόνο όταν χρειάζεστε κάτι.
Η αγορά του επιπλέον ζευγαριού παπουτσιών που σας τραβάει το μάτι ή ενός νέου σετ πιάτων κουζίνας επειδή σας αρέσει η διακόσμησή τους δεν είναι πλέον κάτι που σκέφτεστε.
2) Περισσότερο ποδήλατο και περπάτημα
Επόμενο παράδειγμα βιωσιμότητας στην καθημερινή ζωή είναι η ποδηλασία και το περπάτημα.
Όποτε είναι δυνατόν, αυτές οι εναλλακτικές λύσεις είναι πολύ καλές επιλογές για τη μείωση της επιβάρυνσης του περιβάλλοντος και της παραγωγής ορυκτών καυσίμων.
Μέρη όπως το Βερολίνο, όπου ζει η αδελφή μου, έχουν εκτεταμένες ποδηλατογραμμές και ασφαλείς περιοχές για τους ποδηλάτες σε πολλές γειτονιές, προκειμένου να το κάνουν αυτό όσο το δυνατόν πιο εύκολο.
3) Αγοράστε τρόφιμα χύμα
Όταν είναι δυνατόν, αγοράζετε τρόφιμα χύμα.
Αντί να αγοράζετε πέντε μικρές πλαστικές συσκευασίες φιστικιών για ένα σνακ, αγοράστε μια μεγάλη σακούλα και σφραγίστε ό,τι δεν τρώτε σε ένα επαναχρησιμοποιούμενο δοχείο που διατηρεί τα φιστίκια φρέσκα.
Θα εξακολουθούν να έχουν την ίδια ωραία γεύση και δεν θα φράξετε τον κόσμο με περισσότερο πλαστικό.
4) Αγοράστε τοπικά
Ο όγκος των ορυκτών καυσίμων και των εργατοωρών που χρησιμοποιούνται για την παράδοση τροφίμων από μακρινές χώρες είναι τεράστιος.
Αυξάνει επίσης σημαντικά το κόστος καθώς και την επιβάρυνση από την ψύξη που διατηρεί τα λαχανικά και άλλα προϊόντα φρέσκα για τις υπηρεσίες παράδοσης JIT (just-in-time) που χρησιμοποιούν πλέον τα περισσότερα παντοπωλεία.
Αντ' αυτού, αγοράστε τοπικά!
Αν η κοινότητά σας έχει αγορά αγροτών, πηγαίνετε να την επισκεφθείτε αυτό το Σαββατοκύριακο!
5) Χρησιμοποιήστε λιγότερη συσκευασία
Αν ετοιμάζετε γεύμα για τη δουλειά ή για τα παιδιά σας, τι χρησιμοποιείτε;
Αν η απάντηση δεν είναι επαναχρησιμοποιούμενα δοχεία κάποιου είδους, θα έπρεπε να είναι.
Οι συσκευασίες, όπως οι πλαστικές σακούλες ή ακόμη και οι χάρτινες σακούλες, αφήνουν ένα μεγάλο αποτύπωμα άνθρακα και περιβαλλοντικό αποτύπωμα και είναι εύκολο να εξαλειφθούν με την απλή αγορά επαναχρησιμοποιούμενων δοχείων, κατά προτίμηση κατασκευασμένων από κάτι βιώσιμο, όπως ανακυκλωμένο γυαλί ή ανακυκλωμένο πολυεστέρα.
6) Φυτέψτε έναν κήπο
Εάν έχετε γη στην οποία μπορείτε να το κάνετε, ελέγξτε την ποιότητα του εδάφους και φυτέψτε έναν κήπο.
Μπορείτε να καλλιεργήσετε βότανα όπως βασιλικό και δυόσμο, καθώς και μερικά λαχανικά και βασικά είδη όπως το μαρούλι.
Δεν είναι μόνο ένα από τα κορυφαία παραδείγματα βιωσιμότητας στην καθημερινή ζωή, αλλά είναι και πεντανόστιμο!
7) Ανακύκλωση
Η ανακύκλωση έχει γίνει σύνθημα στους περιβαλλοντικούς κύκλους για έναν πολύ καλό λόγο.
Είναι εξαιρετικά σημαντικό και χρήσιμο!
Εάν η κοινότητά σας διαθέτει υπηρεσία ανακύκλωσης, προσπαθήστε να την ακολουθήσετε με κάθε τρόπο. Εάν δεν διαθέτει, σκεφτείτε να ξεκινήσετε μια τέτοια υπηρεσία στη γειτονιά σας.
8) Αφήστε τα φώτα σβηστά όταν είναι δυνατόν
Πολλοί από εμάς συνηθίζουμε να αφήνουμε τα φώτα αναμμένα όταν δεν χρειάζεται.
Το ίδιο ισχύει και για πράγματα όπως το να αφήνετε την τηλεόραση ανοιχτή όταν λείπετε από το σπίτι ή να κρατάτε ένα εξωτερικό φως αναμμένο όλη τη νύχτα.
Αντ' αυτού, τοποθετήστε ένα εξωτερικό φως που ενεργοποιείται με κίνηση. Και σβήστε τα φώτα εσωτερικού χώρου όταν δεν βρίσκεστε στο δωμάτιο ή δεν τα χρειάζεστε, όπως όταν παρακολουθείτε τηλεόραση ή ταινία.
9) Ελαχιστοποίηση AC
Πολλοί από εμάς έχουμε συνηθίσει να χρησιμοποιούμε υπερβολικά τον κλιματισμό αν ζούμε σε θερμά κλίματα.
Αντ' αυτού, βουτήξτε μια πετσέτα σε κρύο νερό και τυλίξτε την γύρω σας ενώ εργάζεστε ή κάθεστε στο σπίτι σας.
10) Χρησιμοποιήστε περισσότερο το πλυντήριο πιάτων σας
Τα πλυντήρια πιάτων καταναλώνουν λιγότερο νερό από ό,τι το νερό της βρύσης για το πλύσιμο των πιάτων.
Τα ενεργειακά αποδοτικά πλυντήρια πιάτων καταναλώνουν περίπου 4 γαλόνια για ένα πλύσιμο, ενώ η βρύση βγάζει 2 γαλόνια ανά λεπτό.
Αν έχετε πλυντήριο πιάτων, χρησιμοποιήστε το. Μη νομίζετε ότι η χρήση της βρύσης εξοικονομεί νερό, γιατί δεν εξοικονομεί. Απλώς βεβαιωθείτε ότι το πλυντήριο πιάτων είναι γεμάτο πριν το βάλετε σε λειτουργία.
11) Μετασκευάστε το σπίτι ή το διαμέρισμά σας
Η αναβάθμιση είναι η πρακτική της αντικατάστασης ξεπερασμένων και σπάταλων πραγμάτων στο σπίτι ή το διαμέρισμά σας με πιο ενεργειακά αποδοτικά πράσινα χαρακτηριστικά.
Για παράδειγμα, τοποθετώντας καλύτερη στεγανοποίηση γύρω από τα παράθυρα, αλλάζοντας τις λάμπες από κανονικές σε CFL και ανανεώνοντας τη μόνωσή σας.
12) Σκεφτείτε τον μινιμαλισμό
Ο μινιμαλισμός δεν είναι για όλους.
Εγώ ο ίδιος έχω τη συνήθεια να αγοράζω πάρα πολλά ρούχα, για παράδειγμα, και εξακολουθώ να μου αρέσουν τα φυσικά βιβλία.
Παρόλα αυτά, μειώστε τη χρήση μη ανανεώσιμων πόρων, όπως ρούχα, βιβλία και συσκευές, όταν είναι δυνατόν.
13) Γίνετε μέλος ενός κοινοτικού κήπου
Αν δεν έχετε τη δυνατότητα να έχετε έναν κήπο στην ιδιοκτησία σας ή έστω έναν μικρό κήπο στο μπαλκόνι ή στο εσωτερικό σας, γίνετε μέλος ενός κοινοτικού κήπου.
Με αυτόν τον τρόπο μπορείτε να μοιραστείτε έναν χώρο με άλλους και να λάβετε μέρος στα αποτελέσματα.
Είναι επίσης πιθανό να κάνετε μερικούς φίλους στην πορεία, οι οποίοι μοιράζονται το ενδιαφέρον σας για μια πιο βιώσιμη ζωή.
14) Ταξιδέψτε πιο κοντά στο σπίτι σας
Εάν είναι δυνατόν, ταξιδέψτε πιο κοντά στο σπίτι σας.
Αντί για διακοπές στο Grand Canyon, πηγαίνετε διακοπές στο τοπικό σας πάρκο και κατασκηνώστε!
Ή ακόμα καλύτερα, μείνετε σπίτι και κάντε διακοπές εικονικής πραγματικότητας (αστειεύομαι!)
15) Κάντε κρύα πλύση!
Όταν είναι δυνατόν, πλύνετε με κρύο νερό.
Η συντριπτική πλειονότητα της ενέργειας που χρησιμοποιείτε στο πλύσιμο είναι για τη θέρμανση του νερού. Κόψτε το αυτό και κόψτε πάνω από το 90% της ενέργειας που χρησιμοποιείτε.
Πολλά ρούχα δεν απαιτούν ζεστό ή καυτό πλύσιμο, οπότε διαβάστε προσεκτικά τις ετικέτες και πλύντε τα στο χέρι με κρύο νερό ή στο πλυντήριο στο κρύο.
16) Απορρίψτε τα αναλώσιμα
Τόσα πολλά πράγματα που χρησιμοποιούμε είναι μιας χρήσης, ενώ δεν χρειάζεται, από χάρτινα ποτήρια μέχρι τσάντες φαγητού αντί για κουτιά φαγητού.
Ένα από τα χειρότερα παραδείγματα είναι το εμφιαλωμένο νερό: απλά μην το κάνετε!
Πάρα πολλοί από εμάς γνωρίζουν τα προβλήματα με την αγορά εμφιαλωμένου νερού και εξακολουθούν να το κάνουν.
17) Χαμηλώστε την ένταση
Όταν είναι δυνατόν, χαμηλώστε τη θέρμανσή σας το χειμώνα κατά μερικούς βαθμούς και αφήστε το κλιματιστικό σας να μείνει κλειστό, όπως σας συμβούλεψα προηγουμένως, ή τουλάχιστον να μην κάνει τόσο κρύο.
Οι μακροπρόθεσμες επιπτώσεις αυτού του γεγονότος είναι σημαντικές.
Αυτό είναι μόνο ένα από τα πολλά χρήσιμα παραδείγματα βιωσιμότητας στην καθημερινή ζωή.
18) Αποδράστε από τον πλαστικό κόσμο
Όπως τραγούδησε το συγκρότημα Aqua στην επιτυχία τους "Barbie Girl" το 1997:"
"Είμαι ένα κορίτσι Barbie, στον κόσμο της Barbie
Η ζωή σε πλαστικό, είναι φανταστική!"
Η Aqua σου έλεγε ψέματα.
Το πλαστικό δεν είναι φανταστικό. βλάπτει το περιβάλλον και η υπερβολική χρήση του πλαστικού φράζει τους ωκεανούς και τα σώματά μας με τοξικά απόβλητα.
Μειώστε τη χρήση των πλαστικών σακουλών, των πλαστικών παιχνιδιών και των πλαστικών πάντων!
Θα διαπιστώσετε ότι πολλά από αυτά είναι εντελώς περιττά.
19) Δώστε στην ανεπιθύμητη αλληλογραφία το δάχτυλο
Η ανεπιθύμητη αλληλογραφία εξακολουθεί να αποστέλλεται σε εκατομμύρια ανθρώπους κάθε μέρα.
Ο καλύτερος τρόπος για να το σταματήσετε αυτό είναι να διαγράψετε τον εαυτό σας από τις λίστες οποιουδήποτε θέλει να σας στείλει.
Στις Ηνωμένες Πολιτείες μπορείτε να το κάνετε αυτό πηγαίνοντας στη διεύθυνση www.DMAChoice.org και υποβάλλοντας ένα απλό αίτημα για να μη σας συμπεριλάβουν σε όλους τους καταλόγους ανεπιθύμητης φυσικής αλληλογραφίας.
20) Πείτε ναι στο δεύτερο χέρι
Υπάρχουν τόσοι πολλοί θησαυροί στα καταστήματα μεταχειρισμένων ειδών, συχνά πολύ καλύτεροι από ό,τι μπορείτε να βρείτε καινούργια!
Από ρούχα μέχρι έπιπλα, υπάρχουν πολλά σπάνια ευρήματα εκεί μέσα.
Ξεκινήστε να επισκέπτεστε τα καταστήματα μεταχειρισμένων ειδών πριν πάτε στα νέα πολυκαταστήματα και βοηθήστε να γεμίσουν περισσότερες μελλοντικές χωματερές.
21) Τρώτε λιγότερο κρέας
Μου αρέσει το κρέας και πιστεύω ότι αποτελεί υγιεινό μέρος μιας ισορροπημένης διατροφής.
Τα προϊόντα Beyond Meat δεν μου αρέσουν και έχουν συνδεθεί με γαστρεντερικά προβλήματα και προβλήματα τεστοστερόνης.
Μπορείτε να τρώτε μία μπριζόλα την εβδομάδα αντί για πέντε και να εξακολουθείτε να χτίζετε άφθονους μυς και να διατηρείτε την υγεία των οστών σας.
22) Πείτε όχι στα εμφιαλωμένα και κονσερβοποιημένα ποτά
Αν είναι δυνατόν, σταματήστε να καταναλώνετε εμφιαλωμένα και κονσερβοποιημένα ποτά.
Απλώς δεν είναι απαραίτητα και η συσκευασία τους είναι τόσο τρομερά κακή για το περιβάλλον και ένα βιώσιμο μέλλον.
23) Αν η οδήγηση είναι απαραίτητη, δοκιμάστε να χρησιμοποιήσετε το αυτοκίνητο ή το λεωφορείο!
Αν δεν μπορείτε να αποφύγετε την οδήγηση, δοκιμάστε να χρησιμοποιήσετε το αυτοκίνητο ή το λεωφορείο.
Θα εξοικονομήσετε χρήματα και θα ελαφρύνετε το αποτύπωμα άνθρακα.
24) Μικρότερα ντους
Χρησιμοποιήστε το γκρίζο νερό για να ποτίσετε οποιονδήποτε κήπο έχετε και επίσης μειώστε τα ντους σε τρία ή τέσσερα λεπτά.
Αυτό θα εξοικονομήσει έναν τόνο νερού!
25) Καθαρό πράσινο
Εφαρμόστε την πρακτική του πράσινου καθαρισμού χρησιμοποιώντας βιώσιμα, πράσινα προϊόντα και επαναχρησιμοποιούμενα πανιά.
Απομακρυνθείτε από τη χρήση των περισσότερων προϊόντων καθαρισμού και αντ' αυτού αναζητήστε φυσικά καθαριστικά όπως το ξύδι, το σαπούνι και η μαγειρική σόδα.
26) Πόσα καλλυντικά είναι ζωτικής σημασίας;
Πόσο μακιγιάζ και καλλυντικά έχετε και πόσα χρειάζεστε πραγματικά;
Πολλά από αυτά τα προϊόντα δεν προέρχονται από βιώσιμες πηγές και κάνουν κακό στην υγεία μας και στην υγεία της γης.
Πάρτε για παράδειγμα το αποσμητικό σε σπρέι. Αν είναι δυνατόν, αλλάξτε σε κάτι βιώσιμο και βιολογικό!
27) Κόψτε τη συνήθεια του καφέ σας
Αντί να παίρνετε ένα νέο χάρτινο ποτήρι κάθε φορά που πηγαίνετε στο αγαπημένο σας καφέ, φέρτε το δικό σας ποτήρι.
Είναι ένα μικρό βήμα αλλά κάνει τη διαφορά.
28) Ξεχάστε τα πλαστικά καλαμάκια (και τα χάρτινα καλαμάκια!)
Υπήρξε αρκετός θόρυβος τον τελευταίο καιρό σχετικά με την σταδιακή κατάργηση των πλαστικών καλαμακιών σε ορισμένα κράτη και χώρες και την αντικατάστασή τους με χάρτινα καλαμάκια.
Ξεχάστε το.
Αγοράστε ένα μεταλλικό καλαμάκι και χρησιμοποιήστε το για όλες τις ανάγκες σας σε καλαμάκια!
Το πρόβλημα λύθηκε.
29) Μπορείτε να κάνετε κομποστοποίηση;
Η κομποστοποίηση είναι μια εξαιρετική πρακτική που μειώνει τα απόβλητα και βοηθά στην τροφοδοσία του κήπου σας.
Μία λίβρα τροφίμων την ημέρα σπαταλιέται στις Ηνωμένες Πολιτείες. Η κομποστοποίηση συμβάλλει σημαντικά σε αυτό.
30) Απόδειξη; Όχι ευχαριστώ
Όταν είναι δυνατόν, αρνηθείτε την απόδειξη όταν ψωνίζετε.
Μπορείτε να ελέγξετε τι ξοδέψατε στην κατάσταση της πιστωτικής σας κάρτας.
31) Μοιραστείτε πράγματα
Εάν είναι δυνατόν, μοιραστείτε αντικείμενα που μπορούν να μοιραστούν.
Παράδειγμα: ομπρέλες, ξύστρες πάγου για το αυτοκίνητό σας το χειμώνα και ούτω καθεξής.
Ό,τι κι αν είναι, μοιραστείτε το!
32) Ζήστε πιο κοντά σε φίλους
Το να ζείτε πιο κοντά στους φίλους σας είναι ένα βασικό μέρος του να είστε πιο βιώσιμοι.
Σας δίνει την ευκαιρία να δημιουργήσετε ένα πιο αλληλένδετο και πυκνό δίκτυο σχέσεων και βιώσιμων πρακτικών, συμπεριλαμβανομένου ενός μεγαλύτερου κοινοτικού κήπου.
33) Δοκιμάστε την περμακουλτούρα
Η περμακουλτούρα είναι ένας καταπληκτικός τρόπος να φροντίζουμε τη γη και να παράγουμε υγιεινά τρόφιμα που δεν εξαντλούν το έδαφος.
Δείτε τη συνέντευξή μου με τον ιδρυτή της περμακουλτούρας David Holmgren εδώ.
34) Τρώτε φρούτα και λαχανικά που είναι στην εποχή τους
Η κατανάλωση φρούτων και λαχανικών εκτός εποχής ουσιαστικά καταναλώνει έναν τόνο ψυγείου που διαφορετικά δεν θα χρειαζόταν.
Αντ' αυτού, τρώτε ψάρια της εποχής καθώς και χόρτα.
35) Τραβήξτε την πρίζα
Όταν είναι δυνατόν, αποσυνδέστε τις συσκευές που δεν χρησιμοποιείτε.
Συχνά απορροφούν ενέργεια ακόμη και όταν είναι απενεργοποιημένα.
36) Προσοχή με τον καφέ
Ο καφές είναι κάτι που πολλοί από εμάς αγαπάμε, αλλά υπάρχει σε πολλές μορφές.
Φροντίστε να αγοράζετε καφέ φιλικό προς το περιβάλλον, που ελπίζουμε να είναι βιολογικός και δίκαιου εμπορίου.
Είναι καλύτερο για την οικονομία και τους εργαζόμενους.
Δείτε επίσης: 50 παραδείγματα βιωσιμότητας στην καθημερινή ζωή37) Σκουπίστε τα υγρά μαντηλάκια και τις χαρτοπετσέτες
Τα υγρά μαντηλάκια και οι χαρτοπετσέτες είναι πολύ χρήσιμα, αλλά είναι επίσης πολύ κακά για το περιβάλλον και τα αποχετευτικά μας συστήματα.
Στην πραγματικότητα, μια μελέτη του Water UK διαπίστωσε ότι το 90% των προβλημάτων απόφραξης των υπονόμων στο Ηνωμένο Βασίλειο το 2017 προκλήθηκαν από ανθρώπους που χρησιμοποιούσαν υγρά μαντηλάκια.
Αντ' αυτού, χρησιμοποιήστε βρεγμένα ρούχα ως υγρά μαντηλάκια και σκουπίδια πιάτων αντί για χαρτοπετσέτες!
38) Δοκιμάστε μια νέα οδοντόβουρτσα
Αντί να βάζετε στο στόμα σας ένα κομμάτι πλαστικό με BPA, δοκιμάστε μια οργανική οδοντόβουρτσα από μπαμπού.
Είναι βιοδιασπώμενο και δεν βλάπτει το σώμα σας.
39) Τυλίξτε το
Κάποια αποθήκευση τροφίμων απαιτεί τη χρήση κηρόχαρτου, αλλά αντί να χρησιμοποιείτε το άχρηστο υλικό από τα καταστήματα, δοκιμάστε να χρησιμοποιήσετε περιτυλίγματα από κερί μέλισσας.
Αυτά είναι μια βιώσιμη και φιλική προς το περιβάλλον εναλλακτική λύση!
40) Εστίαση σε φιλικά προς το περιβάλλον υφάσματα
Δώστε προτεραιότητα σε φιλικά προς το περιβάλλον υφάσματα όταν αγοράζετε ρούχα, όπως βιολογικό βαμβάκι, κάνναβη, μπαμπού, ανακυκλωμένο μαλλί και ύφασμα σόγιας.
Είναι άνετα και κάνουν καλό στον κόσμο!
41) Υλικά φιλικά προς το περιβάλλον
Γενικότερα, προσέξτε τα φιλικά προς το περιβάλλον υλικά.
Για παράδειγμα, βρείτε βιώσιμα χρώματα που έχουν χαμηλές εκπομπές πτητικών οργανικών ουσιών και χρησιμοποιήστε ανακυκλωμένο καουτσούκ, φελλό και ξύλο τικ αντί για άλλα σπάταλα, μη ανανεώσιμα προϊόντα.
42) Παρακολουθήστε τη χρήση ενέργειας στην εργασία
Εάν είναι δυνατόν, προτείνετε βελτιώσεις όσον αφορά τη χρήση ενέργειας στη δουλειά σας, συμπεριλαμβανομένης της αποσύνδεσης των συσκευών από την πρίζα τη νύχτα όταν πηγαίνετε στο σπίτι.
Μπορούν να απορροφήσουν φανταστική ισχύ ακόμα και όταν είναι απενεργοποιημένοι ή αδρανείς.
43) Δοκιμάστε νέες ιδέες για πάνες
Ελέγξτε μια χωματερή κοντά σας. Θα δείτε πολλές άσχημες πλαστικές πάνες να σαπίζουν.
Αν έχετε μωρό, δοκιμάστε να χρησιμοποιήσετε πάνες από ύφασμα πολλαπλών χρήσεων!
Θα κάνετε ένα καλό στη Γη (λογοπαίγνιο με πρόθεση).
44) Μετάβαση στην ψηφιακή τεχνολογία
Όταν είναι δυνατόν, προτιμήστε ειδοποιήσεις μέσω ηλεκτρονικού ταχυδρομείου, τραπεζικές καταστάσεις κ.λπ. αντί για χαρτί.
Μακροπρόθεσμα θα εξοικονομήσετε πολλά δέντρα και θα αποτρέψετε πολλές εκπομπές διοξειδίου του άνθρακα.
45) Χρόνος προσαρμογής
Προσωπικά αγαπώ το ράψιμο και τις βασικές επισκευές.
Αν έχετε ρούχα που χρειάζονται επιδιόρθωση, αγοράστε μια βελόνα και μια κλωστή και ράψτε τα ξανά.
46) Να είστε επιδέξιοι στο ντελικατέσεν
Ένα πράγμα που παρατήρησα στο τοπικό μου ντελικατέσεν είναι η ποσότητα του πλαστικού που χρησιμοποιείται.
Κάποια νόστιμη ελληνική σαλάτα, λαχανικά και ντιπ και αυγά και ήδη έχετε μπροστά σας τρία πλαστικά δοχεία μιας χρήσης.
Η λύση; Φέρτε τα δικά σας επαναχρησιμοποιήσιμα δοχεία στο ντελικατέσεν.
Αν δεν το επιτρέπουν για "υγειονομικούς" λόγους, βάλτε τον υπάλληλο να χρησιμοποιήσει μόνο ένα από τα πλαστικά δοχεία τους ως κουτάλα για να το αδειάσει στο δικό σας δοχείο.
47) Αφήστε το wi-fi να πεθάνει
Αποσυνδέστε το κουτί wi-fi τη νύχτα όταν δεν το χρησιμοποιείτε.
Μπορεί να χρειαστεί 30 δευτερόλεπτα περισσότερο το πρωί για να ενεργοποιήσετε το σύστημα για να αποκαταστήσετε μια σύνδεση, αλλά μακροπρόθεσμα αυτό εξοικονομεί πολλή ενέργεια!
Μπορείτε επίσης να αποσυνδέσετε άλλες συσκευές που χρησιμοποιούν φανταστική ισχύ όταν είναι συνδεδεμένες στην πρίζα, ακόμη και όταν δεν λειτουργούν.
48) Βρείτε εναλλακτικές λύσεις για το γύρισμα του θερμοστάτη
Νωρίτερα μίλησα για τη μείωση της θέρμανσης και την απενεργοποίηση του κλιματιστικού ή για λιγότερο κρύο.
Ένας τρόπος για να αποφύγετε την ανάγκη θέρμανσης είναι να φοράτε περισσότερα στρώματα.
Φορέστε ένα επιπλέον θερμικό πουκάμισο και κάλτσες αντί να βάλετε σε λειτουργία το καλοριφέρ ή να ανοίξετε την κεντρική θέρμανση.
49) Μια τελευταία σημείωση για το πλαστικό
Νωρίτερα μίλησα για το πόσο κακό είναι το πλαστικό.
Είναι αναμφίβολα επίσης πολύ βολικό και χρήσιμο, αλλά αποτελεί κυριολεκτικά μάστιγα για τον κόσμο, καθώς η ποσότητα πλαστικού στον πλανήτη αυξήθηκε από περίπου 2 εκατομμύρια τόνους ετησίως τη δεκαετία του 1950 σε 450 εκατομμύρια τόνους ετησίως το 2015.
Μέχρι το 2050 αναμένεται να φτάσουμε τους 900 εκατομμύρια τόνους πλαστικού που παράγονται ετησίως.
Το πλαστικό χρειάζεται 400 χρόνια για να κομποστοποιηθεί.
Χρησιμοποιήστε λιγότερο πλαστικό!
50) Σκεφτείτε το σύνολο
Το κύριο κλειδί για να εφαρμόσουμε αυτά τα παραδείγματα βιωσιμότητας στην καθημερινή ζωή στην πράξη, είναι να σκεφτόμαστε το σύνολο.
Είμαστε όλοι μαζί σ' αυτό, και ένα βήμα τη φορά μπορούμε να αρχίσουμε να κάνουμε μικρές αλλαγές που τελικά θα έχουν μεγάλο αντίκτυπο.
Όπως γράφει η Candice Batista:
"Οι ατομικές δράσεις αποτελούν μέρος της συλλογικότητας, είναι πολύτιμες συνεισφορές σε ένα ευρύτερο, ισχυρότερο κίνημα με στόχο τη μείωση των ανθρώπινων επιπτώσεων στο περιβάλλον.
"Αντίστοιχα, ζώντας έναν βιώσιμο τρόπο ζωής, το όφελος ξεπερνά το δικό σας νοικοκυριό - η κοινότητα, η οικονομία και το περιβάλλον ευημερούν."
Μικρά βήματα προς έναν μεγάλο στόχο
Τα παραπάνω βήματα είναι αρκετά μικρά, αλλά εργάζονται προς έναν μεγάλο στόχο. Καθώς οι καταναλωτικές συνήθειες αλλάζουν, θα αλλάξει και η παραγωγή και ο τρόπος που οι άνθρωποι επιλέγουν να ζουν.
Έχουμε την ευκαιρία να επαναπροσδιορίσουμε τι είναι φυσιολογικό και να το κάνουμε να μετρήσει για ένα καλύτερο μέλλον.
