สารบัญ
ความยั่งยืนเป็นคำศัพท์ที่คุณได้ยินบ่อย และมักจะใช้โดยองค์กรต่างๆ เช่น สหประชาชาติ
เราได้ยินสำนวนโวหารมากมายเกี่ยวกับการก้าวไปสู่ "อนาคตที่ยั่งยืน" ซึ่งจะช่วยให้มนุษย์- สร้างภาระให้กับสิ่งแวดล้อม
ผู้เชี่ยวชาญและนักการเมืองยืนยันว่าอุตสาหกรรมและเทคโนโลยีทั้งหมดต้องพร้อมที่จะเปลี่ยนแปลงให้สอดคล้องกับวัตถุประสงค์นั้น
แต่ความยั่งยืนมีความหมายอย่างไรสำหรับคนทั่วไป และคุณจะทำอย่างไร นำไปปฏิบัติด้วยวิธีง่ายๆ ในชีวิตประจำวันของคุณหรือไม่
ลองดูสิ!
50 ตัวอย่างความยั่งยืนในชีวิตประจำวัน
นำสิ่งเหล่านี้ไปใช้ในชีวิตประจำวัน แล้วคุณจะ' สร้างความแตกต่างได้แล้ว
สิ่งที่ดีไปกว่านั้นคือหลายฝ่ายได้สองต่อสองในแง่ของการประหยัดเงินและใช้ชีวิตโดยรวมอย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น
1) ซื้อของน้อยลง
ขึ้นอยู่กับว่าคุณอาศัยอยู่ที่ไหนและทรัพยากรในท้องถิ่นของคุณคืออะไร การช้อปปิ้งในปริมาณที่พอเหมาะเป็นสิ่งที่หลีกเลี่ยงไม่ได้
แต่การช้อปปิ้งให้น้อยลงคือหนึ่งในตัวอย่างความยั่งยืนที่ดีที่สุดในชีวิตประจำวัน
ความหมายคือ โดยพื้นฐานแล้วจะซื้อเฉพาะเมื่อคุณต้องการบางอย่างเท่านั้น
การซื้อรองเท้าคู่พิเศษที่เตะตาคุณหรือจานชามชุดใหม่เพราะคุณชอบของตกแต่งเหล่านี้ไม่ใช่สิ่งที่คุณพิจารณาอีกต่อไป
2 ) ปั่นจักรยานและเดินมากขึ้น
ถัดไปในตัวอย่างความยั่งยืนในชีวิตประจำวันคือการขี่จักรยานและเดิน
หากเป็นไปได้ ทางเลือกเหล่านี้เป็นทางเลือกที่ดีมากสำหรับVOCs ต่ำ และใช้ยางและไม้ก๊อกและไม้สักที่ถมแล้วแทนผลิตภัณฑ์อื่นๆ ที่สิ้นเปลืองและไม่หมุนเวียน
42) จับตาดูการใช้พลังงานในการทำงาน
หากเป็นไปได้ แนะนำให้ปรับปรุงการใช้พลังงานของคุณที่ ทำงาน รวมถึงการถอดปลั๊กอุปกรณ์ในเวลากลางคืนเมื่อคุณกลับบ้าน
สามารถดูดพลังผีได้แม้ในขณะที่ปิดหรืออยู่เฉยๆ
43) ลองแนวคิดเกี่ยวกับผ้าอ้อมแบบใหม่
ตรวจสอบ ออกจากหลุมฝังกลบใกล้คุณ คุณจะเห็นผ้าอ้อมพลาสติกที่น่ารังเกียจจำนวนมากเน่าเปื่อย
หากคุณมีลูก ลองใช้ผ้าอ้อมผ้าแบบใช้ซ้ำได้!
คุณจะทำให้โลกนี้แข็งแรง (ปุนตั้งใจ) .
44) เปลี่ยนเป็นดิจิทัล
เมื่อเป็นไปได้ เลือกใช้การแจ้งเตือนทางอีเมล ใบแจ้งยอดธนาคาร และอื่นๆ แทนการใช้กระดาษ
ในระยะยาว คุณ' จะช่วยประหยัดต้นไม้ได้มากและป้องกันการปล่อยคาร์บอนได้มาก
45) เวลาตัดเสื้อ
โดยส่วนตัวฉันชอบการเย็บผ้าและการซ่อมแซมขั้นพื้นฐาน
หากคุณมีเสื้อผ้าที่ จำเป็นต้องซ่อม ซื้อเข็มและด้ายแล้วเย็บกลับขึ้นมา
46) มีความชำนาญที่ร้านเดลิเวอรี่
สิ่งหนึ่งที่ฉันสังเกตเห็นที่ร้านเดลี่ใกล้บ้านคือปริมาณพลาสติกที่ใช้ .
สลัดกรีก ผัก ดิปปิ้ง และไข่ปีศาจแสนอร่อย และคุณกำลังมองหาภาชนะพลาสติกแบบใช้แล้วทิ้งสามใบแล้ว
วิธีแก้ปัญหา? นำภาชนะที่ใช้ซ้ำได้ของคุณเองไปที่เดลิเวอรี่
หากพวกเขาไม่อนุญาตด้วยเหตุผลด้าน “สุขอนามัย” ให้พนักงานใช้ภาชนะพลาสติกเพียงอันเดียวของพวกเขาแทนตักเทลงในภาชนะของคุณ
47) ปล่อยให้ wi-fi ตาย
ถอดปลั๊กกล่อง wi-fi ของคุณในเวลากลางคืนเมื่อคุณไม่ได้ใช้งาน
อาจ ใช้เวลานานขึ้น 30 วินาทีในตอนเช้าในการเปิดเครื่องเพื่อสร้างการเชื่อมต่อใหม่ แต่ในระยะยาว วิธีนี้ช่วยประหยัดพลังงานได้มาก!
คุณยังสามารถถอดปลั๊กอุปกรณ์อื่นๆ ที่ใช้พลังงาน Phantom เมื่อเสียบปลั๊กอยู่ แม้ว่าอุปกรณ์เหล่านั้นจะ ไม่ทำงาน
48) ค้นหาทางเลือกอื่นในการหมุนเทอร์โมสตัท
ก่อนหน้านี้ ฉันได้พูดถึงการลดความร้อนและปิดเครื่องปรับอากาศหรือทำให้เย็นน้อยลง
วิธีหนึ่งที่จะหลีกเลี่ยงไม่ให้ต้องใช้เครื่องทำความร้อนก็คือสวมเสื้อผ้าหลายๆ ชั้น
สวมเสื้อและถุงเท้าเก็บความร้อนแทนการใช้เครื่องทำความร้อนหรือหมุนเครื่องทำความร้อนส่วนกลาง
49) ข้อควรทราบสุดท้ายเกี่ยวกับ พลาสติก
ก่อนหน้านี้ ฉันได้พูดถึงความเลวร้ายของพลาสติก
มันสะดวกและมีประโยชน์มากอย่างไม่ต้องสงสัย แต่แท้จริงแล้วมันคือโรคระบาดบนโลกใบนี้ ด้วยจำนวนพลาสติกบนโลกที่มาจากทั่วทุกมุมโลก 2 ล้านตันต่อปีในปี 1950 เป็น 450 ล้านตันต่อปีในปี 2015
ภายในปี 2050 เราคาดว่าจะผลิตพลาสติกได้ถึง 900 ล้านตันต่อปี
ใช้เวลา 400 ปี สำหรับพลาสติกมาทำปุ๋ยหมัก
โปรดใช้พลาสติกให้น้อยลง!
50) คิดถึงส่วนรวม
กุญแจหลักในการนำตัวอย่างความยั่งยืนเหล่านี้ไปใช้ในชีวิตประจำวันคือการคิด ของทั้งหมด
เราทุกคนอยู่ในนี้ด้วยกัน และทีละขั้นตอน เราสามารถเริ่มทำสิ่งเล็กๆการเปลี่ยนแปลงที่จะมีผลกระทบอย่างใหญ่หลวงในที่สุด
ดังที่ Candice Batista เขียนว่า:
“การกระทำของแต่ละคนเป็นส่วนหนึ่งของส่วนรวม การกระทำเหล่านี้มีส่วนสนับสนุนที่มีคุณค่าต่อการเคลื่อนไหวที่ใหญ่ขึ้นและแข็งแกร่งขึ้นโดยมีเป้าหมายเพื่อลดจำนวนมนุษย์ ผลกระทบต่อสิ่งแวดล้อม
“ในทำนองเดียวกัน ในการใช้ชีวิตอย่างยั่งยืน ประโยชน์ที่ได้จะมากกว่าครัวเรือนของคุณเอง ชุมชน เศรษฐกิจ และสิ่งแวดล้อมจะเจริญรุ่งเรือง”
ก้าวเล็กๆ ไปสู่เป้าหมายที่ยิ่งใหญ่
ขั้นตอนข้างต้นค่อนข้างเล็ก แต่ทำงานเพื่อเป้าหมายที่ยิ่งใหญ่ เมื่อรูปแบบของผู้บริโภคเปลี่ยนไป การผลิตและวิธีที่ผู้คนเลือกดำเนินชีวิตก็เปลี่ยนไปเช่นกัน
เรามีโอกาสที่จะกำหนดสิ่งที่เป็นเรื่องปกติเสียใหม่และทำให้สิ่งนี้มีความหมายสำหรับอนาคตที่ดีกว่า
ลดภาระของเราที่มีต่อสิ่งแวดล้อมและการผลิตเชื้อเพลิงฟอสซิลสถานที่ต่างๆ เช่น เบอร์ลิน ที่น้องสาวของฉันอาศัยอยู่ มีเส้นทางจักรยานกว้างขวางและพื้นที่ปลอดภัยสำหรับนักปั่นจักรยานในละแวกใกล้เคียงจำนวนมาก เพื่อให้การดำเนินการนี้เป็นเรื่องง่าย มากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้
3) ซื้ออาหารจำนวนมาก
เมื่อเป็นไปได้ ให้ซื้ออาหารจำนวนมาก
แทนที่จะซื้อถั่วลิสงห่อเล็กห้าห่อเป็นของว่าง ให้ซื้อ ถุงขนาดใหญ่และปิดผนึกสิ่งที่คุณไม่กินในภาชนะที่ใช้ซ้ำได้ซึ่งช่วยรักษาความสดของถั่วลิสง
พวกมันจะยังคงรสชาติดีเหมือนเดิม และคุณจะไม่ทำให้โลกนี้เต็มไปด้วยพลาสติกอีก
4) ซื้อในท้องถิ่น
ปริมาณเชื้อเพลิงฟอสซิลและชั่วโมงคนที่ใช้ในการส่งอาหารจากดินแดนอันไกลโพ้นมีมากมายมหาศาล
นอกจากนี้ยังเพิ่มต้นทุนอย่างมาก เช่นเดียวกับภาระจากเครื่องทำความเย็น ที่ช่วยให้ผักและผลิตภัณฑ์อื่นๆ สดใหม่สำหรับบริการจัดส่ง JIT (ทันเวลาพอดี) ที่ร้านขายของชำส่วนใหญ่ใช้อยู่ในขณะนี้
ให้ซื้อในท้องถิ่นแทน
หากชุมชนของคุณมีตลาดเกษตรกร สุดสัปดาห์นี้ลองดูเลย!
5) ใช้บรรจุภัณฑ์ให้น้อยลง
ถ้าคุณแพ็คอาหารกลางวันไปทำงานหรือแพ็คของให้ลูก คุณจะใช้อะไร
ถ้า คำตอบไม่ใช่ภาชนะบางชนิดที่นำกลับมาใช้ใหม่ได้ แต่ควรเป็น
บรรจุภัณฑ์อย่างถุงพลาสติกหรือแม้แต่ถุงกระดาษก็ทิ้งคาร์บอนจำนวนมากและรอยเท้าทางสิ่งแวดล้อม และกำจัดได้ง่ายเพียงแค่ซื้อภาชนะที่ใช้ซ้ำได้ จากสิ่งที่ยั่งยืนเช่นการรีไซเคิลแก้วหรือโพลีเอสเตอร์รีไซเคิล
6) ปลูกสวน
หากคุณมีที่ดินสำหรับทำสวน ให้ตรวจสอบคุณภาพดินแล้วปลูกสวน .
คุณสามารถปลูกสมุนไพร เช่น โหระพาและสะระแหน่ รวมถึงผักบางอย่างและพื้นฐาน เช่น ผักกาดหอม
นี่ไม่เพียงเป็นหนึ่งในตัวอย่างความยั่งยืนในชีวิตประจำวันเท่านั้น แต่ยังอร่อยอีกด้วย !
7) รีไซเคิล
การรีไซเคิลกลายเป็นคำศัพท์ในแวดวงสิ่งแวดล้อมด้วยเหตุผลที่ดี
เป็นสิ่งสำคัญและมีประโยชน์อย่างยิ่ง!
หากคุณ ชุมชนมีบริการรีไซเคิล พยายามปฏิบัติตามให้ดีที่สุด หากไม่เป็นเช่นนั้น ให้คิดที่จะเปิดไฟในละแวกบ้านของคุณ
8) ปิดไฟเมื่อเป็นไปได้
พวกเราหลายคนคุ้นเคยกับการเปิดไฟทิ้งไว้โดยไม่จำเป็น .
เช่นเดียวกันกับสิ่งต่างๆ เช่น เปิดทีวีทิ้งไว้เมื่อคุณอยู่นอกบ้านหรือเปิดไฟกลางแจ้งไว้ตลอดทั้งคืน
ตั้งค่าไฟกลางแจ้งที่เปิดใช้งานการเคลื่อนไหวแทน และปิดไฟในอาคารเมื่อคุณไม่ได้อยู่ในห้องหรือไม่จำเป็นต้องใช้ เช่น เมื่อดูทีวีหรือดูหนัง
9) ลดไฟ AC
พวกเราหลายคน เคยชินกับการใช้เครื่องปรับอากาศมากเกินไปหากเราอาศัยอยู่ในสภาพอากาศร้อน
ให้จุ่มผ้าขนหนูในน้ำเย็นแล้วคลุมหรือพันรอบตัวคุณขณะทำงานหรือนั่งในบ้าน
10) ใช้เครื่องล้างจานให้มากขึ้น
เครื่องล้างจานใช้น้ำน้อยกว่าการใช้ก๊อกน้ำล้างจานจริงๆ
ประหยัดพลังงานเครื่องล้างจานใช้น้ำประมาณ 4 แกลลอนในการล้าง ในขณะที่ก๊อกจ่ายน้ำออก 2 แกลลอนต่อนาที
หากคุณมีเครื่องล้างจาน ให้ใช้เครื่องนั้น อย่าคิดว่าการใช้ก๊อกน้ำช่วยประหยัดน้ำ เพราะมันไม่ได้ เพียงตรวจสอบให้แน่ใจว่าเครื่องล้างจานเต็มก่อนที่จะเดินเครื่อง
11) ปรับปรุงบ้านหรืออพาร์ตเมนต์ของคุณ
การปรับปรุงใหม่เป็นวิธีปฏิบัติในการเปลี่ยนสิ่งที่ล้าสมัยและสิ้นเปลืองในบ้านหรืออพาร์ตเมนต์ของคุณด้วยวิธีการประหยัดพลังงาน คุณสมบัติที่เป็นมิตรต่อสิ่งแวดล้อม
เช่น ติดตั้งกาวรอบหน้าต่างให้ดีขึ้น เปลี่ยนหลอดไฟจากปกติเป็น CFL และปรับปรุงฉนวนของคุณ
12) คิดถึงความเรียบง่าย
ความเรียบง่ายไม่ใช่ สำหรับทุกคน
ตัวฉันเองมีนิสัยชอบซื้อเสื้อผ้ามากเกินไป ตัวอย่างเช่น ฉันยังชอบหนังสือที่จับต้องได้
อย่างไรก็ตาม ลดการใช้ทรัพยากรที่ไม่หมุนเวียน เช่น เสื้อผ้า หนังสือและเครื่องใช้ต่างๆ เมื่อเป็นไปได้
13) เข้าร่วมสวนชุมชน
หากคุณไม่มีทางเลือกที่จะมีสวนในที่พักของคุณ หรือแม้แต่สวนเล็กๆ บนระเบียงหรือภายใน เข้าร่วมสวนชุมชน
ด้วยวิธีนี้ คุณจะได้แบ่งปันพื้นที่กับผู้อื่นและมีส่วนร่วมในผลลัพธ์
คุณยังมีแนวโน้มที่จะได้เพื่อนอีกสองสามคนระหว่างทางที่แบ่งปัน คุณสนใจที่จะใช้ชีวิตอย่างยั่งยืนมากขึ้น
14) เดินทางให้ใกล้บ้านมากขึ้น
หากเป็นไปได้ ให้เดินทางให้ใกล้บ้านมากขึ้น
แทนที่จะไปพักผ่อนที่แกรนด์แคนยอน วันหยุดพักผ่อนในสวนสาธารณะและแคมป์ใกล้บ้านคุณ!
หรือยังดีกว่า อยู่บ้านและไปเที่ยวเสมือนจริง (ฉันล้อเล่น!)
15) ล้างตัวด้วยน้ำเย็น!
หากเป็นไปได้ ให้ล้างตัวด้วยน้ำเย็น
พลังงานส่วนใหญ่ที่คุณใช้ในการซักผ้าคือการทำให้น้ำร้อนขึ้น ตัดสิ่งเหล่านี้ออกและคุณจะลดพลังงานกว่า 90% ที่คุณใช้
เสื้อผ้าหลายชนิดไม่จำเป็นต้องซักอุ่นหรือร้อน ดังนั้นอ่านแท็กอย่างระมัดระวังและซักด้วยมือในน้ำเย็นหรือใน เครื่องเย็น
16) ทิ้งของใช้แล้วทิ้ง
มีหลายอย่างที่เราใช้แล้วทิ้งเมื่อไม่จำเป็น ตั้งแต่ถ้วยกระดาษไปจนถึงถุงใส่อาหารกลางวันแทนกล่องอาหารกลางวัน
หนึ่งในตัวอย่างที่แย่ที่สุดคือน้ำดื่มบรรจุขวด อย่าทำเลย!
พวกเราหลายคนรู้ปัญหาในการซื้อน้ำดื่มบรรจุขวดและยังคงทำอยู่
17) ลดอุณหภูมิลง
เมื่อเป็นไปได้ ให้ลดความร้อนลงสองสามองศาในฤดูหนาว และปล่อยให้เครื่องปรับอากาศดับตามที่ฉันแนะนำก่อนหน้านี้ หรืออย่างน้อยที่สุดก็ไม่เย็นเท่า
ผลกระทบระยะยาวของสิ่งนี้มีความสำคัญมาก
นี่เป็นเพียงหนึ่งในตัวอย่างความยั่งยืนที่มีประโยชน์มากมายในชีวิตประจำวัน
18) หลีกหนีจากโลกพลาสติก
ในฐานะวงดนตรี อควาร้องเพลง "Barbie Girl:" ในปี 1997 ที่ฮิตในปี 1997
"ฉันเป็นสาวบาร์บี้ ในโลกของบาร์บี้
ชีวิตในพลาสติก มันวิเศษมาก!"
อควา กำลังโกหกคุณ
พลาสติกไม่ได้ยอดเยี่ยม มันทำร้ายสิ่งแวดล้อมและการใช้พลาสติกมากเกินไปทำให้มหาสมุทรและร่างกายของเราเต็มไปด้วยขยะพิษ
ลดการใช้ถุงพลาสติก ของเล่นพลาสติก และทุกอย่างที่เป็นพลาสติก!
คุณจะพบว่าจำนวนมากนั้นไม่จำเป็นเลย
19) ยกนิ้วให้เมลขยะ
ขยะ จดหมายยังคงถูกส่งไปยังผู้คนนับล้านทุกวัน
วิธีที่ดีที่สุดในการหยุดสิ่งนี้คือการลบตัวคุณเองออกจากรายชื่อของใครก็ตามที่ต้องการส่งถึงคุณ
ใน ในสหรัฐอเมริกา คุณสามารถทำได้โดยไปที่ www.DMAChoice.org และส่งคำของ่ายๆ ให้ละทิ้งรายชื่อส่งจดหมายทั้งหมดสำหรับจดหมายทางไปรษณีย์ที่ไม่พึงประสงค์
20) ตอบตกลงหากเป็นของมือสอง
ที่นั่น มีสมบัติมากมายในร้านมือสอง มักจะดีกว่าที่คุณจะหาได้ใหม่!
ตั้งแต่เสื้อผ้าไปจนถึงเฟอร์นิเจอร์ มีของหายากมากมายในนั้น
เริ่มไปที่ร้านขายของมือสองก่อน คุณไปที่ห้างสรรพสินค้าแห่งใหม่และช่วยถมที่ทิ้งขยะในอนาคตให้มากขึ้น
21) กินเนื้อสัตว์ให้น้อยลง
ฉันชอบเนื้อสัตว์ และฉันเชื่อว่ามันดีต่อสุขภาพ เป็นส่วนหนึ่งของการรับประทานอาหารที่สมดุล
ผลิตภัณฑ์ Beyond Meat ไม่ถูกใจฉันและเชื่อมโยงกับปัญหาระบบทางเดินอาหารและฮอร์โมนเพศชาย
กล่าวคือ พยายามกินเนื้อสัตว์ให้น้อยลง โดยเฉพาะเนื้อแดง คุณสามารถกินสเต็กหนึ่งชิ้นต่อสัปดาห์แทนที่จะกินห้าชิ้นและยังคงสร้างความแข็งแรงของกล้ามเนื้อและกระดูกได้มากมาย
22) ห้ามดื่มเครื่องดื่มบรรจุขวดและกระป๋อง
หากเป็นไปได้ ให้หยุดบริโภคเครื่องดื่มบรรจุขวดและ เครื่องดื่มกระป๋อง
พวกมันแค่ไม่จำเป็นและบรรจุภัณฑ์ของมันแย่มากสำหรับสิ่งแวดล้อมและอนาคตที่ยั่งยืน
23) หากจำเป็นต้องขับรถ ลองใช้บริการรถร่วมหรือนั่งรถบัส!
หากคุณไม่สามารถขับรถไปไหนมาไหนได้ ให้ลองใช้บริการรถร่วมกันหรือขึ้นรถบัส
ดูสิ่งนี้ด้วย: วิธีเกลี้ยกล่อมผู้ชายที่อายุมากกว่าถ้าคุณเป็นผู้หญิงที่อายุน้อยกว่ามากคุณจะประหยัดเงินและลดรอยเท้าคาร์บอนของคุณ
24) ฝักบัวสั้นลง
ใช้เกรย์วอเตอร์เพื่อทดน้ำในสวนที่คุณมี และลดฝักบัวให้สั้นลงเหลือสามหรือสี่นาที
วิธีนี้จะช่วยประหยัดน้ำได้มาก!
25) Clean green
ฝึกฝนการทำความสะอาดสีเขียวโดยใช้ผลิตภัณฑ์สีเขียวที่ยั่งยืนและผ้าที่นำกลับมาใช้ใหม่ได้
เลิกใช้ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดส่วนใหญ่ และมองหาน้ำยาทำความสะอาดจากธรรมชาติ เช่น น้ำส้มสายชู สบู่ และเบกกิ้งโซดาแทน
26) เครื่องสำอางมีความสำคัญมากเพียงใด
คุณมีเครื่องสำอางและเครื่องสำอางมากแค่ไหน และคุณต้องการจริงๆ มากแค่ไหน ?
ผลิตภัณฑ์เหล่านี้จำนวนมากไม่ได้มาจากแหล่งที่ยั่งยืน และไม่ดีต่อสุขภาพของเราและต่อสุขภาพของโลก
ยกตัวอย่างผลิตภัณฑ์ระงับกลิ่นกายแบบสเปรย์ออน ถ้าเป็นไปได้ ให้เปลี่ยนไปใช้สิ่งที่ยั่งยืนและออร์แกนิก!
27) ลดนิสัยชอบดื่มกาแฟในร้านกาแฟ
แทนที่จะหยิบถ้วยกระดาษใบใหม่ทุกครั้งที่ไปร้านกาแฟโปรด ให้นำแก้วมาเอง
เป็นก้าวเล็กๆ แต่สร้างความแตกต่างได้
28) ลืมหลอดพลาสติก (และหลอดกระดาษไปได้เลย!)
ช่วงหลังๆ นี้บางรัฐและ ประเทศต่างๆ เลิกใช้หลอดพลาสติกและแทนที่ด้วยหลอดกระดาษเปียกชื้น
ลืมไปได้เลย
ซื้อหลอดโลหะแทน แล้วใช้หลอดทั้งหมดของคุณต้องการ!
แก้ปัญหาได้แล้ว
29) คุณทำปุ๋ยหมักได้ไหม
การทำปุ๋ยหมักเป็นวิธีปฏิบัติที่ยอดเยี่ยมที่ช่วยลดขยะและช่วยป้อนอาหารในสวนของคุณ
อาหารหนึ่งปอนด์ต่อวันถูกทิ้งในสหรัฐอเมริกา การทำปุ๋ยหมักทำให้เกิดปัญหาใหญ่ขึ้น
30) ใบเสร็จรับเงิน? ไม่ ขอบคุณ
เมื่อเป็นไปได้ ให้ปฏิเสธใบเสร็จเมื่อคุณซื้อสินค้า
คุณสามารถตรวจสอบการใช้จ่ายในใบแจ้งยอดบัตรเครดิตของคุณ
31) แบ่งปันสิ่งต่างๆ
หากเป็นไปได้ แบ่งปันรายการที่สามารถแบ่งปันได้
ตัวอย่าง? ร่ม ที่ขูดน้ำแข็งสำหรับรถของคุณในฤดูหนาว และอื่นๆ
ไม่ว่าจะเป็นอะไรก็ตาม แชร์เลย!
32) ใช้ชีวิตใกล้ชิดกับเพื่อนมากขึ้น
ใช้ชีวิตใกล้ชิดกับเพื่อนมากขึ้น เป็นส่วนสำคัญของการมีความยั่งยืนมากขึ้น
ดูสิ่งนี้ด้วย: 10 สัญญาณของความฉลาดหลักแหลมทำให้คุณมีโอกาสสร้างเครือข่ายความสัมพันธ์และแนวปฏิบัติที่ยั่งยืนที่สัมพันธ์กันและแน่นแฟ้นยิ่งขึ้น รวมถึงสวนชุมชนที่ใหญ่ขึ้น
33) ลองใช้ เพอร์มาคัลเจอร์
เพอร์มาคัลเชอร์เป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการดูแลโลกและผลิตอาหารเพื่อสุขภาพที่ไม่ทำให้ดินหมดไป
ดูบทสัมภาษณ์ของฉันกับเดวิด โฮล์มเกรน ผู้ก่อตั้งเพอร์มาคัลเจอร์ที่นี่
34) กินผักและผลไม้ที่อยู่ในฤดูกาล
การกินผักและผลไม้ที่อยู่นอกฤดูกาลโดยพื้นฐานแล้วจะใช้ตู้เย็นจำนวนมาก ซึ่งอย่างอื่นไม่จำเป็น
ให้กินแทน ปลาที่อยู่ในฤดูกาลเช่นเดียวกับผักใบเขียว
35) ดึงปลั๊ก
หากเป็นไปได้ ให้ถอดปลั๊กเครื่องใช้ไฟฟ้าที่คุณไม่ได้ใช้
อุปกรณ์เหล่านี้มักจะดูดพลังงานแม้ในเวลาที่พวกเขาไม่อยู่
36) ใส่ใจกับกาแฟ
กาแฟเป็นสิ่งที่พวกเราหลายคนชื่นชอบ แต่ก็มีหลายรูปแบบ
อย่าลืมซื้อกาแฟที่เป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อมซึ่งหวังว่าจะเป็นสินค้าออร์แกนิกและการค้าที่เป็นธรรม
ดีกว่าสำหรับเศรษฐกิจและสำหรับคนงาน
37) เช็ดทิชชู่เปียกและกระดาษเช็ดมือออก
ทิชชู่เปียกและทิชชู่เปียกมีประโยชน์มาก แต่ก็ส่งผลเสียต่อสิ่งแวดล้อมและระบบท่อน้ำทิ้งของเราเช่นกัน
อันที่จริง การศึกษาโดย Water UK พบว่า 90% ของท่อน้ำทิ้งอุดตัน ปัญหาในสหราชอาณาจักรในปี 2017 เกิดจากการที่ผู้คนทิ้งกระดาษทิชชู่เปียก
ให้ใช้ผ้าเปียกแทนทิชชู่เปียกและผ้าเช็ดจานแทนกระดาษเช็ดมือ!
38) ลองใช้แปรงสีฟันใหม่
แทนที่จะยัดพลาสติกที่มีสาร BPA เข้าปาก ให้ลองใช้แปรงสีฟันจากไม้ไผ่ออร์แกนิค
ย่อยสลายได้ทางชีวภาพและไม่เป็นอันตรายต่อร่างกาย
39) ห่อไว้ ขึ้น
การเก็บรักษาอาหารบางอย่างต้องใช้กระดาษแว็กซ์ แต่แทนที่จะใช้ของเหลือใช้จากร้านค้า ให้ลองใช้แว็กซ์แรปแทน
สิ่งเหล่านี้เป็นทางเลือกที่ยั่งยืนและเป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อม!
40) ให้ความสำคัญกับผ้าที่เป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อม
ให้ความสำคัญกับผ้าที่เป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อมเมื่อซื้อเสื้อผ้า เช่น ผ้าฝ้ายออร์แกนิก ป่าน ไม้ไผ่ ขนแกะ และผ้าที่ทำจากถั่วเหลือง
ผ้าเหล่านี้ใส่สบายและ ดีต่อโลก!
41) วัสดุที่เป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อม
ในวงกว้าง ให้มองหาวัสดุที่เป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อม
เช่น ค้นหาสีที่ยั่งยืนซึ่งมี
