30 arwydd o berthynas ystrywgar (+ beth i'w wneud yn ei gylch)

Mae'n debyg bod llawer ohonom wedi bod mewn sefyllfaoedd lle cawsom ein dylanwadu gan rywun i wneud rhywbeth nad oeddem am ei wneud neu nad oeddem yn credu oedd yn iawn.

Gall ddigwydd mewn perthnasoedd rhamantus, cyfeillgarwch, gweithleoedd , ac ym mhobman arall — ac nid yw bob amser yn hawdd nodi beth sy'n digwydd.

Os ydych chi'n teimlo'n ddryslyd a ddim yn siŵr beth sy'n digwydd, dyma 30 arwydd o berthynas ystrywgar!

3>1) Rydych chi'n teimlo'n ddig ac yn ddig am rywun arbennig

Efallai mai dyma'r arwydd hawsaf i'w weld. Os byddwch chi'n dod yn ddig ac yn ddig, ar adegau, efallai nad oes a wnelo hyn ddim â'r person arall - ond os ydych chi'n teimlo dicter a dicter am berson drwy'r amser, mae'n bosibl bod rhywbeth yn digwydd y tu ôl i'r llenni.<1

Efallai mai'r rheswm am hyn yw na allwch ddeall yn iawn pam mae'r person hwn yn chwarae â'ch meddwl.

2) Rydych chi'n teimlo eich bod bob amser yn cerdded ar blisg wyau

Os ydych chi'n rhy ofnus i ddweud beth rydych chi wir ei eisiau oherwydd eich bod chi'n ofni ymateb y person, mae hon yn faner goch fawr a ddylai ddweud wrthych chi am redeg! Os cewch eich hun yn cerdded ar blisg wyau neu'n rhy gwrtais, os na fydd eich partner neu ffrind byth yn clywed yr hyn sydd gennych i'w ddweud, mae hwn yn arwydd rhybuddio eu bod yn rheoli ac yn ystrywgar.

Nid ydynt yn ceisio mewn gwirionedd i'ch brifo, ond maen nhw eisiau dod yn ôl atoch chi am rywbeth. Mae cydymffurfiad anid yw barn yn cyfrif.

Fodd bynnag, mae'n bwysig eich bod chi'n gwneud yr hyn sy'n eich gwneud CHI yn hapus ac yn peidio â phoeni am farn pobl eraill.

23) Rydych chi'n teimlo fel petaech chi byth yn ddigon da, a does dim byd y gallwch chi ei wneud i'w newid

Os ydych chi'n meddwl yn gyson nad ydych chi'n ddigon da ac na fyddwch byth - neu os byddwch chi'n ymddiheuro am rywbeth Nid yw hyd yn oed wedi gwneud - yna gallai fod yn arwydd bod rhywun yn ystrywgar.

Efallai nad yw'r person hwn â'r bwriadau gorau, ond mae ei dactegau'n cael eu defnyddio i wneud i chi feddwl eu bod yn gwneud hynny.

24) Mae eich partner yn arfer bod yn emosiynol a chyhuddgar iawn yn ystod trafodaethau, yn aml heb unrhyw gythrudd ar eich rhan

Os yw eich partner yn taflu strancio tymer bob tro, nid yw'n cael eu ffordd nhw.

Mae'n debyg mai'r rheswm am hyn yw na allant ymdopi â'r ffaith mai nhw eu hunain yw'r broblem ac nid eich un chi. Os cewch eich hun yn y sefyllfa hon, efallai y byddai'n syniad da amddiffyn eich hun a'ch lles.

Rhaid i chi sylweddoli nad yw'r person hwn yn mynd i newid oherwydd nad yw rhywun fel hwn yn deall eraill. teimladau pobl neu eu parchu. Maen nhw eisiau'r hyn maen nhw'n meddwl y dylen nhw ei gael.

25) Rydych chi'n teimlo eich bod chi'n cael eich cerdded ar hyd a lled

Pan fydd rhywun yn ceisio eich trin, maen nhw'n yn ei hanfod yn ceisio rhoi'r bai arnoch chi.

Os ydynt yn ceisio dweud wrthych fod popethyw eich bai chi, mae'n arwydd nad ydynt yn gwerthfawrogi eich barn a'u bod yn cael amser caled yn trin unrhyw benderfyniad arall nad yw'n eiddo iddynt. camgymeriadau

Os bydd rhywun bob amser yn dod o hyd i ffordd i'ch beio am gamgymeriadau y mae wedi'u gwneud, efallai nad ydynt am gydnabod mai nhw sy'n gyfrifol.

Gallai hefyd olygu na allant dderbyn cyfrifoldeb am eu gweithredoedd eu hunain. Fodd bynnag, pa bynnag faterion sydd gan eich partner, nid chi sydd i ddelio â nhw na dioddef.

Tynnwch linell ac amddiffyn eich hun.

27) Rydych chi'n teimlo fel chi angen ymladd yn gyson oherwydd eich bod yn gwybod eu bod yn cuddio rhywbeth, ond ni fyddant yn dweud wrthych beth ydyw

Os ydych yn cael eich hun mewn perthynas â pherson sy'n gwrthod dod yn lân ac yn berchen hyd at eu camgymeriadau - does dim rhaid i chi wneud yr un peth.

Dydych chi ddim yn mynd i newid eich partner. Fodd bynnag, mae'n bwysig eich bod yn amddiffyn eich hun ac yn sylweddoli na fydd rhywun sy'n bod yn ystrywgar a chyfrinachol am bopeth yn mynd i fod yn un o'r dynion da am amser hir.

28) Rydych chi'n teimlo nad oes neb gwrando ar yr hyn yr ydych ei eisiau neu ei angen

Os ydych yn teimlo eich bod ar eich pen eich hun yn y berthynas ac nad yw eich partner yn cydnabod eich anghenion, gallai fod yn arwydd nad yw'n poeni amdanoch chi.

Nid yw hyn yn golygu nad oes ots ganddyn nhwamdanyn nhw eu hunain, ond maen nhw wedi penderfynu eich aberthu ar gyfer eu hanghenion a'u dymuniadau eu hunain.

29) Rydych chi'n teimlo bod perthynas yn symud yn gyflymach nag y gallwch chi ei drin

Mae'n bwysig cyflymu eich hun o fewn perthynas newydd oherwydd dydych chi byth yn gwybod sut y bydd pethau'n datblygu neu'n newid.

Fodd bynnag, os yw'n teimlo bod eich partner yn cyflymu o'ch blaen ac yn eich gwthio i mewn i rywbeth sy'n teimlo'n rhy gyflym, mae fel arfer nid yw'n arwydd da.

Efallai y byddwch am arafu pethau a rhoi gofod rhwng y ddau ohonoch cyn i bethau fynd yn drech na chi.

30) Rydych chi'n teimlo eich bod chi'n teimlo fel caethwas i'ch partner oherwydd yr holl waith rydych chi'n ei wneud iddyn nhw

Os ydych chi'n teimlo eich bod chi'n gwneud popeth i'ch partner, ac mae'n ymddangos bod popeth yn cymryd toll ar chi yn gorfforol ac yn emosiynol, gallai fod yn arwydd eu bod yn eich trin.

Mae hyn yn digwydd oherwydd eu bod am fanteisio ar eich natur neis a gwneud yn siŵr eu bod yn cael yr hyn y maent ei eisiau heb orfod gwneud y gwaith. Fodd bynnag, ni allwch newid rhywun, ond gallwch newid y ffordd yr ydych yn ymddwyn pan fydd hyn yn digwydd.

Felly os yw hyn yn digwydd, mae'n bwysig i chi sylweddoli na fydd y berthynas yn gweithio allan yn y pen draw. rhedeg. Gweithiwch ar eich ansicrwydd a'ch ffiniau, fel y gallwch chi fynd allan i archwilio opsiynau eraill - ac arbed eich hun rhag person ystrywgar.

Nid eich swydd chi yw hi nac ychwaithcyfrifoldeb i fod yn therapydd i'ch partner oni bai eich bod am neidio i rôl gwaredwr, a fyddai'n gwneud pethau hyd yn oed yn waeth.

Beth allwch chi ei wneud am y peth?

Os ydych chi’n teimlo eich bod mewn sefyllfa lle rydych chi’n cael eich trin, peidiwch â bod ofn siarad! Os ydych chi mewn perthynas ramantus a bod eich partner yn eich trin, siaradwch ag ef neu hi amdano. Torrwch y cylch trin trwy gyfleu eich anghenion – gofynnwch am yr hyn rydych ei eisiau a mynegwch pa bryderon sydd gennych.

Os nad yw perthynas yn gweithio allan, peidiwch â theimlo rheidrwydd i fod ynddi. Os nad ydych yn teimlo eich bod yn cael eich parchu neu'n ddiogel os yw'ch partner yn gwneud i chi deimlo fel plentyn ac yn defnyddio euogrwydd i'ch rheoli, os yw ef neu hi yn aml yn eich beirniadu'n ddwfn iawn, mae hynny'n arwydd o rybudd.

Os mae eich partner yn gwneud i chi deimlo'n euog am wneud pethau hyd yn oed pan nad ydych wedi gwneud unrhyw beth o'i le, mae hynny hefyd yn rhywbeth i gadw llygad amdano. Os yw'n digwydd yn aml ac yn sydyn mewn perthynas, gallai fod yn digwydd oherwydd bod y person yn cael problemau yn y gwaith neu gartref ac eisiau i rywun feio'r broblem hon arnoch chi.

Sefydlwch system gymorth - grŵp o ffrindiau a teulu y gallwch chi droi ato pan fyddwch chi'n teimlo bod angen cefnogaeth arnoch chi gan barti niwtral neu pan fyddwch chi'n teimlo bod yr ymddygiad ystrywgar yn mynd dros ben llestri.

Ceisiwch eich gorau i beidio â mewnoli'r ymddygiadau hyn – os oes rhywun yn eich gwneud chi teimlo'n ddrwgamdanoch chi'ch hun, atgoffwch eich hun fod ganddo ef neu ganddi hi broblemau a phroblemau mewnol, nad ydynt o reidrwydd yn broblem gyda chi!

Meddyliau terfynol

Sut ydych chi'n gwybod a yw'ch partner yn ystrywgar? Os ydych chi'n teimlo bod gan eich partner lawer o negyddiaeth i'w bersonoliaeth, neu os byddwch chi'n teimlo'n ddrwg yn barhaus am bethau nad ydyn nhw hyd yn oed yn fai arnoch chi, gallai fod yn arwydd bod rhywbeth o'i le.

Os bydd rhywun yn gwneud i chi deimlo nad ydych byth yn ddigon da ac nad oes unrhyw beth y gallwch ei wneud i newid unrhyw beth, efallai ei fod yn ceisio eich trin. Os felly, mae'n bwysig eich bod chi'n creu lle diogel i chi'ch hun.

Siaradwch â rhywun rydych chi'n ymddiried ynddo a chyfyngwch ar eich cysylltiad â'r person sy'n ceisio dinistrio eich hunan-barch. Rydych chi'n haeddu bod gyda rhywun sy'n eich gwerthfawrogi ac sy'n dymuno'r gorau i chi!

3) Rydych chi'n aml yn teimlo'n euog neu'n gywilydd, hyd yn oed os nad ydych chi wedi gwneud unrhyw beth o'i le

Mae hwn yn ffurf gynnil iawn o drin. Bydd pobl sy'n ystrywgar yn aml yn ceisio gwneud i chi deimlo'n euog neu gywilydd ohonoch eich hun hyd yn oed os nad ydych wedi gwneud unrhyw beth o'i le.

Os gwnânt hyn yn ddigon aml, gallai fynd yn ormod i chi ei oddef, a byddwch chi'n dechrau ei gredu yn y pen draw - a fydd yn niweidio'ch meddylfryd a'ch cryfder mewnol.

Yn fwy na hynny, mae'n debygol y bydd teimlo'n euog yn niweidio lefel agosatrwydd eich perthynas hefyd.

A chi gwybod beth yw'r ffordd orau o osgoi'r canlyniad negyddol hwn a rhyddhau eich hun o berthynas ystrywgar?

Canolbwyntiwch ar y berthynas sydd gennych chi â chi'ch hun!

Dwi'n gwybod efallai fod hwn yn swnio braidd yn ddryslyd ond dyma ddysgais i gan y siaman enwog Rudá Iandê.

Yn y fideo rhad ac am ddim syfrdanol hwn, mae Rudá yn esbonio mai'r unig ffordd i ddod yn wirioneddol rymus yw dysgu sut i weld trwy'r celwyddau rydyn ni'n eu dweud wrth ein hunain am gariad.

Mae'n troi allan ein bod yn aml yn disgyn i rolau cydddibynnol gwaredwr a dioddefwr i geisio “trwsio” ein partner, dim ond i ddiweddu mewn trefn ddiflas, chwerw.

Ac os ydych chi'n teimlo eich bod chi'n cael eich trin, efallai mai dyma'r mater rydych chi'n delio ag ef mewn gwirionedd.

Fodd bynnag, mewnwelediadau Rudáhelpodd fi i edrych ar bethau o safbwynt cwbl newydd a sylweddoli pa mor bwysig yw hi i wella fy mherthynas â mi fy hun i ddatrys problemau gyda phobl eraill.

Felly, os ydych chi'n barod i gael eich ysbrydoli a derbyn atebion a fydd yn aros gyda chi am oes, peidiwch ag oedi cyn edrych ar ei ddosbarth meistr rhad ac am ddim am Gariad ac Intimacy.

Cliciwch yma i wylio'r fideo rhad ac am ddim.

4) Rydych chi’n teimlo nad ydych chi’n cael eich credu na’ch cefnogi

Mae angen i ni i gyd deimlo ein bod ni’n cael ein caru a’n derbyn am yr hyn ydyn ni mewn gwirionedd. Os ydych chi'n teimlo nad ydych chi'n cael eich ymddiried neu'ch cefnogi, gallai hyn fod yn arwydd o drin rhywun.

Mae yna rywbeth a elwir yn “gaslighting,” sef ffurf o drin lle mae partner yn ceisio gwneud i chi gwestiynu eich eich teimladau a'ch meddyliau eich hun.

Mae'n ffordd o reoli eich emosiynau a gwneud i chi deimlo fel person ansefydlog. Mae'n gyffredin iawn mewn perthnasoedd camdriniol, ond gall ddigwydd mewn ffyrdd llai amlwg hefyd.

5) Os daw problem i'r amlwg, nid yw byth yn cael ei datrys

Un enghraifft yw pe bai eich partner yn eich cyhuddo o dwyllo, byddai ef neu hi yn gwadu bod unrhyw beth wedi digwydd.

Mae hyn yn arwydd clir iawn eich bod yn delio â rhywun sy'n eich trin. Mae'n debyg eu bod nhw'n gwneud hyn i dynnu eich sylw oddi wrth y broblem wirioneddol sydd ganddyn nhw yn y lle cyntaf.

6) Rydych chi'n teimlo eich bod chi'n cael eich trin fel plentyn a bod angen caniatâd arnoch chi'n barhaus hyd yn oedpethau lleiaf

Mewn unrhyw berthynas ryngbersonol — yn enwedig rhai rhamantus — mae’n bwysig bod y ddau bartner yn teimlo eu bod yn cael eu parchu a’u bod yn gyfartal.

Mae pobl sy’n ystrywgar yn aml yn trin eu hanner arall fel plentyn. Maen nhw eisiau bod yn rheoli chi a gwneud eich holl benderfyniadau ar eich rhan.

7) Rydych chi'n cael eich atgoffa'n aml o gamgymeriadau'r gorffennol a dewisiadau gwael fel pe bai eich partner yn ceisio eich newid i beidio. eu gwneud eto

Fel arfer gwneir hyn drwy wneud i chi deimlo'n euog am rywbeth dro ar ôl tro. Mae bron fel eu bod nhw eisiau gwneud i chi deimlo fel person drwg, hyd yn oed os nad eich bai chi ydyw.

Mae yna gemau dan sylw, ac mae'n rhaid i'ch partner drin y sefyllfa o'u plaid bob amser. Mae bron fel bod yna ddau dîm gwrthwynebol sydd eisiau ennill pwyntiau i'w hunain ar draul y person arall er mwyn cael eu ffordd eu hunain.

8) Yn aml, ychydig iawn o barch a gewch gan eich partner ( ac efallai hyd yn oed gan bobl eraill o'ch cwmpas)

Weithiau pan fyddwch mewn perthynas â rhywun sy'n ystrywgar, byddwch yn y pen draw yn teimlo'n amharchus ac yn anfodlon iawn. Efallai nad oes byth unrhyw barch tuag atoch o gwbl.

Os yw hyn yn digwydd yn ddigon aml, gall wneud i chi deimlo'n ansicr yn eich perthynas ac efallai hyd yn oed achosi i chi gwestiynu eich hunanwerth – sydd ddim yn lle da i byddwch yn feddyliol.

9) Mae eich partner yn ceisio'ch argyhoeddi hynnynid yw ei arferion gwael ef neu hi mor ddrwg â hynny mewn gwirionedd

Peidiwch â gadael i'ch partner geisio eich argyhoeddi bod eu harferion drwg yn dda mewn gwirionedd! Maen nhw'n ceisio eich dylanwadu chi i wneud yr hyn maen nhw ei eisiau a gwneud i chi deimlo'n euog yn ei gylch.

Os ydyn nhw'n ceisio cyfiawnhau eu hymddygiad drwg yn gyson, fe allai fod yn arwydd eu bod yn eich trin chi. Mae hefyd yn ffordd arall iddyn nhw geisio rheoli'r sefyllfa.

10) Mae eich partner yn defnyddio eich emosiynau fel arf yn eich erbyn

Bydd pobl sy'n ystrywgar yn gwneud unrhyw beth i gael yr hyn maen nhw ei eisiau, hyd yn oed os yw hynny'n golygu defnyddio'ch emosiynau yn eich erbyn. Os yw'ch partner yn aml yn ceisio'ch cynhyrfu neu'n drist, efallai ei fod yn ceisio eich trin fel y gallant gael ei ffordd.

Mae pobl sy'n trin eraill yn defnyddio emosiynau pobl eraill fel arfau oherwydd ei fod yn gwneud i bobl deimlo'n ansefydlog a wan.

11) Mae'ch partner yn ceisio rheoli sut rydych chi'n treulio'ch amser a'ch arian (ac efallai hyd yn oed gyda phwy rydych chi'n treulio'r amser a'r arian yna)

Rhywun sy'n gall ystrywgar fod yn ceisio rheoli sut rydych chi'n treulio'ch amser neu'ch arian. Mae hyn yn digwydd oherwydd ei hun yw blaenoriaeth gyntaf person ystrywgar, nid y berthynas.

Nid ydynt wir eisiau treulio amser gyda chi, ond byddant yn ei wneud os yw'n golygu y gallant eich dylanwadu i wneud pethau eu ffordd.

12) Mae eich partner yn ceisio eich gorfodi i siarad am rywbeth nad ydych yn ei wneud.eisiau siarad am neu efallai ddim yn barod i siarad amdano eto

Mae yna lawer o wahanol ffyrdd y gallai rhywun geisio eich gorfodi i siarad am rywbeth. Mae hyn yn arwydd o drin rhywun oherwydd fel arfer mae'n cael ei wneud allan o ofn.

Yn hytrach na meddwl am eu syniadau eu hunain, byddan nhw'n ceisio'ch dylanwadu chi i wneud yr hyn maen nhw ei eisiau. Efallai y byddan nhw'n rhoi'r bai ar bopeth arnoch chi hefyd - fel bod rhywbeth o'i le ar eich bywyd.

13) Mae eich partner wrth ei fodd yn pigo ac yn dangos pob manylyn bach am eich bywyd

Yn lle ceisio'ch argyhoeddi bod rhywbeth o'i le ar eich bywyd, fe ddylen nhw eich derbyn fel pwy ydych chi a cheisio gwella eich perthynas gyda'ch gilydd.

14) Nid yw eich partner byth yn fodlon ag unrhyw beth a wnewch

Os nad yw eich partner byth yn fodlon ag unrhyw beth a wnewch, efallai ei fod yn ceisio ei drin ti. Mae pobl sy'n ystrywgar hefyd yn rheoli iawn ac yn fwy na thebyg yn anhapus â nhw eu hunain.

Byddan nhw'n ceisio gwneud i chi deimlo bod rhywbeth o'i le arnoch chi am beidio â gwneud pethau fel y mynnant.

3> 15) Mae eich partner yn aml yn eich beirniadu ar lefel ddofn, gan brocio ar eich ansicrwydd, ofnau, neu hunanwerth

Pan fydd person yn pigo ar ansicrwydd rhywun arall,ofnau, a hunan-werth, mae'n arwydd clir bod y person hwnnw'n ystrywgar. Efallai y byddan nhw hyd yn oed yn defnyddio'r dacteg hon i geisio'ch cael chi i newid rhywbeth amdanoch chi'ch hun.

Ond cofiwch: Nid chi yw eich ansicrwydd, ofnau na hunanwerth. Rydych chi'n berson arbennig ac unigryw sy'n haeddu cariad!

16) Rydych chi'n teimlo na allwch chi dorri'n rhydd rhag cael eich trin gan ei fod yn faich mor fawr i'w ysgwyddo'ch hun

Weithiau pan fyddwch chi'n cael eich trin, gall roi baich trwm ar eich ysgwyddau. Efallai y byddwch yn teimlo nad oes unrhyw beth y gallwch ei wneud yn ei gylch ac mai eich bai chi ydyw - yn enwedig os yw pobl o'ch cwmpas yn eich trin.

Os bydd hyn yn digwydd, gallai wneud i chi deimlo'n wan ac yn ofnus i wneud penderfyniadau drosoch eich hun yn y berthynas – dyna beth maen nhw eisiau.

17) Rydych chi'n teimlo'n ofnus ynglŷn â mynd adref neu dreulio amser gyda'r person, ond rydych chi'n ei resymoli trwy ddweud wrth eich hun mai dyma'r ffordd orau o ddelio ag ef

Weithiau byddwch yn teimlo ymdeimlad o ofn o amgylch y person rydych mewn perthynas ag ef. Gallai fod oherwydd eu bod yn ystrywgar ac nad ydych chi'n gwybod sut i'w trin.

Os yw hyn yn digwydd i chi a bod cynnal y berthynas yn gwneud i chi deimlo'n bryderus ac yn anghyfforddus, gallai fod yn arwydd bod hyn yn digwydd. person yn wenwynig. Ceisiwch gyfleu eich anghysur i'ch partner a gweld a ydynt yn fodlon newid pethau.

18) Chiteimlo fel eich bod yn cael eich cyhuddo o wneud rhywbeth o'i le, hyd yn oed pan nad ydych wedi gwneud dim o'i le a'ch bod yn ceisio gwneud eich gorau

Gall fod yn anodd credu, ond weithiau hyd yn oed yn neis iawn ac gall pobl onest hefyd fod yn ystrywgar. Byddan nhw’n dueddol o wneud pethau sy’n rhwystredig ac yn annheg – felly rydych chi’n teimlo bod rhywbeth o’i le arnoch chi.

Fodd bynnag, peidiwch â gwylltio eich hun am gamgymeriadau pobl eraill! Dydych chi ddim yn gyfrifol am eu holl broblemau.

Yn lle hynny, ceisiwch weld beth y gallen nhw ei ddysgu o’r sefyllfa maen nhw wedi’i chreu yn eu bywydau eu hunain – a allai fod y gwahaniaeth rhwng bod yn berson hapus ac iach neu ddim!

19) Rydych chi'n teimlo dan bwysau i gymryd mwy o gyfrifoldeb nad yw'n eiddo i chi

Os bydd rhywun bob amser yn ceisio gwneud i chi deimlo bod arnoch chi rywbeth iddo, mae'n arwydd o drin. Mae pobl ystrywgar bob amser yn ceisio'ch cael chi i wneud pethau iddyn nhw, a byddan nhw'n ei roi mewn ffordd sy'n gwneud i chi deimlo bod arnoch chi ddyled iddyn nhw - hyd yn oed os nad eich cyfrifoldeb chi yw hynny.

Os ydy rhywun yn ystrywgar ac yn rheoli , neu os ydyn nhw'n gwneud eich bywyd yn anodd dim ond oherwydd eu bod yn meddwl mai dyna maen nhw i fod i'w wneud, nid eich problem chi yw hi. Eu rhai nhw yw e.

20) Rydych chi'n cael eich hun yn gorfod amddiffyn eich hun drwy'r amser, weithiau hyd yn oed cyn i chi gael esboniad pam fod hynny'n angenrheidiol

Pan fyddwch chi 'rydych mewn perthynas, mae gennych hawl iddobod yn anghywir. Mae gan bawb hawl i gamgymeriadau.

Fodd bynnag, os ydych chi'n teimlo bob tro y byddwch chi'n gwneud camgymeriad, mae'ch partner yn neidio drosto fel petai rhywbeth o'i le arnoch chi yn lle ceisio cywiro'r camgymeriad neu ei resymu. chi.

Efallai eich bod yn delio â rhywun sy'n ystrywgar yn hytrach na chydnabod bod camgymeriadau'n digwydd, ac weithiau ni all pobl reoli sut maen nhw'n ymateb drwy'r amser.

21) Rydych chi'n teimlo cywilydd, yn meddwl yn gyson am eich ymddygiad a sut y dylech chi fod wedi ymddwyn yn wahanol

Does dim byd o'i le ar fod yn ddyn. Waeth pa mor galed rydych chi'n ceisio, bydd rhywbeth rydych chi'n ei wneud o'i le o bryd i'w gilydd bob amser.

Fodd bynnag, os byddwch chi'n meddwl yn gyson am eich camgymeriadau neu deimladau, mae gennych chi gywilydd ohonyn nhw, a sut y dylech chi wedi ymddwyn yn wahanol, mae eich partner yn ceisio eich newid i newid eich ymddygiad.

22) Rydych chi'n teimlo na fydd neb yn cymryd eich ochr pan fyddwch eu hangen i

Efallai bod eich partner yn ceisio eich trin oherwydd na allant wrthsefyll y ffaith eich bod yn meddwl drosoch eich hun. Mae pobl sydd â'r ymddygiad hwn yn tueddu i geisio gwneud i chi deimlo nad yw eich barn o bwys.

Os ydyn nhw'n dweud wrthych chi fod meddwl pethau drwodd a gwneud eich penderfyniadau eich hun yn anghywir, efallai eu bod nhw'n ceisio eich dylanwadu chi i wneud hynny. beth maen nhw ei eisiau - neu'n teimlo fel eich