30 nîşanên têkiliyek manîpulatîf (+ li ser wê çi bikin)

Gelek ji me dibe ku di rewşên ku em ji hêla kesek ve hatine desteser kirin da ku tiştek ku me nedixwest an jî jê bawer nedikir rast bû.

Dikare di têkiliyên romantîk, hevaltî, cîhên kar de çêbibe. , û li her derê din — û her gav ne hêsan e ku meriv çi diqewime nas bike.

Heke hûn xwe tevlihev hîs bikin û nebawerin ka çi diqewime, li vir 30 nîşanên têkiliyek manîpulatîf hene!

1) Hûn xwe li hember kesek diyar hêrs û hêrs dibînin

Dibe ku ev nîşana herî hêsan e ku meriv bibîne. Ger hûn xwe aciz bikin û hêrs bibin, carinan, dibe ku tiştek bi kesê din re tune be - lê heke hûn her dem li ser kesek hêrs û hêrs bibin, dibe ku tiştek li paş perdeyê diqewime.

Dibe ku ji ber ku hûn bi tevahî nikarin fêm bikin ka çima ev kes bi hişê we dilîze.

2) Hûn hest dikin ku hûn her gav li ser hêkan dimeşin

Ger hûn pir ditirsin ku hûn bi rastî tiştê ku hûn dixwazin bibêjin ji ber ku hûn ji berteka mirov ditirsin, ev ala sor a sereke ye ku divê ji we re bêje ku hûn birevin! Ger hûn xwe li ser hêkên hêkan dimeşin an jî pir bi edeb in, ger hevjîn an hevalê we qet nebihîse ku hûn çi dibêjin, ev nîşanek hişyariyê ye ku ew kontrol dikin û manîpulatîf dikin.

Ew bi rastî hewl nadin ku zirarê bide we, lê ew dixwazin ji bo tiştek li we vegerin. Lihevkirin araman nayê jimartin.

Lêbelê, girîng e ku hûn tiştê ku TE bextewar dike bikin û li ser tiştên ku kesên din difikirin ne xema xwe bikin.

23) Hûn hest dikin ku hûn tu carî têra xwe ne baş e, û tiştek ku hûn dikarin bikin tune ku hûn wiya biguherînin

Heke hûn xwe bi berdewamî difikirin ku hûn têra xwe ne baş in û dê qet nebe - an heke hûn bibînin ku ji bo tiştek ku we lêborîna xwe xwestiye ne kirin jî - wê demê ev dikare bibe nîşanek ku kesek manîpulatîf e.

Dibe ku ev kes ne xwediyê niyeta herî baş be, lê taktîkên wî têne bikar anîn da ku hûn bifikirin ku ew dikin.

24) Adetê hevjînê we ye ku di dema nîqaşan de pir hestiyar û sûcdar be, pir caran bêyî provokasyonek ji hêla we ve

Eger hevjînê we her carê dilteng bike, ew nagihîje. riya wan.

Belkî ji ber wê ye ku ew nikarin vê rastiyê hilgirin ku pirsgirêk bi xwe ne û ne ya we ye. Ger hûn xwe di vê rewşê de bibînin, dibe ku fikrek baş be ku hûn xwe û xweşiya xwe biparêzin.

Divê hûn zanibin ku ev kes nayê guhertin ji ber ku yekî weha ji yên din fam nake. hestên mirovan an jî rêzê li wan digrin. Ew tenê tiştê ku ew difikirin ku divê hebin dixwazin.

25) Hûn hest dikin ku hûn li her derê têne rêve kirin

Dema ku kesek hewl dide we manîpule bike, ew di eslê xwe de digerin ku sûcê li we bixin.

Heke ew hewl bidin û her tiştî ji we re bibêjinsûcê te ye, ev nîşana wê yekê ye ku ew qîmetê nadin raya te û di girtina biryareke din de ku ne ya wan e zehmetî dikişîne.

26) Hevjînê we berpirsiyariya xwe red dike. xeletî

Heke kesek her gav rêyek bibîne ku we ji ber xeletiyên ku kirine sûcdar bike, dibe ku ew nexwaze qebûl bike ku ew berpirsiyar in.

Her weha dibe ku ev tê vê wateyê ku ew nikanin berpirsiyariya kiryarên xwe qebûl bikin. Lêbelê, çi pirsgirêkên ku hevjînê we hebin, ne girêdayî we ye ku hûn bi wan re mijûl bibin an jî êşê bikişînin.

Xetekê xêz bikin û xwe biparêzin.

27) Hûn xwe wekî xwe hîs dikin. pêdivî ye ku bi berdewamî şer bikin ji ber ku hûn dizanin ku ew tiştek vedişêrin, lê ew ê ji we re nebêjin ka ew çi ye

Heke hûn xwe di nav têkiliyek bi kesek re bibînin ku red dike ku paqij bibe û xwedî derkeve. heta xeletiyên wan - ne hewce ye ku hûn heman tiştî bikin.

Hûn ê hevjînê xwe neguherînin. Lêbelê, girîng e ku hûn xwe biparêzin û fêm bikin ku kesê ku li ser her tiştî manîpulatîf û nepenî dike, ew ê ji bo demek dirêj nebe yek ji xortên baş.

28) Hûn hest dikin ku tu kes tune guhdarîkirina tiştê ku hûn dixwazin an hewce dikin

Heke hûn hest dikin ku hûn di pêwendiyê de tenê ne û hevjîna we hewcedariyên we qebûl nake, ev dikare bibe nîşanek ku ew ji we re eleqedar nabe.

Ev nayê wê wateyê ku ew eleqedar nabindi derbarê xwe de, lê wan biryar daye ku we ji bo hewcedarî û daxwazên xwe bikin qurban.

29) Hûn hest dikin ku têkiliyek ji ya ku hûn dikarin bikin zûtir dimeşe

Girîng e ku hûn xwe di nav têkiliyek nû de bişopînin ji ber ku hûn qet nizanin dê tişt çawa pêşde biçin an biguhezin.

Lêbelê, heke we hîs bike ku hevjînê we li pêş we bi lez û bez dimeşe û we dixe nav tiştekî ku pir zû hîs dike, ew bi gelemperî ne nîşanek baş e.

Dibe ku hûn bixwazin ku tiştan hêdî bikin û berî ku tişt ji dest xwe derkevin di navbera we herduyan de cîh bihêlin.

30) Hûn xwe hest dikin wek xulamê hevjînê xwe ji ber hemû karên ku hûn ji bo wan dikin

Heke hûn hest dikin ku hûn her tiştî ji bo hevjînê xwe dikin, û wusa dixuye ku her tişt zirarê dide hûn ji aliyê bedenî û hestyarî ve, dibe ku ev nîşanek be ku ew we manîpule dikin.

Ev yek diqewime ji ber ku ew dixwazin ji xwezaya weya xweş sûd werbigirin û piştrast bikin ku ew tiştê ku dixwazin bêyî ku kar bikin bi dest bixin. Lêbelê, hûn nikarin kesek biguherînin, lê hûn dikarin awayê tevgerê xwe biguherînin dema ku ev yek diqewime.

Ji ber vê yekê heke ev yek diqewime, ji bo we girîng e ku hûn zanibin ku têkilî dê di demek dirêj de biser nekeve. rev. Li ser bêewlehî û sînorên xwe bixebitin, da ku hûn derkevin û vebijarkên din bikolin - û xwe ji kesekî manîpulatîf xilas bikin.

Ew ne karê we ye an neBerpirsiyariya ku hûn ji hevjînê xwe re bibin dermanvan heya ku hûn nexwazin bikevin rola rizgarkerê, ev yek dê tiştan hîn xerabtir bike.

Hûn dikarin li ser vê yekê çi bikin?

Heke hûn hest dikin ku hûn di rewşek ku hûn têne manîpule kirin de ne, ji axaftinê netirsin! Ger hûn di têkiliyek romantîk de ne û hevjîna we we manîpule dike, li ser wê bi wî re bipeyivin. Bi ragihandina hewcedariyên xwe çerxa manîpulasyonê bişkînin - tiştê ku hûn dixwazin bipirsin û çi xem û fikarên we hene diyar bikin.

Heke têkiliyek bi ser nekeve, xwe mecbûr hîs nekin ku tê de bin. Ger hevjîna we we bike zarokek û sûcdariyê bikar bîne da ku we kontrol bike, hûn xwe bi rêz û ewlehiyê hîs nakin, ev nîşanek hişyariyek e.

Heke ew bi xwe sûcdar e ku we kontrol bike. hevjîna we ji bo kirina tiştan jî dema ku we tiştek xelet nekiribe jî we sûcdar dike, ev jî tiştek e ku meriv lê binihêre. Ger di têkiliyekê de pir caran û ji nişka ve çêbibe, dibe ku ji ber ku ew kes li kar û malê pirsgirêkên xwe hene û dixwaze ku kesek vê pirsgirêkê li we sûcdar bike.

Sîstema piştgiriyê ava bikin - komek heval û Malbata ku hûn dikarin serî lê bidin dema ku we hîs kir ku hewcedariya we bi piştgirîya partiyek bêalî heye an dema ku hûn hest dikin ku tevgera manîpulatîf ji dest tê.

Heya xwe biceribînin ku van reftaran nexin hundurê - heke kesek we bike xwe xerab hîs bikinli ser xwe, bîne bîra xwe ku wî an wê pirsgirêk û pirsgirêkên navxweyî hene, ne hewce ye ku pirsgirêkek bi we re hebe!

Ramanên dawî

Hûn çawa dizanin ku hevjînê we ye manîpulatîf? Heke hûn hest dikin ku hevjîna we ji kesayetiya wî re gelek neyînî heye, an heke hûn xwe bi berdewamî ji ber tiştên ku dibe ku sûcê we nebin jî nebaş dibînin, dibe ku ev nîşanek be ku tiştek xelet e.

Ger kesek we bide hîskirin ku hûn qet têra xwe ne baş in û tiştek tune ku hûn dikarin tiştek biguherînin, dibe ku ew hewl bidin we manîpule bikin. Ger wusa be, girîng e ku hûn ji xwe re cîhek ewledar biafirînin.

Bi yekî ku pê bawer e re bipeyivin û têkiliya xwe bi kesê ku hewl dide xwebaweriya we hilweşîne re sînordar bike. Hûn heq dikin ku hûn bi kesekî re bin ku qîmetê dide we û ji we re çêtirîn dixwaze!

3) Hûn gelek caran xwe sûcdar an şerm dikin, her çend we tiştek xelet nekiriye jî

Ev şêweyek pir nazik a manîpulasyonê ye. Kesên ku manîpulatîf in, dê gelek caran hewl bidin ku hûn xwe sûcdar bikin an jî ji xwe şerm bikin, heta ku we tiştek xelet nekiribe jî.

Eger ew vê yekê bi têra xwe pir caran bikin, dibe ku hûn ragiriniya we pir giran be, û Di dawiyê de hûn ê dest pê bikin ku wê bawer bikin - ev yek dê zirarê bide zihniyeta we û hêza hundurîn.

Herweha, şans hene ku hestiyariyê zirarê bide asta nêzîkbûna têkiliya we jî.

Û hûn dizanin baştirîn rê ji bo ku hûn ji vê encama neyînî dûr bikevin û xwe ji têkiliyeke manîpulatîf rizgar bikin çi ye?

Li ser têkiliya ku we bi xwe re heye bala xwe bidin!

Ez dizanim ku dibe ku ev hinekî tevlihev xuya bike lê tiştê ku ez ji şamanê navdar Rudá Iandê fêr bûm ev e.

Di vê vîdyoya belaş a balkêş de, Rudá diyar dike ku yekane awayê ku meriv bi rastî hêzdar bibe ev e ku meriv fêr bibe ka meriv çawa derewên ku em ji xwe re li ser evînê vedibêjin bibînin.

Derketiye ku gelek caran em dikevin nav rolên hevgirêdayî yên rizgarker û mexdûr da ku hewl bidin ku hevjîna xwe "serrast bikin" û tenê bikevin nav rûtînek xedar, tal.

Û heke hûn hest dikin ku hûn têne manîpule kirin, dibe ku ev pirsgirêka ku hûn bi rastî pê re mijûl dibin be.

Lêbelê, têgihîştina Rudáalîkariya min kir ku ji perspektîfek bi tevahî nû ve li tiştan binihêrim û fêm bikim ka çiqas girîng e ku ez têkiliya xwe bi xwe re çêtir bikim da ku pirsgirêkan bi mirovên din re çareser bikim.

Ji ber vê yekê, heke hûn amade ne ku îlhamê bistînin û çareseriyên ku dê heta jiyanê bi we re bimînin bistînin, dudilî nebin ku hûn dersa mastera wî ya belaş di derbarê Evîn û Intimacy de binihêrin.

Ji bo temaşekirina vîdyoya belaş li vir bikirtînin.

4) Hûn hîs dikin ku hûn nayên bawer kirin an piştgirî nadin

Pêdivî ye ku em hemî hîs bikin ku em wekî ku em bi rastî ne têne hezkirin û pejirandin. Heke hûn hest dikin ku bawerî bi we nayê kirin an piştgirî nadin we, dibe ku ev nîşanek manîpulasyonê be.

Tiştek heye ku bi navê "gaslighting" tê zanîn, ku celebek manîpulasyonê ye ku hevalbendek hewl dide ku we bipirse. hest û ramanên xwe hene.

Ew rêyek e ku meriv hestên xwe kontrol bike û bike ku hûn xwe wekî mirovek ne aram hîs bikin. Ew di têkiliyên destdirêjiyê de pir berbelav e, lê dikare bi awayên kêm eşkere jî çêbibe.

5) Ger pirsgirêkek were rojevê, ew qet nayê çareser kirin

Nimûnek eger hevjînê we we bi xapandinê tawanbar bike, ew ê înkar bike ku tiştek çêbûye.

Ev nîşanek pir eşkere ye ku hûn bi kesekî ku we manîpule dike re mijûl dibin. Dibe ku ew vê yekê dikin da ku hûn di rêza yekem de ji pirsgirêka wan a rastîn dûr bixin.

6) Hûn hest dikin ku hûn mîna zarokek bi we re mijûl dibin û her dem ji bo vê yekê jî hewceyê destûrêtiştên herî biçûk

Di her têkiliyeke navkesî de - bi taybetî jî yên romantîk - girîng e ku her du heval xwe bi rêz û wekhev hîs bikin.

Kesên ku manîpulatîf in, pir caran nîvê xwe yê din mîna zarokekî dikin. Ew dixwazin li ser we bin û hemû biryarên we li şûna we bidin.

7) Gelek caran xeletiyên berê û bijarteyên xirab têne bîra we, mîna ku hevjînê we hewl dide ku we manîpule bike û nehêle. dubarekirina wan

Ev bi gelemperî bi wê yekê tê kirin ku hûn li hember tiştek careke din û carek din xwe sûcdar bikin. Hema bêje ew dixwazin we bikin wekî merivek xirab hîs bikin, her çend ev ne sûcê we be jî.

Lîstik tê de hene, û hevjînê we her gav neçar e ku rewşê di berjewendiya xwe de manîpule bike. Hema bêje du tîmên dijber hene ku dixwazin li ser hesabê kesê din pûanan bi dest bixin da ku riya xwe bi dest bixin.

8) Hûn gelek caran ji hevjînê xwe pir hindik hurmetê digirin ( û belkî ji kesên din ên li dora xwe jî)

Carna gava ku hûn bi kesekî manîpulatîf re di nav têkiliyekê de bin, hûn ê di dawiyê de hestên pir bêhurmetî û nerazî bibin. Dibe ku tu carî rêz ji we re neyê girtin.

Heke ev yek têra xwe gelek caran diqewime, dibe ku hûn di têkiliya xwe de ne ewle bin û belkî jî dibe sedem ku hûn nirxa xwe bipirsin - ku ev ne cîhek baş e bi derûnî be.

9) Hevjîna we hewl dide we qanî bike kuadetên wî yên xerab bi rastî ne ew qas xirab in

Nehêlin hevjîna we hewl bide we qanih bike ku adetên wî yên xerab bi rastî baş in! Ew hewl didin ku we manîpule bikin da ku hûn tiştê ku ew dixwazin bikin û we bikin ku hûn ji ber vê yekê xwe sûcdar bikin.

Heke ew bi berdewamî hewl bidin ku tevgera xwe ya xirab rewa bikin, dibe ku ev nîşanek be ku ew we manîpule dikin. Ew jî rêyek din e ku ew hewl bidin û rewşê kontrol bikin.

10) Hevjînê we hestên we li hember we wekî çekek bikar tîne

Kesên manîpulatîf dê her tiştî bikin. ji bo bidestxistina tiştê ku ew dixwazin, tevî ku ev tê wateya bikaranîna hestên xwe li dijî we. Ger hevjînê we gelek caran hewl dide ku we aciz bike an jî xemgîn bike, dibe ku ew tenê hewl dide ku we manîpule bike da ku bikaribe riya xwe bi dest bixe.

Kesên ku kesên din manîpule dikin hestên kesên din wekî çek bikar tînin ji ber ku ev yek dihêle ku mirov xwe bêîstiqrar hîs bike. qels.

11) Hevjînê we hewl dide kontrol bike ku hûn dem û pereyên xwe çawa xerc dikin (û dibe ku hûn bi kê re wê dem û pereyê xerc dikin jî)

Yek ku dibe ku manîpulatîf hewl bide ku kontrol bike ka hûn dem an dravê xwe çawa derbas dikin. Ev yek diqewime ji ber ku pêşîya kesê manîpulatîf bi xwe ye, ne têkilî.

Ew bi rastî naxwazin wextê xwe bi we re derbas bikin, lê ew ê wiya bikin eger ev tê vê wateyê ku ew dikarin we bi kirina tiştan manîpule bikin. riya wan.

12) Hevjînê we hewl dide ku we bi zorê li ser tiştekî ku hûn nakin biaxivindixwazin li ser biaxivin an jî dibe ku hîn ne amade bin ku li ser biaxivin

Gelek awayên cûda hene ku dibe ku kesek hewl bide ku we bi zorê li ser tiştek biaxive. Ev nîşana manîpulasyonê ye ji ber ku bi gelemperî ji tirsê tê kirin.

Li şûna ku bi ramanên xwe rabin, ew ê hewl bidin ku we manîpule bikin da ku hûn tiştê ku ew dixwazin bikin. Dibe ku ew her tiştî li we jî sûcdar bikin - mîna ku di jiyana we de tiştek xelet heye.

13) Hevjînê we hez dike ku her detayên piçûk ên li ser jiyana we hilîne û bîne ziman

Heke hevjîna we ji mêtingeriyê hez dike, ev dibe ku nîşanek manîpulasyonê be. Nehêlin kesek ku bala wî ya sereke ew e ku her tiştê li ser we xelet bibîne!

Li şûna ku hewil bide we razî bike ku di jiyana we de tiştek xelet heye, divê we wekî ku hûn î qebûl bikin û hewl bidin ku çêtir bikin. têkiliya we bi hev re.

14) Hevjînê we qet ji tiştê ku hûn dikin razî nabe

Heke hevjînê we ji tiştê ku hûn dikin qet razî nebe, dibe ku ew hewl bide ku manîpule bike. hûn. Kesên ku manîpulatîf in jî pir kontrol dikin û bi îhtimaleke mezin ji xwe ne razî ne.

Ew ê hewl bidin ku hûn hîs bikin ku tiştek di we de heye ku hûn tiştan bi awayê ku ew dixwazin nakin.

15) Hevjînê we gelek caran di asteke kûr de we rexne dike, li bêewlehî, tirs, an xwe-nirxa we dixe

Dema ku kesek bêbaweriya yekî din hildibijêre,tirs, û xwe-nirx, ew nîşanek eşkere ye ku ew kes manîpulatîf e. Dibe ku ew vê taktîkê jî bikar bînin da ku hûn hewl bidin ku hûn tiştek li ser xwe biguhezînin.

Lê ji bîr mekin: Hûn nebawerî, tirs, an jî nirxa xwe ne. Tu mirovekî taybet û yekta yî ku hêjayî hezkirinê ye!

16) Hûn hest dikin ku hûn nikarin xwe ji manîpulasyonê rizgar bikin ji ber ku barekî pir mezin e ku hûn hildin ser xwe

Carinan dema ku hûn têne manîpule kirin, ew dikare barek giran bixe ser milên we. Dibe ku hûn hîs bikin ku tiştek tune ku hûn li ser vê yekê bikin û ew sûcê we ye - nemaze heke mirovên li dora we we manîpule dikin.

Heke weha bibe, dibe ku hûn xwe qels bikin û bitirsin ku hûn di nav xwe de biryar bidin. têkilî – ya ku ew dixwazin ev e.

17) Hûn hest bi tirsê dikin ku hûn biçin malê an wextê xwe bi wî kesî re derbas bikin, lê hûn wê bi aqilmendî dikin û ji xwe re dibêjin ev riya çêtirîn e bi wê re

Carinan hûn ê li dora kesê ku hûn pê re di nav têkiliyekê de ne, hest bi tirsê bikin. Dibe ku ji ber ku ew manîpulatîf in û hûn nizanin meriv wê çawa bi rê ve bibe.

Heke ev yek bi we re bibe û domandina pêwendiyê we dike ku hûn hest bi fikar û nerehetiyê bikin, dibe ku ev nîşanek be ku ev mirov jehr e. Biceribînin ku nerehetiya xwe bi hevjînê xwe re ragihînin û bibînin ka ew amade ne ku tiştan li dora xwe biguhezînin.

18) Hûnhîs bikin ku hûn bi kirina tiştekî xelet têne tawanbar kirin, her çend we tiştek xelet nekiriye û tenê hewl didin ku hûn çêtirîn bikin

Dibe ku bawerkirina wê dijwar be, lê carinan jî pir xweş û mirovên durust jî dikarin manîpulatîf bin. Ew ê meyla wan bikin ku tiştên xemgîn û neheq bikin - ji ber vê yekê hûn hîs dikin ku tiştek bi we re nebaş e.

Lêbelê, ji ber xeletiyên kesên din ji xwe aciz nebin! Hûn ne berpirsiyarê hemû pirsgirêkên wan in.

Di şûna wê de, hewl bidin ku bibînin ka ew dikarin çi ji rewşa ku di jiyana xwe de afirandiye fêr bibin – ev yek dikare bibe ferqa di navbera mirovek bextewar û saxlem an na!

19) Hûn xwe di bin zorê de hîs dikin ku hûn bêtir berpirsiyariya ku ne ya we ye bigirin ser xwe

Eger kesek her gav hewl bide ku hûn hest bikin ku hûn deyndarê wî/wê ne, ev nîşana manîpulasyonê ye. Mirovên manîpulatîf her gav hewl didin ku hûn ji bo wan tiştan bikin, û ew ê wiya bikin ku hûn hest bikin ku hûn deyndarê wan in - tevî ku ew ne berpirsiyariya we be jî.

Heke kesek manîpulatîf û kontrolker be , an jî heke ew jiyana we dijwar dikin tenê ji ber ku ew difikirin ku ew tiştê ku divê bikin ev e, pirsgirêk ne ya we ye. Ew ya wan e.

20) Hûn neçar in ku her dem xwe biparêzin, carinan jî berî ku ji we re ravekirinek bê dayîn ka çima ew hewce ye

Dema ku hûn 'di nav têkiliyek de ne, hûn mafdar inşaş be. Mafê her kesî heye ku xeletiyan bike.

Lêbelê, heke hûn hîs bikin ku her gava ku hûn xeletiyek dikin, hevjîna we li şûna ku hûn xeletiyê rast bikin an jî xeletiyekê bi we re bikin sedem, xwe li ser wê yekê diavêje wekî ku tiştek bi we re heye. hûn.

Dibe ku hûn bi yekî ku manîpulatîf dike li şûna ku bipejirîne ku xeletî diqewimin, û carinan mirov nikaribin kontrol bikin ka ew her gav çawa bertek nîşan didin.

21) Hûn xwe şerm dikin, bi berdewamî li ser reftarên xwe dihizirin û hûn çawa diviyabû ku hûn cûda tevbigerin

Tiştek nebaş di mirovbûnê de tune. Tu çiqasî biceribîne jî, her dem dê tiştekî ku tu car bi car xelet bikî.

Lê belê, eger tu xwe bi berdewamî li ser xeletî û hestên xwe difikirî, ji wan şerm dikî, û divê tu çawa cuda tevdigerin, hevjînê we hewl dide ku we manîpule bike da ku tevgera we biguhezîne.

22) Hûn hîs dikin ku dema ku hûn hewce bibin dê kes alî we neke

Dibe ku hevjîna we hewl bide we manîpule bike ji ber ku ew nikanin vê rastiyê ragirin ku hûn bi xwe difikirin. Kesên bi vê tevgerê re mêl dikin ku biceribînin û bikin ku hûn hîs bikin ku nêrîna we ne girîng e.

Heke ew ji we re bibêjin ku fikirîna tiştan û girtina biryarên xwe xelet e, dibe ku ew hewl bidin ku we manîpule bikin da ku hûn bikin. ew çi dixwazin - an jî mîna we hîs dikin