مەزمۇن جەدۋىلى
ئارىمىزدىكى نۇرغۇن كىشىلەر بەلكىم بىز باشقىلار تەرىپىدىن بىز خالىمىغان ياكى توغرا دەپ قارىمايدىغان ئىشنى قىلىشقا يېتەكلەنگەن ئەھۋاللارغا يولۇققان بولۇشىمىز مۇمكىن.
بۇ رومانتىك مۇناسىۋەت ، دوستلۇق ، خىزمەت سورۇنلىرىدا يۈز بېرىشى مۇمكىن. ، ۋە باشقا ھەممە جايدا - ۋە يۈز بېرىۋاتقان ئىشلارنى پەرقلەندۈرۈش ھەمىشە ئاسان ئەمەس. 3> 1) ئۆزىڭىزنى مەلۇم بىر ئادەمگە ئاچچىقلانغان ۋە رەنجىگەندەك ھېس قىلىسىز
قاراڭ: 16 ئىنچىكە ئالامەت ئۇ پەقەت سىزنىڭ بەدىنىڭىز ئۈچۈنلا ئارزۇ قىلىدۇبۇ بەلكىم بايقاشتىكى ئەڭ ئاسان بەلگە بولۇشى مۇمكىن. ئەگەر ئۆزىڭىزنىڭ رەنجىگەن ۋە ئاچچىقلىنىدىغانلىقىڭىزنى بايقىسىڭىز ، بەزىدە ئۇنىڭ قارشى تەرەپ بىلەن مۇناسىۋىتى يوق بولۇشى مۇمكىن - ئەمما سىز ھەر ۋاقىت بىر ئادەمگە بولغان ئاچچىقلىنىش ۋە ئۆچمەنلىك ھېس قىلسىڭىز ، پەردە ئارقىسىدا بىرەر ئىش يۈز بېرىشى مۇمكىن.
بەلكىم بۇ ئادەمنىڭ نېمىشقا كاللىڭىز بىلەن ئويناۋاتقانلىقىنى تولۇق چۈشىنەلمىگەنلىكىڭىزدىن بولۇشى مۇمكىن.
2) سىز ھەمىشە تۇخۇم شاكىلى ئۈستىدە مېڭىۋاتقاندەك ھېس قىلىسىز
ئەگەر سىز ئۆزىڭىزنىڭ نېمىگە ئېھتىياجلىق ئىكەنلىكىڭىزنى دېيىشتىن بەك قورقسىڭىز ، چۈنكى ئۇ ئادەمنىڭ ئىنكاسىدىن قورقىسىز ، بۇ سىزگە يۈگۈرۈشىڭىزنى ئېيتىدىغان ئاساسلىق قىزىل بايراق! ئەگەر ئۆزىڭىزنىڭ تۇخۇم شاكىلىدا مېڭىۋاتقانلىقىڭىزنى ياكى ھەددىدىن زىيادە ئەدەپلىك ئىكەنلىكىڭىزنى بايقىسىڭىز ، ھەمراھىڭىز ياكى دوستىڭىز سىزنىڭ گېپىڭىزنى ھەرگىز ئاڭلىمىسا ، بۇ ئۇلارنىڭ كونترول قىلىۋاتقانلىقى ۋە كونترول قىلىدىغانلىقىنىڭ ئاگاھلاندۇرۇش بەلگىسى.
ئۇلار ئەمەلىيەتتە سىناپ باقمايدۇ سىزگە ئازار بېرىش ، ئەمما ئۇلار بىرەر ئىش ئۈچۈن سىزگە قايتىشنى خالايدۇ. ماسلىشىش بىرپىكىر ھېسابلانمايدۇ. ھەرگىزمۇ يېتەرلىك ياخشى ئەمەس ، ھەمدە ئۇنى ئۆزگەرتەلەيدىغان ھېچقانداق ئىش يوق
ئەگەر ئۆزىڭىزنى توختىماي ئۆزىڭىزنى يېتەرلىك ئەمەس دەپ ئويلاپ ، مەڭگۈ بولمايدىغانلىقىنى ئويلىسىڭىز - ياكى ئۆزىڭىزدىن بىرەر نەرسە ئۈچۈن كەچۈرۈم سورىغانلىقىڭىزنى بايقىسىڭىز. ھەتتا قىلالمىدى - ئۇنداقتا بۇ بىراۋنىڭ كونترول قىلىدىغانلىقىنىڭ ئالامىتى بولۇشى مۇمكىن. 3> 24) ھەمراھىڭىزنىڭ مۇنازىرە جەريانىدا ناھايىتى ھېسسىيات ۋە ئەيىبلەش ئادىتى بار ، ھەمىشە سىزدە ھېچقانداق ئىغۋاگەرچىلىك قىلمايدۇ
ئەگەر ھەمراھىڭىز ھەر قېتىم ئاچچىقلانسا ، ئۇلار ئېرىشەلمەيدۇ. ئۇلارنىڭ يوللىرى. ئەگەر سىز بۇ خىل ئەھۋالغا يولۇقسىڭىز ، ئۆزىڭىزنى ۋە بەخت-سائادىتىڭىزنى قوغداش ياخشى پىكىر بولۇشى مۇمكىن.
سىز بۇ كىشىنىڭ ئۆزگەرمەيدىغانلىقىنى تونۇپ يېتىشىڭىز كېرەك ، چۈنكى بۇنداق ئادەم باشقىلارنى چۈشەنمەيدۇ كىشىلەرنىڭ ھېسسىياتى ياكى ئۇلارغا ھۆرمەت قىلىش. ئۇلار پەقەت ئۆزىدە بولۇشقا تېگىشلىك دەپ ئويلىغان نەرسىلەرنىلا خالايدۇ. ماھىيەتتە سىزنى ئەيىبلەشنى ئويلايدۇ.
ئەگەر ئۇلار سىناپ باقسا ھەممىنى سىزگە دەپ بېرىدۇبۇ سىزنىڭ خاتالىقىڭىز ، بۇ ئۇلارنىڭ سىزنىڭ پىكىرىڭىزنى قەدىرلىمەيدىغانلىقىنى ، ھەمدە ئۇلار بولمىغان باشقا قارارلارنى بىر تەرەپ قىلىشتا قىينىلىدىغانلىقىنىڭ بەلگىسى.
26) ھەمراھىڭىز ئۆزىنىڭ مەسئۇلىيىتىنى ئۈستىگە ئېلىشنى رەت قىلدى. خاتالىق
ئەگەر بىرەرسى ئۆزى سادىر قىلغان خاتالىق ئۈچۈن سىزنى ئەيىبلەشنىڭ يولىنى تاپالىسا ، بۇ ئۇلارنىڭ ئۆزلىرىنىڭ جاۋابكار ئىكەنلىكىنى ئېتىراپ قىلىشنى خالىماسلىقى مۇمكىن.
قاراڭ: قىسقا ئۇچۇر ئارقىلىق يىگىت بىلەن دوست رايونىدىن قانداق قۇتۇلۇش كېرەكبۇ ئۇلارنىڭ ئۆز ھەرىكىتىنىڭ مەسئۇلىيىتىنى قوبۇل قىلالمايدىغانلىقىدىن دېرەك بېرىشى مۇمكىن. قانداقلا بولمىسۇن ، ھەمراھىڭىزدا قانداق مەسىلە بولۇشىدىن قەتئىينەزەر ، ئۇلارنى بىر تەرەپ قىلىش ياكى ئازابلىنىش سىزنىڭ ئىختىيارىڭىزدا ئەمەس.
بىر سىزىق سىزىڭ ۋە ئۆزىڭىزنى قوغداڭ. توختىماي كۈرەش قىلىشىڭىز كېرەك ، چۈنكى ئۇلارنىڭ بىر نەرسىنى يوشۇرغانلىقىنى بىلىسىز ، ئەمما ئۇلار سىزگە نېمە ئىكەنلىكىنى ئېيتىپ بېرەلمەيدۇ
ئەگەر ئۆزىڭىزنى پاكىزە ۋە ئىگىدارچىلىق قىلىشنى رەت قىلغان ئادەم بىلەن مۇناسىۋەتتە بولسىڭىز ئۇلارنىڭ خاتالىقىغىچە - ئوخشاش ئىشنى قىلىشىڭىزنىڭ ھاجىتى يوق.
ھەمراھىڭىزنى ئۆزگەرتمەيسىز. قانداقلا بولمىسۇن ، ئۆزىڭىزنى قوغدىشىڭىز ۋە ھەممە ئىشتا مەخپىي ۋە مەخپىي بولۇۋاتقان بىرىنىڭ ئۇزۇندىن بۇيان ياخشى يىگىتلەردىن بولمايدىغانلىقىنى تونۇپ يېتىشىڭىز كېرەك.
28) ئۆزىڭىزنى ھېچكىم يوقتەك ھېس قىلىسىز. ئۆزىڭىز خالايدىغان ياكى ئېھتىياجلىق بولغان نەرسىلەرنى ئاڭلاش
ئەگەر ئۆزىڭىزنى مۇناسىۋەتتە يالغۇز قالغاندەك ھېس قىلسىڭىز ھەمدە ھەمراھىڭىز ئېھتىياجىڭىزنى ئېتىراپ قىلمىسا ، بۇ ئۇلارنىڭ سىزگە كۆڭۈل بۆلمەيدىغانلىقىنىڭ بەلگىسى بولۇشى مۇمكىن.
بۇ ئۇلارنىڭ كارى يوق دېگەنلىك ئەمەسئۇلار ئۆزلىرى ھەققىدە ، ئەمما ئۇلار ئۆز ئېھتىياجى ۋە ئېھتىياجى ئۈچۈن سىزنى قۇربان قىلىشنى قارار قىلدى. يېڭى مۇناسىۋەت ئىچىدە ئۆزىڭىزنى قەدىرلەش تولىمۇ مۇھىم ، چۈنكى سىز ئىشلارنىڭ قانداق ئىلگىرىلەيدىغانلىقى ياكى ئۆزگىرىدىغانلىقىنى بىلمەيسىز. بۇ ئادەتتە ياخشى ئالامەت ئەمەس. ھەمراھىڭىزغا قۇلدەك ، سىز ئۇلار ئۈچۈن قىلىۋاتقان بارلىق خىزمەتلەر سەۋەبىدىن
ئەگەر سىز ھەمراھىڭىز ئۈچۈن ھەممە ئىشنى قىلىۋاتقاندەك ھېس قىلسىڭىز ، قارىماققا ھەممە ئىش زىيىنىغا ئۇچرىغاندەك قىلىدۇ. سىز جىسمانىي ۋە ھېسسىيات جەھەتتە ، بۇ ئۇلارنىڭ سىزنى باشقۇرۇۋاتقانلىقىنىڭ بەلگىسى بولۇشى مۇمكىن. قانداقلا بولمىسۇن ، سىز باشقىلارنى ئۆزگەرتەلمەيسىز ، ئەمما بۇ ئىش يۈز بەرگەندە ھەرىكەت ئۇسۇلىڭىزنى ئۆزگەرتەلەيسىز. run. خاتىرجەمسىزلىكىڭىز ۋە چېگرىڭىزنى ئىشلەڭ ، شۇڭا سىرتقا چىقىپ باشقا تاللاشلار ئۈستىدە ئىزدىنىپ ، ئۆزىڭىزنى باشقۇرۇلىدىغان ئادەمدىن قۇتۇلدۇرالايسىز.
بۇ سىزنىڭ خىزمىتىڭىز ئەمەس ياكىئەگەر سىز نىجاتكارنىڭ رولىنى ئالماقچى بولسىڭىز ، ھەمراھىڭىزغا داۋالىغۇچى بولۇش مەسئۇلىيىتىڭىز ، بۇ ئىشلارنى تېخىمۇ ناچارلاشتۇرۇۋېتىدۇ.
بۇ توغرىدا نېمە قىلالايسىز؟
ئەگەر ئۆزىڭىزنى كونترول قىلىنىۋاتقان ئەھۋالغا چۈشۈپ قالغاندەك ھېس قىلسىڭىز ، گەپ قىلىشتىن قورقماڭ! ئەگەر سىز رومانتىك مۇناسىۋەتتە بولۇپ ، ھەمراھىڭىز سىزنى باشقۇرۇۋاتقان بولسا ، ئۇنىڭ بىلەن ئۇنىڭ بىلەن پاراڭلىشىڭ. ئېھتىياجىڭىزنى يەتكۈزۈش ئارقىلىق كونترول قىلىش دەۋرىنى بۇزۇڭ - نېمىگە ئېھتىياجلىق ئىكەنلىكىڭىزنى سوراڭ ، نېمىگە كۆڭۈل بۆلىدىغانلىقىڭىزنى ۋە ئەندىشىڭىزنى ئىپادىلەڭ.
ئەگەر مۇناسىۋەت ئوڭۇشلۇق بولمىسا ، ئۇنىڭدا بولۇشقا تېگىشلىك مەجبۇرىيەتنى ھېس قىلماڭ. ئەگەر ھەمراھىڭىز سىزنى بالىدەك ھېس قىلسا ھەمدە سىزنى ئەيىبلەشتە گۇناھ ئىشلەتسە ، سىزنى ھۆرمەتلەيدىغان ياكى بىخەتەر ھېس قىلمىسىڭىز ، ئەگەر ئۇ سىزنى ناھايىتى چوڭقۇر تەنقىد قىلسا ، بۇ ئاگاھلاندۇرۇش بەلگىسى.
ئەگەر ھەمراھىڭىز سىزنى خاتا ئىش قىلمىغان تەقدىردىمۇ ئۆزىڭىزنى گۇناھكار ھېس قىلدۇرىدۇ ، بۇمۇ دىققەت قىلىشقا تېگىشلىك ئىش. ئەگەر ئۇ دائىم ۋە تۇيۇقسىز مۇناسىۋەتتە يۈز بەرسە ، ئۇ بەلكىم ئىش ياكى ئۆيدە مەسىلە كۆرۈلۈپ ، باشقىلارنىڭ سىزنى ئەيىبلىشىنى ئۈمىد قىلغانلىقى ئۈچۈن يۈز بېرىشى مۇمكىن.
قوللاش سىستېمىسى - دوستلار توپى ۋە سىز نېيترال پارتىيىنىڭ قوللىشىغا موھتاجدەك ھېس قىلسىڭىز ياكى ھەرىكەتنى قولدىن بېرىپ قويغاندەك ھېس قىلسىڭىز ، سىز مۇراجىئەت قىلالايدىغان ئائىلە. كۆڭلىڭىز يېرىم بولدىئۆزىڭىز ھەققىدە ، ئۆزىڭىزگە ئىچكى مەسىلە ۋە مەسىلىلەرنىڭ بارلىقىنى ئەسكەرتىڭ ، چوقۇم سىزدە مەسىلە بولۇشى ناتايىن!
ئاخىرقى ئويلار
ھەمراھىڭىزنىڭ بار-يوقلۇقىنى قانداق بىلىسىز؟ manipulative? ئەگەر سىز ھەمراھىڭىزنىڭ مىجەزىگە نۇرغۇن سەلبىيلىك ھېس قىلسىڭىز ، ياكى ئۆزىڭىزنىڭ خاتالىقىڭىز بولمىغان ئىشلار ئۈچۈن ئۆزىڭىزنى دائىم ناچار ھېس قىلسىڭىز ، بۇ بەلكىم خاتالىقنىڭ بەلگىسى بولۇشى مۇمكىن.
ئەگەر بىرەرسى سىزنى ئەزەلدىن يېتەرلىك ياخشى ئەمەسدەك ھېس قىلدۇرالىسا ھەمدە ھېچقانداق ئىشنى ئۆزگەرتەلمەيدىغان ئىش بولمىسا ، ئۇلار سىزنى كونترول قىلماقچى بولۇشى مۇمكىن. ئەگەر شۇنداق بولسا ، ئۆزىڭىزگە بىخەتەر بوشلۇق يارىتىشىڭىز ناھايىتى مۇھىم. سىزنى قەدىرلەيدىغان ۋە سىزگە ياخشى تىلەكلەرنى تىلەيدىغان ئادەم بىلەن بىللە بولۇشقا مۇناسىپ!
كىشىلەر سىزدىن نەرسىلەرنى تەلەپ قىلىدىغان ، ئاندىن سىزگە سوۋغات بىلەن مۇكاپاتلايدىغان كونترول قىلىش ئۇسۇلى. 0> بۇ ناھايىتى ئىنچىكە كونترول قىلىش شەكلى. ھەرىكەتچان كىشىلەر ھەمىشە سىز بىرەر خاتالىق سادىر قىلمىغان تەقدىردىمۇ سىزنى گۇناھكار ياكى ئۆزىڭىزنى نومۇس قىلىشقا ئۈندەيدۇ. سىز ئاخىرىدا ئۇنىڭغا ئىشىنىشكە باشلايسىز - بۇ سىزنىڭ روھىي ھالىتىڭىز ۋە ئىچكى كۈچىڭىزگە زىيان يەتكۈزىدۇ. بۇ سەلبىي ئاقىۋەتتىن ساقلىنىش ۋە ئۆزىڭىزنى كونترول قىلىش مۇناسىۋىتىدىن قۇتۇلۇشنىڭ ئەڭ ياخشى چارىسىنىڭ نېمە ئىكەنلىكىنى بىلىڭ؟ئۆزىڭىز بىلەن بولغان مۇناسىۋىتىڭىزگە دىققەت قىلىڭ!
بىلىمەن ، بۇ ئاڭلىماققا سەل گاڭگىراپ قېلىشى مۇمكىن ، ئەمما بۇ مېنىڭ داڭلىق شامان رۇدا Iandê دىن ئۆگەنگىنىم.
كىشىنى ھەيران قالدۇرىدىغان بۇ ھەقسىز سىندا ، رۇدا ھەقىقىي ھوقۇققا ئېرىشىشنىڭ بىردىنبىر يولىنىڭ ئۆزىمىزگە مۇھەببەت ھەققىدە ئېيتقان يالغانچىلىق ئارقىلىق قانداق كۆرۈشنى ئۆگىنىش ئىكەنلىكىنى چۈشەندۈردى.
ئەمەلىيەت شۇنى ئىسپاتلىدىكى ، بىز دائىم نىجاتكار ۋە زىيانكەشلىككە ئۇچرىغۇچىنىڭ كودقا تايىنىش رولىغا چۈشۈپ ، ھەمراھىمىزنى «ئوڭشاش» قا تىرىشىمىز ، پەقەت ئاخىرىدا ئېچىنىشلىق ، ئاچچىق ئادەتكە ئايلىنىپ قالىمىز.
ئەگەر ئۆزىڭىزنى باشقۇرۇۋاتقانلىقىڭىزنى ھېس قىلسىڭىز ، بۇ بەلكىم سىز ھەقىقىي بىر تەرەپ قىلىۋاتقان مەسىلە بولۇشى مۇمكىن.
قانداقلا بولمىسۇن ، رۇدانىڭ چۈشەنچىسىنەرسىلەرگە پۈتۈنلەي يېڭىچە قاراش ۋە باشقا كىشىلەر بىلەن مەسىلىلەرنى ھەل قىلىش ئۈچۈن ئۆزۈم بىلەن بولغان مۇناسىۋىتىمنى ياخشىلاشنىڭ نەقەدەر موھىملىقىنى ھېس قىلىشىمغا ياردەم بەردى.
شۇڭلاشقا ، ئەگەر سىز ئىلھاملىنىشقا ۋە ئۆمۈر بويى سىز بىلەن بىللە بولىدىغان ھەل قىلىش چارىسىنى قوبۇل قىلىشقا تەييارلانسىڭىز ، ئىككىلەنمەستىن ئۇنىڭ مۇھەببەت ۋە يېقىنچىلىق ھەققىدىكى ھەقسىز دەرسلىكىنى تەكشۈرۈپ بېقىڭ.
بۇ يەرنى چېكىپ ھەقسىز سىننى كۆرۈڭ.
4) سىز ئۆزىڭىزنى ئىشەنمەيدىغان ياكى قوللىمايدىغاندەك ھېس قىلىسىز
ھەممىمىز ئۆزىمىزنى ھەقىقىي ياخشى كۆرىدىغانلىقىمىز ۋە قوبۇل قىلىنغانلىقىمىزنى ھېس قىلىشىمىز كېرەك. ئەگەر ئۆزىڭىزنى ئىشەنچسىز ياكى قوللىمايدىغاندەك ھېس قىلسىڭىز ، بۇ بەلكىم كونترول قىلىشنىڭ ئالامىتى بولۇشى مۇمكىن. ئۆزىڭىزنىڭ ھېسسىياتى ۋە ئوي-پىكىرلىرى. ھاقارەت خاراكتېرلىك مۇناسىۋەتتە كۆپ ئۇچرايدۇ ، ئەمما ئۇ ئېنىق بولمىغان ئۇسۇللاردىمۇ يۈز بېرىشى مۇمكىن.
5) ئەگەر مەسىلە ئوتتۇرىغا چىقسا ، ئۇ ھەرگىز ھەل بولمايدۇ
ئەگەر ھەمراھىڭىز سىزنى ئالدامچىلىق بىلەن ئەيىبلىسە ، ئۇ ھەرقانداق ئىشنىڭ يۈز بەرگەنلىكىنى رەت قىلىدۇ.
بۇ سىزنىڭ سىزنى باشقۇرۇۋاتقان ئادەم بىلەن ئالاقە قىلغانلىقىڭىزنىڭ ناھايىتى ئېنىق بەلگىسى. ئۇلار بەلكىم سىزنى ئالدى بىلەن ئۆزىدە بار بولغان ھەقىقىي مەسىلىدىن يىراقلاشتۇرۇش ئۈچۈن شۇنداق قىلىۋاتقان بولۇشى مۇمكىن.ئەڭ كىچىك ئىشلار
ھەرقانداق كىشىلىك مۇناسىۋەتتە ، بولۇپمۇ رومانتىك مۇناسىۋەتتە ، ھەر ئىككى شېرىكنىڭ ھۆرمەت ۋە باراۋەر ھېس قىلىشى ناھايىتى مۇھىم. ئۇلار سىزنى كونترول قىلىپ ، قارارلىرىڭىزنىڭ ھەممىسىنى سىزگە قارار قىلىشنى خالايدۇ. ئۇلارنى قايتا قىلىش
بۇ ئادەتتە سىزنى بىر ئىش ئۈستىدە قايتا-قايتا گۇناھكار ھېس قىلدۇرۇش ئارقىلىق ئېلىپ بېرىلىدۇ. بۇ سىزنىڭ خاتالىقىڭىز بولمىسىمۇ ، سىزنى ناچار ئادەمدەك ھېس قىلدۇرماقچى بولغانغا ئوخشايدۇ.
ئويۇنلار بار ، ھەمراھىڭىز ھەمىشە ئەھۋالنى ئۇلارغا پايدىلىق قىلىپ كونترول قىلىشى كېرەك. بۇ ئۆز يولىغا ئېرىشىش ئۈچۈن قارشى تەرەپنىڭ بەدىلىگە نومۇرغا ئېرىشىشنى خالايدىغان ئىككى قارشى كوماندىغا ئوخشايدۇ.
8) سىز دائىم ھەمراھىڭىزنىڭ ھۆرمىتىگە سازاۋەر بولىسىز ( ھەتتا ئەتراپىڭىزدىكى باشقا كىشىلەردىن بولۇشى مۇمكىن)
بەزىدە سىز باشقۇرۇلىدىغان ئادەم بىلەن مۇناسىۋەت قىلغاندا ، ئاخىرىدا ئۆزىڭىزنى ئىنتايىن ھۆرمەتسىزلىك ۋە قانائەتسىز ھېس قىلىسىز. بەلكىم سىزنى ھەرگىز ھۆرمەتلىمەسلىكىڭىز مۇمكىن. روھىي جەھەتتە بولۇڭ.
9) ھەمراھىڭىز سىزنى قايىل قىلىشقا تىرىشىدۇئۇنىڭ ناچار ئادەتلىرى ھەقىقەتەن ئۇنچە ناچار ئەمەس
ھەمراھىڭىزنى ئۇلارنىڭ ناچار ئادەتلىرىنىڭ ئەمەلىيەتتە ياخشى ئىكەنلىكىگە قايىل قىلىشقا يول قويماڭ! ئۇلار سىزنى ئۆزى خالىغان ئىشنى قىلىشقا ئۇرۇنۇپ ، سىزنى گۇناھكاردەك ھېس قىلماقچى بولۇۋاتىدۇ.
ئەگەر ئۇلار توختىماي ئۆزىنىڭ ناچار قىلمىشىنى ئاقلاشقا ئۇرۇنسا ، بۇ ئۇلارنىڭ سىزنى باشقۇرۇۋاتقانلىقىنىڭ بەلگىسى بولۇشى مۇمكىن. بۇ ئۇلارنىڭ ۋەزىيەتنى سىناش ۋە كونترول قىلىشنىڭ يەنە بىر ئۇسۇلى.
10) ھەمراھىڭىز ھېسسىياتىڭىزنى سىزگە قارشى قورال سۈپىتىدە ئىشلىتىدۇ ئۇلار ئېرىشمەكچى بولغان نەرسىگە ئېرىشىش ، گەرچە بۇ سىزنىڭ ھېسسىياتىڭىزنى سىزگە قارشى ئىشلىتىشنى كۆرسىتىدۇ. ئەگەر ھەمراھىڭىز دائىم سىزنى بىئارام قىلماقچى ياكى قايغۇغا سالماقچى بولسا ، ئۇلار بەلكىم سىزنى كونترول قىلماقچى بولۇۋاتىدۇ ، شۇنداق بولغاندا ئۇلار يول ئالالايدۇ.
باشقىلارنى كونترول قىلىدىغان كىشىلەر باشقىلارنىڭ ھېسسىياتىنى قورال قىلىپ ئىشلىتىدۇ ، چۈنكى بۇ كىشىلەرنى مۇقىمسىز ھېس قىلىدۇ زەئىپ. كونترول قىلىش بەلكىم ۋاقتىڭىزنى ياكى پۇلىڭىزنى قانداق خەجلەشنى كونترول قىلماقچى بولۇۋاتىدۇ. بۇ خىل ئەھۋال يۈز بېرىدۇ ، چۈنكى ئادەمنى كونترول قىلىدىغان ئادەمنىڭ بىرىنچى مۇھىم ئىشى مۇناسىۋەت ئەمەس ، بەلكى ئۆزى. ئۇلارنىڭ يولى.
12) ھەمراھىڭىز سىزنى قىلمايدىغان ئىشلارنى سۆزلەشكە قىستىماقچىسۆزلەشنى خالايدىغان ياكى تېخى سۆزلەشكە تەييارلانمىغان بولۇشىڭىز مۇمكىن
باشقىلار سىزنى بىر نەرسە توغرىسىدا سۆزلەشكە قىستىماقچى بولغان نۇرغۇن ئوخشىمىغان ئۇسۇللار بار. بۇ كونترول قىلىشنىڭ ئالامىتى ، چۈنكى ئۇ ئادەتتە قورقۇنچ سەۋەبىدىن ئېلىپ بېرىلىدۇ. ئۇلار سىزنى ھەممىنى ئەيىبلىشى مۇمكىن - ھاياتىڭىزدا چاتاق باردەك. 0> ئەگەر ھەمراھىڭىز نىپىزنى ياخشى كۆرسە ، بۇ بەلكىم كونترول قىلىشنىڭ ئالامىتى بولۇشى مۇمكىن. ئاساسلىق دىققىتى سىز توغرۇلۇق ھەر بىر نەرسىنى تېپىشقا يول قويماڭ!
ھاياتىڭىزدا خاتالىق بارلىقىغا قايىل قىلىشنىڭ ئورنىغا ، سىزنى كىملىكىڭىز ئۈچۈن قوبۇل قىلىشى ۋە ياخشىلاشقا تىرىشىشى كېرەك. سىزنىڭ مۇناسىۋىتىڭىز.
14) ھەمراھىڭىز قىلغان ھەر قانداق ئىشىڭىزدىن ھەرگىز رازى ئەمەس سىز. ھەرىكەتچان كىشىلەرمۇ ئۆزىنى كونترول قىلىدۇ ، بەلكىم ئۆزىدىن نارازى بولۇشى مۇمكىن. 3> 15) ھەمراھىڭىز دائىم سىزنى چوڭقۇر قاتلامدا تەنقىدلەيدۇ ، سىزنىڭ بىخەتەرسىزلىكىڭىز ، ئەندىشىڭىز ياكى ئۆزىڭىزنىڭ قەدىر-قىممىتىڭىزنى ئۇرغۇتىدۇ
بىر ئادەم باشقىلارنىڭ بىخەتەرسىزلىكىنى تاللىغاندا ،قورقۇنچ ۋە ئۆزىنى قەدىرلەش ، بۇ ئادەمنىڭ ھەرىكەتچان ئىكەنلىكىنىڭ روشەن بەلگىسى. ئۇلار ھەتتا بۇ تاكتىكىلارنى ئىشلىتىپ سىزنى ئۆزىڭىزگە مۇناسىۋەتلىك بىر نەرسىنى ئۆزگەرتىشكە ئۇرۇنۇشى مۇمكىن. سىز مۇھەببەتكە ئەرزىيدىغان ئالاھىدە ۋە ئۆزگىچە ئادەم! 5>
بەزىدە سىز باشقۇرۇۋاتقاندا ، مۈرىڭىزگە ئېغىر يۈك ئېلىپ كېلىدۇ. سىز ئۆزىڭىز قىلالايدىغان ھېچقانداق ئىش يوقتەك ھېس قىلىشىڭىز مۇمكىن ، ئۇ سىزنىڭ خاتالىقىڭىز ، بولۇپمۇ ئەتراپىڭىزدىكى كىشىلەر سىزنى باشقۇرۇۋاتقان بولسا. مۇناسىۋەت - ئۇلار نېمىگە ئېھتىياجلىق بولسا ، شۇ. ئۇنىڭ بىلەن
بەزىدە سىز ئۆزىڭىز بىلەن مۇناسىۋىتى بار ئادەم ئەتراپىدا قورقۇنچ ھېس قىلىسىز. بۇ بەلكىم ئۇلارنىڭ مەشغۇلاتچانلىقى ۋە ئۇنى قانداق بىر تەرەپ قىلىشنى بىلمىگەنلىكىڭىزدىن بولۇشى مۇمكىن. ئادەم زەھەرلىك. بىئاراملىقىڭىزنى ھەمراھىڭىزغا يەتكۈزۈپ بېقىڭ ھەمدە ئۇلارنىڭ ئەتراپىدىكى ئىشلارنى ئۆزگەرتىشنى خالايدىغان-خالىمايدىغانلىقىنى كۆرۈپ بېقىڭ.
18) سىزئۆزىڭىزنى خاتا ئىش قىلغانلىقىڭىز ئۈچۈن ئەيىبلەنگەندەك ھېس قىلىڭ ، ھەتتا سىز ھېچقانداق خاتالىق سادىر قىلىپ ، پۈتۈن كۈچىڭىز بىلەن تىرىشىۋاتقان بولسىڭىزمۇ
ئىشىنىش تەس بولۇشى مۇمكىن ، ئەمما بەزىدە ھەتتا ئىنتايىن چىرايلىق ۋە سەمىمىي كىشىلەرمۇ كونترول قىلالايدۇ. ئۇلار كىشىنى ئۈمىدسىزلەندۈرىدىغان ۋە ئادالەتسىز ئىشلارنى قىلىشقا مايىل بولىدۇ - شۇڭا سىزدە خاتالىق باردەك ھېس قىلىسىز.
قانداقلا بولمىسۇن ، باشقىلارنىڭ خاتالىقى ئۈچۈن ئۆزىڭىزگە ئاچچىقلانماڭ! سىز ئۇلارنىڭ بارلىق مەسىلىلىرىگە مەسئۇل ئەمەسسىز. ئەمەس!
19) سىز ئۆزىڭىزگە تەۋە بولمىغان تېخىمۇ كۆپ مەسئۇلىيەتنى ئۈستىگە ئېلىشنى بېسىم ھېس قىلىسىز. بۇ كونترول قىلىشنىڭ ئالامىتى. ھەرىكەتچان كىشىلەر ھەمىشە سىزنى ئۇلار ئۈچۈن ئىشلارنى قىلىشقا ئۈندەيدۇ ، ئۇلار سىزنى مەسئۇلىيىتىڭىز بولمىسىمۇ سىزنى قەرزداردەك ھېس قىلدۇرىدىغان شەكىلدە قويىدۇ. ياكى ئۇلار سىزنى قىلىشقا تىگىشلىك ئىش دەپ ئويلىغانلىقى ئۈچۈنلا ھاياتىڭىزنى قىيىنلاشتۇرۇۋاتقان بولسا ، مەسىلە سىزنىڭ ئەمەس. بۇ ئۇلارنىڭ. مۇناسىۋەتتە ، سىز ھەقلىقخاتا. ھەممە ئادەم خاتالىق ئۆتكۈزۈشكە ھوقۇقلۇق. سىز .1 <<ئۆزىڭىزنى خىجىللىق ھېس قىلىسىز ، توختىماي ھەرىكىتىڭىز ۋە باشقىچە ھەرىكەت قىلىشىڭىز كېرەكلىكى ھەققىدە ئويلىنىسىز.
ئادەم بولۇشنىڭ ھېچقانداق خاتا يېرى يوق. ھەرقانچە تىرىشسىڭىزمۇ ، پات-پات خاتالىق سادىر قىلىدىغان ئىشلار بولۇپ قالىدۇ.
قانداقلا بولمىسۇن ، ئۆزىڭىزنىڭ خاتالىقى ياكى ھېسسىياتىڭىزنى توختىماي ئويلاۋاتقانلىقىڭىزنى ، ئۇلاردىن نومۇس قىلىدىغانلىقىڭىزنى ۋە قانداق قىلىشىڭىز كېرەكلىكىنى بايقىسىڭىز. باشقىچە ھەرىكەت قىلدىڭىز ، ھەمراھىڭىز سىزنى ھەرىكەتلىرىڭىزنى ئۆزگەرتىشكە يېتەكلىمەكچى بولۇۋاتىدۇ> ھەمراھىڭىز سىزنى كونترول قىلماقچى بولۇۋاتقان بولۇشى مۇمكىن ، چۈنكى ئۇلار ئۆزىڭىز ئويلىغاندەك تۇرالمايدۇ. بۇ خىل قىلمىشنى سادىر قىلغان كىشىلەر سىزنى سىناپ بېقىشقا ۋە سىزنىڭ پىكىرىڭىزنىڭ مۇھىم ئەمەسلىكىنى ھېس قىلىشقا مايىل. ئۇلار نېمىگە ئېھتىياجلىق بولسا - ياكى سىزگە ئوخشاش ھېس قىلىدۇ
