10 jasnih znakova slaboumne osobe

Jeste li ikada čuli izreku da nikoga ne osuđujete dok ne prijeđete milju u njihovoj koži?

U potpunosti se slažem.

Međutim, ponekad je potrebno biti brutalno iskren o tuđim nedostacima , uključujući i naše vlastite.

Zato sam sastavio ovaj popis od 10 jasnih znakova slaboumne osobe.

10 najboljih jasnih znakova slaboumne osobe

1) Okrivljavanje drugih za vaše probleme

Ponekad su drugi ljudi zaista krivi za neke od vaših problema.

Ali mentalno jaka osoba ne fokusira se na to. Usredotočeni su na rješenja i akciju.

Ne traže tko je kriv: traže kako riješiti problem.

Okrivljavanje je taktika lasice i sve dok brusiš u tome tko ili što je kriv za nestandardnu ​​situaciju ostat ćete zaglavljeni u njoj i osjećati se nemoćni.

Kada okrivljujemo, prebacujemo snagu izvan sebe i stvaramo scenarij u kojem nemamo kontrolu ili agencija.

Jao meni!

Kao što savjetnica Amy Morin primjećuje:

“Mentalno jaki ljudi ne sjede uokolo i žale zbog svojih okolnosti ili kako su se drugi ponašali njih.

Umjesto toga, oni preuzimaju odgovornost za svoju ulogu u životu i shvaćaju da život nije uvijek lak ili pravedan.”

2) Traženje česte vanjske provjere

Svi voli kad im se kaže da ih cijene i da rade sjajan posao.

Osobno to smatram ključnim dijelom izgradnjeslabiji je voljan da mu se pomogne, a čak i tada slab čovjek mora postati jak sam od sebe; on mora vlastitim naporima razviti snagu kojoj se divi u drugom.

Nitko osim njega samog ne može promijeniti njegovo stanje.”

Ali traženje čestih vanjskih potvrda je drugačije. Rađa se iz duboke unutarnje nesigurnosti i neugodno je, dosadno i bezvrijedno.

Pa što ako vas drugi ljudi odobravaju ili ne, kako se osjećate prema sebi?

Ne možete temeljiti sebe o mišljenjima i emocijama drugih, trebate pronaći duboku i dokazanu unutarnju srž vlastite vrijednosti izgrađenu na vašim vlastitim postupcima i identitetu.

Komentator alfa m. to dobro izražava u svom YouTube videu “8 navika koje čine muškarce mentalno slabima”:

“Mentalno jaki ljudi, imaju unutarnje uvjerenje u sebe. Dobivaju samopoštovanje radeći i postižući stvari i znajući da donose vrijednost svijetu. Dat će sve od sebe da vas razbiju.

Ali ako ste netko tko se oslanja na druge ljude da vam kažu 'odlično Bobby, samo tako nastavi!'...nikada se nećete istinski osjećati dobro sa sobom .”

3) Pretjerano vjerovati

Lijepo je vjerovati u najbolje od drugih i dati ljudima prednost sumnje ako možete.

Ali pretjerano vjerovati stranci i ljudi u vašem životu mogu dovesti do velikih problema.

Povjerenje treba zaslužiti, a ne nepromišljeno ga dati.

Ovo je lekcija na kojoj i sam još uvijek radim u potpunosti, ali ja prije se još naivnije pouzdavao u gotovosvima.

Sada mogu razlučiti više o njihovim motivima i unutarnjem jastvu. Nisam savršen, ali više sam skeptičan u pogledu povjerenja u površinske dojmove koje steknem kad upoznam nekoga tko se čini cool.

Pretjerano povjerenje uključuje brzanje sklapanja prijateljstva s ljudima koji se pokažu lošima utjecaj, povjeravanje novca strancima i dopuštanje da vas se lako zavede, nagovori na sumnjive projekte ili pritisne da radite stvari koje ne želite.

Morate čvrsto stajati u svojim uvjerenjima i svojim odlukama. Slijepo vjerovati i slijediti druge ponekad vas može odvesti ravno s ruba litice.

Jedna od najtežih stvari u vezi s povjerenjem je to što su mnogi od nas naučeni da je samo po sebi dobro.

Naši roditelji ili drugi kojima vjerujemo možda su nas uvjerili da je to uvijek plemenita stvar.

Ali imati pretjerano povjerenje zapravo je otrovna i opasna navika.

U ovom uzbudljivom videu, šaman Rudá Iandé objašnjava kako mnogi od nas padaju u ponašanja poput pretjeranog povjerenja i pokazuje vam kako izbjeći ovu zamku .

On zna kako postati osnaženi bez svih slogana o dobrom osjećaju ili vjerovanja svemu što su nas učili kao "općoj mudrosti".

Ako je to ono što želite postići, kliknite ovdje za gledanje besplatnog videa.

Čak i ako ste dobro zakoračili u svoje duhovno putovanje, nikad nije prekasno odbaciti mitovekupili ste za istinu!

4) Prihvaćanje mentaliteta žrtve

Biti žrtva je prava stvar, a žrtve nikada ne treba kriviti za bol ili ljutnju koju osjećaju.

Ali mentalitet žrtve potpuno je drugačiji fenomen.

Mentalitet žrtve je kad temeljimo svoj identitet na žrtvi i kad filtriramo životne događaje kroz prizmu toga da smo bili žrtva.

Čak i ljudi koji vam pokušavaju pomoći često postaju simboli omalovažavanja ili nepoštivanja. Svaka prokleta stvar samo sere po tebi i čini se da ništa ne možeš učiniti da to promijeniš!

Je li tako? Pa, zapravo, ne…

Nipošto…

Izvrsni YouTube kanal Charisma On Command o tome govori u kontekstu filmskog hita Joker, napominjući da glavni lik ima bespomoćnu , mentalitet žrtve.

"Predan naporan rad može imati utjecaja."

Osjeća se kao da ne može ništa postići ili promijeniti svijet osim putem nasilja, ali zapravo ovo samo što je on mentalno slab i prihvaća mentalitet žrtve.

Ovdje vam ne držim predavanje o kapitalizmu Ayn Rand, a u ovom svijetu postoji raširena nepravda i viktimizacija.

Ja Samo kažem da su primjeri napornog rada koji se isplati posvuda oko nas ako odlučimo pogledati, a postoji i vrlo stvaran razlog zašto se mentalitet žrtve toliko širi uPrvom svijetu, ali ne toliko u zemljama u razvoju.

5) Uživanje u samosažaljenju

Jedan od najodređenijih znakova slaboumne osobe je samosažaljenje.

Činjenica je da je samosažaljenje izbor.

Možete se osjećati užasno, iznevjereno, izdano, ljuto ili zbunjeno zbog nečega što se dogodilo.

Ali sažaljevati sebe, kao rezultat toga, izbor je, a ne neizbježnost.

Samosažaljenje je užasno, i što se više bavite njime, to postaje sve veća ovisnost. Razmišljate o svim načinima na koje su vas život i drugi ljudi maltretirali i osjećate se kao apsolutno sranje. Onda se osjećaš usrano zbog toga što se osjećaš usrano.

Probajte ovo nekoliko mjeseci i pokucat ćete na vrata psihijatrijskog odjela.

Jednostavna je činjenica da mentalno jaki ljudi ne zamaraju se samosažaljenjem jer znaju da time ništa ne postižu i da je obično kontraproduktivno.

Samosažaljenje nas ukopava u samoporažavajuću petlju. Izbjegavajte to.

6) Nedostatak otpornosti

Znate li što ljude najviše koči u postizanju onoga što žele? Nedostatak otpornosti.

A to je nešto od čega većina slaboumnih ljudi pati.

Bez otpornosti je iznimno teško prevladati sve neuspjehe koji dolaze sa svakodnevnim životom.

Znam to jer mi je donedavno bilo teško svladati nekoliko životnih prepreka koje su me kočile u postizanju ispunjenog života.

To je bilo sve dok nisam pogledao besplatni video trenerice Jeanette Brown.

Kroz dugogodišnje iskustvo, Jeanette je pronašla jedinstvenu tajnu za izgradnju otpornog načina razmišljanja, koristeći tako jednostavnu metodu da ćete se ljutiti što je niste prije isprobali.

A najbolji dio?

Jeanette se, za razliku od drugih trenera, usredotočuje na to da vam stavi kontrolu nad vašim životom. Živjeti život sa strašću i svrhom je moguće, ali to se može postići samo uz određenu želju i način razmišljanja.

Kako biste saznali koja je tajna otpornosti, pogledajte njezin besplatni video ovdje.

7) Opsjednutost i pretjerano analiziranje

Neke odluke i situacije zahtijevaju duboko razmišljanje.

Ali mnogo puta mentalno slabi ljudi stavljaju previše analize i opsesije u jednostavne stvari. Pretjerano razmišljaju do točke psihoze i mentalnog sloma.

Onda krive situaciju ili izbor, govoreći da nije dovoljno dobar ili da ih je ostavio u zamci.

Čak i ako je to istina: šteta.

Opsjednutost i pretjerano analiziranje još su jedan od onih problema Prvog svijeta koji počinju utjecati na ljude čiji su trbuhi prepuni hrane.

Imate luksuz sjediti tamo i kukati i biti opsjednuti, ali neće postići ništa osim što vodi ka samosažaljenju, okrivljavanju ili nekom od drugih mračnih puteva o kojima sam ovdje govorio.

Zato nemojte to činiti.

Ništa od dobijemo sve što želimo u životu i mnoge situacije suizbor između dva loša puta.

Prestanite previše razmišljati i biti opsjednuti i učinite nešto.

8) Izjeda me zavist

Ljubomora mi je cijeli život veliki izazov , i to ne mislim na neozbiljan ili ležeran način.

Čak i od malih nogu, želio sam ono što imaju druga djeca, od njihovih marki odjeće preko slatkiša do njihovih sretnih obitelji.

I kako sam stario, ljubomora – i popratna ogorčenost – samo su se pogoršavali.

Vidio sam toliko stvari koje drugi ljudi imaju, uključujući popularnost i uspjeh i želio sam to za sebe.

Osjećao sam kao što su mi svemir, ili Bog ili drugi ljudi uskraćivali pravo rođenja. Ali zapravo sam samo bio slabouman i vjerovao da je život neka vrsta planinske ponije predstave.

Nije.

Kolumnist Jon Miltimore ima pronicljiva razmišljanja o tome, primjećujući:

“Zavidimo drugima jer imaju nešto što mi želimo. U našoj je moći kontrolirati te radnje i emocije.

Mentalno jaki ljudi razumiju ovu često zaboravljenu istinu: Vi kontrolirate sebe, um i tijelo.”

9) Odbijanje oprostite i krenite dalje

Mnogi od nas imaju prave razloge da se osjećaju ljutito, zlostavljano i prevareno.

Ne poričem to.

Ali zadržavanje ljutnje i gorčine samo će vas osakatiti i staviti brnjicu na vaše snove.

Christina Desmarais to tako dobro opisuje u Inc.:

“Samo pogledajte kod gorkogljudi u životu. Povrede i pritužbe koje ne mogu otpustiti su poput bolesti koja sprječava njihovu sposobnost da budu sretni, produktivni, samouvjereni i neustrašivi.

Mentalno jaki ljudi razumiju da s oprostom dolazi sloboda.”

Ako ne želite oprostiti – ili ne možete – dajte sve od sebe da barem nastavite dalje. To znači da uzmete nepravdu koja se dogodila i čvrsto je gurnete u prošlost gdje i pripada.

Postoji, boli, nije fer, ali gotovo je.

I sada imate život za živjeti.

10) Fokusiranje na ono što ne možete kontrolirati

Postoji toliko mnogo dijelova života koje ne možemo kontrolirati: od smrti i vremena do emocije drugih, nepošteni prekidi, prevare, nasljedna zdravstvena stanja i naš vlastiti odgoj.

Lako je to primijetiti i jako se naljutiti ili rastužiti.

Uostalom, što ste učiniti kako bismo zaslužili X, Y ili Z?

Pa, nažalost, većina života i postojanja nije u našoj kontroli.

Priznajem da me ovo još uvijek užasava, ali naučio sam se usredotočiti 90 % vremena na ono što mogu kontrolirati.

Moja vlastita prehrana, moj režim vježbanja, moj raspored rada, održavanje mojih prijateljstava, pokazivanje ljubavi onima do kojih mi je stalo.

Još uvijek postoji divljina svemir vani koji se vrti, ali ja sam sužen na vlastito mjesto moći, ne izmičući kontroli u zaborav o svim stvarima koje su mi nedohvatljive.

Zašto?

Zato što samone čini ništa osim što nas iscrpljuje i tjera da odustanemo.

Kao što spisateljica Paloma Cantero-Gomez kaže:

“Usredotočenost na ono što ne možemo kontrolirati oduzima nam energiju i pozornost što možemo. Mentalno jaki ljudi ne pokušavaju upravljati svime.

Oni priznaju svoju ograničenu moć nad svim onim stvarima koje ne mogu kontrolirati i nad svim onim stvarima koje ne bi trebali kontrolirati.”

Nema vremena za gubitnike

Vrijeme je za malo brutalne samoiskrenosti:

Prije sam bio primjer gotovo svih stavki na ovom popisu od 10 jasnih znakova slaboumne osobe

Kroz promjenu načina razmišljanja , svakodnevnim navikama i životnim ciljevima, uspjela sam prigrliti svoju unutarnju zvijer i početi životu pristupati proaktivnije i pozitivnije.

Godinama sam se nadala da će me netko primijetiti i pomoći mi da “popravim” svoj život ili napravim super je.

Godinama sam pretjerano analizirao, sažalijevao sam sebe, okrivljavao druge i zavidio im, bio opsjednut onim što nisam mogao kontrolirati i izjedali su me gorčina i bijes.

Ja Ne kažem da sam sada savršen, ali vjerujem da sam u posljednjih nekoliko godina uspio stvarno napredovati u korištenju boli i razočaranja kao raketnog goriva za svoje snove umjesto da ih koristim kao potpaljivač svoje pogrebne lomače .

A možete i preokrenuti stvari. Odmah.

Sjećam se ovog izvanrednog citata britanskog filozofa Jamesa Allena:

"Jak čovjek ne može pomoći slabijem ako