Թուլամիտ մարդու 10 հստակ նշաններ

Դուք երբևէ լսել եք ասացվածքը` չդատել որևէ մեկին, քանի դեռ մի կիլոմետր քայլել եք նրա կոշիկներով:

Ես լիովին համաձայն եմ:

Սակայն երբեմն անհրաժեշտ է դաժանորեն ազնիվ լինել մարդկանց թերությունների վերաբերյալ: , ներառյալ մերը:

Այդ պատճառով ես հավաքել եմ թույլ մտածողության 10 հստակ նշանների այս ցանկը:

Թուլամիտ մարդու 10 հստակ նշանները

1) Ձեր խնդիրների համար ուրիշներին մեղադրելը

Երբեմն ձեր որոշ խնդիրների համար իսկապես ուրիշ մարդիկ են մեղավոր:

Բայց մտավոր ուժեղ մարդը դրա վրա չի կենտրոնանում: Նրանք կենտրոնանում են լուծումների և գործողությունների վրա:

Նրանք չեն փնտրում, թե ով է մեղավորը, նրանք փնտրում են, թե ինչպես շտկել խնդիրը:

Մեղադրելը աքիսային մարտավարություն է, և քանի դեռ դուք սրել եք այն հարցում, թե ով կամ ինչն է մեղավոր անորակ իրավիճակի համար, դուք կմնաք դրա մեջ և կզգաք անզոր:

Երբ մենք մեղադրում ենք, մենք իշխանությունը տեղափոխում ենք մեզանից դուրս և ստեղծում մի սցենար, որտեղ մենք վերահսկողություն չունենք: կամ ազատություն:

Վայ ինձ:

Ինչպես նշում է խորհրդական Էմի Մորինը.

«Մտավորապես ուժեղ մարդիկ չեն նստում` ցավելով իրենց հանգամանքների կամ ուրիշների վերաբերմունքի համար: նրանց:

Փոխարենը նրանք պատասխանատվություն են կրում կյանքում իրենց դերի համար և հասկանում են, որ կյանքը միշտ չէ, որ հեշտ կամ արդար է լինում»:

2) Հաճախակի արտաքին վավերացում փնտրելով

Բոլորը սիրում է ասել, որ նրանք գնահատված են և հիանալի աշխատանք են կատարում:

Ես անձամբ դա համարում եմ շինարարության կարևոր մասըթույլը պատրաստ է օգնել իրեն, և նույնիսկ այդ դեպքում թույլ մարդը պետք է ինքն իրեն ուժեղ դառնա. նա պետք է իր ջանքերով զարգացնի այն ուժը, որով նա հիանում է ուրիշի մոտ:

Ոչ ոք բացի իրենից չի կարող փոխել իր վիճակը»:

Բայց հաճախակի արտաքին վավերացում փնտրելը տարբեր է: Այն ծնվում է խորը ներքին անապահովությունից, և դա խայտառակ, զայրացնող և անարժեք է:

Ուրեմն ինչ անել, եթե ուրիշները հավանություն են տալիս ձեզ, թե ոչ, ինչպե՞ս եք վերաբերվում ձեր հանդեպ:

Դուք չեք կարող հիմք ընդունել: ինքներդ ձեզ՝ ուրիշների կարծիքների և զգացմունքների հիման վրա, դուք պետք է գտնեք սեփական արարքների և ինքնության վրա հիմնված ինքնագնահատականի խորը և ապացուցված ներքին միջուկը:

Մեկնաբան ալֆա մ. դա լավ է արտահայտում YouTube-ի իր «8 սովորություններ, որոնք ստիպում են տղամարդկանց մտավոր թուլանալ» տեսահոլովակում.

«Մտավորապես ուժեղ մարդիկ, նրանք ներքին հավատ ունեն իրենց նկատմամբ։ Նրանք ինքնագնահատական ​​են ստանում բաներ անելուց և իրականացնելուց և իմանալով, որ դրանք արժեք են բերում աշխարհին: Նրանք կփորձեն ամեն ինչ անել, որպեսզի ոտնահարեն:

Բայց եթե դուք այն մարդն եք, ով վստահում է այլ մարդկանց, ովքեր ձեզ ասում են «հիանալի աշխատանք, Բոբի, շարունակիր»… դու երբեք իսկապես լավ չես զգա քո հանդեպ:

3) Չափից դուրս վստահելի լինել

Հաճելի է հավատալ ուրիշների լավագույնին և մարդկանց տալ կասկածի օգուտը, եթե կարող ես:

Բայց չափից դուրս վստահելը Ձեր կյանքում անծանոթ մարդիկ և մարդիկ կարող են հանգեցնել լուրջ խնդիրների:

Վստահությունը պետք է վաստակել, այլ ոչ թե անխոհեմ կերպով տրամադրել:

Սա մի դաս է, որի վրա ես դեռ աշխատում եմ ամբողջությամբ սովորել, բայց ես նախկինում նույնիսկ ավելի միամիտ վստահում էր գրեթեբոլորը:

Այժմ ես կարող եմ ավելին իմանալ նրանց դրդապատճառների և ներքինի մասին: Ես կատարյալ չեմ, բայց ավելի թերահավատորեն եմ վերաբերվում միայն այն մակերևութային տպավորություններին, որոնք ես ստանում եմ, երբ հանդիպում եմ ինչ-որ մեկին, ով թվում է, թե լավն է:

Չափից դուրս վստահելը ներառում է ընկերների մեջ շտապել այն մարդկանց հետ, ովքեր վատ են թվում: ազդեցություն ունենալ, վստահել օտարներին փողով և թույլ տալ, որ հեշտությամբ գայթակղվեն, խոսեն մութ ծրագրերի մասին կամ ճնշում գործադրեն՝ անելու այն, ինչ չես ուզում:

Դուք պետք է ամուր մնաք ձեր համոզմունքների և ձեր որոշումների մեջ: Ուրիշներին կուրորեն վստահելը և կուրորեն հետևելը երբեմն կարող է ձեզ տանել անմիջապես ժայռի եզրից:

Վստահության ամենադժվար բաներից մեկն այն է, որ մեզանից շատերին սովորեցրել են, որ դա ի սկզբանե լավ է:

Մեր սեփական ծնողները կամ ուրիշները, որոնց մենք վստահում ենք կարող են տպավորվել մեզ վրա, որ դա միշտ էլ ազնիվ գործ է:

Բայց չափից դուրս վստահելը իրականում թունավոր և վտանգավոր սովորություն:

Այս աչք բացող տեսանյութում շաման Ռուդա Իանդեն բացատրում է, թե ինչպես մեզանից շատերն ընկնում են այնպիսի վարքագծի մեջ, ինչպիսին է չափից դուրս վստահելը, և ցույց է տալիս, թե ինչպես խուսափել այս թակարդից: .

Նա գիտի, թե ինչպես դառնալ ավելի հզոր, առանց լավ տրամադրության բոլոր կարգախոսների կամ հավատալու այն ամենին, ինչ մեզ սովորեցրել են որպես «ընդհանուր իմաստություն»:

Եթե դա այն է, ինչին կուզենայիք հասնել, սեղմեք այստեղ անվճար տեսանյութը դիտելու համար:

Նույնիսկ եթե դուք լավ եք անցել ձեր հոգևոր ճանապարհորդության մեջ, երբեք ուշ չէ առասպելները հանելու համարդու գնեցիր ճշմարտության համար:

4) Ընդունել զոհի մտածելակերպը

Զոհ լինելը իրական բան է, և զոհերին երբեք չպետք է մեղադրել այն ցավի կամ զայրույթի համար, որը նրանք զգում են:

Սակայն զոհի մտածելակերպը բոլորովին այլ երևույթ է:

Զոհի մտածելակերպն այն է, երբ մենք մեր ինքնությունը հիմնում ենք զոհի վրա և զտում ենք կյանքի իրադարձությունները զոհված լինելու պրիզմայով:

Նույնիսկ այն մարդիկ, ովքեր փորձում են օգնել ձեզ, հաճախ դառնում են այն խորհրդանիշները, որոնցով խոսում են կամ չեն հարգում ձեզ: Ամեն անիծյալ բան ուղղակի շփոթում է քեզ վրա, և թվում է, թե ոչինչ չես կարող անել դա փոխելու համար:

Ճի՞շտ է: Դե, իրականում, ոչ…

Ամենևին…

YouTube-ի հիանալի Charisma On Command ալիքը խոսում է այս մասին «Ջոկեր» հիթային ֆիլմի համատեքստում, նշելով, որ գլխավոր հերոսը անօգնական է: , զոհի մտածելակերպը:

«Նվիրված քրտնաջան աշխատանքը կարող է ազդեցություն ունենալ»:

Նա զգում է, որ չի կարող որևէ բան իրականացնել կամ փոխել աշխարհում, բացի բռնությունից, բայց իրականում սա արդյոք նա պարզապես հոգեպես թույլ է և ընդունում է զոհի մտածելակերպը:

Ես ձեզ Այն Ռանդի կապիտալիզմի դասախոսություն չեմ կարդում այստեղ, և այս աշխարհում տեղի է ունենում մոլեգնող անարդարություն և զոհաբերություն:

Ես: Ես պարզապես ասում եմ, որ քրտնաջան աշխատանքի արդյունքի օրինակները մեր շուրջն են, եթե մենք ընտրում ենք նայել, և կա նաև մի շատ իրական պատճառ, թե ինչու է զոհի մտածելակերպը այդքան շատանում:Առաջին աշխարհը, բայց ոչ այնքան զարգացող երկրներում:

5) Ինքնախղճահարություն ցուցաբերելը

Թուլամիտ մարդու ամենանշանակալի նշաններից մեկը ինքնախղճահարությունն է:

Փաստն այն է, որ ինքնախղճահարությունը ընտրություն է:

Դուք կարող եք զգալ սարսափելի, հիասթափված, դավաճանված, զայրացած կամ շփոթված ինչ-որ բանի համար, որ տեղի է ունեցել:

Բայց խղճալ ինքներդ ձեզ, արդյունքում՝ ընտրություն է, այլ ոչ թե անխուսափելիություն:

Ինքնախղճահարությունը սարսափելի է, և որքան շատ ես դրանով զբաղվում, այնքան ավելի կախվածություն է առաջացնում: Դուք մտածում եք այն բոլոր ձևերի մասին, թե ինչպես են կյանքը և այլ մարդիկ ձեզ վատ են վերաբերվել և ձեզ բացարձակ հիմար եք զգում: Այնուհետև դուք հիմարություն եք զգում, երբ ձեզ հիմարություն եք զգում:

Փորձեք սա մի քանի ամիս և կթակեք հոգեբուժարանի դուռը:

Խոսքի պարզ փաստն այն է, որ Մտավորապես ուժեղ մարդիկ չեն անհանգստանում ինքնախղճահարությամբ, քանի որ նրանք գիտեն, որ դա ոչինչ չի անում և սովորաբար հակաարդյունավետ է:

Ինքնախղճահարությունը մեզ թաղում է ինքնախաբեության մեջ: Խուսափեք դրանից:

6) Ճկունության բացակայություն

Գիտե՞ք, թե ինչն է ամենից շատ խանգարում մարդկանց հասնելու իրենց ուզածին: Ճկունության պակաս:

Եվ սա մի բան է, որից տառապում են թուլամորթ մարդկանց մեծ մասը:

Առանց տոկունության, չափազանց դժվար է հաղթահարել առօրյա կյանքի հետ կապված բոլոր անհաջողությունները:

Ես դա գիտեմ, քանի որ մինչև վերջերս ես դժվարությամբ էի հաղթահարում իմ կյանքում մի քանի խոչընդոտներ, որոնք ինձ հետ էին պահում լիարժեք կյանքի հասնելուց:

Դա մինչև ես դիտեցի կյանքի մարզիչ Ժանետ Բրաունի անվճար տեսանյութը:

Երկար տարիների փորձի շնորհիվ Ժանետը գտել է տոկուն մտածելակերպ ստեղծելու եզակի գաղտնիք՝ օգտագործելով այնպիսի հեշտ մեթոդ, որը դուք կխփեք ինքներդ ձեզ՝ այն ավելի շուտ չփորձելու համար:

Իսկ ամենալավ մասը:

Ժանետը, ի տարբերություն այլ մարզիչների, կենտրոնանում է ձեր կյանքը կառավարելու վրա: Կրքով և նպատակասլաց կյանքով ապրելը հնարավոր է, բայց դրան կարելի է հասնել միայն որոշակի մղումով և մտածելակերպով:

Պարզելու համար, թե որն է ճկունության գաղտնիքը, դիտեք նրա անվճար տեսանյութը այստեղ:

7) մոլուցքը և չափից ավելի վերլուծելը

Որոշ որոշումներ և իրավիճակներ պահանջում են խորը մտածողություն:

Բայց շատ անգամ մտավոր թույլ մարդիկ չափազանց շատ վերլուծություններ և մոլուցք են դնում պարզ հարցերի վրա: Նրանք չափազանց շատ են մտածում մինչև հոգեկան խանգարում և հոգեկան խանգարում:

Այնուհետև նրանք մեղադրում են իրավիճակը կամ ընտրությունը, ասելով, որ դա բավականաչափ լավ չէ կամ թողնում է նրանց թակարդում:

Նույնիսկ եթե դա ճիշտ է, շատ վատ է:

Կիրառվածությունը և չափից ավելի վերլուծությունը առաջին աշխարհի այն խնդիրներից են, որոնք սկսում են ազդել այն մարդկանց վրա, ում որովայնը չափազանց լիքն է սնունդով: դա այլ բան չի իրականացնի, քան տանել դեպի ինքնախղճահարություն, մեղադրել կամ այլ մութ ուղիներից մեկը, որը ես քննարկել եմ այստեղ:

Ուրեմն մի արեք դա:

Ոչ մեկը: մենք ստանում ենք այն ամենը, ինչ ցանկանում ենք կյանքում, և շատ իրավիճակներ ենընտրություն երկու վատ ճանապարհների միջև:

Դադարեցրե՛ք չափից շատ մտածելն ու մոլուցքը և արե՛ք ինչ-որ բան:

8) Նախանձով համակված լինելը

Խանդն ինձ համար մեծ մարտահրավեր է եղել իմ ողջ կյանքում , և ես դա նկատի չունեմ անլուրջ կամ պատահական ձևով:

Նույնիսկ փոքր տարիքից ես ուզում էի այն, ինչ ունեն մյուս երեխաները՝ սկսած իրենց հագուստի ապրանքանիշերից մինչև քաղցրավենիք մինչև իրենց երջանիկ ընտանիքները:

Եվ երբ ես ծերանում էի, խանդը և ուղեկցվող վրդովմունքը պարզապես վատացան:

Ես տեսա շատ բաներ, որոնք ունեին այլ մարդիկ, ներառյալ ժողովրդականությունը և հաջողությունը, և ես դա ուզում էի ինձ համար:

Ես զգացի: ինչպես տիեզերքը, կամ Աստված կամ այլ մարդիկ մերժում էին ինձ իմ անդրանիկ իրավունքը: Բայց ես իրականում պարզապես տկարամիտ էի և հավատում էի, որ կյանքը ինչ-որ քաղցրավենիք լեռնային պոնի շոու է:

Դա այդպես չէ:

Սյունակագիր Ջոն Միլթիմորը խորաթափանց մտքեր ունի այս մասին և նկատում է.

«Մենք նախանձում ենք ուրիշներին, քանի որ նրանք ունեն այն, ինչ մենք ցանկանում ենք: Մեր ուժերի սահմաններում է վերահսկել այս գործողություններն ու զգացմունքները:

Մտավոր ուժեղ մարդիկ հասկանում են հաճախ մոռացված այս ճշմարտությունը. Դուք վերահսկում եք ինքներդ ձեզ, մտքին և մարմնին»: ներիր և առաջ գնա

Մեզնից շատերն ունեն բարկության, վատ վերաբերմունքի և խաբված զգալու իրական պատճառներ:

Ես դա չեմ ժխտում:

Բայց զայրույթն ու դառնությունը կառչած մնալը միայն կհաշմանդամ է ձեզ և կխոչընդոտի ձեր երազանքներին:

Քրիստինա Դեսմարայսը դա շատ լավ է արտահայտում Inc.-ում.

«Ուղղակի նայեք. ի դառըմարդիկ կյանքում. Ցավերն ու դժգոհությունները, որոնցից նրանք չեն կարող բաց թողնել, նման են հիվանդության, որը խանգարում է երջանիկ, արդյունավետ, ինքնավստահ և անվախ լինելու նրանց կարողությանը:

Մտավոր ուժեղ մարդիկ հասկանում են, որ ներելու հետ է գալիս ազատությունը»:

Եթե չես ուզում ներել, կամ չես կարող, արա ամեն ինչ, որ գոնե առաջ գնա: Սա նշանակում է, որ դուք ընդունում եք սխալը, որը տեղի է ունեցել, և դուք այն ամուր մղում եք դեպի անցյալը, որտեղ այն պատկանում է:

Այն կա, ցավում է, անարդար էր, բայց այն ավարտված է:

Եվ դու հիմա կյանք ունես ապրելու:

10) Կենտրոնանալով այն ամենի վրա, ինչ չես կարող կառավարել

Կյանքի շատ մասեր կան, որոնք մենք չենք կարող կառավարել՝ մահից և ժամանակից մինչև վերջ: ուրիշների զգացմունքները, անարդարացի բաժանումները, դավաճանությունը, ժառանգական առողջական պայմանները և մեր սեփական դաստիարակությունը:

Հեշտ է դա նկատել և իսկապես զայրանալ կամ տխրել:

Ի վերջո, ի՞նչ արեցիք: անել X, Y կամ Z-ին արժանանալու համար:

Դե, ցավոք սրտի, կյանքի և գոյության մեծ մասը մեր վերահսկողության տակ չէ:

Ես ընդունում եմ, որ դա դեռ սարսափեցնում է ինձ, բայց ես սովորել եմ կենտրոնանալ 90 Ժամանակի տոկոսն այն մասին, թե ինչ կարող եմ վերահսկել:

Իմ սեփական սնուցումը, իմ վարժությունների ռեժիմը, իմ աշխատանքային գրաֆիկը, պահպանելով իմ ընկերական հարաբերությունները, սեր ցուցաբերել նրանց հանդեպ, ում մասին ես հոգում եմ:

Դեռևս կա մի վայրի բան Տիեզերքն այնտեղ պտտվում է, բայց ես նեղացած եմ իմ սեփական ուժի դիրքի վրա՝ չգնալով վերահսկողությունից և մոռացության մատնվելով այն բոլոր բաների մասին, որոնք ինձանից վեր են:

Ինչու՞:

Որովհետև դա այդպես է: պարզապեսոչինչ չի անում, բացի մեզ մաշեցնելուց և ստիպելուց հրաժարվել:

Ինչպես ասում է գրող Պալոմա Կանտերո-Գոմեսը. ինչ կարող ենք։ Հոգեպես ուժեղ մարդիկ չեն փորձում կառավարել այդ ամենը:

Նրանք ընդունում են իրենց սահմանափակ ուժը այն բոլոր բաների նկատմամբ, որոնք նրանք չեն կարող վերահսկել, և այն բոլոր բաները, որոնք նրանք չպետք է վերահսկեն:

Պարտվողների համար ժամանակ չկա

Ժամանակն է դաժան ինքնազնվության համար.

Ես ցույց էի տալիս թուլամիտ մարդու 10 հստակ նշանների այս ցանկի գրեթե բոլոր կետերը

Իմ մտածելակերպը փոխելու միջոցով , առօրյա սովորություններն ու կյանքի նպատակները, ես կարողացել եմ գրկել իմ ներքին գազանին և սկսել կյանքին ավելի ակտիվ և դրական մոտենալ:

Տարիներ շարունակ ես հույս ունեի, որ ինչ-որ մեկը կնկատի ինձ և կօգնի ինձ «շտկել» իմ կյանքը կամ դարձնել դա հիանալի է:

Տարիներ շարունակ ես չափից շատ էի վերլուծում, խղճում ինքս ինձ, մեղադրում և նախանձում էի ուրիշներին, տարված էի այն ամենով, ինչ չէի կարողանում կառավարել, և կլանում էի դառնությունն ու զայրույթը:

Ես Չեմ ասում, որ ես հիմա կատարյալ եմ, բայց ես հավատում եմ, որ վերջին մի քանի տարիների ընթացքում ինձ հաջողվել է իրական առաջընթաց գրանցել՝ ցավն ու հիասթափությունը որպես հրթիռային վառելիք օգտագործելու իմ երազանքների համար՝ որպես թաղման բյուրեղ օգտագործելու փոխարեն: .

Եվ դուք նույնպես կարող եք շրջել իրավիճակը: Անմիջապես:

Ինձ հիշեցնում է բրիտանացի փիլիսոփա Ջեյմս Ալենի այս ուշագրավ մեջբերումը.

«Ուժեղ մարդը չի կարող օգնել ավելի թույլին, քանի դեռ