10 определенных признаков слабовольного человека

Слышали ли вы когда-нибудь поговорку "Не суди никого, пока не пройдешь милю в его обуви"?

Я полностью согласен.

Однако иногда необходимо быть жестоко честным в отношении недостатков людей, включая наши собственные.

Именно поэтому я составил этот список из 10 определенных признаков слабовольного человека.

10 основных признаков слабоумного человека

1) Обвинять других в своих проблемах

Иногда в некоторых ваших проблемах действительно виноваты другие люди.

Но психически сильный человек не фокусируется на этом. Он фокусируется на решениях и действиях.

Они не ищут, кто виноват: они ищут, как решить проблему.

Обвинение - это тактика проныр, и пока вы будете зацикливаться на том, кто или что виновато в некачественной ситуации, вы будете оставаться в ней и чувствовать себя бессильным.

Когда мы обвиняем, мы переносим власть за пределы себя и создаем сценарий, в котором у нас нет контроля или полномочий.

Горе мне!

Как отмечает консультант Эми Морин:

"Психически сильные люди не сидят и не жалеют о своих обстоятельствах или о том, как с ними обошлись другие.

Вместо этого они берут на себя ответственность за свою роль в жизни и понимают, что жизнь не всегда легка и справедлива".

2) Поиск частого внешнего подтверждения

Все любят, когда им говорят, что их ценят и что они отлично справляются со своими обязанностями.

Я лично считаю это ключевой частью создания сообщества и солидарности, а также поощрения людей к самосовершенствованию и раскрытию своего потенциала.

Но стремление к частому внешнему подтверждению - это совсем другое. Оно порождено глубокой внутренней неуверенностью и является навязчивым, раздражающим и бесполезным.

Так что если другие люди одобряют вас или нет, как вы относитесь к себе?

Вы не можете основываться на мнениях и эмоциях других людей, вам необходимо найти глубокий и проверенный внутренний стержень самоуважения, основанный на ваших собственных действиях и личности.

Комментатор alpha m. хорошо выразил это в своем видеоролике на YouTube "8 привычек, которые делают мужчин психически слабыми":

"Психически сильные люди обладают внутренней верой в себя. Они получают самоуважение от того, что делают и достигают чего-то и знают, что они приносят пользу миру. Они будут стараться изо всех сил, чтобы надрать задницу".

Но если вы тот, кто полагается на других людей, которые говорят вам: "Отличная работа, Бобби, продолжай в том же духе!"... вы никогда не сможете по-настоящему хорошо себя чувствовать".

3) Чрезмерная доверчивость

Приятно верить в лучшее в других и давать людям преимущество, если это возможно.

Но чрезмерная доверчивость к незнакомым людям и людям в вашей жизни может привести к серьезным проблемам.

Доверие нужно заслужить, а не раздавать бездумно.

Это урок, над которым я сам еще работаю, но раньше я был еще более наивно доверчив почти ко всем.

Теперь я могу больше узнать об их мотивах и внутреннем мире. Я не совершенен, но я более скептически отношусь к тому, чтобы доверять поверхностным впечатлениям, которые я получаю, когда встречаю кого-то, кто кажется мне классным.

Излишняя доверчивость включает в себя поспешную дружбу с людьми, которые оказывают дурное влияние, доверие незнакомцам с деньгами, а также возможность легко соблазнить себя, вовлечь в сомнительные проекты или оказать давление, чтобы сделать то, чего вы не хотите.

Вы должны быть тверды в своих убеждениях и решениях. Доверие и слепое следование за другими иногда может привести вас прямо на край обрыва.

Одна из самых сложных вещей, связанных с доверием, заключается в том, что многих из нас учат, что оно по своей сути является хорошим.

Наши собственные родители или другие люди, которых мы доверие возможно, внушили нам, что это всегда благородный поступок.

Но чрезмерная доверчивость на самом деле является токсичный и опасная привычка.

В этом поучительном видео шаман Руда Яндэ объясняет, как многие из нас попадают в такие модели поведения, как чрезмерная доверчивость, и показывает, как избежать этой ловушки.

Он знает, как стать более сильным, не прибегая к лозунгам и не веря всему, чему нас учили как "здравому смыслу".

Если это то, чего вы хотели бы достичь, нажмите здесь, чтобы посмотреть бесплатное видео.

Даже если вы уже давно находитесь на духовном пути, никогда не поздно избавиться от мифов, которые вы приняли за истину!

4) Принятие менталитета жертвы

Быть жертвой - это реальная вещь, и жертв никогда нельзя винить за боль или гнев, которые они испытывают.

Но менталитет жертвы - это совершенно другое явление.

Менталитет жертвы - это когда мы строим свою личность на основе виктимности и рассматриваем события жизни через призму того, что мы стали жертвой.

Даже люди, которые пытаются помочь вам, часто становятся символами того, что с вами разговаривают свысока или не уважают вас. Каждая чертовщина просто гадит вам, и кажется, что вы ничего не можете сделать, чтобы изменить это!

Верно? Ну, вообще-то, нет...

Вовсе нет...

Отличный YouTube-канал Charisma On Command рассказывает об этом в контексте хитового фильма "Джокер", отмечая, что главный герой обладает менталитетом беспомощной жертвы.

"Целенаправленная упорная работа может дать результат".

Ему кажется, что он не может ничего добиться или изменить мир к лучшему, кроме как с помощью насилия, но на самом деле это просто его душевная слабость и менталитет жертвы.

Я не читаю вам лекцию по капитализму Айн Рэнд, и в этом мире существует огромная несправедливость и виктимизация.

Я просто хочу сказать, что примеры того, как упорный труд приносит плоды, находятся вокруг нас, если мы захотим посмотреть, и есть также вполне реальная причина, почему менталитет жертвы так сильно распространен в странах первого мира, но не так сильно в развивающихся странах.

5) Упиваться жалостью к себе

Один из самых верных признаков слабовольного человека - это жалость к себе.

Дело в том, что жалость к себе - это выбор.

Вы можете чувствовать себя ужасно, разочарованным, обманутым, рассерженным или растерянным из-за чего-то, что произошло.

Но жалеть себя в результате - это выбор, а не неизбежность.

Жалость к себе - это ужасно, и чем больше вы ей занимаетесь, тем больше она вызывает привыкание. Вы думаете о том, как плохо с вами обошлась жизнь и другие люди, и чувствуете себя полным дерьмом. Затем вы чувствуете себя дерьмом из-за того, что чувствуете себя дерьмом.

Попробуйте сделать это в течение нескольких месяцев, и вы будете стучаться в дверь психиатрической клиники.

Простой факт заключается в том, что психически сильные люди не занимаются жалостью к себе, потому что они знают, что это ничего не дает и обычно контрпродуктивно.

Жалость к себе затягивает нас в петлю саморазрушения. Избегайте ее.

6) Отсутствие устойчивости

Знаете ли вы, что больше всего сдерживает людей в достижении желаемого? Отсутствие стойкости.

И от этого страдает большинство слабоумных людей.

Без стойкости очень трудно преодолеть все неудачи, которые возникают в повседневной жизни.

Я знаю это, потому что до недавнего времени мне было трудно преодолеть несколько препятствий в моей жизни, которые мешали мне достичь полноценной жизни.

Так было до тех пор, пока я не посмотрела бесплатное видео от тренера по жизни Жанетт Браун.

Благодаря многолетнему опыту, Жанетт нашла уникальный секрет формирования стойкого мышления, используя настолько простой метод, что вы будете пинать себя за то, что не попробовали его раньше.

И что самое интересное?

Жанетт, в отличие от других коучей, фокусируется на том, чтобы вы контролировали свою жизнь. Жизнь со страстью и целью возможна, но ее можно достичь только при наличии определенного стремления и мышления.

Чтобы узнать, в чем секрет жизнестойкости, посмотрите ее бесплатное видео здесь.

7) Навязчивость и чрезмерный анализ

Некоторые решения и ситуации требуют глубокого обдумывания.

Но часто психически слабые люди слишком много анализируют и зацикливаются на простых вещах, доходят до психоза и психического расстройства.

Затем они обвиняют ситуацию или выбор, говоря, что он недостаточно хорош или оставил их в ловушке.

Даже если это правда: очень жаль.

Одержимость и чрезмерный анализ - это еще одна из тех проблем первого мира, которые начинают влиять на людей, чьи животы слишком набиты едой.

У вас есть возможность сидеть, ныть и одергивать себя, но это не приведет ни к чему, кроме как к жалости к себе, обвинениям или другим темным путям, которые я здесь обсуждал.

Так что не делайте этого.

Никто из нас не получает в жизни всего, чего хочет, и многие ситуации - это выбор между двумя плохими путями.

Перестаньте думать и зацикливаться и сделайте что-нибудь.

8) Быть поглощенным завистью

Ревность была большой проблемой для меня всю мою жизнь, и я не имею в виду это в легкомысленном или случайном смысле.

Даже в раннем возрасте я хотел иметь то, что было у других детей, - от марок одежды до конфет и счастливых семей.

А с возрастом ревность - и сопутствующая ей обида - только усиливалась.

Я видел так много вещей, которые были у других людей, включая популярность и успех, и я хотел этого для себя.

Мне казалось, что Вселенная, или Бог, или другие люди отказывают мне в праве на рождение. Но на самом деле я был просто слабоволен и верил, что жизнь - это что-то вроде шоу пони с конфетными горами.

Это не так.

Колумнист Джон Милтимор высказывает глубокие мысли по этому поводу, замечая:

"Мы завидуем другим, потому что у них есть то, чего мы желаем. В наших силах контролировать эти действия и эмоции.

Психически сильные люди понимают эту часто забываемую истину: вы контролируете себя, разум и тело".

9) Отказ простить и двигаться дальше

У многих из нас есть реальные причины чувствовать злость, плохое обращение и обман.

Я этого не отрицаю.

Но если вы будете держать в себе злость и горечь, это только искалечит вас и наденет на ваши мечты намордник.

Кристина Десмаре так хорошо выразила это в Inc:

"Просто посмотрите на тех, кто испытывает горечь в жизни. Обиды и претензии, которые они не могут отпустить, подобны болезни, которая мешает им быть счастливыми, продуктивными, уверенными и бесстрашными.

Психически сильные люди понимают, что с прощением приходит свобода".

Если вы не хотите или не можете простить - сделайте все возможное, чтобы хотя бы двигаться дальше. Это означает, что вы берете произошедшую ошибку и прочно задвигаете ее в прошлое, где ей самое место.

Это существует, это больно, это было несправедливо, но это закончилось.

А у тебя теперь есть жизнь, которую нужно прожить.

10) Сосредоточение на том, что вы не можете контролировать

Есть так много составляющих жизни, которые мы не можем контролировать: от смерти и времени до эмоций других людей, несправедливого расставания, измены, наследственных заболеваний и нашего собственного воспитания.

Легко заметить это и сильно разозлиться или расстроиться.

В конце концов, что вы сделали, чтобы заслужить X, Y или Z?

К сожалению, большая часть жизни и существования не находится под нашим контролем.

Признаюсь, это все еще пугает меня, но я научился концентрировать 90% времени на том, что я могу контролировать.

Мое собственное питание, режим физических упражнений, график работы, поддержание дружеских отношений, проявление любви к тем, о ком я забочусь.

Все еще существует дикая вселенная, которая вращается, но я сужен в своем собственном локусе силы, а не выхожу из-под контроля и не забываю обо всем, что находится за пределами моего понимания.

Почему?

Потому что это ничего не дает, кроме как изматывает нас и заставляет сдаться.

Как говорит писательница Палома Кантеро-Гомес:

"Сосредоточение на том, что мы не можем контролировать, отнимает нашу энергию и внимание от того, что мы можем. Ментально сильные люди не пытаются управлять всем этим.

Они признают свою ограниченную власть над всем тем, что они не могут контролировать, и над всем тем, что они не должны контролировать".

Нет времени для неудачников

Время для жестокой честности с самим собой:

Раньше я был примером почти всех пунктов из этого списка 10 определенных признаков слабоумного человека

Благодаря изменению своего мышления, ежедневных привычек и жизненных целей, мне удалось принять своего внутреннего зверя и начать подходить к жизни более активно и позитивно.

Долгие годы я надеялась, что кто-то заметит меня и поможет "исправить" мою жизнь или сделать ее прекрасной.

В течение многих лет я слишком много анализировал, жалел себя, обвинял и завидовал другим, зацикливался на том, что не мог контролировать, и был поглощен горечью и гневом.

Я не говорю, что сейчас я совершенен, но я верю, что за последние несколько лет мне удалось добиться реального прогресса в использовании боли и разочарований в качестве ракетного топлива для моих мечтаний вместо того, чтобы использовать их как растопку для погребального костра.

И вы тоже можете все изменить. Прямо сейчас.

Мне вспоминается замечательная цитата британского философа Джеймса Аллена:

"Сильный человек не может помочь слабому, если только слабый не хочет, чтобы ему помогли, и даже тогда слабый человек должен стать сильным сам; он должен своими собственными усилиями развить силу, которой он восхищается в другом.

Никто, кроме него самого, не может изменить его состояние".