10 comharran cinnteach de neach lag inntinn

An cuala tu a-riamh an abairt gun a bhith a’ toirt breith air duine gus an coisich thu mìle nan brògan?

Tha mi ag aontachadh gu tur.

Ach, uaireannan feumar a bhith brùideil onarach mu lochdan dhaoine , a' gabhail a-steach an fheadhainn againn fhìn.

Sin as coireach gu bheil mi air an liosta seo de 10 comharran deimhinnte mu neach lag a chuir ri chèile.

Na 10 prìomh chomharran mu neach lag-inntinn<3

1) A’ choire air daoine eile airson do thrioblaidean

Uaireannan is e daoine eile as coireach ri cuid de na trioblaidean agad.

Ach chan eil an neach le inntinn làidir a’ cur cudrom air sin. Bidh iad a' cur cudrom air fuasglaidhean agus gnìomh.

Chan eil iad a' coimhead airson cò as coireach: tha iad a' coimhead airson mar a chuireas iad an duilgheadas air dòigh.

'S e innleachd easal a th' anns a' choire, agus fhad 's a tha thu a' slànachadh a thaobh cò no dè as coireach airson suidheachadh fo-inbhe fuirichidh tu an sàs ann agus a’ faireachdainn gun chumhachd.

Nuair a tha sinn a’ coireachadh, bidh sinn a’ gluasad a’ chumhachd taobh a-muigh sinn fhìn agus a’ cruthachadh suidheachadh far nach eil smachd againn neo buidheann.

Mo thruaighe mise!

Mar a tha an comhairliche Amy Morin ag ràdh:

“Cha bhith daoine làidir inntinn a’ suidhe mun cuairt a’ faireachdainn duilich mun t-suidheachadh aca no mar a tha daoine eile air dèiligeadh riutha

An àite sin, bidh iad a’ gabhail uallach airson an àite nam beatha agus a’ tuigsinn nach eil beatha an-còmhnaidh furasta no cothromach.”

2) A’ sireadh dearbhadh bhon taobh a-muigh tric

A h-uile duine is toil leam a bhith air innse dhaibh gu bheil meas orra agus gu bheil iad a’ dèanamh obair mhath.

Tha mi gu pearsanta ga fhaicinn mar phrìomh phàirt de thogailtha an neach a's laige toileach a bhi air a chuideachadh, agus eadhon an sin feumaidh an duine lag bhi làidir as fèin ; feumaidh e, le 'oidhirpean fèin, an neart a tha e a' meas ann an neach eile a leasachadh.

Chan urrainn dha duine ach e fhèin a staid atharrachadh."

Ach tha a bhith a’ sireadh dearbhadh tric bhon taobh a-muigh eadar-dhealaichte. Tha e air a bhreith le mì-thèarainteachd domhainn a-staigh agus tha e deurach, dòrainneach, agus gun luach.

Mar sin, dè ma tha daoine eile a’ gabhail ris no nach eil, ciamar a tha thu a’ faireachdainn mud dheidhinn fhèin?

Chan urrainn dhut bunait a dhèanamh thu fhèin air beachdan agus faireachdainnean chàich, feumaidh tu bunait domhainn agus dearbhte de fhèin-luach a lorg stèidhichte air na gnìomhan agus an dearbh-aithne agad fhèin.

An neach-aithris alpha m. ga chuir an cèill gu math anns a’ bhidio YouTube aige “8 cleachdaidhean a tha a’ dèanamh fir lag nan inntinn”:

“Daoine a tha làidir gu inntinn, tha creideas a-staigh aca annta fhèin. Bidh iad a’ faighinn fèin-spèis bho bhith a’ dèanamh agus a’ coileanadh rudan agus fios aca gun toir iad luach don t-saoghal. Tha iad a' dol a dh'fheuchainn cho dona 's a tha iad airson asal a bhreabadh.

Ach mas e cuideigin a th' annad a tha an eisimeil daoine eile a bhith ag innse dhut 'obair mhath Bobaidh, cùm a' dol!'…cha bhith thu uair sam bith a' faireachdainn math mu do dheidhinn fhèin. .”

3) Le bhith cus earbsa

Tha e math a bhith a’ creidsinn a’ chuid as fheàrr de dhaoine eile agus a’ toirt buannachd an teagamh do dhaoine mas urrainn dhut.

Ach a bhith cus earbsa ann an daoine eile. faodaidh coigrich agus daoine nad bheatha leantainn gu trioblaidean mòra.

Bu chòir earbsa a bhith air a chosnadh, gun a bhith air a thoirt seachad gu neo-chùramach.

Seo leasan a tha mi fhathast ag obair air a làn ionnsachadh dhomh fhìn, ach tha mi b' àbhaist a bhith fiù 's nas naively earbsach de cha mhòra h-uile duine.

A‑nis is urrainn dhomh barrachd fhiosrachadh mu na h-adhbharan aca fhèin agus mun taobh a-staigh. Chan eil mi foirfe, ach tha mi nas teagmhach mu dheidhinn dìreach earbsa a bhith anns na beachdan uachdar a gheibh mi nuair a choinnicheas mi ri cuideigin a tha a’ coimhead math.

Le bhith cus earbsa ann tha a bhith a’ ruith a-steach gu càirdeas le daoine a thionndaidheas gu bhith dona buaidh, a' cur earbsa ann an airgead ann an coigrich, agus a' leigeil leat fhèin a bhith air do mhealladh gu furasta, bruidhinn mu phròiseactan dubharach, no fo chuideam rudan a dhèanamh nach eil thu ag iarraidh.

Feumaidh tu seasamh daingeann nad chreideasan agus nad cho-dhùnaidhean. Faodaidh earbsa a bhi agad agus daoine eile a leantuinn gu dall air uairibh do thoirt far oir creige.

'S e aon de na nithean as duilghe a thaobh earbsa gu bheil mòran againn air ar teagasg gu bheil e math dha-rìribh.

Is dòcha gu bheil ar pàrantan fhèin neo feadhainn eile anns a bheil sinn earbsa air iongnadh a dhèanamh oirnn gur e rud uasal a th’ ann an-còmhnaidh a dhèanamh.

Ach is e fìor earbsa a th’ ann a bhith cus earbsa. 8> puinnseanta agus cleachdadh cunnartach.

Anns a’ bhidio fosglaidh sùla seo, tha an shaman Rudá Iandé a’ mìneachadh mar a tha uimhir againn a’ tuiteam ann an giùlan mar a bhith cus earbsa, agus tha e a’ sealltainn dhut mar a sheachlas tu an ribe seo .

Tha fios aige mar a gheibh e barrachd cumhachd às aonais a h-uile sluagh-ghairm faireachdainn math no a bhith a’ creidsinn a h-uile dad a chaidh a theagasg dhuinn mar “ghliocas cumanta.”

Mas e seo a tha thu airson a choileanadh, cliog An seo gus coimhead air a ' bhidio a saor an asgaidh.

Fiù ‘s ma tha thu fada a-steach don turas spioradail agad, chan eil e uair sam bith ro fhadalach na h-uirsgeulan fhuasgladhcheannaich thu airson fìrinn!

4) Gabhail ri inntinn neach-fulaing

Is e fìor rud a th’ ann a bhith nad fhulangaiche, agus cha bu chòir do luchd-fulaing a’ choire a bhith air a’ phian no am fearg a tha iad a’ faireachdainn.

Ach ’s e rud gu tur eadar-dhealaichte a th’ ann an inntinn neach-fulaing.

Is e inntinn neach-fulaing nuair a bhios sinn a’ stèidheachadh ar dearbh-aithne air fulangas agus a’ sìoladh tachartasan beatha tro phriosma de bhith air ar fulangas.

Gu tric bidh fiù 's daoine a tha a' feuchainn ri do chuideachadh a' tighinn gu bhith nan samhladh air mar a thathar a' bruidhinn riut no nach eil spèis agad. Tha a h-uile dad dona dìreach a’ suirghe air do shon agus tha e coltach nach eil dad as urrainn dhut a dhèanamh airson atharrachadh!

Ceart? Uill, gu dearbh, chan eil…

Chan eil idir…

Tha an sàr-sianal YouTube Charisma On Command a’ bruidhinn mu dheidhinn seo ann an co-theacs an fhilm ainmeil an Joker, a’ toirt fa-near gu bheil neach gun chuideachadh aig a’ phrìomh charactar , inntinn luchd-fulaing.

“Faodaidh obair chruaidh shònraichte buaidh a thoirt.”

Tha e a’ faireachdainn nach urrainn dha dad a choileanadh no eadar-dhealachadh a dhèanamh air an t-saoghal ach tro fhòirneart, ach gu dearbh tha seo an e dìreach esan a tha lag le inntinn agus a’ gabhail ri inntinn neach-fulaing.

Chan eil mi a’ toirt dhut òraid calpachais bootstraps Ayn Rand an seo agus tha ana-ceartas agus fòirneart mòr a’ tachairt san t-saoghal seo.

I ‘Tha mi dìreach ag ràdh gu bheil eisimpleirean de dh’ obair chruaidh a’ pàigheadh ​​dheth timcheall oirnn ma roghnaicheas sinn coimhead, agus tha fìor adhbhar ann cuideachd gu bheil inntinn an neach-fulang a’ fàs cho mòr ann ana' Chiad Shaoghal ach chan eil uiread ann an dùthchannan fo leasachadh.

5) A' gabhail tlachd ann am fèin-truas

'S e fèin-truas aon de na comharran as cinntiche air duine lag-inntinn.

Is e an fhìrinn gur e roghainn a th’ ann am fèin-truas.

Faodaidh tu a bhith a’ faireachdainn uamhasach, air do leigeil sìos, air do bhrath, feargach no troimh-chèile mu rudeigin a thachair.

Ach a’ faireachdainn duilich dhut fhèin, mar thoradh air an sin, is roghainn a tha ann, chan e do-sheachanta.

Tha fèin-truas uamhasach, agus mar as motha a bhios tu an sàs ann is ann as tràilliche a bhios e. Bidh thu a’ smaoineachadh air a h-uile dòigh anns an do rinn beatha agus daoine eile droch làimhseachadh ort agus tha thu a’ faireachdainn mar làn crap. An uairsin bidh thu a’ faireachdainn crap mu bhith a’ faireachdainn mar crap.

Feuch seo airson beagan mhìosan agus bidh thu a’ gnogadh air doras an uàrd inntinn.

Is e an fhìrinn shìmplidh mun chùis gu bheil chan eil daoine a tha làidir nan inntinn a' cur dragh air fèin-truas oir tha fios aca nach dèan e dad agus mar as trice bidh e mì-thorrach.

Tha fèin-truas gar adhlacadh ann an lùb fèin-bualaidh. Seachain e.

6) Dìth fulangas

A bheil fios agad dè a tha a’ cumail dhaoine air ais as motha ann a bhith a’ coileanadh na tha iad ag iarraidh? Dìth seasmhachd.

Agus is e seo an rud as motha a tha daoine lag-inntinn a’ fulang.

Às aonais fulangas, tha e uamhasach duilich faighinn seachad air a h-uile cnap-starra a thig an cois beatha làitheil.

Tha fios agam air seo oir gu o chionn ghoirid bha ùine chruaidh agam a’ faighinn thairis air beagan chnapan-starra nam bheatha a bha gam chumail air ais bho bhith a’ faighinn beatha shàsaichte.

B’ ann gus an do choimhead mi air a’ bhidio an-asgaidh leis a’ choidse beatha Jeanette Brown.

Tro iomadh bliadhna de dh’eòlas, tha Jeanette air dìomhaireachd gun samhail a lorg ann a bhith a’ togail inntinn tapaidh, a’ cleachdadh dòigh cho furasta ’s a bheir thu breab ort fhèin gun a bhith ga fheuchainn nas luaithe.

Agus am pàirt as fheàrr?

Tha Jeanette, eu-coltach ri coidsichean eile, ag amas air smachd a chumail ort air do bheatha. Tha e comasach beatha a bhith beò le dìoghras agus adhbhar, ach chan urrainnear a choileanadh ach le spionnadh agus inntinn sònraichte.

Gus faighinn a-mach dè an dìomhair a th’ ann an tapachd, thoir sùil air a’ bhidio an-asgaidh aice an seo .

7) A’ cumail sùil air agus a’ dèanamh cus anailis

Tha feum air smaoineachadh domhainn air cuid de cho-dhùnaidhean is shuidheachaidhean.

Ach iomadh uair bidh daoine lag inntinn a’ cur cus mion-sgrùdaidh agus obsession ann an cùisean sìmplidh. Bidh iad a’ dèanamh cus smaoineachadh gu ìre inntinn-inntinn agus briseadh inntinn.

An uairsin tha iad a’ cur a’ choire air an t-suidheachadh no air an roghainn, ag ràdh nach eil e math gu leòr no gam fàgail glaiste.

Fiù ma tha sin fìor: ro dhona.

Is e a bhith a’ cumail sùil air agus a’ dèanamh cus mion-sgrùdadh air cuid eile de na fìor thrioblaidean sin sa Chiad Chogadh a thòisicheas a’ toirt buaidh air daoine aig a bheil an croinn ro làn de bhiadh.

Tha e na thoileachas dhut suidhe ann a’ caoineadh is a bhith trom-inntinneach, ach chan eil e gu bhith a’ coileanadh dad ach a bhith a’ leantainn gu fèin-truas, coire, no aon de na slighean dorcha eile air an do bhruidhinn mi an seo.

Mar sin na dèan.

Chan eil gin de gheibh sinn a h-uile dad a tha sinn ag iarraidh nar beatha agus tha mòran shuidheachaidhean annroghainn eadar dà dhroch shlighe.

Stad a bhith a' smaointinn agus a bhith trom-inntinneach agus dèan rudeigin.

8) Tha eud air a bhith na dhùbhlan mòr dhomh fad mo bheatha , agus chan eil mi a’ ciallachadh sin ann an dòigh suarach no cas.

Fiù 's bho aois òg, bha mi ag iarraidh na bha aig clann eile, bho na suaicheantasan aodaich aca gu candy gu an teaghlaichean sona.

Agus mar a bha mi a’ fàs sean, dh’ fhàs an t-eudach – agus an tàmailt na chois – dìreach na bu mhiosa.

Chunnaic mi na h-uimhir de rudan a bh’ aig daoine eile, a’ gabhail a-steach mòr-chòrdte agus soirbheachas agus bha mi ga iarraidh dhomh fhìn.

Bha mi a’ faireachdainn mar an cruinne-cè, no bha Dia no daoine eile a 'diùltadh mo chòir-bhreith dhomh. Ach dha-rìribh bha mi dìreach lag-inntinn agus a’ creidsinn gur e seòrsa de thaisbeanadh pònaidh beinne candy a th’ ann am beatha.

Chan eil.

Tha smuaintean lèirsinneach aig an neach-colbh Jon Miltimore air seo, a’ coimhead:<1

“Tha farmad againn ri daoine eile oir tha rudeigin aca a tha sinn ag iarraidh. Tha e an taobh a-staigh ar cumhachd smachd a chumail air na gnìomhan agus na faireachdainnean sin.

Tuigidh daoine làidir inntinn an fhìrinn seo a tha gu tric air a dhìochuimhneachadh: Tha smachd agad ort fhèin, air an inntinn agus air a’ bhodhaig.”

9) A’ diùltadh mathanas agus gluais air adhart

Tha fìor adhbharan aig mòran againn a bhith a’ faireachdainn feargach, air ar droch làimhseachadh, agus air ar mealladh.

Chan eil mi a’ dol às àicheadh ​​sin.

Ach le bhith a’ cumail grèim air an fhearg agus air an t-searbhas cha dèan sin ach do mhilleadh agus do bhruadar a chuir air do bhruadar.

Tha Christina Desmarais a’ cur seo cho math aig Inc.:

“Dìreach thoir sùil aig an t-searbhagdhaoine ann am beatha. Tha na goirtean agus na casaidean nach urrainn iad a leigeil às mar ghalar a tha a’ bacadh an comais a bhith toilichte, tarbhach, misneachail, agus gun eagal.

Tuigidh daoine làidir inntinn gur ann le maitheanas thig saorsa.”

Mura h-eil thu airson mathanas – no mura h-urrainn – dèan do dhìcheall gluasad air adhart co-dhiù. Is e a tha seo a' ciallachadh gun gabh thu ceàrr a thachair agus gu bheil thu ga phutadh gu daingeann dhan àm a dh'fhalbh far a bheil e.

Tha e ann, tha e goirt, bha e mì-chothromach, ach tha e seachad.

Agus tha beatha agad ri bhith beò an-dràsta.

10) A’ cur fòcas air na rudan nach urrainn dhut smachd a chumail orra

Tha uimhir de phàirtean de bheatha ann nach urrainn dhuinn smachd a chumail orra: bho bhàs is àm gu àm a’ bhàis. faireachdainnean dhaoine eile, briseadh-dùil mì-chothromach, a bhith air am mealladh, tinneasan slàinte oighreachail, agus ar togail fhèin.

Tha e furasta seo a mhothachadh agus a bhith feargach no brònach.

An dèidh a h-uile càil, dè rinn thu dèanamh gus a bhith airidh air X, Y neo Z?

Uill, gu mì-fhortanach, chan eil smachd againn air a’ mhòr-chuid de bheatha agus de bheatha.

Tha mi ag aideachadh gu bheil seo fhathast a’ cur eagal orm, ach tha mi air ionnsachadh fòcas a chuir air 90 % den ùine air na dh'fhaodas mi smachdachadh.

Mo bheathachadh fhìn, mo dhòigh eacarsaich, mo chlàr-obrach, a' cumail suas mo chàirdeas, a' sealltainn gràdh dhan fheadhainn a tha fo mo chùram.

Tha fiadh-bheatha ann fhathast. cruinne-cè a-muigh an sin a tha a’ snìomh, ach tha mi air mo chaolachadh a-steach air àite mo chumhachd fhìn, gun a bhith a’ snìomh a-mach à smachd gu mì-mhisneachd mu na h-uile nithean as fhaide air falbh dhomh.

Carson?

Air a sgàth dìreachgun a bhith a’ dèanamh dad ach a bhith gar caitheamh agus a’ toirt oirnn a leigeil seachad.

Mar a tha an sgrìobhadair Paloma Cantero-Gomez ag ràdh:

“Le bhith a’ cur fòcas air na rudan nach urrainn dhuinn smachdachadh a’ toirt ar lùths is ar n-aire air falbh bhuaithe. dè as urrainn dhuinn. Chan eil daoine le inntinn làidir a’ feuchainn ris a h-uile càil a riaghladh.

Tha iad ag aideachadh gu bheil cumhachd cuibhrichte aca thairis air na rudan sin nach urrainn dhaibh smachd a chumail orra agus na rudan sin air fad nach bu chòir dhaibh smachd a chumail orra.”

Chan eil ùine ann dha luchd-call

Ùine airson beagan fèin-onair brùideil:

B’ àbhaist dhomh a bhith a’ nochdadh cha mhòr a h-uile rud air an liosta seo de 10 comharran deimhinnte de neach le inntinn lag

Le bhith ag atharrachadh m’ inntinn , cleachdaidhean làitheil, agus amasan beatha, chaidh agam air gabhail ris a’ bhiast a-staigh agam agus tòiseachadh a’ tighinn faisg air beatha ann an dòigh nas for-ghnìomhach agus nas dòchasaiche.

Fad bhliadhnaichean bha mi an dòchas gun toireadh cuideigin mothachadh dhomh agus gun cuidicheadh ​​​​mi mo bheatha “a chàradh” no a dhèanamh. bha e sgoinneil.

Airson bliadhnaichean rinn mi cus mion-sgrùdadh, bha mi duilich air mo shon fhèin, chuir mi a’ choire agus farmad air daoine eile, trom-inntinneach mu na rudan nach b’ urrainn dhomh a smachdachadh, agus bha mi air mo chaitheamh le searbhas is fearg.

I ‘chan eil mi ag ràdh gu bheil mi foirfe a-nis, ach tha mi a’ creidsinn, anns na beagan bhliadhnaichean a dh’ fhalbh, gun deach agam air adhartas mòr a dhèanamh le bhith a’ cleachdadh pian agus briseadh-dùil mar chonnadh rocaid airson mo bhruadar an àite a bhith ga chleachdadh mar inneal-teine ​​​​airson mo thiodhlacadh. .

Agus faodaidh tu rudan a thionndadh mun cuairt cuideachd. Anns a' bhad.

Chuimhnich am feallsanaiche Breatannach Seumas Allen, a tha iongantach seo, nam chuimhne:

“Chan urrainn dha duine làidir cuideachadh leis an fheadhainn as laige mura