10 tydelige tegn på en svagtbegavet person

Har du nogensinde hørt ordsproget om, at man ikke skal dømme nogen, før man har gået en kilometer i deres sko?

Jeg er helt enig.

Men nogle gange er det nødvendigt at være brutalt ærlig om folks mangler, herunder vores egne.

Derfor har jeg lavet denne liste med 10 klare tegn på en svagtsindet person.

De 10 bedste tegn på en svagtbegavet person

1) Giv andre skylden for dine problemer

Nogle gange er det virkelig andre mennesker, der er skyld i nogle af dine problemer.

Men den mentalt stærke person fokuserer ikke på det, men på løsninger og handling.

De leder ikke efter, hvem der har skylden, men efter, hvordan problemet kan løses.

Skylden er en væseltaktik, og så længe du fokuserer på, hvem eller hvad der har skylden for en dårlig situation, vil du blive hængende i den og føle dig magtesløs.

Når vi bebrejder os selv, flytter vi magten ud af os selv og skaber et scenario, hvor vi ikke har kontrol eller handlefrihed.

Ve mig!

Som rådgiver Amy Morin bemærker:

"Mentalt stærke mennesker sidder ikke og har ondt af deres situation eller af, hvordan andre har behandlet dem.

I stedet tager de ansvar for deres rolle i livet og forstår, at livet ikke altid er let eller retfærdigt."

2) Søg hyppig ekstern validering

Alle elsker at få at vide, at de er værdsat og gør et godt stykke arbejde.

Jeg mener personligt, at det er en vigtig del af opbygningen af fællesskab og solidaritet og tilskynder folk til at forbedre sig selv og udnytte deres fulde potentiale.

Men at søge hyppig ekstern bekræftelse er anderledes. Det er født af dyb indre usikkerhed, og det er klædeligt, irriterende og værdiløst.

Så hvad enten andre mennesker godkender dig eller ej, hvordan har du det så med dig selv?

Du kan ikke basere dig selv på andres meninger og følelser, du skal finde en dyb og bevist indre kerne af selvværd, der bygger på dine egne handlinger og din egen identitet.

Kommentatoren alpha m. udtrykker det godt i sin YouTube-video "8 vaner, der gør mænd mentalt svage":

"Mentalt stærke mennesker har en indre tro på sig selv. De får selvværd ved at gøre og opnå ting og ved at vide, at de tilfører verden værdi. De vil gøre deres yderste for at sparke røv.

Men hvis du er en person, der er afhængig af, at andre mennesker siger til dig 'godt gået Bobby, bliv ved!' ... så vil du aldrig få det rigtig godt med dig selv."

3) At være overdrevent tillidsfuld

Det er rart at tro på det bedste om andre og give folk tvivlen ret, hvis man kan.

Men hvis du har for stor tillid til fremmede og mennesker i dit liv, kan det føre til store problemer.

Tillid skal fortjenes, ikke gives uforsvarligt.

Det er en lektie, som jeg stadig arbejder på at lære fuldt ud selv, men jeg plejede at være endnu mere naivt tillidsfuld over for næsten alle.

Nu kan jeg skelne mere om deres motiver og indre jeg. Jeg er ikke perfekt, men jeg er mere skeptisk med hensyn til bare at stole på overfladiske indtryk, når jeg møder nogen, der virker cool.

At være overdrevent tillidsfuld omfatter at kaste sig ud i venskaber med mennesker, der viser sig at have en dårlig indflydelse, at stole på fremmede med penge og at lade sig forføre, overtale til skumle projekter eller presse til at gøre ting, man ikke ønsker.

Du er nødt til at stå fast på din overbevisning og dine beslutninger. At stole på og følge andre blindt kan nogle gange føre dig ud over kanten af en klippe.

En af de sværeste ting ved tillid er, at mange af os har lært, at tillid i sig selv er godt.

Vores egne forældre eller andre, vi tillid har måske indprentet os, at det altid er en nobel ting at gøre.

Men at være overdrevent tillidsfuld er faktisk en giftig og farlig vane.

I denne øjenåbnende video forklarer shamanen Rudá Iandé, hvordan så mange af os falder ind i adfærd som f.eks. overdreven tillid, og han viser dig, hvordan du undgår denne fælde.

Han ved, hvordan man kan blive mere handlekraftig uden at bruge alle de gode slogans eller tro på alt det, vi har lært som "almindelig visdom".

Hvis det er det, du gerne vil opnå, kan du klikke her for at se den gratis video .

Selv om du er langt inde i din åndelige rejse, er det aldrig for sent at aflæres de myter, du har købt for sandhed!

4) Omfavnelse af en offermentalitet

At være offer er en reel ting, og ofre bør aldrig få skylden for den smerte eller vrede, de føler.

Men en offermentalitet er et helt andet fænomen.

En offermentalitet er, når vi baserer vores identitet på at være offer og filtrerer livets begivenheder gennem et prisme af at være blevet udsat for et offer.

Selv folk, der forsøger at hjælpe dig, bliver ofte symboler på, at der bliver talt ned til dig eller ikke respekteret. Alting skider bare på dig, og det virker som om, der ikke er noget, du kan gøre for at ændre det!

Ikke sandt? Nej, faktisk ikke...

Overhovedet ikke...

Den fremragende YouTube-kanal Charisma On Command taler om dette i forbindelse med hitfilmen Jokeren og bemærker, at hovedpersonen har en hjælpeløs offermentalitet.

"Helt dedikeret hårdt arbejde kan have en effekt."

Han føler, at han ikke kan udrette noget eller gøre en forskel i verden undtagen gennem vold, men i virkeligheden er det bare mentalt svagt og en offermentalitet, som han har taget til sig.

Jeg giver dig ikke en Ayn Rand-kapitalisme-forelæsning her, og der sker en voldsom uretfærdighed og offergørelse i denne verden.

Jeg siger bare, at der er eksempler på, at hårdt arbejde betaler sig, overalt omkring os, hvis vi vælger at kigge efter, og der er også en meget reel grund til, at offermentaliteten er så udbredt i den første verden, men ikke i lige så høj grad i udviklingslandene.

5) At svælge i selvmedlidenhed

Et af de mest tydelige tegn på en svagt sindet person er selvmedlidenhed.

Faktum er, at selvmedlidenhed er et valg.

Du kan føle dig forfærdelig, svigtet, svigtet, forrådt, vred eller forvirret over noget, der er sket.

Men at have ondt af sig selv som følge heraf er et valg, ikke en uundgåelighed.

Selvmedlidenhed er forfærdeligt, og jo mere du bruger det, jo mere vanedannende bliver det. Du tænker på alle de måder, livet og andre mennesker har behandlet dig dårligt på, og du føler dig som en absolut lort. Så føler du dig som en lort over at føle dig som en lort.

Prøv det i et par måneder, og du vil komme til at banke på døren til psykiatrisk afdeling.

Den simple kendsgerning er, at mentalt stærke mennesker ikke gider at have selvmedlidenhed, fordi de ved, at det ikke fører til noget og som regel er kontraproduktivt.

Selvmedlidenhed begraver os i en selvødelæggende løkke. Undgå den.

6) Manglende modstandsdygtighed

Ved du, hvad der holder folk mest tilbage i forhold til at opnå det, de ønsker? Manglende modstandsdygtighed.

Og det er noget, som de fleste svagtbegavede mennesker lider under.

Uden modstandsdygtighed er det ekstremt svært at overvinde alle de modgang, der følger med hverdagen.

Jeg ved det, fordi jeg indtil for nylig havde svært ved at overvinde nogle få forhindringer i mit liv, som holdt mig tilbage fra at få et tilfredsstillende liv.

Det var indtil jeg så den gratis video af livscoach Jeanette Brown .

Gennem mange års erfaring har Jeanette fundet en unik hemmelighed til at opbygge en modstandsdygtig tankegang ved hjælp af en metode, der er så nem, at du vil sparke dig selv for ikke at have prøvet den tidligere.

Og det bedste er?

Jeanette fokuserer i modsætning til andre coaches på at give dig kontrol over dit liv. Det er muligt at leve et liv med passion og formål, men det kan kun opnås med et vist drive og en bestemt tankegang.

Du kan finde ud af, hvad hemmeligheden bag modstandsdygtighed er, ved at se hendes gratis video her .

7) Observation og overanalysering

Nogle beslutninger og situationer kræver grundige overvejelser.

Men mange gange lægger mentalt svage mennesker alt for meget analyse og besættelse i simple ting. De overtænker så meget, at de får psykoser og psykisk sammenbrud.

Derefter giver de situationen eller valget skylden og siger, at det ikke er godt nok eller at de er fanget i en fælde.

Selv hvis det er sandt: ærgerligt.

Observation og overanalyse er andre af de førsteverdensproblemer, som begynder at påvirke folk, hvis maver er for fulde af mad.

Du har den luksus at sidde der og klynke og være besat, men det vil ikke føre til andet end selvmedlidenhed, skyld eller en af de andre mørke veje, som jeg har diskuteret her.

Så lad være med at gøre det.

Ingen af os får alt, hvad vi ønsker i livet, og mange situationer er et valg mellem to dårlige veje.

Hold op med at tænke for meget og være besat af det og gør noget.

8) At blive opslugt af misundelse

Jalousi har været en stor udfordring for mig hele mit liv, og det mener jeg ikke på en useriøs eller tilfældig måde.

Allerede fra en ung alder ville jeg have det, som andre børn havde, lige fra deres tøjmærker til slik til deres lykkelige familier.

Og som jeg blev ældre, blev jalousien - og den dertil hørende vrede - bare værre.

Jeg så så så mange ting, som andre mennesker havde, herunder popularitet og succes, og jeg ville have det selv.

Jeg følte, at universet, Gud eller andre mennesker nægtede mig min fødselsret, men i virkeligheden var jeg bare svagt sindet og troede, at livet var en slags slikbjergs-pony-show.

Det er det ikke.

Klummeskribenten Jon Miltimore har indsigtsfulde tanker om dette og konstaterer:

"Vi misunder andre, fordi de har noget, som vi ønsker os. Det ligger i vores magt at kontrollere disse handlinger og følelser.

Mentalt stærke mennesker forstår denne ofte glemte sandhed: Du har kontrol over dig selv, dit sind og din krop."

9) Nægter at tilgive og komme videre

Mange af os har reelle grunde til at føle os vrede, mishandlet og snydt.

Det benægter jeg ikke.

Men hvis du holder fast i vrede og bitterhed, vil det kun lamme dig og lægge en mundkurv på dine drømme.

Christina Desmarais udtrykker det så godt på Inc.:

"Se bare på de bitre mennesker i livet. De sår og klager, som de ikke kan give slip på, er som en sygdom, der hindrer dem i at være lykkelige, produktive, selvsikre og frygtløse.

Mentalt stærke mennesker forstår, at frihed følger med tilgivelse."

Hvis du ikke vil eller kan tilgive, så gør dit bedste for i det mindste at komme videre. Det vil sige, at du tager en forkert handling, der er sket, og skubber den ind i fortiden, hvor den hører hjemme.

Det eksisterer, det gør ondt, det var uretfærdigt, men det er slut.

Og du har et liv at leve nu.

10) Fokus på det, du ikke kan kontrollere

Der er så mange dele af livet, som vi ikke kan kontrollere: fra døden og tiden til andres følelser, uretfærdige brud, utroskab, arvelige helbredsforhold og vores egen opvækst.

Det er let at bemærke dette og blive rigtig vred eller ked af det.

Hvad har du trods alt gjort for at fortjene X, Y eller Z?

Desværre er det meste af livet og tilværelsen ikke under vores kontrol.

Jeg indrømmer, at det stadig skræmmer mig, men jeg har lært at fokusere 90 % af tiden på det, jeg kan kontrollere.

Min egen ernæring, min motion, min arbejdstid, mine venskaber, at opretholde mine venskaber, at vise kærlighed til dem, jeg holder af.

Der er stadig et vildt univers derude, der snurrer, men jeg er indsnævret på min egen magtposition, og jeg er ikke ved at løbe ud af kontrol og glemme alt det, der ligger uden for min rækkevidde.

Hvorfor?

Fordi det ikke gør andet end at slide os ned og få os til at give op.

Som forfatter Paloma Cantero-Gomez siger:

"At fokusere på det, vi ikke kan kontrollere, tager vores energi og opmærksomhed fra det, vi kan kontrollere. Mentalt stærke mennesker forsøger ikke at styre det hele.

De anerkender deres begrænsede magt over alle de ting, de ikke kan kontrollere, og alle de ting, de ikke bør kontrollere."

Ingen tid til tabere

Det er på tide at være brutalt ærlig over for sig selv:

Jeg plejede at være et eksempel på næsten alle punkterne på denne liste over 10 klare tegn på en svagtbegavet person

Ved at ændre min tankegang, mine daglige vaner og livsmål er det lykkedes mig at omfavne mit indre dyr og begynde at gribe livet mere proaktivt og positivt an.

I årevis håbede jeg, at nogen ville lægge mærke til mig og hjælpe mig med at "ordne" mit liv eller gøre det godt.

I årevis overanalyserede jeg, havde ondt af mig selv, bebrejdede og misundte andre, var besat af det, jeg ikke kunne kontrollere, og var opslugt af bitterhed og vrede.

Jeg siger ikke, at jeg er perfekt nu, men jeg mener, at jeg i de sidste par år har formået at gøre reelle fremskridt med hensyn til at bruge smerte og skuffelse som raketbrændstof til mine drømme i stedet for at bruge det som optændingsild til mit ligbål.

Og du kan også vende tingene om. Med det samme.

Jeg kommer til at tænke på dette bemærkelsesværdige citat af den britiske filosof James Allen:

"En stærk mand kan ikke hjælpe en svagere, medmindre den svage er villig til at lade sig hjælpe, og selv da må den svage mand blive stærk af sig selv; han må ved egen kraft udvikle den styrke, som han beundrer hos en anden.

Ingen andre end ham selv kan ændre hans tilstand."