10 tanda pasti dari orang yang berpikiran lemah

Pernahkah Anda mendengar pepatah yang mengatakan untuk tidak menghakimi seseorang sampai Anda berjalan satu mil di posisi mereka?

Saya sepenuhnya setuju.

Namun, terkadang kita harus jujur tentang kekurangan orang lain, termasuk kekurangan kita sendiri.

Itulah mengapa saya telah menyusun daftar 10 tanda pasti orang yang berpikiran lemah.

10 tanda paling pasti dari orang yang berpikiran lemah

1) Menyalahkan orang lain atas masalah Anda

Terkadang orang lain memang harus disalahkan atas beberapa masalah Anda.

Namun, orang yang bermental kuat tidak berfokus pada hal tersebut, mereka berfokus pada solusi dan tindakan.

Mereka tidak mencari siapa yang harus disalahkan: mereka mencari cara untuk memperbaiki masalah.

Menyalahkan adalah taktik musang, dan selama Anda terus mencari tahu siapa atau apa yang harus disalahkan atas situasi di bawah standar, Anda akan terus terjebak di dalamnya dan merasa tidak berdaya.

Ketika kita menyalahkan, kita mengalihkan kekuatan di luar diri kita dan menciptakan skenario di mana kita tidak memiliki kendali atau agensi.

Celakalah aku!

Seperti yang dikatakan oleh konselor Amy Morin:

"Orang yang bermental kuat tidak akan duduk diam dan menyesali keadaan mereka atau bagaimana orang lain memperlakukan mereka.

Sebaliknya, mereka bertanggung jawab atas peran mereka dalam kehidupan dan memahami bahwa hidup tidak selalu mudah atau adil."

2) Mencari validasi eksternal yang sering dilakukan

Semua orang senang diberi tahu bahwa mereka dihargai dan melakukan pekerjaan dengan baik.

Saya pribadi menganggapnya sebagai bagian penting dalam membangun komunitas dan solidaritas serta mendorong orang untuk memperbaiki diri dan merangkul potensi mereka sepenuhnya.

Namun, mencari validasi eksternal yang sering dilakukan adalah hal yang berbeda, karena hal ini lahir dari rasa tidak aman yang mendalam dan hal ini menjemukan, menjengkelkan, dan tidak berharga.

Jadi, bagaimana jika orang lain menyetujui Anda atau tidak, bagaimana perasaan Anda tentang diri Anda sendiri?

Anda tidak dapat mendasarkan diri Anda pada pendapat dan emosi orang lain, Anda perlu menemukan inti harga diri yang dalam dan terbukti yang dibangun berdasarkan tindakan dan identitas Anda sendiri.

Komentator Alpha M. mengungkapkannya dengan baik dalam video YouTube-nya "8 Kebiasaan yang Membuat Mental Pria Lemah":

"Orang yang kuat secara mental, mereka memiliki keyakinan internal terhadap diri mereka sendiri. Mereka mendapatkan harga diri dari melakukan dan mencapai berbagai hal dan mengetahui bahwa mereka membawa nilai bagi dunia. Mereka akan berusaha sekuat tenaga untuk menendang pantat.

Namun jika Anda adalah seseorang yang mengandalkan orang lain untuk mengatakan 'kerja bagus Bobby, teruskan!"... Anda tidak akan pernah benar-benar merasa nyaman dengan diri Anda sendiri."

3) Terlalu percaya

Sangat menyenangkan untuk mempercayai yang terbaik dari orang lain dan memberi orang lain manfaat dari keraguan jika Anda bisa.

Namun, terlalu percaya pada orang asing dan orang-orang dalam hidup Anda dapat menyebabkan masalah besar.

Kepercayaan harus diperoleh, bukan diberikan secara sembarangan.

Ini adalah pelajaran yang masih saya pelajari sepenuhnya, tetapi saya dulu bahkan lebih naif dalam mempercayai hampir semua orang.

Sekarang saya bisa lebih memahami motif dan batin mereka. Saya tidak sempurna, tapi saya lebih skeptis untuk mempercayai kesan permukaan yang saya dapat ketika bertemu dengan seseorang yang tampak keren.

Terlalu mudah percaya termasuk terburu-buru menjalin pertemanan dengan orang yang ternyata membawa pengaruh buruk, mempercayai orang asing dengan uang, dan membiarkan diri Anda mudah dirayu, diajak terlibat dalam proyek-proyek yang tidak jelas, atau ditekan untuk melakukan hal-hal yang tidak Anda inginkan.

Anda harus berdiri teguh dalam keyakinan dan keputusan Anda. Mempercayai dan mengikuti orang lain secara membabi buta terkadang dapat membawa Anda ke tepi jurang.

Salah satu hal terberat tentang kepercayaan adalah bahwa banyak dari kita yang diajarkan bahwa kepercayaan itu pada dasarnya baik.

Orang tua kita sendiri atau orang lain yang kita kepercayaan mungkin telah memberi kesan kepada kita bahwa itu selalu merupakan hal yang mulia untuk dilakukan.

Namun, terlalu percaya sebenarnya adalah sebuah beracun dan kebiasaan yang berbahaya.

Dalam video yang membuka mata ini, dukun Rudá Iandé menjelaskan bagaimana banyak dari kita yang terjerumus ke dalam perilaku seperti terlalu mudah percaya, dan dia menunjukkan kepada Anda bagaimana cara menghindari jebakan ini.

Dia tahu bagaimana menjadi lebih berdaya tanpa semua slogan yang terasa menyenangkan atau mempercayai semua yang diajarkan kepada kita sebagai "kebijaksanaan umum".

Jika ini yang ingin Anda capai, klik di sini untuk menonton video gratis.

Bahkan jika Anda sudah berada dalam perjalanan spiritual Anda, tidak ada kata terlambat untuk menyingkap mitos-mitos yang telah Anda percayai sebagai kebenaran!

4) Merangkul mentalitas korban

Menjadi korban adalah hal yang nyata, dan korban tidak boleh disalahkan atas rasa sakit atau kemarahan yang mereka rasakan.

Tetapi mentalitas korban adalah fenomena yang sama sekali berbeda.

Mentalitas korban adalah ketika kita mendasarkan identitas kita pada status sebagai korban dan menyaring peristiwa-peristiwa dalam hidup melalui sebuah prisma sebagai korban.

Bahkan orang-orang yang mencoba membantu Anda sering kali menjadi simbol bahwa Anda diremehkan atau tidak dihormati. Semua hal yang ada di sekitar Anda hanya mengotori Anda dan sepertinya tidak ada yang bisa Anda lakukan untuk mengubahnya!

Benar kan? Sebenarnya, tidak...

Tidak sama sekali...

Saluran YouTube yang luar biasa, Charisma On Command, membahas hal ini dalam konteks film terkenal Joker, dengan mencatat bahwa karakter utama memiliki mentalitas korban yang tak berdaya.

"Kerja keras yang berdedikasi dapat memberikan dampak."

Dia merasa tidak dapat mencapai apa pun atau membuat perbedaan di dunia kecuali melalui kekerasan, tetapi sebenarnya ini hanya karena dia memiliki mental yang lemah dan memiliki mental korban.

Saya tidak sedang memberikan kuliah kapitalisme bootstrap Ayn Rand di sini, di mana ada ketidakadilan dan korban yang merajalela di dunia ini.

Saya hanya mengatakan bahwa contoh-contoh kerja keras yang membuahkan hasil ada di sekitar kita jika kita mau melihatnya, dan ada alasan yang sangat nyata mengapa mentalitas korban berkembang biak di Dunia Pertama tetapi tidak sebanyak di negara-negara berkembang.

5) Bersenang-senang dengan mengasihani diri sendiri

Salah satu tanda yang paling pasti dari orang yang berpikiran lemah adalah mengasihani diri sendiri.

Faktanya adalah bahwa mengasihani diri sendiri adalah sebuah pilihan.

Anda mungkin merasa sedih, kecewa, dikhianati, marah, atau bingung atas sesuatu yang telah terjadi.

Namun, mengasihani diri sendiri adalah sebuah pilihan, bukan keniscayaan.

Mengasihani diri sendiri adalah hal yang buruk, dan semakin sering Anda melakukannya, semakin membuat Anda ketagihan. Anda memikirkan semua cara hidup dan orang lain memperlakukan Anda dengan buruk, dan Anda merasa seperti sampah, lalu Anda merasa seperti sampah karena merasa seperti sampah.

Cobalah ini selama beberapa bulan dan Anda akan mengetuk pintu bangsal psikologi.

Fakta sederhana dari masalah ini adalah bahwa orang yang kuat secara mental tidak peduli dengan mengasihani diri sendiri karena mereka tahu bahwa hal itu tidak menghasilkan apa-apa dan biasanya kontraproduktif.

Mengasihani diri sendiri akan mengubur kita dalam lingkaran yang merugikan diri sendiri. Hindari itu.

6) Kurangnya ketahanan

Tahukah Anda apa yang paling menghambat orang untuk mencapai apa yang mereka inginkan? Kurangnya ketahanan.

Dan ini adalah sesuatu yang paling sering diderita oleh orang-orang yang berpikiran lemah.

Tanpa ketahanan, akan sangat sulit untuk mengatasi semua kemunduran yang terjadi dalam kehidupan sehari-hari.

Saya tahu ini karena sampai saat ini saya mengalami kesulitan untuk mengatasi beberapa rintangan dalam hidup saya yang menghalangi saya untuk mencapai kehidupan yang memuaskan.

Itu sampai saya menonton video gratis oleh pelatih kehidupan Jeanette Brown .

Melalui pengalamannya selama bertahun-tahun, Jeanette telah menemukan rahasia unik untuk membangun pola pikir yang tangguh, dengan menggunakan metode yang sangat mudah sehingga Anda akan menyesal karena tidak mencobanya lebih cepat.

Dan bagian terbaiknya?

Jeanette, tidak seperti pelatih lainnya, berfokus untuk membuat Anda memegang kendali atas hidup Anda. Menjalani hidup dengan semangat dan tujuan adalah hal yang mungkin, tetapi hanya dapat dicapai dengan dorongan dan pola pikir tertentu.

Untuk mengetahui apa rahasia ketangguhannya, lihat video gratisnya di sini .

7) Terobsesi dan terlalu banyak menganalisis

Beberapa keputusan dan situasi membutuhkan pemikiran yang mendalam.

Namun, seringkali orang yang lemah mentalnya terlalu banyak melakukan analisis dan obsesi terhadap hal-hal yang sederhana, sehingga mereka terlalu banyak berpikir hingga mengalami gangguan jiwa dan gangguan mental.

Kemudian mereka menyalahkan situasi atau pilihannya, mengatakan bahwa itu tidak cukup baik atau membuat mereka terjebak.

Bahkan jika itu benar: sayang sekali.

Terobsesi dan terlalu banyak menganalisis adalah masalah Dunia Pertama lainnya yang mulai mempengaruhi orang-orang yang perutnya terlalu penuh dengan makanan.

Anda memiliki kemewahan untuk duduk di sana dan merengek serta terobsesi, tetapi itu tidak akan mencapai apa pun selain mengarah pada mengasihani diri sendiri, menyalahkan diri sendiri, atau salah satu jalan gelap lainnya yang telah saya bahas di sini.

Jadi jangan lakukan itu.

Tak satu pun dari kita yang mendapatkan semua yang kita inginkan dalam hidup dan banyak situasi yang merupakan pilihan di antara dua jalan yang buruk.

Berhentilah berpikir berlebihan dan terobsesi dan lakukan sesuatu.

8) Dimakan oleh rasa iri hati

Kecemburuan telah menjadi tantangan besar bagi saya sepanjang hidup saya, dan saya tidak bermaksud mengatakannya dengan cara yang sembrono atau santai.

Bahkan sejak kecil, saya menginginkan apa yang dimiliki anak-anak lain, mulai dari merek pakaian, permen, hingga keluarga mereka yang bahagia.

Dan seiring bertambahnya usia, kecemburuan - dan kebencian yang menyertainya - semakin memburuk.

Saya melihat begitu banyak hal yang dimiliki orang lain, termasuk popularitas dan kesuksesan, dan saya menginginkannya untuk diri saya sendiri.

Saya merasa alam semesta, atau Tuhan, atau orang lain menyangkal hak asasi saya, tetapi sebenarnya saya hanya berpikiran lemah dan percaya bahwa hidup ini hanyalah semacam pertunjukan kuda poni gunung.

Tidak.

Kolumnis Jon Miltimore memiliki pemikiran yang mendalam tentang hal ini, mengamati:

"Kita iri pada orang lain karena mereka memiliki sesuatu yang kita inginkan, dan kita bisa mengendalikan tindakan dan emosi ini.

Orang yang kuat secara mental memahami kebenaran yang sering dilupakan ini: Anda memegang kendali atas diri Anda sendiri, pikiran dan tubuh Anda."

9) Menolak untuk memaafkan dan melanjutkan hidup

Banyak dari kita yang memiliki alasan kuat untuk merasa marah, diperlakukan tidak adil, dan ditipu.

Saya tidak menyangkal hal itu.

Namun, berpegang pada kemarahan dan kepahitan hanya akan melumpuhkan Anda dan mematahkan impian Anda.

Christina Desmarais menjelaskan hal ini dengan sangat baik di Inc:

"Lihatlah orang-orang yang pahit dalam hidup, rasa sakit dan keluhan yang tidak bisa mereka lepaskan seperti penyakit yang menghalangi kemampuan mereka untuk bahagia, produktif, percaya diri, dan tanpa rasa takut.

Orang-orang yang kuat secara mental memahami bahwa dengan pengampunan datanglah kebebasan."

Jika Anda tidak ingin memaafkan - atau tidak bisa - lakukan yang terbaik untuk setidaknya melanjutkan hidup. Artinya, Anda menerima kesalahan yang telah terjadi dan mendorongnya dengan kuat ke masa lalu di mana ia seharusnya berada.

Itu ada, itu menyakitkan, itu tidak adil, tetapi sudah berakhir.

Dan Anda memiliki kehidupan yang harus dijalani sekarang.

10) Berfokus pada apa yang tidak dapat Anda kendalikan

Ada begitu banyak bagian dari kehidupan yang tidak dapat kita kendalikan: mulai dari kematian dan waktu hingga emosi orang lain, perpisahan yang tidak adil, diselingkuhi, kondisi kesehatan yang diturunkan, dan pola asuh kita sendiri.

Sangat mudah untuk menyadari hal ini dan menjadi sangat marah atau sedih.

Lagipula, apa yang telah Anda lakukan sehingga Anda layak mendapatkan X, Y atau Z?

Sayangnya, sebagian besar kehidupan dan keberadaan tidak berada dalam kendali kita.

Saya akui hal ini masih membuat saya takut, tetapi saya telah belajar untuk fokus 90% pada apa yang bisa saya kendalikan.

Nutrisi saya sendiri, rutinitas olahraga saya, jadwal kerja saya, mempertahankan pertemanan saya, menunjukkan kasih sayang kepada mereka yang saya sayangi.

Masih ada alam semesta liar di luar sana yang berputar, tetapi saya menyempit pada lokus kekuatan saya sendiri, tidak berputar di luar kendali hingga melupakan semua hal di luar genggaman saya.

Mengapa?

Karena hal itu tidak melakukan apa-apa kecuali membuat kita lelah dan menyerah.

Seperti yang dikatakan oleh penulis Paloma Cantero-Gomez:

"Berfokus pada apa yang tidak dapat kita kendalikan akan mengalihkan energi dan perhatian kita dari apa yang dapat kita kendalikan. Orang yang bermental kuat tidak akan berusaha mengatur semuanya.

Mereka mengakui kekuasaan mereka yang terbatas atas semua hal yang tidak dapat mereka kendalikan dan semua hal yang seharusnya tidak mereka kendalikan."

Tidak ada waktu untuk pecundang

Saatnya untuk kejujuran diri yang brutal:

Saya biasa mencontohkan hampir semua item dalam daftar 10 tanda pasti orang yang berpikiran lemah ini

Dengan mengubah pola pikir, kebiasaan sehari-hari, dan tujuan hidup saya, saya telah berhasil merangkul binatang buas dalam diri saya dan mulai mendekati kehidupan dengan lebih proaktif dan positif.

Selama bertahun-tahun saya berharap ada seseorang yang memperhatikan saya dan membantu saya "memperbaiki" hidup saya atau menjadikannya lebih baik.

Selama bertahun-tahun saya menganalisis secara berlebihan, mengasihani diri sendiri, menyalahkan dan iri pada orang lain, terobsesi dengan hal yang tidak dapat saya kendalikan, dan dikuasai oleh kepahitan dan kemarahan.

Saya tidak mengatakan bahwa saya sempurna sekarang, tetapi saya percaya bahwa dalam beberapa tahun terakhir saya telah berhasil membuat kemajuan nyata dalam menggunakan rasa sakit dan kekecewaan sebagai bahan bakar roket untuk impian saya alih-alih menggunakannya sebagai penyulut api untuk pembakaran pemakaman saya.

Dan Anda juga dapat membalikkan keadaan. Segera.

Saya teringat akan kutipan luar biasa dari filsuf Inggris, James Allen:

"Orang yang kuat tidak dapat menolong orang yang lebih lemah kecuali orang yang lebih lemah itu mau ditolong, dan bahkan orang yang lemah itu harus menjadi kuat dengan sendirinya; dia harus, dengan usahanya sendiri, mengembangkan kekuatan yang dikaguminya pada orang lain.

Tidak ada yang bisa mengubah kondisinya kecuali dirinya sendiri."