విషయ సూచిక
ఒక మైలు దూరం నడిచే వరకు ఎవరినీ తీర్పు చెప్పకూడదని మీరు ఎప్పుడైనా విన్నారా?
నేను పూర్తిగా అంగీకరిస్తున్నాను.
అయితే, కొన్నిసార్లు వ్యక్తుల లోపాల పట్ల క్రూరంగా నిజాయితీగా ఉండటం అవసరం. , మా స్వంతదానితో సహా.
అందుకే నేను బలహీనమైన మనస్సు గల వ్యక్తి యొక్క 10 ఖచ్చితమైన సంకేతాల జాబితాను కలిసి ఉంచాను.
బలహీనమైన మనస్సు గల వ్యక్తి యొక్క మొదటి 10 ఖచ్చితమైన సంకేతాలు
1) మీ సమస్యలకు ఇతరులను నిందించడం
కొన్నిసార్లు మీ సమస్యలకు ఇతర వ్యక్తులు నిజంగా కారణమని చెప్పవచ్చు.
కానీ మానసికంగా దృఢంగా ఉన్న వ్యక్తి దానిపై దృష్టి పెట్టడు. వారు పరిష్కారాలు మరియు చర్యపై దృష్టి పెడతారు.
ఎవరిని నిందించాలో వారు వెతకరు: సమస్యను ఎలా పరిష్కరించాలో వారు వెతుకుతారు.
నింద అనేది ఒక వీసెల్ వ్యూహం, మరియు మీరు మెరుగుపరుచుకున్నంత కాలం నాసిరకం పరిస్థితికి ఎవరు లేదా దేనిని నిందించాలి అనే విషయంలో మీరు దానిలో ఇరుక్కుపోతారు మరియు శక్తిహీనులుగా భావిస్తారు.
మేము నిందించినప్పుడు, మన శక్తిని మనమే మార్చుకుంటాము మరియు మనకు నియంత్రణ లేని దృష్టాంతాన్ని సృష్టిస్తాము లేదా ఏజన్సీ వాటిని.
బదులుగా, వారు జీవితంలో తమ పాత్రకు బాధ్యత వహిస్తారు మరియు జీవితం ఎల్లప్పుడూ సులభం లేదా న్యాయమైనది కాదని అర్థం చేసుకుంటారు. వారు ప్రశంసించబడ్డారని మరియు గొప్ప పని చేస్తున్నారని చెప్పడానికి ఇష్టపడతారు.
నేను వ్యక్తిగతంగా దీనిని భవనంలో కీలకమైన భాగంగా భావిస్తున్నాను.బలహీనుడు సహాయం చేయడానికి సిద్ధంగా ఉంటాడు మరియు బలహీనమైన వ్యక్తి తనంతట తాను బలవంతుడు కావాలి; అతను తన స్వంత ప్రయత్నాల ద్వారా మరొకరిలో మెచ్చుకునే శక్తిని పెంపొందించుకోవాలి.
అతను తప్ప ఎవరూ అతని పరిస్థితిని మార్చలేరు.”
కమ్యూనిటీ మరియు సంఘీభావం మరియు ప్రజలు తమను తాము మెరుగుపరుచుకునేలా ప్రోత్సహించడం మరియు వారి పూర్తి సామర్థ్యాన్ని స్వీకరించడం.కానీ తరచుగా బాహ్య ధ్రువీకరణను కోరుకోవడం భిన్నంగా ఉంటుంది. ఇది లోతైన అంతర్గత అభద్రత నుండి పుట్టింది మరియు అది మూగబోయినది, బాధించేది మరియు విలువలేనిది.
కాబట్టి ఇతర వ్యక్తులు మిమ్మల్ని ఆమోదించినా లేదా ఆమోదించకపోయినా, మీ గురించి మీకు ఎలా అనిపిస్తుంది?
మీరు ఆధారం చేసుకోలేరు ఇతరుల అభిప్రాయాలు మరియు భావోద్వేగాలపై మీరే, మీ స్వంత చర్యలు మరియు గుర్తింపుపై నిర్మించబడిన స్వీయ-విలువ యొక్క లోతైన మరియు నిరూపితమైన అంతర్గత కోర్ని మీరు కనుగొనాలి.
వ్యాఖ్యాత ఆల్ఫా ఎమ్. తన YouTube వీడియోలో “మగవారిని మానసికంగా బలహీనపరిచే 8 అలవాట్లు”:
“మానసికంగా బలమైన వ్యక్తులు, వారు తమలో తాము అంతర్గత విశ్వాసాన్ని కలిగి ఉంటారు. పనులు చేయడం మరియు సాధించడం ద్వారా వారు ఆత్మగౌరవాన్ని పొందుతారు మరియు వారు ప్రపంచానికి విలువను తెస్తారని తెలుసుకోవడం. వారు గాడిదను తన్నడం కోసం తమ దయనీయమైన ప్రయత్నం చేయబోతున్నారు.
కానీ మీరు 'గొప్ప పని బాబీ, కొనసాగించండి!' అని చెప్పడానికి ఇతరులపై ఆధారపడే వ్యక్తి అయితే... మీరు మీ గురించి నిజంగా మంచి అనుభూతిని పొందలేరు. .”
3) అతిగా విశ్వసించడం
ఇతరులలో ఉత్తమమైన వాటిని విశ్వసించడం మరియు మీకు వీలైతే సందేహం యొక్క ప్రయోజనాన్ని ప్రజలకు అందించడం ఆనందంగా ఉంది.
కానీ అతిగా విశ్వసించడం మీ జీవితంలో అపరిచితులు మరియు వ్యక్తులు పెద్ద సమస్యలకు దారి తీయవచ్చు.
నమ్మకం సంపాదించాలి, నిర్లక్ష్యంగా ఇవ్వకూడదు.
ఇది నేను ఇప్పటికీ పూర్తిగా నేర్చుకునే పనిలో ఉన్నాను, కానీ నేను దాదాపుగా మరింత అమాయకంగా విశ్వసించేవారుఅందరూ.
ఇప్పుడు నేను వారి ఉద్దేశాలు మరియు అంతర్గత స్వభావాన్ని గురించి మరింత తెలుసుకోగలను. నేను పరిపూర్ణంగా లేను, కానీ నేను కూల్గా అనిపించే వ్యక్తిని కలిసినప్పుడు నాకు లభించే ఉపరితల ప్రభావాలను విశ్వసించడంపై నాకు చాలా సందేహం ఉంది.
అతిగా విశ్వసించడం అంటే చెడుగా మారిన వ్యక్తులతో స్నేహం చేయడం ప్రభావం చూపడం, డబ్బుతో అపరిచితులను విశ్వసించడం మరియు మిమ్మల్ని మీరు సులభంగా మోహింపజేయడం, నీచమైన ప్రాజెక్ట్ల గురించి మాట్లాడటం లేదా మీకు ఇష్టం లేని పనులు చేయమని ఒత్తిడి చేయడం.
మీరు మీ నమ్మకాలు మరియు మీ నిర్ణయాలలో దృఢంగా నిలబడాలి. ఇతరులను విశ్వసించడం మరియు గుడ్డిగా అనుసరించడం కొన్నిసార్లు మిమ్మల్ని కొండ అంచు నుండి నేరుగా నడిపించవచ్చు.
నమ్మకం గురించి చాలా కష్టమైన విషయం ఏమిటంటే, మనలో చాలా మందికి అది అంతర్లీనంగా మంచిదని బోధిస్తారు.
మన స్వంత తల్లిదండ్రులు లేదా మనం విశ్వసిస్తున్న ఇతరులు ఇది ఎల్లప్పుడూ గొప్ప పని అని మనపై ఆకట్టుకుని ఉండవచ్చు.
కానీ అతిగా విశ్వసించడం నిజానికి ఒక టాక్సిక్ మరియు ప్రమాదకరమైన అలవాటు.
ఈ కన్ను తెరిచే వీడియోలో , మనలో చాలా మంది అతిగా విశ్వసించడం వంటి ప్రవర్తనలకు ఎలా లొంగిపోతారో వివరిస్తాడు మరియు ఈ ఉచ్చును ఎలా నివారించాలో అతను మీకు చూపిస్తాడు. .
అన్ని భావాలను కలిగించే నినాదాలు లేకుండా లేదా మనం "సాధారణ జ్ఞానం"గా బోధించిన ప్రతిదాన్ని విశ్వసించకుండా మరింత శక్తివంతం కావడం ఎలాగో అతనికి తెలుసు.
మీరు సాధించాలనుకున్నది ఇదే అయితే, క్లిక్ చేయండి ఉచిత వీడియోను చూడటానికి ఇక్కడ ఉంది.
మీరు మీ ఆధ్యాత్మిక ప్రయాణంలో బాగానే ఉన్నప్పటికీ, అపోహలను తెలుసుకోవడం చాలా ఆలస్యం కాదుమీరు నిజం కోసం కొనుగోలు చేసారు!
4) బాధితుడి మనస్తత్వాన్ని ఆలింగనం చేసుకోవడం
బాధితుడిగా ఉండటం నిజమైన విషయం, మరియు బాధితులు అనుభవించే బాధ లేదా కోపానికి వారిని ఎప్పటికీ నిందించకూడదు.
కానీ బాధితుడి మనస్తత్వం అనేది పూర్తిగా భిన్నమైన దృగ్విషయం.
బాధిత మనస్తత్వం అంటే మనం మన గుర్తింపును బాధితురాలితనంపై ఆధారం చేసుకుని, బాధితురాలి మనస్తత్వం అనేది బాధితురాలిగా ఉన్న ప్రిజం ద్వారా జీవిత సంఘటనలను ఫిల్టర్ చేయడం.
ఇది కూడ చూడు: ఒక వ్యక్తి సంబంధాలలో దుర్వినియోగం చేసే 17 సంకేతాలు>మీకు సహాయం చేయడానికి ప్రయత్నిస్తున్న వ్యక్తులు కూడా తరచుగా మీతో మాట్లాడబడడం లేదా గౌరవించబడకపోవడం యొక్క చిహ్నాలుగా మారతారు. ప్రతి పాడు విషయం మీ అంతటా చిచ్చు పెడుతోంది మరియు దానిని మార్చడానికి మీరు ఏమీ చేయలేరని అనిపిస్తోంది!
సరేనా? బాగా, నిజానికి, లేదు…
అస్సలు కాదు…
అద్భుతమైన YouTube ఛానెల్ చరిష్మా ఆన్ కమాండ్ జోకర్ హిట్ చిత్రం సందర్భంలో దీని గురించి మాట్లాడుతుంది, ప్రధాన పాత్రలో నిస్సహాయత ఉందని పేర్కొంది. , బాధితురాలి మనస్తత్వం.
“అంకిత కృషి ప్రభావం చూపుతుంది.”
హింస ద్వారా తప్ప ప్రపంచంలో తాను ఏమీ సాధించలేనని లేదా ప్రపంచంలో మార్పు తీసుకురాలేనని అతను భావిస్తాడు, కానీ నిజానికి ఇది అతను మానసికంగా బలహీనంగా ఉన్నాడు మరియు బాధితుడి మనస్తత్వాన్ని ఆలింగనం చేసుకున్నాడు.
నేను మీకు ఇక్కడ ఐన్ రాండ్ బూట్స్ట్రాప్ క్యాపిటలిజం లెక్చర్ ఇవ్వడం లేదు మరియు ఈ ప్రపంచంలో విపరీతమైన అన్యాయం మరియు బాధితులు జరుగుతున్నాయి.
నేను 'మనం చూడాలని ఎంచుకుంటే శ్రమకు తగిన ఫలితం దక్కుతుందనే ఉదాహరణలు మన చుట్టూ ఉన్నాయని మరియు బాధితుడి మనస్తత్వం ఎక్కువగా పెరగడానికి నిజమైన కారణం కూడా ఉందని చెబుతున్నాను.మొదటి ప్రపంచం కానీ అభివృద్ధి చెందుతున్న దేశాలలో అంతగా లేదు.
5) స్వీయ-జాలితో ఆనందించడం
బలహీనమైన మనస్సు గల వ్యక్తి యొక్క అత్యంత ఖచ్చితమైన సంకేతాలలో ఒకటి స్వీయ-జాలి.
వాస్తవమేమిటంటే స్వీయ-జాలి అనేది ఒక ఎంపిక.
మీరు జరిగిన దాని గురించి భయంకరంగా, నిరాశకు, ద్రోహానికి, కోపంగా లేదా గందరగోళంగా అనిపించవచ్చు.
కానీ మీ గురించి మీరు చింతిస్తున్నాము, ఫలితంగా, ఒక ఎంపిక, అనివార్యత కాదు.
స్వీయ-జాలి భయంకరమైనది, మరియు మీరు దానిలో ఎంత ఎక్కువగా నిమగ్నమైతే అది మరింత వ్యసనంగా మారుతుంది. మీరు జీవితం మరియు ఇతర వ్యక్తులు మిమ్మల్ని దుర్వినియోగం చేసిన అన్ని మార్గాల గురించి ఆలోచిస్తారు మరియు మీరు పూర్తిగా చెత్తగా భావిస్తారు. అప్పుడు మీరు చెత్తగా భావించడం గురించి చెత్తగా అనిపిస్తుంది.
కొన్ని నెలలు దీన్ని ప్రయత్నించండి మరియు మీరు మానసిక వార్డు తలుపు తట్టవచ్చు.
విషయం యొక్క సాధారణ వాస్తవం ఏమిటంటే మానసికంగా బలమైన వ్యక్తులు స్వీయ-జాలితో బాధపడరు, ఎందుకంటే అది ఏమీ సాధించలేదని మరియు సాధారణంగా ప్రతికూలంగా ఉంటుందని వారికి తెలుసు.
స్వీయ-జాలి మనల్ని స్వీయ-ఓటమి లూప్లో పాతిపెట్టింది. దీన్ని నివారించండి.
6) స్థితిస్థాపకత లేకపోవడం
ప్రజలు కోరుకున్నది సాధించడంలో అత్యంత వెనుకంజ వేస్తున్నది మీకు తెలుసా? స్థితిస్థాపకత లేకపోవడం.
మరియు ఇది చాలా బలహీన మనస్తత్వం కలిగిన వ్యక్తులు బాధపడే విషయం.
స్థితిస్థాపకత లేకుండా, రోజువారీ జీవితంలో ఎదురయ్యే అన్ని అవాంతరాలను అధిగమించడం చాలా కష్టం.
నాకు ఇది తెలుసు ఎందుకంటే ఇటీవలి వరకు నేను నా జీవితంలో కొన్ని అడ్డంకులను అధిగమించడం చాలా కష్టమైన సమయాన్ని కలిగి ఉంది, అవి సంతృప్తికరమైన జీవితాన్ని సాధించకుండా నన్ను అడ్డుకున్నాయి.
నేను లైఫ్ కోచ్ జీనెట్ బ్రౌన్ ఉచిత వీడియోను చూసే వరకు ఇది జరిగింది.
అనేక సంవత్సరాల అనుభవం ద్వారా, జీనెట్ ఒక దృఢమైన మనస్తత్వాన్ని పెంపొందించడానికి ఒక ప్రత్యేకమైన రహస్యాన్ని కనుగొంది, చాలా సులభమైన పద్ధతిని ఉపయోగించి మీరు దానిని త్వరగా ప్రయత్నించనందుకు మిమ్మల్ని మీరు వదలివేయవచ్చు.
మరియు ఉత్తమ భాగం?
జీనెట్, ఇతర కోచ్ల మాదిరిగా కాకుండా, మీ జీవితాన్ని మీ నియంత్రణలో ఉంచుకోవడంపై దృష్టి పెడుతుంది. అభిరుచి మరియు ఉద్దేశ్యంతో జీవితాన్ని గడపడం సాధ్యమే, కానీ అది ఒక నిర్దిష్ట డ్రైవ్ మరియు మైండ్సెట్తో మాత్రమే సాధించబడుతుంది.
స్థితిస్థాపకత యొక్క రహస్యం ఏమిటో తెలుసుకోవడానికి, ఆమె ఉచిత వీడియోని ఇక్కడ చూడండి.
7) అబ్సెసింగ్ మరియు అతిగా విశ్లేషించడం
కొన్ని నిర్ణయాలు మరియు పరిస్థితులకు లోతైన ఆలోచన అవసరం.
కానీ చాలా సార్లు మానసికంగా బలహీనంగా ఉన్న వ్యక్తులు సాధారణ విషయాలలో చాలా ఎక్కువ విశ్లేషణ మరియు నిమగ్నతను ఉంచుతారు. వారు సైకోసిస్ మరియు మానసిక క్షీణత స్థాయికి అతిగా ఆలోచిస్తారు.
తరువాత వారు పరిస్థితిని లేదా ఎంపికను నిందించారు, ఇది సరిపోదని లేదా వారిని చిక్కుకుపోయి వదిలివేస్తారు.
అది నిజమే అయినప్పటికీ: చాలా చెడ్డది.
ఇది కూడ చూడు: చాలా తెలివైన వ్యక్తులు ఒంటరిగా ఉండటానికి ఎందుకు ఇష్టపడతారు అని పరిశోధన అధ్యయనం వివరిస్తుందిఅబ్సెసింగ్ మరియు అతిగా-విశ్లేషణ చేయడం అనేది మొదటి ప్రపంచ సమస్యలలో ఇతరమైనవి, ఇవి కడుపునిండా ఆహారంతో నిండిన వ్యక్తులను ప్రభావితం చేయడం ప్రారంభిస్తాయి.
అక్కడ కూర్చుని కేకలు వేయడానికి మరియు నిమగ్నమయ్యేందుకు మీకు లగ్జరీ ఉంది, కానీ నేను ఇక్కడ చర్చించిన స్వీయ-జాలి, నిందలు లేదా ఇతర చీకటి మార్గాలలో ఒకదానికి దారి తీయడం తప్ప అది ఏదీ సాధించదు.
కాబట్టి దీన్ని చేయవద్దు.
ఏదీ లేదు జీవితంలో మనం కోరుకున్నవన్నీ పొందుతాము మరియు అనేక పరిస్థితులు ఉంటాయిరెండు చెడ్డ మార్గాల మధ్య ఎంపిక.
అతిగా ఆలోచించడం మరియు నిమగ్నమవ్వడం మానేసి ఏదైనా చేయండి.
8) అసూయతో సేవించడం
అసూయ నా జీవితమంతా పెద్ద సవాలుగా ఉంది. , మరియు నా ఉద్దేశ్యం పనికిమాలిన లేదా సాధారణమైన పద్ధతిలో కాదు.
చిన్న వయస్సు నుండి కూడా, ఇతర పిల్లలు వారి దుస్తుల బ్రాండ్ల నుండి మిఠాయిల వరకు వారి సంతోషకరమైన కుటుంబాలకు ఏమి కలిగి ఉండాలని నేను కోరుకున్నాను.
మరియు నాకు వయసు పెరిగేకొద్దీ అసూయ - మరియు దానితో పాటుగా ఉన్న పగ - మరింత దిగజారింది.
నేను జనాదరణ మరియు విజయంతో సహా ఇతర వ్యక్తులు కలిగి ఉన్న అనేక విషయాలను నేను చూశాను మరియు నా కోసం నేను కోరుకున్నాను.
నేను భావించాను. విశ్వం వలె, లేదా దేవుడు లేదా ఇతర వ్యక్తులు నా జన్మహక్కును తిరస్కరించారు. కానీ నేను నిజంగా బలహీనమైన మనస్సుతో ఉన్నాను మరియు జీవితం ఒక రకమైన మిఠాయి పర్వత పోనీ ప్రదర్శన అని నమ్ముతున్నాను.
అది కాదు.
కాలమిస్ట్ జాన్ మిల్టిమోర్ దీని గురించి అంతర్దృష్టితో కూడిన ఆలోచనలను కలిగి ఉన్నాడు, గమనించి:
“మనం కోరుకునేది ఇతరులకు ఉన్నందున మనం అసూయపడతాము. ఈ చర్యలు మరియు భావోద్వేగాలను నియంత్రించడం మా శక్తిలో ఉంది.
మానసికంగా బలంగా ఉన్న వ్యక్తులు తరచుగా మరచిపోయే ఈ సత్యాన్ని అర్థం చేసుకుంటారు: మీరు మీపై, మనస్సు మరియు శరీరంపై నియంత్రణలో ఉన్నారు.”
9) నిరాకరించడం క్షమించి ముందుకు సాగండి
మనలో చాలా మందికి కోపంగా, దుర్మార్గంగా ప్రవర్తించబడడానికి మరియు మోసం చేయడానికి నిజమైన కారణాలు ఉన్నాయి.
నేను దానిని తిరస్కరించడం లేదు.
కానీ కోపం మరియు చేదును పట్టుకోవడం మిమ్మల్ని కుంగదీస్తుంది మరియు మీ కలలపై కండలు పెడుతుంది.
Christina Desmarais Inc చేదు వద్దజీవితంలో ప్రజలు. వారు వదిలిపెట్టలేని బాధలు మరియు మనోవేదనలు ఒక వ్యాధి లాంటివి, అది సంతోషంగా, ఉత్పాదకంగా, నమ్మకంగా మరియు నిర్భయంగా ఉండగల వారి సామర్థ్యాన్ని అడ్డుకుంటుంది.
మానసికంగా బలమైన వ్యక్తులు క్షమాపణతో స్వేచ్ఛ వస్తుందని అర్థం చేసుకుంటారు.
మీరు క్షమించకూడదనుకుంటే - లేదా చేయలేకపోతే - కనీసం ముందుకు సాగడానికి మీ వంతు కృషి చేయండి. దీనర్థం ఏమిటంటే, మీరు జరిగిన తప్పును తీసుకొని, దానిని గతంలోకి బలంగా నెట్టివేస్తారు.
ఇది ఉంది, ఇది బాధిస్తుంది, ఇది అన్యాయం, కానీ అది ముగిసింది.
మరియు ఇప్పుడు మీరు జీవించడానికి ఒక జీవితం ఉంది.
10) మీరు నియంత్రించలేని వాటిపై దృష్టి కేంద్రీకరించడం
మనం నియంత్రించలేని జీవితంలో చాలా భాగాలు ఉన్నాయి: మరణం మరియు సమయం నుండి ఇతరుల భావోద్వేగాలు, అన్యాయంగా విడిపోవడం, మోసం చేయడం, వంశపారంపర్య ఆరోగ్య పరిస్థితులు మరియు మన స్వంత పెంపకం.
దీనిని గమనించడం మరియు నిజంగా కోపంగా లేదా విచారంగా ఉండటం చాలా సులభం.
అన్నింటికీ, మీరు ఏమి చేసారు X, Y లేదా Zకి అర్హులు కావాలా?
బాగా, దురదృష్టవశాత్తూ, చాలా వరకు జీవితం మరియు ఉనికి మన నియంత్రణలో లేదు.
ఇది ఇప్పటికీ నన్ను భయపెడుతుందని నేను అంగీకరిస్తున్నాను, కానీ నేను 90పై దృష్టి పెట్టడం నేర్చుకున్నాను. నేను నియంత్రించగలిగే వాటిపై % సమయం.
నా స్వంత పోషకాహారం, నా వ్యాయామ విధానం, నా పని షెడ్యూల్, నా స్నేహాన్ని కొనసాగించడం, నేను శ్రద్ధ వహించే వారి పట్ల ప్రేమను చూపడం.
ఇంకా అడవి ఉంది. విశ్వం చుట్టూ తిరుగుతోంది, కానీ నేను నా స్వంత శక్తి స్థానానికి పరిమితమయ్యాను, నా అవగాహనకు మించిన అన్ని విషయాల గురించి విస్మరించకుండా అదుపు తప్పిపోయాను.
ఎందుకు?
ఎందుకంటే. కేవలంమనల్ని దిగజార్చడం మరియు వదులుకునేలా చేయడం తప్ప మరేమీ చేయదు.
రచయిత పలోమా కాంటెరో-గోమెజ్ చెప్పినట్లుగా:
“మనం నియంత్రించలేని వాటిపై దృష్టి పెట్టడం మన శక్తిని మరియు దృష్టిని దూరం చేస్తుంది మనం ఏమి చేయగలం. మానసికంగా దృఢంగా ఉన్న వ్యక్తులు వాటన్నింటినీ నిర్వహించడానికి ప్రయత్నించరు.
తాము నియంత్రించలేని మరియు నియంత్రించకూడని అన్ని విషయాలపై వారి పరిమిత శక్తిని వారు అంగీకరిస్తారు.”
ఓడిపోయిన వారికి సమయం లేదు
కొన్ని క్రూరమైన స్వీయ-నిజాయితీ కోసం సమయం:
నేను ఈ జాబితాలోని దాదాపు అన్ని అంశాలకు ఉదాహరణగా చెప్పాను, బలహీనమైన మనస్సు గల వ్యక్తి యొక్క 10 ఖచ్చితమైన సంకేతాలు
నా ఆలోచనా విధానాన్ని మార్చడం ద్వారా , రోజువారీ అలవాట్లు మరియు జీవిత లక్ష్యాలు, నేను నా అంతర్గత మృగాన్ని స్వీకరించగలిగాను మరియు జీవితాన్ని మరింత చురుగ్గా మరియు సానుకూలంగా చేరుకోవడం ప్రారంభించాను.
ఎవరైనా నన్ను గమనించి, నా జీవితాన్ని "పరిష్కరించుకోవడానికి" లేదా నాకు సహాయం చేస్తారని సంవత్సరాలుగా నేను ఆశించాను. ఇది చాలా గొప్పది.
సంవత్సరాలుగా నేను అతిగా విశ్లేషించుకున్నాను, నాపై జాలిపడ్డాను, ఇతరులను నిందించాను మరియు అసూయపడ్డాను, నేను నియంత్రించలేని దాని గురించి నిమగ్నమయ్యాను మరియు తీవ్రం మరియు కోపంతో కూరుకుపోయాను.
నేను 'నేను ఇప్పుడు పరిపూర్ణంగా ఉన్నానని చెప్పడం లేదు, కానీ గత కొన్ని సంవత్సరాలుగా నా అంత్యక్రియలకు అగ్నిమాపక యంత్రంగా ఉపయోగించకుండా నా కలల కోసం నొప్పి మరియు నిరాశను రాకెట్ ఇంధనంగా ఉపయోగించడంలో నేను నిజమైన పురోగతిని సాధించగలిగానని నేను నమ్ముతున్నాను. .
మరియు మీరు విషయాలను కూడా మార్చవచ్చు. వెంటనే.
బ్రిటీష్ తత్వవేత్త జేమ్స్ అలెన్ యొక్క ఈ అద్భుతమైన ఉల్లేఖనాన్ని నేను గుర్తుచేసుకున్నాను:
“బలవంతుడు బలహీనులకు సహాయం చేయలేడు