Experiență spirituală vs trezire spirituală: Care este diferența?

Cu toții căutăm răspunsuri în viață.

Trezirea spirituală flutură morcovul în fața noastră, promițând să ne ofere acele răspunsuri la care tânjim.

O mai bună înțelegere a naturii însăși a existenței și a locului nostru în ea. Acesta este scopul final.

Dar, pentru cei mai mulți dintre noi, nu este deloc ușor să ajungem la acest punct.

Atunci când ești pe o cale spirituală, poți avea impresia că ai parte de o privire de adevăr.

Uneori, poate chiar să te simți bine prins în mână, înainte de a-ți scăpa din nou printre degete fără menajamente.

Și, în esența sa, aceasta este diferența dintre o experiență spirituală și o trezire spirituală deplină.

Pe scurt: Experiență spirituală vs. trezire spirituală

Ca să o spunem mai simplu:

Una durează, iar cealaltă nu.

În timpul unei experiențe spirituale, ai parte de o privire de ansamblu asupra adevărului.

S-ar putea:

• Simțiți "unitatea" întregii vieți
• Simțiți că experimentați ceva în afara voastră
• Simțiți o schimbare internă
• Te poți observa la distanță și poți obține perspective diferite
• Simțiți un sentiment profund de pace, înțelegere sau adevăr

Pentru unii, vizitarea acestui loc este aproape euforică. Este o ușurare de povara "sinelui".

Dar nu durează.

Spre deosebire de o trezire spirituală, această stare nu rămâne cu tine.

Ar putea dura minute, ore, zile sau poate chiar luni, ar putea fi ceva izolat sau ar putea apărea și dispărea.

Aproape sigur că te va fi schimbat într-un fel. Un fel de la care nu mai există cale de întoarcere.

Dar, în cele din urmă, nu este încă aici pentru a rămâne.

Experiențele spirituale sunt un pic ca jocul "mai cald, mai rece"

Aveți răbdare cu mine pentru această analogie...

Dar de multe ori am simțit că experiențele spirituale seamănă puțin cu acel joc din copilărie "mai cald, mai rece".

Este cel în care ești legat la ochi și te împiedici peste tot în timp ce încerci să găsești un obiect care ți-a fost ascuns.

Singurul tău ghid este o voce care te strigă în întuneric și care te anunță dacă te încălzești sau îți este mai frig.

Acest lucru continuă până când, în cele din urmă, vocea din întuneric declară "foarte cald, foarte cald", în timp ce ne apropiem de ea.

Dacă obiectul ascuns este trezirea, atunci împiedicările - uneori mai calde, alteori mai reci - sunt experiențele spirituale pe care le avem pe parcurs.

Ele sunt indiciile și intuițiile foarte importante pe care le obținem și care ne ajută să ne găsim calea spre o trezire spirituală mai durabilă.

Este ceva la care maestrul spiritual Adyashanti se referă, de asemenea, ca la o "trezire permanentă", spre deosebire de "trezirile nepermanente".

Treziri permanente și nepermanente

În cartea sa, The End of Your World: Uncensored Straight Talk on the Nature of Enlightenment (Sfârșitul lumii tale: Discuție sinceră și necenzurată despre natura iluminării), Adyashanti se referă la diferența dintre o experiență spirituală și o trezire spirituală prin faptul că aceasta este permanentă sau nu.

El susține că o experiență spirituală este încă un tip de trezire, doar că nu este una care durează:

"Această experiență a trezirii poate fi doar o privire sau poate fi susținută în timp. Acum, unii ar spune că, dacă o trezire este de moment, nu este o trezire reală. Sunt cei care cred că, în cazul unei treziri autentice, percepția ta se deschide către adevărata natură a lucrurilor și nu se mai închide niciodată...

"Ceea ce am văzut ca profesor este că persoana care are o privire momentană dincolo de vălul dualității și persoana care are o realizare permanentă, "permanentă", văd și experimentează același lucru. O persoană îl experimentează momentan, alta îl experimentează continuu. Dar ceea ce este experimentat, dacă este o trezire adevărată, este același lucru: totul este unul; nu suntem un anumit lucru sau un anumitCineva care poate fi localizat într-un anumit spațiu; ceea ce suntem noi este atât nimic, cât și orice, simultan."

În esență, sursa atât a unei experiențe spirituale, cât și a unei treziri spirituale este aceeași.

Ele sunt cauzate de aceeași "Conștiință", "Spirit" sau "Dumnezeu" (în funcție de limbajul care rezonează cel mai mult cu tine).

Și ele creează un efect și o experiență similară.

Așadar, diferența definitorie constă pur și simplu în faptul că una este susținută când cealaltă nu este.

Cum arată o experiență spirituală?

Dar cum putem ști dacă am avut o experiență spirituală? Mai ales dacă acea trezire nu rămâne cu noi.

Care sunt semnele unei experiențe spirituale sau ale unui început de trezire?

Adevărul este că, la fel ca întregul proces spiritual, este diferit pentru fiecare.

Unele experiențe spirituale pot apărea în urma unor evenimente traumatizante, cum ar fi experiențele din apropierea morții.

Oamenii care au atins moartea și s-au întors de pe marginea prăpastiei descriu cercetătorilor o "viață de apoi glorioasă, plină de pace, echilibru, armonie și iubire magnifică, foarte diferită de viețile noastre pământești adesea stresante".

Lupta și dificultățile din viață acționează cu siguranță ca un catalizator pentru mulți.

Oricât de incomodă și neplăcută ar fi, nu există nicio îndoială că durerea poate fi o cale către o înțelegere spirituală mai profundă.

De aceea, experiențele spirituale pot apărea după anumite pierderi din viața ta, cum ar fi pierderea unui loc de muncă, a unui partener sau a unui lucru care ți se părea important.

Dar constatăm că aceste experiențe ni se întâmplă și în circumstanțe mult mai liniștite. Ele pot fi declanșate din lucruri aparent banale.

Poate atunci când suntem scufundați în natură, când citim cărți sau texte spirituale, medităm, ne rugăm sau ascultăm muzică.

Una dintre cele mai dificile lucruri legate de spiritualitate este faptul că încercăm să folosim cuvinte pentru a exprima ceva care este destul de indescriptibil.

Cum putem exprima o "cunoaștere" sau un "adevăr" infinit și atot-expansiv folosind instrumentul finit al limbajului?

Nu prea putem.

Dar putem să ne împărtășim experiențele unii cu alții, astfel încât să ne simțim cu toții puțin mai puțin pierduți de toate acestea.

Și adevărul este că aceste experiențe spirituale nu sunt neobișnuite, deloc...

Experiențele spirituale sunt mai frecvente decât ai putea crede

De fapt, aproape o treime dintre americani spun că au avut o "experiență religioasă profundă sau o trezire care le-a schimbat direcția" vieții.

Cercetătorii David B. Yaden și Andrew B. Newberg au scris cartea "The Varieties of Spiritual Experience".

În ea, ei subliniază că, deși experiențele spirituale pot lua multe forme diferite, în general, ele pot fi descrise ca:

"stări de conștiință modificate substanțial care implică o percepție și o legătură cu o ordine nevăzută de un anumit fel."

După cum se explică în Washington Post, sub acest termen general mai larg, autorii au prezentat, de asemenea, 6 subcategorii pentru a descrie mai bine aceste experiențe:

• Numinos (comuniune cu divinul)
• Revelator (viziuni sau voci)
• sincronicitate (evenimente purtătoare de mesaje ascunse)
• Unitate (sentimentul de a fi una cu toate lucrurile)
• Încântare sau uimire estetică (întâlniri profunde cu arta sau natura)
• Paranormal (perceperea unor entități, cum ar fi fantome sau îngeri)

Granițele dintre aceste definiții pot fi neclare, spun Yaden și Newberg. Mai mult, o singură experiență se poate suprapune peste mai multe categorii.

Mai degrabă decât să vorbim despre cum arată experiențele spirituale, poate că ar fi mai bine să ne întrebăm cum se simt acestea.

E ca dragostea, nu o poți descrie, doar o simți.

Identificarea acestor experiențe spirituale de schimbare de formă poate fi neclară.

Am mai comparat aceste viziuni ale trezirii cu îndrăgostirea. Poate că nu suntem întotdeauna capabili să exprimăm dragostea în cuvinte, dar o simțim pur și simplu.

Știm când ne aflăm în ea, dar știm și când am ieșit din ea.

Vine dintr-un sentiment intuitiv. Și așa cum mulți îndrăgostiți care s-au îndrăgostit tare de cineva vă vor spune:

"Când știi, știi!"

Dar ați căzut vreodată din dragoste și apoi v-ați întrebat retrospectiv cât de reale au fost cu adevărat sentimentele voastre?

Odată ce vraja pare ruptă, te poți întreba dacă a fost dragoste până la urmă sau doar o păcăleală a minții tale.

Uneori, putem avea o senzație similară și după o experiență spirituală.

Ulterior, când ieșim din acea stare, ne putem pune la îndoială ceea ce am crezut că am văzut, ceea ce am simțit și ceea ce știam la momentul respectiv că este adevărat.

Pe măsură ce amintirea unei experiențe spirituale se estompează, te poți trezi întrebându-te dacă ai avut cu adevărat o experiență spirituală sau nu.

Cred că este de înțeles. În timp ce intrăm și ieșim din experiențele spirituale, uneori ni se poate părea că a trecut mult timp între ele.

Ne-am putea îngrijora că am regresat. Ne-am putea teme că am pierdut din vedere ceea ce începuse să se destrame.

Dar poate că ar trebui să ne mângâiem de la învățătorii spirituali care ne asigură:

Odată ce adevărul a fost dezvăluit, chiar și numai puțin, te pornește pe o cale de la care nu te mai poți întoarce.

Vestea bună (și poate și cea proastă) este că, odată ce începe, nu o mai poți opri.

Poate că și tu, ca și mine, ai avut experiențe spirituale și te întrebi când naiba vei ajunge în sfârșit la "Nirvana".

(Adică, raiul, spre deosebire de banca de rock americană din anii '90!)

Adică, grăbește-te iluminare, devin nerăbdător.

La urma urmei, o fată nu poate asista la prea multe ședințe de vindecare cu bolul de sunet.

Glumesc, dar numai în încercarea de a face lumină în fața frustrării pe care cred că mulți dintre noi ajungem să o simțim uneori în călătoria noastră spirituală.

Ego-ul poate transforma foarte ușor spiritualitatea într-un alt premiu care trebuie câștigat sau într-o abilitate care trebuie "cucerită".

Aproape ca la nivelul final al unui joc video, ne străduim să terminăm.

Dacă v-ați întrebat vreodată când experiența voastră spirituală va deveni (așa cum o numește Adyashanti) mai "permanentă", atunci vestea bună este că:

Nu există un calendar prestabilit pentru desfășurarea trezirii. Dar odată ce începe, nu mai există cale de întoarcere.

Odată ce primești aceste frânturi de adevăr, mingea este deja în mișcare și nu o poți opri.

Nu poți să nu vezi, să nu simți, să nu cunoști ceea ce ai experimentat deja.

Atunci de ce spun "și veștile rele"?

Pentru că basmul spiritualității sună ca și cum ar aduce pace.

Avem această imagine a euforiei și a înțelepciunii care decurge din ea. Când, în realitate, poate fi incredibil de dureroasă, dezordonată și, uneori, și destul de terifiantă.

Trezirea spirituală poate fi atât dureroasă, cât și fericită. Poate că aceasta este pur și simplu o reflectare a marii dualități a vieții.

Dar, cu bune și cu rele, suntem pe drumul nostru spre trezirea spirituală.

În timp ce pentru mulți dintre noi acest lucru se întâmplă prin intermediul experiențelor spirituale pe care le acumulăm pe parcurs, pentru alții este mai instantaneu.

Treziri spirituale instantanee

Nu toată lumea parcurge calea experiențelor spirituale spre trezirea deplină. Unii ajung acolo într-o clipă.

Dar această rută aparent expresă pare mai puțin obișnuită.

În aceste ocazii, trezirile par să lovească ca o tonă de cărămizi venită de nicăieri. Și, în mod semnificativ, oamenii rămân așa, în loc să regreseze la sentimentul lor anterior de sine.

Uneori, această trezire instantanee urmează unui moment de cumpănă.

Acesta a fost cazul profesorului spiritual Eckhart Tolle, care a suferit de depresie severă înainte de trezirea sa.

El vorbește despre o transformare interioară care a avut loc peste noapte, după ce s-a simțit aproape de sinucidere într-o noapte, cu puțin timp înainte de a împlini 29 de ani:

"Nu mai puteam trăi cu mine însumi. Și în asta a apărut o întrebare fără răspuns: cine este acel "eu" care nu poate trăi cu sinele? Ce este sinele? Mă simțeam atras în gol! Nu știam atunci că ceea ce s-a întâmplat cu adevărat a fost că sinele creat de minte, cu greutatea sa, cu problemele sale, care trăiește între trecutul nesatisfăcător și viitorul înfricoșător, s-a prăbușit. S-a dizolvat."

"În dimineața următoare m-am trezit și totul era atât de liniștit. Pacea era acolo pentru că nu exista un eu. Doar un sentiment de prezență sau de "ființă", doar observând și privind. Nu aveam nicio explicație pentru asta."

Trezirea spirituală: O schimbare de conștiință

În ceea ce privește experiența umană pe acest pământ, atingerea unei treziri spirituale de durată pare a fi un capăt de linie.

Stadiul final în care toate experiențele noastre de spiritualitate sunt capabile să culmineze și să creeze ceva permanent.

Eckhart Tolle spune: "Atunci când există o trezire spirituală, te trezești în plinătatea, în vivacitatea și, de asemenea, în sacralitatea prezentului. Erai absent, adormit, iar acum ești prezent.

Nu ne mai vedem pe noi înșine ca pe un "eu", ci simțim că noi suntem prezența din spatele lui.

"Nu există nimic mai important pentru o creștere adevărată decât să realizezi că nu ești vocea minții - tu ești cel care o aude."

- Michael A. Singer

Dar dorința disperată de a ajunge în acest punct ne poate duce, de asemenea, în rătăcire.

Este ușor să confunzi experiențele spirituale cu o trezire

Atunci când ai trecut printr-o trezire spirituală, nu te mai identifici prea mult cu "sinele"

Adică: personajul din viață pe care l-ai construit și jucat în cea mai mare parte a vieții tale.

Dar puteți avea experiențe spirituale și totuși să vă întoarceți la identificarea cu acest "eu".

După cum spune Adyashanti:

"Conștiința se deschide, sentimentul de sine separat dispare - și apoi, precum diafragma obiectivului unei camere de luat vederi, conștiința se închide din nou. Dintr-o dată, acea persoană care anterior a perceput adevărata nondualitate, adevărata unitate, în mod surprinzător, percepe din nou în "starea de vis" dualistă."

Iar acest lucru ne poate deschide calea spre una dintre capcanele unei călătorii spirituale:

Supraidentificarea cu "sinele nostru spiritual".

Pentru că a te preface că nu te mai identifici cu "sinele" nu este, evident, același lucru.

Și este atât de ușor să ajungem accidental să schimbăm o identitate personală cu alta. Să schimbăm vechiul nostru sine "neștiut" cu noul nostru sine superior și strălucitor "trezit".

Poate că acest nou sine sună foarte spiritual, poate că a adăugat cuvinte precum "namaste" în vocabularul său.

Poate că acest nou eu face mai multe activități spirituale. Își petrece timpul meditând și făcând yoga, așa cum ar trebui să facă orice persoană spirituală bună.

Acest nou eu spiritual poate să stea cu alți oameni spirituali. Și ei arată și par mult mai spirituali în comparație cu oamenii obișnuiți "inconștienți", deci trebuie să fie mai buni.

Ne simțim încrezători și reconfortați de faptul că am reușit. Suntem iluminați... sau cel puțin foarte aproape de asta.

Dar am căzut într-o capcană.

Nu suntem treji deloc, ci doar am schimbat un "eu" fals cu altul.

Pentru că ceea ce ne spun cei care ajung la adevărata trezire spirituală este următorul lucru:

Nu poate exista o "persoană trează", pentru că însăși natura trezirii este de a descoperi că nu există o persoană separată.

Nu există sine odată ce ești trezit spiritual. Trezirea spirituală este unitate.

Sub eul personal, trezirea îți arată o prezență mai profundă. Și astfel, "sinele" care se simte trezit trebuie să fie încă ego-ul.

Gânduri finale: Cu toții ne îndreptăm în aceeași direcție, doar că luăm drumuri diferite

Spiritualitatea - experiențele noastre de-a lungul drumului și începutul unei treziri - poate fi o perioadă incredibil de confuză.

Așa că este de înțeles că suntem cu toții în căutarea unui model de urmat.

Poate părea ironic faptul că această călătorie spre unitate poate fi atât de izolatoare sau uneori singuratică.

Ne putem întreba cum ne descurcăm sau ne putem îngrijora că facem pași greșiți pe parcurs.

Dar, la sfârșitul zilei, indiferent de ruta pe care o luăm, ne îndreptăm cu toții spre același loc.

După cum spune profesorul spiritual Ram Dass în "Journey of Awakening: A Meditator's Guidebook":

"Călătoria spirituală este individuală, extrem de personală. Nu poate fi organizată sau reglementată. Nu este adevărat că toată lumea ar trebui să urmeze o singură cale. Ascultă-ți propriul adevăr."