Experiència espiritual vs despertar espiritual: quina diferència hi ha?

Tots estem buscant respostes a la vida.

El despertar espiritual fa penjar la pastanaga davant nostre, prometent oferir les respostes que anhelem.

Una millor comprensió de la mateixa naturalesa de l'existència i el nostre lloc en tot això. Aquest és l'objectiu final.

Però per a la majoria de nosaltres, arribar a aquest punt no és gens fàcil.

Quan estàs en un camí espiritual, és possible que tinguis la sensació de veure la veritat.

De vegades, fins i tot pot sentir-se fermament al teu abast abans de tornar a lliscar-te entre els dits sense cerimònia.

I en el fons, aquesta és la diferència entre una experiència espiritual i un despertar espiritual complet.

En poques paraules: experiència espiritual vs despertar espiritual

Per dir-ho simplement:

Un dura, i l'altre no.

Durant un espiritual Experimentaràs un cop d'ull a la veritat.

Pot:

• Sentir la "unitat" de tota la vida
• Sentir que experimentes alguna cosa fora de tu mateix
• Sentir un canvi intern
• Pot observar-se des de lluny i obtenir diferents perspectives
• Sentir una profunda sensació de pau, comprensió o veritat

Per a alguns , visitar aquest lloc se sent gairebé eufòric. És un alleujament de la càrrega del "jo".

Però no dura.

A diferència d'un despertar espiritual, aquest estat no es queda amb tu.

És podria haver passat durant minuts, hores, dies o fins i tot mesos. Pot ser que sigui puntual, o pot serque no ets la veu de la ment, tu ets qui ho sent.”

— Michael A. Singer

Però un desig desesperat d'arribar a aquest punt també ens pot desviar. .

És fàcil confondre experiències espirituals amb un despertar

Quan has passat per un despertar espiritual, ja no t'identifiques massa amb el "jo"

Aka: el personatge a la vida que has estat construint i jugant durant la major part de la teva vida.

Però pots tenir experiències espirituals i tot i així tornar a la identificació amb aquest "jo".

Com diu Adyashanti:

"La consciència s'obre, la sensació del jo separat desapareix i aleshores, com l'obertura de l'objectiu d'una càmera, la consciència es torna a tancar. De sobte, aquella persona que abans havia percebut la veritable no-dualitat, la veritable unitat, és sorprenentment ara percebent en l'"estat de somni" dualista.

I això ens pot obrir a un dels esculls d'un espiritual espiritual. viatge:

Sobreidentificació amb el nostre “jo espiritual”.

Perquè simplement fingir a tu mateix que ja no t'identifiques amb el "jo" òbviament no és el mateix.

I és molt fàcil acabar intercanviant una identitat personal per una altra accidentalment. Canviant el nostre vell jo "no despertat" pel nostre nou i brillant "despert" superior.

Potser aquest nou jo sona molt espiritual. És possible que hagin afegit paraules com "namaste" al seu vocabulari.

Potser això és nouel jo fa més activitats espirituals. Passen el seu temps meditant i fent ioga com hauria de fer qualsevol bona persona espiritual.

Aquest nou jo espiritual pot estar amb altres persones espirituals. També semblen i sonen molt més espirituals en comparació amb les persones "inconscients" normals, de manera que han de ser millors.

Ens sentim segurs i reconfortats pel coneixement que hem aconseguit. Estem il·luminats... o almenys molt a prop.

Però hem caigut en una trampa.

No estem gens desperts. Acabem d'intercanviar un "jo" fals per un altre.

Perquè el que ens diuen els que arriben al veritable despertar espiritual és això:

No hi pot haver una "persona desperta" perquè la naturalesa mateixa del despertar és descobrir que no hi ha cap persona separada.

No hi ha jo un cop estàs despert espiritualment. El despertar espiritual és la unitat.

Per sota del jo personal, el despertar et mostra una presència més profunda. I, per tant, el "jo" que se sent despert ha de ser encara l'ego.

Pensaments finals: tots anem en la mateixa direcció, només prenem rutes diferents

Espiritualitat: les nostres experiències al llarg el camí i l'inici d'un despertar— pot ser un moment increïblement confús.

Per tant, és comprensible que tots estem buscant un pla a seguir.

Pot semblar irònic que el viatge a la unitat ens podem sentir tan aïllats o de vegades sols.

Potser ens preguntem com estem o ens preocupem.que estem fent passos en fals al llarg del camí.

Però al final del dia, independentment de la ruta diferent que fem, tots anem al mateix lloc.

Com a professor espiritual Ram, Dass ho diu a 'Journey of Awakening: A Meditator's Guidebook':

“El viatge espiritual és individual, molt personal. No es pot organitzar ni regular. No és cert que tothom hagi de seguir un camí. Escolta la teva pròpia veritat.”

Segurament t'haurà canviat d'alguna manera. Una manera de la qual no hi ha marxa enrere.

Però, en última instància, encara no ha arribat per quedar-s'hi.

Les experiències espirituals són una mica com el joc "més càlid, més fred"

Pasa amb mi per aquesta analogia...

Però sovint he sentit que les experiències espirituals s'assemblaven una mica al joc de la infància "més càlid, més fred".

És aquell en què tens els ulls embenats. i ensopegant per tot arreu mentre intentes trobar un objecte que t'ha amagat.

El teu únic guia és una veu que et crida a la foscor, i t'informa si estàs fent més calor o més fred. .

Això continua fins que finalment la veu a la foscor declara "molt calent, molt calent" a mesura que ens apropem.

Si l'objecte amagat s'està despertant, aleshores l'ensopegada. — de vegades cada cop més calor, de vegades més fred— són les experiències espirituals que tenim al llarg del camí.

Són totes les pistes i idees importants que obtenim que ens ajuden a trobar el nostre camí cap a un despertar espiritual més durador.

Això és una cosa que el mestre espiritual Adyashanti també es refereix com a "despertar permanent" en oposició a "despertars no permanents". llibre, The End of Your World: Uncensored Straight Talk on the Nature of Illumination, Adyashanti es refereix a la diferència entre un espiritualexperiència i un despertar espiritual com si és permanent o no.

Argumenta que una experiència espiritual encara és un tipus de despertar, però no un que dura:

“Aquesta experiència de despertar pot ser només una visió, o es pot mantenir en el temps. Ara, alguns dirien que si un despertar és momentani, no és un despertar real. Hi ha qui creu que, amb un autèntic despertar, la teva percepció s'obre a la veritable naturalesa de les coses i no es tanca mai més...

“El que he vist com a professor és que la persona que té un una visió momentània més enllà del vel de la dualitat i la persona que té una realització permanent i "permanent" estan veient i experimentant el mateix. Una persona ho experimenta momentàniament; un altre ho experimenta contínuament. Però el que es viu, si és veritable despertar, és el mateix: tot és un; no som una cosa concreta o algú determinat que es pugui situar en un espai determinat; el que som no és res i tot, alhora.”

Essencialment, la font tant d'una experiència espiritual com d'un despertar espiritual són la mateixa.

Són causats pel mateix “ Consciència”, “Esperit” o “Déu” (segons quina llengua et ressona més).

I creen un efecte i una experiència similars.

Per tant, la diferència que defineix és simplement que un es manté quan l'altre no.

Què fa aS'assembla a l'experiència espiritual?

Però com podem saber si hem tingut una experiència espiritual? Sobretot si aquest despertar no ens queda.

Quines són les característiques d'una experiència espiritual o l'inici d'un despertar?

La veritat és que, igual que tot el procés espiritual, és diferent. per a tothom.

Algunes experiències espirituals poden sorgir a partir d'esdeveniments traumàtics, com ara experiències properes a la mort.

Les persones que han tocat la mort i han tornat de la vora descriuen als investigadors una "gloriosa vida més enllà plena de amb una gran pau, equilibri, harmonia i un amor magnífic molt a diferència de les nostres vides terrenals sovint estressants.”

La lluita i les dificultats a la vida certament actuen com a catalitzador per a molts.

Tan inconvenient i desagradable com és que no hi ha dubte que el dolor pot ser un camí cap a una comprensió espiritual més profunda.

És per això que les experiències espirituals poden venir després de certes pèrdues a la teva vida, com ara perdre una feina, una parella o alguna altra cosa que sembli important per a tu.

Però també trobem que aquestes experiències també ens passen en circumstàncies molt més tranquil·les. Es poden desencadenar des d'allò aparentment mundà.

Potser quan estem immersos en la natura, llegint llibres o textos espirituals, meditant, resant o escoltant música.

Una de les coses més difícils de l'espiritualitat és que estem intentant utilitzar paraules per expressar quelcom que ésbastant indescriptible.

Com podem expressar un "coneixement" o una "veritat" infinit i tot expansiu utilitzant l'eina finita del llenguatge?

En realitat, no podem.

Però podem compartir les nostres experiències entre nosaltres perquè tots ens sentim una mica menys perduts per tot plegat.

I la veritat és que aquestes experiències espirituals no són estranyes, en absolut...

Les experiències espirituals són més freqüents del que podríeu pensar

De fet, prop d'un terç dels nord-americans diuen que han tingut una "experiència religiosa profunda o un despertar que va canviar la direcció" de la seva vida.

Els investigadors David B. Yaden i Andrew B Newberg van escriure el llibre "The Varieties of Spiritual Experience".

En ell, destaquen que encara que les experiències espirituals poden prendre moltes formes diferents, en general, es poden descriure com :

“estats de consciència substancialment alterats que impliquen una percepció i connexió amb un ordre invisible d'algun tipus”.

Com s'explica al Washington Post, sota aquest terme paraigua més ampli, el els autors també proposen 6 subcategories per descriure més aquestes experiències:

• Numinós (comunió amb el diví)
• Revelatòria (visions o veus)
• Sincronicitat (esdeveniments que missatges ocults)
• Unitat (sentir-se un amb totes les coses)
• Admiració o meravella estètica (trobades profundes amb l'art o la natura)
• Paranormal (percepció d'entitats com ara fantasmes oàngels)

Els límits entre aquestes definicions poden ser borrosos, diuen Yaden i Newberg. A més, una única experiència pot superposar-se a diverses categories.

En lloc de parlar de com són les experiències espirituals aleshores, potser seria millor preguntar-nos com se senten.

És com l'amor, tu. no ho pots descriure, només ho sents

Identificar aquestes experiències espirituals canviants de forma pot semblar borrosa.

He comparat aquestes visió del despertar abans d'enamorar-me. Potser no sempre podem expressar l'amor amb paraules, però només ho sentim.

Sabem quan hi estem, i també sabem quan n'hem caigut.

Prové d'una sensació intestinal intuïtiva. I com molts amants que s'han enamorat dur d'algú et diran:

“Quan ho saps, ja ho saps!”

Però t'has desamorat mai i després t'has qüestionat amb retrospectiva com Realment eren reals els teus sentiments?

Una vegada que l'encanteri sembla trencat, pots preguntar-te si després de tot va ser amor o només un truc de la teva ment.

De vegades, podem tenir una sensació similar després de una experiència espiritual també.

Després, quan hem deixat aquest estat, podem qüestionar-nos què pensàvem haver vist, què vam sentir i què sabíem en aquell moment que era veritat.

A mesura que s'esvaeix el record d'una experiència espiritual, és possible que us pregunteu si realment vau tenir una experiència espiritual o no.

Crec que éscomprensible. A mesura que entrem i sortim d'experiències espirituals, de vegades pot semblar un llarg temps entremig.

Potser ens preocupa que hem retrocedit. Podem tenir por d'haver perdut de vista el que havia començat a desfer-se.

Però potser hauríem de reconfortar algun dels mestres espirituals que ens asseguren:

Una vegada que s'hagi revelat la veritat, fins i tot només un petit, t'inicia un camí del qual no pots tornar enrere.

La bona notícia (i potser també la dolenta) és que un cop comença, no pots aturar-la

Potser tu, com jo, has tingut experiències espirituals i t'estàs preguntant quan dimonis arribaràs finalment a 'Nirvana'.

(Com al cel a diferència del rock americà dels anys 90). banc!)

Vull dir, afanya't a la il·luminació, m'estic impacient.

Després de tot, només hi ha tantes sessions de curació de bols sonors a les quals una noia pot seure.

Fa broma, però només per intentar treure a la llum la frustració que crec que molts de nosaltres podem acabar sentint de vegades en el nostre viatge espiritual.

L'ego pot convertir fàcilment l'espiritualitat en un altre premi per guanyar, o una habilitat per "conquerir".

Gairebé com el nivell final d'un videojoc, ens esforcem per acabar.

Si alguna vegada us heu preguntat, quan L'experiència espiritual esdevindrà (com l'anomena Adyashanti) més "permanent" que la bona notícia és:

No hi ha un calendari preestablert per al desenvolupament dedespertar. Però un cop comença no hi ha marxa enrere.

Una vegada que tens aquestes entrevistes de veritat, la pilota ja està rodant i no pots aturar-la.

No pots descuidar, no sentir, desconèixer allò que tu Ja ho he experimentat.

Llavors, per què dic "les males notícies també"?

Perquè el conte de fades de l'espiritualitat sembla que portarà pau.

Tenim això imatge d'eufòria i saviesa que se'n deriva. Quan en realitat pot ser increïblement dolorós, desordenat i, de vegades, també bastant aterridor.

El despertar espiritual pot ser tant dolorós com feliç. Potser això és simplement un reflex de la gran dualitat de la vida.

Però per a bé i per a mal, estem en el nostre camí cap al despertar espiritual.

Tot i que per a molts de nosaltres això passa per l'espiritualitat. experiències que acumulem al llarg del camí, per als altres és més instantània.

Despertars espirituals instantanis

No tothom pren la ruta de les experiències espirituals cap al despertar total. Alguns hi arriben de seguida.

Però aquesta ruta aparentment exprés sembla menys habitual.

En aquestes ocasions, sembla que els despertars toquen com una tona de maons del no-res. I significativament, la gent es manté així en lloc de retrocedir al seu sentit anterior de si mateix.

De vegades, aquest despertar instantani segueix un moment de fons.

Aquest va ser el cas del mestre espiritual Eckhart Tolle, que patia greusdepressió abans del seu despertar.

Parla d'una transformació interior durant la nit després de sentir-se a prop del suïcidi una nit poc abans del seu 29è aniversari:

“No podria viure més amb mi mateix. I en això va sorgir una pregunta sense resposta: qui és el "jo" que no pot viure amb el jo? Què és el jo? Em vaig sentir arrossegat al buit! No sabia en aquell moment que el que realment va passar va ser el jo fet per la ment, amb la seva pesadesa, els seus problemes, que viu entre el passat insatisfet i el futur temible, col·lapsat. Es va dissoldre."

"L'endemà al matí em vaig despertar i tot estava molt tranquil. La pau hi era perquè no hi havia jo. Només una sensació de presència o "ésser", només observant i observant. No tenia cap explicació per a això.”

Despertar espiritual: un canvi de consciència

Per a l'experiència humana en aquesta terra, aconseguir un despertar espiritual durador sembla com el final de la línia.

L'etapa final on totes les nostres experiències d'espiritualitat poden culminar i crear alguna cosa permanent.

Eckhart Tolle diu: "Quan hi ha un despertar espiritual, et despertes a la plenitud, la vida i també la sacralitat d'ara. Estaves absent, dormia, i ara estàs present.

Ja no ens veiem com un “jo”. En canvi, sentim que som la presència darrere.

“No hi ha res més important per al creixement real que adonar-nos.