مواد جي جدول
پنهنجي زندگيءَ کي باغي شڪل ڏيو. جيڪڏهن توهان ان ڏانهن نهاريو يا ٻج پوکيو جيڪي آخرڪار گلن ۾ تبديل ٿي ويندا، توهان جو باغ سڪل ۽ بنجر رهندو.
جيڪڏهن توهان ان کي علم ۽ محبت سان پاڻي نه ڏيو ته توهان ڪڏهن به نه ڏسندا. خوبصورتي ۽ جاندار هڪ صحتمند باغ هجڻ گهرجي.
اهو ئي توهان لاءِ آهي - توهان کي پنهنجي اندر سيڙپڪاري ڪرڻ جي ضرورت آهي جيڪڏهن توهان پنهنجي اندر جي صلاحيت کي ڪڍڻ چاهيو ٿا. وڌيڪ ته جيڪڏھن توھان چاھيو ٿا ته توھان جو مستقبل سٺو آھي.
ڏسو_ پڻ: Instagram تي ويجهي دوستن کان پاڻ کي هٽائڻ لاء 5 قدمتنھنڪري، ھن آرٽيڪل ۾، مان توھان کي ڏيڻ وارو آھيان 15 خوبصورت طريقا پنھنجي پاڻ ۾ سيڙپ ڪرڻ ۽ ھڪ ڀرپور زندگي گذارڻ لاءِ! اچو ته سڌو وڃون...
ڏسو_ پڻ: "مون کي نفرت آهي ته منهنجي زندگي ڇا بڻجي وئي آهي": 7 شيون ڪرڻ لاء جڏهن توهان هن طرح محسوس ڪيو1) پنهنجي مهارتن جي سيٽ کي وڌندا رهو
سڀ کان بهترين طريقن مان هڪ آهي جيڪو توهان پنهنجي پاڻ ۾ سيڙپڪاري ڪري سگهو ٿا اهو آهي مسلسل پنهنجي مهارت جي سيٽ کي اپڊيٽ ڪرڻ.
نه صرف اهو توهان جي مستقبل جي نوڪري جا امڪان وڌايو، پر اهو توهان کي دلچسپي ۽ دلچسپ رکي ٿو!
اهي ٻه خاصيتون آهن جيڪي توهان جي باقي زندگي لاء توهان جي خدمت ڪندا.
۽ شامل ڪيل بونس؟
نئون صلاحيتون پڻ سکڻ:
- اعتماد وڌائي ٿو
- دماغ جي ڪم کي بهتر بڻائي ٿو
- توجهه ۽ توجه وڌائي ٿو
- مختلف مهارتن جي سيٽن جي وچ ۾ ڪنيڪشن ٺاهي ٿو
- خود اعتمادي کي بهتر بڻائي ٿو
پوءِ ڇا توهان پنهنجي آئي ٽي صلاحيتن کي برش ڪرڻ چاهيو ٿا يا سمنڊ ۾ اونهائي کيڏڻ سکڻ چاهيو ٿا، پنهنجي ”زندگي CV“ ۾ صلاحيتن کي شامل ڪرڻ ڪڏهن به نه روڪيو جيئن مان ان کي سڏڻ پسند ڪريان ٿو.
توهان جو مستقبل خود ان لاءِ توهان جي مهرباني ڪندو!
2) پنهنجي ماليات جي چوٽي تي رهو
ان ڏينهن ۾، مالياتي هئاهڪ طرفي ڪاروبار… توهان جي زندگي کي اهڙي شيءِ ۾ تبديل ڪرڻ جي ڪنجي جنهن ۾ توهان پرجوش ۽ پرجوش آهيو صبر، ذهنيت ۾ تبديلي، ۽ موثر مقصد جي ترتيب. Jeanette جي ھدايت جي مھرباني، اھو ڪرڻ آسان ٿي ويو آھي جيترو مون تصور به ڪيو ھو.
ھتي ڪلڪ ڪريو لائف جرنل بابت وڌيڪ ڄاڻڻ لاءِ.
اھو واڌارو ٿي سگھي ٿو جيڪو توھان کي پنھنجي پاسي کي قائم ڪرڻ جي ضرورت آھي جلدي ۽ ڪم شروع ڪريو ان علائقي ۾ جيڪو توهان پسند ڪيو!
15) علاج يا صلاح مشوري ۾ سيڙپ ڪريو
۽ آخرڪار، جيڪڏهن توهان پاڻ ۾ سيڙپڪاري ڪرڻ بابت سنجيده آهيو، پنهنجو پاڻ کي هڪ سٺو طبيب يا صلاحڪار حاصل ڪريو.
اسان سڀني کي، چاهي اسان جو ننڍپڻ ڪيترو به خوش هجي، پر انهن کي منهن ڏيڻ لاءِ مسئلا آهن.
ڪجهه اسان پاڻ ڪري سگهون ٿا يا خاندان ۽ دوستن جي مدد سان، پر ٻيا مسئلا پاڻ کي ڪڍڻ لاءِ ايترا وڏا آهن.
جتي ڪنهن پروفيشنل جي مدد اچي ٿي. اهي توهان کي اهي اوزار ڏئي سگهن ٿا جيڪي توهان کي ڪم ڪرڻ لاءِ گهربل آهن ڪنهن به صدمي يا مسئلن جي ذريعي جيڪي توهان کي زندگي ۾ پوئتي ڌڪي رهيا آهن.
پنهنجو پاڻ ۾ سيڙپ ڪرڻ جو ڪهڙو بهتر طريقو آهي؟
فائنل سوچون
هتي اسان وٽ اهو آهي، هڪ عورت جي حيثيت ۾ پاڻ ۾ سيڙپڪاري ڪرڻ جا 15 خوبصورت طريقا.
هاڻي، مان سمجهان ٿو، پاڻ ۾ سيڙپ ڪرڻ جو ارادو ٿي سگهي ٿو، پر شايد توهان کي اهو ڪرڻ جو عزم ملندو ته اهو اچي ٿو ۽ وڃي ٿو.
اها قدرتي آهي - مون کي به اڪثر ائين ئي محسوس ٿيندو آهي.
تنهن ڪري، توهان جي نظر کي بال تي رکڻ جو هڪ طريقو آهي؟
سوچيوتوهان جو مستقبل خود.
اهو ئي آهي جيڪو منهنجي مدد ڪري ٿو جڏهن به مون ۾ حوصلا نه هوندا آهن. مان ان عورت جي تصوير ڪريان ٿو جنهن کي مان 5، 10 يا 20 سالن ۾ ٿيڻ چاهيان ٿو.
ڇا هوءَ پوئتي ڏسندي ۽ ان ڪوشش تي فخر ڪندي جيڪا مون پنهنجي 20 ۽ 30 واري ڏهاڪي دوران ڪئي؟ ڇا هوءَ خوش ٿيندي ته مون محنت ڪئي ۽ پاڻ ۾ سيڙپڪاري ڪئي؟
مون کي اها ئي اميد آهي، ۽ مان توهان جي مستقبل لاءِ به اها ئي اميد ڪريان ٿو!
عام طور تي مڙسن يا پيءُ کي ڇڏي ڏنو ويو آهي معاملو ڪرڻ لاءِ.عورتن کي پنهنجي پئسي جي سنڀال ۾ وڏي پئماني تي واڌارو نه ڪيو ويو – خدا جو شڪر آهي جيڪو هاڻي تبديل ٿي چڪو آهي!
توهان واقعي بغير پنهنجي پاڻ ۾ سيڙپڪاري نٿا ڪري سگهو مالي طور تي باشعور ۽ باشعور هئڻ.
جيتوڻيڪ توهان آزاد آهيو، ڪم ڪري رهيا آهيو ۽ پنهنجي بهترين زندگي گذاري رهيا آهيو، اهو ڄاڻو ته ڪيئن ڪجي:
- بجيٽ
- بچايو
- سيڙپ ڪريو
- قرض کان بچو
ڇا توهان جي زندگي جي معيار کي بهتر بڻائڻ ۽ مستقبل لاءِ پاڻ کي ترتيب ڏيڻ کي يقيني بڻائڻ لاءِ تمام ضروري آهن.
آن لائن ٿيو ، ۽ تحقيق شروع ڪريو توهان جي پئسن کي منظم ڪرڻ جا بهترين طريقا. اهو لڳي سگهي ٿو ته توهان جي چوڌاري وڃڻ لاء تمام گهڻو آهي، پر هاڻي ڪافي ائپس موجود آهن جيڪي توهان جي عمل ۾ قدم قدم تي مدد ڪنديون آهن.
3) سکو ڪيئن حدون مقرر ڪرڻ
حدون ... اسان ڪٿان شروع ڪريون ٿا!
جيڪڏهن توهان پاڻ ۾ سيڙپڪاري ڪرڻ بابت سنجيده آهيو ته اهي تمام اهم آهن. توهان ڏسندا، اتي ٻه قسم جون حدون آهن جيڪي توهان جي جاء تي هجڻ گهرجن:
4> 5> پاڻ تي حدون. اهو ڄاڻڻ ته ڇا توهان کي خراب ڪري ٿو، ڇا توهان جي زندگي ۾ امن کي خراب ڪري ٿو، ۽ ڪهڙي زهر واري رويي کان بچڻ لاء.حدون رکڻ خوفناڪ ٿي سگھن ٿيون، خاص طور تي جڏھن پيار وارن سان معاملو ڪيو وڃي.
پر انھن کان سواءِ، توھان ٻين ماڻھن لاءِ خطرو ھلندا آھيو نشان کي ختم ڪرڻ ۽ توهان کي اهڙي طريقي سان علاج ڪرڻ جيڪو توهان جي اندروني نقصان پهچائي ٿوامن.
منهنجي صلاح آهي ته پهريان توهان جي لاءِ اهم حدن جي هڪ فهرست ٺاهيو، پوءِ جڏهن ضرورت هجي ته آرام سان ۽ واضح طور تي انهن حدن کي ٻين تائين پهچايو.
جيڪي توهان جو احترام ڪن ٿا، اهي بورڊ ۾ ايندا. جيڪي نٿا ڪن.... چڱو، توهان کي خبر آهي ته انهن سان ڇا ڪجي!
4) ورزش ذريعي پنهنجي جسم سان پيار ڏيکاريو
ڇا توهان ورزش ڪرڻ ۾ جدوجهد ڪندا آهيو؟
مان ضرور ڪندا. پر مون محسوس ڪيو ته مون کي ان تي پنهنجو نقطه نظر تبديل ڪرڻو پيو ته حقيقت ۾ منهنجي جسم کي حرڪت ۾ آڻڻ لاءِ.
ان کي هڪ ڪم جي طور تي ڏسڻ بجاءِ جنهن کي مڪمل ڪرڻ جي ضرورت آهي، مان هاڻي ورزش کي پنهنجي پيار کي ظاهر ڪرڻ جو هڪ طريقو سمجهان ٿو. جسم.
نه صرف ورزش اميد سان مستقبل ۾ منهنجي مدد ڪندي، پر اها مون کي دٻاءُ ڇڏڻ، منهنجي ذهن کي صاف ڪرڻ، ۽ انهن سڀني سٺين هارمونز کي وڌائڻ جي اجازت ڏئي ٿي!
جيتوڻيڪ توهان ڏينهن ۾ صرف 15 منٽ يوگا ڪريو يا هفتي ۾ ٻه ڀيرا دورو ڪريو، توهان تمام جلدي پنهنجي جسم ۽ دماغ ۾ فرق ڏسڻ شروع ڪندا.
5) پنهنجي ذهني ۽ جذباتي صحت لاءِ وقت ڪڍو
۽ جڏهن اسان توهان جي جسم سان پيار ڪرڻ جي موضوع تي آهيون، اهو ضروري آهي ته توهان جي دماغ ۽ جذبات سان پڻ پيار ڪيو وڃي!
اهو هميشه آسان ناهي، جيتوڻيڪ، مان ڄاڻان ٿو.
پر هاڻي پنهنجي ذهني ۽ جذباتي صحت لاءِ وقت ڪڍڻ بجاءِ دير سان توهان کي دردن جي دنيا بچائيندو.
ڇاڪاڻ ته جيترو وقت توهان پنهنجن احساسن کي دٻائيندا يا پنهنجي پريشانين کي لڪائيندا، اوترو وڌيڪ خراب ٿيندا ويندا.
جڏهن مون محسوس ڪيو ته زندگي ۾ سڀ کان وڌيڪ گم ٿي ويو، مون کي متعارف ڪرايو ويو هڪ غير معمولي مفت سانس ورڪ ويڊيوشمن پاران ٺاهي وئي، Rudá Iandê، جيڪو دٻاء کي ٽوڙڻ ۽ اندروني امن کي وڌائڻ تي ڌيان ڏئي ٿو.
منهنجو تعلق ناڪام ٿي رهيو هو، مون هر وقت تنگ محسوس ڪيو. منهنجي خود اعتمادي ۽ اعتماد پٿر جي هيٺان اچي ويو. مون کي پڪ آهي ته توهان ٻڌائي سگهو ٿا – دل جو ٽڪر دل ۽ روح کي پالڻ لاءِ ٿورڙو ڪم ڪري ٿو.
مون وٽ وڃائڻ لاءِ ڪجهه به نه هو، تنهن ڪري مون هن مفت سانس واري وڊيو کي آزمايو، ۽ نتيجا ناقابل يقين هئا.
پر ان کان اڳ جو اسان اڳتي وڃون، مان توھان کي ان بابت ڇو ٻڌائي رھيو آھيان؟
مان شيئر ڪرڻ ۾ وڏو مڃيندڙ آھيان – مان چاھيان ٿو ته ٻيا به مون وانگر بااختيار محسوس ڪن. ۽، جيئن ته ان مون کي پنهنجي پاڻ ۾ ۽ منهنجي جذبن ۾ سيڙپ ڪرڻ ۾ مدد ڪئي، اهو توهان جي به مدد ڪري سگهي ٿو!
روڊا صرف هڪ بيڪار-معياري سانس جي مشق نه ٺاهي آهي – هن پنهنجي ڪيترن ئي سالن جي ساهه کڻڻ جي مشق ۽ شمنزم کي هوشياري سان گڏ ڪيو آهي. هي ناقابل اعتماد وهڪرو ٺاهيو – ۽ ان ۾ حصو وٺڻ لاءِ آزاد آهي.
جيڪڏهن توهان محسوس ڪيو ٿا ته توهان جي جذبات سان لاڳاپو ختم ٿي ويو آهي ۽ توهان پنهنجي زندگي ۾ سيڙپڪاري ڪرڻ جي جدوجهد ڪري رهيا آهيو، مان سفارش ڪندس ته Rudá جي مفت سانس واري وڊيو کي ڏسو.
0>اسان مان گھڻا ڪم/زندگيءَ ۾ توازن حاصل ڪرڻ لاءِ جدوجهد ڪندا آهيون- پر اهو پنهنجو پاڻ ۾ سيڙپ ڪرڻ جو هڪ اهم طريقو آهي.تنهنڪري، ننڍي شروعات ڪريو.
ڇا توهان کي خوش ڪري ٿو ۽ توهان کي سوئچ آف ڪرڻ جي اجازت ڏئي ٿي هڪ ڪلاڪ يا ان کان پوءِ؟
ڇا اهو سٺو ڪتاب ۽ هڪ گرم ڪافي سان گڏ آهي؟ ڇا اهو ٻاهر نڪرڻ ۽ توهان جي اندر هلڻ آهيمقامي ٻيلو؟
شايد توهان کي ڪو شوق هجي جيڪو توهان کي واپس وٺڻ پسند ڪيو؟
جيڪو به هجي، بس ڪريو! زندگي تمام مختصر آهي انتظار ڪرڻ لاءِ هفتي جي آخر تائين تفريح لاءِ. ايستائين جو جيڪڏهن توهان پنهنجي پسند جي ڪم ڪرڻ لاءِ ڏينهن ۾ 30 منٽ يا هڪ ڪلاڪ رکي ڇڏيو، ته اهو ان جي لائق هوندو.
توهان پنهنجو پاڻ کي ڪم تي بهتر ڌيان ڏيڻ جي قابل محسوس ڪندا، توهان جي ذهني ۽ جذباتي صحت هوندي بهتر ڪريو، ۽ لازمي طور تي، توھان پنھنجي ڏينھن ۾ خوشيءَ جو انجڻ لڳائيندا، ھر روز!
7) پاڻ کي پنھنجي آرام واري علائقي مان ٻاھر ڪڍو
توھان کي خبر آھي مضحکہ خیز احساس توهان کي پنهنجي پيٽ ۾ محسوس ٿئي ٿي جڏهن ڪا شيء توهان کي حوصلا افزائي ڪري ٿي پر توهان مان گندگي کي به خوفزده ڪري ٿو؟
جڏهن به ائين ٿئي، خوف کي دٻائڻ سکو!
پاڻ کي ٻاهر ڪڍڻ جا فائدا توهان جي آرام واري علائقي ۽ نئين شين جي ڪوشش ڪرڻ "ناڪام ٿيڻ" جي امڪاني خطرن کان تمام گهڻو پري آهي.
توهان کي معلوم ٿيندو ته توهان جون طاقتون ۽ ڪمزوريون ڪهڙيون آهن. توهان خود اعتمادي حاصل ڪندا. توهان شايد هڪ حيرت انگيز جذبو به ڳولي سگهو ٿا.
پوءِ، ڇا اهو اڪيلو سفر آهي جنهن جي خيال سان توهان فلرٽ ڪري رهيا آهيو، يا هڪ طرفي ڪاروبار جيڪو توهان شروع ڪرڻ جو خواب ڏسي رهيا آهيو، ان لاءِ وڃو!
توهان ڪڏهن به نه ٿا ڄاڻو ته ڇا ٿي سگهي ٿو جيستائين توهان ڪوشش ڪري سگهو ٿا…
8) پنهنجي سوشل ميڊيا جي استعمال کي چيڪ ڪريو
پنهنجي پاڻ ۾ سيڙپڪاري ڪرڻ جو هڪ ٻيو اهم طريقو هڪ عورت جي حيثيت ۾ رهڻو آهي.
هاڻي، ائين ڪرڻ لاءِ، توهان کي ان ڳالهه تي نظر رکڻ گهرجي ته توهان سوشل ميڊيا تي ڪيترو آهيو.
توهان کي خبر آهي ته اهو ڪيئن ٿيندو، پنجن منٽن جي اسڪرولنگ آساني سان 20 ۾ تبديل ٿي سگهي ٿي.منٽ… هڪ ڪلاڪ… ايندڙ شيءِ جيڪا توهان کي خبر آهي ته توهان ٻلي جون وڊيوز آن لائن ڏسڻ ۾ سڄي شام ضايع ڪئي آهي.
توهان جي سوشل ميڊيا جي استعمال کي جانچڻ جو ٻيو سبب اڌ شيون جيڪي توهان آن لائن ڏسندا آهيو حقيقت جي عڪاسي نٿا ڪن.
خاص طور تي عورتن لاءِ، ”ڪامل“ عورتن کي آن لائن، ”ڪامل“ طرز زندگي، ۽ ”ڪامل“ رشتن کي مسلسل ڏسڻ اسان جي عزت نفس لاءِ نقصانڪار ثابت ٿي سگهي ٿو.
اسان جال ۾ ڦاسي سگهون ٿا. پنهنجو پاڻ کي ڪامل جي اهڙي ورزن سان ڀيٽڻ جو جيڪو اصل ۾ موجود ئي ناهي!
تنهنڪري، پنهنجين اکين کي اسڪرين تان هٽائي پنهنجي خوبصورت، نامڪمل (پر تمام گهڻي حقيقي) زندگي ڏانهن توجهه ڏئي پاڻ ۾ سيڙپڪاري ڪريو. .
9) هڪ پرجوش لاپرواهي وارو معمول ٺاهيو
هتي ٻه معمول آهن جن ۾ توهان کي پنهنجي لاءِ سيڙپڪاري ڪرڻ جي ضرورت آهي:
هڪ توانائي ڏيندڙ، نئين سر جوڙڻ وارو صبح جو معمول، ۽ هڪ پرسڪون، پرامن رات جو معمول.
صبح جو:
- پنهنجي لاءِ هڪ ڪلاڪ ٻاهر ڪڍو. هن وقت کي کائڻ ۽ پيئڻ لاءِ استعمال ڪريو هڪ صحتمند ناشتو، پڙهو، پنهنجي جسم کي ڊگهو ڪريو، موسيقي ٻڌو، ۽ جيڪو ڪجهه توهان جي دماغ، روح ۽ جسم کي بيدار ڪري ٿو اهو ڪريو.
- شاور وٺو، پنهنجا پسنديده ڪپڙا پائڻ، استعمال ڪريو سٺو موئسچرائزر ۽ گهر کي ڇڏي ڏيو ۽ پنهنجو بهترين محسوس ڪريو. اهو توهان کي باقي ڏينهن لاءِ ترتيب ڏيندو!
۽ شام جو؟
- بيهڻ کان هڪ ڪلاڪ اڳ، پنهنجي فون/ليپ ٽاپ/ٽيبليٽ کي بند ڪريو. آرام سان موسيقي کيڏيو. آرام ڪرڻ لاءِ ڪيمومائل چانهه پيئو.
- رات جو سٺو موئسچرائزر استعمال ڪريو، اسپرٽز aتوهان جي تکيا تي ننڍڙو لويندر ۽ ڪجهه روشني پڙهڻ يا جرنلنگ ڪريو. توهان سمهڻ کان اڳ، توهان جي ڏينهن ۽ عام طور تي زندگي جي سڀني مثبتن تي ڌيان ڏيڻ سان شڪرگذاري جي مشق ڪريو.
جڏهن توهان هڪ صبح ۽ رات جي معمول جي عادت ۾ پئجي ويندا آهيو، توهان جي خواهش هوندي. ان کي جلد شروع ڪري ڇڏيندس!
ياد رکو - پنهنجو پاڻ کي صبح جو هڪ ڪلاڪ ۽ رات جو هڪ ڪلاڪ ڏيڻ سان، توهان نه رڳو پنهنجي ظاهر ۽ صحت تي سيڙپڪاري ڪري رهيا آهيو، پر توهان پاڻ کي ٻيهر ڪنٽرول ۾ وجهي رهيا آهيو. توهان جو ڏينهن.
10) پنهنجي روح کي صاف ڪرڻ ۽ پنهنجي تخيل کي چالو ڪرڻ لاءِ پڙهو
پرائمري اسڪول جي اڳوڻي استاد جي حيثيت سان، مون کي هميشه چيو ويندو هو ته نوجوان ٻارن لاءِ پڙهڻ جي اهميت. اهو انهن کي پرسڪون ڪري ٿو ۽ ساڳئي وقت انهن جي تخيل کي به چالو ڪري ٿو.
انهن جي لفظي ذخيري، لکڻ جي صلاحيتن ۽ فهم کي پڻ بهتر بڻائي ٿو.
پر هتي اها پڪ آهي:
هي فائدا بچپن ۾ بند نه ٿيندا آهن!
بالغن جي طور تي، اسان پڙهڻ سان ساڳيا فائدا حاصل ڪندا آهيون. سو، چاهي اهو خود ترقيءَ تي ڪو تعليمي ڪتاب هجي يا ڌارين جي رومانس بابت ٻاهرئين خلاءَ ۾ ترتيب ڏنل ناول، پنهنجي پڙهائيءَ جا چشما جاري ڪريو!
ڪيڪ جي چوٽيءَ تي اها چيري اها آهي ته پڙهڻ به هڪ وڏو دٻاءُ دور ڪندڙ آهي. - اهو توهان جي دماغ کي توهان جي حقيقت کان هڪ وقفو ڏئي بلڊ پريشر کي گهٽ ڪري سگهي ٿو ۽ ذهني ٿڪاوٽ کي گهٽائي سگهي ٿو.
11) سٺي ماڻهن سان صحتمند تعلقات قائم ڪريو
هتي اها ڳالهه آهي، توهان واقعي سيڙپڪاري نٿا ڪري سگهو. سٺي ماڻهن ۾ سيڙپڪاري ڪرڻ کان سواءِ پاڻ ۾توهان جي چوڌاري.
جيڪڏهن توهان پنهنجي زندگي کي بهتر بڻائڻ جي مشن تي آهيو پر توهان جي چوڌاري هرڪو زهر يا ناقابل اعتبار آهي، توهان هڪ وڏي جنگ وڙهندا آهيو.
پنهنجي دوستن بابت سوچيو؛ ڪير توهان جي زندگي ۾ پيار ۽ امن آڻيندو؟ ڪير توهان کي پنهنجو پاڻ جو بهترين نسخو بڻجڻ جي حوصلا افزائي ڪري ٿو؟
اهي اهي ماڻهو آهن جن تي توهان کي پنهنجي وقت ۽ جذبات کي ڌيان ڏيڻ جي ضرورت آهي.
ٻار کي پالڻ لاءِ هڪ ڳوٺ لڳندو آهي، پر مان چوان ٿو هڪ بالغ جي مدد ڪرڻ لاءِ هڪ ڪميونٽي وٺي ٿو، خاص طور تي جيڪو هڪ بهتر زندگي لاءِ پاڻ ۾ سيڙپڪاري ڪرڻ جي ڪوشش ڪري رهيو آهي.
12) پنهنجي ڪمپني سان پيار ڪرڻ سکو
زندگيءَ جو افسوسناڪ سچ اهو آهي ته توهان حقيقت ۾ پاڻ کان سواءِ ڪنهن تي به ڀروسو نٿو ڪري سگهجي.
تنهنڪري، جيترو جلدي توهان پنهنجي پنهنجي ڪمپني جي عادت وڌو، اوترو بهتر!
مون کي خبر آهي ته اهو مشڪل لڳي سگهي ٿو، تنهنڪري ان کي سست ڪريو.
پنهنجو پاڻ کان ٻاهر هلڻ سان شروع ڪريو. اڪيلو رات جي ماني تي وڃڻ، يا سئنيما ۾ فلم ڏسڻ لاءِ ڪم ڪريو.
ان کان اڳ جو توھان کي خبر ھجي، توھان سمجھندا سين ته توھان پاڻ کي ڪيترو پيش ڪيو آھي.
اهو تمام گهڻو ضروري آهي، جيئن توهان انهن ماڻهن تي پنهنجو وقت ضايع ڪرڻ بند ڪري ڇڏيندؤ جيڪي توهان لاءِ سٺو نه آهن صرف ان ڪري جو توهان اڪيلا رهڻ جي سوچ کي برداشت نٿا ڪري سگهو!
13) نوان تجربا ڪرڻ جي ڪوشش ڪريو جيترا ڀيرا ممڪن آهي
اسان اڳ ۾ ڳالهايو هو پنهنجي پاڻ کي توهان جي آرام واري علائقي مان ٻاهر ڪڍڻ جي اهميت بابت. اهو تمام گهڻو لاڳاپيل آهي.
نئين تجربن کي آزمائڻ پنهنجو پاڻ ۾ سيڙپڪاري ڪرڻ جو هڪ بهترين طريقو آهي. اهو ٿي سگهي ٿو هڪ نئين سکڻ وانگرٻولي يا نئين راند جي ڪوشش ڪري رهيا آهيو.
شايد توهان ڪنهن بڪ ڪلب يا آرٽس ۽ ڪرافٽس جي ورڪشاپ ۾ شامل ٿيڻ پسند ڪندا آهيو.
نئون تجربا اسان جي ذهنن کي کوليندا آهن ۽ اهي اسان کي امڪاني نوان جذبا ڳولڻ جي اجازت ڏين ٿا.
پر ان کان به وڌيڪ - اهي اسان جي ”هنر جي سيٽ“ ۾ شامل ڪن ٿا ۽ اسان کي رستي ۾ نوان دوست ٺاهڻ ۾ مدد ڪري سگهن ٿا!
14) هڪ پاسي واري هڙتال شروع ڪريو ان علائقي ۾ جنهن بابت توهان پرجوش آهيو.
هاڻي، هي هڪ طريقو آهي پنهنجو پاڻ کي مستقبل لاءِ سيٽ اپ ڪرڻ جو - هڪ طرفي هلچل.
تصوير هن - توهان آفيس ۾ بيٺا آهيو، توهان جي پسند جي علائقي ۾ ڪم ڪرڻ جا خواب ڏسي رهيا آهيو.
توهان پنهنجي 9-5 کي، ٺيڪ، بل ۽ ڪرائي جي ڪري ڇڏي نٿا سگهو.
پر توهان پنهنجي شام ۽ هفتي جي آخر ۾ هڪ اهڙي منصوبي ۾ سيڙپ ڪري سگهو ٿا، جنهن ۾ توهان جو شوق آهي. منهنجي هڪ دوست جيڪا فنانس ۾ ڪم ڪري رهي آهي، هن پنهنجو براونيءَ جي بيڪنگ جو ڪاروبار هڪ سائڊ هسٽل طور شروع ڪيو.
بنيادي طور تي ان ڪري ته هوءَ بس پچائڻ…۽ براونيز کائڻ پسند ڪندي آهي!
ٻن سالن کان پوءِ، هن نوڪري ڇڏي ڏني ۽ مڪمل وقت پچائڻ شروع ڪيو. هوءَ وڌيڪ خوش نه ٿي سگهي.
۽ جيتوڻيڪ توهان پنهنجي موجوده نوڪري ڇڏڻ نٿا چاهيو، هر مهيني بچائڻ يا سيڙپڪاري ڪرڻ لاءِ ٿورو اضافي پئسو رکڻ ڪڏهن به خراب شيءِ ناهي!
اهو سڀ ڪجهه ڳولڻ جي باري ۾ آهي ته توهان ان بابت ڇا پرجوش آهيو ۽ ان لاءِ اڳتي وڌو، آزمايل ۽ آزمايل طريقا استعمال ڪريو جيڪي توهان جي ڪاميابي حاصل ڪرڻ ۾ مدد لاءِ ضمانت ڏنيون آهن.
مون ان بابت لائف جرنل مان سکيو، جيڪو انتهائي ڪامياب لائف ڪوچ پاران ٺاهيو ويو آهي. ۽ استاد جينيٽ براون.
توهان ڏسندا آهيو، ارادي جي طاقت اسان کي صرف ايترو پري وٺي ويندي آهي جڏهن سيٽ اپ ڪريو
