15 prachtige manieren om te ynvestearjen yn josels as frou

Stel jo libben foar as in tún. As jo ​​​​der net oanhâlde of sied plante dy't úteinlik yn blommen feroarje, bliuwt jo tún droech en ûnfruchtber.

As jo ​​it net mei kennis en leafde wetterje, sille jo it noait sjen skientme en libbenens moat in sûne tún wêze.

Itselde jildt foar jo - jo moatte yn josels ynvestearje as jo it potensjeel yn jo nei bûten bringe wolle. Mear as jo in goede takomst foarút wolle hawwe.

Dus, yn dit artikel sil ik jo 15 prachtige manieren jaan om yn josels te ynvestearjen en in folweardich libben te libjen! Litte wy direkt ynspringe ...

1) Bliuw jo feardichheden groeie

Ien fan 'e bêste manieren wêrop jo kinne ynvestearje yn josels is om jo feardichheden kontinu te aktualisearjen.

Dit sil net allinich fergrutsje jo takomstperspektyf foar wurk, mar it hâldt jo ynteressearre en ynteressant!

Dit binne twa kwaliteiten dy't jo foar de rest fan jo libben tsjinje.

En de tafoege bonus?

Learje ek nije feardichheden:

• Ferbettert fertrouwen
• Ferbettert harsensfunksje
• Fergruttet konsintraasje en fokus
• Maakt ferbiningen tusken ferskate feardigenssets
• Ferbettert selsbyld

Dus of jo jo IT-feardigens opknappe wolle of learje hoe't jo djip yn 'e oseaan kinne dûke, stopje noait mei it tafoegjen fan feardigens oan jo "libbens-CV" as Ik neam it graach.

Jo takomstige sels sil jo der foar betankje!

2) Bliuw op 'e hichte fan jo finânsjes

Yn 'e dei wiene de finânsjesin njonkenbedriuw ... de kaai om jo libben te transformearjen yn iets wêr't jo hertstochtlik oer binne en wêr't jo entûsjast oer binne, fereasket trochsettingsfermogen, in ferskowing yn mindset en effektive doelen.

En hoewol dit klinkt as in machtige taak om te ûndernimmen, tank oan de begelieding fan Jeanette is it makliker te dwaan west dan ik my oait foarstelle koe.

Klik hjir om mear te learen oer Life Journal.

It kin de ympuls wêze dy't jo nedich hawwe om jo kant op te setten drokte en begjin te wurkjen yn in gebiet dêr't jo fan hâlde!

15) Ynvestearje yn terapy of rieplachtsjen

En úteinlik, as jo serieus binne oer ynvestearjen yn josels, helje jo dan in goede terapeut of adviseur.

Wy allegearre, hoe lokkich ús bernetiid ek wie, hawwe problemen om mei te dwaan.

Guon kinne wy ​​op ús eigen of mei stipe fan famylje en freonen trochwurkje, mar oare problemen binne te grut om ússels út te heljen.

Dêr komt de help fan in profesjonele yn. Se kinne jo de ark jaan dy't jo nedich binne om troch alle trauma's of problemen te wurkjen dy't jo weromhâlde yn it libben.

Hokker bettere manier om te ynvestearjen yn josels?

Lêste gedachten

Dêr hawwe wy it, 15 prachtige manieren om te ynvestearjen yn josels as frou.

No, ik begryp it, de bedoeling om yn josels te ynvestearjen kin der wêze, mar jo sille wierskynlik fine dat de ynset om it te dwaan komt en giet.

Dit is natuerlik - ik fiel it ek hiel faak.

Dus, in manier om jo each op 'e bal te hâlden?

Tink oerjo takomstige sels.

Dit is wat my helpt as ik gjin motivaasje haw. Ik stel my de frou foar dy't ik oer 5, 10 of 20 jier wêze wol.

Sil se werom sjen en grutsk wêze op de ynset dy't ik dien haw yn myn jierren '20 en 30? Sil se bliid wêze dat ik it hurde wurk dien en yn mysels ynvestearre?

Dat hoopje ik, en ik hoopje itselde foar jo takomstige sels!

Froulju dy't har jild yn 'e macht hawwe, waard net bot befoardere - godtsjinsteande dat is no feroare!

Jo kinne net echt yn josels ynvestearje sûnder finansjeel bewust en bewust wêze.

Sels as jo ûnôfhinklik binne, wurkje en jo bêste libben libje, wittende hoe't jo:

• Budzjet
• Besparje
• Ynvestearje
• Skulden foarkomme

Binne allegear essensjeel foar it ferbetterjen fan jo leefberens en soargje dat jo josels ynstelle foar de takomst.

Krij online , en begjin te ûndersykjen nei de bêste manieren om jo jild te behearjen. It kin lykje as in protte om jo holle om te krijen, mar d'r binne no genôch apps dy't jo stap foar stap troch it proses sille helpe.

3) Learje hoe't jo grinzen sette kinne

Grinzen …wêr begjinne wy!

Dizze binne superwichtich as jo serieus ynvestearje yn josels. Jo sjogge, d'r binne twa soarten grinzen dy't jo yn plak hawwe moatte:

• Grinzen op josels. Wisten wat jo draacht, wat de frede yn jo libben fersteurt, en hokker giftige gedrach om te foarkommen.
• Grinzen op oaren. Hokker gedrach binne jo ree om te akseptearjen fan oare minsken? Hokker grinzen moatte net ferlege wurde?

Grinzen kinne skriklik wêze om te setten, benammen as jo omgean mei leafsten.

Mar sûnder dy rinne jo it risiko fan oare minsken it markearje oerstappen en jo behannelje op in manier dy't jo ynterne skea dochtfrede.

Myn suggestje is om earst in list te meitsjen fan de grinzen dy't wichtich binne foar jo, en dan kalm en dúdlik kommunisearje dizze grinzen oan oaren as it nedich is.

Dy't respektearje dy sil oan board komme. Dejingen dy't it net dogge ... goed, jo witte wat jo mei har moatte dwaan!

4) Lit jo lichem leafde sjen troch oefening

Wolle jo om te oefenjen?

Ik seker dwaan. Mar ik realisearre dat ik myn perspektyf derop feroarje moast om echt te genietsjen fan it ferpleatsen fan myn lichem.

Yn stee fan it te sjen as in karwei dat foltôge wurde moat, sjoch ik no oefening as in manier om leafde te sjen oan myn liif.

Net allinich sil oefening my hooplik helpe yn 'e takomst, mar it lit my ek stress loslitte, myn geast skjinmeitsje en al dy fiel-goede hormonen stimulearje!

Sels as jo doch gewoan 15 minuten yoga deis of rinne in pear kear yn 'e wike, jo sille heul gau it ferskil yn jo lichem en geast begjinne te sjen.

5) Meitsje tiid foar jo mentale en emosjonele sûnens

En wylst wy oer it ûnderwerp fan jo lichem hâlde, is it wichtich om jo geast en emoasjes ek te hâlden!

Dit is lykwols net altyd maklik, ik wit it.

Mar tiid meitsje foar jo geastlike en emosjonele sûnens NOW leaver as letter sil jo in wrâld fan pine besparje.

Om't hoe langer jo jo gefoelens ûnderdrukke of jo eangsten ferbergje, hoe slimmer se wurde.

Doe't ik fielde it meast ferlern yn it libben, Ik waard yntrodusearre oan in ûngewoane frije breathwork videomakke troch de sjamaan, Rudá Iandê, dy't him rjochtet op it oplossen fan stress en it stimulearjen fan ynderlike frede.

Myn relaasje mislearre, ik fielde my de hiele tiid spannend. Myn selsbyld en selsbetrouwen sloegen de boaiem. Ik bin der wis fan dat jo kinne relatearje - hertslach docht net folle om it hert en de siel te fieden.

Ik hie neat te ferliezen, dus ik besocht dizze fergese breathworkfideo, en de resultaten wiene ongelooflijk.

Mar foardat wy fierder gean, wêrom fertel ik jo hjiroer?

Ik leau grut yn dielen - ik wol dat oaren har like machtich fiele as ik. En, om't it my holp te ynvestearjen yn mysels en myn emoasjes, koe it jo ek helpe!

Rudá hat net allinich in ademhalingsoefening makke dy't standert standert is - hy hat syn jierrenlange ademoefening en sjamanisme slim kombinearre om meitsje dizze ongelooflijke stream - en it is fergees om diel te nimmen oan.

As jo ​​in disconnect fiele mei jo emoasjes en muoite hawwe om te ynvestearjen yn jo libben, ried ik oan om Rudá's fergese breathworkfideo te besjen.

Klik hjir om de fideo te besjen.

6) Doch elke dei wat wêr't jo fan hâlde

Wy libje yn in maatskippij dy't ús betinget om te wurkjen, te wurkjen, te wurkjen.

De measten fan ús stride om in lykwicht tusken wurk en libben te berikken - mar it is in wichtige manier om yn josels te ynvestearjen.

Dus, begjin lyts.

Wat makket jo lokkich en lit jo útskeakelje foar in oere as wat?

Is it omkrollen mei in goed boek en in waarme kofje? Is it út en rinne yn dynpleatslik bosk?

Miskien hawwe jo in hobby dy't jo graach weromhelje wolle?

Wat it is, doch it gewoan! It libben is te koart om te wachtsjen oant it wykein om wille te hawwen. Sels as jo gewoan 30 minuten of in oere deis oan 'e kant sette om wat te dwaan wêr't jo fan hâlde, sil it it wurdich wêze.

Jo sille fine dat jo better kinne fokusje op it wurk, jo mentale en emosjonele sûnens sil ferbetterje, en yn essinsje sille jo elke dei lok yn jo dei ynjeksje!

7) Triuw josels út jo komfortsône

Jo witte dat grappich gefoel dat jo yn 'e buik krije as iets jo opwekket, mar ek de gek út jo skrikt?

As dit bart, learje dan troch de eangst te triuwen!

De foardielen fan josels út triuwe jo komfortsône en it besykjen fan nije dingen binne folle grutter as de potinsjele risiko's fan "falen".

Jo sille leare wat jo sterke en swakke punten binne. Jo krije selsbetrouwen. Jo kinne sels in ferrassende passy ûntdekke.

Dus, of it no dy solo-reis is wêrfan jo flirten hawwe mei it idee, of in sidebedriuw wêrfan jo dreame om te begjinnen, gean der foar!

Jo witte noait wat der barre kin oant jo besykje ...

8) Kontrolearje jo sosjale mediagebrûk

In oare wichtige manier om te ynvestearjen yn josels as frou is yn it momint te libjen.

No, om dat te dwaan, MUST jo yn 'e gaten hâlde hoefolle jo op sosjale media binne.

Jo witte hoe't it giet, fiif minuten rôlje kinne maklik wurde yn 20minuten ... ien oere ... it folgjende ding dat jo witte dat jo in hiele jûn fergriemd hawwe mei it sjen fan katfideo's online.

In oare reden om jo sosjale mediagebrûk te kontrolearjen is de helte fan 'e dingen dy't jo online sjogge net de realiteit reflektearje.

Foar froulju kin it skealik wêze foar ús selsbyld om konstant "perfekte" froulju online te sjen, "perfekte" libbenswizen en "perfekte" relaasjes.

Wy kinne yn 'e fal falle fan ússels te fergelykjen mei in ferzje fan perfekt dy't eins net bestiet!

Dus, ynvestearje yn josels troch jo eagen fan it skerm te skuorjen en de fokus werom te setten op JIN prachtige, ûnfolsleine (mar heul echte) libben .

9) Meitsje in stimulearjende pamperroutine

D'r binne twa routines wêryn jo moatte ynvestearje foar josels:

In enerzjysjende, ferjongende moarnsroutine, en in kalmearjende, rêstige nacht routine.

Moarns:

• Nim in oere út foar dysels. Brûk dizze tiid om in sûn moarnsiten te iten en te drinken, te lêzen, jo lichem út te strekken, nei muzyk te harkjen en te dwaan wat jo geast, siel en lichem wekker makket.
• Nim in dûs, doch jo favorite klean oan, brûk in goede moisturizer en lit it hûs sykje en fiele jo bêste. Dit sil jo de rest fan 'e dei ynstelle!

En jûns?

• In oere foar bêd, skeakelje jo tillefoan/laptop/tablet út. Spielje kalmearjende muzyk. Drink kamilletee om te ûntspannen.
• Gebrûk in goede nachtcrème, spritsen inlytse lavendel op jo kessen en doch wat ljocht lêzen of journaling. Foardat jo sliepe, oefenje tankberens troch te fokusjen op alle positive punten yn jo dei en libben yn 't algemien.

As jo ​​ienris de gewoante hawwe fan in goeie moarns- en nachtroutine, winskje jo jo 'd begon it earder!

Tink derom - troch josels moarns in oere en nachts in oere te jaan, ynvestearje jo net allinich yn jo uterlik en wolwêzen, mar jo bringe josels wer yn kontrôle oer jo dei.

10) Lêze om jo siel te reinigjen en jo ferbylding te aktivearjen

As âld-learaar fan 'e basisskoalle waard my altyd ferteld oer it belang fan lêzen foar jonge bern. It kalmearret se en aktivearret tagelyk har ferbylding.

It ferbetteret ek har wurdskat, skriuwfeardigens en begryp.

Mar hjir is it fangen:

Dizze foardielen stopje net by bernetiid!

As folwoeksenen helje wy deselde foardielen troch te lêzen. Dus, of it no in edukatyf boek is oer selsûntwikkeling of in roman dy't yn 'e romte giet oer alien-romantyk, nim dan jo lêsbril op!

De kers op 'e taart is dat lêzen ek in geweldige stressferliener is. - it kin bloeddruk ferleegje en mentale wurgens ferminderje troch jo harsens in skoft te jaan fan jo realiteit.

11) Soarch sûne relaasjes mei goede minsken

Hjir is it ding, jo kinne net echt ynvestearje yn dysels sûnder ynvestearjen yn goede minskenom dy hinne.

As jo ​​op in missy binne om jo libben te ferbetterjen, mar elkenien om jo hinne is fergiftich of net te fertrouwen, sille jo in slach stride.

Tink oer jo freonskippen; wa bringt leafde en frede yn dyn libben? Wa stimulearret jo om de bêste ferzje fan josels te wêzen?

Dat binne de minsken dêr't jo jo tiid en emoasjes op rjochtsje moatte.

It duorret in doarp om in bern op te bringen, mar ik sis it nimt in mienskip om in folwoeksene te stypjen, benammen ien dy't besiket yn harsels te ynvestearjen foar in better libben.

12) Learje om fan jo eigen bedriuw te hâlden

De tryste wierheid fan it libben is dat jo kin echt op gjinien oars as josels fertrouwe.

Dus, hoe flugger jo wend binne oan jo eigen bedriuw, hoe better!

Ik wit dat it miskien ekstreem klinkt, dus doch it stadich.

Begjin mei in kuier bûten sels. Wurkje jo omheech om allinich te iten te gean, of om in film yn 'e bioskoop te sjen.

Foardat jo it witte, sille jo realisearje hoefolle jo josels te bieden hawwe.

Dit is ûnbidich wichtich, om't jo ek ophâlde mei fergriemjen fan jo tiid oan minsken dy't net goed foar jo binne, gewoan om't jo de gedachte om allinich te wêzen net kinne ferdrage!

13) Besykje nije ûnderfiningen sa faak as mooglik

Wy hawwe earder praat oer it belang fan josels út jo komfortensône te triuwen. Dit is tige besibbe.

Nije ûnderfiningen besykje is in geweldige manier om yn josels te ynvestearjen. It kin sa'n ding wêze as in nij learetaal of in nije sport probearje.

Miskien wolsto meidwaan oan in boekeklup of in keunst- en keunstwurkworkshop.

Nije ûnderfiningen iepenje ús geast en se tastean ús mooglike nije passys te ferkennen.

Mar mear dan dat - se foegje ta oan ús "feardigens-set" en kinne ús helpe om nije freonen ûnderweis te meitsjen!

14) Begjin in side drokte yn in gebiet wêr't jo hertstochtlik oer binne

No, dit is ien manier om josels op te setten foar de takomst - in side drokte.

Sjoch dit foar - jo sitte fêst op it kantoar, dreamend fan wurkjen yn in gebiet wêr't jo fan hâlde.

Jo kinne jo 9-5 net ophâlde fanwegen, goed, rekkens en hier.

Mar jo kinne jo jûnen en wykeinen ynvestearje yn in projekt wêr't jo hertstochtlik oer binne. In freon fan my dy't yn finânsjes wurket, begon har eigen bedriuw foar it bakken fan brownies as in side drokte.

Foaral om't se gewoan leaf hat om te bakken ... en brownies te iten!

Twa jier letter sette se har baan op en begon folslein te bakken. Se koe net lokkiger wêze.

En sels as jo jo hjoeddeistige baan net opjaan wolle, is it noait in minne ding om elke moanne in bytsje ekstra jild te hawwen om te besparjen of te ynvestearjen!

It is alles oer it finen wêr't jo hertstochtlik oer binne en der foar gean, mei help fan beproefde en hifke metoaden dy't garandearre binne om jo te helpen sukses te berikken.

Ik learde dit fan Life Journal, makke troch de heul suksesfolle libbenscoach en juf Jeanette Brown.

Jo sjogge, wilskrêft bringt ús allinich sa fier by it opsetten