12 alesan naha attachment mangrupakeun akar sangsara

Urang kabéh geus napel dina sababaraha cara:

Napel dina jati diri urang, urang dipikacinta urang, urang worries urang, urang harepan urang.

Urang sadaya paduli naon anu lumangsung dina kahirupan, tangtu. urang ngalakukeun.

Tapi aya bédana antara paduli ngeunaan naon anu lumangsung dina kahirupan jeung jadi digantelkeun kana eta.

Malah, urang leuwih napel kana hasil dina kahirupan. , beuki parah hirup urang.

Kieu maksudna mah...

Katempelan teu damang...

Katempelan teu sarua jeung interrelasi atawa apresiasi.

Hubungan jeung silih gumantungna téh cageur. Sabenerna mah teu bisa dihindari sarta sakabeh kahirupan gumantung kana hubungan jeung interworking antara mahluk jeung prosés.

Filsuf Jérman abad ka-18 jeung panulis Johann Goethe boga cutatan nu kuring ngan resep ngeunaan interdependence.

Salaku Goethe nyarios:

"Di alam urang henteu kantos ningali naon waé anu terasing, tapi sadayana aya hubunganana sareng anu sanés sateuacanna, sabeulahna, handapeun sareng saluhureunana."

Anjeunna leres pisan!

Tapi kantétan béda.

Katempelan nyaéta katergantungan .

Sareng nalika anjeun gumantung ka hiji jalma, tempat atanapi hasil pikeun nyugemakeun sareng minuhan anjeun , anjeun nyerahkeun kontrol kana kahirupan anjeun sareng masa depan anjeun.

Hasilna musibah.

Di dieu aya 12 alesan yén attachment nyababkeun seueur karusakan sareng kumaha carana ngarobih attachment janten engagement aktif.

1) Attachment asalna dina rupa-rupa bentuk

Saméméh asup kananu mawa kaluar nu awon dina diri urang atawa nyieun urang disempowered jeung sangsara.

kantétan bisa ka jalma séjén sorangan:

Urang ngarasa gumantung ka maranéhna, teu bisa hirup tanpa aranjeunna, fisik sepi. tanpa aranjeunna, bosen nalika aranjeunna henteu aya, sareng saterasna…

Atawa tiasa kana kaayaan:

Urang ngarasa sieun janten lajang, ngamimitian deui atanapi gagal dina cita-cita urang. kudu aya dina hubungan jangka panjang senang.

Katempelan ngajadikeun urang tetep, sakapeung lila kaliwat titik feasibility, ngorbankeun wellbeing fisik jeung mental urang sorangan pikeun neruskeun hiji siklus toksik pinuh sangsara jeung nyiksa.

Sedih, kantétan ieu anu tiasa ngajebak urang dina hubungan anu beracun sering ogé tiasa ngahalangan urang pikeun teras-terasan sareng dina hubungan anu bakal muka urang kana cara anu langkung asih pikeun silih hubungan tibatan kodependensi.

12) Attachment nyaeta adiktif

Masalah kantétan sareng hubunganana sareng sangsara nyaéta yén éta henteu jalan, éta nolak kanyataan sareng éta ngaleuleuskeun urang sareng kamampuan urang pikeun nyandak kaputusan anu kuat.

Éta ogé adiktif.

Beuki anjeun ngagantelkeun diri anjeun ka jalma, pangalaman sareng kaayaan anu anjeun rasakeun kedahna, bakal atanapi tiasa kajantenan supados anjeun hirup sareng cinta, beuki anjeun ngalukis diri kana sudut.

Teras anjeun mendakan yén anjeun mimiti nambihan langkung seueur kaayaan, langkung seueur lampiran sareng langkung seueur larangan.

Sateuacan anjeun terang,Anjeun keur camped kaluar permanén di sudut leutik kamar jeung euweuh kabebasan pindah.

Anjeun geus jadi napel nu teu boga deui pamaréntah bébas dina kahirupan anjeun sarta lampah anjeun.

Koncina nyaéta megatkeun beungkeut ieu sarta ninggalkeun kantétan dina taneuh.

Anjeun bisa ngalakukeun leuwih loba.

Hirup kalawan dampak maksimum sarta ego minimum

Baheula mah disebutkeun buku Lachlan The Hidden Secrets of Buddhism jeung diskusina ngeunaan cara nungkulan attachment.

Lachlan utamana ngawangkong ngeunaan pentingna nyokot tindakan tinimbang keur napel naon bisa kajadian, kudu kajadian, bisa kajadian atawa anjeun hayang. kajadian.

Terserah anjeun.

Mibanda cita-cita jeung kahayang anu kuat. Tapi ngandelkeun aranjeunna salaku panungtun anjeun bakal nyababkeun anjeun sesat.

Kanyataanana kumaha éta, sareng kasempetan anjeun pikeun ngarobih éta aya dina tindakan sareng kaputusan anjeun.

Katempelan nyababkeun sangsara sareng terjun. Anjeun dina siklus sugema.

Sabalikna, anu anjeun pikahoyong nyaéta:

Hasil, tanpa runaround

Meunangkeun naon anu anjeun pikahoyong, saleresna.

Abdi resep pisan.

Tapi perkawis henteu kéngingkeun naon anu anjeun pikahoyong atanapi ayeuna henteu gaduh éta ogé tiasa ngabantosan pisan.

Seueur anu pangsaéna. atlit malah ngémutan taun kagagalan sareng berjuang pikeun kasuksésan ahirna.

Meunangkeun hasil nyaéta ngeunaan ngeureunkeun fokus kana hasil sareng fokus kana hasil.prosés.

Ieu maén keur cinta kaulinan tinimbang ngan sora buzzer final.

Ieu ngasupkeun hiji hubungan alatan anjeun bogoh sarta komitmen ka batur, lain alatan anjeun boga jaminan naon anjeun' Bakal salawasna babarengan.

Ieu hirup hirup jeung ngambekan jero ayeuna sanajan kanyataan yén isukan anjeun malah moal aya di dieu.

Attachment nyaeta kagumantungan jeung desperation: éta nempatkeun diri jeung kahirupan anjeun dina welas asih dunya luar jeung naon anu lumangsung.

Ngabébaskeun diri tina éta kakuatan jeung minuhan.

Aya leuwih ti hiji jenis attachment.

Di dieu aya tilu jenis utama attachment:

• Attachment ka hiji jalma, tempat, pangalaman atawa kaayaan nu nuju ayeuna anjeun ngalaman. Ieu gumantung kana realitas anjeun ayeuna pikeun terus salamina supados tetep kaeusi.
• Katempelan ka jalma, tempat, pangalaman atanapi kaayaan anu bakal datang anu anjeun yakini kedah kalaksanakeun supados anjeun kaeusi atanapi nampi naon anu anjeun pikahoyong. pantes.
• Katempelan ka jalma baheula, tempat, pangalaman, atawa kaayaan anu ku anjeun yakin can kungsi kajadian atawa kudu kajadian deui supaya anjeun bisa kaeusi atawa manggihan naon nu ditéang jeung pantes dina kahirupan.

Tilu jinis attachment ieu sadayana ngabalukarkeun sangsara ku cara ngaruksak sorangan, sareng ieu sababna:

2) Attachment ngaleuleuskeun anjeun

Hal kahiji ngeunaan attachment nyaéta yén éta ngaleuleuskeun. Anjeun.

Mun kuring ngajalankeun marathon kalawan tujuan meunang éta hiji hal: éta bisa jadi motivating, mere ilham jeung nyorong kuring harder. Abdi hoyong pisan meunang, tapi sanajan kuring éléh kuring bakal mikir deui acara ieu salaku waktu tantangan, perbaikan jeung kamajuan.

Kuring hayang pisan meunang tapi teu. Taya worries, sanajan, abdi bade tetep latihan sarta meureun waktos salajengna mah bakal! Kuring terang kuring resep lumpat sareng hebat pisan dina hal éta.

Tapi upami kuring ngajalankeun marathon éta dihijikeun sareng meunang éta.béda. Kuring bakal mimiti ngarasa putus asa pas kuring perhatikeun kuring bosen atanapi henteu meunang. Upami kuring eleh parah, atanapi malah janten kadua, kuring bakal sumpah moal ngajalankeun marathon deui.

Ieu mah salah sahiji tembakan kuring sareng kuring eleh, ngaco!

Barina ogé, kuring kedahna. meunang jeung kuring henteu. Kahirupan henteu masihan naon anu kuring pikahoyong, naha kuring kedah nahan kuciwa anu sering sareng henteu kéngingkeun anu pantes?

Sarua, meureun hirup henteu masihan kuring naon anu kuring karasa. Abdi pantes atanapi peryogi kapungkur atanapi henteu tiasa dianggo ayeuna dina waktos ayeuna sareng ieu nyéépkeun tekad sareng drive kuring ogé, ngaleuleuskeun kuring.

Attachment ngajadikeun anjeun lemah.

3) Attachment nyasabkeun anjeun

Attachment nyaéta lagu sirineu.

Nyarioskeun yén upami anjeun ngarasa kuat kana hiji hal maka anjeun pantes pikeun jalan anu dipikahoyong atanapi tiasa ngadamel protés upami henteu. 't.

Kahirupan nyata teu jalan kitu.

Urang mindeng teu boga sagalana urang pikir urang butuh dina kahirupan, atawa malah loba naon urang hayang.

Tapi kaputusan sareng tindakan anu bermakna sareng ngarobih kahirupan tetep tiasa dilaksanakeun sanajan dina kaayaan anu teu sampurna sareng frustasi.

Katempelan nyasabkeun urang ku ngajantenkeun urang yakin yén urang ngan ukur kuat sareng mampuh nalika urang mimiti kéngingkeun naon anu dipikahoyong. .

Tapi loba prestasi jeung pangalaman pangalusna urang kaluar tina frustasi jeung imperfection sarta detaching diri tina ekspektasi ngeunaan hasilna.

LachlanBrown ngawangkong ngeunaan ieu dina buku anyarna Hidden Secrets of Buddhism, anu kuring resep pisan macana.

Sakumaha anjeunna ngajelaskeun, attachment nipu urang ku cara ngagantungkeun urang kana hal-hal luar pikeun ngajantenkeun urang minuhan.

Urang teras calik ngantosan hirupna robih sareng ngajangjikeun ka diri urang sorangan yén urang bakal nyobian hal anu énggal saatos sarat-saratna parantos kacumponan.

Kuring bakal janten langkung serius ngeunaan kabugaran kuring saatos gaduh kabogoh…

Kuring bakal jadi leuwih serius ngeunaan hubungan kuring jeung kabogoh kuring lamun kuring boga pakasaban hadé…

Terus prasarat ieu sigana moal lumangsung!

Atchment pikeun nungguan di dunya pikeun ngarobah ngarah ka urang ngabuang kahirupan urang sareng janten langkung sedih sareng langkung pasif.

Lachlan nyalira berjuang sareng frustrasi ieu sareng nyarioskeun kumaha anjeunna ngatasi perangkap attachment luar bari tetep ngudag tujuanana.

4) Attachment nyiptakeun ekspektasi palsu

Gantelkeun kana hasil nu bakal datang nyiptakeun loba pisan ekspektasi palsu nu paling sering teu jadi kanyataan.

Jeung sanajan maranehna ngalakukeun, urang condong pikeun gancang ngaganti eta ku attachment anyar.

"Muhun, jadi ayeuna kuring boga karir paling endah, babaturan jeung kabogoh. Tapi kumaha upami hirup di tempat anu cuacana langkung saé? Cuaca ieu parah pisan sareng ieu mangrupikeun alesan kuring akhir-akhir ieu ngarasa sedih pisan."

Sanaos kamungkinan anjeun gaduh SAD (Seasonal Affective Disorder), ieu ogé sigana sapertoskacanduan kana lampiran.

Harepan anjeun ngeunaan naon anu kedah kajantenan di hareup atanapi anu kedah kajantenan ayeuna atanapi anu kedah kajantenan di jaman baheula anu nahan anjeun.

Anjeun ngawatesan diri sareng ngabeungkeut anjeun. Leungeun di tukangeun anjeun ku henteu ngadeukeutan kanyataan ayeuna sakumaha anu aya di payuneun anjeun.

Beuki anjeun ngarepkeun, anjeun langkung siap pikeun kuciwa sareng frustasi. Beuki sangsara.

5) Attachment diwangun ku panolakan

Kieu masalahna:

Upami attachment tiasa dianggo, Abdi sadayana pikeun éta.

Tapi henteu. Sarta eta ngajadikeun jalma sangsara teu perlu, sakapeung mangtaun-taun.

Katempelan ngarobah kuciwa hirup biasa jeung masalah jadi gunung insurmountable, sabab ngan saukur teu jalan.

Malah, alesan yén Buddha ngingetkeun ngeunaan sangsara lain alesan ultra spiritual esoteric.

Éta basajan pisan:

Anjeunna ngingetkeun ngeunaan attachment jeung kumaha eta ngabalukarkeun sangsara, sabab attachment diwangun dina panolakan.

Sareng nalika urang mungkir kanyataanana, éta masih mangaruhan urang.

Sakumaha Barrie Davenport nyerat:

"Buddha ngajarkeun yén 'akar sangsara nyaéta attachment' sabab hiji-hijina konstanta di jagat raya. nyaeta robah.

"Jeung robah mindeng ngalibetkeun leungitna."

Saderhana, tapi leres pisan.

6) Attachment teu ilmiah

Attachment oge teu ilmiah. . Sareng kumaha ogé anjeun ngarasa ngeunaan élmu, teu malire élmu tiasa nyababkeun seueursangsara.

Misalna lamun anjeun teu malire hukum termodinamika sarta nyabak kompor panas anjeun bakal kaduruk naha anjeun "yakin" atawa henteu.

Sél kulit urang sagemblengna tumuwuh deui. unggal tujuh taun jeung saha urang téh terus robah.

Prosés saraf urang sorangan ogé adaptasi jeung robah, nu nembongkeun sabaraha anjeun bisa mantuan rewire neuron anjeun lamun anjeun ngaleupaskeun attachment.

Pikeun sabagian, kanyataan logis yén sanajan urang sorangan robah fisik jeung mental bisa pikasieuneun.

Tapi ogé bisa jadi invigorating nalika anjeun ninggalkeun balik kantétan kana gagasan statik diri atawa kantétan ka baheula, ayeuna atawa mangsa nu bakal datang. kaayaan hirup pikeun mawa Anjeun minuhan atawa harti dina kahirupan.

7) Attachment ngajadikeun sagalana kondisional

Sagala robah, malah robah.

Tapi lamun anjeun mungkir atawa nyoba mopohokeun. eta sarta tetep disetel dina jadi kantétan kana naon kuduna kajadian atawa kudu kajadian saterusna, anjeun nangtukeun sababaraha kaayaan dina kabagjaan anjeun.

Sarua ogé pikeun wewengkon séjén, kayaning cinta.

Lamun cinta anjeun dumasar kana kantétan mangka jadi kacida kondisional. Anjeun bogoh ka jalma ieu sabab sok aya, atawa sok nyaho hal nu bener pikeun ngomong, atawa sabar ka anjeun nalika anjeun ngalaman hal.

Jadi, lamun maranehna eureun jadi kitu anjeun bakal meunang' teu bogoh ka aranjeunna deui? Atawa anjeun bakal keukeuh nu bisa balik deui ka kumaha maranéhanana éta saméméh, diminimum…

Anjeun geus ngagantelkeun diri kana vérsi atawa modus saha jalma nu lian, lajeng mimiti sangsara pisan lamun kanyataan atawa persepsi anjeun robah.

Éta resep kasangsaraan. , putus jeung kuciwa romantis.

Attachment ngajadikeun sagalana kondisional, sanajan cinta. Sareng éta sanés kaayaan pikiran anu saé.

8) Attachment henteu nyugemakeun

Attachment sanés ngan ukur tiasa dianggo, tapi ogé henteu nyugemakeun.

Lamun anjeun' dikaitkeun deui kana hal anu anjeun pikahoyong, naha éta "hal" nyaéta jalma, tempat, pangalaman atanapi kaayaan hirup.

Panginten anjeun napel kana ide janten ngora sareng katingali ngora, contona. .

Ieu kaharti. Tapi beuki anjeun nempel kana eta, beuki lila inexorably bakal neruskeun, ninggalkeun anjeun frustasi jeung teu sugema.

Kanyeri normal jeung nyeri jeung meureun hanjelu sepuh bakal diganti ku sangsara nyata, sakumaha umur anjeun ngalawan. kahayang anjeun.

Ieu hal ngeunaan lampiran:

Sakumaha ceuk kuring, éta diwangun dina panolakan.

Sadayana anu aya bakal robih, kalebet anjeun. Urang moal bisa nempel kana salah sahijina iwal mun urang hayang sangsara malah beuki kuciwa ku cara nu teu perlu.

9) Attachment nulis cek teu bisa tunai

Seueur guru spiritual sareng guru swadaya nyarioskeun ka urang yén upami urang ngan ukur "membayangkeun" masa depan anu langkung saé sareng "ngangkat geter urang" yén kahirupan impian urang bakal.datang ka kami.

Masalahna nyaéta beuki anjeun ngalamun masa depan anu idéal sareng kéngingkeun sadayana anu anjeun pikahoyong, langkung seueur anjeun cicing di bumi lamunan tibatan kanyataan.

Anu langkung parah nyaéta yén anjeun ogé tungtungna ngagantungkeun hirup anjeun dina ide yén anjeun bakal kaeusi "sakali" anjeun ngahontal ABC atanapi kéngingkeun XYZ atanapi pendak sareng Ny. Right sareng saterasna.

Poho. Upami anjeun hoyong ngeureunkeun sangsara pisan sareng milarian cara anu konstruktif pikeun ngudag spiritualitas anu moal ngantep anjeun luhur sareng garing, éta sadayana ngeunaan ngabalikeun naskah.

Spiritualitas anu nyata sanés ngeunaan murni, suci sareng hirup. dina kaayaan bagja: éta ngeunaan ngadeukeutan kahirupan dina istilah anu réalistis sareng praktis, sakumaha anu diajarkeun ku dukun Rudá Iandé.

Video na ngeunaan ieu leres-leres nyarioskeun ka kuring, sareng kuring mendakan yén seueur ideu spiritual kuring' d salawasna ngan jenis "dianggap" bener sabenerna éta rada kontraproduktif.

Lamun anjeun manggihan yén hese teu meunang napel jeung anjeun teu ningali alternatif nyata, abdi bener nyarankeun mariksa kaluar naon anjeunna kudu ngomong.

Klik di dieu pikeun lalajo vidéo gratis jeung ngabéréskeun mitos spiritual nu geus dibeuli pikeun bebeneran.

10) Attachment ngaganggu kaputusan anjeun

Nyiptakeun kaputusan hese pisan pikeun jalma anu paling terang akalna.

Kumaha anjeun kedah terang naon anu kedah dilakukeun sareng naon hasil tina kaputusan anjeun?

Paling tiasa anjeun lakukeun nyaéta nyobian Anjeun pangalusna pikeun beuratna pro jeung kontra jeung alignkaputusan anjeun kalawan tujuan hirup anjeun.

Lamun anjeun geus napel kaliwat, ayeuna atawa mangsa nu bakal datang, anjeun tungtungna nyieun kaputusan anu gumantung kana hal éksternal kaluar kontrol anjeun.

Anjeun pindah. wae sabab kabogoh anjeun cicing di dinya jeung anjeun napel pikeun tetep babarengan, sanajan anjeun hate dimana manehna hirup jeung ngarasa kesepian unggal anjeun indit ka dinya…

Anjeun mutuskeun pikeun nolak pakasaban anu stresses anjeun pisan sabab Anjeun napel kana ambek-ambekan dina pakasaban kaliwat nu overworking anjeun sarta sieun pakasaban ieu bakal ngalakukeun hal nu sarua.

Anjeun mutuskeun putus jeung batur sabab geus napel gagasan pasangan idéal anjeun' Kuring sok diimpi-impikeun sareng anjeunna henteu ukur ukur.

Hasilna? Attachment parantos ngarobih prosés pengambilan kaputusan anjeun.

Panginten pindah ka tempat kabogoh anjeun, nolak padamelan sareng putus sareng budak awéwé mangrupikeun kaputusan anu leres.

Tapi anu penting nyaéta yén anjeun kantétan dina unggal kaputusan éta nyata-nyata ngaleungitkeun kamampuan anjeun pikeun leres-leres nimbangkeun faktor-faktor sanés anu tiasa nyababkeun kaputusan anu béda.

Ieu mawa urang ka titik salajengna…

11) Attachment ngajebak anjeun dina hubungan toksik

Nyeri téh bagian tina kahirupan jeung bagian tina tumuwuhna. Tapi sangsara sering kajadian dina pikiran jeung dina émosi nu urang difokuskeun atawa nguatkeun.

Katempelan sagala teuing mindeng ngabalukarkeun pressing diri urang pikeun tetep dina hubungan toksik.