সুচিপত্র
আমরা সকলেই কোনো না কোনোভাবে সংযুক্ত থাকি:
আমাদের পরিচয়, আমাদের প্রিয়জন, আমাদের উদ্বেগ, আমাদের আশার সাথে সংযুক্ত।
আরো দেখুন: সে যদি সম্পর্ক না চায় তাহলে কি তাকে কেটে ফেলা উচিত? নির্মম সত্যঅবশ্যই জীবনে যা ঘটে তা আমরা সবাই চিন্তা করি। আমরা করি।
কিন্তু জীবনে যা ঘটে তা নিয়ে যত্ন নেওয়া এবং এর সাথে সংযুক্ত হওয়ার মধ্যে পার্থক্য রয়েছে।
আসলে, জীবনের ফলাফলের সাথে আমরা তত বেশি সংযুক্ত থাকি , আমাদের জীবন ততই খারাপ হয়ে যায়।
এটা দিয়ে আমি যা বোঝাতে চাইছি...
সংযুক্তি স্বাস্থ্যকর নয়...
সংযুক্তি আন্তঃসম্পর্ক বা উপলব্ধির মতো নয়।
সম্পর্ক এবং পরস্পর নির্ভরতা সুস্থ। প্রকৃতপক্ষে এটি অনিবার্য এবং সমস্ত জীবন জীব এবং প্রক্রিয়ার মধ্যে সম্পর্ক এবং আন্তঃকর্মের উপর নির্ভর করে।
18 শতকের জার্মান দার্শনিক এবং লেখক জোহান গোয়েথে একটি উদ্ধৃতি আছে যা আমি কেবল পরস্পর নির্ভরতা সম্পর্কে পছন্দ করি।
গোয়েথে বলেছেন:
"প্রকৃতিতে আমরা কখনই বিচ্ছিন্ন কিছু দেখি না, তবে তার সামনে, তার পাশে, তার নীচে এবং তার উপরে যা কিছু আছে তার সাথে সম্পর্কিত সবকিছুই।"
তিনি খুব সঠিক!
কিন্তু সংযুক্তি আলাদা।
সংযুক্তি হল নির্ভরতা ।
এবং যখন আপনি একজন ব্যক্তির উপর নির্ভরশীল হয়ে পড়েন, আপনাকে সন্তুষ্ট করতে এবং পূরণ করতে স্থান বা ফলাফল , আপনি আপনার জীবন এবং আপনার ভবিষ্যতের উপর নিয়ন্ত্রণ আত্মসমর্পণ করেন।
আরো দেখুন: কেন আমি আমার অতীতের কাউকে নিয়ে ভাবতে থাকি? - 16টি আশ্চর্যজনক কারণ (এবং কীভাবে এটি বন্ধ করা যায়)ফলাফল বিপর্যয়কর।
এখানে 12টি কারণ রয়েছে যে সংযুক্তি এত বেশি ক্ষতি করে এবং কীভাবে সংযুক্তিটিকে সক্রিয় ব্যস্ততায় রূপান্তর করা যায়।<1
1) সংযুক্তি বিভিন্ন আকারে আসে
এ প্রবেশের আগেযা আমাদের মধ্যে সবচেয়ে খারাপ দিকটি বের করে আনে বা আমাদেরকে ক্ষমতাহীন এবং কৃপণ করে তোলে।
সংযুক্তি অন্য ব্যক্তির নিজের সাথে হতে পারে:
আমরা তাদের উপর নির্ভরশীল বোধ করি, তাদের ছাড়া বাঁচতে অক্ষম, শারীরিকভাবে একাকী তাদের ছাড়া, যখন তারা আশেপাশে থাকে না তখন বিরক্ত হয়, এবং আরও অনেক কিছু...
অথবা এটি এমন পরিস্থিতি হতে পারে:
আমরা একা থাকতে ভয় পাই, নতুন করে শুরু করি বা ব্যর্থ হই সুখী দীর্ঘমেয়াদী সম্পর্কের মধ্যে থাকতে হবে।
সংযুক্তি আমাদেরকে থাকতে দেয়, কখনও কখনও সম্ভাব্যতার বিন্দুকে অতিক্রম করে, কষ্ট এবং অপব্যবহারে ভরা একটি বিষাক্ত চক্র চালিয়ে যাওয়ার জন্য আমাদের নিজেদের শারীরিক ও মানসিক সুস্থতাকে উৎসর্গ করে৷
দুঃখজনকভাবে, এই সংযুক্তি যা আমাদেরকে বিষাক্ত সম্পর্কের মধ্যে আটকে রাখতে পারে তা প্রায়শই আমাদের এগিয়ে যাওয়া এবং সম্পর্কের মধ্যে থাকতেও বাধা দিতে পারে যা আমাদেরকে সহ-নির্ভরতার পরিবর্তে আন্তঃসম্পর্কের আরও সত্যিকারের প্রেমময় উপায়ে উন্মুক্ত করে।
12) সংযুক্তি আসক্তি হয়
সংযুক্তি এবং কষ্টের সাথে এর সংযোগের সমস্যা হল যে এটি কাজ করে না, এটি বাস্তবতাকে অস্বীকার করে এবং এটি আমাদের এবং শক্তিশালী সিদ্ধান্ত নেওয়ার ক্ষমতাকে দুর্বল করে।
এটি আসক্তিও।
আপনি নিজেকে যত বেশি মানুষ, অভিজ্ঞতা এবং পরিস্থিতির সাথে সংযুক্ত করবেন যা আপনি মনে করেন যে আপনার বেঁচে থাকা এবং ভালবাসার জন্য এটি হওয়া উচিত ছিল বা হতে পারে, তত বেশি আপনি নিজেকে এক কোণে আঁকবেন।
তারপর আপনি দেখতে পাচ্ছেন যে আপনি আরও বেশি শর্ত, আরও সংযুক্তি এবং আরও বিধিনিষেধ যোগ করতে শুরু করেছেন৷
আপনার জানার আগে,আপনি একটি ঘরের একটি ছোট কোণে স্থায়ীভাবে ক্যাম্প করে আছেন যেখানে চলাফেরার কোন স্বাধীনতা নেই।
আপনি এতটাই সংযুক্ত যে আপনার জীবন এবং আপনার কর্মের উপর আপনার আর কোন স্বাধীন রাজত্ব নেই।
চাবি হল এই বন্ধনগুলিকে ভেঙে দেওয়া এবং সংযুক্তিগুলিকে মাটিতে ফেলে রাখা৷
আপনি আরও অনেক কিছু করতে পারেন৷
সর্বোচ্চ প্রভাব এবং সর্বনিম্ন অহংকার নিয়ে বেঁচে থাকা
আগে আমি লাচলানের বই দ্য হিডেন সিক্রেটস অফ বুদ্ধিজম এবং কীভাবে সংযুক্তি কাটিয়ে উঠতে হয় তার আলোচনার কথা উল্লেখ করেছেন৷
লাচলান বিশেষ করে যা ঘটতে পারে, ঘটতে পারে, ঘটতে পারে বা আপনি চান তা নিয়ে সংযুক্ত না হয়ে পদক্ষেপ নেওয়ার গুরুত্ব সম্পর্কে কথা বলেছেন। ঘটে।
এটা আপনার উপর নির্ভর করে।
দৃঢ় লক্ষ্য এবং ইচ্ছা থাকাটা দারুণ। কিন্তু আপনার গাইড হিসাবে তাদের উপর নির্ভর করা আপনাকে বিপথে নিয়ে যাবে।
বাস্তবতাই এটি, এবং এটি পরিবর্তন করার আপনার সুযোগ আপনার কর্ম এবং সিদ্ধান্তের উপর নির্ভর করে।
সংযুক্তি দুঃখকষ্ট এবং নিমজ্জন ঘটায় আপনি অসন্তোষের চক্রে আছেন।
পরিবর্তে, আপনি যা চান তা হল:
রানারাউন্ড ছাড়াই ফলাফল
আপনি যা চান তা পাওয়াই আসলে ভালো।
আমি এর একজন বড় ভক্ত।
কিন্তু আপনি যা চান তা না পাওয়া বা বর্তমানে না পাওয়ার বিষয়টি হল এটি খুব সহায়কও হতে পারে।
অনেক সেরা এমনকি ক্রীড়াবিদরা তাদের শেষ সাফল্যের জন্য ব্যর্থতার বছর এবং সংগ্রামের কৃতিত্ব দেয়।
ফলাফল পাওয়া মানে ফলাফলের উপর ফোকাস করা বন্ধ করা এবং এর পরিবর্তে ফোকাস করা।প্রক্রিয়া।
এটি শুধুমাত্র চূড়ান্ত বাজারের পরিবর্তে খেলার প্রতি ভালবাসার জন্য বাজানো হচ্ছে।
এটি একটি সম্পর্কে প্রবেশ করছে কারণ আপনি কাউকে ভালোবাসেন এবং প্রতিশ্রুতিবদ্ধ, এই জন্য নয় যে আপনার কাছে কোনো গ্যারান্টি আছে' সর্বদা একসাথে থাকব।
এটি জীবন যাপন করছে এবং এই মুহূর্তে গভীরভাবে শ্বাস নেওয়া হচ্ছে যদিও আগামীকাল আপনি এখানেও নাও থাকতে পারেন।
সংযুক্তি হল নির্ভরতা এবং হতাশা: এটি নিজেকে এবং আপনার জীবনকে এখানে ফেলে দিচ্ছে বাইরের বিশ্বের করুণা এবং যা ঘটে।
এটি থেকে নিজেকে মুক্ত করাই শক্তি এবং পরিপূর্ণতা।
সংযুক্তি নিয়ে সমস্যা, চলুন জেনে নেওয়া যাক এটি কী।এখানে একাধিক ধরনের সংযুক্তি রয়েছে।
এখানে তিনটি প্রধান ধরনের সংযুক্তি রয়েছে:
- একজন ব্যক্তি, স্থান, অভিজ্ঞতা বা অবস্থার সাথে সংযুক্তি যা আপনি বর্তমানে অনুভব করছেন। এটি পরিপূর্ণ থাকার জন্য চিরতরে চালিয়ে যাওয়ার জন্য আপনার বর্তমান বাস্তবতার উপর নির্ভর করে।
- কোন ভবিষ্যত ব্যক্তি, স্থান, অভিজ্ঞতা বা শর্তের সাথে সংযুক্তি যা আপনি বিশ্বাস করেন যে আপনাকে অবশ্যই পূরণ করতে হবে বা আপনি যা পাবেন তা পেতে হবে। প্রাপ্য।
এই তিন ধরনের সংযুক্তিই তাদের নিজস্ব ধ্বংসাত্মক উপায়ে ভোগান্তির কারণ হয়, এবং এখানে কেন:
2) সংযুক্তি আপনাকে দুর্বল করে দেয়
সংযুক্তি সম্পর্কে প্রথম জিনিসটি হল এটি দুর্বল হয় আপনি।
আমি যদি জেতার লক্ষ্য নিয়ে ম্যারাথন দৌড়াই তবে সেটা একটা জিনিস: এটা অনুপ্রেরণাদায়ক, অনুপ্রেরণাদায়ক এবং আমাকে আরও কঠিন হতে পারে। আমি খুব খারাপভাবে জিততে চাই, কিন্তু আমি হারলেও আমি এই ইভেন্টটিকে চ্যালেঞ্জ, উন্নতি এবং অগ্রগতির সময় হিসাবে ভাবব৷
আমি খুব খারাপভাবে জিততে চেয়েছিলাম কিন্তু আমি পারিনি৷ কোন চিন্তা নেই, যদিও, আমি প্রশিক্ষণ রাখতে যাচ্ছি এবং হয়তো পরের বার আমি করব! আমি জানি আমি দৌড়াতে পছন্দ করি এবং যেভাবেই হোক তাতে দারুণ।
কিন্তু আমি যদি সেই ম্যারাথন দৌড়ে জয়লাভ করিভিন্ন আমি ক্লান্ত হয়ে যাচ্ছি বা জিতছি না লক্ষ্য করার সাথে সাথে আমি হতাশা অনুভব করতে শুরু করব। যদি আমি খারাপভাবে হেরে যাই, বা এমনকি দ্বিতীয় আসি তাহলে আমি আর আরেকটি ম্যারাথন দৌড়ে না যাওয়ার শপথ নিতে পারি।
এটি আমার একটি শট ছিল এবং আমি হেরে গিয়েছিলাম, এটি স্ক্রু করুন!
অবশ্যই, আমারই উচিত ছিল। জিতেছি এবং আমি পাইনি। আমি যা চাই তা জীবন আমাকে দেয়নি, কেন আমি প্রায়শই হতাশ হয়ে সহ্য করতে হবে এবং আমার যা প্রাপ্য তা না পেয়ে?
একই টোকেন অনুসারে, জীবন হয়তো আমাকে তা দেয়নি যা আমি অনুভব করি আমি অতীতে প্রাপ্য বা প্রয়োজন বা বর্তমানে কাজ করছি না এবং এটি আমার ইচ্ছাশক্তি এবং চালনাকে হ্রাস করে, আমাকে দুর্বল করে।
সংযুক্তি আপনাকে দুর্বল করে তোলে।
3) সংযুক্তি আপনাকে বিভ্রান্ত করে
অ্যাটাচমেন্ট একটি সাইরেন গান।
এটি আপনাকে বলে যে আপনি যদি কোনো কিছু সম্পর্কে দৃঢ়ভাবে অনুভব করেন তাহলে আপনি এটিকে আপনার ইচ্ছামত চলার যোগ্য অথবা এটি না হলে কোনো ধরনের প্রতিবাদ করতে পারেন তা।
বাস্তব জীবন সেভাবে কাজ করে না।
আমাদের কাছে প্রায়শই আমাদের জীবনে যা প্রয়োজন বলে মনে হয়, বা এমনকি আমরা যা চাই তার অনেক কিছুই নেই।
এবং এখনও অর্থপূর্ণ এবং জীবন-পরিবর্তনকারী সিদ্ধান্ত এবং ক্রিয়াগুলি এখনও অসম্পূর্ণ এবং হতাশাজনক পরিস্থিতিতেও সম্ভব।
সংযুক্তি আমাদেরকে বিভ্রান্ত করে এই বিশ্বাস করে যে আমরা কেবল তখনই শক্তিশালী এবং সক্ষম হব যখন আমরা যা চাই তা পেতে শুরু করি। .
কিন্তু আমাদের অনেক সেরা অর্জন এবং অভিজ্ঞতা হতাশা এবং অপূর্ণতা থেকে বেরিয়ে আসে এবং ফলাফলের প্রত্যাশা থেকে নিজেদেরকে বিচ্ছিন্ন করে।
লাচলানব্রাউন তার নতুন বই হিডেন সিক্রেটস অফ বুদ্ধিজমে এই বিষয়ে কথা বলেছেন, যেটা পড়ে আমি সত্যিই উপভোগ করেছি।
যেমন তিনি ব্যাখ্যা করেছেন, সংযুক্তি আমাদের পরিপূর্ণতা আনতে বাহ্যিক জিনিসের উপর নির্ভর করে আমাদের প্রতারণা করে।
তারপরে আমরা জীবন বদলের অপেক্ষায় বসে থাকি এবং নিজেদের প্রতিশ্রুতি দিয়ে কিছু পূর্বশর্ত পূরণ হলে আমরা নতুন কিছু চেষ্টা করব৷
একজন গার্লফ্রেন্ড পেলে আমি আমার ফিটনেস নিয়ে আরও সিরিয়াস হয়ে উঠব...
<0 আমি আমার বান্ধবীর সাথে আমার সম্পর্কের বিষয়ে আরও গুরুতর হয়ে উঠব যখন আমি একটি ভাল চাকরি পাব...তাহলে এই পূর্বশর্তগুলি কখনই ঘটবে বলে মনে হয় না!
পরিবর্তনের জন্য বিশ্বের অপেক্ষা করার সাথে সংযুক্তি বাড়ে আমরা আমাদের জীবন নষ্ট করছি এবং আরও হতাশাগ্রস্ত এবং আরও প্যাসিভ হয়ে উঠছি।
লাচলান নিজেই এই হতাশার সাথে লড়াই করেছেন এবং কীভাবে তিনি তার লক্ষ্যগুলি অনুসরণ করার সময় বাইরের সংযুক্তির ফাঁদ কাটিয়ে উঠলেন সে সম্পর্কে কথা বলেছেন।
4) সংযুক্তি মিথ্যা প্রত্যাশা তৈরি করে
ভবিষ্যত ফলাফলের সাথে সংযুক্তি এমন অনেক মিথ্যা প্রত্যাশা তৈরি করে যা প্রায়শই সত্য হয় না।
এবং যখন তারা তা করে, আমরা প্রবণতা দেখাই তাদের দ্রুত নতুন সংযুক্তি দিয়ে প্রতিস্থাপন করতে৷
“ঠিক আছে, তাই এখন আমার কাছে সবচেয়ে আশ্চর্যজনক ক্যারিয়ার, বন্ধু এবং বান্ধবী আছে৷ কিন্তু ভাল আবহাওয়া আছে এমন একটি জায়গায় বসবাস সম্পর্কে কি? এই আবহাওয়াটা খুবই খারাপ এবং এই কারণেই আমি ইদানীং খুব খারাপ বোধ করছি।”
যদিও এটা সম্ভব যে আপনার SAD (সিজনাল অ্যাফেক্টিভ ডিসঅর্ডার), এটিও অনেকটা এরকম শোনাচ্ছেসংযুক্তির প্রতি আসক্তি।
ভবিষ্যতে কী ঘটবে বা এখন ঘটবে বা অতীতে হওয়া উচিত ছিল সে সম্পর্কে আপনার প্রত্যাশাগুলি আপনাকে আটকে রাখছে।
আপনি নিজেকে সীমাবদ্ধ করছেন এবং আপনার আপনার সামনে বর্তমান বাস্তবতার কাছে না গিয়ে আপনার পিঠের পিছনে হাত।
আপনি যত বেশি আশা করবেন তত বেশি আপনি হতাশা এবং হতাশার জন্য নিজেকে সেট করবেন। আপনি যত বেশি কষ্ট পাবেন।
5) সংযুক্তি অস্বীকারের উপর নির্মিত
এখানে জিনিসটি রয়েছে:
যদি সংযুক্তি কাজ করে তবে আমি তার জন্য সবই থাকব।
কিন্তু তা হয় না। এবং এটি মানুষকে অকারণে কষ্ট দেয়, কখনও কখনও বছরের পর বছর ধরে৷
সংযুক্তি সাধারণ জীবনের হতাশা এবং সমস্যাগুলিকে অদম্য পাহাড়ে পরিণত করে, কারণ এটি কেবল কাজ করে না৷
আসলে, কারণটি বুদ্ধ দুর্দশা সম্পর্কে সতর্ক করেছিলেন কিছু রহস্যময় অতি আধ্যাত্মিক কারণ ছিল না।
এটি খুবই সহজ ছিল:
তিনি সংযুক্তির বিরুদ্ধে সতর্ক করেছিলেন এবং এটি কীভাবে দুঃখকষ্টের সৃষ্টি করে, কারণ সংযুক্তি অস্বীকারের উপর নির্মিত।
এবং যখন আমরা বাস্তবতাকে অস্বীকার করি তখনও তা আমাদের প্রচণ্ড আঘাত করে।
যেমন ব্যারি ডেভেনপোর্ট লিখেছেন:
“বুদ্ধ শিখিয়েছিলেন যে 'দুঃখের মূল হল সংযুক্তি' কারণ মহাবিশ্বের একমাত্র ধ্রুবক পরিবর্তন।
"এবং পরিবর্তন প্রায়ই ক্ষতির সাথে জড়িত।"
সরল, কিন্তু খুবই সত্য।
6) সংযুক্তি অবৈজ্ঞানিক
সংযুক্তিও অবৈজ্ঞানিক। . এবং যাইহোক আপনি বিজ্ঞান সম্পর্কে মনে করেন, বিজ্ঞান উপেক্ষা অনেক কারণ হতে পারেকষ্ট।
উদাহরণস্বরূপ আপনি যদি তাপগতিবিদ্যার নিয়ম উপেক্ষা করেন এবং একটি গরম চুলায় স্পর্শ করেন তবে আপনি এতে "বিশ্বাস করুন" বা না করুন আপনি পুড়ে যাবেন।
আমাদের ত্বকের কোষগুলি সম্পূর্ণরূপে পুনরায় বৃদ্ধি পায় প্রতি সাত বছর পর পর এবং আমরা কে নিরন্তর পরিবর্তনশীল।
আমাদের নিউরাল প্রসেসগুলি নিজেরাও মানিয়ে নেয় এবং পরিবর্তন করে, যা দেখায় যে আপনি সংযুক্তি ত্যাগ করলে আপনি আপনার নিউরনগুলিকে পুনর্ব্যবহার করতে কতটা সাহায্য করতে পারেন।
কারো কারো জন্য, যৌক্তিক সত্য যে এমনকি আমরা নিজেরা শারীরিক এবং মানসিকভাবে পরিবর্তন করছি তা ভীতিকর হতে পারে।
কিন্তু আপনি নিজের সম্পর্কে একটি স্থির ধারণা বা অতীত, বর্তমান বা ভবিষ্যতের সাথে সংযুক্তি রেখে যাওয়ার সাথে সাথে এটি আরও উত্সাহজনক হতে পারে জীবনের শর্তগুলি আপনার জীবনে পরিপূর্ণতা বা অর্থ নিয়ে আসে।
7) সংযুক্তি সবকিছুকে শর্তযুক্ত করে
সবকিছুই পরিবর্তিত হয়, এমনকি পরিবর্তিত হয়।
কিন্তু আপনি যখন এটি অস্বীকার করেন বা উপেক্ষা করার চেষ্টা করেন এটি এবং পরবর্তীতে যা হওয়া উচিত ছিল বা যা ঘটতে হবে তার সাথে সংযুক্ত থাকার জন্য প্রস্তুত থাকুন, আপনি আপনার সুখের জন্য বেশ কয়েকটি শর্ত সেট করেন৷
অন্যান্য ক্ষেত্রেও একই কথা সত্য, যেমন প্রেমের ক্ষেত্রে৷
আপনার ভালবাসা যদি সংযুক্তির উপর ভিত্তি করে হয় তবে তা অত্যন্ত শর্তসাপেক্ষ হয়ে যায়। আপনি এই ব্যক্তিকে ভালোবাসেন কারণ তারা সবসময় সেখানে থাকে, বা সবসময় সঠিক কথা বলতে জানে, অথবা যখন আপনি কিছুর মধ্যে দিয়ে যাচ্ছেন তখন আপনার সাথে ধৈর্যশীল। তাদের আর ভালোবাসো না? অথবা আপনি চান যে আপনি তারা আগে যেমন ছিল, সেখানে ফিরে যেতে পারেনসর্বনিম্ন...
আপনি নিজেকে অন্য কেউ এর একটি সংস্করণ বা মোডের সাথে সংযুক্ত করেছেন এবং তারপরে যখন বাস্তবতা বা আপনার উপলব্ধি পরিবর্তিত হয় তখন প্রচণ্ড কষ্ট পেতে শুরু করেন৷
এটি দুঃখের একটি রেসিপি , ব্রেকআপ এবং রোমান্টিক হতাশা।
অ্যাটাচমেন্ট সবকিছুকে শর্তসাপেক্ষ করে তোলে, এমনকি ভালোবাসাও। এবং এটি মনের মধ্যে থাকা ভাল নয়।
8) সংযুক্তি অসন্তুষ্টকর
সংযুক্তি কেবল কাজ করে না, এটি অত্যন্ত অসন্তুষ্টকর।
যখন আপনি আপনি এমন কিছুর সাথে সংযুক্ত আছেন যা আপনি তার করুণার অধিকারী, সেই "জিনিস" একটি ব্যক্তি, স্থান, অভিজ্ঞতা বা জীবনের অবস্থাই হোক না কেন।
হয়ত আপনি তরুণ এবং তরুণ হওয়ার ধারণার সাথে সংযুক্ত আছেন, উদাহরণস্বরূপ .
এটা বোধগম্য। কিন্তু যত বেশি আপনি এটিকে আঁকড়ে থাকবেন, তত বেশি সময় আপনাকে হতাশ ও অসন্তুষ্ট রেখে অনাবশ্যকভাবে এগিয়ে যাবে।
সাধারণ ব্যথা এবং বেদনা এবং সম্ভবত বার্ধক্যজনিত দুঃখ প্রকৃত কষ্টের দ্বারা প্রতিস্থাপিত হবে, সময়ের সাথে সাথে আপনার বয়স বৃদ্ধি পাবে। আপনার ইচ্ছা।
এটি সংযুক্তি সম্পর্কে জিনিস:
আমি যেমন বলেছি, এটি অস্বীকারের উপর নির্মিত।
আপনি সহ যা কিছু আছে সবই পরিবর্তন হচ্ছে। আমরা এটির কোনোটিই আঁকড়ে রাখতে পারি না যদি না আমরা আরও বেশি কষ্ট পেতে চাই এবং অপ্রয়োজনীয় উপায়ে আরও বেশি হতাশ হতে চাই৷
9) সংযুক্তি চেক লিখেছে এটি নগদ করতে পারে না
অনেক আধ্যাত্মিক গুরু এবং স্ব-সহায়ক শিক্ষক আমাদের বলেন যে আমরা যদি শুধু একটি ভাল ভবিষ্যতকে "কাল্পনা" করি এবং "আমাদের কম্পন বাড়াতে" যা আমাদের স্বপ্নের জীবন হবেআমাদের কাছে আসুন৷
সমস্যা হল আপনি যত বেশি একটি আদর্শ ভবিষ্যতের স্বপ্ন দেখেন এবং আপনি যা চান তা পেতে পারেন, তত বেশি আপনি বাস্তবতার পরিবর্তে দিবাস্বপ্নের দেশে বসবাস করতে পারবেন৷
কী খারাপ তা হল যে আপনি এবিসি অর্জন করলে বা এক্সওয়াইজেড বা মিসেস রাইট-এর সাথে দেখা করতে গেলে "একবার" পূর্ণ হবেন এমন ধারণার উপরও আপনি আপনার জীবনকে আটকে রেখেছেন৷
এটি ভুলে যান৷
আপনি যদি এত বেশি কষ্ট বন্ধ করতে চান এবং আধ্যাত্মিকতা অনুসরণ করার জন্য গঠনমূলক উপায় খুঁজে বের করতে চান যা আপনাকে উচ্চ এবং শুষ্ক রেখে যাবে না, তবে এটি স্ক্রিপ্টটি উল্টানো সম্পর্কে।
আসল আধ্যাত্মিকতা শুদ্ধ, পবিত্র এবং বেঁচে থাকা নয় আনন্দের অবস্থায়: এটি বাস্তববাদী এবং ব্যবহারিক শর্তে জীবনের কাছে যাওয়ার বিষয়ে, যেমনটি শামান রুদা ইয়ান্দের দ্বারা শেখানো হয়েছে৷
এ সম্পর্কে তার ভিডিওটি সত্যিই আমার সাথে কথা বলেছে এবং আমি দেখতে পেয়েছি যে অনেক আধ্যাত্মিক ধারণা আমি' d সর্বদা "অনুমান করা" সত্য ছিল আসলে বেশ বিপরীতমুখী ছিল৷
আপনি যদি খুঁজে পান যে এটি সংযুক্ত না করা কঠিন এবং আপনি একটি বাস্তব বিকল্প দেখতে না পান, আমি সত্যিই সে কী পরীক্ষা করে দেখার পরামর্শ দিচ্ছি বলতে হবে৷
বিনামূল্যে ভিডিও দেখতে এখানে ক্লিক করুন এবং সত্যের জন্য আপনি যে আধ্যাত্মিক পৌরাণিক কাহিনীগুলি কিনেছেন তা প্রকাশ করুন৷
10) সংযুক্তি আপনার সিদ্ধান্ত গ্রহণকে বিকৃত করে
এমনকি সবচেয়ে পরিষ্কার মনের ব্যক্তির জন্যও সিদ্ধান্ত নেওয়া কঠিন।
আপনি কী করবেন এবং আপনার সিদ্ধান্তের ফলাফল কী হবে তা কীভাবে জানবেন?
আপনি সবচেয়ে বেশি চেষ্টা করতে পারেন আপনার সেরা ভাল এবং অসুবিধা ওজন এবং সারিবদ্ধআপনার জীবনের উদ্দেশ্যের সাথে আপনার সিদ্ধান্ত।
যখন আপনি অতীত, বর্তমান বা ভবিষ্যতের সাথে সংযুক্ত থাকেন, তখন আপনি এমন সিদ্ধান্ত গ্রহণ করেন যা আপনার নিয়ন্ত্রণের বাইরে বাহ্যিক জিনিসগুলির উপর নির্ভরশীল।
আপনি চলে যান কোথাও কারণ আপনার বয়ফ্রেন্ড সেখানে থাকে এবং আপনি একসাথে থাকার প্রতি অনুরক্ত, যদিও তিনি যেখানে থাকেন আপনি ঘৃণা করেন এবং প্রতিবার সেখানে গেলে একাকী বোধ করেন...
আপনি এমন একটি কাজ প্রত্যাখ্যান করার সিদ্ধান্ত নেন যা আপনাকে অনেক চাপ দেয় কারণ আপনি অতীতের একটি চাকরিতে বিরক্তির সাথে সংযুক্ত যা আপনাকে অতিরিক্ত কাজ করেছিল এবং আতঙ্কিত যে এই কাজটিও তাই করবে৷
আপনি একজনের সাথে সম্পর্ক ছিন্ন করার সিদ্ধান্ত নেন কারণ আপনি একজন আদর্শ অংশীদারের ধারণার সাথে সংযুক্ত আছেন' সবসময় স্বপ্ন দেখেছি এবং সে শুধু পরিমাপ করছে না।
ফলাফল? সংযুক্তি আপনার সিদ্ধান্ত গ্রহণের প্রক্রিয়াকে বিঘ্নিত করেছে।
হয়ত আপনার প্রেমিক যেখানে থাকে সেখানে চলে যাওয়া, চাকরি প্রত্যাখ্যান করা এবং মেয়েটির সাথে সম্পর্ক ছিন্ন করা সবই সঠিক সিদ্ধান্ত।
কিন্তু মূল বিষয় হল আপনার এই সিদ্ধান্তগুলির প্রতিটিতে সংযুক্তি আপনার অন্যান্য কারণগুলিকে সম্পূর্ণরূপে বিবেচনা করার ক্ষমতাকে লক্ষণীয়ভাবে বিকৃত করেছে যা একটি ভিন্ন সিদ্ধান্তের দিকে পরিচালিত করতে পারে৷
এটি আমাদের পরবর্তী পয়েন্টে নিয়ে আসে...
11) সংযুক্তি আপনাকে ফাঁদে ফেলে বিষাক্ত সম্পর্কের মধ্যে
বেদনা জীবনের অংশ এবং বৃদ্ধির অংশ। কিন্তু কষ্ট প্রায়ই মনে এবং আবেগের মধ্যে ঘটে যা আমরা ফোকাস করি বা দৃঢ় করি।
অ্যাটাচমেন্ট প্রায়ই নিজেদেরকে বিষাক্ত সম্পর্কে থাকার জন্য চাপের দিকে নিয়ে যায়
