فہرست کا خانہ
ہم سب کسی نہ کسی طریقے سے جڑے ہوئے ہیں:
اپنی شناخت، اپنے پیاروں، اپنی پریشانیوں، ہماری امیدوں سے منسلک ہیں۔
ہم سب کو اس بات کی پرواہ ہے کہ زندگی میں کیا ہوتا ہے، یقیناً ہم کرتے ہیں۔
لیکن زندگی میں جو کچھ ہوتا ہے اس کی پرواہ کرنے اور اس سے منسلک ہونے میں فرق ہے۔
بھی دیکھو: 25 نشانیاں جو آپ کو اپنے خاندان سے الگ کر دینی چاہئیںدرحقیقت، ہم زندگی کے نتائج سے جتنے زیادہ منسلک ہوتے ہیں۔ , ہماری زندگی جتنی بدتر ہوتی جاتی ہے۔
میرا اس سے مطلب یہ ہے…
ملحقہ صحت مند نہیں ہے…
منسلک ہونا باہمی تعلق یا تعریف جیسا نہیں ہے۔
رشتہ اور باہمی انحصار صحت مند ہے۔ درحقیقت یہ ناگزیر ہے اور تمام زندگی کا انحصار مخلوقات اور عمل کے درمیان تعلق اور باہمی تعاون پر ہے۔
18ویں صدی کے جرمن فلسفی اور مصنف جوہان گوئٹے کا ایک اقتباس ہے جو مجھے صرف باہمی انحصار کے بارے میں پسند ہے۔
جیسا کہ گوئٹے نے کہا:
"فطرت میں ہم کبھی بھی کسی چیز کو الگ تھلگ نہیں دیکھتے، لیکن ہر چیز اس کے سامنے، اس کے ساتھ، اس کے نیچے اور اس کے اوپر ہے۔"
وہ بالکل درست ہے!
لیکن اٹیچمنٹ مختلف ہے۔
ملحقہ انحصار ہے۔
اور جب آپ کسی شخص پر انحصار کرتے ہیں تو آپ کو مطمئن کرنے اور پورا کرنے کے لیے جگہ یا نتیجہ ، آپ اپنی زندگی اور اپنے مستقبل پر کنٹرول چھوڑ دیتے ہیں۔
نتیجہ تباہ کن ہے۔
یہاں 12 وجوہات ہیں جن سے منسلکہ بہت زیادہ نقصان پہنچاتا ہے اور اس کے بجائے منسلک کو فعال مشغولیت میں کیسے تبدیل کیا جائے۔<1
1) منسلکہ مختلف شکلوں میں آتا ہے
داخل ہونے سے پہلےجو ہم میں سب سے زیادہ خرابیاں نکالتے ہیں یا ہمیں بے اختیار اور دکھی بنا دیتے ہیں۔
لطیف خود دوسرے شخص سے ہو سکتا ہے:
ہم ان پر منحصر محسوس کرتے ہیں، ان کے بغیر زندہ نہیں رہ سکتے، جسمانی طور پر تنہا ان کے بغیر، بور ہونے پر جب وہ آس پاس نہیں ہوتے، اور اسی طرح…
یا یہ صورتحال ہو سکتی ہے:
ہمیں سنگل رہنے، دوبارہ شروع کرنے یا اس میں ناکام ہونے سے خوف آتا ہے ایک خوشگوار طویل مدتی تعلقات میں رہنا ہے۔
تعلق ہمیں قائم رہنے پر مجبور کرتا ہے، بعض اوقات فزیبلٹی کے نقطہ نظر سے گزر جاتا ہے، تکلیف اور بدسلوکی سے بھرے زہریلے چکر کو جاری رکھنے کے لیے اپنی جسمانی اور ذہنی تندرستی کو قربان کر دیتا ہے۔
افسوس کی بات یہ ہے کہ یہ اٹیچمنٹ جو ہمیں زہریلے رشتوں میں پھنسا سکتا ہے اکثر ہمیں ایسے رشتوں میں آگے بڑھنے اور رہنے سے بھی روک سکتا ہے جو ہم پر انحصار کرنے کی بجائے ایک دوسرے سے زیادہ محبت بھرے طریقے کی طرف کھلتے ہیں۔
12) اٹیچمنٹ نشہ آور ہے
وابستگی کا مسئلہ اور اس کا مصائب سے تعلق یہ ہے کہ یہ کام نہیں کرتا، یہ حقیقت سے انکار کرتا ہے اور یہ ہمیں اور مضبوط فیصلے کرنے کی ہماری صلاحیت کو کمزور کرتا ہے۔
یہ نشہ آور بھی ہے۔
جتنا زیادہ آپ اپنے آپ کو لوگوں، تجربات اور حالات سے جوڑتے ہیں جو آپ محسوس کرتے ہیں کہ آپ کو زندہ رہنے اور پیار کرنے کے لیے ہونا چاہیے تھا یا ہو سکتا تھا، اتنا ہی زیادہ آپ اپنے آپ کو ایک کونے میں رنگیں گے۔
پھر آپ کو معلوم ہوتا ہے کہ آپ مزید شرائط، مزید منسلکات اور مزید پابندیاں شامل کرنا شروع کر دیتے ہیں۔
اس سے پہلے کہ آپ یہ جان لیں،آپ مستقل طور پر ایک کمرے کے ایک چھوٹے سے کونے میں ڈیرے ڈالے ہوئے ہیں جس میں نقل و حرکت کی کوئی آزادی نہیں ہے۔
آپ اس قدر جڑے ہوئے ہیں کہ اب آپ کی زندگی اور اپنے اعمال پر کوئی آزاد راج نہیں ہے۔
<0 ان بندھنوں کو توڑنا اور اٹیچمنٹ کو زمین پر پڑا رہنے دینا کلید ہے۔آپ بہت کچھ کر سکتے ہیں۔
زیادہ سے زیادہ اثر اور کم سے کم انا کے ساتھ رہنا
اس سے پہلے I لچلن کی کتاب The Hidden Secrets of Buddhism اور اس میں منسلکیت پر قابو پانے کے بارے میں بحث کا ذکر کیا۔
Lachlan خاص طور پر جو کچھ ہو سکتا ہے، ہونا چاہیے، ہو سکتا ہے یا آپ چاہتے ہیں اس سے منسلک ہونے کے بجائے کارروائی کرنے کی اہمیت پر بات کرتے ہیں۔ ہوتا ہے۔
یہ آپ پر منحصر ہے۔
مضبوط اہداف اور خواہشات کا ہونا بہت اچھا ہے۔ لیکن آپ کے رہنما کے طور پر ان پر بھروسہ کرنا آپ کو گمراہ کر دے گا۔
حقیقت وہی ہے جو ہے، اور اسے تبدیل کرنے کا آپ کا موقع آپ کے اعمال اور فیصلوں پر منحصر ہے۔
ملحقہ تکلیف اور ڈوبنے کا سبب بنتا ہے۔ آپ عدم اطمینان کے چکر میں ہیں۔
اس کے بجائے، آپ کیا چاہتے ہیں:
نتائج، بھاگ دوڑ کے بغیر
جو آپ چاہتے ہیں حاصل کرنا دراصل اچھا ہے۔
میں اس کا بہت بڑا پرستار ہوں۔
لیکن آپ جو چاہتے ہیں اسے حاصل نہ کرنے یا فی الحال نہ ہونے کی بات یہ ہے کہ یہ بہت مددگار بھی ثابت ہوسکتا ہے۔
بہت سے عظیم ایتھلیٹس ناکامی کے سالوں کا کریڈٹ بھی دیتے ہیں اور اپنی حتمی کامیابی کے لیے جدوجہد کرتے ہیں۔
نتائج حاصل کرنا کسی نتیجے پر توجہ مرکوز کرنا چھوڑنا اور اس کے بجائے اپنی توجہ مرکوز کرنا ہے۔عمل۔
یہ صرف فائنل بزر کے بجائے کھیل کی محبت کے لیے کھیل رہا ہے۔
یہ ایک رشتہ میں داخل ہو رہا ہے کیونکہ آپ کسی سے محبت کرتے ہیں اور اس کے لیے پرعزم ہیں، اس لیے نہیں کہ آپ کے پاس کوئی ضمانت ہے' ہمیشہ ساتھ رہیں گے۔
یہ زندگی گزار رہی ہے اور ابھی گہرے سانس لے رہی ہے اس حقیقت کے باوجود کہ کل آپ شاید یہاں بھی نہ ہوں بیرونی دنیا کی رحمت اور کیا ہوتا ہے۔
خود کو اس سے آزاد کرنا ہی طاقت اور تکمیل ہے۔
اٹیچمنٹ کے ساتھ مسائل، آئیے دیکھتے ہیں کہ یہ کیا ہے۔ایک سے زیادہ قسم کے اٹیچمنٹ ہیں۔
یہاں منسلکہ کی تین اہم اقسام ہیں:
- کسی شخص، جگہ، تجربہ یا حالت سے منسلک ہونا جس کا آپ فی الحال تجربہ کر رہے ہیں۔ یہ آپ کی موجودہ حقیقت پر منحصر ہے کہ آپ ہمیشہ کے لیے پورے رہیں۔ مستحق۔
- کسی ماضی کے شخص، جگہ، تجربے یا حالت سے منسلک ہونا جس کے بارے میں آپ کے خیال میں کبھی نہیں ہونا چاہیے تھا اور نہ ہی دوبارہ ہونا چاہیے تاکہ آپ کو پورا کیا جا سکے یا آپ زندگی میں جس چیز کی تلاش اور مستحق ہو اسے تلاش کریں۔
یہ تینوں قسم کے اٹیچمنٹ اپنے اپنے تباہ کن طریقوں سے مصائب کا باعث بنتے ہیں، اور اس کی وجہ یہ ہے کہ:
2) اٹیچمنٹ آپ کو کمزور کرتا ہے
منسلک کے بارے میں پہلی بات یہ ہے کہ یہ کمزور ہوتی ہے۔ آپ۔
اگر میں جیتنے کے مقصد کے ساتھ میراتھن دوڑتا ہوں تو یہ ایک چیز ہے: یہ حوصلہ افزا، متاثر کن اور مجھے مزید سخت کر سکتی ہے۔ میں جیتنا بہت بری طرح چاہتا ہوں، لیکن اگر میں ہار بھی گیا تو میں اس ایونٹ کو چیلنج، بہتری اور ترقی کے وقت کے طور پر واپس سوچوں گا۔
میں جیتنا بری طرح سے چاہتا تھا لیکن میں نے ایسا نہیں کیا۔ پریشان ہونے کی کوئی بات نہیں، اگرچہ، میں تربیت جاری رکھوں گا اور شاید اگلی بار کروں گا! میں جانتا ہوں کہ مجھے دوڑنا پسند ہے اور میں اس میں بہت اچھا ہوں، کسی بھی طرح سے۔
لیکن اگر میں وہ میراتھن دوڑتا ہوں تو یہ جیتنے سے منسلک ہوتا ہے۔مختلف جیسے ہی میں محسوس کروں گا کہ میں تھک رہا ہوں یا جیت نہیں رہا ہوں، میں مایوسی محسوس کرنا شروع کر دوں گا۔ اگر میں بری طرح سے ہار گیا، یا دوسرے نمبر پر آیا تو میں دوبارہ میراتھن نہ دوڑانے کا عہد کر سکتا ہوں۔
یہ میرا ایک شاٹ تھا اور میں ہار گیا، اس کو ختم کرو!
آخر میں، مجھے یہ کرنا ہی تھا۔ جیت گیا اور میں نے نہیں کیا۔ زندگی نے مجھے وہ نہیں دیا جو میں چاہتا ہوں، مجھے کیوں بار بار مایوسی کا سامنا کرنا پڑے گا اور وہ نہیں مل رہا جس کا میں حقدار ہوں؟ میں ماضی میں مستحق ہوں یا ضرورت مند ہوں یا موجودہ وقت میں کام نہیں کر رہا ہوں اور یہ میری قوت ارادی اور ڈرائیونگ کو بھی کم کرتا ہے، مجھے کمزور کرتا ہے۔
ملحقہ آپ کو کمزور بناتا ہے۔
3) اٹیچمنٹ آپ کو گمراہ کرتا ہے
منسلک ایک سائرن گانا ہے۔
یہ آپ کو بتاتا ہے کہ اگر آپ کسی چیز کے بارے میں سختی سے محسوس کرتے ہیں تو آپ اس کے مستحق ہیں کہ آپ اپنی مرضی کے مطابق چلیں یا اگر ایسا نہیں ہوتا ہے تو آپ کسی قسم کا احتجاج کر سکتے ہیں۔
حقیقی زندگی اس طرح کام نہیں کرتی۔
ہمارے پاس اکثر وہ سب کچھ نہیں ہوتا جس کی ہمیں زندگی میں ضرورت ہوتی ہے، یا اس سے بھی زیادہ جو ہم چاہتے ہیں۔
اور پھر بھی بامقصد اور زندگی بدل دینے والے فیصلے اور اعمال نامکمل اور مایوس کن حالات میں بھی ممکن رہتے ہیں۔
ملحقہ ہمیں یہ یقین دلا کر گمراہ کرتا ہے کہ ہم صرف طاقتور اور قابل ہیں جب ہم اپنی خواہش کو حاصل کرنا شروع کر دیں۔ .
لیکن ہمارے بہت سے بہترین کارنامے اور تجربات مایوسی اور نامکمل ہونے اور نتائج کی توقع سے خود کو الگ کرنے سے نکلتے ہیں۔
Lachlanبراؤن نے اپنی نئی کتاب پوشیدہ سیکرٹس آف بدھزم میں اس کے بارے میں بات کی ہے، جسے پڑھ کر مجھے بہت اچھا لگا۔
جیسا کہ وہ بتاتے ہیں، لگاؤ ہمیں پورا کرنے کے لیے بیرونی چیزوں پر انحصار کر کے ہمیں دھوکہ دیتا ہے۔
اس کے بعد ہم زندگی کے بدلنے کے انتظار میں بیٹھتے ہیں اور خود سے وعدہ کرتے ہیں کہ جب کچھ پیشگی شرائط پوری ہو جائیں گی تو ہم کچھ نیا کرنے کی کوشش کریں گے۔
گرل فرینڈ ملنے کے بعد میں اپنی فٹنس کے بارے میں زیادہ سنجیدہ ہو جاؤں گا…
میں اپنی گرل فرینڈ کے ساتھ اپنے تعلقات کے بارے میں زیادہ سنجیدہ ہو جاؤں گا جب مجھے کوئی بہتر کام مل جائے گا…
پھر یہ پیشگی شرائط کبھی نہیں ہوتی نظر آتی ہیں!
دنیا کو تبدیل کرنے کے انتظار سے منسلک ہونا ہم اپنی زندگیاں برباد کر رہے ہیں اور زیادہ اداس اور زیادہ غیر فعال ہو رہے ہیں۔
لچلن نے خود ان مایوسیوں کے ساتھ جدوجہد کی اور اس کے بارے میں بات کی کہ اس نے اپنے مقاصد کو حاصل کرتے ہوئے کس طرح بیرونی لگاؤ کے جال پر قابو پایا۔
4) اٹیچمنٹ غلط توقعات پیدا کرتا ہے
مستقبل کے نتائج سے منسلک ہونے سے بہت ساری غلط توقعات پیدا ہوتی ہیں جو اکثر پوری نہیں ہوتیں۔
اور یہاں تک کہ جب وہ کرتے ہیں، ہم رجحان رکھتے ہیں انہیں فوری طور پر نئے اٹیچمنٹ سے بدلنے کے لیے۔
"ٹھیک ہے، تو اب میرے پاس سب سے شاندار کیریئر، دوست اور گرل فرینڈ ہیں۔ لیکن ایسی جگہ پر رہنے کے بارے میں کیا خیال ہے جہاں بہتر موسم ہو؟ یہ موسم بہت خراب ہے اور یہی وجہ ہے کہ میں حال ہی میں بہت اداس محسوس کر رہا ہوں۔"
اگرچہ یہ ممکن ہے کہ آپ کو SAD (سیزنل ایفیکٹیو ڈس آرڈر) ہو، یہ بھی بہت کچھ ایسا لگتا ہےاٹیچمنٹ کی لت۔
مستقبل میں کیا ہونا چاہیے یا ابھی ہونا چاہیے یا ماضی میں ہونا چاہیے تھا کے بارے میں آپ کی توقعات آپ کو روک رہی ہیں۔
آپ خود کو محدود کر رہے ہیں اور اپنے آپ کے سامنے موجود حقیقت کے قریب نہ پہنچ کر آپ کی پیٹھ پیچھے ہاتھ لگائیں۔
آپ جتنا زیادہ توقع کریں گے آپ اپنے آپ کو مایوسی اور مایوسی کے لیے تیار کریں گے۔ آپ جتنا زیادہ تکلیف اٹھائیں گے۔
5) منسلکہ انکار پر بنایا گیا ہے
یہاں بات ہے:
اگر منسلکہ کام کرتا ہے تو میں اس کے لئے سب کچھ بنوں گا۔
لیکن ایسا نہیں ہوتا۔ اور یہ لوگوں کو غیر ضروری طور پر، بعض اوقات سالوں اور سالوں تک تکلیف میں مبتلا کر دیتا ہے۔
ملحقہ زندگی کی عام مایوسیوں اور پریشانیوں کو ناقابل تسخیر پہاڑوں میں بدل دیتا ہے، کیونکہ یہ صرف کام نہیں کرتا۔
درحقیقت اس کی وجہ مہاتما بدھ نے مصائب کے بارے میں خبردار کیا تھا کہ کوئی باطنی انتہائی روحانی وجہ نہیں تھی۔
یہ بہت آسان تھا:
اس نے لگاؤ کے خلاف خبردار کیا اور یہ کہ اس سے کس طرح تکلیف ہوتی ہے، کیونکہ لگاؤ انکار پر قائم ہے۔
اور جب ہم حقیقت سے انکار کرتے ہیں تو پھر بھی یہ ہمیں سخت مارتی ہے۔
جیسا کہ بیری ڈیونپورٹ لکھتے ہیں:
"بدھ نے سکھایا کہ 'دکھ کی جڑ لگاؤ ہے' کیونکہ کائنات میں واحد مستقل تبدیلی ہے . اور اگرچہ آپ سائنس کے بارے میں محسوس کرتے ہیں، سائنس کو نظر انداز کرنا بہت کچھ کا سبب بن سکتا ہے۔مصائب۔
مثال کے طور پر اگر آپ تھرموڈینامکس کے قوانین کو نظر انداز کرتے ہیں اور گرم چولہے کو چھوتے ہیں تو آپ جل جائیں گے چاہے آپ اس پر "یقین" کریں یا نہ کریں۔
ہماری جلد کے خلیے مکمل طور پر دوبارہ بڑھ جاتے ہیں۔ ہر سات سال بعد اور ہم کون ہیں مسلسل بدل رہے ہیں۔
ہمارے اعصابی عمل خود بھی موافقت اور بدلتے رہتے ہیں، جس سے یہ ظاہر ہوتا ہے کہ اگر آپ اٹیچمنٹ کو چھوڑ دیتے ہیں تو آپ اپنے نیوران کو دوبارہ بنانے میں کتنی مدد کر سکتے ہیں۔
کچھ لوگوں کے لیے یہ منطقی حقیقت کہ یہاں تک کہ ہم خود بھی جسمانی اور ذہنی طور پر تبدیل ہو رہے ہیں خوفناک ہو سکتا ہے۔
لیکن یہ حوصلہ افزا بھی ہو سکتا ہے جب آپ اپنے آپ کو ایک مستحکم خیال یا ماضی، حال یا مستقبل سے لگاؤ چھوڑ دیتے ہیں۔ زندگی کے حالات آپ کو زندگی میں تکمیل یا معنی دلانے کے لیے۔
7) اٹیچمنٹ ہر چیز کو مشروط بناتی ہے
ہر چیز بدل جاتی ہے، یہاں تک کہ بدل جاتی ہے۔
لیکن جب آپ اس سے انکار کرتے ہیں یا نظر انداز کرنے کی کوشش کرتے ہیں اور جو کچھ ہونا چاہیے تھا یا آگے ہونا چاہیے اس سے منسلک رہنے پر قائم رہتے ہیں، آپ اپنی خوشی کے لیے کئی شرائط طے کرتے ہیں۔
اگر آپ کی محبت لگاؤ پر مبنی ہے تو یہ انتہائی مشروط ہو جاتی ہے۔ آپ اس شخص سے محبت کرتے ہیں کیونکہ وہ ہمیشہ وہاں رہتا ہے، یا ہمیشہ صحیح بات جانتا ہے، یا جب آپ کسی چیز سے گزر رہے ہوتے ہیں تو آپ کے ساتھ صبر کرتے ہیں۔ اب ان سے محبت نہیں کرتے؟ یا آپ کی خواہش ہوگی کہ آپ واپس جاسکیں جیسے وہ پہلے تھے، پرکم از کم…
آپ نے اپنے آپ کو اس ورژن یا موڈ سے جوڑ دیا ہے کہ کوئی اور کون ہے اور پھر جب حقیقت یا اس کے بارے میں آپ کا ادراک بدل جاتا ہے تو بہت زیادہ تکلیف اٹھانا شروع کردیتے ہیں۔
یہ مصائب کا ایک نسخہ ہے۔ , ٹوٹ پھوٹ اور رومانوی مایوسی۔
ملحقہ ہر چیز کو مشروط بنا دیتا ہے، یہاں تک کہ محبت بھی۔ اور یہ اچھی ذہنی حالت نہیں ہے۔
8) اٹیچمنٹ غیر اطمینان بخش ہے
ملحقہ نہ صرف کام نہیں کرتا بلکہ یہ انتہائی غیر اطمینان بخش ہے۔
جب آپ کسی ایسی چیز سے منسلک ہوں جس کے آپ رحم و کرم پر ہوں، چاہے وہ "چیز" کوئی شخص، جگہ، تجربہ یا زندگی کی حالت ہو۔
ہوسکتا ہے کہ آپ جوان ہونے اور جوان نظر آنے کے خیال سے منسلک ہوں، مثال کے طور پر .
یہ قابل فہم ہے۔ لیکن آپ جتنا زیادہ اس سے چمٹے رہیں گے، اتنا ہی زیادہ وقت آپ کو مایوس اور غیر مطمئن چھوڑ کر آگے بڑھے گا۔
عام درد اور درد اور شاید عمر بڑھنے کا غم حقیقی تکلیف سے بدل جائے گا، جیسا کہ وقت آپ کی عمر کے خلاف ہوتا جائے گا۔ آپ کی مرضی۔
یہ اٹیچمنٹ کی چیز ہے:
جیسا کہ میں نے کہا، یہ انکار پر بنایا گیا ہے۔
جو کچھ موجود ہے وہ آپ سمیت بدل رہا ہے۔ ہم اس میں سے کسی بھی چیز سے اس وقت تک چمٹے نہیں رہ سکتے جب تک کہ ہم اس سے بھی زیادہ تکلیف نہ اٹھائیں اور غیر ضروری طریقوں سے مزید مایوس نہ ہوں۔
بھی دیکھو: نشہ آور خاتون باس سے نمٹنے کے 15 ہوشیار طریقے9) اٹیچمنٹ چیک لکھتا ہے جو اسے کیش نہیں کر سکتا
بہت سے روحانی گرو اور اپنی مدد آپ کے اساتذہ ہمیں بتاتے ہیں کہ اگر ہم صرف ایک بہتر مستقبل کو "تصور" کرتے ہیں اور "اپنی کمپن کو بڑھاتے ہیں" کہ ہمارے خوابوں کی زندگیہمارے پاس آئیں۔
مسئلہ یہ ہے کہ جتنا زیادہ آپ ایک مثالی مستقبل کے خواب دیکھتے ہیں اور اپنی خواہش کو حاصل کرنا چاہتے ہیں، اتنا ہی زیادہ آپ حقیقت کی بجائے دن کے خوابوں کی سرزمین میں زندگی گزارتے ہیں۔
اس سے بھی بدتر بات یہ ہے کہ کہ آپ اپنی زندگی کا اختتام بھی اس خیال پر کرتے ہیں کہ آپ "ایک بار" ABC حاصل کر لیں گے یا XYZ حاصل کر لیں گے یا مسز رائٹ سے ملیں گے وغیرہ۔
اسے بھول جائیں۔
اگر آپ بہت زیادہ تکالیف کو روکنا چاہتے ہیں اور روحانیت کے حصول کے لیے ایسے تعمیری طریقے تلاش کرنا چاہتے ہیں جو آپ کو اونچا اور خشک نہ چھوڑیں، تو یہ سب اسکرپٹ کو پلٹنے کے بارے میں ہے۔
حقیقی روحانیت خالص، مقدس اور زندہ رہنے کے بارے میں نہیں ہے۔ خوشی کی حالت میں: یہ حقیقت پسندانہ اور عملی لحاظ سے زندگی کے قریب آنے کے بارے میں ہے، جیسا کہ شمن روڈا ایانڈی نے سکھایا ہے۔
اس کے بارے میں اس کی ویڈیو نے واقعی مجھ سے بات کی، اور میں نے محسوس کیا کہ بہت سے روحانی خیالات میں d ہمیشہ صرف ایک قسم کے "فرض کیے گئے" سچے ہوتے تھے درحقیقت کافی الٹا نتیجہ خیز تھے۔
اگر آپ کو معلوم ہو رہا ہے کہ منسلک نہ ہونا مشکل ہے اور آپ کو کوئی حقیقی متبادل نظر نہیں آرہا ہے، تو میں واقعی میں یہ دیکھنے کی تجویز کرتا ہوں کہ وہ کیا ہے۔ کہنا ہے۔
مفت ویڈیو دیکھنے کے لیے یہاں کلک کریں اور ان روحانی خرافات کا پردہ فاش کریں جو آپ نے سچائی کے لیے خریدی ہیں۔
10) منسلکہ آپ کی فیصلہ سازی کو بگاڑ دیتا ہے
سب سے صاف سوچ رکھنے والے فرد کے لیے بھی فیصلے کرنا مشکل ہے۔
آپ کو کیسے معلوم ہونا چاہیے کہ کیا کرنا ہے اور آپ کے فیصلوں کا کیا نتیجہ نکلے گا؟
آپ سب سے زیادہ کوشش کر سکتے ہیں۔ نفع و نقصان کو تولنے اور صف بندی کرنے کے لیے آپ کی بہترین کوشش ہے۔آپ کے فیصلے زندگی میں آپ کے مقصد کے ساتھ۔
جب آپ ماضی، حال یا مستقبل سے منسلک ہوتے ہیں، تو آپ ایسے فیصلے کرتے ہیں جو بیرونی چیزوں پر منحصر ہوتے ہیں جو آپ کے قابو سے باہر ہوتے ہیں۔
آپ آگے بڑھتے ہیں۔ کہیں اس وجہ سے کہ آپ کا بوائے فرینڈ وہاں رہتا ہے اور آپ ایک ساتھ رہنے کے لیے منسلک ہیں، حالانکہ آپ اس کے رہنے کی جگہ سے نفرت کرتے ہیں اور جب بھی آپ وہاں جاتے ہیں تنہا محسوس کرتے ہیں…
آپ کسی ایسی نوکری کو ٹھکرا دینے کا فیصلہ کرتے ہیں جو آپ پر بہت زیادہ دباؤ ڈالتی ہے کیونکہ آپ ماضی کے کسی کام پر ناراضگی سے منسلک ہیں جس نے آپ کو زیادہ کام کیا تھا اور خوفزدہ ہیں کہ یہ کام بھی ایسا ہی کرے گا۔
آپ کسی کے ساتھ تعلق ختم کرنے کا فیصلہ کرتے ہیں کیونکہ آپ ایک مثالی ساتھی کے خیال سے منسلک ہیں' ہمیشہ اس کا خواب دیکھا ہے اور وہ صرف پیمائش نہیں کر رہی ہے۔
نتیجہ؟ اٹیچمنٹ نے آپ کے فیصلہ سازی کے عمل کو خراب کر دیا ہے۔
شاید آپ کا بوائے فرینڈ جہاں رہتا ہے وہاں سے جانا، نوکری کو ٹھکرانا اور لڑکی سے رشتہ توڑنا سب درست فیصلے ہیں۔
لیکن بات یہ ہے کہ آپ ان فیصلوں میں سے ہر ایک میں منسلکہ نے آپ کی دیگر عوامل پر مکمل طور پر غور کرنے کی صلاحیت کو نمایاں طور پر بگاڑ دیا ہے جس کی وجہ سے شاید ایک مختلف فیصلہ ہوا ہو۔ زہریلے رشتوں میں
درد زندگی کا حصہ اور ترقی کا حصہ ہے۔ لیکن تکلیف اکثر دماغ اور جذبات میں ہوتی ہے جن پر ہم توجہ مرکوز کرتے ہیں یا ان کو تقویت دیتے ہیں۔
منسلک ہونا بھی اکثر اپنے آپ پر زہریلے رشتوں میں رہنے کے لیے دباؤ ڈالتا ہے۔
