12 պատճառ, թե ինչու կապվածությունը տառապանքի արմատն է

Մենք բոլորս կապված ենք ինչ-որ ձևով.

Կապված ենք մեր ինքնությանը, մեր սիրելիներին, մեր մտահոգություններին, մեր հույսերին:

Բնականաբար, մենք բոլորս մտածում ենք այն մասին, թե ինչ է կատարվում կյանքում: մենք անում ենք:

Սակայն կյանքում տեղի ունեցողի մասին հոգալու և դրան կապված լինելու միջև տարբերություն կա:

Իրականում, այնքան ավելի կապված ենք կյանքի արդյունքների հետ: , այնքան վատանում է մեր կյանքը:

Ահա, թե ինչ նկատի ունեմ սրանով…

Կապվածությունն առողջ չէ…

Կապվածությունը նույնը չէ, ինչ փոխհարաբերությունը կամ գնահատանքը:

Հարաբերություններն ու փոխկախվածությունը առողջ են: Իրականում դա անխուսափելի է, և ամբողջ կյանքը կախված է էակների և գործընթացների փոխհարաբերություններից և փոխգործակցությունից:

18-րդ դարի գերմանացի փիլիսոփա և գրող Յոհան Գյոթեն մի մեջբերում ունի, որը ես պարզապես սիրում եմ փոխկախվածության մասին:

Ինչպես Գյոթեն ասել է.

«Բնության մեջ մենք երբեք չենք տեսնում որևէ բան մեկուսացված, այլ ամեն ինչ՝ կապված մեկ այլ բանի հետ, որն իր առաջ է, դրա կողքին, տակը և դրա վրա»:

Նա այնքան ճիշտ է:

Բայց կապվածությունը տարբեր է:

Կապվածությունը կախվածություն է :

Եվ երբ դուք կախված եք դառնում որևէ անձից, ձեզ բավարարելու և կատարելագործելու վայրից կամ արդյունքից: , դուք հանձնում եք ձեր կյանքի և ձեր ապագայի նկատմամբ վերահսկողությունը:

Արդյունքն աղետալի է:

Ահա 12 պատճառ, որ կապվածությունն այդքան մեծ վնաս է հասցնում, և թե ինչպես փոխարկել կապվածությունը ակտիվ ներգրավվածության:

1) Կցվածությունը լինում է տարբեր ձևերով

Նախքան մտնելըորոնք ի հայտ են բերում մեր մեջ եղած ամենավատը կամ դարձնում մեզ թուլացած և թշվառ:

Կապվածությունը կարող է կապված լինել հենց դիմացինի հետ.

Մենք մեզ կախված ենք զգում, անկարող ենք ապրել առանց նրանց, ֆիզիկապես միայնակ ենք: առանց նրանց, ձանձրանում են, երբ նրանք կողքին չեն և այլն…

Կամ կարող է լինել իրավիճակի հետ կապված․ պետք է երջանիկ երկարատև հարաբերությունների մեջ լինենք:

Կապվածությունը ստիպում է մեզ մնալ, երբեմն շատ ավելի երկար, քան իրագործելիության կետը, զոհաբերելով մեր ֆիզիկական և մտավոր բարեկեցությունը՝ շարունակելու տառապանքով և չարաշահումներով լի թունավոր ցիկլը:

Ցավոք սրտի, այս կապվածությունը, որը կարող է մեզ թակարդի մեջ գցել թունավոր հարաբերությունների մեջ, հաճախ կարող է նաև խանգարել մեզ առաջ շարժվել և լինել այնպիսի հարաբերությունների մեջ, որոնք մեզ կբացեն փոխկապակցվածության ավելի իսկապես սիրառատ ձևի համար:

12) Կախվածությունը կախվածություն է առաջացնում

Կապվածության և տառապանքի հետ կապված խնդիրն այն է, որ այն չի գործում, այն հերքում է իրականությունը և թուլացնում է մեզ և ուժեղ որոշումներ կայացնելու մեր կարողությունը:

Դա նաև կախվածություն է առաջացնում:

Որքան շատ եք կապվում մարդկանց, փորձառությունների և պայմանների հետ, որոնք կարծում եք, որ պետք է, կլինեին կամ կարող էին լինել, որպեսզի ապրեք և սիրեք, այնքան ավելի շատ եք նկարում ձեզ մի անկյունում: 1>

Այնուհետև տեսնում եք, որ սկսում եք ավելացնել ավելի շատ պայմաններ, ավելի շատ հավելվածներ և ավելի շատ սահմանափակումներ:

Մինչ դա իմանաք,դուք մշտապես ճամբարված եք սենյակի մի փոքրիկ անկյունում, առանց շարժվելու ազատության:

Դուք այնքան կապված եք, որ այլևս չունեք ազատ տիրապետություն ձեր կյանքի և ձեր գործողությունների վրա:

Գլխավորը այս կապերը կոտրելն է և կապվածությունը գետնին ընկած թողնելն է:

Դուք կարող եք շատ ավելին անել:

Ապրել առավելագույն ազդեցությամբ և նվազագույն էգոյով

Ավելի վաղ ես հիշատակեց Լախլանի «Բուդդիզմի թաքնված գաղտնիքները» գիրքը և դրա քննարկումը, թե ինչպես հաղթահարել կապվածությունը:

Լաչլանը հատկապես խոսում է գործողությունների կարևորության մասին, այլ ոչ թե կապված լինել նրան, թե ինչ կարող է պատահել, պետք է պատահի, կարող է պատահել, կամ դուք կցանկանայիք: տեղի ունենա:

Դա ձեզնից է կախված:

Ուժեղ նպատակներ և ցանկություններ ունենալը հիանալի է: Բայց նրանց վրա հույս դնելը, որպես ձեր ուղեցույց, կհանգեցնի ձեզ մոլորության մեջ:

Իրականությունն այն է, ինչ կա, և այն փոխելու ձեր հնարավորությունը կախված է ձեր գործողություններից և որոշումներից:

Կապվածությունն առաջացնում է տառապանք և ընկղմվում դուք դժգոհության ցիկլում եք:

Փոխարենը, այն, ինչ ցանկանում եք, հետևյալն է.

Արդյունքները, առանց շրջադարձի

Ձեր ուզածին հասնելն իրականում լավ է:

0>Ես դրա մեծ երկրպագուն եմ:

Սակայն այն, ինչ ցանկանում եք չստանալ կամ ներկայումս չունենալն այն է, որ այն կարող է նաև շատ օգտակար լինել:

Ամենամեծներից շատերը մարզիկները նույնիսկ գնահատում են անհաջողության տարիները և պայքարում են իրենց վերջնական հաջողության համար:

Արդյունք ստանալը նշանակում է դադարեցնել կենտրոնանալը արդյունքի վրա և փոխարենը կենտրոնանալ արդյունքի վրա:գործընթացը:

Դա խաղում է խաղի սիրո համար, այլ ոչ թե պարզապես վերջին զանգի ձայնի: Միշտ միասին կլինենք:

Սա հենց հիմա կյանքով ապրելն ու խորը շնչելն է, չնայած այն բանին, որ վաղը դուք կարող եք նույնիսկ այստեղ չլինել:

Կապվածությունը կախվածություն և հուսահատություն է. արտաքին աշխարհի ողորմությունը և այն, ինչ տեղի է ունենում:

Ձեզ դրանից ազատելը զորություն է և կատարում:

Կա մի քանի տեսակի կցորդ:

Ահա կցվածության երեք հիմնական տեսակները.

• Կապվածություն անձի, վայրի, փորձառության կամ վիճակի հետ, որը դուք այժմ զգում եք: Սա կախված է նրանից, որ ձեր ներկա իրականությունը կշարունակվի հավերժ, որպեսզի մնաք իրագործված:
• Կապվածություն ապագա մարդուն, վայրին, փորձառությանը կամ պայմանին, որը դուք կարծում եք, որ պետք է իրականանա, որպեսզի դուք կատարվեք կամ ստանաք այն, ինչ արժանի լինել:
• Կապվածություն անցյալ մարդուն, վայրին, փորձառությանը կամ վիճակին, որը, քո կարծիքով, երբեք չպետք է տեղի ունենար կամ պետք է կրկնվի, որպեսզի դու կատարվես կամ գտնես այն, ինչ փնտրում և արժանի ես կյանքում:

Կապվածության այս երեք տեսակները բոլորն էլ իրենց կործանարար ձևերով տառապանք են պատճառում, և ահա թե ինչու.

2) Կապվածությունը թուլացնում է ձեզ

Կապվածության մասին առաջին բանն այն է, որ այն թուլացնում է. դու:

Եթե ես վազում եմ մարաթոն՝ նպատակ ունենալով հաղթել, դա մի բան է. այն կարող է մոտիվացնել, ոգեշնչել և ինձ ավելի ուժեղ մղել: Ես շատ եմ ուզում հաղթել, բայց նույնիսկ եթե պարտվեմ, ես կմտածեմ այս իրադարձության մասին՝ որպես մարտահրավերի, կատարելագործման և առաջընթացի ժամանակ:

Ես շատ էի ուզում հաղթել, բայց չարեցի: Մի անհանգստացեք, սակայն, ես պատրաստվում եմ շարունակել մարզումները և միգուցե հաջորդ անգամ: Ես գիտեմ, որ սիրում եմ վազել և հիանալի եմ դրանում, ամեն դեպքում:

Բայց եթե ես վազում եմ այդ մարաթոնը, ապա դա կապված է հաղթանակի հետտարբեր. Ես կսկսեմ հուսահատություն զգալ հենց որ նկատեմ, որ հոգնում եմ կամ չեմ հաղթում: Եթե ​​ես վատ պարտվեմ, կամ նույնիսկ երկրորդ տեղը գամ, կարող եմ երդվել, որ այլևս չվազեմ մարաթոնում:

Սա իմ մեկ հարվածն էր և ես պարտվեցի, տապալիր այն:

Ի վերջո, ես պետք է անեի: հաղթել, իսկ ես՝ ոչ: Կյանքն ինձ չի տվել այն, ինչ ուզում եմ, ինչո՞ւ պետք է համբերեմ այդքան հաճախ հիասթափվելու և չստանալու այն, ինչին արժանի եմ:

Նույն սկզբունքով, գուցե կյանքն ինձ չի տվել այն, ինչ զգում եմ: Ես արժանի եմ կամ կարիք ունեմ անցյալում կամ չեմ աշխատում հիմա՝ ներկայում, և դա խլում է իմ կամքի ուժն ու մղումը նույնպես՝ թուլացնելով ինձ:

Կապվածությունը քեզ թույլ է դարձնում:

3) Կապվածությունը: մոլորեցնում է քեզ

Կցվածությունը սիրենային երգ է:

Այն ասում է քեզ, որ եթե դու ինչ-որ բանի հանդեպ խիստ ես զգում, ապա արժանի ես, որ գնա քո ուզած ճանապարհով, կամ կարող ես ինչ-որ բողոքի ակցիա կազմակերպել, եթե դա տեղի ունենա: 't.

Իրական կյանքն այդպես չի աշխատում:

Մենք հաճախ չունենք այն ամենը, ինչ մենք կարծում ենք, որ մեզ անհրաժեշտ է կյանքում, կամ նույնիսկ մեր ուզածի մեծ մասը:

0>Եվ այնուամենայնիվ իմաստալից և կյանքը փոխող որոշումներն ու գործողությունները դեռևս հնարավոր են նույնիսկ անկատար և հիասթափեցնող իրավիճակներում:

Կապվածությունը մեզ մոլորեցնում է` ստիպելով մեզ հավատալ, որ մենք հզոր և ընդունակ ենք միայն այն ժամանակ, երբ սկսում ենք ստանալ այն, ինչ ուզում ենք: .

Սակայն մեր լավագույն ձեռքբերումներից և փորձառություններից շատերը բխում են հիասթափությունից և անկատարությունից և մեզ կտրվելով արդյունքի ակնկալիքներից:

ԼաչլանԲրաունը խոսում է այս մասին իր նոր՝ «Բուդդիզմի թաքնված գաղտնիքները» գրքում, որը ես իսկապես հաճույքով կարդում էի:

Ինչպես նա բացատրում է, կապվածությունը խաբում է մեզ՝ ստիպելով մեզ կախված լինել արտաքին բաներից, որպեսզի մեզ լիարժեքություն բերի:

Այնուհետև մենք նստած սպասում ենք, որ կյանքը փոխվի և ինքներս մեզ խոստանում ենք, որ կփորձենք ինչ-որ նոր բան, երբ որոշակի նախապայմաններ կատարվեն:

Ես ավելի լուրջ կվերաբերվեմ իմ մարզավիճակին, երբ ընկերուհի ձեռք բերեմ…

Ես ավելի լրջորեն կվերաբերվեմ իմ ընկերուհու հետ հարաբերություններին, երբ ավելի լավ աշխատանք ունենամ…

Այդ դեպքում այս նախապայմանները, թվում է, երբեք չեն լինում: մենք վատնում ենք մեր կյանքը և դառնում ավելի վհատված և պասիվ:

Ինքը՝ Լաչլանը, պայքարում էր այս հիասթափությունների դեմ և խոսում այն ​​մասին, թե ինչպես է հաղթահարել արտաքին կապվածության ծուղակը, մինչդեռ դեռ հետապնդում էր իր նպատակները:

4) Կապվածություն: ստեղծում է կեղծ ակնկալիքներ

Ապագա արդյունքներին կապվածությունը ստեղծում է այնքան կեղծ ակնկալիքներ, որոնք ամենից հաճախ չեն իրականանում:

Եվ նույնիսկ երբ դրանք իրականանում են, մենք հակված ենք դրանք արագ փոխարինելու նոր կցորդներով:

«Լավ, այնպես որ հիմա ես ունեմ ամենահիասքանչ կարիերան, ընկերներ և ընկերուհի: Բայց ի՞նչ կասեք այնպիսի վայրում ապրելու մասին, որն ավելի լավ եղանակ ունի: Այս եղանակը լրջորեն խայտառակ է, և դա է պատճառը, որ ես վերջերս այդքան վատ եմ զգում»:

Չնայած հնարավոր է, որ դուք ունեք SAD (Սեզոնային աֆեկտիվ խանգարում), սա նույնպես շատ նման է.կախվածությունը կապվածությունից:

Ձեր ակնկալիքներն այն մասին, թե ինչ պետք է տեղի ունենա ապագայում կամ պետք է տեղի ունենար հիմա կամ պետք է տեղի ունենար անցյալում, հետ են պահում ձեզ:

Դուք սահմանափակում եք ձեզ և կապում ձեր ձեռքերը ձեր մեջքի հետևում՝ չմոտենալով ներկա իրականությանը, քանի որ այն կա ձեր առջև: Որքան ավելի շատ եք տառապում:

5) Կցորդը կառուցված է ժխտման վրա

Ահա հետևյալն է.

Եթե կցումը աշխատեր, ես ամեն ինչ անելու եմ:

Բայց դա այդպես չէ: Եվ դա ստիպում է մարդկանց անհարկի տառապել, երբեմն տարիներ և տարիներ:

Կապվածությունը սովորական կյանքի հիասթափություններն ու խնդիրները վերածում է անհաղթահարելի սարերի, քանի որ դա պարզապես չի ստացվում:

Իրականում պատճառն այն է, որ Բուդդան, որը զգուշացրել է տառապանքի մասին, որևէ էզոթերիկ ծայրահեղ հոգևոր պատճառ չէր:

Դա շատ պարզ էր.

Նա նախազգուշացրեց կապվածությունից և ինչպես է դա տառապանք պատճառում, քանի որ կապվածությունը կառուցված է ժխտման վրա:

Եվ երբ մենք ժխտում ենք իրականությունը, դա դեռ շատ է հարվածում մեզ:

Ինչպես գրում է Բարրի Դևենպորտը.

«Բուդդան սովորեցրել է, որ «տառապանքի արմատը կապվածությունն է», քանի որ միակ հաստատունը տիեզերքում փոփոխությունն է:

«Եվ փոփոխությունը հաճախ ենթադրում է կորուստ»:

Պարզ, բայց շատ ճշմարիտ:

6) Կցվածությունը գիտական ​​չէ

Կցորդը նույնպես հակագիտական ​​է: . Եվ ինչպես էլ զգաք գիտության մասին, գիտության անտեսումը կարող է շատ բան առաջացնելտառապանքը:

Օրինակ, եթե դուք անտեսում եք թերմոդինամիկայի օրենքները և դիպչում տաք վառարանին, դուք այրվելու եք, անկախ նրանից, թե դրան «հավատում եք», թե ոչ:

Մեր մաշկի բջիջները լիովին կվերականգնվեն: յոթ տարին մեկ, և թե ով ենք մենք, անընդհատ փոփոխվում է:

Մեր նյարդային գործընթացներն իրենք նույնպես հարմարվում և փոխվում են, ինչը ցույց է տալիս, թե որքանով կարող եք օգնել ձեր նեյրոնների վերալարմանը, եթե ազատվեք կապվածությունից:

Ոմանց համար տրամաբանական փաստը, որ նույնիսկ մենք ինքներս ենք ֆիզիկապես և մտավոր տեղաշարժվում, կարող է սարսափելի լինել:

Բայց դա կարող է նաև աշխուժացնել, երբ ետևում թողնում ես կապվածությունը ես-ի ստատիկ գաղափարին կամ կապվածությունը անցյալի, ներկայի կամ ապագայի հետ: կյանքի պայմանները, որոնք ձեզ լիարժեքություն կամ կյանքի իմաստ են բերում:

7) Կապվածությունը պայմանավորում է ամեն ինչ

Ամեն ինչ փոխվում է, նույնիսկ փոխվում է:

Բայց երբ դուք ժխտում եք դա կամ փորձում եք անտեսել այն և մնալով հաստատակամորեն կապված այն ամենի հետ, ինչ պետք է տեղի ունենար կամ պետք է տեղի ունենար հետո, դուք մի շարք պայմաններ եք դնում ձեր երջանկության համար:

Նույնը վերաբերում է նաև այլ ոլորտներին, ինչպիսին է սերը:

Եթե ձեր սերը հիմնված է կապվածության վրա, ապա այն դառնում է խիստ պայմանական: Դուք սիրում եք այս մարդուն, քանի որ նա միշտ այնտեղ է, կամ միշտ գիտի ճիշտ ասելիքը, կամ համբերատար է ձեզ հետ, երբ դուք խնդիրներ եք ունենում:

Այնպես որ, եթե նա դադարի այդպիսին լինել, դուք կ այլևս չե՞ս սիրում նրանց: Կամ դուք կցանկանաք, որ կարողանայիք վերադառնալ այն, ինչ նրանք նախկինում էին, ժամընվազագույնը…

Դուք ինքներդ ձեզ կցել եք ուրիշի ով լինելու տարբերակին կամ եղանակին, և այնուհետև սկսում եք ահռելի տառապանքներ կրել, երբ իրականությունը կամ դրա մասին ձեր ընկալումը փոխվում է:

Դա թշվառության բաղադրատոմս է: , բաժանումներ և ռոմանտիկ հիասթափություն:

Կապվածությունը պայմանական է դարձնում ամեն ինչ, նույնիսկ սերը: Եվ դա այնքան էլ լավ հոգեվիճակ չէ:

8) Կցվածությունը անբավարար է

Կապվածությունը ոչ միայն չի աշխատում, այլև շատ անբավարար է:

Երբ դու' դուք կապված եք ինչ-որ բանի հետ, որը դուք ողորմության տակ եք, անկախ նրանից, թե այդ «բանը» մարդ է, վայր, փորձ կամ կյանքի պայման:

Գուցե դուք կապված եք երիտասարդ լինելու և երիտասարդ երևալու գաղափարի հետ, օրինակ. .

Հասկանալի է. Բայց որքան շատ կառչեք դրան, այնքան ավելի շատ ժամանակն անխափանորեն առաջ կգնա՝ թողնելով ձեզ հիասթափված և դժգոհ:

Ծերացման սովորական ցավերն ու ցավերը և, հավանաբար, տխրությունը կփոխարինվեն իրական տառապանքով, քանի որ ժամանակը ծերացնում է ձեզ: ձեր կամքը:

Սա կապվածության հետ կապված է.

Ինչպես ասացի, այն կառուցված է ժխտման վրա:

Ամեն ինչ, որ գոյություն ունի, փոխվում է, այդ թվում՝ դուք: Մենք չենք կարող կառչել դրանցից որևէ մեկից, քանի դեռ չենք ուզում ավելի շատ տառապել և էլ ավելի հիասթափվել անհարկի ձևերով:

9) Հավելվածը գրում է չեկեր, որոնք չեն կարող կանխիկացնել

Շատ հոգևոր գուրու և ինքնօգնող ուսուցիչներ ասում են մեզ, որ եթե մենք պարզապես «պատկերացնենք» ավելի լավ ապագա և «բարձրացնենք մեր թրթռումները», ապա մեր երազանքների կյանքը կկատարվիարի մեզ մոտ:

Խնդիրն այն է, որ որքան շատ ես երազում իդեալական ապագայի մասին և ձեռք բերելու այն ամենը, ինչ ուզում ես, այնքան ավելի շատ ես ի վերջո ապրում երազների երկրում իրականության փոխարեն:

Ավելի վատն այն է, որ որ դուք նաև կախված եք ձեր կյանքը այն մտքից, որ դուք կկատարվեք «մեկ անգամ», երբ հասնեք ABC-ին կամ ստանաք XYZ կամ հանդիպեք տիկին Ռայթին և այլն:

Մոռացեք դա:

Եթե ​​ցանկանում եք դադարեցնել այդքան շատ տառապանքները և գտնել կառուցողական ուղիներ՝ հոգևորության հետամուտ լինելու համար, որը ձեզ չի թողնի բարձր ու չոր, ապա ամեն ինչ կապված է սցենարի վրա:

Իրական հոգևորությունը մաքուր, սուրբ և ապրելու մեջ չէ: երանության մեջ. դա կյանքին իրատեսական և գործնական պայմաններով մոտենալու մասին է, ինչպես սովորեցրել է շաման Ռուդա Իանդեն:

Այս մասին նրա տեսանյութը իսկապես խոսեց ինձ հետ, և ես գտա, որ շատ հոգևոր գաղափարներ ես «Ենթադրվածները» միշտ ճիշտ էին, իրականում բավականին հակաարդյունավետ էին:

Եթե գտնում եք, որ դժվար է չկապվել և իրական այլընտրանք չեք տեսնում, ես իսկապես խորհուրդ եմ տալիս ստուգել, ​​թե ինչ է նա: պետք է ասի:

Սեղմեք այստեղ՝ անվճար տեսանյութը դիտելու և ճշմարտության համար ձեր գնած հոգևոր առասպելները քանդելու համար:

10) Կցվածությունը խեղաթյուրում է ձեր որոշումների կայացումը

Որոշումներ կայացնելը դժվար է նույնիսկ ամենապարզամիտ անհատի համար:

Ինչպե՞ս պետք է իմանաք, թե ինչ անել և ինչպիսին կլինի ձեր որոշումների արդյունքը:

Ամենաշատը, որ կարող եք անել, դա փորձելն է: լավագույնն է կշռադատել դրական և բացասական կողմերը և հարթեցնելձեր որոշումները՝ կապված ձեր կյանքի նպատակի հետ:

Երբ կապված եք անցյալի, ներկայի կամ ապագայի հետ, ի վերջո որոշումներ եք կայացնում, որոնք կախված են ձեր վերահսկողությունից դուրս արտաքին բաներից:

Դուք շարժվում եք: ինչ-որ տեղ, որովհետև քո ընկերն այնտեղ է ապրում, և դուք կապված եք միասին մնալու հետ, չնայած որ ատում եք, թե որտեղ է նա ապրում և ձեզ միայնակ եք զգում ամեն անգամ, երբ գնում եք այնտեղ…

Դուք որոշում եք մերժել այն աշխատանքը, որը ձեզ շատ է սթրեսի ենթարկում, քանի որ դուք վրդովված եք անցյալի աշխատանքից, որը ծանրաբեռնել է ձեզ և վախենում եք, որ այս աշխատանքը նույնն է անում:

Դուք որոշում եք բաժանվել ինչ-որ մեկից, քանի որ կապված եք ձեր իդեալական զուգընկերոջ գաղափարի հետ: Դուք միշտ երազել եք, և նա պարզապես չի չափում:

Արդյունքը: Կապվածությունը խեղաթյուրել է ձեր որոշումների կայացման գործընթացը:

Հնարավոր է, տեղափոխվել այնտեղ, որտեղ ապրում է ձեր ընկերը, հրաժարվել աշխատանքից և բաժանվել աղջկա հետ:

Բայց բանն այն է, որ ձեր Այդ որոշումներից յուրաքանչյուրին կցվածությունը նկատելիորեն խեղաթյուրեց այլ գործոնները, որոնք կարող էին հանգեցնել այլ որոշման պատշաճ կերպով հաշվի առնելու ձեր կարողությունը:

Սա մեզ բերում է հաջորդ կետին…

11) Կցորդը ձեզ թակարդում է թունավոր հարաբերություններում

Ցավը կյանքի մի մասն է և աճի մաս: Բայց տառապանքը հաճախ տեղի է ունենում մտքում և զգացմունքներում, որոնց վրա մենք կենտրոնանում կամ ուժեղացնում ենք:

Կապվածությունը շատ հաճախ հանգեցնում է ինքներս մեզ վրա ճնշում գործադրելու՝ մնալու թունավոր հարաբերություններում: