جدول المحتويات
يمتلك معظمنا جانبًا بصريًا قويًا لخيالنا. يمكننا أن نرى الصور حرفيًا عندما نغلق أعيننا. ومع ذلك ، ليست هذه هي الطريقة للجميع.
الأشخاص الذين يعانون من حالة تعرف باسم أفانتازيا ، لديهم عدم القدرة على مشاهدة الصور في أذهانهم.
ولكن بعيدًا عن كونهم "اضطرابًا" ، لا إن امتلاك عين العقل هو مجرد اختلاف في التجربة الإنسانية.
واحد يأتي مع بعض الفوائد التي قد تكون مفاجئة.
الأفانتازيا: عدم وجود عين العقل
إذا كنت تفكر في الصور قد يكون من الصعب فهم مفهوم عدم وجود عقل. وبالمثل ، إذا لم تفعل ذلك ، فإن فكرة أن الأشخاص يرون الأشياء في رؤوسهم حرفيًا يمكن أن تشعر بالحيرة نفسها.
يعيد غالبية الأشخاص عرض الصور والمشاهد من الحياة اليومية - التجارب التي مروا بها ، والناس إنهم يعرفون ، المشاهد التي رأوها ، وما إلى ذلك.
ولكن بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من الأفانتازيا ، فإن خيالهم أعمى فعليًا. إنه لا يستخدم الصور.
هذا المفهوم معروف منذ القرن التاسع عشر. علق فرانسيس جالتون على هذه الظاهرة في ورقة بحثية كتبها عن الصور الذهنية.
لاحظ فيها أنه لم تكن هناك اختلافات فقط في الطريقة التي يرى بها الناس الأشياء في أذهانهم - على سبيل المثال بدرجات متفاوتة من الحيوية - ولكن أيضًا أن بعض الأشخاص لم يروا شيئًا على الإطلاق.
لكن لم يكن حتى وقت قريب جدًا ، 2015 ، طبيب الأعصاب المعرفي والسلوكي البروفيسور آدم زيمان منصاغت جامعة إكستر أخيرًا مصطلح "أفانتازيا". شكّل بحثه الأساس لكثير مما نعرفه عن هذا اليوم.
بعد الاطلاع على دراسة حالة لرجل فقد عينه بعد جراحة القلب ، كتب عمودًا عنها في مجلة Discover . بعد القيام بذلك ، حصل على العديد من الردود من الأشخاص الذين يقولون إنهم لم يكن لديهم عين عقل في المقام الأول. في الواقع بسيط للغاية.
إنه صباح شتوي بارد وممطر ، ولذا تغمض عينيك وتتخيل نفسك مسترخياً بجانب المسبح في يوم صيفي حار في وجهة بعيدة.
الدفء ضرب الشمس على بشرتك. يخلق ضوء الظهيرة توهجًا برتقاليًا ينعكس على المباني المحيطة.
كيف ترى مشهدًا كهذا؟ هل يمكنك تخيلها إذا أغلقت عينيك؟ أم أنك ترى السواد فقط إذا حاولت؟
إذا كنت ترى الظلام فقط ، فمن المحتمل أنك لا تملك عينًا.
معظم الناس الذين ليس لديهم عين عقل لا يدركون أن الآخرين يختبرون الأشياء بشكل مختلف.
أخذوا أقوال مثل "شاهدها في ذهنك" أو "تصور المشهد" على أنها أكثر من مجرد صورة من الكلام.
يمكن أن تأتي على شكل صدمة لإدراك أنك ترى الأشياء بطريقة مختلفة عن الآخرين. ولكن على الرغم من أن الأفانتازيا نادرة ، إلا أنها قد لا تكون غير شائعة كما قد تعتقد.
ما مدى ندرتها.أفانتازيا؟
يقدر العلماء أن عشرات الملايين من الناس لا يتخيلون.
استنادًا إلى أحدث الأبحاث باستخدام الاستطلاعات ، وجد الدكتور زيمان وزملاؤه 0.7٪ من الناس لا يتخيلون. لها عين عقل.
لكن التقديرات حول عدد الأشخاص الذين يعانون بالفعل من هذه الحالة تختلف من 1-5٪ من الناس.
قد يعني ذلك أنه في أي مكان من 76 مليون إلى 380 مليون شخص ليس لها عين عقل. لذا ، نعم ، هذا نادر الحدوث ، لكن يبدو أننا فقط نكتشف عدد الاختلافات الموجودة حقًا في كيفية رؤيتنا للعالم جميعًا.
إذن ، لماذا بعض الناس لديهم عين العقل والبعض الآخر لا؟ 1>
الحقيقة هي أنه لم يتضح بعد. لكن الأبحاث التي تبحث في نشاط الدماغ والدوائر وجدت اختلافات بين الأشخاص الذين يعانون من الأفانتازيا والذين لا يعانون منها.
على سبيل المثال ، وجدت إحدى الدراسات أنه عند السماح لعقولهم بالتجول ، كان هناك نشاط أقل في أجزاء الدماغ التي تربط في الأمام والخلف في الأشخاص الذين يعانون من الأفانتازيا.
يبدو أيضًا أنه يسري في العائلات إلى حد معين. إذا لم يكن لديك عين عقل ، فمن المحتمل ألا يكون ذلك قريبًا منك أيضًا.
الأمر المثير هو أنه يبدو أننا جميعًا "سلكي" بشكل مختلف مما يخلق الكثير من الاختلاف في تصوراتنا العقلية أكثر مما كنا نتخيله.
ولكن ما هي نقاط القوة التي تأتي من هذا الاختلاف الخاص المتمثل في عدم وجود عين عقل؟
7 فوائد غير متوقعةمن عدم وجود عين عقل
1) أنت حاضر أكثر
واحدة من أكبر فوائد عدم وجود عقل هو أنه يعني أنه من الأسهل أن تكون حاضرًا بالكامل في الوقت الحالي.
قال البروفيسور آدم زيمان لمجلة BBC Focus: "ربما يكون من الصعب بعض الشيء أن تعيش في الوقت الحاضر إذا كانت لديك صور بصرية حية للغاية".
عندما نتخيل أننا في الواقع ننسحب إلى عالمنا الصغير. . نحن نولي اهتمامًا للمحفزات الداخلية بدلاً من ما يحدث من حولنا.
أي شخص اتُهم بأحلام اليقظة و "الانجراف" عندما يجب أن ينتبهوا ، سيعرف أن التخيل يمكن أن يكون مشتتًا تمامًا.
عندما يكون لديك عين عقل ، قد يكون من الأسهل أن تجد نفسك تنجرف للتركيز على المستقبل أو الماضي.
وهذا يعني أنك تفوتك فرصة الحياة الآن. ولكن يبدو أن الأشخاص الذين ليس لديهم عقل يجدون أنه من الأسهل الاستمرار في التركيز على الحاضر.
يقول بعض الأشخاص الذين يعانون من الأفانتازيا أن الميزة هي أنهم لا يميلون إلى القلق كثيرًا بشأن الماضي أو المستقبل. يبدو الأمر كما لو أن عدم وجود عقل يساعدك في الحفاظ على قائمة نظيفة والتركيز على الحاضر.
2) أنت لا تفكر مليًا في الأشياء
عندما نتخيل ، تزداد المشاعر حدة. كما توضح صحيفة نيويورك تايمز:
"تعمل عين العقل كمضخم للعاطفة ، مما يقوي المشاعر الإيجابية والسلبية الناتجة عن تجاربنا. يمكن للأشخاص الذين يعانون من الأفانتازيا أن يكون لديهم نفس الشيءالمشاعر من تجاربهم ، لكنها لا تضخمها لاحقًا من خلال الصور الذهنية. "
كلما زادت حدة التجربة والموقف ، زادت احتمالية تثبيته في ذاكرتنا. لدينا أيضًا ميل إلى تكرار الأحداث المؤلمة ، وتصويرها مرارًا وتكرارًا.
حتى عندما يسبب لنا هذا الألم ، لا يبدو أننا نساعد أنفسنا ويبقيها حية ومتجددة. ربما حدث شيء ما قبل 20 عامًا ولكنك تتخيله في ذهنك كما لو كان بالأمس.
عندما لا تكون لديك عين عقل ، فقد تكون أقل عرضة للتعليق بالماضي. ولذا ربما تكون أقل عرضة للندم أو الشوق أو الرغبة أو المشاعر السلبية الأخرى التي تأتي من التمسك بالأحداث المؤلمة.
3) أنت أقل غموضًا بالحزن
واحد الشيء الذي يتم ملاحظته بشكل شائع بين الأشخاص الذين يبلغون عن عدم امتلاكهم للعقل هو طريقتهم المختلفة في الشعور بالحزن.
قال أليكس ويلر (متحدثًا إلى وايرد) إنه رأى كيف كان رد فعل عائلته مختلفًا على وفاة والدته.
"لقد كان وقتًا صعبًا للغاية بالنسبة لي ، لكنني تعاملت معه بشكل مختلف عن بقية أفراد عائلتي لأنني تمكنت من المضي قدمًا بسرعة كبيرة. ليس الأمر أن تلك المشاعر لم تكن موجودة ، لأنها كانت موجودة. لكن يمكنني أن أتحدث إليكم عن ذلك الآن من الناحية السريرية وليس لدي أي استجابة عاطفية. "
أنظر أيضا: 15 علامة على أن لديك مثل هذه الشخصية القوية التي تخيف الآخرينآخرون ، مثل هذا الشخص الذي يتحدث بشكل مجهول على Reddit ، علقوا كيف لا يعتقدون ذلكإن امتلاك عقل يجعل من السهل المضي قدمًا.
"إنه بصراحة يبدو وكأنه شيء بعيد عن الأنظار. أعني بالطبع ، أعلم أنها رحلت ، لكن الأمر يشبه عندما لا أفكر في الأمر على وجه التحديد ، ولا أتذكره ، إنه ليس شيئًا يزعجني. ألست مصابة مثل أختي لأنني لا أستطيع تصويرها في رأسي؟ لأنني لا أستطيع تذكر ذكرياتنا المرئية معًا؟ أو تخيل كيف سيكون المستقبل من خلال تخيلها في حفل زفافي أو حمل طفلي الأول مثل أختي؟ لا يزالون يشعرون بنفس المشاعر بالضبط. لذلك عند التعامل مع فقدان شخص ما ، لا يعني ذلك أنه لا يهتم كثيرًا.
إنه أكثر من أن عدم قدرتهم على تخيل الأشياء في أذهانهم يقلل من تأثير الحزن المنهك في بعض الأحيان.
4) أنت قد يتجنب الكوابيس
وجدت دراسة أجريت على الأشخاص المصابين بأفانتازيا أن حوالي 70٪ من الأشخاص قالوا إنهم رأوا بعض أشكال الصور أثناء الحلم ، حتى لو كان ذلك مجرد ومضات من الصور.
لكن أما البقية فلم يفعلوا ، و 7.5٪ قالوا إنهم لم يحلموا على الإطلاق. الأشخاص الذين يفتقرون إلى عين العقل يبلغون عمومًا عن أحلام أقل وضوحًا.
هذا يعني أن وجود الأفانتازيا يجعلك أقل عرضة للكوابيس أو الذعر الليلي.
مثل رون كوليني ، الذي ليس لديه عقل. علقت العين على Quora:
"أحلم بالكلمات (الأفكار). الميزة: لم يسبق لي أن حلمت بحلم سيء! أالكابوس هو حلم مزعج مرتبط بمشاعر سلبية ، مثل القلق أو الخوف الذي يوقظك. "
أنظر أيضا: تعريف الكارما: معظم الناس مخطئون بشأن المعنى5) أنت جيد في استيعاب المفاهيم المعقدة
غالبًا ما يقول الأشخاص الذين ليس لديهم عقل إنهم يعيشون حياة قائمة على الحقائق.
تشير الأبحاث إلى أن العديد من الأشخاص المصابين بالافانتازيا قد يطورون مهارات أقوى في بعض المهن. يبدو أن التفكير المجرد هو مجموعة من المهارات الأساسية بين الأشخاص الذين ليس لديهم عين العقل.
يتمتع الكثير ممن لديهم هذه الحالة بالقدرة على فهم الأفكار المعقدة التي لا ترتبط بالتجارب أو الأشياء أو الأشخاص أو المواقف.
هذا الفهم الراسخ للمفاهيم الافتراضية أو الرمزية يعني أنها تتفوق في مجالات مثل العلوم والرياضيات والقطاعات التقنية. الجينوم البشري ، ولديه أفانتازيا.
يعتقد أن حالته قد دعمت نجاحه:
"لقد وجدت كقائد علمي أن الأفانتازيا تساعد بشكل كبير على استيعاب المعلومات المعقدة في الأفكار والنهج الجديدة. من خلال فهم المفاهيم مقابل حفظ الحقائق ، يمكنني قيادة فرق معقدة ومتعددة التخصصات دون الحاجة إلى معرفة مستوى تفاصيلها. "
6) لا تضيع في عالم خيالي
ضجة حول استخدام التخيل في عالم التطوير الذاتي لتحقيق أهدافك وأحلامك. ولكن هناك جانب سلبي للتخيلأيضًا.
فكرة أن تصور "حياة أفضل" يمكن أن تساعدك على إنشائها يمكن أن تجعلك في الواقع عالقًا. لها تأثير معاكس تماما مما كنت تقصد.
كيف؟ لأنك تنشئ صورة مثالية في رأسك لا يمكن للحياة الواقعية أن ترقى إليها.
يمكن أن تتحول أحلام اليقظة إلى وهم. إن عدم امتلاكك للعين يعني أنك تتجنب هذا المأزق.
لقد بدأت في تقدير الجانب المظلم المحتمل للتخيل كطريقة للتحول بعد مشاهدة درس جوستين براون المجاني "The Hidden Trap".
يشرح فيه كيف سقط هو نفسه تحت وطأة تقنيات التصور:
"لقد أصبحت مهووسًا بحياة خيالية في المستقبل. مستقبل لم يأتِ لأنه كان موجودًا فقط في تخيلاتي. " يمكن أن يؤدي إلى توقعات غير واقعية والتي لا تخيب إلا عندما لا تتوافق الحياة مع الصورة التي تنشئها في رأسك.
أوصي حقًا بمراجعة دروس جوستين الرئيسية.
فيه ، هو يرشدك بالضبط لماذا التخيل ليس هو الحل لخلق الحياة التي تريدها. والأهم من ذلك ، أنه يقدم حلاً أفضل للتحول في الحياة الداخلية والخارجية.
إليك هذا الرابط مرة أخرى.
7) قد يكون لديك المزيد من الحماية الطبيعية ضد الصدمات
لأنه من الارتباطات القوية بين الحيةالصور المرئية والذاكرة ، قد يوفر عدم وجود عين العقل بعض الحماية الطبيعية ضد الصدمات والحالات مثل اضطراب ما بعد الصدمة.
كما أوضحت الأخصائية الاجتماعية نيسا سونار في Psyche:
"لقد عانيت من مرض عقلي لسنوات عديدة ، وتقلل أفانتازيا من الأعراض المختلفة. لقد عانيت سابقًا من اضطراب ما بعد الصدمة (PTSD) بسبب تعرضي للإيذاء العاطفي من والدي عندما كنت طفلاً. لكن على الرغم من اهتزازي عاطفيًا ، لم يكن لدي أي ذكريات أو كوابيس. كانت ذاكرتي عن الصدمة متجذرة في الهالة التي خلقها والدي في المنزل. ولكن الآن بعد أن لم أتواجد حوله منذ أكثر من 20 عامًا ، نادرًا ما أتذكر هذا الشعور>
